導(dǎo)語：如何才能寫好一篇學(xué)習(xí)目標(biāo)和計劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

陳曉波（1977-），男，漢，海南臨高縣人，講師，研究方向：初等教育實踐教學(xué)，中文教學(xué)；

范芬雄（1981-），男，漢，湖南人，研究生，碩士，研究方向：初等教育實踐教學(xué)，教育學(xué)。

摘 要：本文通過分析當(dāng)前教育見習(xí)中存在的學(xué)生見習(xí)目標(biāo)不明確、指導(dǎo)教師見習(xí)指導(dǎo)缺失及見習(xí)基地難以建立的問題，提出通過合理規(guī)劃見習(xí)目標(biāo)，制定見習(xí)課程教學(xué)大綱，設(shè)計目標(biāo)任務(wù)明確的見習(xí)計劃和組建強(qiáng)有力的教育見習(xí)管理指導(dǎo)隊伍的解決思路。

關(guān)鍵詞：教育見習(xí)目標(biāo)、見習(xí)課程大綱、見習(xí)計劃

教育見習(xí)是教育理論聯(lián)系實際的一個重要環(huán)節(jié)，是教師教育專業(yè)學(xué)生在具有一定的專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，對將要從事的工作所進(jìn)行的一種現(xiàn)場了解和體驗[1]。特別是現(xiàn)階段，許多師范院校對教育見習(xí)活動在時間、力度上都給予加強(qiáng)，把他作為教師教育專業(yè)課程設(shè)置的一部分，輔以一定的學(xué)分。但是，隨著見習(xí)時間和力度的加強(qiáng)，在見習(xí)安排中存在的一些問題也日益凸顯，已嚴(yán)重影響了教育見習(xí)的質(zhì)量。

一、見習(xí)過程存在的主要問題分析

1、學(xué)生見習(xí)目標(biāo)、見習(xí)的方法不明確

由于見習(xí)課程沒有專門的教材或指導(dǎo)書，學(xué)生的見習(xí)活動往往就是根據(jù)臨時制定的見習(xí)計劃的要求開展，一方面，部分見習(xí)計劃制定的隨意性較大，見習(xí)的目的、方式、方法等設(shè)計不合理、不明確，造成學(xué)生無所適從；另一方面，制定計劃后，沒有很好地組織學(xué)生學(xué)習(xí)，在見習(xí)過程中，學(xué)生并不十分了解見習(xí)的目標(biāo)和要求，不知如何進(jìn)行見習(xí)活動。

2、指導(dǎo)教師職責(zé)不清，見習(xí)指導(dǎo)缺失

雖然見習(xí)活動中都安排有教師帶隊指導(dǎo)，但在實際操作中，教師基本沒有起到指導(dǎo)的作用。這一方面是見習(xí)計劃缺乏對帶隊指導(dǎo)教師的具體職責(zé)要求，大部分教師都只滿足于紀(jì)律管理，記錄考勤和聽課，只要學(xué)生按時到見習(xí)單位并聽夠了規(guī)定的課時數(shù)，就算完成任務(wù)。至于指導(dǎo)學(xué)生如何聽課、如何觀察和記錄、如何評議、如何與小學(xué)生接觸等方面的工作則做的很少。另一方面是由于校、系不重視見習(xí)課程教師的培養(yǎng)和安排，每次都是在見習(xí)開始時，臨時指定見習(xí)帶隊教師，很多被指定的教師沒有小學(xué)教學(xué)的一線工作經(jīng)驗，也沒有帶隊見習(xí)經(jīng)驗，而且不少大學(xué)的指導(dǎo)教師既不從事也不屑從事對小學(xué)教學(xué)的研究，因此對見習(xí)指導(dǎo)無從入手，對見習(xí)中出現(xiàn)的問題束手無策，無法因勢利導(dǎo)。

3、見習(xí)單位態(tài)度不積極，穩(wěn)定的實踐基地難以建立

每次見習(xí)安排時，各教學(xué)系反饋回來的意見是見習(xí)單位難以聯(lián)系，小學(xué)普遍不愿意接收見習(xí)學(xué)生，主要原因是：

（1）高校擴(kuò)招后，生源數(shù)量大，造成教育見習(xí)人數(shù)多、時間跨度大，影響小學(xué)的正常教學(xué)活動。每天有大量的陌生面孔到小學(xué)班級，對小學(xué)的教學(xué)肯定會產(chǎn)生一定的影響。同時，由于擴(kuò)招，生源質(zhì)量也下滑，見習(xí)生的工作能力、自我管理能力都較低，不能為見習(xí)單位的教學(xué)活動提供幫助，在當(dāng)前應(yīng)試教育的背景下，勢必造成見習(xí)單位產(chǎn)生抵觸情緒。

（2）見習(xí)活動的組織不力，沒有周密的計劃，與見習(xí)單位溝通不暢，使見習(xí)單位沒能充分了解見習(xí)的要求，在安排過程中，往往雙方配合不夠，造成混亂，增加了見習(xí)單位的負(fù)擔(dān)。

二、解決問題的思路

從以上問題分析中可以看出，解決這些問題的關(guān)鍵是：明確見習(xí)目標(biāo)，制定合理的見習(xí)計劃。由此，理出解決問題的思路：

1、合理規(guī)劃見習(xí)目標(biāo)

見習(xí)的目標(biāo)應(yīng)是圍繞專業(yè)技能培養(yǎng)進(jìn)行的，所以在確定見習(xí)目標(biāo)前，首先要清楚該專業(yè)要求學(xué)生掌握的技能是什么。其實，一個專業(yè)中需要學(xué)生掌握的技能是多方面的，對于小學(xué)教師教育專業(yè)的學(xué)生來說，可以歸納為三大類：教學(xué)技能（包括備課和教案編寫能力、課堂教學(xué)能力、評課能力、課后答疑和作業(yè)批改能力等）、管理技能（包括班主任工作能力、課外活動組織能力和學(xué)校工作協(xié)調(diào)管理能力等）和教育教學(xué)調(diào)研技能。這三大技能的培養(yǎng)，除了課堂的理論教學(xué)外，更主要的手段是通過實踐，實踐的第一階段就是見習(xí)活動。但是，不能每次見習(xí)都同時對所有技能進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí)，這樣的容量太大，學(xué)生接受不了。應(yīng)根據(jù)理論教學(xué)的進(jìn)度和學(xué)生知識水平，把三大技能的觀摩學(xué)習(xí)進(jìn)行規(guī)劃，合理分解到不同批次的見習(xí)中去。

各次見習(xí)目標(biāo)規(guī)劃好后，應(yīng)寫進(jìn)專業(yè)人才培養(yǎng)方案中，作為課程教學(xué)計劃的一部分加以固化，才能使見習(xí)活動目的性更強(qiáng)，更好地達(dá)到實踐的效果。

2、制定見習(xí)課程大綱

課程教學(xué)大綱是根據(jù)教學(xué)計劃的要求，課程在教學(xué)計劃中的地位、作用，以及課程性質(zhì)、目標(biāo)而規(guī)定的課程內(nèi)容、體系、范圍和教學(xué)要求的基本綱要。它是實施教育思想和教學(xué)計劃的基本保證，是進(jìn)行多種媒體教學(xué)、教材建設(shè)和教學(xué)質(zhì)量評估的重要依據(jù)，也是指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，制定考核說明和評分標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)性文件。

見習(xí)課程大綱對見習(xí)方式、方法、作業(yè)、成績評定等都會具體規(guī)定和要求，因此，對見習(xí)計劃的制定、指導(dǎo)教師開展工作、學(xué)生制定個人學(xué)習(xí)計劃有重要的意義。要規(guī)范見習(xí)活動，必須根據(jù)每次見習(xí)的目標(biāo)，分別制定見習(xí)教學(xué)大綱。

3、根據(jù)大綱制定見習(xí)計劃

（1）明確計劃的閱讀者

見習(xí)計劃需要告訴參與見習(xí)的學(xué)生和指導(dǎo)教師干什么和怎么干，并讓見習(xí)單位了解需提供何協(xié)助，它起到的是見習(xí)指導(dǎo)書的作用，其閱讀者應(yīng)是見習(xí)的學(xué)生、指導(dǎo)教師、見習(xí)單位的領(lǐng)導(dǎo)和老師。但現(xiàn)在的見習(xí)計劃，大部分把閱讀者定位為是本校領(lǐng)導(dǎo)或系領(lǐng)導(dǎo)，目的是告訴領(lǐng)導(dǎo)開展見習(xí)的重要性，需要多少經(jīng)費等信息，所以計劃往往僅發(fā)給校、系領(lǐng)導(dǎo)審閱，既不發(fā)給參與見習(xí)的學(xué)生和指導(dǎo)教師，更沒有發(fā)給見習(xí)單位，很多時候僅是會上對學(xué)生和老師傳達(dá)一下，這樣的見習(xí)計劃完全沒有起到指導(dǎo)見習(xí)的作用，這也是見習(xí)單位不愿意承擔(dān)見習(xí)任務(wù)的主要原因，因為他們不知道要做什么。所以見習(xí)計劃在制定前首先需要明確閱讀者，制定的計劃才有針對性。

（2）見習(xí)計劃應(yīng)包含的內(nèi)容

①見習(xí)目標(biāo)：應(yīng)根據(jù)專業(yè)培養(yǎng)方案中整體規(guī)劃的見習(xí)目標(biāo)確定。

②見習(xí)內(nèi)容：確定了見習(xí)目標(biāo)，即可根據(jù)目標(biāo)所包含的內(nèi)涵，確定見習(xí)內(nèi)容。

③見習(xí)方式和方法：應(yīng)根據(jù)見習(xí)的內(nèi)容選擇合適的方式、方法開展見習(xí)活動，方式方法適合，學(xué)生見習(xí)可達(dá)到事半功倍的效果。

④組織機(jī)構(gòu)：是指見習(xí)計劃的制定者、管理者、和執(zhí)行者。

⑤學(xué)生要求：包括見習(xí)紀(jì)律要求和工作要求。

⑥指導(dǎo)教師要求：同樣應(yīng)包括紀(jì)律要求和指導(dǎo)工作要求，特別是指導(dǎo)工作任務(wù)要明確，應(yīng)制定詳細(xì)指導(dǎo)任務(wù)及檢查評比辦法，這樣才能把教師的積極性調(diào)動起來，促使他們?yōu)橥瓿蓹z查評比任務(wù)而認(rèn)真指導(dǎo)見習(xí)活動。

⑦見習(xí)單位要求：應(yīng)根據(jù)見習(xí)的內(nèi)容和方法，對見習(xí)單位在崗位提供、所需班級、跟班教師數(shù)量、類型、學(xué)生休息場地等方面提出明確的要求，以便其更好地協(xié)調(diào)，為見習(xí)的順利開展提供保障。

⑧成績評定：應(yīng)注意把學(xué)生從見習(xí)前的準(zhǔn)備、見習(xí)過程的表現(xiàn)、見結(jié)反思的作業(yè)等都納入評價的范圍。

⑨日程安排表：安排表一般應(yīng)包括日期（時間）、見習(xí)內(nèi)容、見習(xí)方法、見習(xí)地點、見習(xí)人員、指導(dǎo)教師等內(nèi)容。

4、組建強(qiáng)有力的教育見習(xí)管理指導(dǎo)隊伍

好的見習(xí)計劃還應(yīng)有專業(yè)的執(zhí)行者，才能使計劃達(dá)到預(yù)期的效果。具有小學(xué)教學(xué)經(jīng)驗或了解小學(xué)教育規(guī)律的雙師型教師，應(yīng)是教育見習(xí)組織與指導(dǎo)的主力。但師范院校的教師大部分是由大學(xué)畢業(yè)后直接承擔(dān)起教學(xué)工作，沒有小學(xué)工作經(jīng)驗，因此，學(xué)校要大力開展雙師隊伍建設(shè)，制定、完善相關(guān)政策，鼓勵教師到小學(xué)進(jìn)行掛職鍛煉。掛職鍛煉的時間應(yīng)不短于一學(xué)期，以便教師能完整了解小學(xué)的教育教學(xué)工作?？梢越Y(jié)合學(xué)生實習(xí)時間進(jìn)行，也可以安排教師校內(nèi)輪崗，調(diào)整出時間進(jìn)行。掛職鍛煉應(yīng)要求教師進(jìn)入小學(xué)課堂，實際承擔(dān)課堂教學(xué)工作和班主任工作，充分了解小學(xué)教學(xué)一線的工作要求，為組織和指導(dǎo)教育實踐積累一線工作經(jīng)驗。（作者單位：瓊臺師范高等?？茖W(xué)校）

課題項目：海南省教育科學(xué)規(guī)劃課題，課題編號：qji11523

篇2

制訂學(xué)習(xí)計劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理地安排學(xué)習(xí)時間，從而提高學(xué)習(xí)成績。

1、計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖；

2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提；

3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學(xué)習(xí)效率。

二、學(xué)習(xí)計劃一般包括的內(nèi)容

學(xué)習(xí)計劃有平時計劃、階段計劃和長遠(yuǎn)計劃三種。平時計劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時性安排為內(nèi)容；階段計劃以一個月或一個學(xué)期為一個周期；長遠(yuǎn)計劃以一年或幾年為周期。

學(xué)習(xí)計劃一般應(yīng)包括：(1)對上學(xué)期(或前一階段)學(xué)習(xí)情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題；(2)提出本學(xué)期(或下一階段)的努力方向并確定目標(biāo)；(3)學(xué)習(xí)時間如何安排；(4)采取哪些措施，采用哪些方法。

三、怎樣制訂學(xué)習(xí)計劃

1、全面分析，正確認(rèn)識自己。

準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結(jié)合實際，確定目標(biāo)。

訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識、能力的實際；(2)“缺欠”的實際；(3)時間的實際；(4)教學(xué)進(jìn)度的實際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

3、長計劃，短安排。

要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識目標(biāo)；(2)培養(yǎng)能力目標(biāo)；(3)掌握方法目標(biāo)；(4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

4、突出重點，不要平均使用力量。

所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。

6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識的時間。

自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。

7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。

在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí)；(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。 〖1〗

8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率

時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。

9、計劃要留有余地。

10、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。

檢查內(nèi)容：(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？(2)是否基本按計劃去做？(3)學(xué)習(xí)效果如何？(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。

四、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃的意義和作用

1、努力實施計劃，可以磨煉意志；

2、有利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成；

篇3

學(xué)期計劃

學(xué)習(xí)計劃一般應(yīng)包括：

1.對上學(xué)期（或前一階段）學(xué)習(xí)情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題；

2.提出本學(xué)期（或下一階段）的努力方向并確定目標(biāo)；

3.學(xué)習(xí)時間如何安排；

4.采取哪些措施，采用哪些方法。

怎樣制訂學(xué)習(xí)計劃？

全面分析，正確認(rèn)識自己

準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2.結(jié)合實際，確定目標(biāo)

制訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)這四大實際：

（1）知識、能力的實際；（2）“缺欠”的實際；（3）時間的實際；（4）教學(xué)進(jìn)度的實際。

3.長計劃，短安排

要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：

（1）掌握知識目標(biāo)；（2）培養(yǎng)能力目標(biāo)；（3）掌握方法目標(biāo)；（4）達(dá)到成績（分?jǐn)?shù)）目標(biāo)。

4.突出重點，不要平均用力

所謂重點，一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點，也是知識體系中的重點內(nèi)容。制訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

5.安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間

常規(guī)學(xué)習(xí)時間：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識的時間。

自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。

在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。

6.腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排

在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。比如，學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。

7.提高學(xué)習(xí)時間的利用率

時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語等；心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。

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學(xué)習(xí)不能沒有一個好的計劃，一個好的學(xué)習(xí)計劃可以使我們的學(xué)習(xí)效率事半功倍。下面是小編為大家整理的關(guān)于中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃模板，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃模板1進(jìn)入初中，各方面都有不一樣的地方，比如說科目的多少，功課的多少，所以必須制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，來保證自己在初中生涯中有一個好成績。

我給你制定一個學(xué)習(xí)計劃，希望可以采納。

首先要在課堂上認(rèn)真聽講，其次要把老師布置的作業(yè)認(rèn)認(rèn)真真的完成，這樣學(xué)習(xí)就成功了一大半。還要學(xué)會預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，怎樣預(yù)習(xí)是一個難點，蝦米那群毆開說一下預(yù)習(xí)的竅門：預(yù)習(xí)就是把第二天的課程實習(xí)一遍，預(yù)習(xí)的過程就是把自己不會的問題找出來，等到第二天的時候讓老師幫忙解答。預(yù)習(xí)最基本的就是把課本仔仔細(xì)細(xì)的過一遍，記住大致內(nèi)容，這樣的話第二天的學(xué)習(xí)就輕松多了。

還有就是復(fù)習(xí)，不少同學(xué)都說考前一周是復(fù)習(xí)最佳時期，其實不然，其實復(fù)習(xí)沒有明確的時間，只要是學(xué)習(xí)之后就要復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的作用主要就是回顧以前學(xué)過的知識，在腦海里回味一遍，使之更牢固的記在腦子里。

中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃模板2新的學(xué)期即將到來，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績進(jìn)步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學(xué)期的打算，如下：

一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識;2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;3、找出這節(jié)的重點與難點;4、找出課堂上應(yīng)解決的重點問題。

二、聽課。學(xué)習(xí)每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：1、筆記要簡明扼要;2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課后及時整理筆記。

四、做作業(yè)。1、做作業(yè)之前，必須對當(dāng)天所學(xué)的知識認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;3、明確解題思路，確定解題方法步驟;4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;5、及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

五、課后復(fù)習(xí)。1、及時復(fù)習(xí);2、計劃復(fù)習(xí);3、課本、筆記和教輔資料一起運用;4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。

中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃模板3在新學(xué)期中，我將努力做到：

1、養(yǎng)成良好的作息時間。

晚上盡量十一點以前入睡，保證良好的睡眠，早上按時起床，盡量在食堂吃早飯。

2、課前預(yù)習(xí)，不僅要按老師的要求做預(yù)習(xí)功課，更要自己對應(yīng)著輔導(dǎo)書認(rèn)真看一遍，找出不懂的。

問題，爭取自己解決。

3、課上認(rèn)真聽講，不開小差，不打瞌睡。

課上的時間一分一秒都很寶貴，要好好珍惜，努力將效率提到最高。

4、課下自己多多練習(xí)。

時間都是擠出來的，要盡量不讓活動時間與學(xué)習(xí)時間沖突，多利用時間復(fù)習(xí)。

學(xué)習(xí)時應(yīng)該像老師說的那樣，每周、每月都要拿出時間復(fù)習(xí)，這樣才能將知識掌握扎實。

同時也要做好各種工作：作為語文，數(shù)學(xué)課代表應(yīng)該積極履行責(zé)任，做老師的好幫手;作為值日生應(yīng)按時值日，保質(zhì)保量;作為學(xué)習(xí)部干事應(yīng)按時完成任務(wù)。

保持良好的身體素質(zhì)也是我的一個重要目標(biāo)，應(yīng)在體育課上認(rèn)真鍛煉，勞逸結(jié)合，不因為身體原因耽誤學(xué)習(xí)。

任重而道遠(yuǎn)，我相信接下來的這個學(xué)期，我會以更好的成績證明我自己!

中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃模板4對學(xué)生來說，有計劃學(xué)習(xí)要比無計劃學(xué)習(xí)好得多，其好處是：

(一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時間內(nèi)達(dá)到一個小目標(biāo)。長時間達(dá)到一個大目標(biāo)。在長短計劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

(二)恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚(yáng)，缺點克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

(三)對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

(四)提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對一生都有好處。

有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計劃。"腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，這是很不好的。高爾基說："不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學(xué)生認(rèn)為，學(xué)校有教育計劃，老師有教學(xué)計劃，跟著老師走，按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計劃，這種想法不對。學(xué)校和老師的計劃是針對全體學(xué)生的，每個學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個人學(xué)習(xí)計劃，特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分，更要有自己的計劃。

由于學(xué)習(xí)計劃有必要又大有好處，所以有計劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計劃。這一點越是高年級越明顯。

怎樣制定學(xué)習(xí)計劃呢?一份好的學(xué)習(xí)計劃大致包括三方面的內(nèi)容。

一、進(jìn)行自我分析。我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。

1。分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

2。分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的`學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。

適當(dāng)，就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。

明確，就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

具體，就是目標(biāo)要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。

中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃模板5馬上就要開學(xué)了，上期考試不是很理想，所以這學(xué)期一定跟上，不然考重點高中就得泡湯了。要怎么計劃呢?先分析下自己的基礎(chǔ)，根底。我的英語和語文要計劃了，其它課目保持就好。

英語最差了(一塌糊涂)，首要任務(wù)是要把英語抓起來，是差但只要自己用良好的態(tài)度去面對，事在人為，我想一定能成功的。所以以后在每節(jié)課聽完后一定仔細(xì)復(fù)習(xí)消化老師所講的內(nèi)容，這一過程包括對所講內(nèi)容的記憶和相關(guān)真題的訓(xùn)練。同時，還要對下節(jié)課內(nèi)容做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。自己在利用空閑時間補(bǔ)充自己不足的地方。作好計劃，好的開始是成功的一半。我覺得，在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對時光一種極大的浪費。有了目標(biāo)才有方向，往著那個方向踏近。

然后又要怎么做呢?應(yīng)該是語文，首先要做到的是提升思想，提升語言，提升技巧。提升思想，有四個目標(biāo)，一是面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習(xí)慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。二是語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。三要面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發(fā)散思維。四是面對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì)，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

解題技巧要分以幾步：審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖;讀要求，明確解題方向;讀材料，思考蘊(yùn)含的解題信息。解題：三聯(lián)三比――聯(lián)系知識積累，比較中發(fā)現(xiàn)異同;聯(lián)系題目要求，比較中求得最佳;聯(lián)系解題思路，比較中分出條理，作答：三細(xì)三清――細(xì)心作答，不偏題意，做到思路清;細(xì)心推敲，不漏要點，做到表述清;細(xì)心組織，不漏標(biāo)點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。復(fù)查：三定三戒――面對難題情緒穩(wěn)定，戒心慌意亂;遇到模棱兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯;發(fā)現(xiàn)答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機(jī)。

篇5

進(jìn)行自我分析

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。

適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).

明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級 達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

具體 就是目標(biāo)要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。

科學(xué)安排時間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面 在安排時間時，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。

高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

在進(jìn)行時間安排時，還要注意以下兩點：

1、 要突出重點 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證。

篇6

首先得對自身做出客觀評價，然后，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，做好“約會”計劃。

意大利諺語：如果一個人不曉得把船開往哪一個港口，那吹什么風(fēng)都不頂事。

制定學(xué)習(xí)目標(biāo)切忌大而空、泛而高。應(yīng)注意以下問題：

（1）知識和能力目標(biāo)恰當(dāng)，符合自身的發(fā)展實際。我們應(yīng)設(shè)定一個高水平但是可以實現(xiàn)的目標(biāo)。也就是說學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)設(shè)在自身的學(xué)習(xí)區(qū)之內(nèi)，這樣才能維持自身強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)，同時又可以充分挖掘自身潛力，從而不斷提高自身的知識、能力水平。

（2）將難度大的學(xué)習(xí)目標(biāo)分解成相對簡單的學(xué)習(xí)目標(biāo)來處理。比如，近期內(nèi)我的學(xué)習(xí)目標(biāo)是將語文成績提高10分，怎么操作呢？可以細(xì)化為具體的小目標(biāo)，如每周二、周四、周六的晨讀時間，我要著重復(fù)習(xí)一下漢字拼音和拼寫、成語表達(dá)、古詩詞，每天中午堅持讀幾篇文章來提高寫作水平等。這樣循序漸進(jìn)，一步步地完成任務(wù)，我們可以從中體驗到自己獲得的進(jìn)步，增強(qiáng)自我成效感，激發(fā)自主學(xué)習(xí)欲望。

（3）設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，要考慮到自身的興趣。我建議同學(xué)們要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自我激勵，比如告訴自己完成某一階段的目標(biāo)，就可以獎勵自己休息半天或者去吃大餐等。

戴爾?麥康基：計劃的制訂比計劃本身更為重要。

制訂“約會”計劃，主要分為時間分配、有所側(cè)重、查漏補(bǔ)缺、堅持執(zhí)行四個環(huán)節(jié)。

時間分配 將學(xué)習(xí)時間劃分成不同的階段，比如以考試為節(jié)點，根據(jù)考試情況確定學(xué)習(xí)或者復(fù)習(xí)任務(wù)，并根據(jù)考試成績合理調(diào)整“約會”計劃以及方法

有所側(cè)重 在分配學(xué)習(xí)時間時，應(yīng)向那些弱勢科目重點傾斜；對于優(yōu)勢學(xué)科可以適當(dāng)放手，但不可以完全放手

查漏補(bǔ)缺 及時總結(jié)回顧，查漏補(bǔ)缺。通過各種大大小小的測驗，及時掌握并消滅自己的知識盲點

堅持執(zhí)行 “約會”計劃的執(zhí)行才是關(guān)鍵，需要每位考生堅持執(zhí)行下去，并根據(jù)實際情況靈活調(diào)整，以不變應(yīng)萬變

總而言之，合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)與“約會”計劃，加上科學(xué)的學(xué)習(xí)方法與技巧，一定會讓你的“求愛”過程充滿無窮樂趣，也會助你在獨木橋上過關(guān)斬將，“捕獲”高考的芳心！

所謂“學(xué)習(xí)區(qū)”，就是指在學(xué)習(xí)中我們接觸過但又不太熟悉、不能系統(tǒng)把握的知識。如：

（1）你不會做，卻又能看懂答案的題目；

（2）對照著書本知識和例題會做，脫離它們之后就難以下手的題目；

篇7

關(guān)鍵詞：自主學(xué)習(xí) 初中英語教學(xué) 應(yīng)用 探究

中圖分類號：G633.41 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：C 文章編號：1672-1578（2017）02-0090-01

在傳統(tǒng)的初中英語教學(xué)模式中，是以教師為教學(xué)的中心，教師是知識的傳授者，學(xué)生是知識的接受者。在英語課堂上教師通常是一人、一支粉筆、一塊黑板來講解知識，教師大都采用“灌輸式”的教學(xué)方法，形成了教師在講臺滔滔不絕地講，學(xué)生在底下乏味地聽著的教學(xué)現(xiàn)象，學(xué)生在課堂上處在被動學(xué)習(xí)的地位。雖然這種教學(xué)模式可以使每個學(xué)生更好地掌握基礎(chǔ)知識，讓學(xué)生可以保持同一步調(diào)，但是這種教學(xué)模式的弊端也十分的明@，它導(dǎo)致了教師的教學(xué)手法單一，教師的“教”代替了學(xué)生的“學(xué)”，顛倒了“教”與“學(xué)”的地位。同時，也束縛了學(xué)生個性的發(fā)展，不利于學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識的培養(yǎng)。因此，在初中英語教學(xué)中，教師必須打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，重視學(xué)生的“學(xué)”，要讓學(xué)生主動的學(xué)習(xí)，并重視培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。

1 教師要注意激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣

英語是一門以語言教學(xué)為主的學(xué)科，是初中生的必修科目，學(xué)習(xí)英語可以幫助學(xué)生了解國外的風(fēng)土民情，還可以提高學(xué)生自身的修養(yǎng)。但是，相對于其他學(xué)科而言，英語的學(xué)習(xí)比較枯燥，是阻礙學(xué)生自主學(xué)習(xí)的因素之一。如何消除學(xué)生在英語學(xué)習(xí)時產(chǎn)生的枯燥，是需要初中英語教師一直研究的課題。俗話說，興趣是最好的老師。學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣可以激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動機(jī)，促使學(xué)生全身心地投入到課堂教學(xué)中，并且還可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)、理解、掌握、應(yīng)用知識的能力，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識。由此可見，學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣直接關(guān)乎到英語課堂教學(xué)的效果，并對學(xué)生學(xué)習(xí)英語以及相關(guān)知識有著重要的影響。所以，在初中英語課堂教學(xué)中，教師要注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，并要不斷培養(yǎng)、強(qiáng)化。教師可以為學(xué)生營造一個輕松和諧的課堂氛圍，讓學(xué)生可以放心大膽的提問，從而激發(fā)學(xué)生的探求欲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師還可以通過改變教學(xué)的手法，對教材不斷創(chuàng)新，以此來吸引學(xué)生的注意力，消除學(xué)生學(xué)習(xí)英語時的枯燥感，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識和能力。

2 教師要引導(dǎo)學(xué)生制定相應(yīng)的自主學(xué)習(xí)的計劃和目標(biāo)

在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)對學(xué)生具有導(dǎo)向作用，可以讓學(xué)生明白應(yīng)該學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，應(yīng)該如何去學(xué)習(xí)。同時，學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)對學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成有著重要的作用。在傳統(tǒng)的初中英語教學(xué)過程中，學(xué)生盲目地跟從教師的英語教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)計劃，缺乏建立自己的英語學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)的意識，在英語學(xué)習(xí)的過程中缺乏主動性，沒有自主學(xué)習(xí)的意識和能力。這樣不僅嚴(yán)重地阻礙了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，而且打擊了學(xué)生學(xué)習(xí)英語興趣，使得部分學(xué)生跟不上教師教學(xué)目標(biāo)的節(jié)奏，進(jìn)而導(dǎo)致了英語課堂的教學(xué)效果較差，這非常不利于提高學(xué)生英語學(xué)習(xí)的水平。因此，教師在初中英語課堂教學(xué)中，應(yīng)該注意引導(dǎo)學(xué)生去建立適合自身的英語學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)的指引下養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)英語的意識和習(xí)慣，形成獨立學(xué)習(xí)和思考的能力以及習(xí)慣，從而提高英語課堂的教學(xué)效率。教師在引導(dǎo)學(xué)生建立個人英語學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)時要注意，這個英語學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)可以是長期的，也可以是短期的。學(xué)生要根據(jù)自身實際的英語學(xué)習(xí)水平制定相關(guān)的學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)，不可以因為急于求成就制定高于自身學(xué)習(xí)能力的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)。在制定英語學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，教師要督促學(xué)生去完成自己的學(xué)習(xí)計劃目標(biāo)，學(xué)生要有毅力，要堅持，從而逐漸地提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

3 教師要教授學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方法

在初中英語課堂教學(xué)中，有效的英語教學(xué)方式可以促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)計劃的實現(xiàn)，還可以提高課堂教學(xué)的效果。同樣的，對于學(xué)生來說也是如此。如果學(xué)生在英語學(xué)習(xí)的過程中采用了有效的自主學(xué)習(xí)的方法，那么學(xué)生不僅能收獲理想的英語學(xué)習(xí)的效果，而且還能不斷地提升自身的自主學(xué)習(xí)能力，進(jìn)而提高自身的英語水平。因此，教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)的過程中要教授給學(xué)生正確的、有效的自主學(xué)習(xí)方法。教師要從學(xué)生實際的英語學(xué)習(xí)水平出發(fā)，結(jié)合學(xué)生具體的英語學(xué)習(xí)的方式、習(xí)慣和計劃，為學(xué)生制定行之有效的自主學(xué)習(xí)的方法。并且教師要注意的是，在學(xué)生進(jìn)行英語自主學(xué)習(xí)的時候，要督促學(xué)生把自主學(xué)習(xí)的方法運用到英語學(xué)習(xí)的整個過程中。在英語課前預(yù)習(xí)、英語課堂的學(xué)習(xí)、英語課后的練習(xí)中，學(xué)生要堅持使用教師教授的自主學(xué)習(xí)的方法，在實踐過程中學(xué)生要用心去體驗，并且根據(jù)自主學(xué)習(xí)的結(jié)果不斷改善自主學(xué)習(xí)的方法，使之更適合自己英語學(xué)習(xí)的習(xí)慣，從而逐漸地養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和能力，為提高初中英語課堂教學(xué)效果打下基礎(chǔ)。

4 結(jié)語

總而言之，自主學(xué)習(xí)有助于提高學(xué)生的英語學(xué)習(xí)能力；有助于優(yōu)化英語課堂的教學(xué)效果；有助于加快初中英語教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)。因此，教師在初中英語課堂教學(xué)中，要學(xué)會激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，使學(xué)生積極主動地參與到課堂教學(xué)中，從而培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識。另外，教師要為學(xué)生制定相應(yīng)的英語學(xué)習(xí)的計劃和目標(biāo)，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)的時候可以有目標(biāo)、有針對地進(jìn)行學(xué)習(xí)，進(jìn)而不斷提高的自學(xué)能力。同時，在學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)的時候，教師要積極地進(jìn)行引導(dǎo)，要為學(xué)生提供正確、有效的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)的效果更加明顯。

參考文獻(xiàn)：

[1] 莊雅仁.初中英語教學(xué)中學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)[J].現(xiàn)代閱讀（教育版），2014.

篇8

我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。

適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).

明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級 達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

具體 就是目標(biāo)要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。

三、科學(xué)安排時間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面 在安排時間時，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。

高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

在進(jìn)行時間安排時，還要注意以下兩點：

1、 要突出重點 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證。

2、 要有機(jī)動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查?？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查表，把什么時間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格

例：

1． 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍，7：00從家出發(fā)。

2． 上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。

3． 認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，不對答案，認(rèn)真對待每一門課。

4． 寫完作業(yè)后，復(fù)第二天上課的內(nèi)容。

5． 對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。

6． 對于主課及數(shù)學(xué)（代數(shù)、幾何）、語文、英語、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時，要對比《優(yōu)化設(shè)計》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢福页鲥e誤及時糾正。

7． 遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué)，弄明白。

8． 每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。

9.空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句。

10.前一天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深、精的題目，拓展思維。

篇9

比如，在進(jìn)行初中英語學(xué)科課堂教學(xué)過程中，老師可以通過課前自由討論或者活動的教學(xué)方式，在課堂中給與學(xué)生合理的英語學(xué)習(xí)自由展示的機(jī)會與舞臺，提高學(xué)生英語課堂學(xué)習(xí)的積極性，從而提高學(xué)生對于課堂學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生對于英語的自主性學(xué)習(xí)習(xí)慣與能力。此外，在進(jìn)行初中英語課堂教學(xué)過程中，老師還可以通過，在英語教學(xué)中多引用一些與生活實際接近的英語常識、諺語、問候等內(nèi)容，進(jìn)行課堂教學(xué)應(yīng)用，這樣就可以使學(xué)生在生活諺語、日常問候方式的吸引下，既掌握英語學(xué)科的知識內(nèi)容，同時又增加對于英語學(xué)習(xí)的好奇心與趣味性，具有積極的作用。進(jìn)行初中英語時態(tài)語法部分的教學(xué)中，可以將漢語中常用的成語“善始善終”的相關(guān)諺語古訓(xùn)，在英語教學(xué)中進(jìn)行翻譯教學(xué)應(yīng)用，Abadbeginningmakesabadending，也就是漢語的不善始者不善終的意思，在應(yīng)用這一方式進(jìn)行教學(xué)過程中，學(xué)生既會由于對于漢語諺語的熟悉感，增強(qiáng)對于英語翻譯學(xué)習(xí)的興趣，同時，又可以使學(xué)生學(xué)習(xí)到初中英語教學(xué)內(nèi)容中的ending、beginning等相關(guān)時態(tài)形式等內(nèi)容。還比如，Acathasninelives以及Agreatpersonislarge-heartedormagnanimous等，都可以在英語教學(xué)不同部分中進(jìn)行應(yīng)用。

2、以學(xué)生自主學(xué)習(xí)計劃的引導(dǎo)建立，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力

學(xué)習(xí)計劃與學(xué)習(xí)目標(biāo)在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中具有重要的學(xué)習(xí)引導(dǎo)作用，同時對于學(xué)生自主性學(xué)習(xí)能力的形成與培養(yǎng)也有著重要的影響和作用。因此，在進(jìn)行英語學(xué)科教學(xué)開展過程中，老師可以以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)計劃與學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定建立，來培養(yǎng)學(xué)生對于英語的自主性學(xué)習(xí)習(xí)慣與能力。傳統(tǒng)的英語課堂教學(xué)過程中，學(xué)生進(jìn)行英語學(xué)科的學(xué)習(xí)，主要是依照老師的教學(xué)計劃與教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行盲目的跟從，學(xué)生并沒有自己的具體的、針對性的學(xué)習(xí)計劃，也沒有自主性的學(xué)習(xí)能力與習(xí)慣，這對于英語課堂教學(xué)的開展以及學(xué)生英語學(xué)習(xí)相關(guān)能力水平的培炎提高，是十分不利的。這就要求在英語教學(xué)實踐活動中，老師要注意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行個人學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)計劃的制定、建立，以在有計劃、有目標(biāo)的英語學(xué)習(xí)中，形成獨立思考與學(xué)習(xí)的能力、習(xí)慣，培養(yǎng)與提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，同時提高英語課堂教學(xué)效果。在英語教學(xué)實踐活動中，老師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目標(biāo)與計劃的制定中，學(xué)生制定、建立的相關(guān)學(xué)習(xí)目標(biāo)與計劃，既可以是長期的，也可以是短期，總之要根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的具體情況進(jìn)行制定、建立。學(xué)生在進(jìn)行英語單詞與短語句型的掌握記憶學(xué)習(xí)過程中，就可以通過制定與建立短期的學(xué)習(xí)目標(biāo)計劃，進(jìn)行英語學(xué)習(xí)的開展實施。比如，學(xué)生在進(jìn)行初中英語課本中某一單元的單詞記憶學(xué)習(xí)中，對于inventor以及inventor的相關(guān)擴(kuò)展單詞invent、inventor、invention等的識記掌握過程中，就可以采用靈活的單詞記憶方式，通過制定短期的識記目標(biāo)計劃，完成對于單詞以及釋義等的識記掌握。又比如，在進(jìn)行初中英語句型Therebe+n+doing或者是Theremustbe+n+doing等結(jié)構(gòu)句型的學(xué)習(xí)過程中，既可以通過建立比較長期的學(xué)習(xí)目標(biāo)與計劃，完成對于該類英語句型語法的掌握、理解與應(yīng)用。

3、以學(xué)生自主學(xué)習(xí)方法的教學(xué)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力

在教學(xué)實踐活動中，有效的教學(xué)方式對于教學(xué)實踐活動的效果，以及教學(xué)目標(biāo)任務(wù)的實現(xiàn)都有著積極的作用。對于學(xué)生來講，也是如此。學(xué)生進(jìn)行英語學(xué)習(xí)過程中，如果有一個有效的英語自主學(xué)習(xí)方法，不僅能夠取得較為理想的英語學(xué)習(xí)效果，而且對于學(xué)生自主性學(xué)習(xí)習(xí)慣、能力的形成培養(yǎng)，都有著積極的作用。老師進(jìn)行學(xué)生自主學(xué)習(xí)方法的教授引導(dǎo)過程中，對于初中英語學(xué)科的教學(xué)學(xué)習(xí)來講，可以根據(jù)學(xué)生進(jìn)行英語學(xué)習(xí)過程中的不同情況，結(jié)合英語教學(xué)的方式、計劃，通過將英語教學(xué)方式與學(xué)生學(xué)習(xí)情況相結(jié)合的基礎(chǔ)上，進(jìn)行學(xué)生英語自主學(xué)習(xí)方法的教授制定。需要注意的是，學(xué)生的英語自主學(xué)習(xí)方法，需要貫穿于英語教學(xué)的全過程，根據(jù)英語教學(xué)實踐的方式、方法，進(jìn)行英語課前預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)、課后練習(xí)等不同教學(xué)過程的方法建立，以實現(xiàn)自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)提高。

4、結(jié)束語

篇10

關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)過程；教學(xué)效果；有效的時間管理

在教學(xué)過程中，我們常常會遇到教學(xué)效果收效甚微的情況，這也是一直以來讓學(xué)員苦惱，讓教員困惑的問題之一。學(xué)習(xí)要想取得一定的成效是需要時間作為保障的，每當(dāng)教員要求學(xué)員加強(qiáng)學(xué)習(xí)時間、提高學(xué)習(xí)效率時，部分學(xué)員總是吵嚷著：“教員我們沒時間?。　蹦俏覀兊臅r間都去哪了？什么樣的時間可以拿來學(xué)習(xí)？我們又該怎樣來規(guī)劃有效的管理利用我們的時間呢？

一、學(xué)習(xí)過程時間管理的內(nèi)涵

巴爾塔沙?格拉西安曾說過：“除了時間，沒有任何東西真正屬于我們自己，甚至是一個一無所有的人也會擁有時間?！笨梢姇r間對待每個人的公平性，如果搶先一步我們學(xué)會如何去管理我們自己的時間也許在在時間面前我們就會獲得比別人更多的機(jī)會與特權(quán)。那什么是時間管理呢？

時間管理是指通過事先規(guī)劃和運用一定的技巧、方法與工具實現(xiàn)對時間的靈活以及有效運用，從而實現(xiàn)個人或組織的既定目標(biāo)。時間管理的并不是要把所有的事情全做完，而是更有效的運用時間。時間管理并不是完全的掌控，而是降低變動性。其最重要的功能是通過事先的規(guī)劃和長期的計劃，作為一種提醒與指引。時間管理是自我的管理。

針對學(xué)習(xí)中的時間管理，我認(rèn)為也就是在學(xué)習(xí)的過程中我們將面對各種各樣的日常學(xué)習(xí)任務(wù)以及學(xué)習(xí)之外的突發(fā)事件，當(dāng)這些事情堆積在我們面前時我們應(yīng)該認(rèn)識到時間的寶貴性，決定什么事該做，什么事不該做，制定學(xué)習(xí)計劃，合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)，以達(dá)到即順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)，同時又能使其他事情得以合理安排解決，最大限度的發(fā)揮時間的效力，提高學(xué)習(xí)效力。

二、學(xué)習(xí)過程中時間管理存在問題

只要你愿意，任何時間都可以拿來學(xué)習(xí)。我們認(rèn)為學(xué)習(xí)就應(yīng)該撲下身子一心只為學(xué)習(xí)，但總感覺想要學(xué)習(xí)的時候總會被其他的一些事物干擾，看似忙忙碌碌，但最終習(xí)沒學(xué)成事沒做好，焦頭爛額，身心疲憊，局面一團(tuán)糟。我們的學(xué)員有可能是在以下方面出現(xiàn)了問題。

1、課后時間安排不科學(xué)，時間意識淡薄，自我管控能力差。除了統(tǒng)一的上課時間外，課后沒有統(tǒng)一的學(xué)習(xí)時間，再就是我們的部分學(xué)員不僅僅擔(dān)當(dāng)學(xué)生的角色，有時會身兼數(shù)職，所以難免其他工作與學(xué)習(xí)之間產(chǎn)生沖突，面對上級交代的任務(wù)，往往會選擇將學(xué)習(xí)任務(wù)滯后，而沒有一個統(tǒng)籌的安排。而絕大多數(shù)的學(xué)員則是時間意識薄弱，沒有意識到時間是不可逆轉(zhuǎn)、不可買賣、無法暫停、毫無供給彈性的珍貴資源，總覺得時間會像陽光一樣充足，所以在閑聊、發(fā)呆或是碌碌無為中將時光消磨。

2、在時間安排上自主安排，體現(xiàn)出享樂的特點。我們的學(xué)員大多是獨生子女，自小生活條件相對優(yōu)越，無憂無慮的生活使他們沒有經(jīng)歷過太多的生活中的磨礪，更多的是“人生苦短，及時享樂”的思想，所以吃苦耐勞的精神相對差一些，因此對時間也是疏于管理。

三、在學(xué)習(xí)過程中進(jìn)行有效的時間管理的方法

時間是我們通往成功的一座橋梁，如何使我們從奴役于時間的角色中跳出來呢？那就要在學(xué)習(xí)過程中進(jìn)行有效的時間管理。

1、樹立有效的學(xué)習(xí)目標(biāo)。有了目標(biāo)就像是在無際的黑夜中為自己找到一盞引路的明燈。有了目標(biāo)就有了前進(jìn)的方向，有了前進(jìn)動力，能夠淋漓盡致的激發(fā)個人的潛力。但制定一個有效的學(xué)習(xí)目標(biāo)卻不是那么輕而易舉的。首先，要保證該目標(biāo)具有可操作性，不能大而空洞。所以可以將長遠(yuǎn)的大目標(biāo)分解成階段式的小目標(biāo)，比如將整個學(xué)習(xí)時期的總目標(biāo)分解成每個學(xué)期的目標(biāo)，進(jìn)而分解成每日或每節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)；其次，要保證該目標(biāo)具有可達(dá)性?；A(chǔ)結(jié)構(gòu)決定上層建筑，所以學(xué)員在制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時要根據(jù)自己的實際情況，不能只靠一顆熱血沸騰的心，因此目標(biāo)不能太低，但也不能過高，太低，不能充分調(diào)動自己的學(xué)習(xí)積極性及挖掘自身潛力。過高，則會在達(dá)不到目標(biāo)時會有挫敗感，打壓學(xué)習(xí)的積極性，甚至對自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑。所以學(xué)員制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)要有一定的挑戰(zhàn)性，既要不能超出自己的能力范圍，又要是經(jīng)過一定的努力可以達(dá)到；再次，要保證該目標(biāo)具有時間可考性。時間是學(xué)習(xí)成果的一把檢驗尺，所以在設(shè)定目標(biāo)時也要設(shè)定其完成的時間，以便自己可以對學(xué)習(xí)效果及時進(jìn)行監(jiān)控，對學(xué)習(xí)進(jìn)程做出及時合理的調(diào)整。

2、制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃。

目標(biāo)有了，那該如何向著目標(biāo)一步步的邁進(jìn)呢？首先，將預(yù)期達(dá)成的目標(biāo)進(jìn)行篩選細(xì)分。學(xué)員在學(xué)習(xí)的過程中，最好是明確每日的學(xué)習(xí)任務(wù)，該任務(wù)都有哪些步驟組成，如課前預(yù)習(xí)、課后作業(yè)、課后復(fù)習(xí)、課堂筆記整理、錯題糾正等等，設(shè)定明確的時間管理目標(biāo)，寫出一份詳細(xì)的計劃書，并按照計劃實施，如每天5：00起床，6：00-7：00復(fù)習(xí)物理，下午：4：00-4：40完成當(dāng)日作業(yè)，晚上7：30-9：00查缺補(bǔ)漏，預(yù)習(xí)第二天課程等等；其次，計劃的事件要分清輕重緩急。由19世紀(jì)意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托提出的帕累托提原則，其核心內(nèi)容是生活中80%的結(jié)果幾乎源于20%的活動。因此要把注意力集中在20%的關(guān)鍵的事情上，也就是在學(xué)習(xí)的過程中，應(yīng)該分輕重緩急，如物理馬上就要考試了，可按照原計劃這個時間應(yīng)該是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，那么就要做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整多拿出一點點時間集中復(fù)習(xí)物理，而數(shù)學(xué)則可以向后拖延；再次，計劃的時間安排要合理。在計劃制定的過程中要注意抓住“黃金時間”，也就是精力最集中、工作效率最高的時候，用這個時間解決困難的問題。但也要給自己留出一定的空閑時間，不要給自己過于大的壓力，這樣人的腦力和體力就可以得到有效的調(diào)劑和放松，才能使學(xué)習(xí)生活兩不誤，輕松和諧。

總之，學(xué)習(xí)是個大工程，它不僅僅是一頁成績，更是人的一種能力，在樹立目標(biāo)、制定計劃的基礎(chǔ)上，有效的時間管理，不僅有整體時間的規(guī)劃，又有力的抓住零散時間，這樣在學(xué)習(xí)中我們就能張弛有度，游刃有余，更會使我們的人生之旅光輝燦爛。

參考文獻(xiàn)

[1]洛塔爾?賽韋特，《把時間留給最重要的事》，中信出版社，2011年.