導語：如何才能寫好一篇美容護理常識，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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去美容院人數(shù)平均增一成

據(jù)統(tǒng)計，自去年年底以來，到各美容院做皮膚美容護理的人數(shù)明顯增加，增幅幾乎都達到一成以上。

去美容院的人數(shù)增多了，那么在家中自己進行美容護理的人數(shù)是否也增加了呢?有人對20名年齡在20歲～40歲的女性做了一次隨機調(diào)查：除去5位女性表示沒有改變、3位表示平時幾乎不做美容外，其余的12位女性均表示，最近自己的確增加了美容次數(shù)，基本上是由以前的一周2次，增加到4次～6次，平均增加了兩倍以上。

為什么此時做皮膚美容護理的人數(shù)和次數(shù)都增加呢?這是由冬季氣候干燥的特點和元旦、春節(jié)期間交際活動多兩個因素共同造成的。

從氣候上來看，冬季寒冷干燥造成空氣中的水分減少而且冬天室內(nèi)活動較多，暖氣、空調(diào)易導致肌膚更加干燥。所以，一到冬季，很多女性都分外注意給自己的肌膚補水和進行美白。

另外，從去年12月底開始，我國就進入了節(jié)假日的高峰期，人們的交際活動也有所增加。例如，各種派對、全家聚會、外出游玩等。這些也都促使了女性增加皮膚美容護理的次數(shù)。

過度美容加重皮膚負擔

對于皮膚美容護理，很多女性認為，用面膜的次數(shù)越多越好、護理操作越頻繁越好。其實，認為頻繁的皮膚美容護理沒有害處，是一個不折不扣的認識誤區(qū)。

因為皮膚自身就具有一種代謝功能。這種功能是對于死亡細胞，體內(nèi)毒素，代謝廢物等的不斷排出，使皮膚保持正常狀態(tài)。而過于頻繁的美容，會人為地增加皮膚的代謝速度，加重皮膚的負擔。而對于負擔過重的皮膚，很容易形成代謝紊亂，導致皮膚功能異常。所以，盲目地美容，就好像喂皮膚吃過多的東西，不但吸收不了，還加重了消化的負擔，造成功能混亂：同時，過多的皮膚護理，還容易形成保護“依賴”，一旦皮膚離開這種保護，就很容易造成皮膚老化，使人看上去衰老過快。

但是，她還說不要過度護理并不意味著不去護理。在干燥的冬季，如果不護理皮膚，很容易造成皮膚過干缺水。

面膜護理每周2次為宜

那么，多長時間做一次皮膚美容護理合適呢?面膜護理最好能夠保持在每周2次為宜。

另外，愛美的女性還應了解一些正確的皮膚美容護理常識。

一是做面部肌膚鍛煉。這就像運動鍛煉促進身體健康一樣，為了皮膚的健康，人們每天應盡量留出半個小時至一個小時做面部肌膚鍛煉，即做一些面部按摩以及面部肌肉運動。

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關鍵詞：汽車美容；車主；DIY

中圖分類號：F42 文獻標識碼：A

在一些發(fā)達國家或地區(qū)，很多汽車美容養(yǎng)護項目都是車主來完成的。這些地區(qū)的車主都有相當程度的汽車養(yǎng)護常識和技術，日常的簡單護理完全可以輕松搞定。而在國內(nèi)市場，雖然很早就有各類汽車養(yǎng)護產(chǎn)品的引進。由于受到中國傳統(tǒng)消費觀念的影響，自己動手的方式一直不被大家接受。國內(nèi)DIY難以盛行究其原因有兩點：一是自己不會做，因為自己動手能力較差，也沒有動手的習慣，更愿花錢請別人來做；二是自己不想做，中國人愛面子，很多開起車的人認為，開得起車，心甘情愿花錢找別人來做汽車清洗美容，也不會自己動手DIY。但是，在經(jīng)濟環(huán)境不利的大背景下，越來越多的消費者開始捂緊自己的錢袋，但車還是要養(yǎng)的。所以日常初級汽車護理自己動手也開始慢慢顯現(xiàn)。

一、車主自己洗車，省錢又運動

在準備自己動手洗車之前，我們要抽時間選購一些洗車用品，這些用品價格并不昂貴，在超市或者汽車美容店就可以購得，也可以從網(wǎng)絡上直接購買，價格十分便宜。

1 洗車布

不能用家里一塊毛巾替代洗車布，必須用專業(yè)的洗車布。這不僅不傷車漆，洗起車來更方便、更干凈。我們首先需要3塊洗車布，其中擦車身的抹布用類似于麂皮材質(zhì)的布料，有很強的吸水性，每塊售價大約20元；擦內(nèi)飾和玻璃的毛巾用超細纖維擦車布或速干毛巾，每塊售價大約10元。另外，車主要準備一塊洗車海綿和洗車手套，分別用來擦腰線上、下的漆面。

2 家用洗車機

現(xiàn)在很多商店和網(wǎng)絡上都出售家用洗車機，它分為電動和手動兩種。電動洗車機只要在小水桶里加滿水，然后把電源插入點煙器，10秒鐘后就可以用水槍洗車了，它的售價為300～400元不等。手動家庭洗車機同樣在水桶里加滿水，只不過需要人工打氣，價格還不到100元，也很好用。選擇時注意水槍壓力要夠強，要不然洗車將會很累。

3 清潔劑

清潔劑主要有兩種：一種是清洗車輛外表用的泡沫清潔劑，車主可根據(jù)說明中不同的比例與水混合；另外一種是內(nèi)飾泡沫清潔劑，能清潔塑料件、車頂、真皮等部位，清潔效果明顯且?guī)в蟹枷銡馕?。要注意的是，購買車外泡沫清潔劑時要注意選擇PH值為中性的產(chǎn)品，因為酸性和堿性產(chǎn)品都容易讓車體失去光澤。

洗車用品準備好以后，我們就可以開始洗車了。首先，車主要找個陰涼地方停車，因為在陽光下面洗車，水滴的聚光作用很容易傷害車漆。我們先把自動洗車機的管線連接好，并向洗車機內(nèi)注滿水，洗車時最好使用軟水，盡量避免使用含礦物質(zhì)較多的硬水。連接好高壓噴水頭，然后把電源線連接到點煙器上，電源線不會影響關閉車門，車主放心關好車門即可。洗車流程：沖淋——擦洗——沖洗——擦干。

二、車主自己動手給愛車打蠟，體驗DIY美容的辛苦

1 蠟產(chǎn)品的選擇

愈粗的蠟其研磨效果愈強，如果不是具有刮痕的部位，最好不要使用（粗蠟的研磨顆粒很粗，會在光滑的漆面留下痕跡）。固體蠟持久但施工較費力，乳狀蠟效果明顯不過消褪的快，單看車主需求與體力。選購車蠟時，可用手指蘸一點蠟，在兩手指之間輕輕揉搓，如果感覺到有小顆粒狀的物體，說明此蠟一定是劣質(zhì)蠟，打蠟時會造成劃痕，切勿購買。

2 注意事項

不可在陽光直射下或車身溫度過高時打蠟。還有，車體上的橡膠、塑料部分，要小心不要涂抹到蠟，因為蠟很容易就會吃進表面，干掉以后就會變成白白的很難洗得起來。而鑰匙孔、Logo的周圍與中間鏤空處，蠟不要涂抹的太靠近，寧可以棉球推打時細心一點，也不要臘質(zhì)多到堆積于此處，不然整車亮晶晶、就只有某些部位白白的有夠"掉漆"。

3 打蠟方法

在專用的壓邊打蠟海綿上，涂上一層薄薄的蠟，打蠟時，五指放平在壓邊海綿上，呈現(xiàn)魚鱗狀均勻的來回畫圈，避免深淺不均。按半米見方大小打蠟，不要將車一次全部做完。大約一分鐘后，等到蠟質(zhì)變白變色，開始用柔軟毛巾進行拋光。拋光時用推打的手勢，先涂抹的地方先推打。推打時也要以畫圈的方式進行，一直推到無阻礙感即可。充分推打過后的蠟質(zhì)，在烤漆表面看不出任何的痕跡，而且滑順無比。全部鈑件打完之后，檢查鈑金縫隙、膠條周圍與燈具四周，若有沾染臘質(zhì)還可盡速處理，以免干燥后形成白斑。估計DIY打蠟需用一個半小時左右，所以打蠟也兼具減肥效果。

三、愛車受傷，自己動手修補淺層傷痕

在擁擠的市區(qū)中容易被樹枝等劃傷；車門把手上傷痕累累，全是指甲刮痕；行駛途中意外刮蹭；他人大意留下的傷痕；淘氣兒童蓄意破壞等都容易讓車主抓狂。但是如果未傷及底漆，簡單的DIY步驟就可以修復布滿小傷痕的車身。遇到這樣的情形，車主可先用眼睛及手去判斷受損程度，以手觸摸如果表面依舊平滑，且無明顯凹痕，那可能就只是表面亮光漆脫落甚至對方的漆附著在上面；但是如果已明顯傷及底漆，那就不建議過度研磨以免破壞旁邊良好的漆面，這時上層保護蠟即可。車主可以自己去買瓶去痕蠟和亮光蠟。首先將去痕蠟倒至附贈的專用海綿上，并將受損部位先用清水徹底清洗干凈，隨后用沾上去痕蠟的海綿輕輕在傷痕處擦拭，以順時針方向反復的推，此一動作不斷重復，你將會發(fā)現(xiàn)傷痕范圍逐漸減小，因為大部分的痕跡只是來自對方或本身的亮光面脫落。完成去痕蠟的步驟后，傷痕已經(jīng)縮小到幾乎看不見的范圍，原先附著在上的大片痕跡已經(jīng)被去痕蠟抹消，接下來用干凈的干布將整個范圍再徹底清潔一次。最后將常見的亮光蠟倒在海綿的另一面，切記別用同一面，因為兩種蠟相混可能會產(chǎn)生反效果；同樣按上面的方法去推，這個步驟目的是將受損的漆面盡可能的上一層保護面，跟平常洗車時打蠟效果同樣。完成后雖然無法達到百分百的原狀，至少也幾乎看不出傷痕。這種傷痕修補雖然簡單，但大多數(shù)人卻懶得自己去DIY。其實，將自己愛車好好打理一番，如果外觀還不是非常糟糕，花點時間將全車傷痕處理一下，保證煥然一新。

其實汽車美容DIY不只是玩車族的專利，自己動手沒有你想象得這么難。對愛車的簡單保養(yǎng)和維護都可以自己動手，不用事事都跑4S店，既經(jīng)濟又方便，何樂而不為？

參考文獻

[1]國內(nèi)與國外汽車美容的差異[Z].

[2]車主自己洗車，省錢又運動[R].半島網(wǎng)-半島都市報，2011.

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關鍵詞：咨詢師 行業(yè)監(jiān)管 信息公開 求美者教育

醫(yī)師是醫(yī)療過程中診斷與治療工作的主體，這是法律的明文規(guī)定，也是確保醫(yī)療安全、保障求美者健康權益的基本前提?？墒牵覈t(yī)療美容行業(yè)的某些醫(yī)療機構，在門診或網(wǎng)上接診求美者的不是醫(yī)師，而是由所謂的“咨詢師”獨立完成接診。這些“咨詢師”不是醫(yī)師，而是由社會上的人員充當。咨詢師“咨詢診斷”求美者，提出治療方案并勸導求美者同意，咨詢結束后治療方案再交由機構的醫(yī)師具體執(zhí)行。醫(yī)師因為未參與接診，導致醫(yī)師在整個醫(yī)療過程中變?yōu)閺膶俸捅粍拥慕巧?/p>

在醫(yī)療美容行業(yè)中由未取得醫(yī)師資格的咨詢師獨立接診這一特殊現(xiàn)象實質(zhì)就是“非法行醫(yī)”，雖經(jīng)國家部委的屢次整頓有所改觀，但仍有一些機構我行我素。現(xiàn)嘗試分析這個問題產(chǎn)生的深層次根源，探討如何更有效、徹底地根除這一亂象。

1“咨詢師”亂象產(chǎn)生的原因1.1醫(yī)療美容機構對利潤最大化的追求

早期的醫(yī)療美容機構（簡稱“醫(yī)美機構”）并無咨詢師的設置，是按常規(guī)由醫(yī)師接診。醫(yī)師根據(jù)自己的專業(yè)知識為求美者提供咨詢。手術設計和治療，會拒絕不符合適應證或治療存在明顯風險的求美者，也拒絕隨意擴大適應證和增加手術項目。但這些從醫(yī)學角度完全正確的行為與醫(yī)美機構經(jīng)營管理者的財務、利潤目標相矛盾。就診醫(yī)美機構的求美者主要是通過戶外廣告、搜索網(wǎng)站的競價排名等付費渠道得來，其經(jīng)營成本很高。如何留住求美者，并勸導其最大限度地購買更多的醫(yī)療服務，是經(jīng)營者的主要考量。因此，接診者的首要任務已不再是醫(yī)療質(zhì)量和安全，并不是主要依據(jù)醫(yī)學專業(yè)知識，而更需要營銷技巧。咨詢師由此孕育而生。

直接聘請不懂醫(yī)學的咨詢師來接診，取消醫(yī)師接診環(huán)節(jié)，方便經(jīng)營者實際控制整個醫(yī)療過程。這些咨詢師大多來自美容院、會所以及各類有推銷能力的社會人員。她們無任何醫(yī)療背景，對于違背醫(yī)療原則沒有任何概念和心理負擔，且精于營銷心理學和“話術”，利用對女性心理的了解，促使求美者多掏錢，多做治療項目和手術項目，甚至虛構手術項目。咨詢師只受機構營銷部門的管理，對機構的盈利目標負責，收入直接與成交量掛鉤，成為機構收入的主要依靠。

“咨詢師”這一聽上去頗具專業(yè)性的崗位，在世界其他國家都沒有，我國過去也沒有，是在醫(yī)美行業(yè)快速增長的特殊時期出現(xiàn)的特殊現(xiàn)象。

1.2醫(yī)美機構控制求美者資源和管控醫(yī)師的需要

醫(yī)美機構在求美者與醫(yī)師之間人為地設置咨詢師這一角色，還有避免醫(yī)師掌握求美者資源的考慮。由于醫(yī)師不負責接診，減少了與求美者接觸的時間，咨詢師有意地隔離醫(yī)師與求美者建立聯(lián)系，這樣就可以防止醫(yī)師在轉到其他醫(yī)美機構或自已創(chuàng)立醫(yī)美機構時把求美者“帶走”。

同時，由于是咨詢師決定了求美者分配給哪一位醫(yī)師治療，實際上決定了醫(yī)師的治療收入，因此醫(yī)師需要與咨詢師建立良好的關系，從而機構可以通過咨詢師更好地管控機構內(nèi)醫(yī)師的行為。

從以上分析可以看出咨詢師這個獨特崗位對于醫(yī)美機構經(jīng)營的重要性，這導致咨詢師成為醫(yī)療美容行業(yè)內(nèi)屢禁不絕的獨特現(xiàn)象，也成為新時期醫(yī)療美容監(jiān)管的新課題。

1.3關于設置咨詢師可節(jié)約醫(yī)師門診時間的謬誤

個別醫(yī)美機構認為咨詢環(huán)節(jié)常常會占用比較多的時間，由醫(yī)師提供咨詢服務是浪費醫(yī)師的時間和精力，不如讓醫(yī)師專心于治療，提高效率。但咨詢診斷環(huán)節(jié)是整個醫(yī)療活動過程的開始，其重要性不亞于治療環(huán)節(jié)。

在咨詢過程中醫(yī)師要對求美者是否適合治療進行識別、篩選，對求美者進行醫(yī)學知識和審美理念的講授和改正。例如：有些求美者主觀表達想通過手術改變?nèi)菝玻珜嶋H上是患有嚴重的自我認知障礙，是精神疾患。這類求美者是不合適做某些美容手術的。咨詢師并不具備判斷求美者是否適合做手術的能力。如果盲目收治求美者，并給求美者過高的期待，容易引起醫(yī)療糾紛。

咨詢環(huán)節(jié)篩選、識別的重要功能只能由受過系統(tǒng)醫(yī)學教育和長期臨床訓練的醫(yī)師完成，其他職業(yè)者不能勝任。咨詢時間不僅不能節(jié)省，反而值得醫(yī)療機構和醫(yī)師加倍重視，保障咨詢交流時間，避免草率手術，從源頭上保障醫(yī)療美容質(zhì)量，保護廣大求美者的生命健康權益。

2 醫(yī)療美容監(jiān)管如何應對咨詢師亂象自改革開放以來我國經(jīng)濟迅速發(fā)展，人民的生活水平極大的提高，求美的人群也與日俱增，這其中包括對自身容貌和形體美的巨大需求。為滿足廣大求美人士的美好愿望，大力發(fā)展醫(yī)療美容行業(yè)十分必要，也是中國在目前應對外部挑戰(zhàn)，擴大內(nèi)需，構建國內(nèi)國際雙循環(huán)相互促進的新發(fā)展格局的重要抓手。

但是，要實現(xiàn)醫(yī)美行業(yè)快速、可持續(xù)的健康發(fā)展，完備的監(jiān)管是重要的前提和保障。長期以來，醫(yī)療美容被視為特殊服務范疇，非基礎醫(yī)療，其監(jiān)管措施和力度與其他學科比較相對薄弱。醫(yī)美行為盲目追求速度和規(guī)模，醫(yī)療秩序混亂，投訴糾紛不斷，負面新聞頻發(fā)，引發(fā)民眾和媒體高度關注。如果求美人士廣泛質(zhì)疑醫(yī)美誠信，醫(yī)美在人們心中淪為利用信息不對稱而進行的商業(yè)“做局”，那對行業(yè)的發(fā)展將是沉重打擊，應該引起全體從業(yè)人員的關注和重視。針對上述現(xiàn)象，整頓咨詢師亂象是促進醫(yī)美監(jiān)管的很好切入點。

2.1 衛(wèi)生管理部門需強調(diào)法律法規(guī)的嚴肅性，杜絕灰色空間

國家衛(wèi)生部（現(xiàn)國家衛(wèi)生健康委員會）于2002年5月1日起施行《醫(yī)療美容服務管理辦法》（以下簡稱《辦法》），2016年進行了修訂?！掇k法》中第三章限定了執(zhí)業(yè)人員資格，規(guī)定負責實施醫(yī)療美容項目的主診醫(yī)師必須同時具備多項條件，規(guī)定從事醫(yī)療美容護理工作的人員應同時具備多項條件。第十四條明文規(guī)定未經(jīng)衛(wèi)生行政部門核定并辦理執(zhí)業(yè)注冊手續(xù)的人員不得從事醫(yī)療美容診療服務。診療服務的“診”，即是門診咨詢服務，法律用明白無誤的語言規(guī)定了門診咨詢服務必須由執(zhí)業(yè)醫(yī)師提供。第四章執(zhí)業(yè)規(guī)則中第十八條規(guī)定，醫(yī)療美容服務實行主診醫(yī)師負責制，醫(yī)療美容項目必須由主診醫(yī)師負責或在其指導下實施。由此可見，本法規(guī)中沒有給所謂的咨詢師任何“空間”。醫(yī)療美容的本質(zhì)是醫(yī)療，與求美者的咨詢、溝通和交流是醫(yī)療過程的重要環(huán)節(jié)，從業(yè)人員必須是合法的醫(yī)務人員。

2.2 強調(diào)行業(yè)自律，發(fā)揮專業(yè)協(xié)會的監(jiān)管作用

《辦法》中第二十五條規(guī)定各相關專業(yè)學會和行業(yè)協(xié)會要積極協(xié)助衛(wèi)生行政部門規(guī)范醫(yī)療美容服務行為，加強行業(yè)自律工作。在這方面，一些發(fā)達國家的經(jīng)驗值得我們借鑒。日本是開展醫(yī)療美容手術最早的亞洲國家，醫(yī)美行業(yè)在日本得以長期的繁榮發(fā)展，其優(yōu)勢表現(xiàn)在嚴格的監(jiān)管、行業(yè)的自律以及行業(yè)協(xié)會為行業(yè)的持續(xù)發(fā)展出臺政策。日本行業(yè)協(xié)會的自律監(jiān)管絲毫不亞于政府監(jiān)管，例如美容外科協(xié)會規(guī)定：醫(yī)療美容醫(yī)師首先要在普通外科從事臨床工作達7年以上，若醫(yī)療美容醫(yī)師要進行醫(yī)療美容手術，必須接受為期3年的臨床進修，還要通過嚴格的考核。

我國少數(shù)醫(yī)美機構設立咨詢師這一崗位，從短期上會有助于機構盈利，但從長期看這是飲鳩止渴、涸澤而漁的短視行為。醫(yī)美機構設立咨詢師開展的醫(yī)療咨詢，實質(zhì)是醫(yī)療行為，無醫(yī)師資格人員進行的醫(yī)療接診屬非法行為，不僅是對求美者生命健康權和財產(chǎn)權的侵害，也是對醫(yī)師正當權益的侵害，專業(yè)協(xié)會應該明確禁止、反對，應該積極向廣大醫(yī)師會員和社會大眾宣傳這一做法的害處，切實保障求美者權益，并為醫(yī)師維權。

2.3 完善社會性監(jiān)管制度

社會性監(jiān)管中的關鍵是貫徹落實信息公開制度。該制度要求醫(yī)美機構向公眾公開現(xiàn)場實體和網(wǎng)絡咨詢從業(yè)人員的信息，包括醫(yī)師資質(zhì)、醫(yī)學教育和執(zhí)業(yè)經(jīng)歷，以方便求美者查詢、核實。所有醫(yī)療美容機構需明確設立專科和專家門診，對社會公布門診時間和門診醫(yī)師，可網(wǎng)上預約。在機構執(zhí)業(yè)的醫(yī)師均須規(guī)定每周最短的門診時間，例如1周至少半天。機構網(wǎng)站負責網(wǎng)絡咨詢的人員也必須具備醫(yī)師資格，實行實名咨詢。在機構現(xiàn)場和網(wǎng)站上強制性要求必須提供清晰的看診指引，聲明負責接診和咨詢的人員全部具有醫(yī)師資格。

大部分求美者往往缺乏醫(yī)學常識，容易被咨詢師“忽悠”。社會性監(jiān)管還包括專業(yè)醫(yī)師、專業(yè)協(xié)會和正規(guī)機構積極參與普及宣傳，讓求美者學會規(guī)避咨詢師陷阱，知道就診應該直接咨詢醫(yī)師以獲得科學的診斷和合理的治療。普及宣傳內(nèi)容可制作成各種媒體類型，與各公益組織、知識型網(wǎng)站和影響力大的APP進行合作、和推廣，推動全社會共同關注、監(jiān)督醫(yī)療美容行業(yè)的健康發(fā)展。

3 結語進入21世紀以來，可以說是醫(yī)療美容迅猛發(fā)展的時期，這種發(fā)展帶有很大程度的自發(fā)性和盲目性，如同國內(nèi)其他一些“野蠻生長”的行業(yè)一樣，都是成績很大，問題很多。咨詢師亂象正是醫(yī)美行業(yè)在迅猛發(fā)展時期存在的突出問題之一，頗具代表性，折射出醫(yī)美求美者、專業(yè)醫(yī)師、醫(yī)療機構、專業(yè)協(xié)會、政府監(jiān)管部門和社會大眾的互動與博弈，考驗著社會監(jiān)管水平。這一問題如能徹底解決，理順醫(yī)美中各利益主體的關系，將會積極推動中國醫(yī)療美容行業(yè)的健康、持續(xù)發(fā)展，為建設富強、民主、文明、和諧的現(xiàn)代化國家貢獻美好，增添色彩。

參考文獻

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