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一、大學生就業(yè)的心理問題

為了幫助廣大畢業(yè)生同學更好地為就業(yè)做好心理準備和心理調適，我們首先從以下幾個方面來看看大學生就業(yè)時一般存在哪些心理問題。

（一）就業(yè)心理壓力與焦慮

目前越來越嚴峻的就業(yè)環(huán)境給大學生帶來了較大的心理壓力，而且這種壓力在各年級學生都存在，而且壓力有隨著年級增高而上升的趨勢。學生就業(yè)壓力體驗相當嚴重，尤其以心理體驗最為嚴重。主要原因是畢業(yè)方向的選擇、就業(yè)、考研、戀愛分合、大學中不愉快經(jīng)歷、離別感傷、突發(fā)事件、經(jīng)濟條件等沖突和事件。各年級程度不同，對壓力的反應也不同。

（二）就業(yè)心理期望與失落感

大多數(shù)學生對就業(yè)的期望相當高。大多希望到生活條件好，福利待遇高的大城市、大機關、大公司工作，而不愿到急需人才但條件艱苦的中小城市和基層小單位。比如，有一些學生就說：“非北京、上海、深圳不去?！笨墒乾F(xiàn)實就業(yè)崗位大多不像大學生所想象得那么美好，因此當發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實與理想的差異較大時，就容易出現(xiàn)“高不成，低不就”現(xiàn)象，并可能導致?lián)駱I(yè)行為的偏差。

（三）就業(yè)觀念不合理

這些不良觀念主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1．目光短淺，看不到發(fā)展。一些大學生只關注工作條件、收入等眼前實在利益，而對自我的職業(yè)興趣、能力、職業(yè)的發(fā)展前景等因素不作考慮，因而極易選擇到并不適合自己的職業(yè)。

2．功利化，帶有色眼鏡。一些畢業(yè)生同學過分強調職業(yè)的功利價值，甚至還將職業(yè)劃分為不同等級，而不考慮國家與社會的需要，不愿意到條件比較艱苦的地區(qū)和行業(yè)去工作。

3．傳統(tǒng)觀念根深蒂固，力求安穩(wěn)。忽視發(fā)展空間。很多大學生仍然喜歡穩(wěn)定、清閑、福利保障好的單位，希望以此就能選定理想的職業(yè)，而不愿意選擇有風險、有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，更不敢去自己創(chuàng)業(yè)。

4．過分強調專業(yè)對口，學以致用。在求職時，只要是與自己專業(yè)關系不密切的職業(yè)就不考慮，這樣做只能是人為地增加了自己的就業(yè)難度。

5．對職業(yè)意義認識不當。許多大學生從觀念上來說，還是僅僅把工作當作一種謀生的手段，沒有充分認識到職業(yè)對個人發(fā)展、社會進步的重要意義。

（四）就業(yè)人格缺陷

1．對自己的認識不夠

具體來說，對自己的職業(yè)目標、需要、價值觀以及自身特點等沒有明確地認識；在就業(yè)時不能正視自己的能力、素質和擇業(yè)的客觀環(huán)境，不能對自己有一個客觀、清醒、全面的評價。兩個突出表現(xiàn)就是盲目從眾與依賴。

2．對就業(yè)挫折承受力差

這種承受能力與心理素質有關，也與大學生活和學習的積累有關，如果從大一就開始對就業(yè)有個全面的認識，有所準備的話，就不會害怕突然的競爭環(huán)境。另外也需要在畢業(yè)前進行實踐鍛煉。不少學生在求職時只想成功，一旦遭受挫折就會像泄了氣的皮球，一蹶不振，陷入苦悶、焦慮、失望的情緒之中不能自拔。

3．自卑與自大

一些畢業(yè)生在求職中常會產(chǎn)生自卑心理，對自己評價偏低，他們總是以為自己的水平比別人差，單位要求很高自己肯定達不到，自己能力不行等等。自卑的反面是自大，而且兩者有時會相互轉化。一些專業(yè)較好、就業(yè)資本較雄厚的大學生容易從自信變?yōu)樽载摗?/p>

4．偏執(zhí)與人際交往障礙

有些大學生缺乏基本的人際交往能力。如有的在求職過程中過于怯懦、緊張，不敢在用人單位面前表現(xiàn)自己，甚至連面試也不敢去，還有的在求職中不會察言觀色，不懂得照顧別人的感受，不懂人際交往的禮貌禮儀，如有位大學生在面試結束時，用人單位的負責人拿給他一支煙，他不僅當即拒絕還氣憤地說：“我從來都沒有這種惡習！”

（五）就業(yè)心態(tài)問題

1．過度焦慮與急躁

但一些大學生的焦慮過了頭，成天都充滿了各種不必要的擔心以及造成精神上的緊張不寧、憂心忡忡、煩躁不安、意志消沉，行為上反應遲鈍、手忙腳亂、無所適從。還有一些大學生在就業(yè)時顯得過于急躁，整個就業(yè)期情緒始終處于亢奮狀態(tài)，常常心急如焚、給自己帶來許多不必要的麻煩與心理困擾。

2．消極等待與“懷才不遇”心理

有些大學生表現(xiàn)得非常消極，平時也不參加招聘會，有單位來了就看看，如果不滿意就等下去，滿意時也不主動爭取，另外有些大學生自恃條件很好，但在擇業(yè)時卻常常要么碰壁要么找到的工作不滿意，于是抱怨自己運氣不好，成天悶悶不樂、怨天尤人。

二、大學生就業(yè)心理調適

大學生就業(yè)不是到了大四才開始準備，而應在讀大學的第一天就要有思想基礎。從進校起就要開始培養(yǎng)自己的就業(yè)觀念，經(jīng)過了一年級的適應期，了解自我之后，就要在二年級鎖定感興趣的職業(yè)，在三年級有目的提升職業(yè)修養(yǎng)，不斷充實自己，完善自己，到四年級就初步完成學生到職業(yè)者的角色轉換。

作為老師，在學生遇到就業(yè)心理困擾的時候，可以試著從以下幾個方面來調節(jié)。

（一）不打無準備之仗

機會偏愛有準備的頭腦。很多同學在上了大學之后就安逸了，只會應付考試，對市場情況，就業(yè)情況不去關注，變得信息閉塞，比較麻木。如果這樣下去，到畢業(yè)的時候必然會手忙腳亂，“臨時抱佛腳”的結果很容易造成就業(yè)不理想。

“工欲善其事，必先利其器”。學生們應該從入學之初就有所準備，認真學好專業(yè)知識，時刻關注社會動態(tài)，只有準備充分了，才能在招聘會上大展拳腳，在校期間做好正確的職業(yè)規(guī)劃，不斷充實和完善自己。

在上戰(zhàn)場之前，一定要提前擦亮自己的那把“槍”。

（二）腳踏實地，不做飛人

在選擇就業(yè)，面對用人單位時，一定要正確分析自己的優(yōu)勢和劣勢，對自己適合做什么，不適合做什么，哪些職位能成功，自己潛能有多大要有一個清醒的認識。既不能妄自尊大，也不能妄自菲薄，要找準自己在集體中的位置，給自己一個準確的定位。

很多同學在面對用人單位時，對工作地點，工資薪酬都有過高的期盼。當然，對工作環(huán)境和薪金待遇有一個自我期待值是無可厚非的，但是，不能妄自尊大，“寧到外企做職員，不到中小企業(yè)做骨干”、“非京、滬、廣、浙不去”、“就業(yè)不如創(chuàng)業(yè)”。

到哪就業(yè)，干什么工作都應辨證地、發(fā)展地、全面地看待，要學會從多個角度分析問題。例如，一味想去外資大企業(yè)發(fā)展的同學，應當看到中小企業(yè)的發(fā)展空間，提供創(chuàng)造能力平臺與個人職業(yè)發(fā)展機會，以及易于產(chǎn)生成就感等都大于外企；非東部沿海城市不去的同學也應該認識到，南方經(jīng)濟發(fā)達的城市必然存在激烈的競爭，在選擇去那里就業(yè)的時候，先確定自己是否準備好去適應緊張的生活的節(jié)奏，應對激烈的市場競爭。要看到偏遠地區(qū)有最適合發(fā)展的機遇，最艱苦的地方，最能磨練人的意志，祖國需要的地方也是青年人成長最快的地方；有明確的目標，自主創(chuàng)業(yè)自然值得鼓勵，但是創(chuàng)業(yè)要建立在對市場行情，對經(jīng)濟規(guī)律都有一定認識的基礎上，還要有一定的啟動資金，不能盲目創(chuàng)業(yè)，只為自己當老板。

雖然說：“不想當將軍的士兵不是好士兵。”但是，任何一個將軍都是從士兵做起的。不能好高騖遠，只想撿輕松的做，要認識到，初出茅廬的大學生必須經(jīng)過基層的鍛煉才能歷練成一塊玉?！坝癫蛔敛怀善鳎瞬粚W不知義”。一定要踏踏實實地從最基礎的做起。

（三）學會獨立，看清自己

十八歲標志著人生進入了成人階段。而在現(xiàn)實生活中，“獨立”在青年人身上只有小事自己做主，大事還得家長拿主意?？即髮W、報志愿、再到選擇職業(yè)、找工作，這一步步都靠著家長做主，尤其是部分家庭條件比較優(yōu)越的畢業(yè)生，在面對如此嚴峻的就業(yè)形勢時，依賴思想完全占上風，認為單憑關系就可以有一份很不錯的工作，從而忽略個人努力，完全寄希望于家人。甚至有些同學，自己找到了工作，卻認為家長聯(lián)系的那份工作更好，從而放棄自己努力找到的工作，跟用人單位毀約。

在面對就業(yè)、擇業(yè)時，首先要肯定自我價值，對人才市場的需求信息，研究信息的分類及適用性進行深刻的研討，把握自身專業(yè)與區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展，產(chǎn)業(yè)變化及企業(yè)產(chǎn)品的情況，知己知彼后，在充分調研分析后再選擇地域、行業(yè)、企業(yè)來就業(yè)。

（四）謙虛是做人之本

作為一個剛剛步入社會的年輕人，不要過多地在意眼前的得失，過分重視用人單位所給的薪酬，要高調做事，低調做人，腳踏實地，一步一個腳印的走好每一步。用發(fā)展的眼光看問題，也許，目前的待遇不十分理想，崗位不十分稱心，但要相信，通過自己的努力，一定能夠取得上級的信任，得到上司的重用。

人們常說：“是金子總會發(fā)光?！币獙W會用一個謙遜的態(tài)度，面對身邊的人和事，只有從小事做起，做好每一件事，才能得到更長遠的發(fā)展。

充分的準備是就業(yè)、從業(yè)的先決條件；出色能力是就業(yè)、從業(yè)的核心支點；謙遜的態(tài)度是就業(yè)、從業(yè)的制勝法寶。

只有從自身做起，平時注重自己適應性的培養(yǎng)；不斷增強自己與目標企業(yè)需要的崗位能力；善于挖掘自己從事崗位工作的潛力，不斷提升自己的就業(yè)能力，真正把就業(yè)就變成了一件快樂的事情。

另外，還要教給學生正確面對就業(yè)，要他們接受客觀現(xiàn)實，調整就業(yè)期望值，充分認識職業(yè)價值，樹立合理的職業(yè)價值觀，認識與接受職業(yè)自我，主動捕捉機遇，坦然面對就業(yè)挫折，提高心理承受力，調整就業(yè)心態(tài)，促進人格完善，必要的時候要開拓進取，勇于創(chuàng)業(yè)。

就業(yè)的問題并不是大三大四學生的問題，而是應該從大一新生就應該抓起來，只有從新入學的時候就幫助他們建立起良好的就業(yè)心態(tài)，才可以讓他們更有目的性，更有計劃性的充實的過好大學生活，因此，必須引起學校的足夠重視，通過師長的指導作用和不懈努力才能把握好學生的就業(yè)心理，為學生更好地謀福利。

參考文獻：

[1]中國大學生就業(yè)[J].全國高等學校學生信息咨詢與就業(yè)指導中心.

[2]周炳全，謝彩英．職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)輔導[M].華南理工大學出版社，2007．

[摘要]目前，隨著就業(yè)形勢越來越嚴峻，學生對就業(yè)的問題也越來越迷茫，很多學生出現(xiàn)了就業(yè)心理困擾。在這種情況下進行大學的學習，對學生的個性發(fā)展以及知識儲備都是很不利的，因此，十分有必要將學生的就業(yè)心理問題以及調試作為一個重點來研究，并且，就業(yè)問題并不是只存在于大四學生中，它應該貫穿于整個大學的四年，只有這樣，才能從根本上解決學生在就業(yè)方面的各種問題。

[關健詞]大學生就業(yè)心理問題心理調適