導語：貧困大學生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)探討一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

【摘要】本文從積極心理學理論的角度，通過內(nèi)在心理改變與外在環(huán)境的改變，探討如何培養(yǎng)貧困大學生的積極心理品質(zhì)，如何促進貧困大學生心理健康發(fā)展，使他們進一步融入班級集體、融入社會。

【關(guān)鍵詞】貧困大學生;積極心理學;品質(zhì)培養(yǎng);心理健康

2019年7月，國務院《國務院關(guān)于實施健康中國行動的意見》(以下簡稱《意見》)，目標和任務是為了建設(shè)“健康中國”［1］，強調(diào)堅持預防為主，提高全民健康水平。《意見》指出，心理健康是健康的重要組成部分，實施心理健康促進行動，為保障人民健康、建設(shè)健康中國奠定堅實基礎(chǔ)。培養(yǎng)大學生積極心理品質(zhì)，有利于他們形成積極向上的世界觀、人生觀與價值觀，促進大學生心理健康發(fā)展，符合“健康中國”行動的總體要求與目標任務。而作為特殊群體的貧困生，社會、學校在給予他們經(jīng)濟資助的同時，更應該主動培養(yǎng)他們的積極心態(tài)，“扶貧”與“扶心”同時進行才是對貧困生全面的幫助，促進他們成長成才。

一、積極心理學概念闡述

美國心理學家馬丁•塞利格曼(MartinE.P.Seligman)認為，積極心理學由積極經(jīng)驗、積極特質(zhì)和積極環(huán)境三個部分組成。積極經(jīng)驗包括例如快樂和滿足等這一類主觀的幸福感;積極特質(zhì)包括例如智慧、創(chuàng)造力和美德等這類內(nèi)在品質(zhì);積極環(huán)境包括諸如社會、文化和家庭等環(huán)境因素對個體潛能發(fā)揮帶來的推動功能［2］。

二、貧困大學生積極心理品質(zhì)文獻探討

學者孟萬金等人在大量的調(diào)查研究基礎(chǔ)上，編制了我國大學生積極心理品質(zhì)維度表。研究者認為大學生積極心理品質(zhì)包括六個維度(認知、人際、情感、公正、節(jié)制、超越)，20項品質(zhì)。研究員王新波在梳理了積極心理品質(zhì)的心理特點、發(fā)展現(xiàn)狀和高校的心理健康教育的現(xiàn)狀與問題之后認為，大學生的積極心理品質(zhì)培養(yǎng)應該根據(jù)不同年級、不同階段的特點而靈活處理。比如強調(diào)大學一年級應該注重培養(yǎng)學生的開放性思維，二年級的學生則應該向洞察力轉(zhuǎn)移，三年級則要側(cè)重培養(yǎng)學生價值觀與人生觀，畢業(yè)班的學生因為面臨就業(yè)壓力，這時候就要把側(cè)重點轉(zhuǎn)移到如何從容樂觀面對就業(yè)市場的層面上來。有研究者采取分層抽樣的方法，發(fā)現(xiàn)了貧困大學生在跟非貧困大學生比較的時候，貧困大學生的人際維度品質(zhì)低于非貧困大學生，在其他維度跟非貧困大學生比相差不大。

三、貧困大學生的心理特征分析

(一)自我評價偏低。貧困生因家庭經(jīng)濟困難，與同學、同伴交往過程中，容易產(chǎn)生自卑心理。大學是集體生活，同學來自五湖四海，每個同學家庭經(jīng)濟狀況不一樣，有些家庭條件優(yōu)越的同學，穿著打扮較為時尚、使用較好的電子產(chǎn)品，平時消費較多。而這些，是貧困同學無法做到的。因此，在與同學的交往中，可能會讓貧困生覺得出身不如同學，從而產(chǎn)生自卑，有些甚至封閉自己，盡量逃避與別人交往。(二)人際關(guān)系較容易出現(xiàn)問題。貧困生因特殊的家庭出身，在高中以前交際人群較為相似。但在大學，交際人群變得越來越廣，大家都有意無意地尋找志同道合的人交往，形成小團體。這時貧困生如果不能主動融入同學中，學會與不同的同學來往，就容易被孤立，產(chǎn)生人際問題，人際交往出現(xiàn)困難，會導致其它一系列心理問題的出現(xiàn)。(三)容易受焦慮、抑郁等心理困擾。因為經(jīng)濟問題，貧困大學生除了要為學費和生活費發(fā)愁之外，還要面臨父母期盼的壓力。父母在的艱難的經(jīng)濟下，依然要拿出一大筆錢供自己上學，而自己卻無力幫助父母，讓不少貧困生感到內(nèi)疚。另外，父母寄希望于上大學的孩子能改變家庭命運，這無形中給貧困大學生帶來了很大心理壓力，長期面對這些不良情緒，又不能很好地化解，就容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問題。有些貧困生能把這些壓力轉(zhuǎn)為動力，在學習上表現(xiàn)很優(yōu)秀，但也有人頂不住壓力，產(chǎn)生嚴重心理問題。

四、貧困生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)路徑

(一)在經(jīng)濟資助的同時，進行心理幫扶，使貧困生正確認識自我，充分發(fā)揮潛能。目前，社會及學校對貧困生的幫扶，更多地是在經(jīng)濟在給予幫助，以使他們能完成學業(yè)。但對于貧困生心理上的幫扶，還有很多功課需要做。一個人健康的成長，應該是內(nèi)在和外在同時成長，應該抓兩個資助，在經(jīng)濟與心理同時幫扶。人格心理學家奧爾波特(GordonWil-lardAllport)認為人需要通過自我評價的準確認識，以此減少對自身人格特點和能力的不確定感。貧困生因為出身貧困家庭，在眾多家境較好同學面前，容易對自己評價過低，不能正確地認識真實的自我，放大自身缺點，無視優(yōu)點。因此，高校在給予貧困生經(jīng)濟資助的同時，也要在心理上進行幫扶，使貧困生能夠正確認識自我，充分發(fā)揮自己的潛能。認識自我要客觀地評價自己的優(yōu)缺點，既要充分認識到自己的優(yōu)點、肯定自己的優(yōu)點，又要看到自己的不足之處，明確自己跟別人的差距所在。正確認識自己，充分認識自己需要揚長避短，取長補短，挖掘優(yōu)勢潛能，并且充分發(fā)揮潛能，這樣有利于貧困生形成良好的自我評價與鑒定。(二)全方位的社會支持是提升貧困生積極心理品質(zhì)的重要途徑。社會關(guān)系的數(shù)量和質(zhì)量強烈影響人的身心健康。我國社會學家費孝通在《鄉(xiāng)土中國》里面提到，“社會范圍是一根根私人聯(lián)系所構(gòu)成的網(wǎng)絡(luò)”。人是社會化的動物，人與社會的聯(lián)系千絲萬縷。社會關(guān)系網(wǎng)越強大，社交人脈越廣闊的人，他們也會擁有越好的身心健康狀況。他們會越少生病和抑郁，越容易從身體疾病和心理問題中恢復過來，死亡風險越低。因而要提高貧困大學生的積極心理品質(zhì)離不開社會的支持。社會支持又可歸類為經(jīng)濟資助與心理幫扶。目前，我因?qū)ω毨慕?jīng)濟資助已經(jīng)做得十分到位，但在心理幫扶方面，還遠遠跟不上經(jīng)濟幫扶。對貧困生，高校心理幫扶最多的是進行感恩教育，教育學生在受資助之后，要回報社會回報學校。但感恩教育效果是否顯著，學生是否真正在內(nèi)心對社會學校感恩，這有待研究。另外，除了感恩之外，社會和高校還應該下更大功夫，全面提升貧困生的心理品德，例如，培養(yǎng)貧困生積極、樂觀的態(tài)度，培育他們的耐挫折能力、適應能力等。(三)家庭教育影響貧困生積極心理品質(zhì)的形成。家庭是社會的基本細胞，是人生的第一所學校。家庭環(huán)境的好壞直接影響孩子的成長。因此，構(gòu)建良好的家庭環(huán)境對于培養(yǎng)貧困大學生積極心理品質(zhì)具有非常大的作用。這個環(huán)境應該包括教育理念與教育氛圍。貧困家庭的父母把孩子做為擺脫貧困的希望，希望孩子能好好讀書，走出貧困地區(qū)。這種觀念容易造成孩子過大的壓力，也使父母只看重孩子學習，忽視了對孩子心理上的培養(yǎng)，不利于孩子積極心理品質(zhì)的塑造。父母在教育孩子熱愛學習的同時，也要努力培養(yǎng)孩子的健康心理品質(zhì)。只有全面的家庭教育理念，才會讓學生走向積極向上的發(fā)展道路。因此，家庭教育理念對于培養(yǎng)貧困大學生的心理品質(zhì)具有不可替代的作用。(四)高校應重視對貧困生積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)。目前，高校對貧困生的幫助主要是通過經(jīng)濟資助，在經(jīng)濟資助之外對貧困生的關(guān)心關(guān)愛不足，即人們所有說的“扶貧不扶心”，貧困生在心靈上沒有得到成長。所以會經(jīng)?？吹接袀€別貧困生對于受資助并未真正感恩于心，對接受的資助金也并沒有花在完成學業(yè)、解決生活困難的問題上，而是用于消費高端電子用品、購買不必要的衣物、化狀品。因此，高校在資助之前，應充分了解擬資助學生的心理狀態(tài)。在發(fā)放資助之后，應跟蹤學生對資助款項的使用情況，同時，加強對貧困生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，使貧困生在解決經(jīng)濟困難的同時，心理素質(zhì)也得到提高，成為一名全面發(fā)展的大學生。(五)貧困生應努力完善自我。外界支持與幫助對貧困生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)是不可缺少的，但貧困生自身尋求改變也是非常重要的一環(huán)節(jié)。貧困學生應該努力完善自己，在學習、生活上形成良好的習慣，學習積極向上，把貧困當成磨練自己意志的經(jīng)歷，通過自己的努力，回報社會和學校。在生活中，應該當養(yǎng)成良好的生活習慣，不攀比，不跟風，有自己獨立的個性，積極融入同學中，不要因為貧困而覺得低人一等，發(fā)揮自己的優(yōu)點，為班級、為同學服務。學會感恩，對社會、學校的資助要報以感激之心，把資助用于解決學習、生活上的困難。在心理上，正確認識自己，了解自己的優(yōu)缺點，揚長避短，學會利用不同的途徑解決心理問題。

五、結(jié)語

積極心理品質(zhì)涉及到感恩、熱愛學習、情感等方面，培養(yǎng)大學生積極心理品質(zhì)，必須由內(nèi)及外，內(nèi)部著重解決各種心理困擾。同時，正確認識自己，充分發(fā)揮自我，提升自信心，努力開發(fā)潛能，也是培養(yǎng)積極心理品質(zhì)的重要途徑。高校應改變傳統(tǒng)的資助方式，加強對貧困生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，只有通過學校、社會、家庭以及貧困生自身四個方面出發(fā)，才能從根本上培育貧困生積極心理品質(zhì)。

【參考文獻】

［1］中國政府網(wǎng)．國務院關(guān)于實施健康中國行動的意見［EB/OL］．

［2］馮林．積極心理學校園普及版［M］．北京:九州出版社，2009

作者:黃偉慶 單位:廣東海洋大學管理學院