導(dǎo)語：如何才能寫好一篇大學(xué)生心理健康班會總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、案例概況

大學(xué)生心理健康問題已經(jīng)逐漸成為社會關(guān)注的焦點，大學(xué)生心理素質(zhì)教育也引起了越來越多人的重視。從馬加爵事件到藥家鑫事件，從劉海洋硫酸傷熊事件到周巖毀容事件，一個個慘痛的案例給我們敲響了沉重的警鐘。一項面對全國12.6萬大學(xué)生的調(diào)查顯示，20.3%的受訪大學(xué)生有心理問題，25%—30%的受訪者存在不同程度的心理困惑及輕度心理障礙，這些表現(xiàn)都可以歸結(jié)為心理亞健康。心理亞健康不僅會對學(xué)生心理造成影響，使他們的自尊心受到打擊，變得悲觀、失望、消沉，并產(chǎn)生悲憤、恐懼、焦慮、憂愁、痛苦等消極情緒，還會帶來生理上的影響，由心理上不平衡導(dǎo)致生理上產(chǎn)生各種病變。如何有針對性地解決好大學(xué)生的心理健康問題，是教育工作者特別是學(xué)生工作者需要深刻思考、科學(xué)解決的現(xiàn)實問題，也是一份沉甸甸的責(zé)任。

二、案例分析

大學(xué)生心理亞健康的成因包括多方面，筆者結(jié)合工作實際，尤其是通過經(jīng)常性地與學(xué)生交流溝通，重點從學(xué)生自身角度歸納總結(jié)出以下幾方面原因：

1.適應(yīng)能力較差。從中學(xué)到大學(xué)，是人生的一個重要過渡，大學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活方式、交際人群等都與以往有了很大不同，能否適應(yīng)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境是對大學(xué)生特別是大一新生的一個重要考驗。

2.自我期待過高。有的學(xué)生在高中時是班上的尖子生，是老師眼中的佼佼者，并給自己制定了很高的目標(biāo)。但是，到了大學(xué)后發(fā)現(xiàn)，通過高考進入大學(xué)的都是精英，許多同學(xué)的成績及其他方面的素質(zhì)都在自己之上，自信心受到打擊。

3.學(xué)習(xí)就業(yè)壓力大。大學(xué)生在學(xué)習(xí)上面臨激烈競爭，在面對日益加劇的就業(yè)壓力時，更是充滿了焦慮和茫然，沒有方向，看不到希望。

4.感情糾葛。由于剛進入大學(xué)的學(xué)生年齡較小、閱歷單純、心理尚未完全成熟，不能完全理性地對待和處理與異往中出現(xiàn)的問題，從而引發(fā)爭風(fēng)吃醋、單相思及一些其他矛盾和沖突，甚至出現(xiàn)失戀后的極度消極行為，嚴(yán)重影響身心健康。

5.不良網(wǎng)絡(luò)信息影響。進入大學(xué)后，他們普遍感到學(xué)習(xí)壓力沒有高中時那么大了，很多學(xué)生開始沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲和不良網(wǎng)站，不僅嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)，而且大大縮減了與老師同學(xué)交往的時間，進而陷入孤僻、麻木、懶散、焦慮的心理陷阱，難以自拔。

三、解決方案

針對大學(xué)生心理健康狀況和可能出現(xiàn)的問題，近年來，筆者通過“大學(xué)生心理健康”系列主題班會，并且在具體工作實踐中取得了顯著成效。主要做法是：

（一）活動目的

通過開展“大學(xué)生心理健康”系列主題班會活動，讓學(xué)生關(guān)注心理健康，學(xué)會交流和自我減壓，感受集體溫暖，消除孤僻性格，走出思想誤區(qū)。

（二）活動準(zhǔn)備

1.讓同學(xué)們每人寫一封“靈魂信箋”。包括最想對自己說的一句話和最想對身邊的人（家人、老師、同學(xué)、朋友等）說的一句話。

2.讓每名同學(xué)在互聯(lián)網(wǎng)注冊一個微博帳號，并隨時將自己的想法、心情更新到微博上。

3.成立“吐槽小組”，要求學(xué)生把自己的收獲或者不快，暢快地“吐”出來，組長收集整理信息，征求學(xué)生意見，鼓勵學(xué)生把愿意與同學(xué)分享的故事或者對社會熱點現(xiàn)象的看法見解講出來，同時鼓勵大家積極參與討論。

（三）活動過程

1.組織學(xué)生加強心理健康知識學(xué)習(xí)。讓大家了解更多的心理健康知識，充分認(rèn)識心理健康的重要性，樹立起“愛自己才能更好地愛他人”的理念。

2.分享靈魂信箋。主持人隨機抽取同學(xué)們投到信箱里的“靈魂信箋”，并隨機挑選一名學(xué)生在臺前朗讀。老師針對不同的“信箋”內(nèi)容，進行有針對性地點評，對于一些共性問題發(fā)動學(xué)生進行討論。通過這個環(huán)節(jié)可以培養(yǎng)學(xué)生的溝通、交流能力。

3.愛心關(guān)注。教師挑選具有代表性的微博留言在班會上宣讀，引導(dǎo)學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上關(guān)注這個微博，并發(fā)表自己的觀點和看法。讓學(xué)生學(xué)會互助互愛，交流學(xué)習(xí)。通過微博上的討論和交流，不僅可以激發(fā)學(xué)生們的參與熱情，還可以幫助老師實時掌握學(xué)生關(guān)注的熱點問題，了解學(xué)生的思想動態(tài)。

4.一吐為快。由“吐槽小組”組得吐槽學(xué)生同意后在班會上將“吐槽”同學(xué)的心情或?qū)σ恍┦挛锏目捶ü_，引導(dǎo)大家暢所欲言，一吐為快，老師給予總結(jié)和指導(dǎo)。

5.組織“心有千千結(jié)”游戲活動。請所有同學(xué)出列，分成3組（每組10人），每組中的九位同學(xué)任意隨機牽手，形成一個大大的“結(jié)”，另一位同學(xué)在其他同學(xué)不松手的前提下把結(jié)打開，形成一個大大的“圓”，時間最短者獲勝。通過這個游戲可以培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作意識，促進他們之間的溝通交流。

6.班會總結(jié)。老師針對學(xué)生心理上存在的普遍性問題進行分析和疏導(dǎo)，鼓勵同學(xué)間多交流、多關(guān)愛，熱愛生活、熱愛班級，綻放自己年輕的生命。（播放汪峰的歌曲《怒放的生命》或其他勵志歌曲）

四、啟示與思考

筆者在組織開展的“大學(xué)生心理健康”系列主題班會中，不斷進行深入地思考和總結(jié)，梳理出的幾點啟示：

1.樹立預(yù)防意識。大學(xué)生心理疾病的形成是一個長期的過程，消除心理障礙也需要一個長期的過程。教師一定要樹立超前預(yù)防的意識，不要等問題出現(xiàn)了才去解決。

篇2

在大學(xué)生活里，我們要度過4年，在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視。因為大學(xué)生受教育多年心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高。但出現(xiàn)一點問題我們也要關(guān)注。

一、活動背景

據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此我材料120126班開展心理主題班會活動，讓心理教育走進班級。

二、活動目的

1、 加大心理健康知識的宣傳和普及，營造大學(xué)生關(guān)注自己心理健康的氛圍

2、 促進大學(xué)生全面發(fā)展，同時也為了活校園文化氣氛，豐富學(xué)生課外生活，創(chuàng)建和諧校園

三、活動宗旨

提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班

四、活動主題

我愛我，與幸福同行

五、活動方式

主題班會

六、活動時間

2013年5月5日星期日

七、活動地點

A棟108

八、活動過程

1、 由班長向大家介紹大學(xué)生心理健康日的由來。

5·25”心理健康日的由來：“5、25”是“我愛我”的諧音，是2000年5月由北京師范大學(xué)發(fā)起，北京十多所高校響應(yīng)，目的在于呼吁學(xué)生關(guān)注自己心理健康的一次活動。此后，教育部、團中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議，確定每年的“5月25日”為全國大學(xué)生心理健康日。

2、 提問同學(xué)們什么時刻你會開心的笑

3、 選出3隊同學(xué)進行“心有靈犀”的游戲，游戲前問他們組成一對的原因。（游戲規(guī)則：由一位同學(xué)在黑板上寫下物品名稱，一位選手背對黑板，另一名面對著他用肢體語言向他描述，直到選手說出該物品。說出物品最多者獲勝，有獎勵哦）

4、 組織同學(xué)講出其他同學(xué)的優(yōu)點

5、 玩雞對鴨講游戲（最少要有四到五個人玩，人越多越好。每個人發(fā)一張紙。每個人在紙上針對另外某個人寫下問題例：小王的頭發(fā)為什么那么短？）。寫完后丟在一個大碗里面。每個人輪流抽，如果抽到自己寫的就丟回重抽。隨意想一個答案，寫在另外一張紙上。答案丟在另一個碗里，問題自己留著。問題抽光、答案寫光后，開始玩：每個人輪流，先念出自己手上拿的問題，

再從碗里抽一張答案，念出來（抽到自己原來寫的答案就丟回重抽）。

6、 由班主任總結(jié)發(fā)言

九、活動意義

篇3

近年，許多對大學(xué)生心理健康進行調(diào)查研究表明：我國大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀。大學(xué)生的心理上存在著一系列不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙。比如，缺乏自信，自卑感強，情緒低落，感情脆弱，耐挫能力及社會適應(yīng)能力差，人際交往有障礙，等等。

大學(xué)生是未來社會的領(lǐng)導(dǎo)者和建設(shè)者，他們的心理健康與否，不僅影響著他們的學(xué)習(xí)和健康成才，而且對整個社會都至關(guān)重要。同時，大學(xué)生的心理健康問題不僅給學(xué)校教育帶來了許多困難，給家庭造成了負(fù)擔(dān)，而且嚴(yán)重的敵對、抑郁等心理問題往往可能誘發(fā)違法犯罪、自殺等社會問題。因此，重視和研究大學(xué)生的心理狀態(tài)，引導(dǎo)大學(xué)生排解，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)是高校教育的一個重要任務(wù)。

二、活動目的

此次班會的目的是豐富本班同學(xué)的心理健康知識同時加強班級同學(xué)之間的聯(lián)系，是同學(xué)們在重壓的環(huán)境中學(xué)會自我調(diào)節(jié)，采取有效的解決途徑。解答一些實際的心理問題，增強班級凝聚力，破除對心理咨詢的誤解，樹立正確的維護心理將鋼的意識。

三、活動時間及地點

20xx年12月4日19：30—21：30咸嘉心理咨詢室

四、活動資源需要

（1）人力資源：公管0901班全體同學(xué)

（2）物力資源：心理咨詢室、小獎品等

（3）小獎品合計23。5元

五、活動策劃組織者

公管0901班團支部、班委、心育委員

六、活動參與者

公管0901班全體學(xué)生

七、活動流程

（1）組織全班同學(xué)做熱身小游戲，制造歡樂和諧的氛圍。

（2）進行心理測試，讓同學(xué)們更了解自己。

（3）同學(xué)們將自己的煩惱寫在小紙條上，大家一起協(xié)商解決方案。

（4）大家一起玩團體小游戲。

“心靈之約”團日活動總結(jié)

“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。為了面向全院學(xué)生宣傳普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，我院心育部和組織部倡導(dǎo)“心靈之約”心理主題班會。接到通知，我班班委、團支部積極準(zhǔn)備、策劃，12月4日，我們的班會如期舉行。

活動分為三部分：

（1）由校心協(xié)心晴小組成員鄭文華同學(xué)帶領(lǐng)大家做“數(shù)三抓手”熱身小游戲。在這個小游戲中，有幾位同學(xué)不幸被罰，周芬芳和朱叢給我們表演了倫巴，廖勝強和祁雙分別打了長拳和太極，寧凱也一展歌喉。他們的表演讓那個同學(xué)們歡笑不斷。

（2）由心理委員胡君給大家做心理測試，從個人喜好和小西關(guān)推到性格和以后的發(fā)展。然后大家討論這樣的心理測試準(zhǔn)不準(zhǔn)。在測試和討論中，其實是在了解自己。

（3）解決大家的煩惱是此次班會的主要目的。我們組織同學(xué)們將自己的煩惱寫在小紙條上，然后全部放入小紙盒里面，每個人抽出一張，念上面寫的字，說出自己遇到同樣的問題會怎樣去做。然后別的人再發(fā)表自己的意見。這個環(huán)節(jié)中，大家說出了“學(xué)習(xí)工作時間沖突”“不夠自信”“暗戀的煩惱”“想找到知心的朋友”等心里話，在相互的討論中，我們得到了各種各樣的辦法，大自然各個同學(xué)也非常熱心的幫助解答。有的同學(xué)主張有壓力是多出去走走，多去親近大自然。煩心的事后找人說說，不要憋在心里。還有人說“暗戀不是煩惱，煩惱是沒有暗戀”。其實，這些都是大家伙多或少都有的煩惱，一起解決的過程中我們發(fā)現(xiàn)原來大家都是這樣，我們都會有煩惱，但是只要坦然面對，都可以解決。最后，團支書和心理委員提醒大家可以在無法排解心理問題是預(yù)約心理咨詢師，并指出這是正確有效的解決途徑。時而安靜，時而歡笑，大家集思廣益的過程溫馨美好。

篇4

關(guān)鍵詞：輔導(dǎo)員；心理健康；高校

一、大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因

現(xiàn)代大學(xué)生生活在一個知識密集、競爭激勵的信息時代。他們所面臨的社會活力與壓力、機遇與風(fēng)險并存，讓他們既有很多選擇也有很多迷茫。這種環(huán)境，嚴(yán)重影響到了學(xué)生的智能素質(zhì)、人格成長和心理健康。

心理學(xué)家認(rèn)為，從青少年向成年人的轉(zhuǎn)變，是一個充滿危機的時期。他們在這一階段，雖然生理上快速成熟，但很難快速適應(yīng)變化了的環(huán)境，如果調(diào)試不當(dāng)，就很容易產(chǎn)生心理不適，甚至出現(xiàn)心理障礙或嚴(yán)重的心理疾病。

當(dāng)前大學(xué)生多為獨生子女，不少人生活在被寵溺的環(huán)境里。家庭教育的不足導(dǎo)致獨生子女獨立生活能力差、感情脆弱、適應(yīng)速度慢，很容易出現(xiàn)心理問題。

日益發(fā)展的社會，經(jīng)濟第一位的社會發(fā)展模式的負(fù)面效應(yīng)，導(dǎo)致了90后大學(xué)生急功近利、好強而脆弱的性格，一旦失敗將無法承受巨大的壓力。在對大學(xué)生心理問題的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生認(rèn)為誘發(fā)心理問題的原因排在前三位的分別是學(xué)習(xí)壓力大、不懂戀愛或失戀后的消極心理以及人際關(guān)系處理不當(dāng)。

二、輔導(dǎo)員做好心理健康教育工作的思考

1.采用各種各樣的教育方法

（1）群體教育與個體教育相結(jié)合。茫然、失望、空虛是心理問題的導(dǎo)火索，只要正確引導(dǎo)，積極溝通，解決這類心理問題還是很容易的。比如定期召開年級例會、班會、除了總結(jié)、部署工作外，積極開展思想教育工作，從人生觀、價值觀角度，為學(xué)生分析人生，將學(xué)生的全部精力引導(dǎo)到學(xué)習(xí)的軌道上來。

（2）常規(guī)心理疏導(dǎo)和專業(yè)心理指導(dǎo)相結(jié)合。學(xué)生中出現(xiàn)的大部分的心理問題是輕微的，有的是與同學(xué)有點小摩擦，感情不順利等一時思想上想不通，也有的僅僅是需要傾訴一下，對于這類問題，我們要耐心指導(dǎo)、以情感之，幫助其走出陰影。對于較為嚴(yán)重的心理問題，尤其是患有抑郁癥、精神分裂癥的學(xué)生，則交給專業(yè)的心理輔導(dǎo)中心指導(dǎo)。

（3）學(xué)校教育和家庭勸導(dǎo)相結(jié)合。學(xué)校教育合理，家庭教育合情，學(xué)校和家庭主動溝通，加強交流，根據(jù)不同情況，從不同角度進行勸導(dǎo)教育，對學(xué)生進行積極引導(dǎo)，建立樂觀、健康的心態(tài)是非常必要的。

2.輔導(dǎo)員自我心理健康教育能力的提升

大部分高校輔導(dǎo)員都是非心理專業(yè)的，為了既做好德育工作又能做好心理健康教育工作，必須加強專業(yè)學(xué)習(xí)，積極參加心理教育培訓(xùn)、實踐，切實提高自身的心理健康教育能力。大部分高校積極推行高校輔導(dǎo)員三證培訓(xùn)，部分高校通過構(gòu)建高校輔導(dǎo)員心理健康教育的能力模塊化培養(yǎng)模式，將心理健康教育能力劃分成知識能力模塊、方法能力模塊和實踐能力模塊，分層次培養(yǎng)。在對現(xiàn)有輔導(dǎo)員加強能力培養(yǎng)的同時，在招聘中，有意識地增加心理專業(yè)輔導(dǎo)員的數(shù)量，提高整體心理教育水平。

3.推動高校心理健康教育課程建設(shè)

心理健康教育課程建設(shè)是高校實施心理健康教育的主要載體。目前，大學(xué)生心理健康教育、大學(xué)生心理咨詢等教材和書籍已經(jīng)出現(xiàn)了多種版本，但在課程建設(shè)方面，心理健康教育課程體系還不完善，心理健康教育的形式主要是講座、心理咨詢和選修課，還沒有真正地納入到高校的課程體系中去。學(xué)生對心理健康方面的知識了解還很不全面，所學(xué)知識不能解決自身遇到的各種問題。

4.優(yōu)化高校心理健康教育環(huán)境

高校心理健康教育環(huán)境指校園文化心理、教育教學(xué)活動以及師生關(guān)系等能夠?qū)Υ髮W(xué)生心理形成影響的校內(nèi)環(huán)境。高校應(yīng)充分發(fā)揮自身的有利條件，挖掘潛力，為心理健康教育創(chuàng)造適宜的條件，形成自己的特色。

校園文化環(huán)境對學(xué)生心理健康的影響是潛在的，因此，必須引起重視，形成優(yōu)良的自我發(fā)展的空間，這對提高大學(xué)生的心理素質(zhì)不無裨益。

5.加強輔導(dǎo)員自身修養(yǎng)，改善輔導(dǎo)員心理健康

輔導(dǎo)員是與學(xué)生交流最多的高校教師，面對的學(xué)生數(shù)量多，負(fù)責(zé)著學(xué)生干部的培養(yǎng)、獎助學(xué)金評選等很多與學(xué)生的利益密切相關(guān)的事情，處理不當(dāng)很容易造成學(xué)生的不滿。

但是當(dāng)前情況下，輔導(dǎo)員面臨的問題多，工作難度大，造成了巨大的心理壓力，這對開展大學(xué)生思想政治教育工作是非常不利的。因此，要創(chuàng)造一個和諧、寬松、樂觀的工作環(huán)境和交流環(huán)境，讓學(xué)生在快樂的交流中發(fā)展，有利于改善學(xué)生心理狀況，使其健康發(fā)展。

總之，心理健康教育工作是一項長期浩大的工程，即便花費大量人力、物力、財力，效果也未必明顯。心理健康教育預(yù)防重于治療，學(xué)生心理問題的早期發(fā)現(xiàn)與解決極為重要，做到這一點單靠輔導(dǎo)員是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要發(fā)揮學(xué)生干部和學(xué)生骨干的作用。

參考文獻(xiàn)：

篇5

具體安排如下：

一、活動主題

繪人生藍(lán)圖 圓青想

二、活動時間

xx年5月20日

三、活動地點

待定

四、參于人員

xxxx級x班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員

五、前期策劃準(zhǔn)備

1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法；

2、召開班委會議制定詳細(xì)計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個形式。

六、活動流程：

1、前期準(zhǔn)備

設(shè)計并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會序幕

做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

3、班會開始

講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解，做好心理準(zhǔn)備。

4、視頻觀賞

播放幾個同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學(xué)們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

6、游戲階段

（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。

（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認(rèn)識到未來的社會仍需要合作。

（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識到身體是未來競爭的資本。

7、班會總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。

8、班會結(jié)束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。

七、后期工作

心里聯(lián)絡(luò)員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃

xxxxxx學(xué)院

xxxx級x班

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關(guān)鍵詞：心理健康；教育；趨勢；癥狀自評量表；大學(xué)生

從中學(xué)升入大學(xué)，是人生的重要轉(zhuǎn)折點。剛剛步入大學(xué)校門的新生，面對的是一個嶄新的世界，不論是校園環(huán)境、人際氛圍，還是學(xué)習(xí)方法；也不論是個人目標(biāo)、家庭期望，還是自我定位，都發(fā)生了巨大的變化。因此，大一新生基本上都需要經(jīng)歷一個適應(yīng)的過程。近年來，大學(xué)新生的適應(yīng)問題已經(jīng)引起了社會多方面，尤其是教育界、心理學(xué)界和精神衛(wèi)生學(xué)界的廣泛關(guān)注。其中，在教育學(xué)界，隨著我國高校教育體制改革的深入，大學(xué)生心理健康的相關(guān)工作日益受到重視，專業(yè)化心理健康機構(gòu)的建立、機制的完善和隊伍的優(yōu)化，共同引導(dǎo)著心理健康教育工作的方向由矯治模式向發(fā)展模式轉(zhuǎn)變。大學(xué)新生心理健康普測就是發(fā)展模式下的重要工作之一。位于濱海城市—河北省秦皇島市的燕山大學(xué)是一所國家重點大學(xué)。自2002年起，該校的學(xué)生心理健康教育機構(gòu)——大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心（以下簡稱“心理中心”）先后采用癥狀自評量表（SCL-90）、卡特爾16種人格因素測驗（16PF）、艾森克人格問卷（EPQ）、大學(xué)生人格問卷（UPI）和房樹人投射測驗等在每一屆本科新生中進行心理健康普測和篩查。根據(jù)測驗結(jié)果，為每位學(xué)生建立心理檔案，并針對篩查出來的存在心理問題的學(xué)生開展了如個體心理咨詢、團體心理輔導(dǎo)、心理健康講座、心理健康知識宣傳手冊等多種形式的干預(yù)和輔導(dǎo)工作，取得了相當(dāng)不錯的效果。筆者從近三年燕山大學(xué)的新生心理普測結(jié)果和后期干預(yù)的有效經(jīng)驗出發(fā)，談?wù)劯咝W(xué)生心理健康教育工作的發(fā)展趨勢。

一、大學(xué)新生心理健康現(xiàn)狀

對燕山大學(xué)近三年（2006-2008級）新生心理普測數(shù)據(jù)中的SCL-90的結(jié)果作以比較、統(tǒng)計和分析，得出如下四方面的結(jié)果和啟示。

1、三屆新生心理問題的檢出率：以因子分≥3作為檢出標(biāo)準(zhǔn)，2006、2007和2008級新生的心理問題檢出率分別為11.24%，7.86%和4.83%，三屆新生總體的檢出率為7.89%。國內(nèi)其他采用SCL-90對大學(xué)生群體進行的調(diào)查研究顯示，心理問題的檢出率一般為2.3%-26.1%[1-3]。燕山大學(xué)的研究結(jié)果與其他高校的研究結(jié)果不盡相同，說明國內(nèi)不同高校的大學(xué)生群體其心理特點存在一定差異；同時，本研究中三屆新生總體的心理問題檢出率為7.89%，沒有超出上述同類研究結(jié)果的范圍，基本處于同類研究的中下游水平，提示該校新生心理問題的發(fā)生比率正常。

2、三屆新生心理健康狀況的比較：方差分析結(jié)果顯示，SCL-90的總分和9個因子分在三屆新生之間無一例外均呈現(xiàn)顯著性差異，并且有明顯的逐年降低的趨勢（p＜0.01）。提示近年來該校大學(xué)新生的心理健康水平逐年提升。

3、三屆新生總體心理健康狀況與常模的比較：三屆新生總體的SCL-90的所有因子分與大學(xué)生常模和全國常模相比較，都存在顯著性差異（p＜0.01）。其中，與大學(xué)生常模相比較，三屆新生的9個因子分均較低，提示該校新生的總體心理健康水平比較樂觀，同時也表明該校大學(xué)新生的心理健康狀況有著自己的群體特征，與大學(xué)生常模存在明顯差異。與全國常模相比較，三屆新生的軀體化、抑郁和敵對3個因子分較低，其余6個因子分較高，提示該校大學(xué)新生的心理健康水平與一般人群還存在一定差距，特別是強迫癥狀和人際關(guān)系敏感兩方面的薄弱是三屆新生的共性，應(yīng)引起該校相關(guān)心理健康工作者的高度重視。

4、三屆新生心理問題癥狀表現(xiàn)的因子分布：結(jié)果顯示，三屆新生中重度癥狀比例最高的因子分別是：2006級為強迫癥狀、人際敏感和偏執(zhí)，2007級為人際敏感、強迫癥狀和抑郁，2008級為人際敏感和強迫癥狀，三屆新生總體為強迫癥狀和人際敏感，上述因子的檢出率均接近或大于2%；重度癥狀比例最低的因子分別是：2006級、2007級和總體均為軀體化，2008級為軀體化、恐怖、焦慮和精神病性，上述因子的檢出率均小于0.5%。不難看出，強迫癥狀和人際敏感兩項的異常，是近年來該校大學(xué)新生的通病，這無疑給該校心理教育工作者指明了今后開展工作的方向和側(cè)重點。

二、大學(xué)生心理健康教育工作的發(fā)展趨勢

眾多關(guān)于大學(xué)新生適應(yīng)問題的論述均指出:大學(xué)新生的適應(yīng)主要表現(xiàn)為生活環(huán)境適應(yīng)問題、人際關(guān)系適應(yīng)問題、學(xué)習(xí)適應(yīng)問題、自我認(rèn)識與定位問題等方面[4]。燕山大學(xué)心理中心針對大學(xué)新生的上述常見心理適應(yīng)問題開展了一系列教育性和服務(wù)性措施，這些措施是在借鑒國內(nèi)眾多兄弟院校寶貴經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，經(jīng)過多年的摸索和研究，總結(jié)提升出來的，現(xiàn)已形成一套較完備的、行之有效的體系[5]。燕山大學(xué)以國內(nèi)外科學(xué)研究結(jié)果為依據(jù)，在心理健康教育方案的設(shè)計上充分考慮和涵蓋了上述諸多方面的因素，充分體現(xiàn)了該校心理健康教育工作由矯治模式向發(fā)展模式轉(zhuǎn)變的基本思路。從燕山大學(xué)針對大學(xué)新生的心理健康教育的成功經(jīng)驗出發(fā)，引申和擴展到我國高校面向全體大學(xué)生的心理健康教育工作的發(fā)展趨勢，筆者認(rèn)為，應(yīng)著重從觀念的轉(zhuǎn)變和措施的開展兩大方面入手。

（一）心理健康教育觀念的轉(zhuǎn)變

1、由矯治模式向發(fā)展模式的轉(zhuǎn)變

心理健康教育模式是體現(xiàn)某種心理健康教育思想、目標(biāo)定位、促進學(xué)生心理健康教育功能發(fā)揮的典型方式。從服務(wù)對象和目標(biāo)的角度來分類，有矯治模式和發(fā)展模式兩種類型。矯治模式以有心理障礙學(xué)生為對象，以消除癥狀為首要目標(biāo)。此種模式帶有濃厚的醫(yī)學(xué)色彩，其特點是注重心理問題的具體分析，通過師生間心靈上的溝通使雙方能在共情的基礎(chǔ)上平等、真誠地對話，有針對性地消除心理問題。其局限性也很明顯：矯治模式是一種被動的教育策略，即當(dāng)學(xué)生的心理出了問題后再采取補救性的措施；而且，矯治模式對教育者的專業(yè)素養(yǎng)和技術(shù)水平要求很高，若沒有接受過正規(guī)的教育和訓(xùn)練，在實際操作過程中難免會出現(xiàn)一些技術(shù)問題，甚至帶來負(fù)面效應(yīng)。 2、施教者主體的轉(zhuǎn)變

在高校傳統(tǒng)心理健康教育模式下，施教者的主體是為數(shù)不多的校內(nèi)專兼職心理教師。即使是按照教育部對高校心理咨詢教師與在校大學(xué)生的數(shù)量配比要求——1:3000的比例來配置，對于像燕山大學(xué)這樣一所僅本科生就達(dá)三萬名的高校來說，心理健康教育專職教師也不足十名。這樣為數(shù)不多的數(shù)名心理教師肩負(fù)著維護全校幾萬名學(xué)生的心理健康重?fù)?dān)，很明顯是超負(fù)荷的，所以僅憑他們的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。而高校心理健康教育的“專門機構(gòu)協(xié)調(diào)模式”恰好彌補了這一缺憾。此模式的核心是構(gòu)建“校—院—學(xué)生”三級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)三級網(wǎng)絡(luò)的工作，使之服從于學(xué)校心理健康教育的總體目標(biāo)。此模式不但能夠保證高校心理健康教育長期、穩(wěn)定地開展下去，而且有助于大學(xué)生心理健康教育工作與高校的整體工作結(jié)合起來，其優(yōu)勢是顯而易見的。

以燕山大學(xué)為例，該校自2003年起就逐步構(gòu)建起了由校（學(xué)生工作處心理健康教育服務(wù)中心）、學(xué)院（主管學(xué)生工作的副院長、學(xué)生科長和輔導(dǎo)員等）和班級學(xué)生骨干（班干部和“心理危機陽光小組”成員等）構(gòu)成的心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)體系。校心理健康教育服務(wù)中心為一級網(wǎng)絡(luò)，主要負(fù)責(zé)全校心理健康教育工作計劃和制度的制定、實施、監(jiān)督與評估以及全校心理健康教育工作的專業(yè)理論與技術(shù)指導(dǎo)等；學(xué)院的學(xué)生輔導(dǎo)員等為二級教育網(wǎng)絡(luò)主體，起銜接、溝通、強化教育的作用；班級的學(xué)生骨干為三級教育網(wǎng)絡(luò)主體，主要負(fù)責(zé)及時發(fā)現(xiàn)和反饋學(xué)生中存在的心理問題、在學(xué)生開展豐富多彩的活動、宣傳普及心理健康知識等。該網(wǎng)絡(luò)體系中各級的責(zé)任、分工和工作重點不同，但大家緊密聯(lián)系，及時溝通，密切合作，通過二級、三級教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)向全校范圍輻射，有助于心理中心對于全校危機學(xué)生情況的掌握，信息通暢且有效[5]。

（二）心理健康教育實際操作體系的豐富

針對上述心理健康教育發(fā)展趨勢中的兩大轉(zhuǎn)變，高校心理健康教育工作的實際工作方法也隨之發(fā)生相應(yīng)的變化。

1、與發(fā)展模式相對應(yīng)的心理教育途徑

矯治模式下的心理健康教育措施不外乎個體心理咨詢、團體心理輔導(dǎo)、心理熱線、危機干預(yù)等幾種形式。上述工作形式中，心理教育工作者基本都是坐等心理問題學(xué)生上門，然后給予相應(yīng)的輔導(dǎo)或干預(yù)。其工作對象是少數(shù)出現(xiàn)心理不健康或不正常狀況的學(xué)生，教育和服務(wù)的范圍較小。而新型的發(fā)展模式強調(diào)心理健康教育應(yīng)面向全體學(xué)生，關(guān)注其未來發(fā)展問題，主要任務(wù)是使大部分學(xué)生學(xué)會自己應(yīng)對問題的有效策略和方法，所以是以前攝性預(yù)防為主導(dǎo)思想的。此模式下的心理健康教育方式和途徑將大大擴充，主要有心理健康專題講座、心理學(xué)必修課或選修課、心理健康常識和技能的宣傳（如宣傳櫥窗、校園廣播、報紙、網(wǎng)站等形式）、佳片心理解析、心理知識大賽、朋輩心理輔導(dǎo)、新生心理普測、各年級心理問題排查以及根據(jù)普測或排查結(jié)果給予的約談、團體輔導(dǎo)、主題班會、新老學(xué)生座談等活動。

2、與施教者主體擴大相對應(yīng)的心理教育途徑

預(yù)防發(fā)展模式的興起必然要求施教者主體的改變，正如前文所述，主要表現(xiàn)為大學(xué)生心理健康教育的施教者從少數(shù)專兼職心理健康教育教師擴展到遍布全校的三級工作網(wǎng)絡(luò)全體成員，此工作網(wǎng)絡(luò)中，經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的學(xué)生心理骨干（學(xué)生干部、心理健康協(xié)會會員、班級心理委員等）、輔導(dǎo)員、任課教師等成為骨干，心理健康教育措施也隨之豐富起來，主要有輔導(dǎo)員舉辦的心理健康講座或主題班會（常見主題同上），輔導(dǎo)員或?qū)W生心理骨干組織的老生經(jīng)驗談、心理情景劇、心理沙龍、素質(zhì)拓展等班級活動，學(xué)生心理骨干自辦的宣傳心理健康知識的板報、報紙、廣播節(jié)目，同學(xué)間的朋輩心理支持與輔導(dǎo)以及任課教師在課堂教學(xué)和實習(xí)中滲透的心理健康教育等。

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篇7

1女大學(xué)生的心理健康狀況及存在的主要問題

心理學(xué)證明:女性對于情感的敏銳體驗要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過男性。女大學(xué)生作為女性中較為特殊的群體，由于其所處的特殊環(huán)境、特殊年齡段、特殊的情感成長期，往往使她們的情感極為敏感。據(jù)有關(guān)調(diào)查:女大學(xué)生中經(jīng)期身心綜合癥的發(fā)生率高達(dá)82．95%，有13．7%的女大學(xué)生一年中有1/3的時間是在抑郁、煩躁、不適中度過的。這表明女大學(xué)生心理健康問題比較嚴(yán)重。根據(jù)筆者多年學(xué)生管理工作實踐調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前女大學(xué)生存在的心理健康問題表現(xiàn)較為突出的主要有以下幾個方面:

(1)自卑心理。女大學(xué)生的自卑感主要有三個原因:一是自身外表不突出;二是自身能力不足。大多數(shù)學(xué)生經(jīng)過高考的拼殺，帶著良好的自我感覺進入大學(xué)校園，突然發(fā)現(xiàn)自己只不過是普通的一員，除了學(xué)習(xí)成績之外，還有諸如知識、才藝、交際等方面的差距。三是城鄉(xiāng)差距所產(chǎn)生的心理落差。來自農(nóng)村的女大學(xué)生會在城鄉(xiāng)的對比中變得極度敏感多慮，尤其家庭經(jīng)濟狀況較差的女大學(xué)生，更容易產(chǎn)生自卑心理，而這種狀況在大一的女生中表現(xiàn)得更為明顯。筆者曾接觸過這樣的一位大一女生，由于經(jīng)濟困難且說話帶著濃重的鄉(xiāng)音，她較少與其他同學(xué)一起行動，久而久之就習(xí)慣將自己內(nèi)心世界重重隱藏，對外界產(chǎn)生一定的排斥，由自卑走向自閉。

(2)自我意識較強。自我意識是青年期心理發(fā)展中較為突出的一面，而女大學(xué)生是一個自主性和自我意識較強的群體，她們在進入大學(xué)后才逐漸體會到“自我管理”的意義，進而加強其自我意識。而強烈的自我意識決定了當(dāng)代女大學(xué)生的自我主義，如更為關(guān)注自我形象，注重自我評價，在很多時候首先考慮自己的利益，很少也很難設(shè)身處地替他人著想。

(3)焦慮煩悶普遍存在。在當(dāng)今的大學(xué)校園，我們經(jīng)常可以聽到“郁悶”一詞，隨著大學(xué)生中獨生女的增多，“郁悶”的狀態(tài)在女大學(xué)生中更普遍地存在。女生情緒易于激動，有時一些看似雞毛蒜皮的小事，也可以讓女生宿舍處于幾天的冷戰(zhàn)狀態(tài)。另外，當(dāng)女生面對學(xué)習(xí)、生活、感情等困惑時，往往又不像男生那樣有更多的表露和發(fā)泄的方式，由此而產(chǎn)生的焦慮煩悶常隱藏心中，無形中加重其心理的不適。

(4)人際交往關(guān)系緊張。大學(xué)里，來自四面八方的學(xué)生匯集成一個社會小群體，由于各自家庭背景、生活習(xí)慣、性格、興趣等方面的差異，在人際交往過程中難免出現(xiàn)一些沖突和情感損傷。而受女性特有的細(xì)膩、多疑等心理特質(zhì)的影響，女大學(xué)生人際關(guān)系顯得更為緊張。且隨著大學(xué)生獨生女人數(shù)的增加，父母嬌慣、自我中心，心胸狹窄，經(jīng)常抱怨他人，特別是在女生宿舍，較之男生宿舍更顯現(xiàn)得復(fù)雜和微妙。據(jù)筆者五年一線學(xué)生工作經(jīng)驗總結(jié)，女生宿舍問題所占女生日常生活問題的比例高達(dá)95%。筆者在處理學(xué)生問題時曾遇到這樣的狀況:一間女生宿舍5名學(xué)生，飲水機多達(dá)5部，5名學(xué)生因宿舍電費及公共用品費用開支不能達(dá)成一致而造成相互關(guān)系的嚴(yán)重緊張，并發(fā)展成同宿舍兩個月以來沒有任何的言語交流，處于長期的“冷戰(zhàn)”狀態(tài)。

(5)戀愛及性心理的困惑。處于青春期的女大學(xué)生是一個特殊的群體，青春機能的成熟與性意識的覺醒引起了女大學(xué)生心理上微妙的變化。在中學(xué)階段，由于父母看管較嚴(yán)且身負(fù)升學(xué)的壓力，即使有愛的需求也常藏于心中，而在大學(xué)相對寬松的環(huán)境下，愛的需求開始得以表露。而相較于男生而言，女生在感情上更為敏感、盲從、幼稚和單純。女大學(xué)生一旦戀愛，極其容易陷入一種“愛情至上”的境界中，不善于把握感情的分寸，可以為對方獻(xiàn)出自己的一切，甚至認(rèn)為肉體的關(guān)系會讓雙方感情進一步升華。當(dāng)雙方感情破碎時，女生往往會覺得自己付出較多而產(chǎn)生心理的不平衡，隨之產(chǎn)生心理包袱或因過度悲傷失去理智而做出輕生的舉動。筆者曾處理過一例大二女生因失戀而試圖割脈跳河的事件，該女生來自觀念保守的農(nóng)村，其在大一時認(rèn)識了比自己高一年級的師兄并確定戀愛關(guān)系，在半年期間，該男生曾多次提出與其發(fā)生性關(guān)系均被拒絕。而當(dāng)男友提出分手時，為了讓感情得以維系，該女生最終答應(yīng)了男友不合理的要求并與其發(fā)生性關(guān)系。而兩個月后男友再次斷然提出分手時，該女生認(rèn)為自己已獻(xiàn)出肉體而產(chǎn)生心理的極度不平衡，進而產(chǎn)生輕生。幸好該宿舍同學(xué)發(fā)現(xiàn)其異常并及時報告輔導(dǎo)員老師采取相應(yīng)的干預(yù)才阻止了悲劇的發(fā)生。由此可見，戀愛中出現(xiàn)的挫折，會導(dǎo)致女大學(xué)生身心的疾病并釀成悲劇。

2女大學(xué)生心理健康問題的成因

女大學(xué)生產(chǎn)生上述心理健康問題的原因是復(fù)雜多樣的，既有客觀上的社會、家庭、學(xué)校的因素，也有主觀上的生理、心理因素。

2.1客觀原因

(1)傳統(tǒng)文化對女性心理深層次的影響。女性自古以來被視為弱勢群體，諸如“男尊女卑”，“女子無才便是德”等的傳統(tǒng)性別觀念，在一定程度上深深地影響著現(xiàn)代人。盡管改革開放以來，人們追求男女平等，但改革的浪潮還不足以將“男尊女卑”的觀念完全消滅。傳統(tǒng)文化中對女性角色輕視的觀念，是導(dǎo)致當(dāng)代大學(xué)生心理問題的不可忽視的原因。

(2)家庭教育對女大學(xué)生的負(fù)面影響。家庭是個體成長的第一課堂，父母的教育方式、態(tài)度以及價值觀、期望值等都潛移默化地成為子女思想觀念的一部分并直接支配其行為活動。受重男輕女的舊觀念的影響，特別在多子女家庭尤其是比較落后的農(nóng)村，女孩子的受教育權(quán)受到限制，家庭對其關(guān)注及關(guān)懷嚴(yán)重缺失。小婷是筆者所在學(xué)院07級的女生，因生活在梅州某縣“重男輕女”觀念相對嚴(yán)重的農(nóng)村，從小就受到父母的明顯冷落而產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理失衡。進入大學(xué)后又發(fā)覺自身各方面能力不足并沒有“亮點”引起老師和同學(xué)的關(guān)注，于是其采取在大眾面前用夸張的言語及異常的行為來引起關(guān)注，把自己偽裝成心理異常學(xué)生來獲取老師和同學(xué)的重視和關(guān)心。由此可見，家庭教育對女大學(xué)生心理產(chǎn)生的嚴(yán)重影響。

(3)我國基礎(chǔ)教育中情感教育的缺失。長期以來，從小學(xué)到大學(xué)，絕大部分學(xué)生都缺乏良好的心理教育，學(xué)校只注重學(xué)生知識和能力的培養(yǎng)，而忽視了其情感教育。目前，很多高校甚至中學(xué)都開展了情感教育、性教育，而大多基本上停留在標(biāo)語、口號式的宏觀層次上，缺乏必要的細(xì)致和深入，尤其是對女大學(xué)生的個別教育引導(dǎo)還不夠。

2.2主觀原因

(1)自我意識不健全，常出現(xiàn)認(rèn)知偏差。女大學(xué)生的心理困擾大都與自我意識有關(guān)，例如不能客觀地認(rèn)識自我，對自我評價過高或過低，不能準(zhǔn)確地自我定位等。

(2)生理的因素。當(dāng)前的女大學(xué)生年齡基本上在18－23歲之間，正處于生理逐漸成熟中。女性具有周期性的月經(jīng)來潮直接影響著她們的思想情緒。據(jù)調(diào)查，大部分女大學(xué)生會痛經(jīng)、閉經(jīng)，這給她們的身心帶來極大的影響和困惑。

(3)應(yīng)對策略與應(yīng)對能力欠缺。很大一部分女大學(xué)生在對生活事件的應(yīng)對能力方面有所欠缺。當(dāng)她們遇到某些困難，雖然能夠?qū)ψ约旱男睦碜兓^程及內(nèi)外原因進行分析，但是最后往往會出現(xiàn)“我知道……，但是我該怎么辦?”的疑惑。這種策略和能力方面的限制使她們面對困難時不能積極地面對各種壓力，而是經(jīng)常處于一種緊張的應(yīng)激狀態(tài)，最終導(dǎo)致心理障礙。

3女大學(xué)生心理健康問題的疏導(dǎo)對策

21世紀(jì)要求大學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，女大學(xué)生群體的心理問題更需關(guān)注。為此，針對女大學(xué)生存在的較為突出的問題，根據(jù)其特有的身心發(fā)展的特點和規(guī)律，提出相應(yīng)的教育疏導(dǎo)對策，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，勢在必行。

(1)加強思想政治教育，幫助女大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀作為學(xué)生管理工作一線的輔導(dǎo)員，我們應(yīng)在平時的教育引導(dǎo)中幫助女大學(xué)生加深對自身角色的理解和把握;認(rèn)清自身的優(yōu)勢和不足;明確自己的期望與追求;引導(dǎo)她們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，幫助她們樹立自尊、自愛、自立、自強的意識，增強她們的責(zé)任感和使命感，以促進她們的全面發(fā)展。此外，高校要不斷優(yōu)化德育工作隊伍，健全各種管理制度，在高校擴招、學(xué)生增加的情況下，及時配備、補充管理隊伍，發(fā)現(xiàn)并及時解決學(xué)生中存在的問題。

(2)加強愛情觀的教育，幫助女大學(xué)生形成正確的婚戀觀女大學(xué)生在戀愛方面存在的感情問題與婚戀觀直接相關(guān)，而正確處理戀愛問題也是做好女大學(xué)生教育管理工作的重要環(huán)節(jié)。我們應(yīng)從女生生理和心理實際需求出發(fā)，引導(dǎo)她們充分認(rèn)識愛情的真正意義，而不應(yīng)在戀愛上盲目從眾或失去自我。同時應(yīng)注重方式方法，改變傳統(tǒng)的說教式，可以利用多媒體進行合理的案例教育并采取談心聊天的方式，讓女大學(xué)生們懂得巧妙地拒絕戀愛中不合理要求的藝術(shù)，學(xué)會以尊重對方的態(tài)度和機智的方式來解決問題。此外，還要在平時的日常教育管理工作中培養(yǎng)女生承受失戀打擊的能力，并從中學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，把情感轉(zhuǎn)移到學(xué)業(yè)上及自己感興趣的更廣泛的領(lǐng)域中。如針對大一的女生剛剛離開父母來到一個相對陌生的環(huán)境，分不清友情和愛情，面對高年級師兄的“關(guān)心”，常感到茫然不知所措，而高年級女生常對男友的一些不合理性要求感到困惑，畢業(yè)班女生開始對“畢業(yè)即分手”產(chǎn)生恐懼，筆者所在學(xué)院每年都會根據(jù)年級的特點開設(shè)相應(yīng)的女生戀愛觀教育的講座及座談會，并以“戀愛觀”為主題開展主題班會及辯論賽，讓廣大學(xué)生參與其中，收到良好的效果。

(3)以第二課堂活動為載體，通過開展針對女性的心理健康教育活動，促進女大學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展情靠情感染，心用心溝通，教育必須以活動為載體。高校的學(xué)生工作應(yīng)利用工作方式靈活多變、教育內(nèi)容緊貼時代的特點，有側(cè)重、有針對性開展系列的主題活動，強化教育效果。各學(xué)院可以征文、主題班會、辯論賽、“女生節(jié)”、職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，心理情景劇比賽等活動為載體，開展具有女生特色的活動，促使女生在活動中鍛煉能力，展現(xiàn)自我，尋找自信，追求獨立。同時可以通過學(xué)生會女生部，定期開展一些譬如“關(guān)愛女生”，“關(guān)愛自己”，“關(guān)愛生命”的關(guān)懷活動。通過這種主題鮮明的活動，逐漸讓學(xué)生從中感受到關(guān)愛和被關(guān)愛所帶來的溫馨，從而提供一個便利的機會讓學(xué)生反思，應(yīng)該如何跟人相處，怎樣正確對待愛情，怎樣懂得珍惜自己生命及報答他人。如筆者所在學(xué)院每年3月舉辦“女生節(jié)”系列活動(包括“心靈手巧”插花比賽、“心語心愿”祝福語征集等)，5月舉辦全院心理情景劇劇本征集及“心理健康月”活動，九月舉辦“戀愛觀”主題班會及辯論賽，十月評選“羅活活優(yōu)秀女大學(xué)生獎學(xué)金”及“關(guān)愛女生”征文比賽等，均收到了良好的效果。

(4)加強對女大學(xué)生心理健康的教育和咨詢，幫助其釋疑解惑，提高其心理承受能力我們應(yīng)該堅持發(fā)展性與補救性咨詢相結(jié)合，通過多種途徑加強對女大學(xué)生心理健康的教育和咨詢，幫助其緩解壓力、宣泄情緒，引導(dǎo)她們走出心理的誤區(qū)。在每年開展學(xué)生心理健康測試普查建檔的基礎(chǔ)上，通過電子郵件、QQ、書信、面談等方式，對存在心理問題學(xué)生進行及時的疏導(dǎo)，幫助她們盡快克服心理障礙，提高心理承受能力。同時，根據(jù)女生的心理特點，很多女生在遇到心理困惑時往往不能在心里埋藏太久，更愿意向好友、同齡人傾訴以尋求幫助與支持。因此，朋輩心理咨詢作為一種特殊的心理健康教育，以朋輩間相互開導(dǎo)、安慰和幫助的形式，實現(xiàn)積極的人際互動過程，是高校心理咨詢的重要補充。同時，讓學(xué)生成為心理咨詢工作的主體，也是高校普及心理健康教育的有效途徑之一。為此，我們可以組建朋輩心理互助中心，挑選一部分對心理咨詢工作富有熱情及責(zé)任感的學(xué)生，經(jīng)相關(guān)專業(yè)培訓(xùn)后組成中心成員，開通心理熱線電話及短信，開展朋輩間的心理咨詢與幫助。如筆者所在學(xué)校心理咨詢中心成立的由各學(xué)院各班級心理委員組成的心理咨詢小組，就是一種很好的嘗試。就筆者所在學(xué)院心理委員反饋，通過心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，在心理咨詢中心老師的幫助下，自己提高了對心理問題的鑒別能力，對自己有了客觀的認(rèn)識，在提升自己的同時還幫同學(xué)們解了不少“愁”。

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學(xué)生的心理健康教育，不是專業(yè)心理教師一個人的事，也不是班主任老師一個人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學(xué)校在加強專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設(shè)的同時，也要對學(xué)校其他教師進行培訓(xùn)。親愛的讀者，小編為您準(zhǔn)備了一些心理健康教師工作總結(jié)，請笑納!

心理健康教師工作總結(jié)1為了幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我、關(guān)注自我心理健康，不斷提高心理素質(zhì)、完善人格，全面提升廣大師生的心理健康水平，__第二高級中學(xué)在五月份開展了以“關(guān)愛自我心靈，陽光伴我成長”為主題的“525”心理健康節(jié)活動。

針對不同年級學(xué)生的成長情況，心理健康節(jié)相關(guān)活動在各年級分別展開。面向高一、高二基礎(chǔ)年級，重點強化對心理健康的了解，通過普及心理健康知識、展開心理測試活動、召開主題班會、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學(xué)們解決心理困惑，以更好更健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活。

面向高三畢業(yè)年級，結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實際，重點開展考前心理疏導(dǎo)工作，全天候開放心理咨詢室，通過圖片回顧展、趣味游藝活動、特色班會、心靈角落等多重方式全方位引導(dǎo)和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田EAP項目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題，為考生及家長減壓助力，放飛心情，成就夢想。

學(xué)校在重視學(xué)生和家長心理成長的同時也十分關(guān)注教師的心理健康，特與校工會聯(lián)合，專門為教師設(shè)計減壓活動，校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動深受老師們喜愛和歡迎。

學(xué)校今年還特別印制了“525”心理健康手冊，與學(xué)生和家長共同探討家庭教育的重要性，重點推介了由60個項目組成、包括10個分量表的《中國中學(xué)生心理健康量表》，同學(xué)們通過掃描二維碼即可參與測試，測量自己心理狀態(tài)的變化情況。

“525”諧音為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關(guān)愛自己”。心理健康節(jié)活動由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力配合，旨在引導(dǎo)師生及家長學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，化解心理危機，激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)在動力，建立和諧人際關(guān)系，促進身心健康和全面發(fā)展，提升學(xué)校心理健康教育水平。

心理健康教師工作總結(jié)2不知不覺，擔(dān)任我們__班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇：5 月25 日是個什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。

20__-20__學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。

一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會有。

二、向同學(xué)們普及心理健康知識?？赡芎芏嗤瑢W(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識。其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學(xué)們也積極參與。 同時，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時，班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。

以上是我的總結(jié)，愿__班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。

心理健康教師工作總結(jié)3__年9月6日、7日兩天，我們學(xué)院迎來了__級新生。他們的到來為我們學(xué)院注入了一股新的力量，使學(xué)院更加充滿生機。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上，很柔和溫暖。

迎新結(jié)束后，又開始緊張激烈地進行社團 會員招新活動了。我們心理健康康協(xié)會選擇在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新，對著屆招新我們會干都期待已久，信心百倍，我們始終堅信：心理健康協(xié)會是個溫暖和諧的大家庭，融入我們他們會更健康，更加自信。在此之前，我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作，包括心協(xié)會徽、宣傳單、宿舍新生安排表，分配好各會干的任務(wù)。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”，代表愛心)

在新生宿舍里，我們信心十足，熱情地介紹我們協(xié)會的概況，讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如：進行手抄報比賽，到安老院慰問老人，去特?？赐厥鈨和^看精彩的心理影片，每年舉辦的5.25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味，對此也很感興趣，頻頻發(fā)問，我們都樂意地去解答每一個問題。

招新的過程就是我們與新生敞開心扉，暢所欲言，相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會，讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會。

__年9月17日、18日這兩天，全院所有社團都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺招新，給新生最后選擇想要加入社團的機會，雖然那兩天陽光猛烈，無情地烘烤著大地，但我們的熱情始終不減，任由汗珠滾落卻依然保持微笑。

9月18日下午，協(xié)會招新工作進入尾聲，我協(xié)會圓滿完成了此次的招新工作，經(jīng)過統(tǒng)計，我協(xié)會共招的120個新會員。他們的加入為我們協(xié)會注入了新的血脈，使我協(xié)會更加壯大，更加充滿力量，我相信：我協(xié)會的明天會更好!

心理健康教師工作總結(jié)4為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育的號召，自我校心理危機干預(yù)四級網(wǎng)絡(luò)建立以來，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，在全院學(xué)生的廣泛參與下，傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。08-09學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢?nèi)龡l主線開展工作?，F(xiàn)具體總結(jié)如下：

一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。

1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。

在我校首屆心理健康節(jié)中，我們和管理與經(jīng)濟學(xué)院共同承辦了“心隨影動”優(yōu)秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心里協(xié)會廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵，引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評審，評選出優(yōu)秀作品。

2、建立心理檔案，做好個案咨詢

在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下，認(rèn)真做好2011級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù)，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生，及時反饋給該生輔導(dǎo)員，并通過于輔導(dǎo)員老師的溝通，尋找該生的癥結(jié)所在，有針對性地做好個案咨詢工作，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。

二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機預(yù)防工作

由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作，從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作具體實施：

1、依托組建心理社團，倡導(dǎo)自我服務(wù)

2011年6月，為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康，學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會名稱“聆心心理協(xié)會” 及l(fā)ogo，擬定了協(xié)會章程，并確定了工作宗旨、機構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學(xué)。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則，競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會自成立以來，常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況，并在例會中上報心理輔導(dǎo)員，然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會還通過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

2、抓好骨干培訓(xùn)，夯實工作基礎(chǔ)

學(xué)院的心理工作主要通過心理委員和心靈護航員開展和落實，他們是學(xué)院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關(guān)整個學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素質(zhì)，學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹我校心理危機干預(yù)的四級預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求，并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題，擴展心理委員的心理知識，指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽、認(rèn)真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說：“作為一名心理委員，很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn)，這無論是對個人心理素質(zhì)的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓(xùn)，我對自己的工作更加感興趣了?！?/p>

3、注重教育實效，豐富活動載體

學(xué)院每學(xué)期通過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學(xué)期開學(xué)后，為了幫助08級新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活，同時幫助07級、06級同學(xué)及時排解心中的苦惱與疑惑，協(xié)會向06、07、08三個年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動?；顒拥玫搅舜蠹业姆e極響應(yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題，并及時地反饋給協(xié)會。協(xié)會通過向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導(dǎo)下，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對考試”等主題班會，幫助同學(xué)們進一步提高心理素質(zhì)。

4、打造特色活動，濃厚心理氛圍

學(xué)院從2011年11月到12月上旬組織了“心理活動月”特色活動，活動月期間開展的各類活動面向全院同學(xué)，得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動包括“心隨影動”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂體驗坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂向前沖”心理知識競賽四個內(nèi)容?！靶碾S影動”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片，引發(fā)對人生的思考，并組織同學(xué)們撰寫觀后感。“歡樂體驗坊”環(huán)節(jié)中通過解手鏈、排生日、說與唱等多個心理游戲，促使個體通過團體的內(nèi)在交互作用提高團隊意識、交往能力和組織歸屬感，完善自我。在游戲之后，有同學(xué)說通過心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解，而且能在開心與放松的同時學(xué)到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進行心理知識普及和心理工作培訓(xùn)，以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能?！翱鞓废蚯皼_”活動分為室內(nèi)和室外兩部分：室外活動在校園中進行，依靠團隊成員的團結(jié)協(xié)作來完成探路、尋寶等任務(wù)，并依據(jù)所用時間確定參加室內(nèi)活動的隊伍。室內(nèi)部分是心理知識競賽，競賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識，讓喜歡心理知識的同學(xué)得到了充分的展示，并促進了心理健康知識在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動月歷時近四十天，活動形式多樣，參與同學(xué)多，受到同學(xué)們的廣泛歡迎。

心理健康教師工作總結(jié)5__年，我在教育局及活動中心領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，發(fā)揮中心未成年人思想道德教育陣地之資源優(yōu)勢，在校內(nèi)外心理健康教育的開展途徑、方式、內(nèi)容等方面作了一些嘗試。為總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)不足，更好地開展明年的工作，特寫此總結(jié)與計劃。

一、工作總結(jié)

1、__年暑期，舉辦了兩期“生命如花綻放”心智成長主題夏令營即中小學(xué)學(xué)生團體心理輔導(dǎo)，供輔導(dǎo)學(xué)員35人。

夏令營以團體心理輔導(dǎo)及心理拓展訓(xùn)練等為形式，融入生命教育、心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，幫助學(xué)生認(rèn)識生命的獨特性，學(xué)習(xí)珍惜和熱愛生命并創(chuàng)造生命獨有價值?；顒有问叫路f，內(nèi)容豐富，尤其是互動中的體驗和同伴分享給了孩子們前所未有的心靈觸動。學(xué)員們通過活動加深了自我認(rèn)知，樹立了生命信念，提高了自信，增強了與人合作的意識和能力，活動收到了很好的教育效果和社會效應(yīng)。

2、10月10日，參加了城區(qū)婦聯(lián)主辦的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳。

開展了現(xiàn)場咨詢、版面宣傳和心理健康知識傳單免費發(fā)放等活動，幫助市民更科學(xué)地認(rèn)識心理咨詢的同時，也擴大中心的知名度。

3、10月28日，應(yīng)基教科要求，為城區(qū)中小學(xué)心理健康教師作了題為《學(xué)校心理咨詢室建設(shè)——兼談中小學(xué)心理健康教育的新途徑》培訓(xùn)。

明確了心理輔導(dǎo)室建設(shè)的有關(guān)要求，介紹了臺灣生活素質(zhì)教育課程的一般理念和操作技巧，為學(xué)校科學(xué)規(guī)范建設(shè)心理輔導(dǎo)室并開展心理健康活動課提供了及時而有益的幫助。

4、11月15日至30日，隨基教科對全區(qū)各中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)情況進

行了一次排查，比較全面地掌握了全區(qū)中小學(xué)心理輔導(dǎo)室的建設(shè)情況，并對檢查工作做了及時總結(jié)和交流。

5、完成了城區(qū)中小學(xué)心理健康教師成長沙龍的個人資料收集工作。

6、從11月9日開始，為滿足學(xué)校提升教師心理健康水平、提高家長教育水

平之需要，主動義務(wù)送講座下校。先后為城區(qū)職高、英雄街小學(xué)、惠豐小學(xué)、淮海小學(xué)、站前路小學(xué)、華豐路小學(xué)等六所學(xué)校送去七場教師及家長心理健康知識講座。受到了聽課教師和家長的歡迎。

7、自覺開展理論學(xué)習(xí)，堅持提升業(yè)務(wù)能力。

暑期先后赴北京參加了第三屆海峽兩岸生命教育研討會和首屆積極心理學(xué)與教育國際研討會，并將學(xué)到的理念與技術(shù)及時應(yīng)用到學(xué)生團體輔導(dǎo)和教師及家長的各類培訓(xùn)中。

8、繼續(xù)完善了咨詢部檔案并做對外宣傳報道。

二、工作反思

1、有時候想問題理想化，脫離實際，原因在于一方面急切想為城區(qū)中小學(xué)展開心理健康教育工作做點什么，但又不了解各校實際狀況。

為此，以后還需要更主動深入學(xué)校，這樣才能確切了解他們的需要，也才能發(fā)現(xiàn)典型，總結(jié)經(jīng)驗，為做好輔導(dǎo)積累第一手資料。

2、在校內(nèi)外心理健康教育的模式、內(nèi)容、途徑等方面還需要結(jié)合城區(qū)實際做進一步的探索，做出特色同時追求實效。

3、在擴大心理與教育咨詢部的知名度方面還需要堅持不懈地努力。

篇9

隨著高等教育結(jié)構(gòu)的優(yōu)化調(diào)整，高等職業(yè)教育正迅速發(fā)展。對于高職學(xué)生這個較為特殊的群體來說，心理健康問題也日漸突出。據(jù)心理專家研究發(fā)現(xiàn)，高職生的心理健康總體狀況不容樂觀，有輕度心理異常的達(dá)25.58%，其中有近9.7%的學(xué)生存在著中等程度以上的心理障礙，有嚴(yán)重心理異常的達(dá)1.55%，心理健康障礙檢出率高于國內(nèi)大學(xué)生的平均心理障礙率。高職學(xué)生相對于本科生來看學(xué)習(xí)層次較低，自信心不足，專業(yè)學(xué)習(xí)的任務(wù)較重，適應(yīng)新環(huán)境、與人交往、學(xué)習(xí)能力與創(chuàng)新意識、未來職業(yè)壓力等方面問題日益突顯。但高職學(xué)院心理專業(yè)教師嚴(yán)重不足，專業(yè)水平參差不齊，許多學(xué)生對心理輔導(dǎo)仍感陌生甚至心存偏見。當(dāng)遇到挫折與困擾時，更愿意將心中的痛楚和壓力告訴身邊的朋友或同學(xué)。同心理教師相比，同齡人之間更容易打開心扉、交流感情、傾聽煩惱，能把一些常見的心理問題消滅在萌芽狀態(tài)，同時也便于發(fā)現(xiàn)行為異常或有心理疾病者以便心理老師掌握情況并及時采取措施加以解決。目前，在高職院校進行朋輩輔導(dǎo)運行機制研究，培訓(xùn)一些有助人意愿、助人潛力的學(xué)生成為朋輩輔導(dǎo)員，用朋輩心理咨詢來解決高職大學(xué)生存在的一般性心理問題，營造出富有人文關(guān)懷和同輩支持的校園文化氛圍，對緩解學(xué)生壓力、維護心理健康顯得尤為重要。

朋輩輔導(dǎo)或朋輩心理咨詢（Peer Counseling），起源于20世紀(jì)六七十年代的美國。是因?qū)I(yè)人員匱乏無法滿足社會的需要，而在精神衛(wèi)生領(lǐng)域掀起了一場非專業(yè)心理咨詢的運動和革命。有一些學(xué)者開始探討在學(xué)校培訓(xùn)學(xué)生，以幫助其他需要幫助的學(xué)生。之后，美國等高校開始設(shè)立朋輩輔導(dǎo)的機構(gòu)。20世紀(jì)80年代以來，國外心理健康教育工作重點由矯治性轉(zhuǎn)向發(fā)展性。輔導(dǎo)對象由過去單純面向有心理障礙的學(xué)生擴及全體學(xué)生。輔導(dǎo)內(nèi)容由心理治療、職業(yè)指導(dǎo)擴展為生活輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)。朋輩輔導(dǎo)機制越來越健全，朋輩輔導(dǎo)得以推廣。

20世紀(jì)末期，“學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員”一詞出現(xiàn)在我國大陸高等學(xué)?！，F(xiàn)在已經(jīng)有很多高校在學(xué)生心理健康教育中開展學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)和開展工作，取得了一些成績。朋輩輔導(dǎo)員成為了一支高校不容忽視的助人隊伍，在充分了解其特點及意義之后，深入研究其運行機制，對培養(yǎng)與恰當(dāng)發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)員隊伍的作用顯得很有必要。

二朋輩輔導(dǎo)及運行機制

（一）朋輩輔導(dǎo)的概念及特點

朋輩輔導(dǎo)或朋輩心理咨詢（Peer Counseling）是一種特殊的心理輔導(dǎo)形式。朋輩包含了“朋友”和“同輩”的雙重含義。“朋友”是指有過交往的并且值得信賴的人。而“同輩”是指同年齡或年齡相當(dāng)者，他們通常會有較為接近的價值觀念、經(jīng)驗，共同的生活方式、生活理念，具有年齡接近、性別相同或者所關(guān)注的問題相同等特點。

蘇珊（Sussan，1973）認(rèn)為，朋輩心理咨詢是指受訓(xùn)和督導(dǎo)過的學(xué)生向前來尋求幫助的學(xué)生以言語或非言語的方式，盡量少或者不給建議，提供傾聽、支持及其他幫助的過程。格雷和霆多爾（Grey & Tindall，1978）對朋輩咨詢定義為：“非專業(yè)工作者作為幫助者所采取的人際間的幫助行為?！卑ㄒ粚σ坏膸椭P(guān)系、小組領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系、討論領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系、勸學(xué)、教學(xué)，以及人際間的幫助活動。

加拿大的朋輩輔導(dǎo)中心認(rèn)為：“對于某些當(dāng)事人以及他們所關(guān)心的問題的某些方面而言，由受過訓(xùn)練、掌握了積極傾聽技巧的同伴志愿者所提供的幫助是最為有效的?！?/p>

高職朋輩心理輔導(dǎo)是高職心理健康教育職能部門通過培訓(xùn)和督導(dǎo)一批志愿者從事心理援助工作，在心理輔導(dǎo)基本原則的指導(dǎo)下，對周圍需要心理幫助的同學(xué)給予心理開導(dǎo)、安慰和支持，提供一種具有心理輔導(dǎo)功能的服務(wù)。與專業(yè)心理輔導(dǎo)相比，朋輩心理輔導(dǎo)具有自發(fā)性、義務(wù)性、簡便有效性、直接干預(yù)性等特點，是高職專業(yè)心理咨詢的重要補充。

（二）高職學(xué)生朋輩輔導(dǎo)的運行機制

機制，通常指制度機制，機制是從屬于制度的。機制通過制度系統(tǒng)內(nèi)部組成要素按照一定方式的相互作用實現(xiàn)其特定的功能。制度機制運行規(guī)則具有強烈的社會性。結(jié)合我院心理健康教育工作的實際，高職朋輩輔導(dǎo)的運行機制可涵蓋以下幾個方面：朋輩輔導(dǎo)員的選拔、培訓(xùn)與管理制度；朋輩輔導(dǎo)員心理健康素質(zhì)測評與個人成長制度；朋輩輔導(dǎo)員工作運行、成效評估與督導(dǎo)制度；各系心理成長部（含系心理成長干部、班級心理委員、寢室心理信息員）工作長效機制的研究。

三朋輩輔導(dǎo)研究的目標(biāo)與原則

（一）研究目標(biāo)

一是朋輩輔導(dǎo)員培訓(xùn)目標(biāo)。探索出朋輩輔導(dǎo)員的培訓(xùn)機制、培訓(xùn)課程與培訓(xùn)新方式。培訓(xùn)一批批心理健康意識強、自助能力強、有助人意愿與能力的學(xué)生成為朋輩輔導(dǎo)員，發(fā)揮學(xué)生自身在心理健康教育工作中的主體性和橋梁、紐帶作用；

二是朋輩輔導(dǎo)工作運行目標(biāo)。探索出朋輩輔導(dǎo)員有效開展工作的原則、方式，應(yīng)對各種問題的方式方法，以及對朋輩輔導(dǎo)工作評估與督導(dǎo)機制的研究。

三是學(xué)生心理輔導(dǎo)與危機干預(yù)、快速反應(yīng)與聯(lián)動目標(biāo)。努力做到班班有朋輩輔導(dǎo)員活動，個個寢室有助人者的身影，學(xué)生能得到便捷、及時、有效的心理輔導(dǎo)。讓朋輩輔導(dǎo)員成為學(xué)生成長的守護者，一般心理問題能疏導(dǎo)、嚴(yán)重心理問題能識別與轉(zhuǎn)介、心理危機能及時發(fā)現(xiàn)與零距離報告。

四是完善心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系目標(biāo)。形成專業(yè)與非專業(yè)、專職教師與學(xué)生輔導(dǎo)隊伍、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作體系。

五是整體提升學(xué)生的歸屬感與心理素質(zhì)目標(biāo)。通過營造富有人文關(guān)懷和同輩支持的校園文化氛圍，增強學(xué)生對學(xué)院的歸屬感、生活的適應(yīng)力、學(xué)業(yè)的滿意度，整體提升學(xué)生心理素質(zhì)。

（二）研究原則

一是科學(xué)原則。心理咨詢是專業(yè)性與操作性要求較高的行業(yè)，朋輩輔導(dǎo)有別于人們的日常聊天與開導(dǎo)。教師應(yīng)本著科學(xué)態(tài)度，遵循心理咨詢的規(guī)律來指導(dǎo)與培訓(xùn)朋輩輔導(dǎo)員。

二是以人為本、助人自助的原則。在選拔、培訓(xùn)、開展工作與督導(dǎo)中既要尊重朋輩輔導(dǎo)員，同時也要尊重被助者。在助人中要秉承自助原則，要始終將幫助朋輩輔導(dǎo)員個人成長放在首位，朋輩輔導(dǎo)員個人的困擾與問題的解決是助人的前提和基礎(chǔ)。

三是雙向負(fù)責(zé)原則。朋輩輔導(dǎo)員既要對自己負(fù)責(zé)，同時也要對被助者負(fù)責(zé)；督導(dǎo)老師既要對朋輩輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)，也要對被助者負(fù)責(zé)。

四初步研究成果

第一，通過系部，在全院選拔與培訓(xùn)朋輩輔導(dǎo)員，先對入選人員進行心理健康狀況測查。如SCL-90、人格測查，經(jīng)過三個月的專題培訓(xùn)后，再進行測查，前后對比后確定合格朋輩輔導(dǎo)員，并頒發(fā)聘書。

第二，對合格朋輩輔導(dǎo)員進行心理輔導(dǎo)的實踐培訓(xùn)。主要是針對本班與本寢室同學(xué)開展工作，熟悉工作流程、體會工作方法、定期匯報工作案例，心理健康教育中心通過案例分析、回訪輔導(dǎo)對象等方式，評估朋輩輔導(dǎo)工作并促進朋輩輔導(dǎo)員進一步成長。

第三，前期重點以人文系和花藝系為試點，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)個人成長較快、助人技能掌握較好的朋輩輔導(dǎo)員，推動本寢室、本班、本系部朋輩輔導(dǎo)工作的落實，并在全院召開優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員經(jīng)驗交流會，推動朋輩輔導(dǎo)工作有效運行機制的形成，成功后再根據(jù)各系具體情況進行推廣。

第四，在朋輩輔導(dǎo)員培訓(xùn)中，除進行相關(guān)心理學(xué)知識的普及外，更注重解決學(xué)員成長中遇到的各種問題，幫助學(xué)員去體悟、去化解、去提升，并完成個人成長分析報告。

第五，在朋輩輔導(dǎo)工作的督導(dǎo)中，我們采用周一會診制，每個心理咨詢師分管一個系，分頭搞好各系的會診，就具體案例聽取朋輩輔導(dǎo)的感受與個工作匯報。心理咨詢師進行督導(dǎo)，并引導(dǎo)本系朋輩輔導(dǎo)員繼續(xù)了解學(xué)生中凸顯的某類問題，在認(rèn)知、疏導(dǎo)方法等上面得到提升。然后，專兼咨詢師一起對本周會診交流感受和意見，讓朋輩輔導(dǎo)工作有章可循，有師在導(dǎo)，真正讓朋輩輔導(dǎo)員在助人中提升了自我，在自我提升中有更多能力去幫助同學(xué)，并在學(xué)期期末召開一次成功案例交流會。

第六，我院通過心理健康教育中心網(wǎng)絡(luò)與朋輩輔導(dǎo)QQ群，連接心理健康教育中心與朋輩輔導(dǎo)員，注重平時交流，為朋輩輔導(dǎo)員自身健康保駕護航，為朋輩輔導(dǎo)員提供心理學(xué)理論與工作技能支持。

第七，培訓(xùn)朋輩輔導(dǎo)員策劃與主持班級心理主題班會與團體訓(xùn)練，這對心理健康知識的宣傳與推動心理主題活動的常態(tài)化起到非常重要的作用，有很強的可行性。我院以前只有4位老師可以給學(xué)生開設(shè)心理講座，只1位老師能組織團體輔導(dǎo)與訓(xùn)練，這對于七八千在校生、60多個班集體，需要面對與解決的問題而言，是無法滿足的。于是，我們對朋輩輔導(dǎo)員中一部分組織與主持能力強的學(xué)生培訓(xùn)其策劃與主持心理主題活動，如心理主題班會、寢室心理沙龍、團體訓(xùn)練，讓他們組織寢室、班級甚至院級心理主題活動。通過1年多的努力，各個系部、班級涌現(xiàn)了一批能策劃與組織心理活動的朋輩輔導(dǎo)員，開展心理主題活動89場。心理主題活動要求達(dá)到“三有”：活動前有策劃方案，活動中有輔導(dǎo)員與院級朋輩輔導(dǎo)員觀摩，活動后有總結(jié)提升。同時心理健康教育中心將每年的5月與10月定為各系心理主題班會觀摩評比月，心理健康教育中心有專人負(fù)責(zé)方案的指導(dǎo)與現(xiàn)場評比。

總之，只要遵循心理咨詢的基本規(guī)律，嚴(yán)格篩選與培訓(xùn)，科學(xué)管理與督導(dǎo)，高職朋輩輔導(dǎo)員不僅能提升自身的心理素質(zhì)，還能幫助學(xué)生解決一般心理問題，為朋友、同輩的心理健康護航。

參考文獻(xiàn)

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篇10

關(guān)鍵詞：高校 輔導(dǎo)員 ；主題班會

班會是高校輔導(dǎo)員開展思想政治教育工作的主要方式之一。班會的形式多種多樣，可以以輔導(dǎo)員為主要講述者，對學(xué)生進行教育活動，也可以是全班同學(xué)進行互動交流；可以在室內(nèi)進行，也可以在室外進行，甚至也可以到校外某個具有特殊意義的地點舉行。班會可以為了達(dá)到某一目的詳細(xì)展開，也可以臨時有事召開緊急班會；班會可以是選定主題即主題班會，也可以讓同學(xué)們隨意發(fā)揮。而主題班會是集中進行思想政治工作最有效的形式之一。

隨著信息的現(xiàn)代化和當(dāng)代大學(xué)生自身特點的變化，傳統(tǒng)班會對同學(xué)們的吸引力逐漸弱化，大學(xué)生會對班會認(rèn)為“不就是強調(diào)紀(jì)律，傳達(dá)文件等，去不去無所謂”。而當(dāng)代大學(xué)生身處社會轉(zhuǎn)型期，價值取向呈多元化和不確定性，如何引導(dǎo)大學(xué)生健康成長，開好主題班會就顯得尤為重要。所以，新形勢下如何創(chuàng)新主題班會的內(nèi)容和形式，突出班會的教育功能，是輔導(dǎo)員要深思的問題。

下面筆者結(jié)合自身的工作經(jīng)驗，分析輔導(dǎo)員如何開好主題班會。

結(jié)合實際情況，選擇班會主題

主題是班會的核心，也是一堂主題班會的主線，選擇主題是班會前要考慮的首要問題。主題的選取要注意以下幾個方面：

（一）要結(jié)合大學(xué)生的實際情況。選取主題班會要考慮學(xué)生的年級，心理等特征，同時要注意學(xué)生的所學(xué)專業(yè)，由于理工農(nóng)醫(yī)文史經(jīng)管等各類專業(yè)的學(xué)生特點不同，不同年級的學(xué)生的思想認(rèn)識有區(qū)別，即使同樣的主題班會，在對不同班級的學(xué)生開展的時候，應(yīng)注意選題的側(cè)重點，用詞方式等。不能提出空洞的口號，否則容易引起學(xué)生反感。

（二）班會主題要豐富多彩，除了學(xué)習(xí)以外，團日活動，生活問題，時事熱點，社會現(xiàn)象，等各方面的內(nèi)容都可以成為班會的主題。比如針對大學(xué)生戀愛，社會實踐，學(xué)術(shù)創(chuàng)新，校園文化建設(shè)，職業(yè)生涯規(guī)劃，就業(yè)和擇業(yè)的選擇，大學(xué)生心理健康教育，大學(xué)生安全教育，愛國主義教育等等，都可以成為班會的主題。

（三）班會主題用詞應(yīng)該有特色，有吸引力，號召力，感染力，能夠讓同學(xué)們看到標(biāo)題后引起共鳴，而比一個索然無味的長句子要好很多?！按髮W(xué)生要文明戀愛”與“愛，要這樣行動”（全國首屆輔導(dǎo)員職業(yè)技能競賽一等獎獲得者主題班會作品），同樣是戀愛問題的班會主題，后者比前者明顯具有吸引力。

第四，班會主題一定要有意義，有針對性，能對具體的問題現(xiàn)象做出解釋，對同學(xué)們今后的學(xué)習(xí)生活提出要求，而不能為了開班會而去開班會，或者開了班會跟沒有開一樣，甚至起到反作用。

二、對主題班會進行策劃或者設(shè)計

主題班會策劃或者設(shè)計，是主題確定后，對班會的形式、過程、環(huán)境等方面進行策劃或者設(shè)計，指導(dǎo)主題班會的召開。

在這個環(huán)節(jié)中，輔導(dǎo)員要盡量把策劃或者設(shè)計工作交由學(xué)生做，一方面可以鍛煉學(xué)生的組織策劃能力，另一方面也可以起到主題班會在班級進行前期宣傳的效果。但是輔導(dǎo)員萬不可以把任務(wù)交給學(xué)生后就不再過問，而是要時刻跟學(xué)生進行溝通，互相聽取建議或者意見，對學(xué)生進行指導(dǎo)，最終形成以班會主題，班會背景，班會目的，班會意義，班會流程，班會所需要材料準(zhǔn)備等內(nèi)容在內(nèi)的主題班會策劃書。根據(jù)主題班會的內(nèi)容不同，如果有必要，輔導(dǎo)員可以在策劃環(huán)節(jié)給同學(xué)們安排任務(wù)或者對班會上要發(fā)言或者表演的同學(xué)進行指導(dǎo)。

三、召開主題班會的方式方法

主題班會設(shè)計完成后，就要準(zhǔn)備召開主題班會。召開主題班會一定要改變單純學(xué)習(xí)型，形式型、說教型等單一形式，而要采取多樣、動靜相結(jié)合的方式。根據(jù)班會的主題不同，可以靈活運用演講討論式，辯論式，參觀式，表演式，咨詢答疑式等多種方式。同時可以運用多媒體工具，也可以設(shè)置各種模擬場景。召開主題班會時，有一個關(guān)鍵問題，必須引起輔導(dǎo)員的注意，那就是一定要讓同學(xué)們明白主題班會的針對性或者主題班會的意義，并對同學(xué)們提出要求。比如召開安全教育主題班會，是為了讓同學(xué)們保護自己的人身財產(chǎn)安全，保護校園設(shè)施的安全等，要對同學(xué)們提出要求，比如如何防盜，防火，防騙等，發(fā)生意外事故如何處理等，發(fā)現(xiàn)情況如何上報等。

四、對主題班會的效果進行總結(jié)

主題班會成功與否，不僅要看是否有充分的組織準(zhǔn)備，召開環(huán)節(jié)是否全面準(zhǔn)確，更要看是否對班會進行及時總結(jié)與反饋。主題班會結(jié)束以后，應(yīng)該通過調(diào)查班會組織的得與失，認(rèn)真總結(jié)班會的效果和意義，解決班會的后續(xù)問題。班會后，同學(xué)們的想法可能會不同，反響可能有差異，有的同學(xué)內(nèi)心受到了感染和啟發(fā)，有的同學(xué)受到了激勵和鼓舞，有的同學(xué)可能會自慚形穢，有的同學(xué)則可能無動于衷，甚至有的同學(xué)可能會有抵觸情緒。輔導(dǎo)員要抓準(zhǔn)班會后的有利時機，跟學(xué)生進行溝通，進行進一步的思想教育，強化主體班會的效果。

最后，值得注意的是，主題班會內(nèi)容不宜過多，次數(shù)也不宜過于頻繁，不要貪多而降低效果；主題班會貫穿了大學(xué)生四年的學(xué)習(xí)生活，可以根據(jù)學(xué)生不同年級的特點分階段召開。輔導(dǎo)員老師要在每次主題班會后總結(jié)班會的優(yōu)缺點，并與其他的老師進行交流，提高自己召開主題班會的能力。

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作者簡介：

李經(jīng)亮（1983.1～），男，助教，信息工程系學(xué)工辦主任。