導語：如何才能寫好一篇小學心理輔導方案，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、開展問卷調(diào)查及調(diào)查結(jié)果分析

我參考已有的文獻資料和結(jié)合個人的工作經(jīng)驗，設(shè)計了《2011年度初一新生適應性問題調(diào)查問卷》，在2011年10月對2011年9月升入廣園中學初一級的廣園小學100名畢業(yè)生進行了問卷調(diào)查，結(jié)果分析如下。

1. 學習不適應問題

（1）思維方式不適應。中學的教材已不是以感性知識為主，而是以抽象的理性知識為主，學科中包含著許多關(guān)于事物的一般規(guī)律和抽象的原理，學科門類增多，學科內(nèi)容擴大、加深。在學習這些科學知識的過程中，要求學生必須學會運用抽象邏輯思維的方法。而大多數(shù)初一新生依然依靠具體形象思維作為支柱，抽象邏輯思維能力很差，面對突然增多和加深的課程內(nèi)容，很多學生理解、接受不了。（2）學習方式不適應。許多學生習慣于小學階段的教師講、學生聽的學習方式。由于小學階段課程的知識點不多，而且課時量多，老師能反復講解每個知識點，把每個知識點講透。而初中課程的知識點繁多，老師不可能在課堂上講得面面俱到，需要學生學會合理安排自己的學習時間，訂出切實可行的學習計劃，做到課前預習、善于聽講、會記筆記、課后復習、獨立完成作業(yè)。學生的自學習慣在初中階段的學習起著關(guān)鍵性作用。但很多學生沒有養(yǎng)成自學習慣，只是依靠在課堂上聽講，無法很好地理解和掌握知識。（3）知識檢查方式不適應。在小學每學期只有一次考試。到了初中，考試就變得頻繁，幾乎每一學科每一單元后，都會有一次總結(jié)性的檢測，很多學生心理承受不了而產(chǎn)生考試焦慮。

2. 人際交往困難問題

（1）同伴相處不和諧。從小學升到初中， 同學結(jié)構(gòu)重新組合，許多學生在新的環(huán)境里失去了原來的“地位”，在小學擔任班級干部的學生在新的集體中可能成為一名普通學生，這些學生因失去了原有的優(yōu)越地位，感到心里不平衡，產(chǎn)生嫉妒心理和對抗心理，行動消極，不愿意參加集體活動，喜歡搞小團體。有些學生過分留戀小學時期的朋友，難以與新同學建立友誼，在新的環(huán)境中產(chǎn)生孤獨感、失落感。有些學生由于學習成績差，產(chǎn)生自卑心理，怕新同學笑話自己，不敢主動與新同學交往等等。（2）青春期性心理問題。初中階段學生進入青春發(fā)育期，學生不僅身高、體重增加了，而且身體內(nèi)部的各個機能系統(tǒng)的發(fā)育日益明顯。尤其是第二性征的出現(xiàn)，一方面使學生感到力量增強了、長大了，另一方面使學生對異性產(chǎn)生朦朧的感覺，加上電視等媒體的影響，更加助長了他們對異性的好奇心，同學間的起哄有時會起到推波助瀾的作用。因此，初一學生容易出現(xiàn)早戀現(xiàn)象，并由此引起許多情感問題。（3）意志品質(zhì)方面的問題。學生對自我認識不足，有的學生為自己制定的學習目標過高，遇到困難就會灰心喪氣，失去信心。有的學生沒能發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和長處，只看到自己的短處與不足，產(chǎn)生自卑心理。學生沒有學會承受壓力與應對挫折的方法，初中階段是求知生涯的重要階段，要學習、掌握的知識很多，知識面逐漸加寬，思考問題日益增多，在學習中會遇到許多挫折。這種壓力和挫折，會給尚不成熟的剛剛升入初中的學生以極大的心理負擔。

二、開展與適應性問題相應的團體心理輔導

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，我設(shè)計了與適應性問題相應的班級團體心理輔導活動課方案，在廣園小學2012學年度的六年級中開展了小升初銜接班級團體心理輔導。

1. 開展適應學習的團體心理輔導

（1）根據(jù)初一學生的思維仍帶有具體形象的特點，我們在六年級上學期先開展了系統(tǒng)的抽象思維訓練的團體心理輔導，該模塊的團體心理輔導分6次進行，每周1次。第1次《想得快又快》，訓練學生思維的敏捷性。第2次《腦筋急轉(zhuǎn)彎》，訓練學生思維的靈活性。第3次《抽絲剝繭》，訓練學生思維的聚合性。第4次《想法真奇特》，訓練學生思維的求異性。第5次《思路比天寬》，訓練學生思維的發(fā)散性。第6次《從小愛幻想》，訓練學生思維的超越性。

（2）開展訓練學生記憶力的團體心理輔導，該模塊的團體心理輔導分6次進行，每周1次。第1次《戰(zhàn)勝遺忘有策略》，使學生了解記憶的規(guī)律，及時復習才能提高記憶效率；引導學生自發(fā)探索學習的各種記憶規(guī)律，達到事半功倍的效果。第2次《讓記憶變輕松》，幫助學生掌握一些提高記憶力的方法。第3次《理解促記憶》，幫助學生認識和掌握理解記憶的方法，促進理解記憶的廣度和深度。第4次《右腦幫記憶》，訓練學生把要記憶的資料進行聯(lián)想和組合，把知識形象化，開發(fā)右腦的快速形象記憶的能力。第5次《歸類助記憶》，訓練學生把記憶材料進行歸類的能力，材料歸類記后可以幫助學生理清思路，縮小范圍，抓住重點，提高記憶效率。第6次《速讀增記憶》，訓練學生將直接用眼睛感知的文字符號轉(zhuǎn)換成意義，消除頭腦中潛在的發(fā)聲現(xiàn)象，形成眼腦直映，從而提高閱讀速度并增強記憶的效果。

（3）開展培養(yǎng)學生自學能力為主題的團體心理輔導，該模塊的團體心理輔導分為6次進行，一周2次。第1次《我的學習有計劃》，使學生認識到學習計劃的重要性，幫助學生學會制定切實可行的學習計劃。第2次《預習真有用》，使學生了解預習的重要作用，幫助學生掌握預習的方法：粗讀（掃清障礙）――細讀（找出問題）――練習（提前檢查）。第3次《我會記筆記》，幫助學生掌握記筆記的方法，認識在課堂上記筆記的時機和筆記的內(nèi)容。第4次《復習不是炒冷飯》，幫助學生掌握四輪復習法：第一輪復習（系統(tǒng)復習，查漏補缺）――第二輪復習（重點復習，掌握重點）――第三輪復習（解題訓練，舉一反三）――第四輪復習（背誦自測，把書讀?。?。第5次《獨立完成作業(yè)，我能行》，使學生懂得珍惜時間，掌握獨立完成作業(yè)的方法。第6次《考前更輕松》，掌握放松緊張情緒的方法，合理地舒緩緊張情緒。

2. 開展改善人際交往的團體心理輔導

本模塊團體心理輔導分為3個單元，每單元含有2次活動。第1單元“有緣相識”（如何認識新朋友），在六年級四個班各抽出四分之一的學生重組成四個新的團體，通過游戲討論等活動形式，幫助學生學會與陌生人交往的技巧，體驗認識新朋友的快樂。第2單元“相逢是首歌”（如何處理人際矛盾），通過游戲、心理劇表演，讓學生體驗人際關(guān)系沖突對個人生活與學習造成的不良影響，從而在生活與學習中主動避免沖突的產(chǎn)生；訓練學生掌握處理人際關(guān)系沖突的技巧，當沖突產(chǎn)生時，運用技巧積極主動地解決人際關(guān)系沖突。第3單元“友誼萬歲”（如何與異往），進入青春期，學生的生理、心理產(chǎn)生了很大的變化，很多少男少女分不清友情和愛情的界限，在感情上把握不住分寸，故常常不自覺地陷入感情的漩渦，為自己的性意識感到煩惱與困惑，本單元團體心理輔導幫助學生分清早戀與友誼，探討與異性進行正常交往的技巧。

3. 開展培養(yǎng)學生非智力因素的團體心理輔導

本模塊的團體心理輔導分四次進行，每周一次。第1次《我有我風采》，幫助學生正確看待自己與他人的優(yōu)點與不足，初步學會分析自我、調(diào)整自我的方法，不斷地完善自己。第2次《我自信，我能行》，幫助學生認識自信心的重要性，幫助學生掌握建立自信心的方法。第3次《挫折讓我飛得更高》，幫助學生理解遇到挫折是人生中的正?，F(xiàn)象，了解對挫折的看法不同，會有不同的行為結(jié)果，學會用積極的方法應對挫折。第4次《我的理想有規(guī)劃》，幫助學生了解從小樹立遠大理想對提高學習效率的重要性，引導學生樹立恰當?shù)穆殬I(yè)理想，認識到要實現(xiàn)理想就要從小事做起，從實事做起，從現(xiàn)在做起。

三、成果與反思

為了探討以上團體心理輔導的實效性，我采用三種方法對2013年9月升入廣園中學初一級的廣園小學畢業(yè)生進行跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示，不適應學習、人際交往困難、產(chǎn)生自卑心理、感到壓力大的學生比2011年減少了11%-33%.另外，我設(shè)計了廣園小學畢業(yè)生與其他學校的畢業(yè)生初中適應性對比表，各班中廣園小學畢業(yè)生的得分都高于其他兩間小學的畢業(yè)生。班主任們的評價說明這種心理輔導能夠幫助學生很好地適應初中學習。我還選取了廣園小學2013年6月畢業(yè)考中成績處在全年級好、中、差位置的學生各10名，在2013年11月請他們寫一份關(guān)于參與小升初銜接團體心理輔導后的感悟。學生普遍反映通過一系列具體的團體心理輔導活動，訓練了他們的抽象思維能力，幫助他們掌握提高記憶力、預習、復習和做筆記的方法，使他們能很快適應初中學習；幫助他們學會與新同學交往和正確處理同學間的矛盾，正確地與異往；幫助他們正確認識自己，根據(jù)自己的實際情況做好理想規(guī)劃，從而增強學生自信心，能愉快地學習，學習積極性提高，學習成績都有一定的進步。

在學習輔導中要給予學生有用學習方法的輔導。學生反映，我們的學習方法輔導中的有些方法不太適合初中的學習，所以本年度在設(shè)計輔導方案前，我們先在初一級學生和教師中開展調(diào)查，了解哪些學習方法在中學是高效的，定下團體輔導的重點和輔導專題；根據(jù)專題設(shè)計好方案，再與初一級老師研討方案，根據(jù)老師們的意見進行修改，最終確定輔導方案。輔導后，請六年級主科老師配合，要求學生把學會的學習方法應用到實際學習中，檢驗學習方法的有效性。

在開展人際關(guān)系輔導中增加與教師交往的輔導。小學每個班級一般就幾個老師，而且老師每天要與學生共進早餐和午餐，一起午休，相處時間很長，學生和老師的關(guān)系很密切。而中學一個班級有十多位任課老師，師生只有在上課時間見面，老師不再管理學生的進餐和午休，師生關(guān)系比小學要相對疏遠一些，這讓很多學生覺得缺乏心理依賴。因此，開展如何與老師交往的團體心理輔導，幫助學生學會主動與老師交往很有必要。

篇2

在市教體委和市園區(qū)實驗工作指導小組的領(lǐng)導下，我市心理健康教育園區(qū)實驗方案于2000年年初正式啟動。經(jīng)過半年多的努力，區(qū)域性整體推進中小學心理健康教育的探索和研究已初見成效。在園區(qū)推進心理健康教育中，我們努力營造一種氛圍、把握兩條主線、做到三個落實、加強四個滲透、達到五個結(jié)合、抓好六個環(huán)節(jié)。

一、營造一種氛圍

學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和形成需要全方位、多渠道、多形式的教育，需要全體教育工作者及學生、家長、社區(qū)的共同參與。所以，我們在推進實驗過程中，要求通過各種教育形式和教育手段全面啟動心理健康教育，全體教職員工在教育教學過程中全員參與和全程滲透心理健康教育。初期的實踐證明，這種全員參與、全方位滲透、整體推進心理健康教育的做法，對順利開展園區(qū)實驗工作，促進心理健康教育水平提高，是行之有效的。

二、把握兩條主線

園區(qū)實驗研究的主要任務是：1、面向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快地擺脫煩惱，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。在推進園區(qū)實驗過程中，我們始終抓好面向全體學生的發(fā)展性、預防性心理輔導和面向個別學生的補救性心理輔導兩條主線，提高全體學生的心理素質(zhì)，開發(fā)其潛能，增強適應能力，預防、矯治學生的問題行為，促進學生生活上自理、行為上自律、心態(tài)上自控、情感上自悅，最終促進人格的健全發(fā)展。

三、做到三個落實

1．組織落實

(1)園區(qū)成立上虞中學校長為組長、學區(qū)負責人和百官鎮(zhèn)教辦主任為副組長、務實驗學校校長為組員的領(lǐng)導小組，統(tǒng)一領(lǐng)導園區(qū)中小學的心理健康工作，負責園區(qū)實驗的組織協(xié)調(diào)和后勤保障工作。

(2)成立學區(qū)負責人為組長、務實驗學校分管領(lǐng)導為組員的心理健康教育園區(qū)實驗工作小組，負責園區(qū)實驗方案的制訂、實施和考評，具體指導園區(qū)中小學的心理健康教育和園區(qū)日常管理工作。

(3)園區(qū)各中小學建立校長為組長的學校心理健康教育領(lǐng)導小組和分管領(lǐng)導為組長的學校實驗工作小組，建立校長領(lǐng)導的、以思想品德課和思想政治課教師、班主任和團隊干部為主體、專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

2．計劃落實

2000年年初，按照教育部關(guān)于加強中小學心理健康教育的意見和市教體委的工作思路，我們制訂了《上虞市心理健康教育園區(qū)工作計劃》。根據(jù)工作計劃，我們又制訂了《上虞市心理健康教育園區(qū)實驗方案》。在實驗方案中，我們對園區(qū)實驗研究的基本原則、主要任務、教育途徑、基本內(nèi)容、研究方法與步驟、保障機制和研究成果作了充分的說明和論證。園區(qū)各單位把開展心理健康教育工作作為深化素質(zhì)教育的重大舉措認真研究，并積極創(chuàng)造條件穩(wěn)步組織實施，將其列入議事日程，結(jié)合學校的實際條件創(chuàng)造性地開展工作，制訂了各校心理健康教育實施計劃。

3、措施落實

(1)在推進園區(qū)工作中注重典型示范、以點帶面、科研先導、經(jīng)驗引路。我們首先確定8所中小學為園區(qū)實驗學校，以《中小學心理健康教育區(qū)域性整體推進策略研究》總課題為龍頭，要求8個實驗校都進行課題研究，把科研、教育教學實踐與行政推動結(jié)合起來，邊研究邊推進，邊推進邊研究，注意及時總結(jié)經(jīng)驗，充分發(fā)揮示范實驗學校典型引路的作用，探索最優(yōu)化的學校心理健康教育機制。

(2)抓住關(guān)鍵，選準切入口，構(gòu)建全方位的、立體的、開放的學校心理健康教育運作機制。我們把學校心理健康教育師資培訓作為開展心理健康教育工作的關(guān)鍵來抓。把開設(shè)心理健康教育活動課和開展心理輔導作為開展學校心理健康教育工作的切入口。我們先后舉行了心理健康教育活動課觀摩、活動課優(yōu)秀教案評選、優(yōu)秀論文評比和心理輔導現(xiàn)場會等活動。在此基礎(chǔ)上，全面推進心理健康教育工作，發(fā)掘?qū)W校每項工作中的心理健康教育因素，有目的有意識地把心理健康教育貫穿在“管理育人、教書育人、服務育人、環(huán)境育人”的全過程之中。

(3)學校之間加強合作交流、縱橫聯(lián)動、相互促進，注重心理健康教育的階段性、層次性和序列性。由于學生心理發(fā)展具有連續(xù)性，因此在開展心理健康教育過程中，各學段、各年級之間都特別注意銜接，小學、初中、高中加強縱向聯(lián)合，同時各學段的學校之間也注重橫向聯(lián)合，加強協(xié)作研究，經(jīng)常進行經(jīng)驗交流，并實行心理健康教育資源共享，相互促進，共同提高心理健康教育的實效性。園區(qū)堅持每月一次在各實驗學校輪流召開實驗工作小組例會制度，會上認真交流各校工作，及時總結(jié)。

四、加強四個滲透

1．滲透到班主任工作中

在目前心理健康教育專職教師缺乏的情況下，對學生的心理輔導在很多時候、很多情況下都是由班主任老師承擔的。園區(qū)各中小學始終把班主任當成學校開展心理健康教育的主力軍，一方面給班主任壓擔子，規(guī)定每周一天的晨會課為心理健康教育活動課，每月一節(jié)班隊課開展心理健康教育活動，每學期初每位班主任制訂好班級心理健康教育活動計劃；另一方面通過每月一次的心理健康教育工作例會，組織評選“最佳心理健康教育論文”、“最佳心理健康教育個案報告”、“最佳心理健康教育活動課教案”等手段，引導班主任不斷提高心理輔導水平。

2．滲透到少先隊、共青團活動中

各實驗學校在全面了解、研究學生心理現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，初步構(gòu)建以“班隊活動為載體，全面推進學校心理健康教育”的教育模式，在模式運作過程中，學校先對學生中可能出現(xiàn)的種種心理問題進行分析、歸類、列出序號，對各班主任進行全面的培訓，對以班隊活動為載體的心理健康教育的組織形式進行開發(fā)性研究，全面推進了學校的心理健康教育。例如：在舉行紀念革命烈士的團隊活動中，學習革命先輩，增強奮發(fā)向上、立志成才意識；在開展“干部輪換”的團隊活動中，進行“對待落選的心理調(diào)適”、“干部輪換與人際關(guān)

系”的專題輔導，讓干部們積極參與，培養(yǎng)競爭意識，通過“自我發(fā)現(xiàn)”“自我評價”“自我調(diào)控”“自我發(fā)展”，塑造學生健康的心理品質(zhì)。

3．滲透到課堂教學中

在心理健康教育過程中，我們始終把課堂教學作為學校心理健康教育的重要途徑之一，圍繞以下六個方面促進學生的心理發(fā)展：(1)以學生為中心，促進學生的心理發(fā)展。(2)以問題為中心，幫助學生解決心理問題。(3)以活動為中心，加強心理訓練，塑造學生良好的心理品質(zhì)。(4)以激勵為原則，對學生施以積極的心理暗示。(5)以方法為重點，使學生掌握提高自身心理素質(zhì)的方法。(6)以自身為榜樣，激發(fā)學生積極的心理體驗。

4．滲透到家庭教育中

心理健康教育是一項社會系統(tǒng)工程，需要學校、家庭和全社會的共同參與。在開展心理健康教育活動中，務實驗學校定期舉辦家長學校，對學生家長進行心理健康教育知識的宣傳教育，指導家長在家庭教育中配合學校開展心理健康教育，并緊緊依靠園區(qū)內(nèi)各居委會、村委會，在社區(qū)教育活動中廣泛滲透對青少年兒童的心理健康教育，形成全社會齊抓共管的合力。通過對家長進行心理健康教育知識培訓等途徑，向家長傳授與現(xiàn)代教育相適應的家教方法，使家長能以平等、民主的態(tài)度對孩子進行正確的家庭教育、心理輔導，創(chuàng)設(shè)一個良好的家庭教育環(huán)境。

五、達到五個結(jié)合

1、全面教育與個別輔導結(jié)合。

2、專兼職心理教師和全體教師結(jié)合。

3、校內(nèi)教育與家庭教育結(jié)合。

4、心理健康教育與學校日常教育活動、團隊活動、德育工作、班主任工作相結(jié)合。

5、常規(guī)工作與課題研究結(jié)合。

六、抓好六個環(huán)節(jié)

1．開設(shè)心理健康教育活動課

目前，園區(qū)各中小學都普遍開設(shè)心理健康教育活動課，有的設(shè)在晨會課，有的設(shè)在班隊活動，也有的專門開設(shè)心理輔導課，但都是以活動的形式將所要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。

2．舉辦心理健康教育專題講座

為全面推進園區(qū)中小學心理健康教育，園區(qū)前后舉辦了三次由學校領(lǐng)導和骨干教師參加的全市性中小學心理健康教育專題講座，市教體委在暑期也組織了由全市中小學教師參加的輔導報告。除此之外，各校也紛紛邀請專家給師生作輔導報告，這對學校開展心理健康教育起到很大的推動作用。

3．開展小型多樣的以心理健康教育專題為主的系列活動

學校經(jīng)常開展以學生為主體、小型多樣的以心理健康教育專題為主的系列活動，有利于學生良好心理品質(zhì)的形成和培養(yǎng)。各校開展的“悅納他人，悅納自我，自信地笑對每一天”和“與父母的心靈溝通”等系列活動，達到了良好的效果。

4．開設(shè)“熱線”電話、“知心”信箱對學生進行心理輔導

現(xiàn)在，園區(qū)許多中小學開設(shè)了熱線電話和知心信箱。熱線電話的開通和心理信箱的設(shè)立進一步加強了師生之間的溝通和感情交流。

5．建立心理輔導室，對學生進行心理咨詢和心理輔導

加強面向個別學生的心理輔導和心理咨詢活動，主要側(cè)重于解決個別學生存在的心理困擾。通過建立學校心理輔導室，務實驗學校進一步加強了輔導的針對性，對學生心理問題的了解更加深入。

6．利用板報、宣傳窗、廣播、電視、報刊等開展宣傳教育活動

篇3

當今學生大部分都是獨生子女，他們在家里得到父母的過多照顧，溺愛和嬌慣，而城市住宅的“封閉性”，又使得他們從小與玩具、電視、電腦接觸過多，而與小伙伴接觸的機會大大減少，許多孩子從小養(yǎng)成了以自我為中心，缺少合作精神的不良個性。通過對我校學生進行心理健康狀況調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學生大多都有獨生子女的通病，私心重（獨我）、不懂得關(guān)心別人、嬌氣（拈輕怕重）、敏感等等。而且，在同一個年齡層次的學生，心理發(fā)展水平基本處在同一個層面上，也就是說他們存在的心理問題具有普遍性。而小學生的心理與行為往往受團體心理現(xiàn)象的影響比較大，他們在群體中容易模仿和學習新的行為，因此，對于小學生來說，團體輔導比個別輔導更有效，也就是說，在小學階段，我們可以通過以班級為單位的團體心理輔導來促進學生個性心理品質(zhì)的整體發(fā)展。

一、精心設(shè)計活動方案

要提高班級心理團體輔導活動的實效性，主題的選擇，方案的設(shè)計至關(guān)重要，因為只有符合學生的年齡特點，只有切合學生的實際需要，學生才能有興趣，才能有效地調(diào)動學生的積極性，從而更好地敞開自我的內(nèi)心世界。同時，班級心理團體輔導活動，要重在“游戲”的環(huán)節(jié)上下工夫，讓一個個設(shè)計巧妙的游戲環(huán)節(jié)吸引學生注意力，調(diào)動學生的積極性。輔導教師要轉(zhuǎn)變思想，變換角色，建立民主、平等的師生關(guān)系，在活動中營造和諧的氛圍，構(gòu)建以學生為中心、以學生自主活動為主題的輔導過程。此外，輔導教師還要注意把輔導課與心理健康教育講座區(qū)分開來，以“活動”代“講解”，以“引導”代“灌輸”，寓教于樂，把輔導目標潛移默化的滲透在活動中，讓學生在輔導教師精心設(shè)計的游戲過程中自主體驗、自主感悟、自主調(diào)整。

二、重點強化情境體驗

隨著新課程的推進，“教學情境”、“創(chuàng)設(shè)教學情境”已經(jīng)成為課堂教學中出現(xiàn)頻率較高的關(guān)鍵詞，而瑞士近代兒童心理學家皮亞杰也認為，任何學習都應從情境開始。人的心理活動或心理問題都是在特定的社會環(huán)境中發(fā)生發(fā)展的，所以，把來自社會環(huán)境和人際交往中的問題放回到類似的環(huán)境中去再認識，重新進行調(diào)整，這既有它的針對性，又有它的實際效果。因此，我認為，班級團體輔導活動中情境的創(chuàng)設(shè)，尤為重要。因為教師只有在活動中為輔導主題提供了模擬的相似的生活場景，提供了動態(tài)的再次經(jīng)驗，才是符合了心理團體輔導的基本原理，才能體諒當事人的情感，才有助于學生澄清問題的實質(zhì)性情境，才能發(fā)現(xiàn)建設(shè)性的解決問題的辦法。模擬生活場景的設(shè)計必須符合學生的年齡特點和生活實際，要具體而不抽象，盡可能生動有趣，使學生興味盎然，專注投入。

三、突出學生主體地位

1. 關(guān)注全體學生。團體輔導是針對學生中普遍存在的共性問題或者是需求來設(shè)計和進行的，因此在整個過程中，教師要確保每個學生都被注意到、關(guān)注到了，教師要讓每一位學生都能成為活動中主角，讓每一名學生都能夠在游戲中得到充分的體驗。因為只有當每一個學生都切身感受到自己是被老師、被同學高度重視和注意著的時候，他的主體意識和主動精神才會得以激發(fā)，我們的團體輔導才能真正達到目的。

篇4

學生厭學問題一直是困擾學校教育的頑疾。兒童心理與行為問題的產(chǎn)生往往與其賴以生存的微生態(tài)環(huán)境有關(guān)。微生態(tài)系統(tǒng)視野下的心理輔導旨在通過家庭成員、教師以及同伴和兒童自身的共同努力，形成積極的互動模式、良好的情感氛圍，從而促進兒童的心理安全，以及身心健康發(fā)展的組織系統(tǒng)和諧，消除兒童心理與行為問題發(fā)生的環(huán)境因素，幫助兒童健康快樂地成長。

一、個案基本情況

小軍（化名），男，12歲，小學三年級學生，就讀于南通市崇川區(qū)某小學，該校地處城鄉(xiāng)結(jié)合部，是一所外來務工人員子女集中的學校。小軍在安徽老家已念完小學二年級，因為學習基礎(chǔ)差，到南通后重新從一年級讀起，因此他成為全班年齡最大的學生。小軍智力正常，但不喜歡學習，班主任和科任教師均反映其有很強的厭學傾向，學習不用心，上課注意力不能集中，還經(jīng)常干擾別人，態(tài)度散漫，作業(yè)常常是亂寫或干脆不寫。學習成績不理想。最喜歡體育，愛打乒乓球。經(jīng)?！肮簟保ㄍ妻?、拍打、拉頭發(fā)等）同學，在班級里幾乎沒有朋友。家庭經(jīng)濟狀況不好，父母文化程度都比較低，在南通打工，平時忙于工作，無暇輔導孩子學習，與孩子的溝通和交流也很少，父親偶爾還會使用暴力來教育孩子。

二、診斷分析

審視其微生態(tài)系統(tǒng)環(huán)境，我們可以初步分析小軍厭學和攻擊發(fā)生的原因。

1. 家庭原因。在家里小軍也像所有孩子一樣，渴望得到父母的關(guān)心，但是父母卻因為工作或其他各方面的原因，不能給予他足夠的關(guān)注。父母雖然比較重視小軍的學習，但是教育方法不當，與孩子的溝通和交流也很少。這些都充分說明小軍父母的教養(yǎng)方式是忽視型的，對孩子缺少關(guān)注與愛，對孩子的要求缺乏回應，讓孩子感到受忽視與冷落，情感需求得不到滿足。心理學研究認為，這類父母的子女不僅社會交往及學業(yè)表現(xiàn)上有缺陷，也常會變成具有敵意及反叛的青少年，易出現(xiàn)行為偏差。

2. 教師原因。從交談中，我們發(fā)現(xiàn)小軍很希望得到老師的贊許和賞識?？涩F(xiàn)實是老師眼中只有他糟糕的成績，認為他是不求上進、沒有追求的孩子。有些教師還經(jīng)常諷刺挖苦小軍，放任其自由發(fā)展。這些都說明教師未能考慮到小軍從外地轉(zhuǎn)學的實際情況，未能做到因材施教，同時對小軍的評價也欠公正，沒能給予小軍合理的期望。師生關(guān)系不良，嚴重打擊了小軍學習的積極性。

3. 同伴原因。學生們受到老師對小軍評價的影響，也習慣以學習成績來評價他，所以都不愿和小軍深入交流，不愿做他的朋友。這使得小軍產(chǎn)生了偏離同輩群體的恐懼，于是就采用搞破壞、攻擊別人的方式來表示反抗。

4. 自身原因。我們讓班主任為小軍做了“小學生心理健康評定量表”（MHRSP）。量表由8部分組成，共80個項目，每10個項目組成一個分量表，分別用英文字母A、B、C、D、E、F、G、H表示。其中A為學習障礙，B為情緒障礙，C為性格缺陷，D為社會適應障礙，E為品德缺陷，F(xiàn)為不良習慣，G為行為障礙，H為特種障礙。若一個量表的合計分數(shù)達到10分或10分以上，一般可以認為存在該方面的心理問題。測試結(jié)果顯示，小軍在學習、社會適應、品德和行為四個方面均存在問題，需要進行系統(tǒng)的心理輔導。

三、輔導方案設(shè)計與實施

基于以上分析和診斷，我們認為想要從根本上幫助小軍，矯正其厭學心理，就必須從改善其微生態(tài)系統(tǒng)環(huán)境著手，對小軍的父母、老師、同伴以及小軍本人進行輔導。為此，我們?yōu)樾≤娭朴喠巳缦螺o導方案，并在其父母、老師的協(xié)助下組織實施。

1. 輔導目標

（1）微生態(tài)系統(tǒng)方面：促進良好親子關(guān)系、師生關(guān)系、同伴關(guān)系的形成，改善小軍的微生態(tài)系統(tǒng)環(huán)境，為其營造良好的學習氛圍。

（2）案主個人方面：矯正其錯誤認知，培養(yǎng)自信，激發(fā)學習動能；提高其注意力集中水平，培養(yǎng)良好學習習慣；補習功課，促進其學習進步；使不良攻擊得以消退，引導其與同學和諧相處。

2. 輔導方案及具體流程

第一階段：了解情況，建立關(guān)系。

與小軍的班主任和科任教師進行交流，了解其在校的基本情況，包括學習、生活及行為習慣等方面；與小軍所在班級的學生進行交談，了解他們對小軍的評價；向其父母了解小軍在家的具體表現(xiàn)；以家庭教師的身份與小軍進行溝通，聊他感興趣的話題，和他一起游戲，了解他的喜好和特長。綜合多方面信息以發(fā)現(xiàn)問題所在。

第二階段：改善案主的微生態(tài)系統(tǒng)環(huán)境，營造良好的學習氛圍。

青少年在由學校、家庭及同伴所構(gòu)成的微系統(tǒng)中與各成員產(chǎn)生交互作用，他們交互作用的模式與結(jié)果直接影響著青少年的成長與發(fā)展。只有從生態(tài)系統(tǒng)入手，改造生態(tài)環(huán)境，或改變其與系統(tǒng)中各因素的交互作用模式，才能使他得到有效改變，否則即使他本人在接受輔導或矯正的階段有顯著改變，但如果他的生態(tài)系統(tǒng)環(huán)境依然如故，那么他也會很快就回復到原先的心理狀態(tài)與行為模式。

于是，我們與小軍的家長、老師共同商討輔導方案，并對他們進行教育方法的指導。

與其父母達成協(xié)議，要求每天必須有一人照顧小軍的衣食起居，平時抽時間多陪伴、關(guān)心小軍；停止粗預的教養(yǎng)方式，與孩子多一些溝通與交流，了解孩子的內(nèi)心想法；定期與小軍的班主任溝通，了解小軍的在校情況，積極配合學校的各項工作。

從小軍的老師入手，建議老師多利用強化、榜樣示范、期盼暗示等心理學原理，給予小軍更多的關(guān)注；對他的進步和良好表現(xiàn)及時進行表揚，幫助小軍重新樹立在班級同學面前的形象。具體建議：給予小軍合理的期望，對他多一些關(guān)心，態(tài)度友好和藹；對于小軍的良好表現(xiàn)給予及時表揚；多與小軍談心，了解其內(nèi)心所想；學習上給小軍提供更多的幫助，課堂上多提問，等待小軍回答問題的時間加長，并能啟發(fā)誘導；指導小軍進行正確的學習歸因，激發(fā)其學習動機，培養(yǎng)學習興趣；定期進行家訪，與小軍父母交換意見和建議。

從小軍的同學入手，通過“我來幫幫你”活動教育和引導學生學會友善地對待別人，真誠地幫助別人。鼓勵班里的同學主動與小軍進行交流，游戲的時候同意小軍參加，幫助他共同參加班級活動，并對其攻擊行為進行監(jiān)督，采取日報告制。

第三階段：進行認知矯正的同時，通過系統(tǒng)的注意力訓練、與案主訂立契約、代幣強化的方法，對案主的不良行為習慣進行矯正。

認知療法和行為療法同時進行，對于厭學學生的心理輔導具有十分重要的意義。個體認知會影響其行為，而個體的行為又會對其認知產(chǎn)生反作用。具體做法如下：

（1）認知矯正。運用理性情緒療法、歸因訓練及成就動機訓練。

理性情緒療法：從小軍愛攻擊同學的實際問題出發(fā)，運用情景故事，讓其了解攻擊行為對同學的危害，進而與其共同探討該如何與同學相處。

歸因訓練：與小軍的班主任進行溝通，指導其學會遷移不良的歸因形態(tài)，對于積極的歸因給予及時表揚，以鞏固良好的歸因形態(tài)。同時，在平時的心理輔導中，我們有針對性地幫助小軍進行歸因訓練。

成就動機訓練：幫助小軍實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換。以前小軍在老師、同學的眼里是“嫌棄兒”，這種角色地位深深地影響了他的自尊與自信，使他對課堂學習更加反感、敵對。在我們的建議下，班主任讓小軍擔任一名一年級學生的數(shù)學輔導老師，以幫助小軍改變對自己能力的認知；在課堂上，教師也為小軍創(chuàng)設(shè)了更多的機會，讓他通過成功地完成學習任務、解決困難來體驗和認識自己的能力；在班級中給小軍樹立成功的榜樣，因為當一個人看到與自己水平差不多的示范者取得成功時，會增強自我信念，從而認為自己也能完成同樣的任務；班主任幫助其制定個人目標與計劃，并制定具體實施措施，在實施過程中使小軍能夠發(fā)現(xiàn)自己的進步目的在于：通過實現(xiàn)自我參照目標來體驗成功，正確認識自己的能力。

（2）注意力、意志力訓練。教師和家長都反映小軍上課和做作業(yè)時注意力不容易集中，缺乏毅力，自覺控制能力較差，在學習中遇到困難時，往往不肯動腦思考，遇難而退，或轉(zhuǎn)向老師、同學尋求答案。對此我們對小軍進行了專門訓練?？紤]到小學生的年齡特點，主要采用游戲的方式進行，循序漸進地增加游戲難度，對其意志力進行訓練。同時，考慮到小軍很喜歡打乒乓球，于是世界乒乓球冠軍鄧亞萍艱苦奮斗、努力拼搏的成才史也成為了我們對小軍輔導的最佳素材，小軍很愿意聽。

（3）訂立行為契約，運用代幣法來控制其不良行為。針對小軍有自控力差、擾亂課堂秩序、對同學有攻擊行為、作業(yè)質(zhì)量低等不良行為，我們采用了代幣制，由輔導者、小軍的同學以及小軍媽媽根據(jù)小軍的表現(xiàn)填寫，并由輔導者進行統(tǒng)計積分，由家長提供獎勵，促進其改變不良的行為習慣。

第四階段：學習輔導，通過提高學習成績培養(yǎng)其自信心。

在繼續(xù)第三階段訓練的同時，我們把對小軍的輔導重點放在了學習上。小軍的各科成績都不是很好。語文閱讀方面存在較大的問題，經(jīng)常跳字漏字，不能仔細讀題。我們在對其進行輔導時，讓他將題目認真讀出來然后再做題。閱讀文章時和他一起讀，一旦出現(xiàn)錯誤則重復，直至完全正確為止。做數(shù)學作業(yè)時也不是直接幫其指出錯誤，而是讓他自己檢查，糾正其做作業(yè)時的不良習慣。每天監(jiān)督小軍完成作業(yè)，幫助他及時消化當天所學知識，鼓勵其課堂積極發(fā)言，課后多與老師和同學交流。教會他學習方法和策略，如學會做筆記，尤其是數(shù)學，學會整理錯題集，把自己不懂、或者做錯的題目整理成集，并且歸類，等到考試之前拿出來復習。小軍在獲得學習成就滿足感的同時，也增強了自信。

四、輔導效果分析

在為期近一學期的心理輔導結(jié)束時，我們再次讓小軍的班主任為其做了“小學生心理健康評定量表”（MHRSP）（班主任用），結(jié)果發(fā)現(xiàn)各項指標的統(tǒng)計分數(shù)都在10分以下，除了學習方面的測試分數(shù)是8分，稍高一點，其他方面如社會適應、行為、品德等方面的分數(shù)都降到了5分以下。測試結(jié)果顯示，小軍已沒有明顯的心理問題了。

1. 微生態(tài)系統(tǒng)環(huán)境得以改善

（1）親子關(guān)系更融洽。家長更加注重小軍的全面發(fā)展，能夠按照契約及時提供獎勵。父親的管教方式也有所改善，更多以講道理為主，小軍媽媽重新找了一份每天只上半天班的工作，騰出更多的時間來照顧、陪伴小軍，小軍愿意親近家長了。

（2）師生關(guān)系更和諧。班主任經(jīng)常利用晨會的時間對小軍的進步進行表揚，在“六一兒童節(jié)”的時候，小軍還被編進了班級的“進步組”。小軍說學校的老師，特別是班主任對他沒有以前兇了，還經(jīng)常給他“開小灶”，他很開心。老師較少打電話跟家長“告狀”，還去小軍家家訪過幾次，而家長也經(jīng)常主動聯(lián)系老師，了解小軍的在校情況。

（3）同伴關(guān)系略有改善。在輔導期間，小軍幾乎沒有出現(xiàn)攻擊行為，部分同學開始愿意親近小軍，已有不少同學愿意在課間和他玩，但還有部分同學因小軍以前的不良表現(xiàn)而心存顧忌，不愿意與他接觸。

2. 學習成績明顯提高

小軍學習成績有了進步，厭學情緒也明顯緩解。各科成績與以前相比有了進步，特別是小軍最不喜歡的數(shù)學，雖然測試成績有波動，但是整體上分數(shù)是呈上升趨勢的，均分在85分以上。（在該班屬良好水平）

3. 良好行為習慣逐步養(yǎng)成

在輔導期間，小軍幾乎沒有出現(xiàn)攻擊行為，只是偶爾還會搞惡作劇，小軍說他僅僅是為了活躍氣氛，沒有搞破壞的意思。數(shù)學學習方面，雖偶爾還會因為粗心而出現(xiàn)錯題，但跟以前相比他學會了檢查，并且能夠自己進行改正。語文學習方面，他也養(yǎng)成了做題前先認真讀題的好習慣，充分認識到了審清題目的重要性。特別是在做課后閱讀時，也改正了不讀文章直接做題的壞習慣。課堂表現(xiàn)也有改進。根據(jù)班上同學的反映，他現(xiàn)在上課也比以前認真了很多，只是偶爾會開小差。注意力較以前集中，回答問題的正確率提高了，有時還會主動舉手回答問題?？偟膩碚f，小軍學習的內(nèi)在動力增強了，一切都在向好的方面邁進。

五、輔導反思

1. 對小軍的厭學程度應進行專業(yè)測量與分析。

本文判斷小軍厭學個案的依據(jù)僅僅來源于教師、家長和學生的評價，以及案主的外在行為表現(xiàn)，未能運用專業(yè)的厭學量表進行測量。在心理輔導效果的分析評估上也是如此。這是因為目前國內(nèi)外并沒有較權(quán)威的專業(yè)厭學程度測試量表，而筆者本人有關(guān)這方面的研究還在探索中。小學生厭學量表的編制對于厭學心理輔導具有非常重要的意義。

2. 對小軍的心理輔導周期應適當延長。

在近一學期的心理輔導過程中，小軍出現(xiàn)了許多可喜的進步。但在后來的回訪中，我們發(fā)現(xiàn)小軍的不良行為又有輕微的反彈，比如上課有時還會不定神，課后有時還有攻擊同學的行為。究其原因，一方面三年級小學生的自我控制能力還不是很強，有時還會出現(xiàn)認知與行為不一致的情況，需要家長和教師的監(jiān)督；另一方面小軍的老師和家長對小軍的關(guān)心和幫助未能持之以恒。當然，如果我們的回訪及時也會好一些。于是，在與小軍的老師和家長的進一步交流與溝通下，我們建立了周回訪制度，以幫助小軍更好地適應學習生活。

點評

鄧亞琴老師的研究報告從生態(tài)系統(tǒng)的角度，利用認知行為療法等心理輔導的相關(guān)理論與技術(shù)，對小軍的厭學心理、攻擊行為進行了干預，取得了良好的輔導效果。與以往的個案輔導相比，此輔導有一定的理論與技術(shù)創(chuàng)新，在干預個案本身的同時，干預了個案賴以生存的微生態(tài)系統(tǒng)，這對心理輔導效果的取得和鞏固具有重要意義。該輔導也存在一些不足，如，微生態(tài)系統(tǒng)變量沒有量化，它的變化和發(fā)展依據(jù)的是輔導者及案主等人的感受；微生態(tài)系統(tǒng)干預的操作技術(shù)沒有標準化和程序化，其他輔導者很難進行重復實施，這些需要在后續(xù)研究中加以改進。

點評者：沈永江，副教授，南通市心理學會理事，心理咨詢師培訓專家，南通大學心理系主任

注：本文系江蘇省教育科學“十五”規(guī)劃項目“會心教學研究”――和諧微生態(tài)系統(tǒng)視野下的中小學生心理健康教育模式研究（課題編號：［滾］C/2009/01/08）的階段研究成果。

篇5

（一）團體輔導的概念及相關(guān)理論根據(jù)

團體輔導是一種在團體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式，它通過團體內(nèi)人機交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應的助人過程[1]。

團體心理輔導同時也是心理咨詢和輔導中的一種主要形式，心理咨詢的相應理論給團體心理輔導的理論奠定了堅實基礎(chǔ)，是團體心理輔導開展的主要依據(jù)。

1.以人為中心的團體輔導理論

以人為中心的團體治療理論也叫做來訪者中心療法，是由人本主義心理學家羅杰斯發(fā)展并完善推廣的。羅杰斯的觀點認為，人?趨向于自我實現(xiàn)，一個團體，下至每一個團體成員，在無需團體指導者施行過多幫助的情況下，可以憑借自身的力量找到自己的方向。同時他也認為要相信來訪者所具備的在適當成長環(huán)境中主動發(fā)展的能力，有機體都擁有一種完善傾向，它的核心是自我實現(xiàn)。而這種傾向就是我們個體自我治療的內(nèi)在資源。雖然以人為中心療法在不斷改進，但對個體自我實現(xiàn)傾向的認同卻始終是該理論的基礎(chǔ)[2]（樊富珉 2005）。

2.精神分析團體輔導理論

弗洛伊德提出的心理分析治療理論，是通過討論個體在成長及發(fā)展中經(jīng)歷的各類沖突和創(chuàng)傷的過程，在深層次分析造成目前行為的心理原因。

精神分析學派為我們解釋各類問題提供了一個新的角度。使我們在進行團體輔導的過程中可以廣泛的考慮焦慮、移情、自我防御機制、阻抗等多種因素。同時也使輔導者的介入更有深度。

3.行為治療的團體理論

行為治療理論也被稱作行為矯正，是在行為主義心理學基礎(chǔ)上發(fā)展而來的一個心理咨詢與治療派別。華生所代表的行為主義學派認為行為是習得的，因此也可以通過新行為的學習矯正舊的不當行為。行為主義學派的理論為行為療法奠定了堅實基礎(chǔ)。

（二）國外團體輔導的發(fā)展研究

團體心理輔導起源于美國。最初并非直接作用在個體心理的治療中，而是用于對生理性疾病的團體治療：普拉特通過講授、探討等方法，鼓勵病患勇敢對抗疾病，他的這一方法取得了良好效果，也因此開創(chuàng)了團體治療的先河。

20世紀40年代后期，勒溫在現(xiàn)實研究的層面，開始關(guān)注人際關(guān)系在社會中的重要性，為此他成立了團體人際關(guān)系訓練室，專門研究個體的人際交往敏感性、抗拒性及接納理解程度是否會被訓練所改善和提升。20世紀60年代，人本主義心理學的“會心團體”受到社會各方面的歡迎，團體輔導理論從此進入日常生活。

如今的世界各國中，美國的團體輔導已運用在各類群體、各種心理治療當中，范圍和受眾都相較于其他國家更為廣泛。日本的心理輔導改革較早，管理也較美國更為嚴密。更多的運用在學校學生的輔導和干預治療方面。此外，英國、德國、澳大利亞、意大利、加拿大、墨西哥、瑞典、丹麥、波蘭、土耳其、學校的團體輔導也開展得非常好[3]。

（三）國內(nèi)團體輔導的發(fā)展研究

團體心理輔導在國內(nèi)最早是被臺灣認可和開展的，70年代已經(jīng)將團體心理輔導應用于學校當中，其中開展最為活躍的場所是大學校園?；顒臃桨妇唧w包括自我認識、朋輩輔導、焦慮緩解、人際關(guān)系訓練等。1991年，日本教授松原達哉來華進行講學，自此中國心理學者們才擁有了正式接觸團體輔導及其理論知識的機會。此后由樊富珉教授將團體心理輔導從大學校園里推廣，這種新穎的方法逐漸在社會上興起和被熟知。

團體心理輔導的效果已逐漸被我國各地區(qū)高校及中小學認可，它被認為有助于學生的身心發(fā)展，學校內(nèi)每學年會根據(jù)不同的學生群體，制定適合該群體的團體心理輔導方案，以滿足學生的多種需求，比如人際關(guān)系、學業(yè)發(fā)展、適應問題、挫折應對等要求。

而從搜索引擎的結(jié)果來看，截至目前我國團體心理輔導的理論研究還處于發(fā)展階段，實踐研究開始逐漸邁出大步。

二、問題的提出

（一）問題的提出

就目前來說高校學生心理健康問題呈遞增趨勢，嚴重阻礙大學生健康成長和學業(yè)的順利完成。因此心理發(fā)展也越來越受到學校、社會和家庭的重視，關(guān)注心理健康不僅要找到問題去解決，同時也要將關(guān)注點部分轉(zhuǎn)移至源頭，怎樣讓學生身心健康的成長和發(fā)展才是目前高校心理健康研究的重要方向。學校及教師是否可以利用團體輔導活動促進學生心理發(fā)展，同時解決部分心理問題是我們在確定方向后考慮的首要問題。

（二）研究意義

研究團體輔導對于新生心理發(fā)展的影響，對于高校心理輔導是具有推進作用的。面對學生，尤其是適應困難，面臨過渡期的新生心理發(fā)展，一直是高校長期所要直面的問題，此次研究的結(jié)果，如與假設(shè)接近，那么我們可以在研究的支撐下，將團體心理輔導在各高校中普及。

此外，我們相信團體心理輔導是在發(fā)展性的模式下針對全體學生的創(chuàng)新性方式，它能夠幫助實現(xiàn)學生發(fā)展各種潛力的愿望，引導學生積極樂觀的面對困難，形成良好的人生觀和價值觀，促進學生身心全面發(fā)展。

在學校貫徹心理健康教育的過程中，開展團體心理輔導已是一種必然的趨勢，而現(xiàn)實意義上能否有效的開展，真正成為促進和幫助學生提升心理健康水平，不僅需要相關(guān)部門的重視和推廣，更需要合格的團體輔導者，需要心理輔導老師、以及在學生工作中處在一線的輔導員老師們的不斷自我成長，也需要這些輔導者能夠熟練掌握團體輔導技術(shù)和團體心理輔導在日常學生工作中的運用。

三、研究過程

（一）研究方法

實驗法和問卷法。

（二）研究工具

SCL-90癥狀量表。

（三）研究對象

2017級學生。

（四）團體輔導方案

方案主題包括：大學生活適應、自我意識、學習規(guī)劃、班級人際關(guān)系、宿舍人際關(guān)系、生涯規(guī)劃、團隊凝聚力；

整個發(fā)展性團體心理輔導內(nèi)容分5-7個單元進行；

每次團體輔導按照“熱身-活動-反思-分享-總結(jié)”的程序進行；

每個單元用時2-3小時，每周1次。

（五）統(tǒng)計工具

SPSS22.0。

四、分析與討論

（一）癥狀量表結(jié)果

1.實驗組與對照組在前測的差異分析

通過表1的檢驗結(jié)果，我們不難得出實驗組與對照組學生在團體輔導前的各項因子數(shù)據(jù)并無顯著性差異，說明團體輔導前的新生實驗組與對照組在心理健康程度上基本是同質(zhì)的，無巨大差異，篩選及分組合理。

2.對照組前后測差異檢驗

通過表2的對照組的前后測檢驗數(shù)據(jù)可以看出，其他因子的前后測檢驗在P值上大于0.01小于0.05，存在顯著差異，其余九個因子的前后在經(jīng)歷幾個月的前后測檢驗中并無顯著性差異，其中，軀體化、人際、抑郁以及焦慮因子的平均值還有輕微增高。

3.實驗組前后測差異檢驗

根據(jù)表3的數(shù)據(jù)分析結(jié)果，可以得出實驗組新生在團體輔導前后的因子結(jié)果P值均小于0.01，存在極顯著性差異，實驗后的十個因子平均值均低于實驗前的各因子均值。其中，強迫、人際、偏執(zhí)三項因子數(shù)后測的均值比前測均值降低的幅度較大。

4.實驗組與對照組在前測的差異分析

表4的實驗組與對照組后測差異檢驗中，抑郁因子的P值小于0.01，前后測有極顯著性差異，剩余九個因子的P值大于0.01小于0.05，說明前后測有顯著性差異。表4的實驗組不僅與對照組差異顯著，并且實驗組的均值均低于對照組，說明實驗組學生第二次檢測中心理健康狀況較好。

（二）討論

測試結(jié)果說明兩組學生的心理健康程度同質(zhì)，在同質(zhì)的基礎(chǔ)上，對照組前后兩次的癥狀量表測試時間間隔中未經(jīng)歷任何外界因素的干擾或輔導，而實驗組在同樣環(huán)境同樣教育的情況下，兩次測試時間間隔中經(jīng)過發(fā)展性團體心理輔導。由此可以推斷，本次研究中發(fā)展性團體心理輔導成為了實驗組與對照組前后測產(chǎn)生顯著差異的重要影響因素。原本在入學初期量表均值較高的學生在經(jīng)過發(fā)展性團體心理輔導后，各項因子均值有所降低，也能?蛩得餮?生在入學初期所面對的問題有所改善。問卷結(jié)果分析表明在新生群體中實施團體心理輔導對于學生的心理發(fā)展是有較好促進和幫助作用。

五、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

團體心理輔導有別于個別咨詢的耗時多、受眾面窄等問題，能夠應對新生所面對的各類問題，尤其是強迫、人際關(guān)系、偏執(zhí)等問題，同時能夠有效的改善新生的心理狀態(tài)。非常適合學校心理健康教育工作，尤其是在面對新生群體時使用。

團體心理輔導的優(yōu)點包括：

1.適用范圍較廣，針對人數(shù)眾多。

2.實施方式多種多樣，集合趣味性、教育性等多種特點，能夠吸引學生積極主動參與。

3.可以改善新生的各類心理問題，幫助新生提高人際交往能力。

4.能夠幫助新生增強自信，正確認識自己、悅納自己、同時接納他人、包容他人。

（二）建議

篇6

論文摘要：本文采用了檢索、參考相關(guān)文獻的方法，結(jié)合已有的其他學者的研究，試圖在小學心理健康課程中把心理學和教育學進行有機的結(jié)合，使心理健康教育這門課程具有更好適用性和實效性。

二十世紀八十年代中后期以來，學校心理健康教育和心理輔導工作開始受到關(guān)注。近幾年來，心理健康教育已作為一種基本的教育形態(tài)在中國的中學中如雨后春筍般地逐漸開展起來。經(jīng)過多年的探索和實踐，心理健康教育在理論構(gòu)成上已經(jīng)初具雛形。但是，因為這門課程多側(cè)重于教育學的形式和方法，并沒有把心理學和教育學進行有機的結(jié)合。所以心理健康教育課程在整個社會的認可度并不很高。本文試圖將心理領(lǐng)域的團體心理輔導恰當?shù)娜谌氲叫睦斫】到逃恼n程中，以增強該課程的趣味性和高效性。

1、團體心理輔導的定義和特征

1.1　團體心理輔導的定義

團體心理輔導的定義有很多，最普遍認可的是華南師范大學劉勇老師所下定義，他認為：團體心理輔導又稱團體心理咨詢，是針對個別心理輔導而言的，是一種在團體情境下，由團體領(lǐng)導者根據(jù)團體成員問題的相似性，通過各種專業(yè)性的心理輔導和訓練技術(shù)，給成員提供有效的心理援助和指導的咨詢活動。

1.2　團體心理輔導的重要特征

團體心理輔導除了具有優(yōu)于個別心理輔導的高效性、經(jīng)濟性之外，還具有如下重要特征：

1.2.1　專業(yè)性

團體心理輔導綜合了團體動力學、團體心理學、心理咨詢、心理測量等多門學科的專業(yè)理論和方法。因此團體心理輔導中的指導者必須要有與團體心理輔導相關(guān)的專業(yè)理論、技術(shù)和方法，并且經(jīng)過專業(yè)的訓練和培訓。同時在進行團體心理輔導時要會用并能用好相對的專業(yè)知識。

1.2.2　開放性

團體心理輔導在其形式、方法上都具有開放性。團體心理輔導的形式方面：團體心理輔導不是以傳統(tǒng)的講授式教學為主，而運用多種教學形式(例如：角色扮演、討論等)相結(jié)合的形式，其形式具有多樣性和開放性。團體心理輔導的方法方面：團體心理輔導中可用的方法有很多，例如：心理咨詢的一些基本方法、團體心理學的一些方法。對于這些方法的運用并沒有一定的限制。

1.2.3　互動性

團體心理輔導是以團體動力學為基礎(chǔ)的，團體內(nèi)的成員在此過程中是相互作用、相互交流與相互影響的。

1.2.4　目標性

團體心理輔導以其教育性與發(fā)展性為總體目標，每次團體心理輔導也都有其針對特定團體問題的分目標，通過團體輔導來幫助其成員解決各種相對的問題。

2、團體心理輔導的功能和作用

2.1　團體心理輔導的功能

(1)教育功能。在團體心理輔導中，團體成員借助各種語言、非語言的方式進行交流和分享彼此感受，這有利于成員的社會性的發(fā)展。另外，輔導的過程也是成員主動學習、自我整合、自我完善的過程，這些有利于團體成員的自我教育。

(2)發(fā)展性功能。團體心理輔導的總目的之一就是它的發(fā)展目標，通過團體輔導活動有利于個體的社會性發(fā)展、心理健康的發(fā)展、人格的不斷完善。

(3)預防性功能。團體心理輔導是預防心理問題發(fā)生的最佳途徑。通過團體輔導，可使成員加深自我認識，發(fā)現(xiàn)自己的不適性行為，并加以糾正。同時，在團體心理輔導活動中，促進了人們的相互交流。

(4)治療性功能。在團體方式下，由于治療的情境比較接近日常生活與現(xiàn)實狀況，因此在團體中處理心理問題更易產(chǎn)生效果(例如，社交障礙問題)。

2.2　團體心理輔導的作用

Capuzzi和Corey在他們的《20世紀90年代心理咨詢展望》一書中，描述團體心理輔導的重要作用體現(xiàn)在八個方面：第一，在團體中發(fā)展信任的氣氛以促進彼此態(tài)度和情感的分享，并能將這種信任應用到日常生活中；第二，增進自我接納和自我尊重；第三，澄清生命的價值并探索人生的哲學；第四，能容任他人并能接受和尊重不同的個體；第五，學會問題解決和正確決策的技巧，并坦然接受這些決定的后果：第六，能敏銳的感知他人的需要；第七，增加關(guān)心他人的能力；第八，學會將團體中學習到的經(jīng)驗運用到自己的日常生活。

3、團體游戲在中學心理健康教育課程中的具體教學設(shè)計

3.1　促進中學生社會性發(fā)展的團體心理游戲

3.1.1　促進同伴關(guān)系的團體心理游戲

課程名稱：心有芊芊結(jié)

課程目標：通過團體協(xié)作游戲，增強團體的凝聚力，促進人際交往技能、技巧的發(fā)展，促進學生之間的合作和交往的主動性。

課前準備：安靜寬敞明亮整潔無干擾的活動室一間。

活動程序：現(xiàn)場所有同學分兩組，手牽手圍成兩個大圈，指導教師站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人，聽到指導教師說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動，然后指導教師會叫停，學生都得停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手，形成許多結(jié)。緊接著就是要想盡一切辦法(鉆、跨等)恢復到正常的牽手狀態(tài)(最快恢復原狀的小組即為勝者，落后的小組則需要受到懲罰，可集體表演節(jié)目或者派代表表演)。

3.1.2　促進親子關(guān)系的團體心理游戲

課程名稱：解救人質(zhì)

課程目標：使父母和孩子之間得以進一步的了解，促進親子間的相互理解。

課前準備：安靜寬敞明亮整潔無干擾的活動室一間，座椅板凳若干，一塊較大的擋簾，一打小卡紙。

活動程序：每十對親子為一組進行活動，使學生家長與學生分別坐在擋簾兩側(cè)，擋簾完全把兩側(cè)隔開，不能看到對面。給每個家長十張標有序號的卡紙，告知每個家長卡紙序號即為家長序號并告知其不要發(fā)出聲音。指導教師問家長他們孩子相關(guān)的問題(例如：你認為你的孩子有什么缺點?)，家長在卡紙上作答，并有指導教師把不同序號的卡紙答案念給學生，讓學生猜出那個序號的家長是自己的家長。猜對的學生成功“解救”出自己的家長，沒猜對的繼續(xù)進行。最后，父母和孩子坐在一起，進行親子關(guān)系的論壇。

3.2　促進中學生自我意識發(fā)展的團體心理游戲

3.2.1　完善自我概念的團體心理游戲

課程名稱：找到真實的我

課程目標：使學生更加了解自我，對自我有一個更加完善的概念，更加客觀的評價，形成與客觀自我相符的自我概念。

課前準備：安靜寬敞明亮整潔無干擾的活動室一間、卡紙若干。

活動程序：給學生每人發(fā)三張卡紙，讓其在第一張卡紙上寫下20個“我是一個……樣的人”，盡量寫一些能夠反映出個人人格、性格特質(zhì)、觀念的詞語來補全句子。讓其在第二張卡紙上寫下“我的優(yōu)點有……”在第三張卡之上寫下“我的缺點有……”完成后，組織學生進行討論。

3.2.2　增強學生自信心的團體心理游戲

課程名稱：閃出我的小行星

課程目標：通過找到自己的長處，體驗個人榮譽感，進而增強學生的自信心，鼓勵學生間互相支持，從而勇敢面對更大的挑戰(zhàn)。

課前準備：安靜寬敞明亮整潔無干擾的活動室一間，桌椅板凳若干，塑料花一支，鼓。

活動程序：通過擊鼓傳花的方式來選出同學，讓其發(fā)揮其特長來表演個節(jié)目，并讓其它同學加以評價，教師對那些靦腆的學生進行鼓勵。

3.3　促進中學生學生情緒控制的團體心理游戲

課程名稱：我的心事你來猜

課程目標：通過游戲了解情緒的多樣性，學會控制情緒，成為情緒的主人。

課前準備：安靜寬敞明亮整潔無干擾的活動室一間。

活動程序：(1)分組，每組排成一行第一個同學看提示板上的情緒描寫，并用動作做出來，后面的同學通過自己的理解做出表情，依次傳遞表情，最后一名同學回答提示板上所寫的表情。在一定時間內(nèi)看那組回答正確最多即獲勝。(2)組織學生進行團體討論“什么事情會產(chǎn)生何種情緒，怎樣控制此種情緒”等情緒相關(guān)問題?

參考文獻：

[1]陳虹，鄭小東，中小學生團體心理輔導[M]福建教育出版社，2008(3)：33-58

[2]劉勇，教師團體心理輔導[M]科學出版社，2008(1)：6-11

[3]廖風池，蔡麗芬，嚴菩蕓，陳貞等著，兒童咨詢團體理念與方案[M]，世界圖書出版社，2003(7)：21-22

[4]王振字，兒童心理發(fā)展理論[M]，華東師范大學出版社，2000：276-304

[5]鐘貞，大學生心理健康教育課體驗式教學的探索，梧州學院學報，2007(1)：103

[6]李慧生，中小學心理健康教育課程建設(shè)新探，課程教材教法，2006(7)：33-37

篇7

4-5）-①

校外未成年人心理健康輔導站建設(shè)、管理和使用

（說明報告）

一、 指導思想

未成年人心理健康輔導站堅持科學發(fā)展觀為指導，遵循未成年人認知特點和心理發(fā)展規(guī)律，開展心理健康教育，做好心理咨詢工作，提高未成年人的心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)未成年人的良好心理品質(zhì)，促進全市未成年人思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。為廣大未成年人提供心理測評和指導。

二、 建設(shè)目標

1.心理輔導是一項科學性、專業(yè)性很強的工作，它不僅包括心理咨詢室、心理測量室等各功能室建設(shè)，還包括內(nèi)部設(shè)施的配備，尤其是專職心理輔導人員的配備更為嚴格。

2.根據(jù)我校實際，我們將按照“統(tǒng)籌規(guī)劃、區(qū)域推進、典型引路、分層實施、分段達標”的原則建設(shè)未成年人心理輔導站。

3.高質(zhì)量地建設(shè)一個心靈交流的溫馨空間。全校師生、家長了解心理知識，正確全面地認識自己，對心理疾病做到“防患于未然”，并及時認清自己的情緒且能做到自我管理情緒、自我疏導情緒。及

時幫助少數(shù)有情緒困擾的師生、家長做好心理疏導工作，使其走出心理困境。

三、未成年人心理健康輔導站管理

一、心理健康輔導要以人為本，協(xié)助未成年人提高心理素質(zhì)，健全人格，使其健康成長。

二、輔導站工作人員要遵守心理咨詢師職業(yè)道德規(guī)范，遵守輔導站的各項管理制度，提供熱情、耐心、周到的心理健康輔導服務。

三、輔導站工作人員要在規(guī)定的時間內(nèi)按時到崗，耐心細致做好咨詢和預約登記工作，保持輔導站工作經(jīng)?；?、規(guī)范化。

四、輔導站工作人員在咨詢時，須學會傾聽，無條件接待來訪者，事后做好記錄。

五、輔導站工作人員針對一般心理問題進行輔導，若發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有條件下無法解決來訪未成年人心理健康問題，須查閱相關(guān)資料或請教有關(guān)專家顧問后再約定時間解決。

六、建立未成年人心理干預預警機制，積極防范和應對各種未成年人心理危機突發(fā)事件，最大限度降低損失。

四、未成年人心理輔導站的功能

1.掌握全校未成年人的心理健康狀況，建立未成年人心理健康檔案，定期對未成年人心理健康狀況進行檢測和分析，及時發(fā)現(xiàn)需要給予特別幫助的未成年人。

2.為有需要的未成年人做團體或個體心理咨詢與輔導，幫助未成年人解決心理困擾。

3.利用心理輔導站開展面向全市未成年人的健心活動，如在輔導站內(nèi)建有心理松弛區(qū)、音樂欣賞區(qū)、圖書閱覽區(qū)等，指導未成年人的自助活動。

4.在學校內(nèi)開展教師輔導和心理健康教育知識的宣傳普及工作。

5.為家長教育子女，為社區(qū)營造良好的心理環(huán)境、人際環(huán)境，提供建議、咨詢和幫助。

五、心理輔導站的建設(shè)標準與要求

未成年人心理輔導站的建設(shè)要根據(jù)心理輔導的需要(服務對象多少，服務范圍大小等)和實際條件的許可來確定心理輔導站建設(shè)標準。如：建立心理咨詢室、心理測量室、心理活動室、心理閱覽室等。

1.心理咨詢室：建立心理咨詢室是個別輔導的需要，一方面為未成年人提供咨詢，進行行為訓練創(chuàng)造條件，另一方面為輔導教師提供記錄和整理未成年人心理個案創(chuàng)造條件。

2.心理測量室：針對不同的來訪者，在需要了解來訪者的一般心理狀態(tài)和問題時，可采用必要的心理量表和問卷進行測量，對測量結(jié)果進行分析評價；根據(jù)心理測量結(jié)果和對來訪者的談話綜合鑒定，確定輔導方式；記錄和存放未成年人理檔案；為學校、教師、家長提供必要的信息和資料。

3.心理活動室： 一是為未成年人進行各種團體輔導活動提供場所，二是為未成年人進行心理訓練提供條件。

4.心理閱覽室：可以讓未成年人選擇自己所需要的資料，從而得到幫助和啟示。心理閱覽室還可以為教師、家長提供有關(guān)的各種心理教育方法、現(xiàn)代教育思想、各種心理輔導技術(shù)方面的資料。

六、未成年人心理健康輔導站工作內(nèi)容

一是教育教學。以正面教育為主，采取課內(nèi)課外、校內(nèi)校外結(jié)合，學校、家庭、社會結(jié)合，創(chuàng)造性地運用各種教育資源，采取多種富有實效的教育方式。

二是健康咨詢。采用團體和個別的形式，對具有輕度心理困擾的學生依照專業(yè)規(guī)范和倫理，開展日常的心理輔導和咨詢活動；為家長和社區(qū)提供心理健康教育信息和教養(yǎng)指導建議。

三是危機干預。在新生入學、考試前后、升學擇業(yè)以及突發(fā)危機等可能對師生心理造成較大影響的事件前后，及時開展針對性、適應性的干預工作；定期采用測驗和調(diào)查的方法，掌握本校師生心理健康狀況，建立師生心理檔案。對于學校師生心理問題的易感群體，制定長期預防和干預方案。

七、未成年人心理健康輔導站地址

淡水社區(qū)衛(wèi)生服務站。

篇8

摘要：自我控制能力；團體輔導；中職生

中圖分類號：G710 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2016）10-0227-02

一、引言

自我控制是指在沒有外界監(jiān)督和限制的情況下，個體按照社會的標準和要求，對自己的認知、情緒和行為等進行約束和管理的能力。對于中職生而言，自由支配時間大大增加，從而面對的誘惑也隨之增多，學習、生活和成長更多地靠自己管理。但有相當一部分學生自我管理能力差，自暴自棄，因此容易出現(xiàn)一些不良行為。

團體輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式，以促進良好的適應與發(fā)展的助人過程。本研究根據(jù)中職生的自控力特點及其需要提升的維度，開發(fā)一套自我控制課程，并嘗試采用實驗方法對團體輔導提高自控力的結(jié)果進行量化研究，以此獲取團體輔導有效性的數(shù)據(jù)支持。

二、研究方法

1.被試。按照自愿參加的原則，從東莞市某職業(yè)學校的二年級學生中選取60人。60名被試隨機分成實驗組和控制組各30人，年齡為16～17歲。

2.研究材料。（1）《中學生自我控制能力問卷》，上海師范大學王紅姣主編。（2）團體輔導成員自評量表，用來調(diào)查團輔成員的主觀滿意度及其收獲。（3）團體輔導方案。

3.研究設(shè)計及其過程。對實驗組的學生實施團體輔導，輔導時間約半個學期，從2015年3月至2015年6月，每周一次，每次時間約60分鐘，共16次?？刂平M只參加常規(guī)的學習任務。實驗后測在團體輔導活動結(jié)束一周后進行，通過比較實驗組和控制組自控力及其各維度的改變量來檢驗團輔效果。

團體輔導課程一共為八次單元活動，第一單元為團體建立與團體成員探索階段，接納團體成員、制定團體規(guī)范，為以后的活動做鋪墊；第二單元為調(diào)節(jié)和控制情緒，特別是憤怒情緒的管理；第三單元為拒絕誘惑；第四單元為應對挫折；第五單元為行為習慣的養(yǎng)成；第六單元為學會延遲滿足；第七單元為培養(yǎng)抽象思維能力；第八單元為課程回顧以及結(jié)束團體。

三、研究結(jié)果

1.實驗組和控制組前測的對比研究。

首先對實驗組和控制組進行前測比較，表1顯示實驗組的得分雖然比控制組多3分，但從平均數(shù)差異性檢驗來看，結(jié)果并不顯著（p>0.05）。也就是說在實施團體輔導之前，實驗組和控制組在自我控制總分及其三個維度上沒有顯著性差異，兩組被試基本上是同質(zhì)的。

2.實驗組前測和后測的對比研究。

從表2可知，實驗組后測總分發(fā)生了極其顯著的變化（p

3.控制組前測和后測的對比研究。

從表3可知，控制組的學生在總體得分和情緒行為兩個維度上的得分均有提高，但不顯著（p>0.05）。這說明中職生自我控制能力在自然狀態(tài)下也在提高，但改變量不明顯。

4.實驗組和控制組后測的對比研究。

從表4可知，實驗組自控力總分以及情緒行為兩個維度都發(fā)生了極其顯著的變化（p

5.過程評估。本研究除了量的評估，還采用過程評估，兩者結(jié)合起來評估團體輔導的效果。每次團輔之后讓團體成員分享感受與收獲，了解團體輔導的成效，團輔過程中研究者和觀察員對團體成員的表現(xiàn)進行觀察并記錄。

6.干預效果討論。本次干預研究的結(jié)果說明：在接受團體心理輔導后，實驗組被試的自控力有了顯著的提高，特別是情緒自控和行為自控兩方面都有了極其顯著的提高，這說明團體心理輔導有效地提高了中職生的自控力，這與團體輔導具有針對性、操作過程嚴謹細致密切相關(guān)。

首先，在研究實施過程中一直遵循團體輔導活動的原則，提高成員的積極性和開放度，培養(yǎng)合作意識，增強信任感，營造融洽溫馨的團體氣氛，為團輔實施做了很好的鋪墊；其次，團體輔導緊緊圍繞自我控制的情緒、行為及思維三個方面展開，采取了自我暗示、角色扮演、榜樣學習、游戲等多種形式和途徑，同時輔之個別輔導；最后，從團體成員對團體輔導活動的評價上看，本次團體輔導活動得到了團體成員的認可，讓他們在團體活動中得到了成長。

四、結(jié)論

團體心理輔導有效地提高了中職生的自我控制能力，其中情緒自控和行為自控的提高效果最明顯。自我控制是心理能動性的重要表現(xiàn)，它是多維度的心理活動系統(tǒng)，因此提高中職生的自控力是一項艱巨復雜的任務，需要不懈地研究和努力。

參考文獻：

[1]王紅姣.中學生自我控制能力及其與學業(yè)成績的相關(guān)研究[D].上海師范大學，2003：38.

篇9

關(guān)于心理素質(zhì)發(fā)展特點研究，我們主要采用了問卷調(diào)查、統(tǒng)計分析、撰寫研究報告等方式。1999年6月，課題組采用北師大發(fā)展心理研究所編制的MHQ問卷對城區(qū)的四所初始實驗學校（中小學各兩所）的近萬名學生進行了調(diào)查。將調(diào)查結(jié)果輸入微機，采用SPSS軟件對其進行了分析處理，得到了不同年齡段學生的心理素質(zhì)發(fā)展特點數(shù)據(jù)統(tǒng)計表和曲線圖。然后，課題組組織四個實驗校的近五十名主研人員按不同年齡段分成了十個小組，對數(shù)據(jù)統(tǒng)計表和曲線圖進行了細致的分析研究，撰寫出了《重點小學學生自我控制狀態(tài)的發(fā)展特點研究》等十余個研究報告。

關(guān)于心理素質(zhì)培養(yǎng)研究則主要采用了“團體發(fā)展性教育”和“個體補救性教育”相結(jié)合的方法。團體發(fā)展性教育主要是通過以班為單位開設(shè)心理導向活動課，將心理健康教育納入學校教育的課程體系之中來進行的。

個體補救性教育則是針對少數(shù)心理異常的學生進行個別咨詢和輔導。通過談話、討論、測驗等手段，分析、綜合求助學生的心理問題及產(chǎn)生根源，并將其具體化和簡明化。通過疏導，提供信息或直接幫助求助學生設(shè)計解決問題的策略，制定具體的計劃。

一、具體實施

1.廣泛宣傳，深入發(fā)動。我區(qū)充分借助電臺、電視臺、報紙、雜志等媒體對中小學心理健康教育工作在全社會進行廣泛的宣傳和發(fā)動，讓人們充分認識到培養(yǎng)中小學生良好的心理品質(zhì)的重要性，為順利實施心理健康教育計劃營造氛圍。

2.行政介入，大力推行。我區(qū)中小學心理健康教育工作在較短的時間內(nèi)得以全面鋪開，借助行政手段是一個重要因素，而且我們的心理健康教育課題引進本身，就是一種政府行為。在具體實施的過程中，我區(qū)又成立了由區(qū)四大班子和區(qū)教委領(lǐng)導組成的課題領(lǐng)導小組，由教委、教科所和重點實驗學校主研教師組成的中小學心理健康教育工作指導中心，由教委、教科所和直屬學校校長組成的中小學心理健康教育專家委員會。

3.由點到面，逐步推廣。我們制訂了“由點到面、逐步推廣”的實施計劃。第一年，在城區(qū)四所中小學進行試點；第二年，將實驗范圍擴大到城區(qū)所有中小學和直屬中學；第三年，在全區(qū)所有中小學全面實施。實踐證明，這種分步實施的策略是正確的。

4.定期組織心理健康教育研討活動。我們經(jīng)常組織全區(qū)性及片區(qū)性教研活動，通過舉辦講座、展示優(yōu)質(zhì)課、經(jīng)驗交流、論文評選、賽課等形式，提供機會讓教師們觀摩學習。

5.開展心理健康教育專項論文評比和心理活動導向課的賽課活動。每兩年，我們即開展一次心理健康教育專項論文評比活動，并在每年舉辦的全區(qū)性中青年教師賽課活動中納入心理活動導向課，將其作為與其他學科同等重要的一門獨立學科進行賽課，以此督導全區(qū)中小學心理健康教育工作。

6.建設(shè)心理輔導室。我區(qū)幾年來共建設(shè)心理輔導室二十余個，接待學生、家長及社會各界人士六千余人次。例如合川中學“心語室”（心理輔導室）自開設(shè)以來，堅持“熱情服務、平等互助、設(shè)身共情、鼓勵傾訴、承諾保密”等原則，采用“情緒療法、現(xiàn)實療法、精神療法、滿灌療法、中心療法”等，以“門診輔導、電話輔導、書信輔導、網(wǎng)上輔導、現(xiàn)場輔導”等形式，對求助者進行心理輔導，收到了良好的效果。

二、主要成績

1.教育教學質(zhì)量有所提高。心理活動導向課所倡導的平等性原則、活動性原則、參與性原則等活動理念，被實驗教師廣泛應用到各學科教學中，從而推動了新課程下的教法、學法改革，在一定程度上促進了我區(qū)基礎(chǔ)教育課程改革工作。

2.中小學學生心理品質(zhì)普遍優(yōu)化。通過開展心理健康教育，我區(qū)中小學生在自信心、自我意識、學習主動意識、抗挫折能力、關(guān)愛助人意識等方面都得到了顯著增強，學校校風校貌發(fā)生了根本性的變化。

3.心理健康教育帶動了全區(qū)教育科研工作的快速發(fā)展。部分學校領(lǐng)導不僅大力提倡、鼓勵、支持教師搞課題研究，還親自掛帥，主持科研課題工作。廣大干部和教師深切感受到了“科研興校、科研興教”的無窮魅力。我區(qū)連續(xù)幾年獲得重慶市教育科研先進單位、重慶市基礎(chǔ)教育改革一等獎。

4.開展中小學心理健康教育所取得的社會效益。在開展心理健康教育工作中，我們充分發(fā)揮了家庭教育的重要作用。學生有了問題，教師主動與家長溝通，共同尋求最佳教育方案。同時通過家長學校傳授一些基礎(chǔ)的教育方法和技巧，贏得了家長的理解和支持。以前家長只關(guān)心孩子的生活、關(guān)注孩子的成績，現(xiàn)在開始重視親子關(guān)系、重視孩子綜合素質(zhì)的提高及養(yǎng)成健康心理素質(zhì)和健全人格，與學校教育形成了良好的合力。

5.培養(yǎng)了一支較為穩(wěn)定的心理健康教育專業(yè)教師隊伍。經(jīng)過幾年各種方式的培訓學習、實踐操作，關(guān)于開展中小學心理健康教育，教師們掌握了一定的理論知識、積累了一定的實踐經(jīng)驗，初步建立了一支有一定專業(yè)素養(yǎng)的教師隊伍。

篇10

近年來，隨著小學心理健康教育課的普及和規(guī)范，游戲輔導技術(shù)被廣泛地運用在小學心理健康教育之中，成為心理教育研究的重點內(nèi)容之一。上個月我參加某校的心理活動課教研活動，教師們推出了雨滴聲與拍手相呼應以釋放壓抑情緒的“雨點變奏曲”游戲、感受團隊協(xié)作精神的“齊眉軒”游戲以及“用身體寫字”“松鼠和大樹”“解開千千結(jié)”“一條龍”“大風車”等游戲。游戲在心理教學中的運用不僅活躍了課堂氣氛，而且發(fā)揮了學生的主體作用。學生們通過參與游戲活動來表達自己的內(nèi)心情感，調(diào)適自己的緊張情緒，增進了團隊意識。但與此同時，游戲輔導的針對性和科學性還有待進一步探討。

一、游戲輔導理論簡介

游戲是自然而發(fā)，充滿愉悅、自愿而無特定目標的活動。聯(lián)合國的聲明中強調(diào)：“游戲是兒童不可剝奪的權(quán)利，能給兒童帶來快樂并使其從中受到教育?！庇螒蚩煞譃楦傎愋杂螒蚝头歉傎愋杂螒颍部煞譃槠茐男杂螒蚝徒ㄔO(shè)性游戲等。不同種類的游戲可起到不同的心理效果：競賽性游戲可以培養(yǎng)學生的競爭意識和團結(jié)合作精神，非競賽性游戲可以減輕緊張和焦慮，獲得輕松愉快的情緒體驗；破壞性游戲可以緩解精神壓力，建設(shè)性游戲可以培養(yǎng)孩子解決問題的能力，還可以訓練孩子的手眼協(xié)調(diào)能力和記憶力。

游戲輔導是由兒童喜歡的游戲活動發(fā)展而來的。游戲輔導是借助游戲這一媒介，利用心理學的原理和方法促使當事人在玩耍中發(fā)生改變的教育活動。最早研究和整理如何利用游戲進行兒童心理分析和治療的學者安娜·弗洛伊德（Anna Freud）認為：當構(gòu)成個體人格的“本我”“自我”和“超我”之間按各自的運行法則運行時，會出現(xiàn)沖突，其體內(nèi)積累過多的心理能量不能得到有效地疏解而被壓抑至潛意識時，就會產(chǎn)生心理方面的困擾。游戲治療就是借助游戲這個媒介分析潛意識，將這些尚未解決的潛意識內(nèi)容，提升到意識層面，從而徹底解決問題。其輔導的步驟首先是通過游戲過程和兒童建立良好的關(guān)系，幫助兒童做好治療前的準備工作，其次是借助游戲幫助兒童進行自由聯(lián)想和夢的分析，進而分析潛意識。

游戲輔導理論的另一個代表人物是娃芝娜·愛絲林（Virginia Axline），其主張把當事人中心學說應用到孩子身上，創(chuàng)造了兒童中心的游戲治療。以人為中心的游戲輔導理論認為治療者與被治療者能否建立起一種具有治療功能的關(guān)系，是治療能否成功的關(guān)鍵。當兒童感受到治療者的溫暖、接納、興趣、關(guān)懷、理解、真誠以及同感時，便能自我改變；若能夠改變原有的價值條件，建立起以兒童為中心的人性化關(guān)系，就會帶來兒童的改變與成長。治療方法是通過建立無條件尊重、同感、真誠三個條件的輔導關(guān)系以實現(xiàn)兒童的改變。她在此基礎(chǔ)上提出了游戲輔導應該遵循的原則：即與孩子熱情友好相處的原則，理解接納孩子的原則，包容、自由表達內(nèi)心感受的原則，感受反饋和自我領(lǐng)悟的原則，尊重孩子自我解決問題的原則，相信孩子有作出選擇和著手改變自己的原則，循序漸進和限定性的原則。愛絲林提出的游戲輔導的原則在當前的學校輔導中仍有指導和借鑒意義。

二、游戲輔導技術(shù)在小學心理健康教育中的應用

1.利用沙盤游戲技術(shù)開展心理輔導

沙盤游戲是利用白沙和玩具進行心理治療的方法。來訪者在一個自由與受保護的空間中，在治療師的陪伴下，通過擺放一些縮微模具和塑料沙盤中的沙子，根據(jù)個體自身的內(nèi)部狀態(tài)創(chuàng)造出一個相應的外部世界。來訪者在自由與保護、治愈與發(fā)展以及發(fā)展與創(chuàng)造中，達到自我康復和自我成長。沙盤游戲治療作為一種獨立的心理治療體系在歐美應用廣泛，是目前國際上影響深遠的心理分析技術(shù)，現(xiàn)在正逐漸被我國學校教育所采用，成為小學心理健康教育的重要內(nèi)容。據(jù)調(diào)查，我國許多中小學已經(jīng)使用沙盤游戲技術(shù)，且受到學生的普遍歡迎。學校沙盤游戲的臨床實踐發(fā)現(xiàn)，沙盤游戲不僅適用于個體心理輔導中的學習困難、創(chuàng)傷修復與治愈、注意力困難、情緒問題、人際關(guān)系問題、自信心提高以及成長發(fā)展等方面，也適用于團體心理輔導中的班級建設(shè)、同學關(guān)系、溝通與交流、自信心增強等方面。沙盤游戲的基本思想在于：隨著沙子從手指間滑落，游戲者的心理便開始異動，沙子以它的流動性和可塑性，使學生任意發(fā)揮想象力，幫助學生克服語言表達不完善的困難，使之能夠自主、輕松地在愉悅的環(huán)境中獲得教育。利用沙盤游戲開展心理輔導，在培養(yǎng)學生的自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力、培養(yǎng)良好性格習慣等方面有積極的作用。

2.利用心理游戲開展心理健康教育教學

心理游戲是一種在團體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式。它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探討自我，接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應的助人過程。心理游戲的活動很多，我們能從許多書籍中看到游戲活動的介紹：如徐光興主編的《兒童游戲心理輔導》，唐思群、屠榮生編著的《師生溝通的藝術(shù)》第九章“溝通的團體游戲”，以及網(wǎng)上搜索“團體心理游戲百例”都能找到利于學生心理發(fā)展的游戲活動。教師們可以有選擇性地將這些游戲運用到教育教學之中：課前用心理游戲?qū)б虒W內(nèi)容，課中用心理游戲發(fā)展學生的認知，課尾用心理游戲升華學生的情感。在心理輔導教師帶領(lǐng)下，各具特色的游戲活動能有效調(diào)適學生情緒，促進學生自我發(fā)展，活躍課堂氣氛，提升心理健康教育教學質(zhì)量。心理游戲輔導不僅能為學生創(chuàng)設(shè)一個溫馨、和諧、寬松、自然、平等、尊重的環(huán)境，而且能借助游戲中潛在的力量，推動學生自我發(fā)展。實踐證明，游戲輔導在心理健康教育中的運用，對學生個性心理、認知心理、社會性發(fā)展都有重要意義。

3.利用親子游戲開展心理治療

親子游戲治療是一種直接將父母納入游戲過程的治療方法，是父母在受過訓練的輔導教師的督導下，協(xié)助其情緒或行為有困擾的孩子進行改變的直接過程。隨著教育的發(fā)展，學校教育逐步引領(lǐng)家庭教育向科學化發(fā)展，學校教育與家庭教育合作已經(jīng)成為當今教育發(fā)展的趨勢。學校開展心理游戲輔導時，可以借助家長這個教育資源，把家長變成協(xié)助孩子改變過程中的一環(huán)。學校輔導教師要培訓家長掌握游戲治療的技巧，指導家長學會與孩子活動和相處的正確方法，并針對孩子成長過程中出現(xiàn)的問題行為，通過親子游戲進行調(diào)適。我區(qū)的筆架山小學就是請家長到校，共同關(guān)注孩子的心理健康教育，參加親子教育和親子游戲活動，將家與校、師與生、父母與孩子融為一體。利用親子游戲開展心理治療，孩子們積累了感覺印象，減少了問題行為，增進了與父母間正向的親密關(guān)系。同時，孩子們在各種游戲中體驗生活，學會思考，學會以正確的方式處理事情。

三、游戲輔導在小學應用中需注意的問題

游戲輔導是以游戲活動為中介，讓兒童通過參與游戲活動，自由表露自己的情緒和內(nèi)心思想，體驗與反思自己的行為，分享同伴經(jīng)驗，從而達到某種建設(shè)性效果的心理輔導活動。教師在開展此類活動時需注意：

1.游戲輔導內(nèi)容的選擇要科學。兒童游戲很多，有機能性游戲、體驗性游戲、獲得性游戲、創(chuàng)造性游戲，也有實踐性游戲、象征性游戲和規(guī)則性游戲。教師要認真了解和研究游戲的基本內(nèi)涵，并在此基礎(chǔ)上選擇適合于學生心理發(fā)展需求，適合于課堂教學需要的游戲，為學生和教學服務。

2.游戲輔導環(huán)境的設(shè)置要適宜。游戲輔導室的面積要在30平方米左右，位置設(shè)在不打擾其他個案和同事的地方。室內(nèi)應該提供視覺上的隱秘性，色彩柔和，不宜太刺激。游戲輔導室中最好有水槽、沙盤、玩具、繪畫工具、桌椅等。

3.游戲輔導程序的設(shè)計要合理。每一次輔導中進行什么游戲，每個游戲進行到什么程度，輔導教師都要預先安排和設(shè)計妥當，制訂詳細的游戲輔導方案，包括：目的、時間、人數(shù)、場地、玩具、游戲方法、活動程序、注意事項等。

4.游戲輔導過程的觀察要細致。在游戲輔導過程中，輔導教師要認真觀察孩子的面部表情、語言表達、玩具使用以及活動情況，同時要作好記錄。

5.游戲輔導教師的指導要規(guī)范。游戲輔導的目的是對兒童的內(nèi)心世界進行再整理。在游戲輔導過程中，輔導教師基本態(tài)度和原則是與兒童建立良好的關(guān)系，讓兒童自由表現(xiàn)內(nèi)心深處的世界，尊重兒童的個性特點，不排斥、不說教、不單方面終止輔導。