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〔關(guān)鍵詞〕初中生;人格;心理健康教育模式;研究報告

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2010)04-0016-03

一、課題研究背景、目的和意義

實施新課程改革以后,開展對學生的心理健康教育已成為中學教育工作的一項重要內(nèi)容。中學是人生變化最快、最具有決定意義的階段,是正確的人生觀和價值觀形成的關(guān)鍵時期。學校如何在心理健康教育運行系統(tǒng)中發(fā)揮其應有的功能,如何塑造中學生完美的創(chuàng)造型人格是當前基礎(chǔ)教育面臨的一個重大課題。本課題正是以心理健康干預對中學生人格形成的影響為研究目的,以2006年9月入學新生為觀察樣本,運用觀察、調(diào)查、測量等研究方法,探討如何塑造學生的創(chuàng)造性人格。

二、研究方法

1.調(diào)查研究法:采用問卷調(diào)查、個別談話和學生座談相結(jié)合的方法,對不同年級的學生可能存在的心理問題進行科學的調(diào)查研究。

2.文獻資料法:搜集與本課題有關(guān)的理論基礎(chǔ)和信息資料,拓寬思路,提供更完善的方法。

3.案例分析法:圍繞典型活動及經(jīng)過篩選的學生開展系統(tǒng)性的心理咨詢、團體心理訓練等教育活動,對樣本開展縱深研究,以尋求有效的對策。

4.統(tǒng)計分析法:通過分析揭示現(xiàn)象的矛盾及規(guī)律。對大量零星的、雜亂無章的調(diào)查信息進行簡縮、概括,使其顯現(xiàn)清晰的特征和規(guī)律。

三、研究的主要內(nèi)容

1.研究不同年級的城市中學生可能存在的人格障礙或人格缺陷、形成原因及其危害;

2.探討中學心理健康教育途徑,通過合理的方式開展心理健康教育,培養(yǎng)中學生健全人格;

3.注重教師隊伍的心育觀念更新,探尋心理健康教育與學業(yè)教育之間的協(xié)調(diào)發(fā)展之路;

4.增強家長的心理健康教育意識;

5.建構(gòu)適合城市初中的心理健康教育基本模式。

四、研究過程概述

(一)前期準備(06年3月~06年9月):對取樣班級學生進行心理健康水平測評,并通過調(diào)查,分析其心理障礙的成因(學生、教師、家庭三個維度),制定具有針對性的心理健康教育方案。

(二)實施干預(06年9月~09年4月):矯正研究階段,通過長達三年的心理健康教育(七年級、八年級、九年級三個層面),干預取樣學生的人格形成,進行跟蹤測評,分析干預效果。

(三)總結(jié)階段(09年4月~09年6月):對取樣學生進行最終測評,與入學測評進行數(shù)據(jù)對比,分析其心理健康成長水平,將取得的成果、經(jīng)驗、教訓一一總結(jié),構(gòu)建適合學校心理健康教育的基本模式。

五、研究成果

(一)構(gòu)建了“三維三層三步”的學校心理健康教育模式

所謂“三維”,指從學生自身、教師、家長三個層面關(guān)注學生的心理健康教育,在開展中學生心理健康干預時,注重三維之間關(guān)系的協(xié)調(diào)處理;所謂“三層”,指進行心理健康教育時,關(guān)注到學生自身所處的受教育層次,對于初中生而言,可以理解為三個不同年齡階段面臨的主要心理困惑及解決方式;所謂“三步”,指在進行心理健康教育的過程中,緊密注重心理健康教育的長期性和時效性,通過“測評篩選―心育干預―跟蹤反饋”三個步驟開展研究和教育,力圖實現(xiàn)盡早關(guān)注學生心理障礙,及時落實心理健康教育措施,全面解決學生的心理困惑。

圖 1 “三維”釋義圖

如圖1所示,通過學校心理健康教育的實踐,本課題組成員認為,要從學生、教師、家長三個維度關(guān)注心理健康教育,這一責任必須由學校擔任。圖中①處只有師生兩個維度,②處只有學生、家長兩個維度,③處只有教師、家長兩個維度,④處為三維交叉點。在開展學校心理健康教育的初期,往往更著眼于①處,隨后,才慢慢發(fā)展到③處,進而延伸至②處,這一普遍規(guī)律說明,心理健康教育的主體是學生,教育的目的是使中學生具備健全的人格和良好的心理素質(zhì),為此,一切心理健康干預的手段必須經(jīng)由教師、家長去共同影響學生,進而轉(zhuǎn)化為學生的自身需求。從這一意義上,課題組得出了“三維”教育這一模式,并做了許多具體而有意義的工作。

圖 2 “三層”釋義圖

如圖2所示,心理健康教育一個顯著的特點是具有發(fā)展性,不同年齡階段的孩子面臨的主要心理問題有差異性,為此,課題組在開展研究之初即確定了根據(jù)學生所處的年級和實際年齡,采用不同的心理健康干預方式。例如:針對普遍存在的交往問題、入學適應問題等,學校在七年級以“心語社”這一課外學生社團的方式,開展了團體性的心理適應性訓練;針對八年級出現(xiàn)的男女生情感問題、學困生挫折、因青春期叛逆產(chǎn)生的家庭問題,采取一對一的面詢方式;針對九年級出現(xiàn)的升學壓力、職業(yè)選擇問題,開展了主題研討會。

圖 3 “三步”釋義圖

如圖3所示,“三維”“三層”面向的是大部分學生,而“三步”則是側(cè)重于對經(jīng)過前期測評后具有嚴重心理障礙甚至是人格問題的學生進行干預。這三個步驟的核心步驟是干預。此處的測評篩選一般是指入學檢測,也不排除因出現(xiàn)特殊癥狀而進行的針對性測評。而跟蹤反饋是指在經(jīng)過一段時間(至少3個月至6個月)的心理健康教育干預以后進行二次測評,根據(jù)測評的結(jié)果考慮是否中止干預。

(二)搭建學生心理健康成長平臺,營造和諧的校園心育氛圍

1.“心語室”――心理健康教育的主陣地。在合肥市初中率先成立心理咨詢室,由已取得心理咨詢師證的五位心理師和德育專業(yè)教師擔任心理健康教師,每周一到周五輪流值班接待來訪學生,同時接受家長、教師咨詢。

2.網(wǎng)上心靈驛站――三維交流的快速通道。在學校的德育在線網(wǎng)站上設(shè)立論壇,針對學生的問題,進行網(wǎng)上點對點的直接咨詢,網(wǎng)站的留言反饋版塊和校訊通平臺同時接受家長的咨詢。通過這種方式,一些涉及學生隱私的話題能夠有效地收集到心理教師處。

3.心語社團――學生喜愛的心靈家園。心語社是學校心理健康教育的新生力量,它的成立為對心理學感興趣的學生提供了一個平臺,學生在此學習初步助人自助的技巧,在完善自己的同時將心理學知識傳遞給更多的人。

(三)學校心理健康教育水平明顯提高,教師心育能力有了可喜的進步

實施課題研究的三年多時間,是學校心理健康教育從無到有,逐步發(fā)揮出實際效果的三年,也是培養(yǎng)教師樹立心理健康教育意識、掌握心理健康教育技能的三年。學校于2007年12月承擔了合肥市首屆心理健康教育工作研討會,課題負責人曹秋敏校長作了題為《從“心”溝通、共創(chuàng)和諧》的工作匯報;2008年安徽省中小學心理健康教育研修會上,課題負責人曹秋敏校長應邀參加會議,并詳盡地介紹了我校自心理健康教育課題申報以來,圍繞課題工作開展的一些工作,得到了上級主管部門和與會兄弟學校的高度肯定;課題組成員先后參加省級立項課題研究工作檢查暨成果交流會、省心理學會年會、第三屆21世紀學校心理健康教育論壇等,向大會遞交研究論文,多人分獲不同等級獎項數(shù)次;課題組主要成員楊梅艷老師主講的一節(jié)心理健康教育課,作為安徽省初中的示范課,受到中小學心理健康教育研究會理事陳虹博士的高度評價,學校的心理健康教育工作也刊登在《中小學心理健康教育》雜志的安徽?？小?/p>

六、存在問題

1.心理健康干預方式較單一。目前,我們主要采用測評、篩選、約談的方式對部分學生進行心理健康咨詢與教育,這一方式的好處是有科學性和針對性。然而,在實踐過程中,我們也感到,其實許多心理問題在學生中具有廣泛性。下一階段,我們將結(jié)合學生的心理特點,開展一系列教育面更廣、互動性更強的心理活動課。

2.咨詢室潛在功能待挖掘。心理咨詢室成立至今,在學生中的影響不是很大,只具有閱覽室和個體咨詢室的功能,如果能進一步地充分利用這一空間,多方位、多時段地對學生開放,在布局上更有趣味性,對學生們會更具有吸引力。

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關(guān)鍵詞：中學生；心理健康教育；心理疾病

近年來，中學生心理健康教育已經(jīng)提上了各學校的日程，學生的部分心理問題得到了干預和疏導，目前大力推行和深入開展心理健康教育成為各中學迫切需要解決的問題。作為在一線工作10余年的心理老師，我談談自己的一點工作經(jīng)驗和總結(jié)。

一、導致在校中學生心理問題的主要原因

1．壓力

適度的壓力會使人的情緒處于一種興奮狀態(tài)，這時人的思維活躍，反應速度加快，有正面效應。當壓力過大，就會對人的心理產(chǎn)生很嚴重的負面影響，會讓人產(chǎn)生不舒服感，并且會帶來不愉快的情緒，其中最主要的是焦慮和沮喪。焦慮中含有不安和憂慮的成分。使人的注意力大大下降，記憶力下降，直覺范圍縮小，思維也比較刻板、固執(zhí)、缺乏彈性，創(chuàng)造性思維功能更是明顯下降，影響人的自我判斷能力，會做出一些錯誤舉動。過高的焦慮值，使學生的學習效率降低。沮喪中含有失望、抑郁，甚至悲傷的成分，當尚未找到應付的新途徑，情緒產(chǎn)生陷入低谷的傾向，長期壓抑得不到釋放，就容易引起各種心理疾病。

（1）大量的咨詢個案顯示，來自學校和家庭的壓力讓學生在學習中主動性嚴重下降，甚至產(chǎn)生逃學、厭學、自傷等行為。

（2）頻繁對考試的強調(diào)和強化導致考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。

2．人際關(guān)系緊張

（1）青春期特殊的心理發(fā)展特點導致了中學生必然在人際關(guān)系的處理上時刻體驗著矛盾。一方面青春發(fā)育期的生理劇變，必然引起中學生情感上的激蕩。另一方面封閉心理又是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。他們有話有秘密想向別人傾吐，可無論碰到父母或老師卻又緘默不言，這種情況如果得不到理解，便會出現(xiàn)壓抑心理，出現(xiàn)焦慮與抑郁。

（2）一些特殊的原因?qū)е碌娜穗H交往困難。比如，較為突出的單親家庭子女，留守家庭子女，他們在人際交往中出現(xiàn)問題的比率在我的咨詢個案中是相當大的。

（3）性的覺醒和網(wǎng)絡等信息通道的發(fā)達導致了中學生在性啟蒙上可能出現(xiàn)成人始料不及的各類問題。

3．引導不足

（1）學校心理教育雖然已經(jīng)普及，但是工作的持續(xù)開展和深入依然面臨著一系列的問題。導致了專業(yè)的心理工作者配備不足，各類輔助工具嚴重缺乏，這些必然導致心理工作的疏漏。

（2）家長更關(guān)心分數(shù)，父母對子女教育投入的時間不足，導致了家庭教育的缺失，學生心理教育工作大部分依賴于學校教育。而心理方面的關(guān)注和輔導，學校教育是無法替代家庭教育來完成的。

二、加強和深入開展中學生心理健康教育的一些思考

1．普及心理健康課程

要求心理健康課程有專業(yè)性、活動性。

2．建立學校心理健康教育體系

（1）設(shè)立個體心理服務室，進行個體心理咨詢與治療。個體心理咨詢保證了心理咨詢的私密性和深入程度。學生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。

（2）設(shè)立心理咨詢團體活動室，開展團體活動。這些措施可以有效地彌補心理從業(yè)者不足的局面，大面積地開展不太重視私密性的心理健康教育。比如，針對新生適應、學習方法提高等主題。

（3）加強學校領(lǐng)導和各科教師的心理培訓，重視全校心理工作的整體配合。心理工作的暗示性和影響性只有在整體配合的基礎(chǔ)上才能得到充分的發(fā)揮，否則學生內(nèi)心反而會產(chǎn)生矛盾和質(zhì)疑。

3.發(fā)揮家庭教育功能

開展心理健康教育，僅僅依靠學校是不夠的，學生的心理問題，學校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭教育來培養(yǎng)，學校要與家庭緊密配合，教師與學生家長要加強溝通，時刻關(guān)注學生存在的心理問題，對家長給予適當?shù)闹笇?，對學生給予及時的疏導。

參考文獻：

［1］劉富強.學生心理健康枕邊書.天津科學技術(shù)出版社，2008.

［2］李遠，初中生心理健康教育.希望出版社，2008.

［3］高永金.中學生心理健康.科學出版社，2009.

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班主任心理健康教育現(xiàn)狀對策一、初中班主任心理健康教育現(xiàn)狀

（一）重知識教育，輕心理教育

由于長期應試教育模式下，我國中學教育已經(jīng)形成了以“分數(shù)”至上的情況，所以在中學教育中，更為重視的是知識教育，而學生的心理健康教育成了空中樓閣。

對學生的評價標準也相對的單一，只要這個學生的學習成績好，就會得到學校和家長的認可；如果學生成績不好，在家長和學校的評價體系中，這個學生就是失敗的。另外，學校對教師的評價體系也相對單一，在很多學校，學校領(lǐng)導看一個班主任的工作好不好，就看這個班主任老師所帶的班級成績單如何：成績好，就認識班主任工作做的好；成績不好，領(lǐng)導就認為班主任的工作失敗。

這種判斷的單一體系，讓教師和學生都唯成績?yōu)樯?，學生只看成績，班主任成功與否也只看學生成績，長此以往，就形成了班主任工作中重視抓學生的學習成績，輕視學生的心理健康教育。這一教育現(xiàn)狀造成了學生在成長中缺少了心理健康教育的重要一環(huán)，在學生成長中，班主任沒有扮演好學生們心理健康導師的重要角色。

（二）心理健康教育沒有針對性

在前文中我們提到了很多學校的班主任工作其實是過于注重了學習成績，這本身無可厚非，但是卻輕視了學生的心理健康教育，這種教育方式不利于人才成為全面的人才。有些學校也在嘗試著讓班主任做一些心理健康教育的工作，但是通過筆者的觀察卻發(fā)現(xiàn)一個突出的問題：心理健康教育沒有針對性。

所謂心理健康教育工作沒有針對性，就是班主任在學生的心理健康教育中，沒有采用具體個體具體對待的方法，而是采用了一刀切的統(tǒng)一對待方法。比如，一些家境好的學生和家境差的學生，其實在青春期所面對的心理問題往往是不同的。家境好的孩子自卑的心理沒有家境差的孩子嚴重，可是他們同樣有著自己的心理問題，如果班主任用同一種心理健康教育的方法對待他們，工作成效就會不大；青春期男生和女生的心理問題不同，在這一時期，男生和女生同樣地有了自我意識和性別意識，但是這一時期的男生和女生所思所想大有迥異，針對不同的性別要有不同的工作方法，有些班主任不管男生女生都是同一個心理健康教育的工作方法，又如何能做好孩子們的心理健康教育呢？

總之，家境差異、性別差異、年齡差異等學生在班主任的心理健康教育工作中不容忽視，當前很多班主任忽視了這些個體差異，采用統(tǒng)一的工作方法，這是不科學的。

二、初中班主任心理健康工作方案研究

在前文中我們分析了當前初中班主任在學生的心理健康教育中常見的問題，下面我們將針對這些問題提出一些有針對性的實施方案。

（一）知識教育和心理健康教育結(jié)合

要把心理健康教育和知識教育放在同等重要的位置上，不能有所偏廢。其實，這兩者的聯(lián)系相當緊密，如果心理健康教育做得好，不但不會影響學習成績，反而對學習成績的提高大有裨益。

筆者認為，心理健康教育和知識教育要結(jié)合在一起。比如，有的成績好的同學在短時間內(nèi)會產(chǎn)生驕傲情緒，針對這些學生，可以用開打他們視野的方法對他們進行激勵。筆者是這樣做的，如我所在的班級里有一些同學成績很好，我會告訴他們：“在自己所在的班級成績好不能驕傲，還要看到更大的更遠的目標?！蔽視嬖V他們山外有山，人外有人，如果這個成績放在全校、全市，其實還有很多要努力的地方。一個人的視野決定了一個人的心態(tài)，告訴這些成績相對好的同學要有更開闊的視野，更遠大的目標之后，能夠有效果的遏制他們的驕傲情緒；相反一些成績相對較差的同學會產(chǎn)生自卑情緒，我會反復的激勵他們，讓他們克服自卑情緒，穩(wěn)扎穩(wěn)打的提高成績。通過這種方法，把學習成績和心理健康教育結(jié)合在一起，在幫助同學們克服成長中的心理問題的同學，能讓優(yōu)秀的同學更優(yōu)秀，讓落后的同學不放棄提高自己。

（二）具體心理問題具體對待

如果采用一刀切的工作方法，看似省了很多的工作時間，其實成果效果往往不好。初中班主任在學生的心理健康教育中，一定要具體情況具體對待。下面將結(jié)合初中生常見的幾種心理健康問題，談一下筆者總結(jié)的一些工作方法。

針對初中生的逆反心理的方法。初中生的獨立意識開始變得強烈起來，但是在家長和教師的眼里，他們還是個孩子，還有很多欠缺的地方，于是家長和學校就用自己的生活經(jīng)驗強加給他們，越是這樣越造成他們逆反的心理。針對學生們這種逆反的心理，筆者采用“以柔克剛”的工作方法。具體說來，就是先要認真的傾聽孩子們的心聲，這一時期的孩子有被傾聽的訴求，多聽聽他們的想法，往往會得到他們的理解。放下自己班主任老師的架子，試著和孩子們做朋友，把他們當做獨立的個體，認真地傾聽，并及時地提出中肯的意見和建議，對學生在叛逆期的成長有很多好處，他們往往也能虛心地接受并和教師建立一種相對和諧的新型師生關(guān)系。

針對早戀的一些措施?，F(xiàn)代社會中由于信息的發(fā)達和生活水平的提高，中學生早熟的現(xiàn)象很普遍。大多的男生在初中的時候有了遺精的生理現(xiàn)象，女生也出現(xiàn)了月經(jīng)的生理現(xiàn)象。男生平均在14.5歲，女生平均在15.2歲出現(xiàn)了首次性沖動。有一些學生開始對異性產(chǎn)生了好感，甚至有的大膽的男生女生在這一時期有了所謂的“早戀”。面對孩子的早熟，筆者從來沒有粗暴地對待。孩子們在成長中對異性產(chǎn)生了感情，這是人的生理屬性決定的，也是人的社會屬性決定的，如果只是一味地壓抑學生們的這種情愫，不但不能壓抑住，反倒會讓早戀走向白熱化。筆者會私下里找早戀的男生和女生單獨聊天，聽聽他們的一些心聲。在聊天開始，筆者會答應自己的學生會為他們的小秘密保密，不會告訴家長和學校，這樣就贏得了學生的信任。比如，一個男生就曾告訴筆者，他對某個女同學有好感，因為她很會畫畫，而自己也很喜歡畫畫。筆者肯定了這個男生這種美好的情愫，讓這個男生可以大膽地和這個女生正常交往，切磋畫畫的技巧。后來，這名男同學和這名女同學多年后以優(yōu)異的成績考取了藝術(shù)院校。其實，在初中生中所謂的早戀，很多的時候和真正的戀愛無關(guān)，他們只是對異性的某一個特質(zhì)產(chǎn)生了愛慕，如學習成績好、會打球、唱歌好聽等特質(zhì)，都會讓孩子們之間產(chǎn)生美好的情愫，針對這些情愫，如果能認真傾聽并正確引導，反倒會讓學生們產(chǎn)生一種積極向上的力量。

三、小結(jié)

在班主任的心理健康教育中，筆者有兩條經(jīng)驗：一是把知識教育和心理健康教育結(jié)合；二是針對不同的個體和不同的心理健康問題，要有不同的工作方法，不可一刀切。

參考文獻：

[1]俞國良.我國中小學心理健康教育的現(xiàn)狀與發(fā)展[J].教育科學研究，2001，（07）.

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世界衛(wèi)生組織成立中明確規(guī)定：“健康不僅是指軀體上沒有殘缺或疾病，而也指人的肉體、精神和社會適應方面的正常狀態(tài)。”作為一名基層教育工作者，在教育教學中有義務為促進學生的健康發(fā)展而努力。為此，本人對5所中學學生進行了調(diào)查研究，尋求采取適宜的應對措施來培養(yǎng)學生的健康心理，收到了顯著的成效，現(xiàn)總結(jié)如下：

二、調(diào)查對象和方法

1.研究時間：2009年9月―2011年9月。

2.調(diào)查對象：從鄭陸片6所學校隨機抽樣各1000份，男女生比例基本相等。

3.研究方法：文獻資料法、問卷調(diào)查法、行動研究法。

三 、調(diào)查結(jié)果與分析

1.中學生心理健康狀況的比較： (1)初高中學生心理健康狀況的比較。從收集到的調(diào)查問卷分析，高中生的心理健康狀況比初中生差，高中生在人際關(guān)系、敏感、憂慮、焦慮等方面與初中生已構(gòu)成顯著差異，尤其是在初中階段就已表現(xiàn)出心理不健康的學生，進入高中階段表現(xiàn)的更明顯。(2)男、女學生心理健康水平的比較。為了進一步分析中學生的心理健康特征，我對同年級不同性別的學生心理健康水平調(diào)查結(jié)果進行了比較。結(jié)果表明：初中女生在人際關(guān)系、恐怖和憂郁方面問題比男生更突出，而在軀體化和強迫癥等方面男生問題比女生突出。

綜上調(diào)查問卷分析表明：中學生心理異常者占35%，有心理疾病者占5.3%；在心理健康問題的分布上，高中生多于初中生，女生多于男生。隨著年級的增高，中學生的心理問題日益嚴重，因此，在學校開展防患于未然的基礎(chǔ)性心理健康教育是很必要的。因為，學生的心理健康與否不僅會給個人、家庭以及學校教育帶來許多困擾，甚至還可能影響到社會。許多研究表明，諸如敵對、偏執(zhí)、恐怖等心理問題往往就是引發(fā)攻擊、暴力沖突的原因，甚至是青少年犯罪等行為和精神失常的內(nèi)部原因。

2.引發(fā)中學生心理健康問題的根源：針對引發(fā)問題的根源不同，所采用的解決手段與方法也應有所區(qū)別，以便更好地做到有的放矢地引導與幫助。調(diào)查表明，造成上述結(jié)果的原因主要有以下幾點：

(1)社會原因：主要是社會理想與信念的紊亂，中學生缺少必要的精神支柱；其次是錯誤的傳媒導向，使中學生難以形成真正的自我；再次是商品經(jīng)濟社會中出現(xiàn)的種種怪異的社會價值觀，使中學生一時難以選擇。

(2)個體原因：中學生的年齡一般在13―18歲，屬于“青春期”階段，在生理和心理上急劇變化，內(nèi)心充滿了矛盾與沖突，久而久之，就會出現(xiàn)心理異常疾病。獨生子女的心理承受能力偏低也會產(chǎn)生異常或病態(tài)的行為。

(3)家庭原因：當代家長對子女的期望值過高，加上錯誤的家教策略，由于“代溝”的存在，缺少溝通與理解，孩子的心理矛盾不能及時排除，使孩子的心理朝畸形發(fā)展。另外，單親家庭也會造成中學生在心理發(fā)育上顯得不夠健全、和諧。

(4)學校原因：由于課業(yè)負擔很重，考試頻繁，加上教師教育方法失當，又缺乏心理健康指導，使學生處于恐怖和焦慮當中。

四、應對措施

在充分了解中學生心理健康狀況的基礎(chǔ)上，我們在本校學生中進行了有針對性而又持續(xù)不斷的心理健康教育，采取的措施主要如下：

1.緊抓課堂機遇，培養(yǎng)健康心理。課堂是教育教學的主陣地，而教育就應該包括對如何求知的教育和如何做人的教育。陶行知先生也這樣來評價師生的教學活動：“千教萬教，教人求真；千學萬學，學做真人?！笨梢娙绾谓倘俗鋈藨墙虒W中的一個重要環(huán)節(jié)。抓住課堂契機，來培養(yǎng)學生的健康心理，應是心理健康教育的基本出發(fā)點。作為一名體育教師，我曾在此進行過多次嘗試，如：新生剛?cè)雽W，就幫助學生樹立整個初中階段的高尚目標，進行理想教育，對學生進行熱愛生活、熱愛生命的教育；充分認識代溝問題，并商討如何解決代溝問題。

2.利用主題班會，培養(yǎng)健康心理。對于班主任來說，學生心理的健康與否，直接影響著班級工作開展的難易程度，因此，利用主題班會對學生進行心理健康教育，就顯得尤為重要。

3.開設(shè)交流信箱，培養(yǎng)健康心理。中學生所處的特殊階段，決定了他們內(nèi)心的矛盾性與沖突性，這種矛盾與沖突若長期得不到解決或發(fā)泄，就會導致心理疾病。為此，我還面向全體學生開設(shè)了“心理問題咨詢信箱”，鼓勵學生把心頭的困惑說出來，向老師咨詢，以尋求解答。由于此項活動絕對保密，很受學生歡迎。在老師的指導下，學生的困惑得到了解答，促進了心理健康的發(fā)展。

4.轉(zhuǎn)變家教觀念，培養(yǎng)健康心理?！案改甘呛⒆拥牡谝蝗卫蠋煛?，這句話充分體現(xiàn)了家教對孩子的影響。家長對孩子的教育觀念如何，直接影響著孩子的心理發(fā)展。為此，我以家長會的形式加強同家長的溝通，分析利弊，轉(zhuǎn)變家教觀念，實現(xiàn)家校聯(lián)合，共同培養(yǎng)學生健康心理，使得學生由原來怕開家長會，現(xiàn)在則成了盼開家長會。轉(zhuǎn)變家教觀念，為培養(yǎng)學生健康心理又開辟了一方樂土。

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關(guān)鍵詞： 初中思品學科 滲透 心理健康教育

現(xiàn)代文明社會中，一個具有較高素質(zhì)的人應該是一個心理健康的人。在日常教學中滲透心理健康教育，業(yè)已成為廣大教育工作者的一項重要任務。南京市一直注重學校心理健康教育，并大力推廣中小學心理健康教育教師的培訓工作。筆者有幸參加了南京市心理健康教育教師的培訓，結(jié)合幾年教學實踐，深深感到在思品教學中滲透心育，提高學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)出心理健康的社會主義新型人才有著十分重要的意義。

一、在思品教學中滲透心育的必要性

1.新課程改革的要求。

隨著教育改革的深化和新課程的全面實施，對于培養(yǎng)學生健康的心理、健全的人格，促進學生全面提高素質(zhì)提出了新的要求。思品教學作為塑造人的重要學科，應當積極在學科教學中滲透心理健康教育，提高學生心理素質(zhì)，增強學生對未來社會的適應能力，對學生的發(fā)展起到促進作用。

2.初中學生特性的要求。

初中生正處于人生觀和價值觀的形成時期，身心發(fā)展的不平衡使他們產(chǎn)生種種心理沖突，出現(xiàn)了學習不主動、情緒不穩(wěn)定等一系列問題。對他們進行必要的教育和指導，尤其是通過學科滲透并加以引導顯得尤為迫切。

3.思品學科自身的特點決定。

思品課程“旨在促進初中學生道德品質(zhì)、健康心理、法律意識和公民意識的發(fā)展”，可見促進學生發(fā)展健康的心理是思品學科的主要目標之一。思品學科與學生現(xiàn)實生活的聯(lián)系較為緊密，無論是教材的設(shè)置還是課程方法論無不處處以學生不斷擴展的生活為基礎(chǔ)，以幫助學生過積極健康的生活為宗旨。如教材中設(shè)置與父母、老師、同學、朋友之間交往的內(nèi)容，幫助學生學會與他人交往，以提高他們的道德水平和綜合能力，更好地促進自身發(fā)展。

二、在思品教學中滲透心育的措施

1.科學制定思品課堂的心理健康教育目標。

教師要課前科學地制定心理健康教育的目標，以學科本身教學為主線，滲透心理健康教育為副線，深入挖掘教材中的心育因素，將心育納入教學軌道。心理學研究表明，學生對學習的目的和意義認識得越清楚、越深刻，學習的意志力就越強，就越能自覺、自動地在學習中排除各種困難和不利因素，也就越能集中精力，達到聚精會神的學習狀態(tài)。我在制定九年級《走共同富裕的道路》的教學目標時，設(shè)定通過引導學生從個人富裕的夢想、條件、實現(xiàn)關(guān)注共同富裕意義及必要性，學生在課堂討論中很好地理解了共同富裕的理念。

2.加強課堂互動，營造民主氛圍。

積極和諧的課堂互動是保證課堂教學順利進行的橋梁和保障。教師在課堂上要有意、無意地營造民主、和諧、健康向上的民主氛圍。眾多研究表明，課堂心理氛圍對學生的學習活動影響較大，在良好的民主氛圍下，學生可以最大限度地開發(fā)潛能，可以通過自己的行動獲取知識和情感，從而形成健康向上的道德品質(zhì)和心理品質(zhì)。

3.認真傾聽由衷贊賞促成長。

在思品教學中滲透心理健康教育，離不開適當?shù)谋頁P和鼓勵。課堂教學就是師生情感的互動場，學生的情感總是隨著教師知識信息的傳遞、積極的激勵而發(fā)生變化的。“多一份表揚，少一份批評”，多給予學生鼓勵與贊賞，讓每個學生都體驗到快樂與成功，擁有一片自主發(fā)展的藍天。表揚與鼓勵要從學生實際出發(fā)，具有針對性，講究表揚的方式方法，做到真誠，具有啟迪性。例如，我在教學《保護個人隱私》時，設(shè)問：你認為個人隱私有哪些？同學中侵犯隱私的表現(xiàn)有哪些？一個學生列舉了個人隱私的很多表現(xiàn)，我沒有打斷，也沒有簡單地說很棒，而是將這些表現(xiàn)分類復述，真誠贊賞他舉例全面，并總結(jié)侵犯隱私權(quán)現(xiàn)象存在的廣泛性，引導學生增強維護隱私權(quán)的意識。

4.注重情感體驗與道德實踐相結(jié)合。

積極健康的生命教育應該是體驗之旅、感悟之旅。教學中要讓學生親自動手實踐和思考，用心聆聽，體驗情感、感悟真理、知識升華。教學《兩代人的對話》這個課題時，我要求，這次周末作業(yè)就是每個人幫媽媽做一件力所能及的事情。通過實踐，他們明白理解、體貼父母，明白其中蘊含的哲理。只有將理論知識和實踐相結(jié)合，才能達到和心育自然融合的目的，只有這樣，課堂教學才能真正發(fā)揮心理健康教育的應有功效。

篇6

關(guān)鍵詞：初中體育心理健康教育

1初中生心理健康狀況

初中學生正是身體發(fā)育的高峰時期，也是良好心理習慣形成和心理逐漸成熟的關(guān)鍵時期，而現(xiàn)行的應試教育導致了學生學習壓力過大，精神負擔過重，導致了許多心理障礙和心理疾病，許多學生精神壓抑、焦慮不安、情緒失常等。這些現(xiàn)象都與我們教育中忽視了心理健康教育有直接的關(guān)系。

本學期，我校心理健康咨詢室正式向?qū)W生開放，在創(chuàng)設(shè)咨詢室前，我們最擔心的是怕開設(shè)后太冷淡，沒有學生來。出乎意料之外，開放的第一天，咨詢室就爆滿，有50多位學生前來咨詢，我們只好改為預約，分期進行輔導。開設(shè)至今的一個多月里，我校的心理健康咨詢室是“客”流不斷。這事表明我們學生接受心理治療的勇氣可佳，同時也體現(xiàn)了初中生中心理問題的普遍存在和急于治療的現(xiàn)象。而后，我們在全校700多名初中生的心理健康調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：心理健康狀況良好的學生占44.7%，基本健康的學生占39.6%，心理健康狀況較差的占16.7%。筆者對學校心理健康咨詢室的記載資料統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)學生心理健康的主要問題為：厭學、缺乏自信、消極悲觀、人際關(guān)系不好、猜疑嫉妒、家庭影響等。從這些數(shù)據(jù)和學生的心理問題看出，先行的教育中，很多學生的壓力過大，而心理健康教育比較忽視，學生缺乏應有的心理健康知識，大部分學生甚至連是否有心理疾病。

2體育課與心理健康教育的關(guān)系

體育對學生心理健康奠定體質(zhì)基礎(chǔ)，提升學生身心發(fā)展。在體育教學中把體育課與心理健康教學結(jié)合起來，能夠提高教學效率和教學效果，相互促進，相得益彰。我們通過體育課對學生心理健康產(chǎn)生影響的主要包括：認知、情感、意志、個性等方面。

2.1體育課提高學生認識的變化

作為主要從事腦力勞動的初中學生來說，通過體育活動和身體鍛煉，可以促進機體的新陳代謝，提高神經(jīng)系統(tǒng)的活動能力，增強呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的功能，使大腦獲得充分的氧氣，進而提高記憶能力，加快思維活動。通過體育課可以提高學生的觀察能力、記憶能力、思維能力、想象能力和操作能力，從而提高學生對學習、社會的認識能力。

2.2體育課加強學生的情感交流

通過各種體育活動，能使學生間加強情感的交流，對于思想剛開始成熟發(fā)展的初中生來說，同學的情感交流尤其的關(guān)鍵，而在當今的教育環(huán)境下，學生在學校的學習任務尤其的繁重，空余時間較少，導致學生間的交流偏少，而一星期的三節(jié)體育課正是學生加強交流的最好時機。體育活動能帶給學生喜、怒、哀、樂、成功與失敗的體驗，能使學生的情感充分地體現(xiàn)出來。經(jīng)常參加體育活動，讓學生去感受運動技術(shù)動作的力量感、美感、節(jié)奏感和韻律感，從而陶冶情操，開闊心胸，激發(fā)學生的自信心和進取心，形成豁達、樂觀、開朗的良好心理素質(zhì)。

2.3體育課鍛煉學生意志品質(zhì)

體育課中有一些艱苦、高難度的項目，主要是耐力訓練和體操的技巧，在面對這些項目時，學生往往膽怯害怕，希望逃避。這時體育教師通過示范、引導、鼓勵，讓學生克服心理，向困難挑戰(zhàn)、堅持不懈、鍥而不舍、勇于拼搏，培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì)。因此，通過體育運動，有助于學生勇敢頑強，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風，有助于培養(yǎng)團結(jié)友愛，集體主義和愛國主義的精神，有助于培養(yǎng)機智靈活、沉著果斷等意志品質(zhì)，使學生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。

2.4體育課發(fā)展學生個性成長

體育活動能讓學生認識自我，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點與缺點，了解自己的能力。在體育活動過程中，學生能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小都會顯現(xiàn)出來，使學生對自己有一個比較符合實際的認識。初中學生的個性還很不穩(wěn)定，在體育教學過程中，學生往往把體育教師做為自己的榜樣，在體育知識、技能的傳授過程中，教師要以身作則，以優(yōu)良的思想品德去影響學生，幫助他們形成正確的世界觀和人生目標，以及健康、積極、進取向上的人格，使學生的個性發(fā)展朝正確的方向發(fā)展。

3體育課中滲入心理健康教育的途徑

新的課程標準根據(jù)學生各階段的心理特點提出心理健康需培養(yǎng)的不同方面，特別強調(diào)個性心理品質(zhì)，從不同層面，不同深度，對學生的個性化品質(zhì)進行塑造，重視學生個性心理教育的真正意義就在于培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。

3.1注重體育課對學生產(chǎn)生的不良因素

由于初中學生生理和心理處于生長發(fā)育間段，心理因素極其不穩(wěn)定，而且由于學生的體質(zhì)、學習成績、個性差異等原因，導致了學生在體育活動中容易出現(xiàn)不良的心理品質(zhì)。如有的學生身材矮小、有的較胖、體弱或有某些方面殘疾等，他們在練習中因害怕完不成任務被學生譏笑而產(chǎn)生對運動的恐懼感。又如，在考核或成績評定時，有學生總覺得教師給自己的分數(shù)不高，懷疑教師不公平、有偏向，在進行集體項目時，總認為自己的技術(shù)水平對取勝起到了重要作用，以突出自己，表現(xiàn)自己，這樣做往往得不到教師的肯定，面對這些，心理就產(chǎn)生不平衡，難以從正常途徑發(fā)泄，從而造成學習時心理極不穩(wěn)定。有的學生練習時放不開包袱，顯得膽小、膽怯、縮手縮腳，導致不能完成動作，從而產(chǎn)生自卑心理。出現(xiàn)這些心理問題時，體育教師就要讓學生學會學習，學會生活，培養(yǎng)良好的社會適應能力。

3.2合理安排內(nèi)容，抓住學生心理，培養(yǎng)健康心態(tài)

體育課是大部分學生最喜愛的一門課，教師要抓住學生對運動興趣的心理，培養(yǎng)學生健康的心態(tài)。體育課在內(nèi)容設(shè)計上要充分考慮學生的興趣，學生有了興趣，就能從內(nèi)心世界發(fā)出支持身體行動的源泉。在活動內(nèi)容適合自身條件的情況下，可以激發(fā)個體潛在的動力，學生學習的快樂感就能釋放出來，這時學生的思想、智力、意志、體力就能主動地得到鍛煉，那些有自卑感、孤僻的學生就會忘卻心理的陰影，加入到集體活動中來。相反，體育課內(nèi)容使學生厭煩或自身能力達不到運動需求時，學生的煩惱、擔憂、急躁的心理就會爆發(fā)出來，這樣的課只能加深學生的壓抑心理。在體育課的設(shè)計中，可多采用游戲的形式來提高學生的興趣，在游戲中，讓學生分成幾個小組，同過小組競爭的方式，來加強集體精神，形成好的群體力量，如：本學期我校教學月活動中，有位體育教師在一堂耐力訓練課中，采用定向運動的形式，在400米天徑場中安排了9個點，把全班分成4個小組，分配不同任務，各組按要求完成任務，學生在活動中非常積極，同組的學生通過相互吶喊助威，促使了學生間進行正常的感情交流，克服一些不良的個性品質(zhì)，使情感得到升華，不但有氧運動能力得到了鍛煉，也促進了學生心理交往的需求。體育課要抓住學生的心理，了解學生的愛好，按照學生的興趣安排課的內(nèi)容，在活動中使學生的身體、心理得到良好的發(fā)展。

3.3重視學生的情感目標，營造寬松氛圍，體驗成功，樹立信心

新課程目標把體育教學的情感目標分為四個層次：接受、興趣、形成立場和觀點、自覺表現(xiàn)。因此，在初中體育教學中教師要營造寬松氛圍，讓學生體驗成功，樹立信心。首先，要建立教師和學生人格上的平等，師生的思想、情感、意志和行為得到同樣尊重，學生有足夠表現(xiàn)自己的機會，充分表達自己思想和情感的機會。其次，體育教師在教學中要根據(jù)學生的實際能力，有針對性對學生提出力所能及的要求和目標，為他們提供成功的機會，學生經(jīng)常體驗到成功和自己能力的提高，就會增強學習的自信心，激發(fā)了學生堅持參加體育活動的內(nèi)部動力。體育課中體育教師要讓學生在輕松的氛圍中，不斷體驗成功帶來的快樂，不要刻意追求成績，給學生壓力，使學生緊張，心情壓抑。體育課是學生快樂的課堂，讓學生充分地發(fā)揮他們的天性，每個人都能在體育課中得到成功，樹立運動的信心。

3.4運用多形式，有針對性的評價學生

在課堂中進行科學、合理地評價是對學生形成健康心理的有效保證。因此，在體育課堂中要根據(jù)學生的個性差異，有針對性的對學生進行評價，能使學生的心理健康發(fā)展。新課程標準的評價明確提出評價目的不是給學生鑒定，也不是為了選拔，而是以發(fā)展、促進、激勵為其目標。體育教師要在課堂中去不斷發(fā)現(xiàn)學生身上的閃光點，給予肯定，使學生心理愉悅，并有成功的感受。反面的批評，往往沒有正面的贊揚效果好。與其對一種錯誤現(xiàn)象的指責，不如對正確健康良好現(xiàn)象的贊賞更能引起學生的關(guān)注和重視。但同時教師要注意表揚的科學性和及時性。如果一味的表揚，會起到適得其反的作用。新課程對體育課的評價要求注重個性差異，讓每個學生都體會到成功的樂趣，重自我評價、重過程評價、一切都是為了發(fā)展的需要，讓學生有一個健康成功的體驗，在贊許、尊重、平等、團結(jié)充滿友愛的氣氛中成長。

3.5加強課后輔導，矯正個別學生心理問題

心理健康教育除了在課堂中面向全體學生外，課后對個別學生出現(xiàn)的心理問題，進行心理輔導和干預也是十分必要的。個別輔導針對性強，可以更好地解決個別學生的心理問題。在輔導過程中，可以開門見山，學生有什么問題就問什么問題，但雙方的談話要建立在相互信任、平等合作的基礎(chǔ)上，使學生無拘無束，暢所欲言，這樣就能有針對性地進行幫助、指導學生，從而提高心理健康教育的效果。課后輔導，著重于課堂上表現(xiàn)異常，脫離集體的學生，我們要積極地和他們多接觸，了解他們的個性特點、興趣愛好、生活習慣、運動技能和身體素質(zhì)等狀況，和學生建立一種親密友好關(guān)系。了解和找到學生問題的根源后，我們可以在課堂中對他們有意識地降低目標要求，但不能讓其他學生感覺到的，使他們逐步樹立信心，敢于面對挑戰(zhàn)，勇于克服困難，使學生個性得到發(fā)展，形成健全的人格，促進心理健康。

4個人感悟

第一，在體育教學中滲入心理健康教育，是學校體育貫徹“健康第一”的思想體現(xiàn)，使促進學生健康成長的良好途徑?！扼w育與健康課程標準》在課程目標中明確提出：增進學生“心理健康與社會適應能力”的目標，并確立了課程學習的五個領(lǐng)域，即運動參與，運動技能、身體健康、心理健康和社會適應。

第二，體育教學是促進心理健康教育的有效手段，在體育課中能激發(fā)學生的情趣，讓學生主動參與，培養(yǎng)學生終身體育的意識。

篇7

【關(guān)鍵詞】農(nóng)村寄宿制；初中生；心理健康教育；實效性

盡管寄宿制學校對于促進農(nóng)村教育資源布局調(diào)整，保證農(nóng)村學校適度規(guī)模等問題起到了一定的積極作用。但同時又產(chǎn)生了一系列新的問題，比如越來越多的寄宿生出現(xiàn)了心理健康問題。寄宿生心理健康與否不僅會對他們的學習、身體發(fā)育和性格形成產(chǎn)生影響，而且會對他們的世界觀、價值觀以及全面發(fā)展產(chǎn)生影響。對此，我校認真研究和實施了寄宿生管理體系，具體做法如下。

1. 強化食宿管理工作，讓學生心理健康教育有底氣

（1）強化食堂和宿舍工作人員管理。我校在寄宿生管理中，高度重視食堂和宿舍的管理工作，除聘任專職職工外，在教師工作分工時首先考慮配足、配齊、配強食堂和宿舍管理人員。充分發(fā)揮這兩支隊伍的特殊作用，學校先后制訂了一系列規(guī)章制度，把對寄宿生的管理放在學校管理工作之首位。

（2）打造安全、衛(wèi)生、舒適、溫馨的宿舍文化，給學生營造一個“有家”的感覺。我校為寄宿生提供創(chuàng)設(shè)適合中學生“兩休”的鐵架床，統(tǒng)一物品擺放要求，宿舍管理員、守夜教師每天檢查學生寢室設(shè)施的安全狀況，并給寢室開窗通風；每晚檢查和巡視學生的就寢情況，提醒學生及時入睡和幫助學生蓋好被子等。及時消除宿舍存在的安全隱患。班主任和生活老師每天兩次不定時深入學生宿舍檢查宿舍內(nèi)務，幫助指導寄宿生整理寢室物品擺放和美化工作。

（3）配好供給。學校為學生打造了專用的碗筷櫥，二十四小時冷、熱水無常供應。

2. 實行精細化管理，讓學生心理健康教育有依靠

（1）管“穿”。寄宿生每周只能返家一次，為此，班主任，宿舍管理員，生活、值班老師每天根據(jù)天氣變化及時提醒他們更換添加衣服、鞋襪。同時，幫助或指導學生學會洗滌小件衣物，確保寄宿生穿戴干凈、整潔。

（2）管“吃”。孩子們雖然離開了父母，但不能讓他們覺得學校缺了父母般細致的指導和關(guān)懷。為此，我們安排專人（每周的值周教師，主要以班主任為主）教育、指導他們學會如何安全有秩序打菜飯，培養(yǎng)他們良好、衛(wèi)生、文明的就餐習慣。豐富學校進餐文化，讓學生在潛移默化中得到感恩、文明禮貌、珍惜糧食等教育。

（3）管“住”?？茖W制訂作息時間表，讓寄宿生能有充裕的時間休息，這段時間主要是由值班教師負責。我們制訂了適合本校學生個性特點的人性化管理制度，學生在?？呻S時通過校訊通、教師手機、學校電話與家長聯(lián)系，縮短了學生和家的距離。對于寄宿生就醫(yī)我們也開通了鄉(xiāng)衛(wèi)生院與我校的直接通道，學生可以不出校門直接到衛(wèi)生院就醫(yī)，情況嚴重的，醫(yī)生到校診治。

（4）管“行”。我校寄宿生的家大部分來自邊遠村，一般離校較遠，交通不便，近則4、5公里，遠則10公里，他們往返于家校途中的安全令家長很不放心。為了確保學生放學回家的人身安全，學校根據(jù)當?shù)氐膶嶋H情況要求每個班的學生在放學回家都要履行家長接送簽收手續(xù)，并要求每個班級要做好記錄。

（5）管“導”。學校安排了專門的宿舍管理員和生活老師，作為學生的生活、思想指導老師，負責學生的行為習慣、心理健康、安全教育等方面的指導工作。

（6）管“育”。即教育，重點是自理能力的培育。我們立足培養(yǎng)學生的生存能力、群體協(xié)作能力、交往能力和自強自律、開拓創(chuàng)新精神的培育。學校從寄宿生特點出發(fā)，根據(jù)不同年齡段學生的差異，做到生活在哪里，安全課堂到哪里。

3. 建立心理健康校本培訓課題總結(jié)模式，使學生心理健康教育有理論

在我校，樹立了“人人是心理健康教師”的意識和職責：

（1）我校成立了培訓領(lǐng)導小組，負責每兩周進行一次全員教師參與的心理健康教育校本培訓計劃的制訂與實施，列出培訓對象、內(nèi)容、時間、形式，及早公布，使培訓明確有序、進展順利。認真記載教師參加校本培訓的情況，包括：參訓教師、培訓內(nèi)容、培訓形式、培訓時間、授課教師、培訓結(jié)果等并放入培訓檔案。對教師的自學提供資料，并定期檢查督促。

（2）每兩周進行一次課題研究會議，總結(jié)課題研究的成果。將教師的學習筆記、聽課記錄、課例或案例、課件、學習體會、經(jīng)驗總結(jié)、研究論文等文字材料，匯總交流。

（3）對中學教師進行心理輔導技能培訓，應重視教師通過案例教學進行實踐反思。此模式具體操作程序是：①由培訓教師收集或組織撰寫心理教育案例或請專家提供已有的案例；②將案例先交給教師自主思考；③組織教師培訓讓教師掌握什么是案例，為什么要進行案例開發(fā)，怎樣進行案例開發(fā)；④對提供的案例組織討論⑤培訓者指導教師分析案例并形成共識再概括總結(jié)；⑥再布置教師寫案例分析，體會并按照案例開發(fā)的方法學會關(guān)注心理教育案例，為下一輪案例分析培訓作準備。

（4）每位教師都要寫出個人的心理健康個案研究方案 。

4. 采取多種渠道，使學生心理健康教育有途徑

（1）認真上好、上足心理健康課，對學生進行常規(guī)心理健康教育。讓學生獲取一些基本的心理學知識，能幫助他們了解自己、了解他人，有積極的意義。但要注意講座不能“滿堂灌”，也不能把教師講當作學校集體輔導的全部形式，只能是集體輔導的一種主要形式。

（2）完善健全心理咨詢室，建立兼職心理咨詢教師值班制度。向全校學生、教師和家長開展心理健康教育工作，提供心理咨詢、指導和服務。

（3）建立寄宿生心理檔案，利用晚自習，值班教師與個別寄宿生進行心理暢談，對有心理問題的學生進行耐心指導，做好記錄與反思。

（4）開展豐富多彩的課外活動，使學生感受校園的樂趣。生動活潑的集體活動可促進人際交往，建立團結(jié)、合作、友愛、互助的人際關(guān)系，體驗生活在集體中的樂趣，使不同才能的學生都可以找到表現(xiàn)自己，取得成功的機會，促進身心和諧發(fā)展。

篇8

(一)心理健康教育服務體系化

我市心理健康教育建立健全了從管理到實施到研究的三級網(wǎng)絡體系:工作網(wǎng)絡――市中小學心理健康教育指導中心區(qū)縣中小學心理健康教育指導中心學校心理健康教育領(lǐng)導小組;咨詢援助網(wǎng)絡――市中小學生心理援助中心(“陶老師”工作站)區(qū)縣中小學生心理援助中心(“陶老師”工作站分站)學校心理咨詢室;科研網(wǎng)絡――市心理健康教育研究中心組區(qū)縣心理健康教育研究中心組學校心理健康教研組。

在具體實踐方面,也形成了三級系統(tǒng)。一級系統(tǒng)(心理培育系統(tǒng))面向全體學生,有目的、有計劃、有系統(tǒng)地開展心理健康教育活動,培育學生良好的心理品質(zhì)。這部分工作主要是由市中小學心理健康教育指導中心規(guī)劃、組織、管理,由學校承擔。二級系統(tǒng)(心理輔導系統(tǒng))根據(jù)學生的心理需求,對一般性的心理困擾、初始性的心理障礙進行輔導。這部分工作主要由“陶老師”工作站實施。三級系統(tǒng)(心理矯正系統(tǒng))對有心理危機的學生進行及時的心理援助,對患心理疾病的學生進行專業(yè)的心理干預與治療。這部分工作主要由“陶老師”工作站和醫(yī)學心理治療機構(gòu)承擔。三個級別的系統(tǒng)各自對個案進行專業(yè)評估后,根據(jù)實際情況相互轉(zhuǎn)介。

(二)心理健康教育指導制度化

在心理健康教師隊伍的組建方面,我市于2000年制訂了《南京市學校心理健康教育教師和心理咨詢員資格認證實施辦法》,并配套制訂了《南京市學校心理健康教育教師培訓方案》和《南京市學校心理咨詢員培訓方案》。2001年又制訂了《南京市學校心理健康教育教師和心理咨詢員考核辦法》。為確保學校心理咨詢?nèi)藛T工作的專業(yè)性和有效性,我們于2001年又出臺了《南京市學校心理咨詢工作準則》,并于2007年出臺了《南京市學校心理咨詢?nèi)藛T工作規(guī)程》。

為促進學校心理咨詢室的發(fā)展,我市于1999年出臺了《南京市學校心理咨詢室建設(shè)暫行辦法》,2002年制訂了《南京市學校心理咨詢室評估方案(試行)》,2006年對該方案作了修訂,正式頒布了《南京市學校合格心理咨詢室建設(shè)及評估標準》。2007年頒布了《南京市學校示范心理咨詢室建設(shè)及評估標準》。2008年下發(fā)了《關(guān)于開展“南京市學校心理健康教育示范基地”創(chuàng)建工作的通知》。2009年與南京市中級人民法院聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于成立南京市少年心理司法矯治中心的決定》。

這些政策和規(guī)章制度的頒布施行,使全市中小學心理健康教育逐步進入了科學化、規(guī)范化、制度化的軌道。

(三)心理健康教育研究科學化

南京是在全國最早啟動心理教育研究和實踐的城市之一。早在1987年,南京市教育科學研究所就著手研制了《兒童•少年•青年心理培育綱要》,這是國內(nèi)推出的首個學校心理教育的指導性藍本。緊接著,該所又會同鼓樓區(qū)教育局編寫了《完善你自己――中學生心理百題》。此后,南京市的學校心理健康教育一直在科研引領(lǐng)之下健康有序地發(fā)展著。

“九五”期間,我市幾十所學校匯聚在國家重點課題“大中小學心理教育的理論與實踐”中;“十五”期間,我市又成功立項了教育部規(guī)劃課題“中小學生心理監(jiān)護系統(tǒng)的構(gòu)建與運作”,集中了八十多所中小學參與研究、實踐?？蒲姓n題整合了全市學校的心育資源,使全市學校心育不斷邁上新的臺階。

另外,全市建立了一批立足本市、輻射全國的心理教育研究中心,其中較具影響力的有“中小學心理信息采集與分析中心”“兒童感統(tǒng)訓練中心”“兒童心理劇研究中心”“情感教育研究中心”“少兒心理科學院”等。這些研究中心以一個學校為主要基地,以一批志同道合的學校為聯(lián)盟,開展心理教育研究,探索心理教育特色。

從2007年起,我市由教育行政領(lǐng)導牽頭,從教育發(fā)展的戰(zhàn)略高度啟動了中小學生“學習力”研究,以多領(lǐng)域合作、多學科融合的方式開掘?qū)W生學習的心理潛能,提升學生的學習動力、學習能力和學習毅力。

(四)心理健康教育師資專業(yè)化

從1994年起,我市開始對中小學心理教育骨干教師進行培訓。2002年開始,我市在全國率先實施“學校心理健康教育教師和心理咨詢員資格認證制度”,成立了資格認證機構(gòu),制訂了培訓方案,認定了培訓部門的資質(zhì),提出了具體的考核辦法。培訓方案就學校心理健康教育教師和心理咨詢員的培訓目標、培訓方式、培訓內(nèi)容、課時安排和學員甄選等分別作出明確規(guī)定。市教育局還組織專業(yè)人員,編寫了學校心理健康教育教師培訓用的專門講義,制訂了考核辦法等。目前,全市已有299名教師取得了心理咨詢員資格,1882名教師取得心理健康教育教師資格。

此外,為保證心理健康教育專業(yè)隊伍的穩(wěn)定發(fā)展,我市還專門對心理健康教育的教師進行職稱評定,并對市級心理學科帶頭人進行評選。這些舉措大大激發(fā)了心理健康教育教師的工作熱情和專業(yè)精神。同時,為在教師通識培訓中加強心理健康教育的分量和專業(yè)性,我們還專門成立了由高校專家、一線優(yōu)秀專業(yè)人員等組成的心理健康教育講師團,以專家數(shù)據(jù)庫的方式為各教師培訓機構(gòu)提供咨詢。

(五)學校心理咨詢工作規(guī)范化

我市一直致力于心理咨詢室的建設(shè)與完善,采取了一系列有效措施。一是明確心理咨詢室的職能。學校心理咨詢室不僅承擔對上門咨詢的學生的幫助,而且要承擔宣傳心理健康、指導班級開展心理健康教育、實施專題性團體心理輔導、整合學校心理教育資源等任務。二是認證心理咨詢室的專業(yè)人員。這些人員必須經(jīng)市教育局組織的心理健康教育教師資格認證后持證上崗。三是評估和驗收合格心理咨詢室。我們制訂了合格心理咨詢室的試行標準,從2002年起每年進行評估和驗收。2006至2007年,我們對535所學校的心理咨詢室進行整改擴建,大大提高了學校心理健康教育的硬件水平。2007年我們又啟動了學校示范心理咨詢室的評估驗收。迄今經(jīng)過評估驗收的合格的學校心理咨詢室已達651個,占我市中小學總數(shù)的92%以上,并驗收了47個示范心理咨詢室。四是總結(jié)和交流心理咨詢室工作經(jīng)驗。市教育行政部門和心理學術(shù)團體舉辦過多次全市中小學心理健康教育經(jīng)驗交流會和心理咨詢室建設(shè)專題論壇。

(六)心理健康教育運作品牌化

1994年,南京市教科所開通了全國第一條專為中學生提供性心理咨詢與性教育的電話熱線――“智慧果”。熱線開通后引起了廣泛、熱烈而持續(xù)的反響,一時間北京的“少女課堂”和南京的“智慧果”成了當時國內(nèi)青少年性教育的代表模式。

2004年,為拓展和完善“南京市中小學生談心電話”的功能,我市整合中小學心理健康教育的多方資源,成立了南京市中小學生心理援助中心――“陶老師”,并將“陶老師”的名稱和標識進行了注冊。南京的廣大中小學生都記住了那個伴隨他們共同成長的“陶老師”。

此外,為保證廣大教師的心理健康,我們還參照“陶老師”的運作模式,于2006年成立了“寧教授”工作室――南京市中小學教師網(wǎng)絡心理咨詢室?！皩幗淌凇眳R聚了在學校一線工作的10名優(yōu)秀心理咨詢專業(yè)人員,利用網(wǎng)絡平臺專門為教師提供心理咨詢服務。目前這一咨詢方式運作良好,已為市內(nèi)外近4000名教師及其他人群提供了服務。

同樣,在學校心理健康教育活動中,我們也注重品牌建設(shè),其中夫子廟小學的“我能行俱樂部”、漢中門小學的“開心超市”、南京師大附中的“學生心理協(xié)會”、孝陵衛(wèi)中心小學的“校園心理短劇”、寧海中學的“親子輔導營”、信息工程大學附小的“學習動力訓練營”等都具備了一定的知名度與美譽度。

(七)心理健康教育活動多樣化

我們堅持對學科教學中的心理教育問題進行探索,注重營造良好的課堂氛圍,在傳授知識的同時,關(guān)注學生認知能力的培養(yǎng)和提高,關(guān)注學生情感、意志、人生觀、價值觀的培養(yǎng)和鞏固。

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目前，學生的心理健康問題越來越受到人們的重視，對學生進行心理健康教育的呼聲也愈來愈高。隨著新一輪課程改革的進行，思想品德課教學被賦予心理健康教育的使命。那么，思想品德課教學中怎樣有效地滲透心理健康教育呢？這就要求思想品德教師必須找準思想品德課教學任務與學生需養(yǎng)成的心理品質(zhì)間的結(jié)合點，在此基礎(chǔ)上，將心理健康教育落實到教學過程中去。

一、思想品德學科滲透心理健康教育必要性和可行性。

1、思品學科與心理健康教育關(guān)系密切。國家教委新頒布的德育大綱第一句就明確提出："德育即政治思想道德與心理健康."明確地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分.德育是指向?qū)W生傳授一定社會的思想政治觀點和道德規(guī)范，以形成他們的思想品德，發(fā)展其道德判斷能力和自我修養(yǎng)能力的活動，它既包括政治教育，也包括道德品質(zhì)教育。所謂心理健康.是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法與措施，以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。

2、思品課程本身所蘊含的豐富的心理健康教育資源。如九年義務教育三年制初級中學教科書（試驗本）《思想政治》一年級上下冊共有12課，分別是正確看待自己、鍛煉心理品質(zhì)、善于調(diào)節(jié)情緒、磨礪堅強意志、能夠承受挫折、勇于開拓進取、增強自尊自信、塑造良好性格、尋求真摯友情、陶冶高雅情趣、培養(yǎng)愛國情操、增強自律能力?？梢钥闯觯渲械慕^大部分內(nèi)容都是心理健康教育的內(nèi)容。其他年級的思品課程也有許多可資利用的心理健康教育資源。無疑為思品課教學中滲透心理健康教育提供了可行性。

3、心理健康教育專業(yè)師資的缺乏凸顯了“滲透”的重要性。實際上，國內(nèi)目前絕大多數(shù)中小學都沒有專職或?qū)I(yè)的心理健康教育工作者，這也是當前學校心理咨詢工作不能令人滿意的重要原因之一。在這種情況下，學校心理健康教育的重點無疑應該是在日常的教育教學工作中全面滲透心理健康教育，無疑應當讓所有教師在心理健康教育中承擔起屬于自己應盡的那一份職責。否則，學校心理健康教育便無法落到實處。因此思想品德教學滲透心理健康教育責無旁待。

二、思想品德課教學理念指導思想

1、以學生的發(fā)展為本

人的本性是積極的、向上的、富有理性的，具有建設(shè)性的，可以通過自我教育不斷完善，達到自我實現(xiàn)。學校的心理健康教育應是以個性成長發(fā)展的需要為出發(fā)點，幫助他們解決成長的問題，如學校生活適應、學業(yè)、情緒、青春期困繞等問題。這些問題的解決主要不是依靠教師的說教與社會規(guī)范的灌輸，而是通過學生自覺、主動地參與，通過自我體驗、自我領(lǐng)悟、自我實踐，不斷的自我完善與發(fā)展。

2、以自助-----他助------互助為載體

心理健康教育活動是一種積極的人際互動過程。初中學生正處于未成熟的生長發(fā)育階段，更具有自我發(fā)展的潛能。他們作為教育的主體，在活動中既是受助者，又是助人者。作為受助者，他可以得到他人的幫助和教益，作為助人者，他可以用自己的思想行動去幫助別人。這種他助與互助可以促進學生對自信自尊的體驗，從而達到自助的目的。

三、思想品德課心理健康教育的有效教學方法。

1、角色體驗式教學法。

所謂體驗式教學，就是為學生提供真實或模擬的情境或活動，讓學生在實際的活動中充分參與以獲得個人的經(jīng)驗、感受并進行交流和分享，然后反思總結(jié)提升為理論或成果，并將理論或成果運用于實踐中。思想品德課采用體驗式教學法，對激發(fā)學生學習潛能、培養(yǎng)健康心理和積極進取的人生態(tài)度，增強團隊合作意識等有積極的作用。

2、主題活動式教學方法

主題活動式教學法是一套能適應不同教學環(huán)境和教學對象的常規(guī)手段。它在思品課堂教學的應用中效果尤為顯著，有利于學生全員參與和全身心投入整個教學過程，真正突出了學生的主體地位，使他們的學習由被動到主動，活躍學生思維，激發(fā)學習興趣。這是其它教學手段不可比擬的，也是“活動式”教學法的最為成功之處。

3、案例啟發(fā)式教學方法

案例教學法也叫個案教學法，它是在教師的指導下，根據(jù)教學內(nèi)容的需要，通過設(shè)置一個具體的教學案例，引導學生參與分析、討論、表達等活動，讓學生在具體的問題情境中積極思考，主動探索，以培養(yǎng)學生綜合能力的一種教學方法。在心理健康教育教學中，此法能夠創(chuàng)設(shè)一個良好的、寬松的教學實踐情境，把真實的典型的心理問題展現(xiàn)在學生面前，讓他們設(shè)身處地地去思考分析，提高學生運用理論解決實際問題的能力。培養(yǎng)學生的表達能力，縮短理論和實際的距離，提高教學效果。

4、小組討論式教學方法：

討論法，是指教師組織和指導學生，圍繞某一理論問題或?qū)嶋H問題各抒己見，展開討論、對話、辯論等，以求得正確認識的教學方法。討論法在思想品德課心理健康教學中，穿插在教學過程或貫穿于教學的全過程，教師要充分肯定有創(chuàng)造性的見解，對討論中提出的不正確觀點，也要給予客觀的科學分析，使學生心悅誠服，從而提高他們的認識水平，使他們形成正確的情感、態(tài)度、價值觀。

案例：怎樣更好融入新集體，這是初中適應性心理教學中的一個重要環(huán)節(jié)。

首先組織小組討論。將全班分成若干小組，或讓前后桌的4名同學組成小組進行討論。這種討論規(guī)模小，發(fā)言充分，使同學能更多地參與討論。能起到激發(fā)新生之間交流合作的目的。

其次教師要做好引導：教師指導學生帶著問題閱讀有關(guān)教材和資料，做好小組長的訓練工作，使組長懂得如何主持小組討論以及有關(guān)注意事項，為將來的思品討論課的順利進行打下基礎(chǔ)。在討論中，要有引導。歸納出不同見解，讓學生比較鑒別。因勢利導，讓學生評選印象最好的新同學，調(diào)動參與者的積極性，在民主、平等的氣氛中探求與同學友好相處的“金鑰匙”。在討論中曾經(jīng)有學生為映射自己的言論憤怒異常，在這種情況下，教師要善于及時地把握住討論方向，引導討論圍繞中心議題開展。

再次，要使學生在討論中學會用實例來論證觀點，或用學過的觀點來剖析現(xiàn)實生活和社會現(xiàn)象，使討論既能進一步明確事理，又能理順思路，掌握正確的思想方法。

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〔關(guān)鍵詞〕校本課程；積極心理學；初中

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2017）18-0019-04

一、課程開發(fā)背景

1.積極心理學的興起

積極心理學作為新興的心理學思潮，給傳統(tǒng)心理學界注入了新鮮的血液，帶來了新鮮的空氣[1]，在其發(fā)展的十多年中，引起了大批學者的關(guān)注與興趣，產(chǎn)生了一些研究成果。我國積極心理學處于起步階段，專門的實證研究和實際應用在國內(nèi)和國外都比較少。目前積極心理學在實踐探索方面，特別是初中教育階段的實踐探索方面的研究較為薄弱，把積極心理學應用到初中階段的實踐研究目前還是一個空缺。因此，積極心理學視野下的初中生心理健康教育校本課程實踐研究具有一定的創(chuàng)新意義。

2.當今學校心理健康教育體系存在的問題

首先，以往的學校心理健康教育體系是以“問題”導向的，即人們更為關(guān)注青少年的問題，而忽視對學生自身優(yōu)勢和積極心理的培養(yǎng)，可以說是一種“消極”的心理健康教育模式，而積極的學校心理健康教育模式，該是關(guān)注學生的自我優(yōu)勢，最大限度地發(fā)揮學生的自我潛能，培養(yǎng)學生積極的心理品質(zhì)，擁有應對生活難題的應變能力[2-3]。

其次，大多數(shù)學校的心理課程設(shè)置不足。課堂教學是學校教育實現(xiàn)教育目標最有效的載體，當下的中學缺乏培養(yǎng)學生積極心理品質(zhì)的課程，缺乏專職心理教師和專門的教材，有些學校甚至無法開足心理課。這樣的課程設(shè)置遠遠不能滿足中學生開發(fā)潛能、完善自我、追求幸福的訴求。心理課程的滯后在一定程度上限制了學生心理健康教育的進一步發(fā)展和實效提升。

3.東孚地處城鄉(xiāng)接合部，當?shù)貙W生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的需求

隨著城市化的快速發(fā)展，城鄉(xiāng)接合部已成為城市發(fā)展進程中的一個特殊區(qū)域，由于這個區(qū)域人口流動頻繁，生活環(huán)境復雜，經(jīng)濟條件相對落后等等，這個特定區(qū)域內(nèi)的初中生在心理、行為等方面容易出現(xiàn)問題，主要表現(xiàn)為厭學、人際關(guān)系易緊張、情緒不穩(wěn)定、逆反心理、離家出走等，教育者應當關(guān)注城鄉(xiāng)接合部初中生的內(nèi)心世界，培養(yǎng)他們的積極心理品質(zhì)，促進他們的積極體驗和積極情緒的獲得，幫助他們健康幸福地成長。

二、課程定位

1.著眼于培養(yǎng)學生的積極心理品質(zhì)和應變力

以往對青少年發(fā)展的研究一直明確或隱晦地把對問題行為的描述、解釋、預測和矯正作為研究的基本思路和取向，導致學校心理健康教育一直是“問題”導向，即人們更為關(guān)注青少年的問題，學校心理教育模式也比較“消極化”。

與“問題導向”的心理健康教育不同的是，我們的校本課程遵循積極心理健康教育的理念，更加關(guān)注學生的積極優(yōu)勢，對學生進行積極的暗示，激發(fā)學生積極的情緒，讓他們接納自己的優(yōu)勢并加以放大，促使學生建立良好的自我觀、學會調(diào)控情緒、尋求積極正面的解決問題的方法、建立積極的問題處理模式，不僅要讓學生能樂觀積極地面對生活中的各種難題，更要培養(yǎng)他們的積極心理品質(zhì)，通過潛能的開發(fā)，使學生具有遠大的理想追求和良好的社會適應能力，健康的人際關(guān)系，健全的人格和幸福的精神生活，并最終獲得積極正向的心理力量。

2.師生共同成長

初中生處于人生從幼稚走向成熟的階段，這個階段既是世界觀、人生觀、價值觀奠定的重要時期，也是自身人格構(gòu)建、心理成熟的關(guān)鍵時期，對于中學的教師來說，也面臨著健全自身人格、發(fā)揮自己生命價值，在有限的教師生涯獲得成就和幸福人生的課題，因為只有幸福的教師才能培養(yǎng)出幸福的學生。為了在實施初中生心理健康教育校本課程的過程中增進教師的積極心理體悟，我們針對專兼職心理教師、班主任、全體教師開展了不同形式的積極心理培訓和拓展活動。

三、課程的核心理念和內(nèi)容設(shè)置

1.課程的核心理念和取向

我校的校本課程以積極心理學理念、方法為導向，因此我們的教學模式要比以往的教學模式更注重學生的參與體驗和積極情緒的獲得，通過完整的團體活動，讓學生獲得領(lǐng)導力、創(chuàng)造力、勇敢、開放的心智等積極的心理品質(zhì)。課程的出發(fā)點明確指向“培養(yǎng)積極心理品質(zhì)”，教育目的明確指向關(guān)注學生自身優(yōu)勢，發(fā)揮學生個人潛能。

在校本課程的實施中，我們以一個輔導員十個學生的模式進行，強調(diào)關(guān)注學生的個體差異，關(guān)注教學的過程和交流，關(guān)注學生的心理體悟和收獲，強調(diào)心理氛圍和輔導員對學生的積極影響。要求淡化“教師”角色意識，發(fā)揮“同伴積極效應”，形成輔導員和學生、學生和學生的良好互動，在課程的評價機制和評價取向上，強調(diào)個性積極發(fā)展、人格健康發(fā)展。

2.課程的內(nèi)容設(shè)置

課程目標：建立良好的自我觀、學會調(diào)控情緒、學會尋求積極正面的解決問題的方法、建立積極的問題處理模式等，能樂觀積極面對生活中各種難題，培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)，通過潛能的開發(fā)，具有積極的理想追求和良好的社會適應能力。

課程內(nèi)容：涵蓋兩部分內(nèi)容，一個是由華東師范大學的王衛(wèi)老師引進的應變力輔導計劃，一個是以培養(yǎng)積極心理品質(zhì)為主的團體活動。

應變力培養(yǎng)包括：小組破冰活動、建立良好的自我觀、認識個人力量、增強自信、認識RAP模型、保持冷靜、自我對話、用更積極的想法面對生活難題、選擇積極的問題處理模式、識別和使用自己的支持網(wǎng)絡、考慮他人的觀點、與他人保持和睦。

積極心理品質(zhì)培養(yǎng)課程包括：領(lǐng)導力、創(chuàng)造力、勇敢、開放的心智、堅持、團隊精神、愛與被愛的能力、寬恕和憐憫、自我管理、幽默和樂觀、社交智慧等。

四、課程的實施

1.專家指導

利用學校作為華東師范大學教育與發(fā)展心理研究所實驗基地校的優(yōu)勢，我們邀請了華東師范大學的王衛(wèi)教授作為心理校本課程開展的指導老師，他在師資培訓、課程安排、課程實施、場地選擇、教師選擇以及課后反饋等多方面，提供了很多幫助和支持。

2.確定課程實施的教師

從學校教師隊伍中選拔出11名兼職心理教師，邀請對心理學有興趣且綜合素質(zhì)較高的老師參與進來。

3.組織教師培訓

2013年8月20～25日，組織所有參與心理校本課程的老師進行專項培訓。

4.確定課程實施的途徑

利用學校初一、初二年級校本課程的時間，開展心理健康教育校本課程，每節(jié)活動課時長45分鐘。

5.確定課程實施的方式

以十個學生一個輔導員的形式進行。活動場地為心理體悟中心，有相對獨立安靜的空間。

6.制定課程教學計劃和組織教學活動

每學期初，制定該學期校本課程的實施方案，包括師資安排，備課時間地點安排、課后反饋分析會議等。

7.課程資源的合理使用和開發(fā)

圍繞課程開發(fā)出與課程配套的相關(guān)資源，如教案、活動方案、掛圖、活動道具等。我們倡導課程資源的多樣化和教學設(shè)計的多元化，以滿足學生和教師的個性發(fā)展的需求。同時做好課后反饋收集，及時對課程進行修改和調(diào)整。

五、心理校本n程的教學評估

心理健康教育的教學評估有異于其他學科，多數(shù)學科可以通過利用標準化測試來檢驗學生的學習情況，而心理健康教育則無法進行標準化測試，學生的心理發(fā)展是一個長期緩慢的過程，受多方面因素的影響，故而在傳統(tǒng)的心理健康教育過程中，很難評估學生的心理發(fā)展是否受到心理課程的影響。隨著積極心理學理念的逐步深入和推廣，我認為積極心理學為導向的心理健康教育教學效果的監(jiān)察評估可以從以下幾方面著手。

1.輔導員對學生整堂課的表現(xiàn)進行記錄和評價

一堂心理活動課是否達到了預期的效果，學生是否獲得心理的成長，可以從學生對活動的參與度、心理的開放程度、師生關(guān)系的和諧性、學生積極情緒以及積極體驗獲得的多少進行評估，比如在活動課程中，鼓勵每組的十個學生都能參與進來，都能參與發(fā)言討論闡述心聲，都能積極參與展示，并且及時給予鼓勵和肯定，讓每一個學生都獲得積極體驗。

2.對學生開展心理健康教育校本課程問卷調(diào)查

對學生展開心理健康教育校本課程問卷調(diào)查，對活動課的效果進行評估，通過調(diào)查了解活動課的內(nèi)容到底能不能幫助學生獲得積極體驗，體驗積極情緒，是否對他們的學習生活有真正的幫助。

發(fā)放問卷50份，問卷調(diào)查對象為參與心理健康校本課程的學生，用SPSS2.0進行統(tǒng)計，其結(jié)果如表1。

從對學生的問卷調(diào)查可以看出，學生認為心理健康校本課程帶給自己的影響大部分是積極的，約有90%的學生認為心理健康校本課程的學習對他們在情緒調(diào)節(jié)、與朋友家人相處、建立自信心、更好地了解和悅納自己、處理與他人的沖突、應對生活中的壓力、更積極地看待和感受日常生活等方面都有幫助。

3.學生對課堂的評價

每節(jié)課課后，我們會對學生進行訪談，所有校本課程上完之后，我們會讓學生對課堂和輔導老師進行評價，鼓勵他們用紙條的形式寫出內(nèi)心的真實看法和想法作為課堂反饋的一部分內(nèi)容。同時老師也對學生的評價和訪談進行反饋，這也是對學生積極體驗的強化。

六、反思與小結(jié)

通過此次積極心理學校本課程實踐，我獲得以下啟示，同時，也是我這次研究中需要進一步反思的地方。

首先，需要進一步思考和完善心理校本課程的評價機制，用更完善和客觀的方式來評價心理活動課。我此次用的是問卷調(diào)查和訪談相結(jié)合的方法，與以往的調(diào)查的方式不同，這是我的一次嘗試和創(chuàng)新，還需在問卷內(nèi)容設(shè)置方面進行修正。

其次，校本課程建設(shè)不能簡單地理解為教材開發(fā)，課程資源應該豐富多彩，它可以是文本的，也可以是非文本的，可以是顯性的，也可以是隱性的，需要我們加以整合，使之相輔相成。校本課程建設(shè)中的隱性課程，對學生、教師的成長都起著不可忽視的作用，如學校制度、校園文化的建設(shè)（包括文化氛圍、儀式、規(guī)章制度、校園環(huán)境、學生和老師輿論導向，以及教師的言行、評價等），它同樣具備認識導向、情感陶冶、行為規(guī)范等功能。學生心理培養(yǎng)和言行的形成離不開隱性課程的體驗、熏陶、感染。這一點，我們做得尚且不足，需要今后進一步的實踐與研究。

最后，教師觀念的轉(zhuǎn)變。很多教師認為心理工作是心理老師的職責，其實心理工作和教師的教學工作以及班主任工作息息相關(guān)，心理校本課程中老師想傳達給學生的積極體驗，也同時適用于其他科目老師的課堂，學生的“學”與老師的“教”都可以運用積極心理學的理念，同時老師的觀念和言行也是學校隱形課程的一方面，因此，如何讓老師們擁有積極的體驗，掌握與之相關(guān)的教學理念也是我們需要思考的。

基于積極心理學的初中心理健康教育校本課程實踐是一次嘗試和創(chuàng)新，我們對課程開發(fā)的背景，課程的定位，課程的核心理念和內(nèi)容設(shè)置，課程的實施和評估等都進行了認真的思考和實踐探索，在實施過程中，遇到了諸多困難，都一一克服，并且對團隊活動進行設(shè)計和不斷修正，通過課后調(diào)查和訪談學生，取得了初步的成果，并將在今后的心理健康教育工作中不斷修正和改進。

參考文獻

[1]任俊.積極心理學思想的理論研究[D].南京：南京師范大學，2006.

[2]林素鶯.以積極心理學為導向的中學心理健康教育[J].福建教育學院學報.2013， 14（5）： 23-25.