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【關鍵詞】心理健康教育

青少年

心理問題。

聯(lián)合國教科文組織指出，21世紀教育的核心內容是：學會求知、學會做事、學會共處、學會做人，其落腳點是學會做人。如何引領青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會高期望的特殊群體，是現(xiàn)代化建設的中堅力量，但因其身處社會大變革的變遷時期，加之其自身心理發(fā)展不成熟、發(fā)展的欲望強烈，其發(fā)生心理問題的比例往往高于其他人群。進入21世紀，我國青少年心理問題頻發(fā)，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會的廣泛關注。黨和國家向來重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》（教基[1999]13號）、《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號）等重要文件，對進一步加強和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來了明確要求。本文立足我國學校教育現(xiàn)狀，從心理健康教育的角度，對如何培養(yǎng)青少年成人成才進行了探討，以期為進一步實施素質教育、保障青少年成人成才提供參考。

一、開展入學心理健康教育，加快青少年環(huán)境適應。

入學教育是青少年步入高一級學府后接受的第一課，是引導學生盡快適應學校生活的重要平臺。青少年步入高一級學府后，面臨著人際關系、課程專業(yè)學習等方面的適應問題，稍有不慎就有可能引發(fā)環(huán)境適應障礙。眾所周知，新的環(huán)境中，只有先適應，才會獲得相應的發(fā)展，也才會成人成才。學校應緊緊把握新生入學教育的契機，結合新時期青少年心理健康教育的新形勢，開展心理健康教育。入學教育中，心理健康教育應主要介紹青少年易出現(xiàn)的環(huán)境適應問題，并簡要分析，重點提供給學生應對策略、求助方法等技能性知識，促使學生入學即知環(huán)境適應中可能出現(xiàn)的問題，有利于學生提前預防、沉著應對、妥善疏導，為促進青少年順利成長做好鋪墊。

二、實施心理健康普測，健全青少年心理健康檔案。

面對青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統(tǒng)的共識。眾多學校已通過心理普測、心理抽測等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測多以癥狀自評量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調查表、霍蘭德職業(yè)人格能力測驗問卷等為施測工具，以普測獲得的數(shù)據(jù)為依據(jù)，建立心理危機干預個案、心理易感人群、心理正常群體等不同級別的心理檔案。研究表明，有四類學生群體比較值得關注：留守兒童青少年、流動兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測在篩查心理易感人群、幫助青少年認識自我、發(fā)掘自己的興趣和愛好、求職擇業(yè)等方面起了重要作用，有力的促進了青少年成人成才。

三、開辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質。

課堂教育因其具有系統(tǒng)性、規(guī)律性、科學性等特點，一直是傳統(tǒng)學科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學科教育也不屬于規(guī)范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質的主要途徑。研究表明，通過開設心理咨詢、人格心理學、情緒管理等選修課來實施大學生心理干預能夠提高學生的心理健康水平，對引導學生樹立健康的生活態(tài)度和積極的人生觀有促進作用。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過系統(tǒng)、全面地學習心理健康教育課程的大學生，其自我評價明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質。

四、打造優(yōu)質校園文化，發(fā)揮文化心育功能。

校園文化是學校建設的重要組成部分，好的校園文化會以“潤物細無聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級心理健康教育專題板報是開展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營造校園文化育人時，注重所選內容的科普性、針對性、實效性，力爭使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動。心理學工作者應根據(jù)青少年在不同年級、不同環(huán)境下面臨的主要心理問題設計櫥窗板報內容，及時反映青少年存在的主要心理問題的典型表現(xiàn)、原因分析及具體的應對策略等，引導青少年自我學習、自我成長、自我成才。

五、持續(xù)開展心理咨詢輔導，及時幫助心理弱勢群體。

心理咨詢輔導最簡單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導的對象均為心理健康狀態(tài)上處于弱勢的群體，雖有時無法表面識別，但這類群體均會感到較大的心理痛苦，對其學習和生活產(chǎn)生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導作為一種個性化輔導，給予對方充分的尊重和保密，讓來訪者體會到最大程度的安全感、歸屬感，進而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結等。咨詢師會綜合來訪者的病程時間、痛苦程度、社會化影響等，給予來訪者專業(yè)評估，進而制定有針對性的個性化咨詢輔導方案。由于心理咨詢輔導完全吻合求助者自身的實際情況，多數(shù)前去咨詢的來訪者均能較快的擺脫心理問題的困擾，與此同時，求助者也會掌握一系列有益于調節(jié)心理狀態(tài)的理論知識和方法手段，心理素質水平會明顯增強，極大地有利于青少年今后的成人成才。

六、舉辦心理健康活動月，強化青少年心理健康的價值認同。

以“我愛我”為宗旨、倡導關注個人心理健康的心理健康活動月是眾多學校心理健康教育的主要形式?；顒釉乱蚤_展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動為主要職責，以心理知識講座、現(xiàn)場心理咨詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理咨詢案例解析等活動為主要形式，是大規(guī)模開展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動月的主要目的是以相對集中的心理健康教育活動為載體，遵循活動性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學知識于活動中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對自身、對周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識，強化青少年對心理健康的價值認同。

七、開通心理網(wǎng)站等媒介，打造媒介育人新渠道。

青少年作為時展的風向標，電腦和手機等新興媒體的廣泛使用給當前嚴峻的心理健康教育提供了新渠道。網(wǎng)絡、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點。通過開辟網(wǎng)絡心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當面咨詢的青少年一個平臺，供其傾訴自己的心理困惑；通過心理BBS，由心理學工作者主動發(fā)起討論話題，與青少年在線進行互動交流，積極引導青少年客觀看待當前的種種社會現(xiàn)象，鼓勵青少年積極發(fā)表個人見解，從而掌握青少年的真實心理需求，為現(xiàn)實中開展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護航。 轉貼于

八、建設學生心理社團，引導青少年心理健康互助。

新時期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發(fā)展，但卻一直存在學校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問題。為有效應對上述情況，學生心理社團應運而生。學生心理社團一般有心理衛(wèi)生協(xié)會、班級心理委員、宿舍心理信息員等，是經(jīng)過精心選拔并予以培訓合格的主要負責開展朋輩心理輔導（同學之間的相互心理安慰、鼓勵、勸導和支持）的學生干部群體，以此促進學生的心理健康互助。心理社團的主體是學生，其與周圍的學生有著共同的生活經(jīng)歷和相似的興趣愛好、目標和追求，對青少年的心理特點和存在的問題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團體活動經(jīng)驗也使得他們成為朋輩心理輔導的最佳載體，一定程度上彌補了學校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細等不足，是學校心理健康教育落到實處、發(fā)揮實效的重要手段。學校如能真正把學生心理社團組織有效開展，必將極大促進學校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。

九、開展學科教學滲透，加速構建全員育人新局面。

學科教學滲透是指教師在進行常規(guī)的學科教學時，自覺地、有意識地運用心理學的理論、方法和技術，將心理健康培養(yǎng)內容滲透在學科教學之中，讓學生在掌握知識、形成能力的同時，完善各種心理品質，特別是諸如情感、意志、個性品質等方面。學科教學滲透模式的順利開展可以保證在不給學校增加課時、人力的情況下，有效實現(xiàn)知識—心理教育的相互促進，加速青少年的成人成才。實踐證明，學科教學滲透是開展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時可采用移情體驗法、角色扮演法、認知矯正法、游戲法等方法進行滲透。大力開展學科教學滲透模式的心理健康教育，無疑會進一步凝聚全體教師推進素質教育的動力，提升青少年成人成才的質量和效率，構建新時期背景下，多學科、多角度育人成長的新局面。

參考文獻

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是指在團體情境下進行的一種心理輔導形式的活動，它是以團體為對象，運用適當?shù)妮o導策略與方法，通過團體成員間的互動，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系。

青少年時期是心理健康發(fā)展的關鍵時期，在學習、生活、人際交往和自我意識發(fā)展過程中會遇到和出現(xiàn)各種心理困擾或問題，有些問題如果得不到及時有效的解決，將會對青少年的健康成長產(chǎn)生不良的影響，嚴重的還會使青少年出現(xiàn)心理障礙或精神疾病。因此，預防青少年心理問題或困擾的出現(xiàn)，培養(yǎng)青少年良好的心理健康素質，提升青少年心理健康水平是心理健康輔導的首要目標。而一般說來，同一年齡層次的青少年，心理發(fā)展基本上處在同一水平上，他們所遇到的問題和困惑，基本上呈現(xiàn)出一種普遍性和規(guī)律性。因此，完全可以通過以班級為單位的團體輔導，來促進同一年齡段的青少年在心理素質的整體發(fā)展水平上得到提高。可見，團體輔導可以有計劃、有目的地推動同齡青少年心理素質積極發(fā)展，預防因缺少關注、引導而可能發(fā)生的心理困擾、心理障礙或心理疾病，這種功能是其它形式心理健康輔導所難以承擔的。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

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一、整合研究的理論依據(jù)

研究模式和研究實踐同屬于整合研究的范圍，整合研究主要根據(jù)以下內容被提出且被實踐。要將社會變革和青少年發(fā)展過程中的改變統(tǒng)一考量，當今的青少年心理問題最主要的原因還是其中的變化程度太大、太快。所以，我們要對“變”這雙方面的因素分析要遵循理論研究、實證支撐、實踐促進等方面的因素來分析探索，著重分析“變”的原因、表現(xiàn)內容、規(guī)律和教育方式等內容。

二、整合研究的方法

（一）科學性和針對性結合。以科學理論、方法、技術等為依據(jù)，結合科學性及針對性兩種原則，將現(xiàn)實研究對象中所存在的問題合理化。要根據(jù)青少年心理現(xiàn)狀，一定要結合科學理論及規(guī)范方法將這一問題解決。因此，就可以根據(jù)路徑分析、因素分析、聚類分析等現(xiàn)代心理科學理論，了解青少年心理特點，在大的社會環(huán)境下對青少年進行典型分析，對青少年的心理問題、造成因素、狀況及治療方法進行了全面分析。

（二）促進青少年的積極適應。研究問題要在研究理論和研究方向來實現(xiàn)，以研究方法、出發(fā)點、思路、干預措施及實施解決方法為依據(jù)，在素質教育的現(xiàn)狀情況下，要以心理素質培養(yǎng)為依托，找到解決青少年心理問題的關鍵點，幫助實現(xiàn)青少年心理健康問題得以改善，讓他們不僅愿意適應學習周邊環(huán)境、適應生存、適應人際關系及社會準則等問題也要讓他們逐漸找到更好的發(fā)展自我的空間，例如，智能、創(chuàng)造性、個性等方面。

（三）方法手段的有效性與程序的系統(tǒng)性的統(tǒng)一。針對青少年心理健康及教育的研究，要確保方法手段的有效性和程序系統(tǒng)性的統(tǒng)一，就要根據(jù)研究階段的不同特點而深入分析，采用問卷法、因素分析法、模糊量化法、理論分析法以及教育研究法等方式去考量青少年心理問題的當前機制、訓練對策、測量工具以及矯正方法。在青少年努力適應社會變革要求的基礎上，幫助其主體性心理品質得以發(fā)展，將培養(yǎng)過硬的行為品質及心理素質作為工作的主要方向，根據(jù)心理咨詢輔導、學科滲透、心理素質專題訓練、多媒體輔助、審美陶冶等方式，使社會、家庭及學校等方面多加結合，為青少年心理素質的發(fā)展及其行為方式更好的形成。

三、青少年的主要心理問題

（一）心理壓力問題。因為青少年這一階段的為他們一生中成長最重要的時期，他們要接受各種壓力的考驗。所以，壓力成了導致他們心理健康出現(xiàn)問題的最主要因素，影響他們產(chǎn)生心理健康問題因是由社會發(fā)展過程中的學業(yè)、升學、就業(yè)、成才、人際關系、家庭、社會各個方面的因素造成的，通過現(xiàn)實情況結合理論解決方法，對“學業(yè)壓力”“人際交往壓力”及“社會環(huán)境壓力”這些要素進行了詳細分析。

（二）學習適應問題。青少年只有通過不斷的學習才能長大成才，當學生以大部分的經(jīng)歷去面對學習，就要考慮學習適應性與學習心理問題的關系，他們怎樣去管理學習時間，以怎樣的方式去學習，考試心理問題等等。造成青少年在學習中出現(xiàn)學校效果差、方法不當這些問題其實是與學習適應能力有主要關系的，另外，因為學生壓力大、師資水平不高、父母給以子女的壓力過大等客觀因素息息相關。

（三）情緒困擾問題。因為青少年的思想尚未成熟，情緒波動特別大，并且足以影響心理健康。抑郁、多慮、強迫、神經(jīng)質等反應都屬于情緒障礙問題，主觀上是青少年對自己情緒的把控能力差，客觀上就要歸結于社會競爭激烈、人際關系復雜、學業(yè)壓力大等這些問題，筆者對這些因素進行了總結分析。

（四）網(wǎng)絡心理問題。網(wǎng)絡對于青少年的吸引力很大，造成青少年心理問題嚴重的愿意也有網(wǎng)絡成癮這一重要因素，青少年出于好奇，對網(wǎng)絡產(chǎn)生的癡迷的依賴感，想用虛擬的網(wǎng)絡世界來填補自己現(xiàn)實中不夠完美的思維精神狀態(tài)，因為一些學校、家庭等社會因素在為學生打造最佳育人環(huán)境時的結果與理想中相距甚遠，對青少年的培養(yǎng)不夠全面。

四、構建心理健康素質培養(yǎng)模式

（一）基本培養(yǎng)模式及其策略。分析討論國內外的青少年心理健康教育模式，并且集合當前我國學校教育及學生的現(xiàn)狀，指出生理、心理、社會及教育這幾個方面的統(tǒng)一結合才適合學生心理健康教育的基本模式。第一、要整合心理健康教育的目標，就是要從主動發(fā)展及積極適應這兩個方向著手處理，也是確定現(xiàn)代心理健康教育發(fā)展的最重要因素。第二、要整合心理健康教育的內容，根據(jù)調研方向，從積極學習、熱愛生活、學會做人、智能發(fā)展、個性發(fā)展，社會性及創(chuàng)新性的發(fā)展這些內容方面構成。

（二）具體培養(yǎng)模式及其策略。遵從整合模式的策略及培養(yǎng)方式，在整合模式思想理論的基礎上，搞好青少年心理素質培養(yǎng)的正確方式，第一、全方面培養(yǎng)學生，德智體美勞要全面協(xié)調發(fā)展，使他們在豐富學習之余，提升了自身能力，也是壓力得到一定的緩解。第二、建立健全的心理素質培養(yǎng)體制，使教育不僅要符合青少年發(fā)展規(guī)律，還要讓他們更好的接納社會的改變，幫助學生健康成長。

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［關鍵詞］ 圖書館；服務創(chuàng)新；未成年人；心理健康

［中圖分類號］B844.1 ［文獻標志碼］B

［文章編號］1005-6041(2012)02-0065-03

1 圖書館打造服務創(chuàng)新品牌服務的必要性

打造創(chuàng)新及品牌服務，從服務的創(chuàng)新和質量著手，為圖書館事業(yè)注入新的活力，是圖書館突破傳統(tǒng)、生存興盛之道。少兒服務是圖書館服務的重中之重，新時期下，青少年問題又呈現(xiàn)出多發(fā)性和多樣性特點，因此，筆者從少兒服務入手，著重探討少兒服務如何創(chuàng)新的戰(zhàn)略問題。

應當注意的是，當前圖書館少兒服務工作存在著不少共性問題，表現(xiàn)在：

（1）僅注重活動的形式，缺乏穩(wěn)定性，不重視效果。開展的服務質量較低、周期較短，無法取得深層次的效果。

（2）拘泥于傳統(tǒng)，缺乏創(chuàng)新。青少年不僅要接受大量龐雜的知識信息，還要應付填鴨式的應試教育，適應全球化的文化沖突，抵御社會各種不良誘惑，這都使得他們心理健康出現(xiàn)了很多新的問題。傳統(tǒng)服務方式已經(jīng)不能適應青少年的需求，圖書館需要更多地介入青少年心理健康教育［1］。

（3）缺乏具有廣泛社會公信力的服務品牌。傳統(tǒng)的圖書館少兒服務在專業(yè)性和公信力方面存在嚴重不足，公眾對傳統(tǒng)服務形式的了解遠遠多于實質認同，圖書館迫切需要樹立具有高度權威性和公信力的服務品牌。

2 無錫市圖書館打造“太陽花開”未成年人心理健康系列活動品牌的實踐

2.1 背景

2004年國務院《關于進一步加強未成年人思想道德建設的若干意見》，如何為未成年人營造一個健康、有益的成長環(huán)境，怎樣為未成年人提供實實在在的幫助，成為全社會共同關注的熱點。無錫市圖書館作為本地區(qū)愛國主義教育、思想道德建設的重要基地，在關注未成年人成長、加強未成年人思想道德建設工作中擔負著義不容辭的社會責任。

2.2 舉措

2.2.1 建設咨詢網(wǎng)站，提供信息導航服務。無錫市圖書館充分認識到自身的行業(yè)優(yōu)勢以及所肩負的社會責任和使命，于2004年10月率先在業(yè)內建立了第一個專為未成年人提供心理咨詢和服務的無錫市未成年人心理健康咨詢網(wǎng)，為全市未成年人提供免費的心理健康咨詢服務。

無錫市未成年人心理健康咨詢網(wǎng)以網(wǎng)頁的形式出現(xiàn)，由“成長心曲”“放松心靈”“專家咨詢”等8個類目組成［2］，通過虛擬的網(wǎng)絡讓全市乃至更廣范圍的未成年人享受便捷的公益性心理健康教育服務，使心理健康知識得到更好的普及；網(wǎng)絡服務的開放、自主、可匿名求助也吸引了越來越多的未成年人及其家長的主動求助；無錫市圖書館還聘請了衛(wèi)生、教育、心理咨詢等領域的十多位專家作為網(wǎng)站的特約咨詢員，為無錫及外地的青少年提供個性化的網(wǎng)上心理咨詢服務。

2.2.2 成立未成年人心理健康活動中心，開展特色服務。在平臺成功運作的基礎上，無錫市圖書館積極聯(lián)合政府、文化機構、醫(yī)院、學校、媒體等多方力量，建設無錫地區(qū)首個以“未成年人心理健康”為工作重心的社會公益服務平臺。無錫市委、市政府對此創(chuàng)新舉措高度重視，2005年10月，由市委宣傳部主辦、無錫市圖書館承辦的作為無錫市“七彩陽光計劃”內容之一的“無錫市未成年人心理健康活動中心”（以下簡稱“活動中心”）在無錫市圖書館揭牌成立?；顒又行慕⒑?，無錫市圖書館高度重視，傾注大量人力、物力，調動館藏資源、場地資源、人力資源及社會資源，不斷創(chuàng)新形式，拓展服務內涵，開展了靈活多樣的心理健康服務與活動。這些活動吸引了大量未成年人參加，深受未成年人及其家長喜愛，并且獲得社會各界的好評。

2.2.3 組織服務團隊，提供專業(yè)人才保障。根據(jù)我國法律規(guī)定及心理咨詢服務專業(yè)性的限制，要求提供心理咨詢服務的人員必須具備國家二級以上心理咨詢師資格，未成年人心理健康教育也必須由具備豐富的教育經(jīng)驗的專業(yè)人士進行。圖書館自身開展未成年人心理健康服務離不開相關社會機構及專業(yè)人員的參與。無錫市未成年人心理健康咨詢網(wǎng)開通時，無錫市圖書館聘請了十多位專家作為平臺的特約咨詢員，在運作過程中又得到廣大教育工作者和社會各界熱心人士的支持。2006年，由無錫市10所心理咨詢機構共同組成的無錫市未成年人心理健康服務志愿團隊成立，至今，具有國家二級心理咨詢師資格的志愿者已達近百人。無錫市圖書館還積極與市衛(wèi)生中心、學校、法院等機構合作，聯(lián)合多方力量，提升服務質量。

2.2.4 建設活動基地，提升整體服務能力。經(jīng)過多年的運作，無錫市圖書館在獲得社會廣泛認可的同時，獲得了無錫市委、市政府及上級主管部門的大力支持。2009年，政府下?lián)軐ｍ椊?jīng)費，為無錫市圖書館辟出了200平米空間，并進行了裝修、布置，配置了心理健康圖書資料、電腦設備、軟件系統(tǒng)及活動器材，開辟了閱讀區(qū)、團體活動區(qū)、音樂放松室、沙盤室和個案咨詢室，構建出一個功能齊全、設施先進的未成年人心理健康活動基地，成為活動中心的專門服務陣地，面向全市未成年人開展心理咨詢、測試、矯治及各類特色活動。同時，活動中心還開通了全省統(tǒng)一的未成年人心理健康咨詢熱線96111和QQ在線咨詢、郵箱咨詢等服務，免費為學生和家長提供咨詢和預約服務。

2.2.5 良性運作與創(chuàng)新服務，獲得了政府和社會各界的認可。2007年、2010年，“太陽花開”未成年人心理健康系列活動連續(xù)兩次被評為無錫市未成年人思想道德建設十大品牌，2008年被江蘇省文化廳評為公共圖書館優(yōu)秀服務成果一等獎，2009年被評為全省未成年人思想道德建設工作先進集體，2010年獲第九屆江蘇省“五星工程獎”服務項目榮譽。參與活動的孩子們自稱是“陽光下盛開的太陽花”，將孩子們送到圖書館來的家長們感謝志愿者和圖書館的老師們，說這一活動就像“一簇七彩陽光”照耀著孩子成長的心靈。從事心理咨詢工作的人員積極投身到志愿服務隊伍中去，在奉獻愛心的同時，也獲得了自身的成長。

2.3 措施

2.3.1 策劃覆蓋面廣的社會活動，打造“太陽花開”心理輔導站品牌。無錫市圖書館在多年成功運作的基礎上,于2010年正式啟用“太陽花開心理輔導站” 這個品牌，為未成年人服務?；顒又行拿嫦蛏鐣邉澚恕疤柣ㄩ_心理輔導站”徽標征集活動，收到了來自全國27?。ㄊ校┰O計愛好者的應征稿160余份。經(jīng)過專家評審,選出了符合未成年人心理健康服務宗旨和目的的作品并向社會公開，經(jīng)公眾認可后定下徽標?；諛说倪\用提升了整體品牌形象。整個征集過程對活動品牌起到了廣泛宣傳的作用。

2.3.2 開展有針對性的社會調查，編印心理健康材料，樹立專業(yè)的品牌形象。無錫市圖書館于2006年對全市部分中小學進行社會調查后形成抽樣調查報告，2010年又聯(lián)合無錫市精神衛(wèi)生中心，在全市隨機抽取28所中小學、3 500人進行過社會調查，并形成《無錫市未成年人心理健康和家庭教養(yǎng)方式調查報告》。報告公布后，無錫地區(qū)各媒體爭相報道調查結果，引起了社會各界的廣泛關注。2007年編制了《無錫市中小學生心理健康知識手冊》。2009年編印了無錫市未成年人心理健康活動中心宣傳活頁，詳細介紹活動中心的服務方式、內容、場地、聯(lián)系方式等。2010年，編印了《太陽花開專題簡報》，其內容涵蓋“名家講座”“太陽花絮”“案例參考”等，全面展示未成年人心理健康系列活動。以上所提及的宣傳資料均免費向全市中小學生發(fā)放，在宣傳“太陽花開”系列活動的同時，樹立了專業(yè)的品牌形象。

2.3.3 依托圖書館陣地，設計形式多樣、主題鮮明的活動。

（1）開設“未成年人心理健康”沙龍。每月一次的活動主要針對家長在陪伴、引導孩子成長的過程中所產(chǎn)生的現(xiàn)實問題來選擇主題，如“叛逆的青春”“讓孩子學會表達情緒”等。每次邀請一名專家主講，由于活動范圍小，活動參與者與專家、參與者之間能及時互動，且形式相對輕松休閑，容易建立互相信賴的參與群體。

（2）定期舉辦未成年人心理健康專題講座。無錫市圖書館先后邀請李子勛、陳默等國內知名心理專家進行專題講座，直接將未成年人心理健康知識向大眾進行普及，指導家長和老師們轉變教育觀念，了解和掌握未成年人心理健康的教育方法。

（3）舉辦大型現(xiàn)場咨詢活動。結合圖書館豐富的讀者活動，為未成年人及其家長提供心理健康知識普及和心理公共衛(wèi)生服務的現(xiàn)場咨詢會。既能對青少年心理健康知識進行普及和宣傳，又能有效的解決許多青少年心理健康的問題。參加咨詢的青少年及其家長們可以與應邀的專家們進行隨意的交流，發(fā)現(xiàn)問題后能獲得直接的建議和幫助。

（4）策劃組織寒暑期系列活動。學生在寒暑期有充裕的時間走進圖書館、利用圖書館，無錫市圖書館圍繞孩子的心靈成長策劃組織了豐富的寒暑期活動，如“EQ-兒童情商”訓練營， “親子情，暑期樂”團體輔導等。這些活動不僅能促使學生認識自我，還能提高學生適應環(huán)境的能力，豐富了學生的假期生活。

2.3.4 聯(lián)合社會力量，建立覆蓋全市的服務網(wǎng)絡。為了滿足更多未成年人身心需求，無錫市圖書館自2006年起先后啟動了未成年人心理健康咨詢進學校、進社區(qū)、進農(nóng)村系列活動。近兩年，無錫市圖書館在部分早教中心、幼兒園、中小學、特殊教育學校、社區(qū)、流浪兒童救助保護中心等20家單位掛牌，成立“太陽花開心理輔導站”分站，建立起覆蓋未成年人各年齡段及弱勢群體的心理健康服務網(wǎng)絡。

2.3.5 重視志愿團隊建設，保證品牌服務質量。無錫市未成年人心理健康志愿成員由具備相關資質的熱心公益人士組成，他們在為未成年人提供心理咨詢服務的同時，也通過無錫市圖書館舉辦的咨詢師沙龍和專家進行業(yè)務交流，提高業(yè)務水平。無錫市圖書館定期邀請業(yè)內知名專家免費為參與志愿服務的咨詢師舉辦專業(yè)督導培訓和業(yè)務學習交流活動，此舉吸引了更多的專業(yè)人才加入中心的活動，保證了品牌服務質量。

2.3.6 注重積累優(yōu)質服務經(jīng)驗，吸引讀者積極參與品牌活動。優(yōu)質的服務能讓參與者從內心接受并信賴圖書館的服務。無錫市圖書館在開展“太陽花開”未成年人心理健康系列活動時，非常注重參與者的感受?；顒娱_展初期，大多數(shù)人對心理咨詢抱有錯誤的理解，有的人雖然想嘗試解決自己內心的困惑，卻很難拋開世俗觀念而主動尋求幫助。無錫市圖書館開通的網(wǎng)絡咨詢、電話咨詢既幫助了許多有困惑的未成年人和家長解決了問題，又很好地保護了他們的隱私。有的孩子封閉自己不愿出門，工作人員會根據(jù)家長的請求及時安排志愿者主動上門提供幫助。在每次活動的開展過程中，工作人員還積極與孩子及家長溝通，了解他們的需求，并建議他們對活動中的收獲積極思考，引導孩子和家長們從被動接受活動的信息到主動思考自己如何更好的受益。一些孩子和家長的感悟被編進《太陽花開專題簡報》中，這吸引了更多的孩子和家長們參與到品牌活動中來。

3圖書館在創(chuàng)新少兒服務打造文化品牌中存在的問題及建議

3.1 存在問題

3.1.1 專家資源缺乏。圖書館本館工作人員較少系心理專業(yè)出身，目前普遍的心理專業(yè)人員是來自社會上的心理服務志愿者和極少部分學者，幾乎沒有學界權威專家承擔常務指導工作，專家資源匱乏。

3.1.2 家長關注意識不強。由于家庭對青少年心理健康的影響很大，在實施青少年心理健康服務過程中，往往需要針對家長開展專門的教育培訓或指導，但是絕大部分家長都采取漠然處之的態(tài)度，根本沒有意識到青少年心理健康的重要性。

3.1.3 人力和資金保障不足。成功的服務品牌往往具有范圍廣、服務深、活動多的特點，既有周期性的群體活動，又有長期性的個體跟蹤。圖書館作為一般事業(yè)單位配置，在人力和資金保障方面尤顯不足。

3.2 建議

3.2.1 建立專家資源共享庫。由于權威專家數(shù)量有限，因此，建議以省為單位，建立專家資源共享庫，可采取個案特別指導和定期對地方圖書館掛鉤的專業(yè)志愿者業(yè)務輔導相結合的方式，提升地方圖書館心理健康服務的專業(yè)水平。

3.2.2 擴大青少年心理健康宣傳，引起家長重視。要通過各種渠道擴大青少年心理健康宣傳，比如學校在家長會時的宣傳教育，電視、電臺和網(wǎng)絡等媒體的公益廣告、專題節(jié)目，等等，讓家長了解青少年心理問題的重要性，幫助家長建立心理健康教育意識，以此爭取圖書館服務的主動性。

3.2.3 政府開辟綠色通道，專門部門負責保障實施。青少年心理健康問題已經(jīng)不僅僅是圖書館的業(yè)務問題，而是關系到國家和民族未來的重大社會問題，政府應當予以高度關注，對與此相關的公益機構要予以大力扶持，建立相應的福利制度，并由專門部門負責保障和監(jiān)督，為該項服務提供充足的人力和資金保障。

3.2.4 與高校心理專業(yè)聯(lián)系，成立心理專業(yè)實習基地。圖書館的心理健康服務面臨著人力資源缺乏的障礙，而高校心理專業(yè)學生又存在實踐經(jīng)驗不足的缺點。若兩者結合，則可以各顯所長、互補所短，通過學生畢業(yè)實習基地的建立，既保障圖書館的服務人力，又能讓學生在具體案例和其他專業(yè)人員的指導下盡快完成理論與實踐的融合，一舉兩得。

［參考文獻］

篇5

關鍵詞：留守青少年；心理健康教育；問題；行為習慣

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2017）01-0017-01

隨著城市化和工業(yè)化進程的加快，大批農(nóng)村人口進入城市，導致留守青少年增多。由于家庭教育不足、部分人的歧視等原因，部分留守青少年具有不同程度的心理問題。要充分重視這一問題，增強工作的針對性和實效性，逐步解決留守青少年心理問題，促進他們健康成長，促進社會和諧發(fā)展。

一、家庭教育差，行為偏差明顯

父母是孩子的第一任老師，家庭對孩子的關愛和教導，對孩子的心理健康和行為習慣影響是巨大的。從小父母就不在身邊的留守青少年，缺乏的正是來自父母的愛。猶如在一張白紙上寫字，如果在白紙上執(zhí)筆寫字的人沒有認真練習寫字，這張白紙上怎么會出現(xiàn)令人賞心悅目的書法？調查顯示，家庭良好教育的缺失，容易讓留守青少年行為存在著明顯偏差。研究表明，由于留守青少年缺乏親人的關注，容易出現(xiàn)退縮或沖動、焦慮、內向孤僻、自我評價不高、性情古怪等行為障礙。根據(jù)實際情況來看，留守青少年的父母一般受教育程度較低，從事的工作大多為高強度、低收入，工作時間較長，很大程度上影響對孩子的道德教育。因此，已經(jīng)為人父母的農(nóng)民工，要將子女的心理健康放在第一位，將對子女的教育放在第一位。要通過電話、微信等方式，經(jīng)常與孩子交流，建立維系親情的紐帶，了解孩子的思想動態(tài)，將孩子不健康的想法扼殺在萌芽階段，幫助孩子樹立一個健康、正確的人生觀。這種良好的親子關系，會使孩子有一種強烈的安全感，滋潤孩子渴望愛的心靈。

二、社會原因影響，心理起伏較大

來到城市工作的農(nóng)民工多數(shù)從事一些較臟較累的工作，他們的子女有時可能受到一些歧視，這是一種不正常的社會現(xiàn)象?！氨蝗丝床黄稹苯o部分留守青少年造成一定的心理創(chuàng)傷，讓部分留守青少年產(chǎn)生不健康的心理，比如自卑、抑郁、敵對、孤僻。調查顯示，留守青少年在敵對、心理不平衡方面的得分，顯著高于非留守青少年。要解決這一類社會問題，首先需要教師自身具有良好的思想政治素質，不要歧視留守青少年，要引導和教育城市青少年正確對待留守青少年，共同關心愛護留守青少年。同時，社會應在法律、政策上關心留守青少年，營造良好的文化環(huán)境，推動和諧校園的建設。要努力消除留守青少年與城市青少年的差別，讓城市青少年和留守青少年從心底互相認同?？梢蚤_展“一幫一”活動，在生活上關心留守青少年，溫暖他們的內心，在學習上幫助留守青少年，提高他們的學習積極性。教師還要與留守青少年家長經(jīng)常溝通，建議他們從心理上多多關心自己的孩子，指導與幫扶留守青少年糾正不良的心理傾向。學校要不斷完善教育管理制度，改革教學方法，營造溫馨的學習氛圍，使留守青少年的心理問題得到解決。

三、適應情況不良，產(chǎn)生心理問題

研究發(fā)現(xiàn)，部分留守青少年的社會適應能力較弱，存在著一定的問題。部分留守青少年不愿與城市青少年交朋友，不合群，而且留守青少年更傾向于將失敗的責任歸于自我，缺乏自信，容易自暴自棄，缺少同齡孩子的樂趣。在學習方面，留守青少年的焦慮程度明顯比城市孩子要高。這需要教師用真誠的關愛來緩解留守青少年的不適應問題，一視同仁地關心所有學生，并在學習上多多鼓勵留守青少年。比如，在班級里展示留守青少年的優(yōu)秀作業(yè)，讓留守青少年有一種被重視的感覺。抑郁、孤獨感較強也是m應情況不良的一種表現(xiàn)，許多留守青少年表示自己沒有什么真心朋友，在集體活動中不敢與人交流，對人際關系敏感、緊張。多數(shù)留守青少年感到“與新朋友在一起時不好意思接近”，課堂討論時怕自己語言不當不敢發(fā)言，課外活動時也不能很好地和伙伴們交流。因此，作為父母，應該盡量讓子女的生活具有穩(wěn)定性，有一個良好的成長環(huán)境。作為學校，對于留守青少年的適應問題也要付出相應的努力，要倡導素質教育，加強專題心理健康輔導，在各學科教學中滲透心理健康教育。同時，政府制定的相應政策也是很重要的，要落實國家的相關政策，讓留守青少年和城市子女有相同的待遇。這對增強留守青少年的歸屬感，讓他們擁有健康的心理非常重要。

四、結束語

總之，解決留守青少年的心理健康教育問題刻不容緩，這需要各方共同努力，堅持以人為本，避免出現(xiàn)管教失序狀態(tài)。城市的家長要對留守青少年平等相待，學校要充分關注留守青少年的心理健康，政府應制定一些政策，從根本上解決留守青少年心理健康方面存在的問題。要營造關愛留守青少年的氛圍，組織豐富多彩的關愛活動，形成關愛留守青少年的工作合力，并教育留守青少年自立、自強、自律，形成健全的人格，促使留守青少年健康成長。

參考文獻：

篇6

關鍵詞：青少年；生涯規(guī)劃；心理健康；影響

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）38-0047-02

人的一生中，最為黃金的時期就是青少年時期，是青少年從懵懂的看世界逐漸走向成熟的過渡階段。其隨著年齡的增長、生理的成熟、認知能力的拓展和思維水平的提高，使得青少年在社會中的地位與角色逐漸轉變。在父母面前，他們不再認為自己是個孩子，渴求追求自由不受約束，想要脫離父母的管教，變得叛逆；在與朋友的交往中，與同齡的孩子在一起的時光逐漸增多，共同語言較多。青少年在如此重要的過渡時期，是否能夠擁有良好的心理狀態(tài)順利過渡，這將直接影響到其未來的健康成長。盡管在近幾年，我國加大了對青少年心理健康問題的研究，也取得了一定的成果，將心理健康課程與學校教育實踐相結合，在小學、中學以及大學開展了形式多樣的心理健康教育活動，但是，對生涯規(guī)劃這個與心理健康緊密相連的重要教育卻被忽略。因此，本文將深入分析生涯規(guī)劃對青少年心理健康所具有的重要意義，兩者之間密不可分，幫助教師指導青少年健康成長成才。

一、生涯規(guī)劃的定義

20世紀初期，美國的職業(yè)輔導領域率先提出了生涯規(guī)劃這一概念，在當時，職業(yè)輔導是用來幫助對自己的職業(yè)選擇上或者決定上猶豫不決、無法克服此困難的人。在后期發(fā)展中，職業(yè)輔導逐漸轉化為注重對個體的心理特征和過程進行分析，以一生的發(fā)展觀點來看待職業(yè)輔導，不拘于一個時間點上的職業(yè)選擇，將職業(yè)行為放在人畢生發(fā)展的總體架構中去考量?！吧妮o導”和“生涯教育”在此環(huán)境中應運而生。生涯規(guī)劃的時間范圍非常廣，可謂是終生而奮斗發(fā)展，因此，人們認為生涯規(guī)劃是以人為規(guī)劃的對象，在為一個理想目標不斷前進探索的過程，有利于人計劃安排人的終身發(fā)展。生涯規(guī)劃的不斷演變，使人們對生涯規(guī)劃的理解不斷產(chǎn)生新認識，將其認定為是關注人與事（職業(yè)）的單一匹配發(fā)展至人內心的心理特征和心理成熟的歷程，并且是關注青少年在單一時間點的活動直至其一生的發(fā)展歷程，對日常生活中單一事件的關注直至對各種角色進行統(tǒng)和的所有事件的歷程。由外及內、由靜及動的研究過程表明，生涯規(guī)劃逐漸與心理健康密不可分，相互結合。

二、青少年心理健康受生涯規(guī)劃的影響

1.生涯規(guī)劃影響青少年的價值觀取向。青少年時期，是青年成長的初期，會對自己的人生目標、生活意義和生活價值產(chǎn)生一定的思考，在確定了自己的人生目標后，還會針對是否能夠達到和怎樣做等問題進行不斷思考，這是青少年價值觀的體現(xiàn)。青少年在接受教育和與外界環(huán)境接觸的過程中，會結合自己的實際情況，對社會的需求加以判斷，在不斷頭腦風暴之后確定自己要實現(xiàn)的人生價值目標。生涯規(guī)劃能夠幫助青少年在目標被夾雜在生活的瑣碎之中的道路上更好地前進，能夠幫助青少年不斷了解自我，實現(xiàn)自我價值，將自身的發(fā)展與社會的發(fā)展有機結合，發(fā)掘自己的內在潛能，對事物的理解有自己的想法和選擇，從而做出正確的判斷。

2.生涯規(guī)劃影響青少年的自我形成。青少年時期，對自我的不斷開發(fā)、探索就是形成生涯規(guī)劃的過程。在青少年時期，其以自我為中心的獨立意識非常強，對自我的發(fā)展提高了關注度，將更多的精力花費在對自我的研究上，從而更加關注社會，希望能夠通過社會知識來實現(xiàn)自我的形成。隨著年齡的增長，生理和心理上的不斷成熟，青少年開始更加關注自我在社會中的價值，為自己的未來做打算，而生涯規(guī)劃能夠促進青少年自我形成，對自己有更深入的了解。在青少年時期，其必須經(jīng)歷的就是青春期，這個時候他們的內心正發(fā)生著翻天覆地的變化，對自己的形象更加注重，對自己的身份也重新定位，與此同時，也意識到了社會的變化，所面臨的新挑戰(zhàn)，這時其心理處于極度矛盾之中，困惑、凌亂的感覺五味雜陳，而生涯規(guī)劃能夠幫助其獲得自我同一性，順利完成過渡期。

3.生涯規(guī)劃影響青少年的思維水平。時代的發(fā)展，需要創(chuàng)新型人才的努力和付出，而創(chuàng)新型人才所必須具有的能力就是良好的思維能力。生涯規(guī)劃有助于提高青少年的思維水平。生涯規(guī)劃是將青少年的問題進行細化解決的過程，能夠讓青少年化被動為主動，從困擾中解救出來。實現(xiàn)生涯規(guī)劃目標首先就要將目標進行系統(tǒng)的劃分，然后再逐一擊破，一一解決。但是在生涯規(guī)劃的過程中，會有很多選擇，因此，訓練決策能力并不能急于一時，要指導青少年將其在生活和學習中加以應用，逐漸養(yǎng)成快速做出最優(yōu)決策的習慣。

4.生涯規(guī)劃影響青少年的學習動力。傳統(tǒng)的教育方法顯然在現(xiàn)代化教學中難以適用，傳統(tǒng)的教育方法因教程與實際應用無法有效結合，因此導致學生失去學習動力，一味的為通過考試而學習，對學習不能產(chǎn)生興趣。青少年在為實現(xiàn)理想時卻會在內心當中凝聚一股力量，迫切地需要能夠幫助他們拉近與理想的距離的知識和專長，會主動去解決問題。因此，正確的生涯規(guī)劃能夠幫助青少年在沒有外力的幫助下，保持信心，激發(fā)斗志，意識到學習是為了自己而學，而不是為了他人、為了考試，進而調動其學習的積極性。

5.生涯規(guī)劃影響青少年的自我調節(jié)。青少年在進入青春期后，對一些棘手的問題或者情況會出現(xiàn)叛逆、做事沖動等行為，對情緒和心理很難做到自我掌控，如若情緒失控，則會失去理智，不但不能解決問題，還會造成很多不利影響。生涯規(guī)劃能夠幫助青少年更好地進行自我調節(jié)、自我監(jiān)控，讓青少年自己建立解決問題的規(guī)則和方式，在生涯規(guī)劃中遇到一些事情能夠不再猶豫，指導自己做出最優(yōu)選擇。

三、實施生涯規(guī)劃需注意的問題

在社會上和學校中，對于生涯規(guī)劃這個西方衍生過來的教育文化，其真正所起到的作用并不被人人所熟知，所以，加大對有關人員的培訓力度，重視生涯規(guī)劃在青少年健康成長中的意義和影響，推動生涯規(guī)劃的實施。將生涯規(guī)劃與實踐相結合，并根據(jù)當今社會的發(fā)展，建立適合青少年發(fā)展的生涯規(guī)劃教育系統(tǒng)。加大學校與社會各領域單位之間的合作，為學生提供實習的機會和良好的環(huán)境，指導其樹立正確的生涯規(guī)劃觀念。

結語：綜上所述，青少年生涯規(guī)劃教育是一項具有長期性和復雜性的工作，在引導青少年進行理性思考和對自己的人生做出正確的規(guī)劃方面具有重要的意義，其需要學校教師不斷完善生涯規(guī)劃教育體系，幫助青少年樹立正確的生涯規(guī)劃，實現(xiàn)自我價值，注重自我形成，提高思維水平，激發(fā)學習動力，做好自我監(jiān)控，健康成長成才。

參考文獻：

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[3]白玉萍.將生涯教育納入心理健康教育[J].中小學心理健康教育，2009，（15）.

篇7

關鍵詞：青少年；心理障礙；原因；教育對策

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A 文章編號：1009-010X（2015）15-0012-03

一、影響青少年心理健康發(fā)展的原因

青少年正處于身心成長關鍵時期。身體與生理上已較為接近成年人，他們體態(tài)勻稱、肌肉發(fā)達，但心理發(fā)展還相對滯后，表現(xiàn)為遇事缺乏有效的自我情緒控制能力，容易興奮、激動、發(fā)怒和絕望。青少年心理障礙問題是多方面的，除因受到重大生活變故影響外，還受整個社會、家庭、學校以及學生自身四方面的影響。

（一）社會因素

在當今社會，人與人之間的交往日益密切，生活緊張程度增大，各種社會傳媒的作用加大，其中的矛盾、沖突、競爭也隨之加劇。所有這些現(xiàn)象都會加重學生的心理負擔和內心承受能力，影響身心健康發(fā)展。不同的社會文化對人的心理健康發(fā)展有不同的影響，一定的社會文化背景，如風俗習慣、道德觀念等，從學生出生之日起就以一種無形的力量影響著，使他們逐漸形成自己的理想、信念、人生觀和世界觀等心理品質。其中有些是健康的影響，有些則是不健康的。社會上的種種不良文化、不健康的思想，嚴重地毒害著學生的心靈。社會風氣同樣也影響學生心理健康，社會上的一些唯利是圖、金錢至上、、等不良風氣會使一些學生的心理受到扭曲，難以形成正確的人生觀、世界觀。因此，為確保學生心理健康發(fā)展，就要樹立健康向上的社會風氣，凈化環(huán)境，嚴厲打擊各種歪風邪氣的盛行，抵制不良社會風氣對學生的影響。

不良的社會風氣和社會文化以及電視、報紙、雜志、網(wǎng)絡的大眾傳播，使青少年在各種誘惑中深受其害。具體表現(xiàn)有：

戀愛交友――青少年學生正處于青春發(fā)育期，對異性產(chǎn)生好奇，再受到網(wǎng)絡、電視、言情小說的誘導，有的學生談戀愛，嚴重的影響了學習。如果戀愛過程中出現(xiàn)問題，不能正確對待和處理，就會陷入極度郁悶和焦慮之中，嚴重的還會導致學生輕生的念頭。

瘋狂追星――如今的青少年學生出現(xiàn)不同程度的追星熱，對歌星、影星盲目崇拜。整天關注娛樂新聞，因偶像的成功而欣喜若狂，因偶像的失意而痛苦不已，嚴重影響了身心健康成長。

沉迷網(wǎng)絡――網(wǎng)絡快速發(fā)展的今天，它給我們的學習、工作提供了很大的方便，但有許多青少年學生卻受到了網(wǎng)絡的毒害，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上交友，玩游戲，整天沉迷于虛擬的世界里。白天不上學，晚上不回家，嚴重影響身心健康，荒廢學業(yè)；有的瀏覽不健康的信息內容，自甘墮落；有的零花錢不夠用，就去借去偷，甚至敲詐別人，走上犯罪的道路。

（二）家庭因素

國內外大量事例表明，不良的家庭環(huán)境因素，容易造成孩子的心理行為異常。家庭成員不全，如父母死亡、離異或分居、父母再婚等；家庭不和睦，如父母關系、兄弟姐妹關系緊張，家庭情感冷漠，矛盾沖突頻繁等；家庭教育方式不當，如專制粗暴或溺愛嬌慣，現(xiàn)在的家庭大多是獨生子女，父母對孩子期望值過高，都是望子成龍，望女成鳳，所以家長對孩子心理健康成長有很大影響。受到家長過分關愛和看管的學生大多依賴性較強、獨立性較差，缺乏人際交往的能力，缺乏吃苦耐勞的精神，不少學生動手能力差，沒有形成良好的生活、學習習慣和正常的人際交往能力，在性格上存在被扭曲的現(xiàn)象。父母對孩子的關心和施加的壓力讓孩子感到無所適從，加重其心理負擔，產(chǎn)生恐慌和焦慮情緒，心理健康發(fā)展出現(xiàn)障礙。

（三）學校教育

長期以來，青少年心理問題普遍存在，我國教育存在著重智育輕德育、重生理健康輕心理健康的問題。在當前的教育體制中，考試成績是衡量學生優(yōu)劣的唯一標準，分數(shù)決定學生命運，這種重分輕能、成績決定一切的做法對學生心理健康成長產(chǎn)生了重要影響。由于分數(shù)顯得如此重要，學生承受著來自家長和學校對自己的雙重壓力，為了提高學習成績，學生競爭激烈，甚至為了達到高分，超過他人會出現(xiàn)作弊，采用不正當?shù)氖侄芜_到目的。有許多同學因為壓力大，身心疲憊，產(chǎn)生了厭學、厭世的情緒。如果學校只重視學生的學習成績而忽視了對其道德品質、心理素質的培養(yǎng)，對學生的健康成長很不利。當這些學生意識到自己無法獨立地適應社會生活時，必然陷人恐慌與失望中，產(chǎn)生心理障礙。

（四）自身因素

每個學生都有各自的個性和特點，個體差異對學生成長產(chǎn)生很大的影響。一些學生基礎知識掌握較好，往往會過高估計自己的水平，把期望值定得較高，但由于其涉世不深、經(jīng)驗不足，看待問題產(chǎn)生偏頗，結果不能很好的實現(xiàn)理想，完成任務目標，當他們心中美好的藍圖不能實現(xiàn)時，便產(chǎn)生強烈的心理挫敗感，自尊心受到嚴重打擊。有一些學生來自偏遠的農(nóng)村，經(jīng)濟條件差，貧富差距會使這些學生具有相當程度的自卑感，在行為特征上表現(xiàn)為不愛與人交往，性格孤僻內向，發(fā)展嚴重就會產(chǎn)生很大的心理障礙。另外，還有一些學生渴望交友，希望通過相互交往增進友誼，互幫互助，但自身心理活動的封閉性，與他人正常交往受阻，這種心理矛盾長期存在，得不到解決，處于郁悶和焦慮之中，進而導致了人格的偏差。

二、青少年心理障礙的教育對策

青少年的心理障礙發(fā)生率較高，給家庭及學校管理帶來了嚴重的困擾，對學生本人身心的健康發(fā)展影響很大。青少年心理健康問題是全社會的一項系統(tǒng)工程，需要全社會的共同關注，共同參與和合作。學校、家庭、社會各方面應共同努力，積極采取有效措施，進行防治。

（一）社會各方面應該高度關注青少年的健康成長，以正確的社會導向引領他們走向成熟。社會各個傳媒單位和部門，包括報紙、雜志、電視、廣播、網(wǎng)絡等，都要傳播優(yōu)良文化傳統(tǒng)，優(yōu)秀精神文明，堅持抵制低俗有害精神污染，優(yōu)化育人環(huán)境，注重環(huán)境育人，凈化學生的心靈，抵制各種腐化思想的侵蝕，減少社會不良風氣對他們的刺激和影響。

（二）學校要系統(tǒng)開設心理健康課程并納入教學計劃，讓學生對心理健康有充分的認識。設立專門的心理健康教育機構，聘請有豐富經(jīng)驗的心理醫(yī)生和心理專家開展教育工作。心理咨詢要做到經(jīng)?；⒅贫然?、未雨綢繆。對學生出現(xiàn)的心理問題，采取個別輔導、心理訓練、電話咨詢等多種形式、方法相結合，加以疏導和化解。利用廣播、板報、墻報等宣傳工具，宣傳心理健康的知識，從而提高教育的效果。學校要摸查學生心理健康狀況，特別注意防止因嚴重心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人事件發(fā)生，定期開展心理健康調查，建立學生心理健康檔案。做到心理問題及早發(fā)現(xiàn)、及時預防、有效干預。學校要為學生的心理健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件，營造良好的氛圍。

（三）家庭要和學校多溝通，選擇恰當?shù)慕逃绞胶蛢热?，加強情感教育和理性教育，父母應該為他們?chuàng)造良好的家庭環(huán)境，家庭成員和睦共處、互相幫助、關心和愛護，以自身的道德修養(yǎng)給孩子樹立榜樣，發(fā)現(xiàn)其有不良行為要及時批評教育，正確引導他們學會自我控制情緒，自我調整心態(tài)，在任何情況下都能保持良好的心境。家長對孩子的教育要講究方式和方法，不能心情急躁，以免引起孩子的逆反心理，不能重智輕德，不能過分溺愛。

（四）青少年要樹立正確的價值觀念，增強自我責任意識，提高自身心理素質。學生要努力學習心理健康的有關知識，學會自我情緒控制和心理調適，以防心理障礙的產(chǎn)生。在養(yǎng)成良好的學習、生活品質的同時，有意識地鍛煉自己的身體，磨練自己的意志，培養(yǎng)自己的情緒控制能力，辯證地對待學習和生活中遇到的困難，對自己的心理素質要有正確的認識和評價，培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好，豐富自己的內涵，建立和諧的人際關系等等，從而形成良好的心理品質。

在青少年中普遍存在著不同程度的各種心理問題，社會、學校、家庭對學生心理健康教育工作應予以高度重視，有針對性地采取一些對策，幫助他們解除在學習、生活、人際交往、人格成長等各方面遇到的心理問題，提高情緒控制能力和社會適應能力，正確認識周圍環(huán)境，以健康積極向上的態(tài)度應對各種不利條件，培養(yǎng)他們不僅具有較高的專業(yè)技術知識，而且具有較好的心理素質。堅持全面發(fā)展，提高綜合素質，這是青少年健康發(fā)展的需要，也是促進心理健康教育順利發(fā)展的需要。

參考文獻：

[1]郭 芳.大學生心理壓力來源及其心理健康的自我調適[J].職業(yè)時空，2011，（4）.

篇8

背景；研究

【中圖分類號】 G635.5

【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004―0463（2015）

08―0032―02

中小學心理健康教育，是提高中小學生心理素質、促進其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進一步加強和改進中小學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。為落實各級部門有關心理健康教育工作的文件精神，2005年深圳市在廣東省率先創(chuàng)辦了“福田區(qū)青少年心理發(fā)展中心”，由專業(yè)心理老師利用業(yè)余時間值班接聽熱線電話，開展心理咨詢，義務為有心理需求的學生和家長提供發(fā)展性心理輔導和幫助?，F(xiàn)將來中心電話咨詢和面談咨詢的人員進行統(tǒng)計分析，試圖尋求求助學生的基本特征、他們在成長中面臨的主要問題及出現(xiàn)各種心理行為問題的原因，從而使學校心理輔導工作更有針對性和指導性，也使心理研究工作更有方向性。

一、基本情況

1.咨詢人數(shù)年級統(tǒng)計情況。共計1634人在中心進行過咨詢，其中學前兒童占1.3%，小學、初中、高中學生分別占62.9%，29.7%和6.2%，且小學一年級和初中一年級人數(shù)最多，分別占21.2%和14.3.%。這與學生進入新學校，適應新學習有很大關系?？傮w上，隨著年級的升高，咨詢人數(shù)呈遞減狀況，小學低年級人數(shù)最多，這并不一定表示小學低年級學生心理問題多，可能反映了小學低年段的學生家長更重視學生的心理健康問題。

2.咨詢人數(shù)性別統(tǒng)計情況。在所咨詢人數(shù)中，男性1111人，女性523人。男性的比例遠遠大于女性，接近于女性的兩倍。這可能與傳統(tǒng)教育理念、教育方式有關。通常，男孩子比女孩子調皮、叛逆，更容易受到父母的管制，從而也更容易出現(xiàn)各種問題。

3.求助方式分類統(tǒng)計情況。在求助方式上，電話咨詢1104人，面談咨詢530人，這主要源于電話咨詢簡單，對于心理問題不嚴重的孩子或孩子成長中遇到的一些困惑，家長或學生本人通常采取這種方式。對于比較復雜，有嚴重心理問題的孩子，咨詢人員會建議家長進行面談咨詢，或建議去專門的精神醫(yī)院進行治療。

4.求助者分類統(tǒng)計情況。“中心”的咨詢對象主要為兒童和青少年學生，當學生有各種問題和不適應時，由誰來進行求助？統(tǒng)計結果表明，在小學、初中和高中階段，由他人（父母或親戚）求助的比例分別為93.3%、76%和61.8%。這表明，隨著年齡的增長和年級的升高，孩子的自主意識和自主能力增強，對于在學習和生活中遇到的各種困惑，逐漸由他人求助轉向本人親自求助。

二、咨詢內容的分類統(tǒng)計情況

根據(jù)咨詢的主要問題，我們對咨詢內容進行了分類。主要包括：學業(yè)問題、行為問題、個性情緒問題、人際關系問題和其他問題（如神經(jīng)衰弱、強迫癥、自閉癥等）。統(tǒng)計結果反映出，學習問占49.4%，行為問題占35.2%，個性、情緒問題占23.8%，人際關系問題占15.3%，其他問題占13.1%（統(tǒng)計結果中包含咨詢多項的內容），其中其他問題中，注意力缺陷、多動障礙約占到了10%。從咨詢內容分布情況看，以學習問題為首要問題的求助者最多，這說明學生及家長對學習問題的極大關注；其他依次為學生的行為問題、個性與情緒問題和人際交往問題。

三、家庭背景因素與中小學生心理行為問題的相關分析

孩子在成長的過程中，家長往往只注重子女身體的生長，關注智力的開發(fā)，而忽視無形的心理健康成長。家長工作忙碌，忽視兒童正常的心理需要，缺乏必要的親子溝通和相互理解，教育不當，過分保護或過分要求、嚴厲懲罰都是造成兒童心理問題的主要原因。為了進一步了解家庭因素與孩子心理問題之間的關系，我們將求助者的家庭背景因素與孩子的心理問題進行了X2檢驗。結果反映出，家庭中父母離異或重組家庭、家庭中親子關系緊張、家長情緒化、家長教育觀念不一致及孩子幼時與父母分離均與孩子的心理問題存在顯著相關。

四、討論與分析

1.兒童、青少年心理行為問題的現(xiàn)狀。本研究揭示，中心咨詢學生的基本情況為：總體上，從年級看，隨著年級的升高，咨詢人數(shù)呈遞減狀況，其中小學一年級和初一咨詢人數(shù)最多；從性別看，男生的咨詢人數(shù)多于女生，接近于女生的2倍；從咨詢方式上看，以電話咨詢?yōu)橹?，面談咨詢?yōu)檩o；從求助者來看，對于低年級的孩子，主要由家長來求助，高年級的孩子，主要由學生本人來求助。

2.兒童、青少年主要心理行為問題的表現(xiàn)及原因分析。

（1）學習問題。學習問題是學齡兒童的主要心理問題。很多兒童上小學后，由于種種原因，易出現(xiàn)適應不良。表現(xiàn)為注意力不集中、學習困難、厭學等。本研究中，在所有咨詢的問題中，學習問題占到了49.4%，男性的人數(shù)接近女性的兩倍。其中，小學一年級和初一表現(xiàn)得尤為突出。因此，在這兩個年級，對學生進行入學后的正確引導，讓他們適應新的學習環(huán)境非常重要。

（2）注意力缺陷與多動障礙。多動癥是兒童最普遍最復雜的心理障礙之一。多動癥對兒童的學習、人格、心理健康、同伴交往、親子交往等具有十分重要的影響。本研究中，在求助者中，兒童多動癥的比例約為10%，這些兒童多數(shù)在學校里學習成績差，同伴關系不良。因此，對這部分兒童的教育和心理干預是今后我們需要重點研究和關注的問題。

（3）行為問題。行為問題主要表現(xiàn)為偷竊、經(jīng)常性打架、說謊、罵人、擾亂課堂秩序、多次離家出走、逃學、任性、攻擊和破壞行為、網(wǎng)癮等。行為問題主要發(fā)生在初中年齡段，這一階段，主要由于進入青春期后，孩子在生理方面的巨大變化，使他們情緒較為敏感，行為上易沖動，這往往引起家長的過度反應。因此應重視青春前期和青春期心理教育，促進青少年的全面健康發(fā)展。

（4）情緒問題。情緒問題主要包括焦慮、抑郁、孤僻、不良行為習慣，如啃咬指甲、遺尿、口吃、偏食等問題。情緒與身心健康密切相關，積極的情緒有助于身心健康，消極的情緒易產(chǎn)生心身疾病。情緒問題是青少年心理行為問題的一個重要方面，青少年因自身的發(fā)展特征和外界的影響，如家長和教師的忽視、壓抑和不公平、學習考試壓力以及由交友引起的情緒不穩(wěn)定、焦慮、抑郁和更嚴重的心理問題并不少見。

3.家庭因素與兒童青少年心理問題的相關分析。本研究結果表明，家庭中父母離異、親子關系緊張、家長情緒化、家長教育觀念不一致以及孩子幼時與父母分離均對孩子的心理產(chǎn)生影響。研究發(fā)現(xiàn)，早期母子情感關系建立不當，或早期母子情感剝奪等，易導致兒童日后的心理問題。家庭關系緊張、父母不和或離異、父母責任角色擔當不良等都會給兒童青少年造成心理創(chuàng)傷。另外，穩(wěn)定單親或者雙親家庭中的孩子們比那些在不穩(wěn)定單親家庭或者雙親家庭中的孩子更少患行為問題。健全完整的家庭結構對學齡兒童的心理健康發(fā)展有著重要的作用。

深圳作為全國最大的移民城市，很多務工人員將子女接到深圳上學，這些孩子來深圳后，缺乏熟悉的伙伴，加之文化環(huán)境、生活習慣及教學方式等的不同，使得他們在學習和生活方面面臨諸多問題。因此，為了子女的健康成長，家長應主動與學校溝通，了解其心理健康狀況，將子女心理健康作為家庭教育的一項重要內容，采用科學的家庭教育方法。

五、提升兒童、青少年心理素質的對策與建議

1.創(chuàng)設和諧的家庭環(huán)境。家庭對學生行為問題的發(fā)生有重要影響，必須重視家庭因素的作用。家庭是兒童主要的生活環(huán)境，兒童的行為模式受父母、家庭成員相互作用影響，家庭環(huán)境、父母文化素質、親子關系和教養(yǎng)方式等，都會對兒童的心理產(chǎn)生深遠的影響。

2.創(chuàng)設和諧的學校環(huán)境。中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教育活動。中小學心理健康教育的主要任務，一是對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我發(fā)展的能力。本研究表明，首先，小學一年級和初一這兩個年級，因孩子面臨對新學校的適應問題，這是孩子心理行為問題表現(xiàn)集中的兩個年級，因此，學校應加強對這兩個年級孩子的心理健康教育；其次，男孩的心理行為問題接近女孩的兩倍，我們應重視對男孩子的心理健康的教育，幫他們解決各種困擾，順利適應學校生活。

篇9

關鍵詞：高中生；個性素質；心理健康素質

G41 文獻編碼：A 文章編號：2095-1183（2013）05-0039-04

個性是個體在先天與后天相互作用下形成的相對穩(wěn)定的和獨特的心理行為模式，直接影響著青少年學習和生活的方方面面?？v觀國內外關于心理健康的表述，擁有良好的個性品質一直被人們看作是心理適應和心理健康的重要標志和內容，也是心理健康教育或心理衛(wèi)生工作所要達到的最終目標[1] 。我國的大量研究進一步證實了個性是心理健康素質的重要組成部分[2～4]，個性因素是與個人心理健康有關的內在因素，作為整體的個性品質對心理健康起關鍵作用，但個性結構的各個部分并非不分輕重地影響著人的心理健康，有一些個性因素更為重要，另一些可能不那么關鍵[3]。基于此，本研究利用《青少年心理健康素質調查表?個性素質量表》，對個性中具有社會評價意義的、與心理健康和心理適應密切相關的因子進行研究，旨在探討高中生個性素質發(fā)展現(xiàn)狀及其特點，為青少年心理健康教育提供一定的理論參照。

一、 對象與方法

在廣東省隨機抽取高中三個年級的學生1207人進行調查，其中一般學校學生397人，重點中學學生810人；男生659人，女548人； 高一年級402人，高二年級390人，高三年級415人；獨生子女478人，非獨生子女729人；城市學生571人，農(nóng)村學生636人。

個性素質的測量采用了“青少年心理健康素質調查研究”課題組編制的《青少年心理健康素質調查表?個性素質量表》[1]，它包含適應、人際素質、個性素質、動力系統(tǒng)、自我、認知風格、歸因風格、應對風格8個分量表，整體具有很好的信度和效度，且各分量表所測內容相對獨立。個性素質分量表包括：內外傾、意志、冒險、樂觀―悲觀、責任、耐挫性、獨立七個因子，其α系數(shù)為0.91，分半信度為0.78，再測信度α系數(shù)為0.887，重測信度為0.854[1，2]。

全部數(shù)據(jù)用SPSS13.0進行統(tǒng)計處理。

二、結果與分析

（一）高中生個性素質的發(fā)展現(xiàn)狀

從表1可以看出，高中生整體個性素質發(fā)展較好（M=130.29，sum=195），但個體差異較大（SD=15.42）。從各因子看，在責任方面最好，其次為樂觀-悲觀和耐挫性，得分較低的是冒險方面，最差的是意志方面。

（二）高中生個性素質的發(fā)展特點

1. 高中生個性素質的學校差異

表2顯示，來自不同學校的學生在整體個性素質上差異顯著（p

2. 高中生個性素質的性別差異

表3顯示，男女高中生在整體個性素質上有極其顯著的差異（p

3. 高中生個性素質的年級差異

表4的ANOVA分析顯示，高中生個性素質不同年級上的差異表現(xiàn)在樂觀悲觀、責任和耐挫性上，事后檢驗（LSD）表明：在樂觀悲觀因子上高一年級得分高于高二和高三年級；高一年級得分高于高二、高三年級，且隨年級呈下降趨勢；耐挫性上先強后弱，高二年級得分高于高一和高三年級。

4. 高中學生個性素質的城鄉(xiāng)、獨生與非獨生子的差異

在對高中生個性素質的城鄉(xiāng)、獨生與非獨生子女的差異檢驗中發(fā)現(xiàn)，高中生整體個性素質在城鄉(xiāng)和是否為獨生子女方面都沒有顯著差異，而在責任因子上差異極其顯著（p

對學校性質、性別、城鄉(xiāng)、年級和是否是獨生子女之間進行多變量分析發(fā)現(xiàn)與個性素質之間均不存在交互作用。

三、討論

從研究結果看，高中生整體個性素質普遍發(fā)展較好，說明在提倡素質教育的今天，個性素質發(fā)展還是受到了人們的重視，但個體差異較大，也說明了高中生的個性素質發(fā)展不平衡，嚴重影響了學生的心理適應和健康。已有的研究也發(fā)現(xiàn)，高中生有異常心理問題傾向的比例是14.2%，有嚴重心理行為問題的比例是2.9%，而這些問題很多都是不良個性所致[6]。因此，當前學校教育除關注中學生整體個性素質的培養(yǎng)與完善外，對問題學生也應提供有針對性的輔導。同時，研究也發(fā)現(xiàn)，高中生冒險精神不強、意志力較弱，原因在于中小學教育一貫重視智力開發(fā)，而忽視了學生健康心理素質的培養(yǎng)，特別是意志、冒險、興趣等非智力因素的培養(yǎng)。另外，家長對孩子過度的保護性教育也使孩子在個性發(fā)展上出現(xiàn)了缺陷。在之前運用16PF以及16PF的中學生人格問卷調查也發(fā)現(xiàn)[7]，當前中學生的個性發(fā)展狀況存在一些值得關注的問題，需要引起廣大教育工作者的高度重視。

本研究發(fā)現(xiàn)，學校性質對學生個性素質發(fā)展影響較大，這是因為高中生正處于未成熟到成熟的過渡階段，也正處于個性定型的關鍵期，而學校又是學生個性社會化的重要場所，教師對學生個性發(fā)展具有導向作用，同伴群體對個性發(fā)展具有“棄惡揚善”的作用，還有校園自然環(huán)境、文化環(huán)境也對學生個性發(fā)揮著影響作用。而調查顯示，一般學校學生的個性素質要優(yōu)于重點中學學生，主要表現(xiàn)在內外傾、冒險、責任、耐挫性、獨立方面，這與以往的研究結果相吻合[8]。重點中學競爭激烈，老師、家長都過于重視學生學習成績，而忽略了學生的興趣和課外生活，這就使學校環(huán)境忽視了學生冒險精神、責任感、獨立性和耐挫能力的培養(yǎng)；同時，重點中學的同學關系也因競爭而顯得冷漠，造成很多同學內向、缺乏必要的社會支持，只重視自己的學習而對他人和班級事務漠不關心，而且由于只關心學習而忽略了其他方面，一旦學習失利，就容易全盤否定自己，從而影響良好個性素質的培養(yǎng)。已有的研究也表明，個性與個體的自我意識密切相關[9]，自我評價低的學生具有性格偏內向、適應能力差、情緒不穩(wěn)定等特征。而相比較而言，一般學校對學生的學習要求相對偏低，也重視學生特長發(fā)展和課外生活，同學之間競爭不強烈、溝通和交流多，關系相對和諧，學生可以多方面展示自己。相對寬松的學習環(huán)境，有利于學生良好個性素質的發(fā)展。

在性別上，男生個性素質顯著優(yōu)于女生。從各因子看，男生無論是在獨立性和耐挫性還是意志力和冒險性方面都比女生強，這與國內研究者的結論一致[10]。這種性別差異與社會對男女不同性別所給予的不同期望和角色定位有關，而高中生的個性形成是與社會大環(huán)境密切相關的，所以在其個性素質中所表現(xiàn)出的差異是可以理解的，在一定程度上體現(xiàn)了男女之間的性別差異，與實際情況較為相符。

從研究結果看，高一年級最樂觀，高二年級耐挫性最強，且顯著高于高三年級。原因可能是高一年級入學時間短，對高中生活充滿希望，所以對人對事都比較樂觀，而高二年級學生的學習壓力比高三小，在學習上的挫折少于高三年級，同時高二年級學生重視人際交往，遇到挫折時能得到支持。責任感隨年級呈下降趨勢的原因在于高一年級學生入學不久，需要得到認可，對自己份內的事總能盡職盡責地完成，隨著年級的升高，這種責任感逐漸減弱，到高三因為升學壓力，只關注自我學習，所以責任感有所減弱。

農(nóng)村學生的責任感顯著強于城市學生，造成這種差異的原因可能在于農(nóng)村學生生活相對艱苦，需要承擔家庭責任，因此責任意識和責任感較強。獨生子女和非獨生子女個性素質無顯著差異，這與以往的研究結果是一致的[11]。但研究發(fā)現(xiàn)，非獨生子女的責任感顯著高于獨生子女，這可能是因為非獨生子女家庭子女多，經(jīng)濟負擔重，家庭條件相對較差，同時兄弟姐妹之間也需要彼此照顧，從而有利于培養(yǎng)他們的責任感。

四、建議

1. 學校應把培養(yǎng)學生良好的個性品質作為素質教育的主要內容。

學校應高度重視心理健康教育，尤其要針對不同年級學生的特征，不僅培養(yǎng)學生積極樂觀的心態(tài)、耐挫能力和責任感，而且培養(yǎng)學生冒險、獨立和吃苦耐勞的精神。在性別教育方面，學校要加強女生耐挫性、冒險性、意志力和獨立性等個性素質方面的培養(yǎng)。

2. 重點中學應發(fā)揮學校教育在青少年個性形成中的重要作用。

重點中學要創(chuàng)設良好的教育氛圍，把個性教育與教學活動、德育活動、課外活動等有機結合，培養(yǎng)學生的個性素質，特別要培養(yǎng)學生的外傾性、創(chuàng)新性、耐挫性、獨立性、責任心和人際交往能力。

3. 學校要協(xié)同家庭培養(yǎng)學生的良好個性品質。

在學生個性素質培養(yǎng)中，學校和家庭應形成合力，從思想與行為上加強學生責任感的培養(yǎng)，如鼓勵城市學生和獨生子女學生參加學?；顒?、社會活動和家庭活動，讓他們學會承擔和負責任。同時，學校和家庭應對學生建立合理的期望值，并給予積極的社會支持。

參考文獻

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篇10

關鍵詞 案例法 青少年 心理健康 教育方法

自20世紀80年代中期始，我國中小學相繼開展心理健康教育，將心理健康教育納入到工作計劃之中，并啟動心理健康教育的理論與實踐研究[1]。我國心理健康教育改革逐步深入，陸續(xù)提出了情景教學法、角色扮演法、體驗教學法、案例分析法等一系列心理健康教育方法。本文結合筆者多年的教學實踐，重點探討案例分析法在青少年心理健康教育中的介入應用，以期更好地提高青少年的心理健康教育效果。

一、案例法的內涵闡釋

19世紀80年代，哈佛大學首先提出了案例法，后被哈佛商學院用于更好地培養(yǎng)高級經(jīng)理人才，提高商業(yè)精英的管理能力；又被許多公司借鑒過來，更好地提高員工的綜合素質。今天，案例分析法已經(jīng)成為各個企業(yè)對員工進行培訓教育以及各類醫(yī)療衛(wèi)生、教育教學研究活動中非常重要的教育培訓方法。案例法最為突出的特點是結合學生實際，把抽象的教育理論、教育知識、教育技巧和現(xiàn)實案例有機結合起來，是學生分析討論最為重要的依據(jù)，也是幫助學生更好地提高理論認識水平、增強實踐應用能力的重要紐帶。

從心理學的角度來看，案例又被稱作個案，是社會生活中的一些個別現(xiàn)象或者事件，案例是對具體情境的真實客觀描述。案例首先應具有真實性，必須來源于學生的生活實際，是學生生活當中確實發(fā)生，并且學生比較認可的一些事實，這些事實可能是某些學生的真實經(jīng)歷，或者是其他學生能夠在生活中真切感受到的事件。其次，個案具有突出的典型性，雖然是某個學生或者某一事件，但是代表著生活中的一類現(xiàn)象或者問題，這個問題在學生生活中經(jīng)常見到，在學生身上經(jīng)常發(fā)生，可能是每一個學生在生活當中都會出現(xiàn)的問題。再次，案例還必須具有啟發(fā)性，能夠讓學生從具體的案例分析中認識到相關的問題，透過現(xiàn)象事件來更好地反映背后本質性、規(guī)律性的東西。讓學生能夠得到更多的啟發(fā)，認識現(xiàn)象背后的本質特征，幫助學生更好地開拓思路，進而促進學生更好地學習相關理論和知識，真正讓學生從思想上認識、從行為上改變，教給學生具體的思考問題、解決問題的辦法。

二、青少年心理健康案例法介入的基本特征

案例法介入是對青少年進行心理健康教育非常有效的方法，能有效提高學生的心理健康水平，培養(yǎng)學生良好的人格修養(yǎng)，促進學生性格全面發(fā)展。案例法在心理健康教育中具有明確的目的性、突出的問題性、深刻的啟發(fā)性、師生的互動性和較強的綜合性[2]。而在青少年心理健康教育中具有以下幾個方面的明顯特征。

1.問題突出

運用案例法對青少年進行心理健康教育，要給學生展現(xiàn)一個個非常鮮活的案例，每個案例都有特定的個人經(jīng)歷，而且是很常見的一些心理健康問題和行為問題，這些問題都具有非常突出的特點，所表現(xiàn)出的行為都具有明顯的異常特點。引導學生進行心理健康學習就是從學生的學習和生活實際出發(fā)，讓學生通過分析具體案例中所表現(xiàn)出來的非常明顯的問題，通過分析探究找到各種問題的根源，分析這些異常行為背后的心理問題，讓學生掌握相關的心理健康知識，幫助學生更好地進行自我心理調試，提高學生的分析和自我調節(jié)能力。

2.目的明確

案例法是一種非常有效的心理健康教育方法，教師為了更好地提高心理健康教育的效果，實現(xiàn)預定的教學目標，要對案例進行深入分析、精心選擇，在編排和組織教學活動中，尤其是在具體實施過程中，圍繞著學生所存在的心理健康問題，結合教學目標，通過具體的教學任務引導學生對相關的案例認真閱讀、討論思考、領悟總結。所選的案例具有典型性，能夠針對學生的生活實際，結合學生的心理健康發(fā)展階段特點和突出問題，能夠對學生進行有針對性地分析指導，達到預期的教學目標。

3.啟發(fā)深刻

案例法在青少年心理健康的介入教育，具有比較明顯的啟發(fā)性。每一個案例都要在教師的引導下給學生以更好的啟發(fā)，引導學生獨立思考、深度分析，然后小組討論。讓學生在小組討論過程中相互啟發(fā)、相互促進，實現(xiàn)思維方式的靈活轉變、思維方法和觀點的碰撞，讓學生獲得更多的知識，不斷拓展學生的思路，豐富學生分析和解決問題的方法和技巧，增強學生對相關知識的認識程度和領悟能力，從而不斷提高學生對各種心理偏差的認知和分析能力。

4.互動性強

案例法不僅要對學生進行分析闡述，更為重要的是教師和學生能夠很好地結合案例進行有效的互動，讓學生去更好地分析知識、發(fā)現(xiàn)問題。通過師生之間、學生之間的對話交流，讓學生能夠得到更多的啟發(fā)，獲得更多的共鳴，從而實現(xiàn)教學的共振，讓學生在多元互動的學習氛圍當中獲得更多的心理健康知識，促進學生更好地針對問題進行思考，不斷提高自我調節(jié)能力。

三、青少年心理健康教育案例法介入的步驟與要求

1.教師精心選擇案例，確保學生真切體驗

選擇案例是對學生進行心理健康教育的前提，教師要針對學生的實際，圍繞教學目標，整理更多的教學案例，從中選擇最適合學生發(fā)展和能力提升的典型案例。比如，針對學生入校以后所表現(xiàn)出來的意志消沉、理想隕落、精神頹廢等現(xiàn)象，給學生進行相關的心理健康教育，引導學生更好地守護心靈，重新燃起學習的熱情、拼搏的斗志。

案例：小劉是一個讓家長引以為豪、親戚羨慕不已、同學小有嫉妒的好學生，有理想、有抱負、愛學習、有追求，希望依靠自己的辛勤拼搏考入理想的象牙塔，圓自己的大學夢。因此，為了能夠問鼎名校，他辛勤刻苦、廢寢忘食、專心致志，放棄了很多愛好，利用一切能夠利用的時間學習，但還是感到自己比不上那幾個優(yōu)秀的學生，無論怎么努力，總是有一定的差距無法實現(xiàn)超越。于是，他開始懷疑自己，產(chǎn)生了自卑、嫉妒心理，甚至有了放棄理想的念頭，心理上漸漸心灰意冷，行為上開始放縱自己，偷偷抽煙、喝酒。

這些心理行為表現(xiàn)在學生當中經(jīng)常會出現(xiàn)，也是很多學生在遭遇挫折時所采取的一些行為方式。這個案例就具有典型性、普遍性、真實性、代表性，很容易讓學生獲到思想上的認同，并且能夠激發(fā)學生的學習興趣，讓學生能夠針對各種問題去思考、去自我認知，提高學生的心理健康品質。

2.精心組織分析討論，做好師生有效互動

對典型案例進行分析討論是實施案例法心理教育的核心環(huán)節(jié)，做好這個環(huán)節(jié)應該設計好相關的問題。要為學生提供較好的話題，結合學生已有的知識，圍繞學生的心理特點，針對要實現(xiàn)的教學目標，提出與學生心理和教學目標密切相關的并且富有啟發(fā)性的問題，讓學生合作交流討論，并且能夠和學生一起參與討論，做好師生之間的互動。比如，為了讓學生能夠更好地了解人的情緒表現(xiàn)形式、學會自控，筆者通過多媒體播放動畫，給學生介紹一個案例供學生感知分析。

案例：體育課籃球訓練，小文與小夕發(fā)生了肢體碰撞，小夕很生氣地指責小文動作不規(guī)范、籃球技術差，讓他立即下隊。小文感到很難堪，一生氣就跑了，跑了一段距離后原路返回，對著這位同學歇斯底里地大吼：你真沒有修養(yǎng)、缺乏教養(yǎng)……并動起手來，經(jīng)過其他同學竭力勸阻才平息下來。發(fā)泄了自己的憤怒之后，看到那位同學的生氣模樣，小文有些許的痛快。這些現(xiàn)象司空見慣，很多都發(fā)生在學生自己身上。接下來給學生提出問題，小文此時表現(xiàn)出來的是一種什么樣的情緒？這樣的心理和行為表現(xiàn)具有哪些特點？根據(jù)你的理解，你認為小明這樣的表現(xiàn)合適嗎？接下來就可以組織學生進行討論。

這樣，通過具體的案例給學生提出一定的問題，并針對問題組織學生進行合作交流，讓學生能夠站在不同的立場，從不同的角度進行分析，探討事件背后的原因以及解決的措施，找出問題的根源。教師要鼓勵他們根據(jù)自己的理解大膽思考、積極發(fā)言，并認真傾聽學生所提出的各種問題和觀點，尊重學生的觀點和見解，針對學生所出現(xiàn)的問題或者偏離討論主題的現(xiàn)象應該提出有針對性的引導策略，引導學生對問題進行深入的思考和討論。

3.做好師生角色定位，認真做好總結評價

實施案例法教學，教師不能簡單地灌輸知識，而要給學生提供鮮活生動的案例，組織學生分析研討，做好激勵指引。學生不再是被動地接受老師的機械說教，而是成為積極參與互動研究的主體，結合自身實際認真研究，在實踐中加深認識，以實際行動踐行相關理論。教師引導學生分析討論以后，應該給學生留出更多的時間和空間，讓學生對問題進行深入的思考、探究和總結，形成自己的結論性認識。最后，教師要對學生進行總結性評價。

例如，教師在組織學生討論小文的行為、心理以及應對策略之后，需要針對學生自由發(fā)表階段所出現(xiàn)的各種觀點和認識，進行針對性評價，允許學生提出不同的觀點和認識。一方面能夠很好地反映出學生的問題，實際上也是學生的心理表現(xiàn)，同時對相關現(xiàn)象進行深入的剖析和點評，對學生正確的認識加以肯定，對學生不同的方式思考方法加以贊揚。當然對學生所出現(xiàn)的問題以及不正確的現(xiàn)象或者認識應該加以糾正，并提出一定的見解，最后還要歸納總結補充有關的知識，再對學生進行方法和技能輔導，提高學生的心理健康質量，讓學生能夠在教師的總結和評價中受益更多，對案例的點評應該做到因勢利導、層次清晰、合乎情理。

4.注重課堂有效延伸，確保學生能遷移提升

心理健康教育要能夠通過具體的案例，幫助學生更好地掌握相關的心理健康知識，提高學生的心理健康分析能力，加強學生自身心理健康意識的培養(yǎng)，幫助學生更好地認識自己，善于分析自己的心理和他人的行為，掌握各種心理自我調試的技巧和方法，從而引導學生進行心理健康的自我調試，提升心理健康水平。因此，要想真正地提高學生的心理健康水平，必須在案例教學的過程中做好有效的拓展延伸，讓學生將有關案例中學到的知識、分析方法應用到自己的生活和學習實踐中去。

例如，體育課上發(fā)生一些肢體接觸和碰撞是很正常的事情，每一個學生在體育課上都會遇到這種情況，現(xiàn)在設想事情就發(fā)生在你們身上，我們需要應該怎么樣的措施來應對？在我們身邊也發(fā)生過類似的事情，他們是怎樣處理的？如果你在旁邊，你會是怎樣的方式來幫助他解決這樣的問題？這樣能夠很好地把學生所學的有關知識進行有效的拓展和延伸，從而把知識和技能與社會生活實踐有機統(tǒng)一起來，不斷提高學生的分析和解決問題的能力。

5.明確教法實施原則，凸顯教法教育作用

（1）保護個人隱私

案例教學法的實施要遵循一定的原則，首先要保護好當事人的個人隱私。運用案例法開展心理健康教育，所選的各個典型案例都是真實案例，為了更具說服力，選擇的很多案例就發(fā)生在學生身邊，當事人有可能就是學生的同學，甚至就是在座的學生，很多情況會關系到學生的個人隱私，影響到學生的同學關系、心情等。因此，一定要保護好當事人的個人隱私，必要時還要爭取當事人的理解和支持。

（2）設計情理相融

心理健康教育是一門科學，需要理性引導，同時又是情感因素非常重的學問，要想更好地得到學生的認可，需要給學生真實的情感體驗。為此，在設計相關教學案例時要考慮情感因素的融入，給學生一個較好的情感體驗，增強教學效果。

（3）選擇兼顧正反面

很多心理健康教育都是針對學生心理健康上存在的不良問題，反面案例居多，能夠引導學生更好地結合具體問題，認識分析和改進。事實上，適當穿插一些正面案例更有啟發(fā)作用，為此，一定要結合學生的實際問題，案例選擇兼顧正反性質。

在教學過程中，教師要認真研究學生的心理特點、年齡階段，針對每一個學生的心理特點和行為表現(xiàn)采取有針對性的教學，切實豐富學生的心理健康知識，提高學生對有關心理健康問題的認識能力，增強他們的自我調試能力，促進學生形成良好的心理品質，塑造健全的人格。

參考文獻

[1] 龐彬.案例教學法在中小學心理健康教育課程中的實踐[J].教學與管理，2009（27）.