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關(guān)鍵詞：學校；健康教育；探討

【中圖分類號】G44 【文獻標識碼】A 【文章編號】1672-3783(2012)05-0071-01

體育活動能增強學生的體質(zhì)并形成更好行為習慣，在體育教育中融入心理健康教育，把身體健康和心理健康教育結(jié)合起來，在堅持塑造完美身形和身體素質(zhì)的同時，形成陶冶情操、意志堅韌、性格積極向上、理想信仰飽滿等一些積極樂觀的心理素質(zhì)，實現(xiàn)內(nèi)外兼美的全面發(fā)展。

1 簡述健康教育在學校課程運用中的重要性

1.1 身心健康發(fā)展的需要。在健康教育中，更好地與身心健康結(jié)合在一起，開展班級籃球、排球、接力賽等比賽，形成學生之間非語言的間接交流和溝通，借助體育競賽的形式，卸脫平日過重的心理負擔，平衡心態(tài)，促進人際交流[1]。形成集體榮譽的感覺，學會保護，形成責任意識，在比賽的過程中，學會吶喊、鼓掌、感動，養(yǎng)成良好心理素質(zhì)。

1.2 積極投入學習的現(xiàn)實需求。在全面加強學校健康教育的基礎(chǔ)上，學生形成良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，在學習上有大的積極性和興趣。因此，全面加強學校健康教育是提升學生學習能力，形成自我學習的動力源泉，通過多種渠道進行心理衛(wèi)生知識宣傳和普及，如利用墻報、黑板報及 報刊、廣播電視等宣傳工具，提高學生心理保健意識和知識，以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到學習之中去。

2 概述健康教育知識宣傳的內(nèi)容及作用分析

2.1 營造健康教育宣傳知識全覆蓋的氛圍。在健康知識的內(nèi)容把握上，可以從各方面進行宣傳，圍繞當前的主要健康知識點，采取靈活多樣的宣傳方式，圍繞身體健康、心理健康、道德健康和社會適應(yīng)健康四個層次的知識，分析影響健康的各種因素，譬如緊張、濫用藥物、暴食、過度運動或缺少運動、不注意身體的警告、吸煙、酗酒等，同時注意對健康營養(yǎng)的普及，例如蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽、水、纖維素等的營養(yǎng)指導，加強對學生各種健康教育內(nèi)容的全面覆蓋，從校內(nèi)外活動安全、消防安全、衛(wèi)生防病，飲食家居安全、防震減災(zāi)安全等一些健康指數(shù)進行宣揚，形成良好的宣傳氛圍，在學生心理形成對健康知識的基本了解。

2.2 發(fā)揮健康教育知識宣傳的最佳作用。在全面宣傳的引導下，可以讓學生形成良好的健康習慣，無論是心理健康還是身體健康都能起到良好的作用。能有效傳播健康相關(guān)知識，提高學生健康素質(zhì)；改變個體和群體不健康、不文明的行為，促進整體上的健康發(fā)展?？梢杂行蕹龑W生吸煙、酗酒、不良飲食習慣、缺乏體育鍛煉、心胸狹窄等不良健康現(xiàn)象，學生根據(jù)自己的性格和心情，選擇幽靜清新的環(huán)境或人多喧鬧有趣的公共場所，轉(zhuǎn)移自己的注意力，忘掉那些讓人心煩的事情，實現(xiàn)健康心理的養(yǎng)成。

3 探討加強學校健康教育的方式應(yīng)用

3.1 結(jié)合體育項目特點進行心理引導。在學校健康教學中，可以結(jié)合體育項目的特點引導學生心理健康發(fā)育。經(jīng)常開展一些籃球、排球、足球等集體項目的體育鍛煉，形成對抗賽的形式，加強學生團隊合作和自我競爭意識的形成，學會幫助別人，友善互助等。還可以開展單雙杠、跳馬等項目的運動，使學生在運動中不斷地克服害怕摔倒等膽怯心理，以勇敢無畏的精神去戰(zhàn)勝困難，越過障礙，消除靦腆、膽怯和自卑的心理障礙，形成積極樂觀、果斷、堅韌的心理素質(zhì)[3]。

3.2 管理上的科學合理。學校對教師健康教育活動實施過程進行評價研究，形成學校、家庭和社會立體化網(wǎng)絡(luò)，推進全民健身運動的四個研究體系，通過這四個研究體系的全面完成，而這些研究體系的實施是完全具有可行性的[4]。創(chuàng)設(shè)學校體育、社會外部環(huán)境、家庭的三者研究體系，通過調(diào)查研究制定具體可行的方案，定期向家長介紹一些孩子鍛煉的方法，組織家長觀看優(yōu)秀心理健康引導方面的電影，譬如《變形記》、《唐山大地震》等，并邀請家長參與學校舉行的體育親子活動，同時邀請社會專家來學校圍繞法制觀念形成、社會責任意識、人生信仰等進行培訓或者專題講座，提升學生健康教育的思想意識。

3.3 加強活動載體的廣泛性應(yīng)用。在健康教育方面，學校建立長效機制，形成長期抓、層層抓的良好局面，在活動載體的應(yīng)用上，采取廣泛的活動形式，在開展各種各樣的體育活動的同時，加強心理健康教育引導，將知識講座、演講比賽、趣味教學、生活化感染、歷史故事、征文比賽等多種活動載體，形成濃厚的健康教育氛圍，學校設(shè)立專門的健康教育課程，圍繞身體健康和心理健康的相關(guān)知識形成理論與實踐的結(jié)合，在教師的健康教育手段上開展技能比賽，對學生的健康教育效果，采取道德考核、身體素質(zhì)考核等多種方式，細化標準，形成學校健康教育的良好氛圍。

4 總結(jié)

全面加強學校健康，是新時期素質(zhì)教育的重點，也是對學生主體負責的教育教學課程，容不得半點的疏忽，在具體的教育過程中，將身體健康教育與心理健康引導相結(jié)合，形成學生良好的價值觀、人生觀、世界觀，推進學生身心健康發(fā)展的優(yōu)勢局面。

參考文獻

[1] 孫雅萍.加強學校建設(shè).關(guān)于心理健康教育進家庭的探討.文教資料,2007，第24期

[2] 高戰(zhàn)儒.初中學生心理健康教育的幾點認識.中國科教創(chuàng)新導刊,2011，第18期

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本課題從“性本善”的出發(fā)，探討心理資本對大學生學習領(lǐng)域的作用，分析大學生心理資本的基本概念及形式。綜合我校電路課程的教學特點及啟發(fā)式教學的思想，提出基于大學生心理資本的電路原理課程啟發(fā)式教學研究。從教學內(nèi)容與目標，教學重點、難點及教學過程設(shè)計等多個環(huán)節(jié)探討基于大學生心理資本的電路原理課程啟發(fā)式教學組織與設(shè)計，實現(xiàn)電路課程教學的基本目標，從而實現(xiàn)大學教育的“教書育人”目標，提高大學生的自主學習能力和自我約束的能力，使大學生能以一種積極的心態(tài)參與競爭。

關(guān)鍵詞：

大學生；心理資本；電路課程；啟發(fā)式教學

一、引言

心理資本最早出現(xiàn)在經(jīng)濟學、社會學和投資學等領(lǐng)域，其中，國外研究學者盧坦斯、霍森和阿沃利奧對心理資本學的研究影響最為廣泛。盧坦斯在積極心理學和積極組織行為學的理論依據(jù)上，提出心理資本實質(zhì)是個體以一種積極的心理狀態(tài)應(yīng)對成長和發(fā)展過程中所面臨的事物及挑戰(zhàn)。主要表現(xiàn)為兩個方面：一是個體面對挑戰(zhàn)時，自信十足，并能付出一定的努力獲取成功；二是個體以一種積極的態(tài)度面對現(xiàn)在和未來，對目標有一種堅持不懈的精神，面對困難時，能快速調(diào)整自己并超越困難，從而獲取成功。盧坦斯等學者還認為，個體會有一些可以成為個體潛在的心理資本的能力，如情感能力、認知能力及更高層次的能力（精神性、勇氣及真實性），這些能力以協(xié)同的方式作用在個體上，幫助個體以積極的態(tài)度面對困難、從而超越困難。對心理資本的研究開啟了人力資源管理研究的新方向。近年來，不斷有學者將心理資本的內(nèi)涵引入學習領(lǐng)域。各種研究表明，學生的學習效果與心理資本之間存在著一定的正相關(guān)關(guān)系。2012年，學者周利霞在前人研究的基礎(chǔ)上，提出心理資本的各種表現(xiàn)與學生的學習成績、心理健康、心理倦怠等方面有直接的關(guān)系，并指出研究心理資本對學生的學習領(lǐng)域具有重要的意義。提高學生的心理資本可以幫助學生取得更好的學習成績，形成健康的、積極的心理狀態(tài)，有效避免學習倦怠，提高學習效能。

二、基于心理資本的電路課程教學組織與設(shè)計

傳統(tǒng)的教學必須有教學組織與設(shè)計，這是教授大學專業(yè)課的主要手段。本課題基于心理資本的啟發(fā)式教學的具體方案，將從教學的目標，教學的重點、難點，教學過程的設(shè)計，歸納總結(jié)，布置作業(yè)，延伸學習及考核等常規(guī)教學載體出發(fā)，以電路課程教學為例，將心理資本思想貫穿到教學的各個環(huán)節(jié)。

1.教學目標。以學生的心理行為特征為根本出發(fā)點，根據(jù)學生的“最近發(fā)展區(qū)域”，為學生提供一些與教學目標相關(guān)的、帶有一定難度的內(nèi)容，從而提高學生的積極性，發(fā)揮學生的潛在能力，超越學生最近發(fā)展區(qū)域，從而到達下一個發(fā)展水平?；谛睦碣Y本的啟發(fā)式教學使得學生在學習專業(yè)知識技能與方法的同時，具備適應(yīng)新時代所需要的終身學習能力。通過基于心理資本的日常課堂教學，正確引導學生樹立積極的、濃厚的責任意識與成就動機，讓學生在學會學習的同時學會思考、判斷和選擇，以積極主動的態(tài)度尋找適合自己發(fā)展的道路，解決生活中的各種困境。總之，基于心理資本的電路課程啟發(fā)式教學目標不僅要教會學生專業(yè)知識，更要教會學生如何自主學習。

2.教學重點。基于心理資本的啟發(fā)式教學使學生的學習著眼于方法與過程、知識與技能，激發(fā)學生的創(chuàng)新能力以及對電路基礎(chǔ)理論的應(yīng)用能力，以滿足現(xiàn)代社會對應(yīng)用型人才的需求。

3.教學難點。興趣是最好的老師。心理資本課堂教學以提高學生學習興趣、鍛煉學生的批判性思維為教學難點。電路理論的基礎(chǔ)知識是生活中必不可少的部分，可通過講解日常生活中常見的電路使學生盡快地掌握。如分析交流電路，可以讓學生討論為什么要用正弦波而不用方波、三角波？為什么采用三相交流電而不是兩相或四相交流電？在工業(yè)用電中，世界各國采用的交流電的頻率為什么不同？為什么電網(wǎng)頻率一般采用50Hz或60Hz，而不采用過高或者過低的？一方面，這些是學生應(yīng)該掌握或了解的電氣知識，另一方面，學生對這些司空見慣但熟視無睹的知識一下子產(chǎn)生了興趣，課堂氣氛得到改善，學生會仔細觀察，認真思考，將所學與日常生活聯(lián)系起來。通過對常見基礎(chǔ)知識的補充，拓寬了學生的知識面，提高了學生分析問題、解決問題的能力，進一步激發(fā)了學生的學習潛能。

4.教學過程設(shè)計。本環(huán)節(jié)主要通過新課導入和講授實現(xiàn)教學統(tǒng)一。在新課導入階段，除了采用溫故知新的方法外，更應(yīng)重點闡明新知識點的背景，將最新科研成果與最新生產(chǎn)實踐及時補充到課堂中。比如，在講解非正弦周期電路時，向?qū)W生介紹關(guān)于電網(wǎng)諧波污染和諧波治理等熱點知識；在講解變壓器時，可以給學生介紹電能無線傳輸?shù)饶壳把芯康臒狳c。

5.歸納小結(jié)?？偨Y(jié)教學目標，教學重點、難點，將培養(yǎng)學生心理資本的教育與電路理論課程的學習相結(jié)合。歸納小結(jié)是一個從抽象到具體的過程，使學生認識到，如果考研應(yīng)如何繼續(xù)深入學習，如果就業(yè)應(yīng)如何在實踐中加以應(yīng)用。

6.作業(yè)布置。結(jié)合課程內(nèi)容，除了可以布置課后基礎(chǔ)練習題外，還可以有計劃、有目的地引導學生利用計算機軟件對電路知識進行驗證和拓寬實踐，為后續(xù)專業(yè)課學習及畢業(yè)設(shè)計奠定基礎(chǔ)。教師要鼓勵學生一題多解。一方面，可以檢驗學生對知識點的掌握情況，另一方面，通過作業(yè)反思教學效果，從而在新的教學中加以改進。

7.延伸閱讀。通過此環(huán)節(jié)，使學有余力的學生開闊了視野，為其提供了一種方向性的引導，使學生學會自我學習，自我挖掘，不斷完善，為適應(yīng)新型社會創(chuàng)造條件。

8.課程考核。通過對此環(huán)節(jié)的設(shè)置，檢驗學生的學習效果和教師的教學效果?？己朔绞郊皟?nèi)容要參照教學目標及教學大綱的設(shè)定，主要考查學生是否能靈活應(yīng)用電路的基本理論知識?？赏ㄟ^日常教學中的不同方式及階段來提高，并對各階段的考核結(jié)果進行反思，促進教學方法的改進。

三、基于心理資本的電路課程教學實施

培養(yǎng)具有扎實基礎(chǔ)的通用型人才，需要對課堂教學進行合理的組織與安排?？梢詮囊韵挛鍌€方面著手實施：由新課的背景知識及應(yīng)用案例導入新課；引入仿真軟件對所學知識點進行驗證；設(shè)計一些綜合性的實驗；增強課堂互動性；使用網(wǎng)絡(luò)平臺及時答疑。為驗證大學生心理資本在電路課程教學中的效果，可以從實例出發(fā)進行課堂教學設(shè)計。戴維南定理是電路理論中的一個重要定理，也是相對比較抽象的定理之一，被學生稱為“太為難”定理。通過本課的學習，使學生理解戴維南定理的基本內(nèi)容，學會運用戴維南定理分析復雜電路；培養(yǎng)學生初步的仿真實驗技能，提高分析問題和解決問題的能力，為后續(xù)課程準備必要的基礎(chǔ)。重點是運用戴維南定理求解電路的方法和步驟，難點是戴維南定理等效參數(shù)的計算。通過舉例說明，教會學生在什么情況下、如何使用戴維南定理。在歸納小結(jié)環(huán)節(jié)，提醒學生注意：戴維南定理解題步驟一般為分離—等效—組合—求解；戴維南定理適用于有源線性二端網(wǎng)絡(luò)，非線性不適用；戴維南定理為對外等效，常用于復雜電路網(wǎng)絡(luò)中求解某一條支路電壓、電流或功率的場合。

四、結(jié)論

本文通過對大學生心理資本的討論及概述，研究了基于心理資本的電路課程的傳統(tǒng)教學設(shè)計的八個環(huán)節(jié)，最后以電路課程中的具體知識點——戴維南定理為例，詳細介紹了基于大學生心理資本的電路課程啟發(fā)式教學過程及目的。該實例已經(jīng)在課堂上檢驗過，效果極佳。

作者：傅文珍 張今朝 張建新 熊遠生 單位：嘉興學院機電工程學院

參考文獻：

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[3]丁新勝.大學生心理資本生成模式研究[J].南都學壇（人文社會科學學報），2012，32（2）：113-116．

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新課程標準要求現(xiàn)在的學科教學，要教會學生“會學”“樂學”，其中的“樂學”中的“樂”，成為很多一線教師的研究對象或探討目標。于是，課堂趣味性的發(fā)掘，課堂實驗的演示，學生探究性學習、合作學習的采用等關(guān)于教學形式的多樣性和有效性等一系列主題都成為了熱門話題。無疑，在課堂上運用“時尚”或“流行”元素，也成為了許多教師用來減弱課程枯燥性，調(diào)動學生積極性，提高學生參與性，增強教學有效性的手段之一。在被認為順應(yīng)世界教育改革潮流需要應(yīng)運而生的學校心理健康教育中，時尚元素的應(yīng)用顯得更有效。

時尚，顧名思義，就是“時間”和“崇尚”的相加，指在特定時段內(nèi)率先由少數(shù)人實驗，預(yù)認為后來將為社會大眾所崇尚和仿效的生活樣式。而本文中筆者所指的時尚元素，指的是來自各個方面的具有新奇性、流行性、開放性、抒情性的理念、現(xiàn)象及行為模式等。這些元素涉及時政、財經(jīng)、娛樂、體育、科技等各個方面，可以是流行的一句話，也可以是一部熱議的電視??；可以是一項風靡全國的世紀性活動，也可以是一件引發(fā)人們密切關(guān)注的盛事。

一、心理活動課中運用時尚元素的可行性

雖然時尚元素在高中各科課堂中都可以應(yīng)用，但由于一些科目圍繞著高考教學，在很大程度上限制了非知識點的參與或滲入，而心理活動課的特點及輔導對象的特點決定了在高中心理課上滲入時尚或流行元素是可行有效的，具體表現(xiàn)在以下幾點：

1.心理活動課的特點

（1）心理活動課課堂的不固定性。在心理課上，課堂沒有固定的模式，形散神不散，學生表現(xiàn)出更輕松更自由的狀態(tài)，為時尚元素的應(yīng)用提供了較好的環(huán)境。

（2）心理活動課的趣味性。生活中的各種現(xiàn)象都可以用心理學來解釋，學生感覺心理學是一門神秘的課程，充滿興趣的同時不時發(fā)掘有趣的現(xiàn)象和信息，這就為流行元素的產(chǎn)生提供了資源。

（3）心理活動課強調(diào)活動和體驗。心理課不像數(shù)理化等學科一樣強調(diào)知識和技能，它不強調(diào)抓牢知識點，掌握解題技能，它更多的是要求學生在活動中獲得感悟，與他人一起分享體驗。學生所處的環(huán)境及接觸的事物中，必定有能讓其產(chǎn)生共鳴或者一直追隨并信奉著的觀念或事件，而分享過程則為他們推行個人崇尚的流行元素提供了適當?shù)臅r機。所以，在心理活動課上應(yīng)用時尚元素，比其他學科更適宜也更有效。

2.輔導對象的特點

筆者所接觸的輔導對象為高中生，即90后，他們著眼于時尚也熱衷于流行。網(wǎng)絡(luò)里盛行的“90后的宣言”中有語：“在別人的眼睛里映出的是我們的趕時尚、追時髦、兩肋插刀……90年代的我們具有超前意識，有接受新事物的能力……”90后的這些特點表明教師在心理輔導活動課上可以盡可能地應(yīng)用時尚元素、流行語言，以誘發(fā)學生的學習興趣，增強他們分享體驗的欲望，為取得良好的心理輔導效果打好基礎(chǔ)。

二、時尚元素的來源

信息化的現(xiàn)代社會，網(wǎng)絡(luò)在日常生活中起著不可或缺的作用。筆者接觸的信息大多來自網(wǎng)絡(luò)，因此在課堂上應(yīng)用的時尚元素也大多來自網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)無奇不有，諸多創(chuàng)意在網(wǎng)絡(luò)里進行著廣闊的分享，特別是在當前網(wǎng)名數(shù)量日漸增長的時候，其中的時尚元素更是豐富多樣，流行的理念或者盛行的事件時刻在更新。

網(wǎng)站、博客、論壇、貼吧等地方都是時尚元素的產(chǎn)地，在這里有最新的心理研究的出爐，有盛行事件的報道，有最流行的網(wǎng)絡(luò)表情，有最新的心理測試，這些元素都可以結(jié)合心理輔導主題，用恰當?shù)幕顒有问奖憩F(xiàn)出來，促進心理輔導效果。

生活中的一些小事也可以成為時尚元素的變相流行，如某男性小便池里貼了一標語“為了社會和諧，請向前走一步”，這就是“和諧社會”時尚的發(fā)現(xiàn)。這些身邊的時尚需要我們注意觀察，留意細節(jié)，不斷發(fā)掘。

另外，學校閱覽室為教師提供了一個豐富的時尚資源庫，每日報紙書刊的更新都緊跟時尚流行事物和事件，教師在課余時間可以隨手查閱最新資訊，便于在課堂上引用。

三、心理活動課中時尚元素的具體應(yīng)用

心理課堂中應(yīng)用時尚或流行元素，指的是教師運用積累的來自各方面的時尚或流行元素，將其用各種形式表現(xiàn)出來，滲入到輔導的各個環(huán)節(jié)，使輔導內(nèi)容變得豐富生動，師生關(guān)系更加和諧，課堂學習環(huán)境更加輕松愉悅。

時尚元素的多樣化要求我們在課堂上運用前將其歸類，根據(jù)時尚事物的特征及學生心理發(fā)展特點，明確哪些時尚元素有哪些作用，分別適用于輔導的哪個環(huán)節(jié)，在什么時候時候適合出現(xiàn)等，進行一對一或一對多的整合。

1.善用“in語”，保持學生注意力

很多學生覺得心理課不需要集中注意力，隨便聽聽即可，這些不良認知對心理輔導有反效果，而學生的注意力一般最多只能維持20~30分鐘，因此在課堂上必須采取必要的手段吸引學生注意力，并加以保持。

隨著皮爾茶爽廣告中的一句“老師，你out啦”，“In語”悄然入世。in是infashion（流行）的簡稱，所謂“in語”，其形式是一句話，“in語”的精辟性和新穎性，堪稱時尚經(jīng)典，往往能將各種曲折的心理變化恰當描述出來。如網(wǎng)絡(luò)中被各大中學生所流傳的“哥我抽的不是煙，是寂寞”，將青少年孤寂閉鎖的心理發(fā)展特點用自嘲式的詼諧方式描述出來。在同伴交往這一輔導環(huán)節(jié)中應(yīng)用該句“in語”，暗示大家都害怕寂寞，有著渴望和他人交流的欲望，符合當前高中生的心理，能吸引并保持學生的注意力。

2.常用腦筋急轉(zhuǎn)彎，培養(yǎng)學生創(chuàng)造力

時尚元素之所以受人歡迎，是因為它的獨特性和創(chuàng)新性吸引了我們的眼球，引起了我們的好奇心。腦筋急轉(zhuǎn)彎打破常規(guī)、突破定勢的獨創(chuàng)性決定了它必然是每個時期的時尚元素之一。讓學生做腦筋急轉(zhuǎn)彎，不僅可以發(fā)掘其創(chuàng)造潛能，還能訓練其想象和創(chuàng)造的能力，無疑是進行學習心理輔導的有效途徑。如07年非常流行的一個系列腦筋急轉(zhuǎn)彎，“蝸牛蓋了一所房子，打一保健品”（蓋中蓋）；“蝸牛把房子拆了又蓋了一所，打一保健品”（新蓋中蓋）；“蝸牛把房子拆了蓋，蓋了拆，打一保健品”（巨能鈣）。它要求學生聯(lián)系接觸到的生活，充分發(fā)揮想象的新穎性、生動性、豐富性，開發(fā)自我智能，生成屬于自己的創(chuàng)意。

3.引用熱議事件，提高學生合作探究能力

心理輔導課中有一種輔導方式具有較好的效果，即案例分析法，但由于其不可控性及引發(fā)話題的事件缺乏新穎性，較少被采用。那么，在這里，作為時尚元素之一的當前熱議事件或者流行話題就可以作為案例，讓學生進行分析，分小組闡述自己觀點，然后進行全班分享，提高學生自身的探究能力，考察他們的問題解決能力，同時促進同伴之間的相互合作和分享，培養(yǎng)自主學習的習慣。如2010年發(fā)生在杭州的“欺實馬”（70碼）事件，可以引發(fā)學生結(jié)合自己的人生觀、世界觀、價值觀等發(fā)表對當今社會中一些“黑手”的看法，在小組合作的過程中通過教師引導深化學生的自我認識，增強社會適應(yīng)能力。

4.發(fā)掘時尚方法，提高學生情緒管理能力

學生情緒管理的方法在以往的情緒輔導過程中較單調(diào)，雖然大多數(shù)學生都有屬于自己的調(diào)節(jié)方式，但新穎時尚的情緒宣泄手段應(yīng)該更能為學生所接受，學生更樂意去嘗試。因此，通過發(fā)掘時尚的情緒調(diào)節(jié)方式，將其應(yīng)用于情緒管理輔導將是有效可行的。如隨著開心網(wǎng)的盛行，傷心網(wǎng)另辟蹊徑，打出“讓我們一起在這里傷心吧”的廣告語，網(wǎng)上曬傷心成了一種時尚行為。那么，在心理輔導課上鼓勵學生曬傷心也是一種情緒管理模式，學生的熱情會高漲，各種不良情緒都宣泄出來，然后再由輔導老師一一列出，用“幸福比較”或“出謀劃策”的方式將這些不良情緒加以轉(zhuǎn)化。

5.合理利用幽默，維護學生自我認可的需要

由于心理輔導活動課對學生的束縛較少，所以很多學生在課堂上交頭接耳、隨意談?wù)?、開小會等，在分享階段也經(jīng)常會有調(diào)侃同伴的現(xiàn)象出現(xiàn)，因此在輔導過程別要注意學生的不良課堂言行。但另一方面，由于心理輔導課較重視課堂氣氛的和諧以及師生之間的良好溝通及同學之間的真誠交流，所以在約束學生課堂言行的同時要注意維護學生的自尊。