導(dǎo)語：如何才能寫好一篇學(xué)習(xí)總結(jié)和計(jì)劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、校長要有教育思想，做學(xué)校文化建設(shè)的的引領(lǐng)者：

在學(xué)習(xí)期間，我們聆聽了多位專家教授的報(bào)告，內(nèi)容包括龔玲教授的《學(xué)校文化建設(shè)的理性審視和價(jià)值追求》、趙淮勝教授的《基于鄉(xiāng)土文化的農(nóng)村特色化辦學(xué)》、陳禹博士的《辦學(xué)思想體系話構(gòu)建與辦學(xué)實(shí)踐特色化探索》等精彩的報(bào)告，給我留下了深刻的印象。這些報(bào)告內(nèi)容博大精深，對于解決我們在教育教學(xué)及課改中的一些困惑，在工作中確定正確的辦學(xué)目標(biāo)、校園文化建設(shè)和樹立德育為先的理念，提高工作水平和管理層次，對今后的教育管理實(shí)踐中將會(huì)產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。

二、校長要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，深入思考，做終身學(xué)校的踐行者。

校長應(yīng)該是個(gè)學(xué)習(xí)者，學(xué)習(xí)教育理論、教育規(guī)律和教育方法和義務(wù)教育學(xué)校校長專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，提高我們自身的理論水平，學(xué)習(xí)其他學(xué)校的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)秀校長的管理經(jīng)驗(yàn)，提高我們自身的管理水平、增加我們自身的經(jīng)驗(yàn)積累。多看看，多想想，一些靈感不期而遇。如果不從事學(xué)習(xí)，就沒有可持續(xù)發(fā)展。校長自身不發(fā)展，學(xué)校更無新容顏。因此，校長要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提高自身素質(zhì)和領(lǐng)導(dǎo)能力。校長應(yīng)該具有思考力，對工作的預(yù)見、調(diào)整和反思都需要研究，隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，思考解決問題，挖掘深層因素。因此，校長要學(xué)會(huì)時(shí)時(shí)反思、事事反思，通過反思找準(zhǔn)差距，及時(shí)總結(jié)和改進(jìn)，我們就能不斷的積累經(jīng)驗(yàn)和提高自己，向著引領(lǐng)型校長步步邁進(jìn)。

三，校長要有讓人信服的人格魔力和責(zé)任擔(dān)當(dāng)。

校長應(yīng)當(dāng)以完善的人格魅力去影響和帶領(lǐng)師生，運(yùn)用感情的力量把大家凝聚在一起，使教師產(chǎn)生極大的積極性，從而為實(shí)現(xiàn)校長確立的辦學(xué)目標(biāo)進(jìn)行有效的實(shí)踐和創(chuàng)造性的工作。從吉大附中慧谷學(xué)校周發(fā)校長的報(bào)告中使我明白：校長應(yīng)遵循對學(xué)校職能和管理職能的認(rèn)識(shí)，根據(jù)辦學(xué)規(guī)律，運(yùn)用一定的手段和方法，消除管理障礙，創(chuàng)造多種條件，使學(xué)校的常規(guī)管理、教學(xué)管理和教師管理處于良性運(yùn)行之中，使全校協(xié)調(diào)一致地完成學(xué)校工作的總體目標(biāo)。

四、通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我明確了今后的努力方向

（一）、認(rèn)真學(xué)習(xí)：教育的發(fā)展關(guān)鍵看學(xué)校，學(xué)校的發(fā)展關(guān)鍵看校長。校長要善于學(xué)習(xí)，有獨(dú)特的辦學(xué)理念，學(xué)校才有生機(jī)和活力。要當(dāng)好一名校長，首先必須勤于學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是進(jìn)步的先導(dǎo)，不學(xué)習(xí)是落后的象征。作為一名合格的校長要認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的教育法規(guī)，做刻苦學(xué)習(xí)的典范，才能做到工作有思路、辦學(xué)有特色。

（二）、抓好學(xué)校細(xì)節(jié)管理，改進(jìn)管理方法：校長工作的核心是抓好管理團(tuán)隊(duì)。將逐步細(xì)化中層領(lǐng)導(dǎo)成員的責(zé)任分工，是學(xué)校的每一件事、每一項(xiàng)管理內(nèi)容都落實(shí)責(zé)任到人，依此提高管理工作效率，改變過去粗放的管理模式。同時(shí)及時(shí)做好跟蹤評估。這是新城學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)班子例會(huì)給我的啟示。

篇2

[關(guān)鍵詞] 激素敏感型腎病綜合征；B淋巴細(xì)胞；T淋巴細(xì)胞；E-選擇素

[中圖分類號] R726.9 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號] 1673-7210（2016）05（a）-0040-04

[Abstract] Objective To discuss the content changes of CD19+CD23+ B cells， CD4+CD25+ T cells， E-selectin and interleukin-12 of children with steroid-sensitive nephrotic syndrome and their relationship with albumin and cholesterol. Methods From March 2012 to January 2015， in Hainan Medical College Affiliated Hospital， 35 children with steroid sensitive nephrotic syndrome were selected as observation group； another 30 cases of healthy children received outpatient physical examination were chosen as control group. B cells， T cell subsets， E-selectin and interleukin-12 levels of two groups before treatment， after treatment 4 weeks and after treatment 8 weeks were observed and compared， the correlations among B cells， T cell subsets， E-selectin， interleukin-12 levels and blood albumin， blood cholesterol levels were analyzed. Results ①The CD4+CD25+T cells of observation group before treatment was compared with control group， the difference was statistically significant （P < 0.05）； the CD4+CD25+T level after 8 weeks was compared with before treatment， the difference was statistically significant （P < 0.05）. CD19+CD23+ B lymphocytes of observation group was compared with control group， the difference was not statistically significant （P > 0.05）. ②E-selectin and interleukin -12 of observation group before treatment and after treatment 4 weeks were obviously higher than those of control group， the differences were statistically significant （P < 0.05）； E- selectin and interleukin-12 of observation group after treatment 8 weeks were obviously lower than those of control group， the differences were statistically significant （P < 0.05）； ③E-selectin was negatively correlated with serum albumin （r = -0.417， P < 0.05）， it had a positive correlation with blood cholesterol （r = 0.527， P < 0.05）； interleukin-12 was negatively correlated with blood albumin （r = 0.722， P < 0.01）， it had a positive relation with blood cholesterol （r = 0.817， P < 0.01）； CD19+CD23+B cells and CD4+CD25+T cells had no significant correlation with blood albumin or blood cholesterol （P > 0.05）. Conclusion CD4+CD25+ T cells， E-selectin and nterleukin-12 have something to do with steroid-sensitive nephrotic syndrome， and E- selectin and nterleukin-12 have certain correlation with the severity of the disease.

[Key words] Steroid-Sensitive Nephrotic Syndrome； B lymphocytes； T lymphocytes； E-selectin

腎病綜合征是兒童常見的腎小球疾病，其發(fā)病機(jī)制目前尚未完全明確。由于兒童腎病綜合征有近50%會(huì)復(fù)發(fā)，故尋求一種臨床參考指標(biāo)對于腎病綜合征病情檢測具有重要意義[1]。研究證實(shí)，在腎病綜合征患者會(huì)出現(xiàn)脂質(zhì)和白蛋白紊亂現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為高血脂和低白蛋白血癥，這對監(jiān)測腎病綜合征患兒病情尤其是發(fā)現(xiàn)合并并發(fā)癥患兒有重要的參考價(jià)值[2]。近期研究認(rèn)為T淋巴細(xì)胞亞群功能紊亂以及比例失調(diào)導(dǎo)致腎小球?yàn)V過膜通透性改變是引起兒童腎病綜合征發(fā)生以及進(jìn)展的主要原因[3]。近年來有研究利用CD20單克隆抗體緩解難治性腎病綜合征獲得成功，認(rèn)為B淋巴細(xì)胞同樣參與了腎病綜合征發(fā)生與發(fā)展[4]。本研究通過對激素敏感型腎病綜合征患兒CD19+CD23+ B細(xì)胞，CD4+CD25+ T細(xì)胞及其可能相關(guān)因子E-選擇素和白介素-12水平進(jìn)行測定，觀察治療前后各因子水平變化，現(xiàn)報(bào)道如下：

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2012年3月～2015年1月在海南醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院進(jìn)行治療的初發(fā)激素敏感型腎病綜合征患兒35例作為觀察組，其中男24例，女11例，年齡2～11歲，平均年齡（5.12±2.17）歲。對照組選取同期在門診體檢的健康兒童30例，其中男20例，女10例，年齡2～12歲，平均年齡（5.42±2.46）歲。兩組性別、年齡一般資料比較，差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P > 0.05），具有可比性。

納入標(biāo)準(zhǔn)：患兒符合《腎病綜合征診治循證指南》中對腎病綜合征的診斷，并且在應(yīng)用潑尼松足量治療≤4周癥狀消失，蛋白尿轉(zhuǎn)陰[5]；患兒為初次發(fā)病，并且入院診治前未使用過糖皮質(zhì)激素或者免疫抑制劑。

排除標(biāo)準(zhǔn)：排除感染、免疫類疾病、肝腎功能障礙、內(nèi)分泌疾病等。

1.2 方法

1.2.1 治療方法 患兒經(jīng)確診后應(yīng)用潑尼松2 mg/（kg?d）（浙江仙琚制藥公司，國藥準(zhǔn)字H20023134）進(jìn)行治療，共治療8周。

1.2.2 檢測方法 CD19+CD23+ B細(xì)胞和CD4+CD25+ T細(xì)胞檢測采用流式細(xì)胞術(shù)，相關(guān)抗體為美國beckmen公司產(chǎn)；E-選擇素和白介素-12檢測選用酶聯(lián)免疫吸附法，取患兒靜脈血3 mL，以2000 r/min離心5 min，取上清應(yīng)用酶聯(lián)免疫吸附法進(jìn)行檢測，試劑盒由上海森雄藥品有限公司提供。血清膽固醇檢測采用酶法測定，血清白蛋白應(yīng)用雙向凝膠電泳法，采取清晨靜脈血2 mL，1500 r/min離心10 min，取上清進(jìn)行檢測，試劑為美國Fisher公司生產(chǎn)，按操作按試劑說明書進(jìn)行。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

采用統(tǒng)計(jì)軟件SPSS 19.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，正態(tài)分布的計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（x±s）表示，兩組間比較采用t檢驗(yàn)；多組間比較采用方差分析，兩兩比較采用LSD-t檢驗(yàn)。計(jì)數(shù)資料以率表示，采用χ2檢驗(yàn)。以P < 0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 兩組患者B淋巴細(xì)胞亞群、T淋巴細(xì)胞亞群

觀察組CD4+CD25+ T細(xì)胞治療前與對照組比較，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P < 0.05）；治療8周后CD4+CD25+ T水平與治療前比較，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P < 0.05），CD19+CD23+ B淋巴細(xì)胞與對照組比較，差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P > 0.05）。見表1。

2.2 兩組患者E-選擇素和白介素-12比較

觀察組治療前和治療4周E-選擇素和白介素-12明顯高于對照組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P < 0.01）；觀察組治療8周后E-選擇素和白介素-12明顯低于治療前，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P < 0.05）。見表2。

2.3 患兒治療前四種因子與血白蛋白和血膽固醇相關(guān)性研究

E-選擇素與血白蛋白呈負(fù)相關(guān)（r = -0.417，P < 0.05），與血膽固醇成正相關(guān)（r = 0.527，P < 0.05）；白介素-12與血白蛋白呈負(fù)相關(guān)（r = -0.722，P < 0.01），與血膽固醇成正相關(guān)（r = 0.817，P < 0.01）；CD19+CD23+ B細(xì)胞和CD4+CD25+ T與血白蛋白、血膽固醇無顯著相關(guān)性（P > 0.05）。見表3。

3 討論

兒童腎病綜合征發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，目前仍未明確。眾多學(xué)者傾向于與免疫因子和免疫紊亂有關(guān)[6]。一般認(rèn)為，腎病綜合征發(fā)病與B、T淋巴細(xì)胞有關(guān)，具體表現(xiàn)為淋巴細(xì)胞亞群比例異常[7]。目前對兒童腎病綜合征B、T細(xì)胞亞群研究結(jié)論不一，有研究發(fā)現(xiàn)在兒童腎病綜合征活動(dòng)期存在CD4/CD8比值出現(xiàn)異常，提示腎病綜合征與CD4+以及CD8+T淋巴細(xì)胞異常有關(guān)[8]。目前認(rèn)為對CD4+Th細(xì)胞的檢測更能反映出T淋巴細(xì)胞的功能。其中CD4+CD25+調(diào)節(jié)性T細(xì)胞是目前研究的熱點(diǎn)[9]?；罨腃D4+CD25+T細(xì)胞主要通過兩種途徑發(fā)揮其免疫調(diào)節(jié)作用：①接觸性途徑，此為CD4+CD25+T細(xì)胞主要調(diào)節(jié)方式，其能夠通過CTLA-4與靶細(xì)胞表面分子進(jìn)行結(jié)合，從而激活細(xì)胞內(nèi)信號途徑，抑制靶細(xì)胞的活性[10]；②分泌途徑：CD4+ CD25+ T細(xì)胞能夠通過TCR介導(dǎo)的信號進(jìn)行活化并分泌生長因子β和具有抑制作用的白介素來發(fā)揮調(diào)節(jié)作用[11]。此外，近來研究發(fā)現(xiàn)，CD4+CD25+T細(xì)胞表面含有一種胞外酶，此酶能夠?qū)TP降解為AMP，協(xié)助細(xì)胞發(fā)揮其調(diào)節(jié)作用[12]。有研究認(rèn)為，CD4+CD25+ T細(xì)胞能夠抑制各類活化的細(xì)胞毒性T細(xì)胞，減輕腎病綜合征患者凝血功能紊亂狀態(tài)[13]。也有研究發(fā)現(xiàn)，對于激素敏感型腎病綜合征患兒，在應(yīng)用潑尼松進(jìn)行治療后，CD4+CD25+T細(xì)胞明顯上升，而對于耐藥型腎病綜合征患兒，再經(jīng)治療后CD4+CD25+T細(xì)胞無明顯改變，認(rèn)為腎上腺糖皮質(zhì)激素類藥物是通過調(diào)節(jié)CD4+CD25+T細(xì)胞表達(dá)而達(dá)到治療目的[14]。本研究發(fā)現(xiàn)，腎病綜合征患兒在治療前CD4+CD25+T水平明顯低于對照組，而經(jīng)過潑尼松進(jìn)行治療8周后，CD4+ CD25+ T細(xì)胞水平明顯上升，并且與正常兒童差異不大。說明CD4+CD25+T細(xì)胞與患兒病情息息相關(guān)，其處于正常水平能夠抑制其他活性T細(xì)胞，抑制病情發(fā)生、發(fā)展。

腎病綜合征除了與T細(xì)胞功能有關(guān)外，近年來許多研究認(rèn)為其與B淋巴細(xì)胞數(shù)量與功能有關(guān)[15]。研究發(fā)現(xiàn)，在激素敏感型腎病綜合征復(fù)發(fā)期間，發(fā)現(xiàn)有B細(xì)胞功能亢進(jìn)現(xiàn)象，表現(xiàn)為大量B細(xì)胞激活。B淋巴細(xì)胞出現(xiàn)高反應(yīng)性，會(huì)大量合成和分泌自身抗體，從而導(dǎo)致自身免疫性疾病[16-17]。學(xué)者在對腎病綜合征患兒進(jìn)行活檢發(fā)現(xiàn)，其腎小球和腎間質(zhì)中并未發(fā)現(xiàn)B淋巴細(xì)胞浸潤現(xiàn)象[18]。本研究發(fā)現(xiàn)，激素敏感型腎病綜合征患兒在治療前后CD19+CD23+B淋巴細(xì)胞與對照組差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，認(rèn)為B淋巴細(xì)胞在腎病綜合征發(fā)揮作用不在于數(shù)量或者侵潤，可能是其功能上異常。因此本研究認(rèn)為CD19+CD23+B淋巴細(xì)胞并非導(dǎo)致腎病綜合征的直接因素。

E-選擇素作為一種細(xì)胞黏附分子選擇素家族成員，主要在血管內(nèi)皮細(xì)胞上表達(dá)。E-選擇素參與多種自身免疫性疾病發(fā)生與發(fā)展，并且其水平與疾病嚴(yán)重程度相關(guān)[18]。有研究發(fā)現(xiàn)，白介素-12與IgA腎病有關(guān)，并且可以作為IgA腎病治療效果的評價(jià)指標(biāo)。并且在腎小球系膜區(qū)的白細(xì)胞介素-12陽性數(shù)也與各類腎病的病理類型有關(guān)[19]。本研究同樣發(fā)現(xiàn)，腎病綜合征患兒血清中E-選擇素和白介素-12水平要高于正常兒，提示其兩種因子同樣與該疾病有關(guān)。

在腎病綜合征發(fā)病和進(jìn)展過程中，血脂水平與疾病嚴(yán)重程度相關(guān)，故有研究認(rèn)為患者血脂水平?jīng)Q定患兒的預(yù)后[20]。研究發(fā)現(xiàn)，患者血中血脂增高主要原因是由于腎小球?yàn)V過膜遭到破壞，導(dǎo)致血清中白蛋白從尿液中丟失，繼發(fā)高血脂癥，故患者表現(xiàn)為血清中血脂升高，白蛋白降低[21]。本研究發(fā)現(xiàn)，腎病綜合征患兒E-選擇素和白介素-12與血清白蛋白和血脂具有相關(guān)性，說明兩種因子同樣與疾病發(fā)展具有相關(guān)性。而CD4+CD25+ T細(xì)胞與血清白蛋白和血脂不具有相關(guān)性，說明CD4+CD25+ T細(xì)胞并不是直接作用于該疾病，而是通過抑制其他免疫細(xì)胞功能實(shí)現(xiàn)的。

綜上所述，CD4+CD25+ T細(xì)胞，E-選擇素和白介素-12與敏感型腎病綜合征相關(guān)，因此可以作為兒童腎病綜合征診斷以及治療效果評估手段。此外，E-選擇素和白介素-12與血清白蛋白和血脂具有相關(guān)性，說明兩種因子可能是導(dǎo)致患兒出現(xiàn)蛋白尿、高脂血癥的直接因素，因此可以作為疾病嚴(yán)重程度的評估手段。

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篇3

【摘要】英語教學(xué)中運(yùn)用調(diào)控學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)課堂教學(xué)，有效體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)和合作探究的有機(jī)融合。導(dǎo)學(xué)案的運(yùn)用、互動(dòng)探究和反思學(xué)法對幫助學(xué)生增強(qiáng)認(rèn)知感悟體驗(yàn)具有一定正面遷移作用。探討調(diào)控學(xué)習(xí)策略運(yùn)用是活化教學(xué)方法的重要嘗試，利于提高教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞 策略調(diào)控；高中英語；調(diào)節(jié)

英語課程標(biāo)準(zhǔn)（2013年版）指出，重視學(xué)生多樣化策略指導(dǎo)，尤其要培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)和主動(dòng)協(xié)調(diào)的習(xí)慣，讓學(xué)生在計(jì)劃、實(shí)施、評價(jià)和調(diào)整學(xué)習(xí)過程過程中主動(dòng)修正問題，更利于他們主動(dòng)探究和解決問題。由此而言，將調(diào)控學(xué)習(xí)策略（Regulationofstrategies）運(yùn)用于英語課堂，讓學(xué)生在獲得更多自主支配權(quán)和學(xué)習(xí)自由權(quán)的基礎(chǔ)上，主動(dòng)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)思維及方法，形成正確有效的學(xué)習(xí)語感和思維方法。

一、運(yùn)用導(dǎo)學(xué)案引導(dǎo)計(jì)劃調(diào)控，明確教學(xué)要點(diǎn)

計(jì)劃性是調(diào)控策略實(shí)施的前提和基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生有序地計(jì)劃學(xué)習(xí)，利于他們在主動(dòng)預(yù)習(xí)和積極調(diào)整學(xué)習(xí)方法的基礎(chǔ)上，獲得更多的體驗(yàn)。通過導(dǎo)學(xué)案來幫助學(xué)生預(yù)習(xí)，能在有效明確學(xué)習(xí)要點(diǎn)的基礎(chǔ)上，幫助學(xué)生形成自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

教師在制定導(dǎo)學(xué)案時(shí)，要結(jié)合課程教學(xué)內(nèi)容的要求，多給學(xué)生提供背景性的預(yù)習(xí)導(dǎo)學(xué)案例，讓他們在主動(dòng)對照預(yù)習(xí)的過程中及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)思維。在創(chuàng)設(shè)過程中，一方面，突出全程預(yù)設(shè)的指導(dǎo)，通過設(shè)計(jì)背景性學(xué)習(xí)素材、課程知識(shí)要點(diǎn)呈現(xiàn)、重點(diǎn)內(nèi)容介紹等方面的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)導(dǎo)學(xué)案例進(jìn)行靈活自由選擇；另一方面，注重整體知識(shí)之間的銜接，圍繞課程知識(shí)體系有針對性地幫助學(xué)生找出他們在閱讀感知和整體交流運(yùn)用中的盲區(qū)和誤區(qū)，引導(dǎo)他們更好地積極參與自我預(yù)習(xí)和學(xué)習(xí)的交流活動(dòng)。

以導(dǎo)學(xué)案的形式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行綜合計(jì)劃協(xié)調(diào)，能使得學(xué)生對課程教學(xué)內(nèi)容及結(jié)構(gòu)體系形成全面印象。例如，在《牛津高中英語·AdvancewithEnglish》模塊三Unit1Theworldofoursenses的“Reading—Fog”閱讀教學(xué)中，可為學(xué)生提供有關(guān)人物、時(shí)間、情節(jié)等方面背景素材，建議學(xué)生從相應(yīng)的提示中，圍繞“ThereasonwhyPollytakestheUndergroundtoGreenpark”“Theoldman’saction”等內(nèi)容，設(shè)計(jì)相應(yīng)的導(dǎo)學(xué)案，要求學(xué)生針對案例進(jìn)行客觀總結(jié)，以幫助他們加深對語篇的整體理解感知。

二、以多樣化交流豐富學(xué)習(xí)過程，增強(qiáng)感知體驗(yàn)

學(xué)生在英語表達(dá)實(shí)踐中的認(rèn)知更具有可記憶性和感悟性。通過對計(jì)劃實(shí)施調(diào)整，引導(dǎo)學(xué)生在主動(dòng)交流的過程中有針對性調(diào)節(jié)地調(diào)整。多樣化表達(dá)交流，能使得學(xué)生在主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題基礎(chǔ)上，以語言交際外化的方式展現(xiàn)理解，讓學(xué)生有更多互學(xué)的機(jī)會(huì)。

多樣化的表達(dá)交流，能在明確學(xué)習(xí)重點(diǎn)基礎(chǔ)上，讓學(xué)生有更多機(jī)會(huì)進(jìn)行自我表達(dá)任務(wù)。在指導(dǎo)表達(dá)交流中，教師一方面要為學(xué)生設(shè)計(jì)多元化的交流話題，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)能力水平進(jìn)行自由選擇和靈活運(yùn)用；另一方面可深入學(xué)生的互動(dòng)交流，引導(dǎo)他們針對課程學(xué)習(xí)內(nèi)容，嘗試運(yùn)用不同方式如演講、故事介紹、辯論、角色模擬等來互動(dòng)交流，幫助他們增強(qiáng)感知體驗(yàn)，積累豐富語言表達(dá)素材，強(qiáng)化交流實(shí)踐性。

多樣化交流，能使得學(xué)生對照學(xué)習(xí)選題進(jìn)行靈活表達(dá)。例如，在模塊八Unit4Filmsandfilmevents的“Reading—Importantfilmeventsaroundtheworld”教學(xué)中，教師不妨建議學(xué)生模仿自己喜歡的電影明星的經(jīng)典動(dòng)作或者語言，以此激活學(xué)生的認(rèn)知感悟思維。在此基礎(chǔ)上，可進(jìn)一步要求學(xué)生就“Myfavouritefilmis……”進(jìn)行主題演講，鼓勵(lì)他們進(jìn)行口頭表達(dá)。教師也可建議學(xué)生利用小組合作交流方式就“Whyisthefilmimportanttoourlife？”“Whatcanyoulearnfromthefilm？”等話題進(jìn)行互動(dòng)交流，表達(dá)自己的理解感知。多樣化交流能使得學(xué)生在主動(dòng)調(diào)整自己的感知過程中有針對性地調(diào)控學(xué)習(xí)過程，豐富語言知識(shí)。

三、借助總結(jié)性反思調(diào)整方法，提高語用技能

總結(jié)時(shí)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和修正問題的有效辦法。通過自我總結(jié)性反思，能使得學(xué)生針對自身學(xué)習(xí)中問題主動(dòng)修補(bǔ)完善。調(diào)控的根本目的是要求學(xué)生能在自我總結(jié)過程中發(fā)現(xiàn)更多有效方法，便于他們適應(yīng)學(xué)科發(fā)展需要。

在自我總結(jié)反思中，一方面，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣及語言表達(dá)技能不同，引導(dǎo)他們針對自身學(xué)習(xí)過程和方法的綜合運(yùn)用進(jìn)行總結(jié)，反思學(xué)習(xí)方法；另一方面，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)計(jì)劃、實(shí)施、評價(jià)等方面的內(nèi)容進(jìn)行自我反思，鼓勵(lì)他們嘗試通過歸納總結(jié)的形式來不斷調(diào)節(jié)認(rèn)知過程，提高語言表達(dá)綜合運(yùn)用能力。

綜上所述，英語教學(xué)中運(yùn)用調(diào)控策略指導(dǎo)優(yōu)化教學(xué)，更多體現(xiàn)了生本主義教育理念，便于學(xué)生在自我歸納和總結(jié)反思的過程中適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法，同時(shí)能引導(dǎo)他們在主動(dòng)探究的過程中不斷完善學(xué)習(xí)過程。教師結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)差異多樣化進(jìn)行教學(xué)調(diào)控，能使得學(xué)生獲得更全面、豐富的理解感悟。

參考文獻(xiàn)

[1]教育部.全日制普通高級中學(xué)英語課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)稿）[M].北京師范大學(xué)出版社，2013

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關(guān)鍵詞：高中生物 學(xué)習(xí)習(xí)慣 養(yǎng)成教育

生物總分值在理科綜合里所占的比例為24%，相比于物理、化學(xué)，這個(gè)比例是最小的，所以許多高中生對生物并不那么重視。受各方面因素的影響，在新課改的要求下，高中生必須培養(yǎng)自己良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提升自己的物理成績，實(shí)現(xiàn)提升自己綜合素質(zhì)的目標(biāo)。

一、高中生生物學(xué)習(xí)現(xiàn)狀總結(jié)

高中生在生物學(xué)習(xí)中存在許多問題，尤其是在學(xué)習(xí)習(xí)慣上還有待改善，所以我們首先應(yīng)該正視這些問題，然后對癥下藥，找到應(yīng)對措施。

（一）學(xué)習(xí)習(xí)慣不好

許多學(xué)生在學(xué)習(xí)中過于自信，認(rèn)為自己的知識(shí)接收能力很強(qiáng)，思維也很活躍，能夠跟上教師上課的節(jié)奏，所以不愿意預(yù)習(xí)功課。以為課堂上能夠聽懂老師所講的內(nèi)容，課堂上的知識(shí)點(diǎn)都已經(jīng)深深刻在了自己的腦海里，因此不愿意動(dòng)手動(dòng)筆，一堂課下來，筆記本上還是空白。課后也不加強(qiáng)復(fù)習(xí)，不做習(xí)題鞏固知識(shí)，等到考試檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己知之甚少，落下的知識(shí)太多。

（二）沒有好的學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠幫助學(xué)生合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，讓我們對學(xué)習(xí)進(jìn)度做到心中有數(shù)，并且按部就班的完成學(xué)習(xí)任務(wù)還能夠減小我們的學(xué)習(xí)壓力。但是，據(jù)了解，大部分的學(xué)生都沒有制定過學(xué)習(xí)計(jì)劃，或者制定了計(jì)劃卻沒按照計(jì)劃去執(zhí)行，做不到持之以恒。有的學(xué)生想制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，由于不清楚自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，沒進(jìn)行過自我分析，更不懂得如何去安排學(xué)習(xí)時(shí)間，所以不知道如何去制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

（三）對生物沒有興趣

高中生物知識(shí)比較復(fù)雜，許多知識(shí)又比較抽象，與其他科目之間還存在緊密的聯(lián)系，這導(dǎo)致許多學(xué)生認(rèn)為生物太難，學(xué)不懂，所以對生物沒有學(xué)習(xí)的興趣。比如，在DNA的學(xué)習(xí)中，涉及到DNA的結(jié)構(gòu)、DNA的復(fù)制，基因工程，DNA變異造成的人類疾病等等知識(shí)，其內(nèi)容不僅多，而且復(fù)雜，令許多學(xué)生望而生畏，難以提起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二、高中生物學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育策略

（一）養(yǎng)成制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣

比如，學(xué)習(xí)高等動(dòng)物的個(gè)體發(fā)育，早上我們的頭腦最清醒，適合記憶，我們可以對爬行動(dòng)物的胚胎結(jié)構(gòu)、原腸胚的結(jié)構(gòu)進(jìn)行記憶，掌握胚胎發(fā)育和胚后發(fā)育的過程和細(xì)胞的變化；下午可以對胚胎發(fā)育和胚后發(fā)育的過程做一個(gè)對比分析，幫助我們理解兩種發(fā)育過程的相同和不同之處；晚上的學(xué)習(xí)狀態(tài)好，則可以做一些練習(xí)題來鞏固我們所學(xué)的知識(shí)，并對知識(shí)總結(jié)分析。另外，課前預(yù)習(xí)-課堂上記筆記-課后復(fù)習(xí)，其也是一個(gè)基本的學(xué)習(xí)計(jì)劃。如果對每一個(gè)大的知識(shí)點(diǎn)，我們都能制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，那么，學(xué)習(xí)中遇到的困難就不會(huì)累計(jì)起來，我們的學(xué)習(xí)壓力也會(huì)小很多，學(xué)習(xí)成績還能得到顯著的提升。

（二）要養(yǎng)成多練題的習(xí)慣

理科講究題海戰(zhàn)術(shù)，多做練習(xí)題，一是能夠檢驗(yàn)我們對知識(shí)的掌握程度，二是能夠幫助我們鞏固所學(xué)知識(shí)。并且，練題應(yīng)該注重質(zhì)量，而不是只求數(shù)量，要選擇性的練。比如，在減數(shù)分裂中，對于減數(shù)分裂的定義、類型、過程、細(xì)胞變化、染色體的變化等都應(yīng)該做一部分練習(xí)題，而不能只重視一部分內(nèi)容，忽略其他內(nèi)容。對于做錯(cuò)的練習(xí)題，可以準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題集，整理出來進(jìn)行分析、總結(jié)，找到出錯(cuò)的原因，加深對掌握得不是很牢固的知識(shí)點(diǎn)的鞏固。練題可以訓(xùn)練學(xué)生的生物思維，提高學(xué)生對知識(shí)的運(yùn)用能力，在做題的過程中查漏補(bǔ)缺，真正的掌握知識(shí)，提升學(xué)生的生物成績。

（三）養(yǎng)成多思考，勤總結(jié)的習(xí)慣

在學(xué)習(xí)中，要保持自己的大腦處于活動(dòng)狀態(tài)，多思考、多提問，在思考中找到問題，在提問中找到答案。尤其是在生物實(shí)驗(yàn)中，對于實(shí)驗(yàn)中的每一個(gè)生物現(xiàn)象，我們都應(yīng)該帶著懷疑的態(tài)度去尋找答案。例如，在生物實(shí)驗(yàn)還原糖的鑒定中，我們應(yīng)該思考其中的一些問題，如為什么要選用斐林試劑來作為實(shí)驗(yàn)的檢測物質(zhì)，通過學(xué)習(xí)我們應(yīng)該總結(jié)出，還原性糖與斐林試劑在隔水加熱的情況下，能夠發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生磚紅色沉淀，這就是選取實(shí)驗(yàn)材料的依據(jù)。那么，斐林試劑是如何制出來的，應(yīng)該按照什么樣的比例來配制呢？在試驗(yàn)中斐林試劑的用量對實(shí)驗(yàn)結(jié)果會(huì)有影響嗎？這些都是我們在實(shí)驗(yàn)前應(yīng)該思考的問題，只有這些問題都弄明白了，才能正確的操作實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)后，我們應(yīng)該對實(shí)驗(yàn)的每個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行總結(jié)，找出其中的不足之處和改進(jìn)的辦法?？傊?，多思考、多總結(jié)，對生物學(xué)習(xí)是有利無害的，我們要充分利用自己的大腦，有效的提升生物成績。

三、結(jié)語

綜上所述，高中學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣對生物成績的影響是很大的，要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能夠幫助學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力。制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃、多做練習(xí)題、勤于思考、善于總結(jié)，這些都是好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，將這些習(xí)慣帶到生物學(xué)習(xí)中，一定能夠提升高中生的生物成績。

參考文獻(xiàn)：

[1]張艷.高中生物學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育論述[J].中國校外教育，2014，（32）.

[2]李韌.高中生物學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育探討[J].考試周刊，2015，（30）.

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一、樹立良好學(xué)習(xí)心態(tài)

要想實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)，逐步提升自身自主學(xué)習(xí)能力，首先需對“自主”加以認(rèn)知?！白灾鳌保櫭剂x，指的就是“自己主宰自己，自己把握自己，自己做自己的主人”。進(jìn)入高三后，新課學(xué)得都差不多了，所以這一年關(guān)鍵還是對以前所學(xué)知識(shí)的總體復(fù)習(xí)與個(gè)個(gè)擊破?；诖?，我們必須合理安排好自己的時(shí)間，樹立良好學(xué)習(xí)心態(tài)，不要被“高考”這座大山壓垮，要自己管好自己的時(shí)間，實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)。如在課堂上，保持高度注意力，提前瀏覽、復(fù)習(xí)所學(xué)課程，不僅要同考試保持在同一思維上，還要有自己的自主思考時(shí)間，以便更好把握新知；合理利用閑散時(shí)間。下課后不要一味打鬧，或是呼呼大睡，可與其它同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，問一些可啟迪思維的問題，以此來趕走困意，讓自己的思維興奮點(diǎn)始終集中在學(xué)習(xí)上；合理安排休息時(shí)間。身體是學(xué)習(xí)的本錢，我們不能為了學(xué)習(xí)將身體搞垮，特別是進(jìn)入高三，面對繁重的學(xué)業(yè)，更是應(yīng)該在保持身心健康，該學(xué)習(xí)的時(shí)候，努力學(xué)習(xí)，該休息的時(shí)間，放松休息，確保身體始終保持在最佳狀態(tài)，從而更好地展開學(xué)習(xí)。

二、制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃

高三作為整個(gè)九年義務(wù)教育中最為緊張、最為忙綠的一年，進(jìn)入高三以來，似乎我們連呼吸都變得急促起來，桌面上總是數(shù)不盡的考卷，課間休息時(shí)間全是匍匐在桌的背景，似乎所有的人都被高考這座“大山”壓得透不過氣。對此，我認(rèn)為，越是面對緊張的環(huán)境，我們越是應(yīng)該冷靜思考，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印的努力，先制定合理的計(jì)劃，接著要求自己按照計(jì)劃一步步努力，逐步提升自身自主學(xué)習(xí)能力。具體為：（1）在制定計(jì)劃時(shí)，要有原則。①計(jì)劃時(shí)間不能定的太緊湊。如像“周一晚8:00~10:00學(xué)習(xí)語文，10:00~11:00學(xué)習(xí)以英語，11：00~11:30準(zhǔn)備睡覺”這種計(jì)劃，就顯得有點(diǎn)緊湊，不如改成“晚8:00~9:30學(xué)習(xí)語文，10:00~11:00學(xué)習(xí)英語”，這樣一來，若是9::30未完成語文學(xué)習(xí)計(jì)劃，還有30min的緩和時(shí)間，而且若是完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，這30min也可用于休息，或是用于總結(jié)學(xué)習(xí)成果等；②每周空出一定時(shí)間用于總結(jié)；③制定具體計(jì)劃。即如果確定了這個(gè)星期的任務(wù)是重點(diǎn)突破歷史，這時(shí)我們就要具體明確突破的范圍，以免每天都需要想要學(xué)什么，造成必要的時(shí)間浪費(fèi)。（2）制定長短期計(jì)劃。①長期計(jì)劃。即明確自己的目前院校與希望就讀的學(xué)校，在課外休息時(shí)間分析一下自己目標(biāo)院校近些年來的錄取分?jǐn)?shù)情況，然后結(jié)合自己情況，預(yù)估出自己每個(gè)課程應(yīng)該取得的分?jǐn)?shù)，然后付諸努力；②短期計(jì)劃。即明確自己每周、每月應(yīng)該達(dá)到的學(xué)習(xí)效果，如這周應(yīng)該攻破哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)，這個(gè)月應(yīng)該將哪門課程的成績提升到一定層次，并注意計(jì)劃一定要符合自身情況，這樣一來，每周、每月都能看到自己努力的成果，也會(huì)更有干勁。（3）結(jié)合學(xué)校課程安排制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。進(jìn)入高三，雖然學(xué)習(xí)時(shí)間緊張，但老師不會(huì)每天多將6門課程都過一遍，故我們應(yīng)該根據(jù)當(dāng)日課程來決定晚自習(xí)應(yīng)該復(fù)習(xí)什么，以此來更好地鞏固所需內(nèi)容；或是在一段時(shí)間內(nèi)重點(diǎn)突破某一課程，不管白天上了哪些課，晚自習(xí)都花一定時(shí)間來學(xué)習(xí)這門課程。即在這段時(shí)間內(nèi)，其他科目只需完成作業(yè)，復(fù)習(xí)對應(yīng)知識(shí)點(diǎn)，然后將時(shí)間重點(diǎn)放在需要突破的課程上面，而且也可以一個(gè)月?lián)Q一門課程來重點(diǎn)復(fù)習(xí)，最終實(shí)現(xiàn)各個(gè)擊破。

三、自主總結(jié)歸納考試技巧

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高中生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃1： 學(xué)習(xí)計(jì)劃，高中步入大學(xué)，是新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)，一切將要從零開始，為此我要結(jié)合自己的實(shí)際情況，制訂一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和對自己學(xué)習(xí)中的提出的要求，來完成我的學(xué)業(yè)。

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，做好切實(shí)可行的計(jì)劃。

根據(jù)學(xué)校要求，大概需要7個(gè)學(xué)期來完成學(xué)業(yè)。

二、合理安排時(shí)間，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

在學(xué)習(xí)課程中，精心地安排好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，抽出1小時(shí)去學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)的過程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。

在課前，做好預(yù)習(xí)筆記，有針對性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶，便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握必要的學(xué)習(xí)技能。

五、多向老師和同學(xué)請教。

遇到疑難問題，要及時(shí)向老師請教，或者通過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。

六、及時(shí)做好考前的復(fù)習(xí)工作。

考前復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過程的最后階段，要對整個(gè)課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

七、利用業(yè)余時(shí)間，通過計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠(yuǎn)程開放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時(shí)間，通過網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽，以便及時(shí)的調(diào)整自己學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。通過網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺(tái)的學(xué)習(xí)。通過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。

八、不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，確定補(bǔ)修專業(yè)。

為了加強(qiáng)綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強(qiáng)與自己的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，來完善自我。吸納新的技能和知識(shí)充實(shí)自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自我。

總之，雖然客觀制定了個(gè)人初步學(xué)習(xí)計(jì)劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據(jù)自己的切實(shí)情況，在學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充，加以改進(jìn)、及時(shí)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以合格的成績來完成自己三年的學(xué)業(yè)。

及時(shí)總結(jié)，為實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃目標(biāo)，我會(huì)合理安排好時(shí)間，用心、用力的學(xué)習(xí),努力拼搏，挑戰(zhàn)自我!

學(xué)習(xí)也可當(dāng)做另種游戲，改變自己的心態(tài)很重要。

高中生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃2： 學(xué)習(xí)方式方面

1.你要找到學(xué)習(xí)的榜樣，尤其在自己懶惰的時(shí)候，看看班級里的人，尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績好的人。

2.要善于發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請大膽發(fā)問，這是解決問題的最好方法。

3.準(zhǔn)備幾個(gè)本子，尤其是改錯(cuò)的本子，搜集你的錯(cuò)點(diǎn)，隨時(shí)品味你的錯(cuò)點(diǎn)。這些關(guān)系著你的成績。

4.每次考試后，無論是好壞，請學(xué)會(huì)總結(jié)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你的錯(cuò)誤就那幾個(gè)。比如粗心，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。

5.早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會(huì)占據(jù)優(yōu)勢。

6.體育課請適當(dāng)鍛煉，不要太注重學(xué)習(xí)，玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的，除非你確實(shí)覺得自己掉隊(duì)太多。

7.可以和成績好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會(huì)嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會(huì)嘲笑你。他們會(huì)嘗到惡果的。

篇7

專升本大概多少分能過

統(tǒng)招專升本2020年文史分?jǐn)?shù)線為205分，法學(xué)分?jǐn)?shù)線為102分，教育學(xué)分?jǐn)?shù)線為224分，藝術(shù)學(xué)為177分，理工為104分，經(jīng)管類為80分，農(nóng)學(xué)為143分，醫(yī)學(xué)為183分。

成人高考專升本的滿分一般為450分，專升本的分?jǐn)?shù)線大概在120分到150分之間，成考錄取分?jǐn)?shù)線不高，只要考生認(rèn)真踏實(shí)的備考，想要過關(guān)是沒問題的。成考以入學(xué)考試作為挑選人才的標(biāo)準(zhǔn)，采取“嚴(yán)進(jìn)寬出”的形式，面向群體社會(huì)成人，難度不是很大。成人高考的的歷年通過的幾率為90%以上，因?yàn)榭荚嚳颇勘容^少，而且考試內(nèi)容大都是高中階段的知識(shí)，所以順利通過的概率還是很高的。

專升本如何備考

1、制定計(jì)劃

制定詳細(xì)的計(jì)劃。大計(jì)劃是以年為單位，要完成哪些任務(wù)，要規(guī)劃時(shí)間節(jié)點(diǎn)。這些學(xué)習(xí)任務(wù)分配到每個(gè)月，那么如何規(guī)劃、實(shí)施、總結(jié)呢?每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容也要規(guī)劃好，每個(gè)科目的學(xué)習(xí)都要細(xì)分到每小時(shí)。確保你在學(xué)習(xí)中充分利用時(shí)間。

前一天學(xué)的內(nèi)容要及時(shí)復(fù)習(xí)，加深記憶，發(fā)現(xiàn)新的知識(shí)點(diǎn)。

2、實(shí)行計(jì)劃

既然我們已經(jīng)制定了嚴(yán)格的時(shí)間表，我們就應(yīng)該堅(jiān)持自己的計(jì)劃。不要拖延，不要懶惰，不要找借口，不要分心。

學(xué)習(xí)的時(shí)候遠(yuǎn)離手機(jī)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)已經(jīng)讓你足夠充實(shí)。當(dāng)你走路或吃飯時(shí)，你會(huì)不自覺地想到學(xué)習(xí)內(nèi)容。雖然你的眼睛停止學(xué)習(xí)，但你的大腦沒有。也許哪個(gè)問題解決不了在思考的過程中有一個(gè)思路。

3、合理安排時(shí)間

每天有計(jì)劃地學(xué)習(xí)。如果計(jì)劃因?yàn)樘厥庠虮淮騺y，總結(jié)原因，以后再補(bǔ)。

使用番茄鐘學(xué)習(xí)法，每25分鐘可以休息5分鐘。這種方法的好處是你不會(huì)厭倦長時(shí)間的學(xué)習(xí)，休息一下恢復(fù)精力，提高每個(gè)番茄鐘的專注度。

4、梳理脈絡(luò)知識(shí)

在專升本考試的過程中，我們要習(xí)慣性地構(gòu)建思維導(dǎo)圖，也就是在看書的同時(shí)，總結(jié)構(gòu)建知識(shí)體系。

畢竟升本考試都是綜合題。單一片面的學(xué)習(xí)方式仍然不可取。在專升本考試的過程中，我們要習(xí)慣性地構(gòu)建思維導(dǎo)圖，也就是在看書的同時(shí)，總結(jié)構(gòu)建知識(shí)體系。

畢竟升本考試都是綜合題。單一片面的學(xué)習(xí)方式仍然不可取。

5、與好友并肩作戰(zhàn)

篇8

一、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)策略

1.自我計(jì)劃策略

自我計(jì)劃策略是指學(xué)生在學(xué)習(xí)之前對學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)時(shí)間有一個(gè)具體的計(jì)劃，在計(jì)劃的指導(dǎo)下進(jìn)行有目的的學(xué)習(xí)。在自我計(jì)劃策略的指導(dǎo)下，學(xué)生對學(xué)習(xí)要達(dá)到的要求有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，在學(xué)習(xí)中才能專心地為了達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)努力。在許多優(yōu)秀的學(xué)生中，他們能取得好的成績，不僅僅是在課堂上認(rèn)真聽課和課下認(rèn)真寫作業(yè)，這些優(yōu)秀的學(xué)生都有自己的一套學(xué)習(xí)方法，有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。例如，我班一名優(yōu)秀的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績始終在班級前三名，我在與學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)間的交流時(shí)發(fā)現(xiàn)，這名同學(xué)在復(fù)習(xí)功課的時(shí)候，會(huì)先列一個(gè)復(fù)綱，針對大綱上的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)掌握和學(xué)習(xí)。這種做法不僅學(xué)習(xí)效率高，還能檢驗(yàn)所有知識(shí)點(diǎn)是否都掌握了。在課堂上，我表揚(yáng)了這名同學(xué)的做法，并要求其他學(xué)生都向這名同學(xué)學(xué)習(xí)，使全班學(xué)生都能有計(jì)劃地提高自己的學(xué)習(xí)成績。合理的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)是順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)和提高學(xué)習(xí)效率的重要保證，學(xué)習(xí)者應(yīng)該能夠根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點(diǎn)、自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格、學(xué)習(xí)環(huán)境等具體制定合理的計(jì)劃。

2.自我監(jiān)控策略

自我監(jiān)控策略是指在學(xué)習(xí)實(shí)際過程中，根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)及時(shí)評價(jià)、反饋學(xué)習(xí)活動(dòng)的結(jié)果與不足，正確估計(jì)自己達(dá)到目標(biāo)的程度及水平。包括英語閱讀時(shí)對自己的注意狀態(tài)和理解方法進(jìn)行跟蹤，對學(xué)習(xí)材料進(jìn)行自我提問，考試時(shí)監(jiān)控自己的答題速度等。這些策略能幫助學(xué)習(xí)者及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題。

3.自我調(diào)節(jié)策略

調(diào)節(jié)策略與監(jiān)控策略有關(guān)。自我調(diào)節(jié)策略是指根據(jù)對學(xué)習(xí)活動(dòng)結(jié)果的檢查，如果發(fā)現(xiàn)問題，則采取相應(yīng)的補(bǔ)救措施，及時(shí)修正、調(diào)整認(rèn)知策略。例如，當(dāng)學(xué)生意識(shí)到自己對某一部分材料不理解時(shí)，適當(dāng)放慢速度，重復(fù)閱讀這一部分；在參加考試時(shí)，跳過個(gè)別難題，先做較為簡單的題目等。能夠有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)的調(diào)節(jié)，對學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行及時(shí)評價(jià)是一種重要的策略。學(xué)習(xí)中的評價(jià)是指把學(xué)習(xí)進(jìn)程或?qū)W習(xí)階段結(jié)果與既定的目標(biāo)加以比較，以確定學(xué)習(xí)的進(jìn)展和質(zhì)量，決定是否進(jìn)行下一步的學(xué)習(xí)活動(dòng)。學(xué)習(xí)中的評價(jià)能夠使學(xué)習(xí)者及時(shí)獲得反饋，及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的成就感，激發(fā)學(xué)習(xí)積極性。

案例分析1：張明和王偉是初三年級的學(xué)生。有一次，我因?yàn)閰⒓优嘤?xùn)，布置了很多的作業(yè)，有閱讀、抄寫、寫作。在自習(xí)課上，張明安排自己做閱讀分析，做到一半感覺疲勞了，腦子暈乎乎的，于是改做抄寫課文，做完抄寫后繼續(xù)做閱讀分析。在放學(xué)回家的路上，張明邊騎自行車邊構(gòu)思作文、打腹稿。回家后8點(diǎn)就做完了全部作業(yè)。而王偉安排在自習(xí)課上寫作，感覺思路不暢，就呆坐著冥思苦想，拖到下課才寫了兩行字。放學(xué)回家后重新整理思路，兩小時(shí)才寫出英語短文，直到晚上11點(diǎn)才做完作業(yè)。從上述學(xué)習(xí)活動(dòng)可以看出，張明和王偉學(xué)習(xí)行為的差異其實(shí)質(zhì)是自我檢測和自我調(diào)控能力的差異。案例中張明對各項(xiàng)作業(yè)的特點(diǎn)了解得很清楚，做出了較為合理的時(shí)間安排，在完成計(jì)劃的過程中，遇到自己感覺疲勞時(shí)，靈活調(diào)節(jié)，在回家的路上堅(jiān)持打腹稿，從而提高了學(xué)習(xí)效率。

案例分析2：很多學(xué)生都有偏科現(xiàn)象，往往在考試時(shí)都擔(dān)心自己弱科的成績，處于一種既想提高，又不知如何著手的糾結(jié)心理。這就要求學(xué)生及時(shí)糾偏，別讓偏科影響學(xué)習(xí)的自信心。據(jù)了解，有的學(xué)生對平時(shí)學(xué)習(xí)不感興趣的科目花的時(shí)間少，遇到的一些問題又沒有及時(shí)解決，而對于自己喜歡的科目肯下功夫，結(jié)果就出現(xiàn)了科目成績不均衡的現(xiàn)象。有的學(xué)生由于某一門功課總是學(xué)不好，又缺乏興趣，繼而就產(chǎn)生排斥心理，形成惡性循環(huán)，造成成績的持續(xù)下降。這就需要學(xué)生制定合理的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)來糾正偏科。如在英語學(xué)習(xí)上，學(xué)生可以按照學(xué)習(xí)進(jìn)度和自己的實(shí)際水平制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，要增強(qiáng)對知識(shí)的理解，加強(qiáng)基礎(chǔ)訓(xùn)練，保證基本題型不丟分，還要加強(qiáng)應(yīng)試能力的訓(xùn)練，找準(zhǔn)考點(diǎn)，掌握得分技巧，進(jìn)而提高整體成績。

二、強(qiáng)化課后復(fù)習(xí)

課堂教學(xué)完成之后，教師需要在課堂中進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的總結(jié)，對要求學(xué)生掌握的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行概括，并引出下節(jié)新課需要講的內(nèi)容，使學(xué)生掌握課堂知識(shí)點(diǎn)的同時(shí)，還要明確課下預(yù)習(xí)的方向和任務(wù)。在新課改實(shí)施以后，為了提高學(xué)生的聽課效率，增加他們學(xué)習(xí)的積極性，我在進(jìn)行課堂小結(jié)時(shí)，要求學(xué)生進(jìn)行總結(jié)。在總結(jié)時(shí)，學(xué)生的興致都很高。當(dāng)學(xué)生總結(jié)了之后，我及時(shí)地對他們進(jìn)行了表揚(yáng)，對他們總結(jié)得不完善的地方，我又進(jìn)行了補(bǔ)充。在讓學(xué)生主動(dòng)參與課堂教學(xué)的方式下，教學(xué)目標(biāo)很快達(dá)到，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率也在很大程度上獲得了提高。例如，由三個(gè)不同層次的學(xué)生進(jìn)行總結(jié)，首先由注意力較差的學(xué)生找出本課的重點(diǎn)詞組，接著中等生說出重點(diǎn)句，然后優(yōu)生小結(jié)本課的句型，最后教師只做補(bǔ)充。在學(xué)習(xí)篇幅較長的課文時(shí)，很容易造成沉悶氣氛，使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒。因此，我采用學(xué)生互學(xué)，分組競賽的方式。例如，全班齊聲朗讀課文之后，由學(xué)生分組討論文中的重難點(diǎn)，然后各組派一個(gè)代表發(fā)言，全班氣氛達(dá)到。最后教師點(diǎn)評，指出各組的優(yōu)缺點(diǎn)，選出優(yōu)勝組。

三、強(qiáng)調(diào)課前預(yù)習(xí)

對于學(xué)生而言，預(yù)習(xí)是提高自學(xué)能力的最好方法之一。我反復(fù)教育學(xué)生，在教師沒講課之前，把將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容認(rèn)真看一看，對能看懂的，做上記號，對那些看不懂的，更應(yīng)該做記號，以便教師講課時(shí)認(rèn)真聽，想一想自己為什么沒看懂。養(yǎng)成習(xí)慣，長期堅(jiān)持，你能看懂的就越來越多，也就說明你的能力越來越強(qiáng)。為了落實(shí)預(yù)習(xí)，讓學(xué)生實(shí)踐自學(xué)，我在上一堂課的最后做一些預(yù)習(xí)提示或布置一些思考題供學(xué)生思考，并在授課過程中有意識(shí)地檢查提問學(xué)生的預(yù)習(xí)情況，對認(rèn)真預(yù)習(xí)的學(xué)生給予表揚(yáng)，對預(yù)習(xí)不到位的學(xué)生給予必要的提醒。

篇9

關(guān)鍵詞：小學(xué)音樂；課堂教學(xué)；學(xué)講計(jì)劃

隨著教育教學(xué)改革工作的深入發(fā)展，各地區(qū)在新模式新經(jīng)驗(yàn)方面層出不窮，徐州地區(qū)深入實(shí)施的學(xué)講計(jì)劃與新課程理念一脈相承，對各學(xué)科的教學(xué)工作提供了明確的方向指引。筆者在音樂教學(xué)中注重融入學(xué)講計(jì)劃要求，實(shí)現(xiàn)了靈活運(yùn)用，本文結(jié)合教學(xué)的一些體會(huì)進(jìn)行簡要分析。

一、鼓勵(lì)學(xué)生自主先學(xué)，逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

小學(xué)生在提前學(xué)習(xí)方面缺乏良好的習(xí)慣，學(xué)習(xí)活動(dòng)的開展都是等待課堂上教師進(jìn)行傳授，導(dǎo)致有些學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容不夠熟悉，這也是影響教學(xué)成效的一個(gè)重要方面。筆者在落實(shí)學(xué)講計(jì)劃過程中，充分重視學(xué)生的自主先學(xué)指導(dǎo)，分為課前自學(xué)和課堂初始階段的自學(xué)兩個(gè)部分。首先，在課前要求學(xué)生自己對照教材，梳理一下樂理知識(shí)點(diǎn)，嘗試自己去理解，并且試著唱一唱歌曲，尋找樂感。同時(shí)，在課堂教學(xué)剛開始的階段，也留有一小段時(shí)間讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，對預(yù)習(xí)活動(dòng)中遇到的難點(diǎn)進(jìn)行討論。經(jīng)過學(xué)生自主先學(xué)的基礎(chǔ)準(zhǔn)備，他們在接下來的音樂課堂教學(xué)互動(dòng)中，既可以奠定良好的基礎(chǔ)，同時(shí)對學(xué)習(xí)與練習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)有了更為精準(zhǔn)的目標(biāo)。

二、指導(dǎo)小組進(jìn)行討論，自行解決學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)

學(xué)講計(jì)劃最為顯著的特點(diǎn)就是讓學(xué)生不僅要學(xué)進(jìn)去，還要完整、準(zhǔn)確地講出來，發(fā)揮兵教兵的重要功能，體現(xiàn)學(xué)生之間討論交流的促進(jìn)作用。筆者在音樂課堂教學(xué)中尤為重視這一方面，指點(diǎn)學(xué)生掌握樂理知識(shí)、把握視唱中的音準(zhǔn)與節(jié)奏之后，要求學(xué)生在小組里面進(jìn)行討論交流，大家一起談一談如何更好地掌握這一部分內(nèi)容。可以采取一位學(xué)生演唱、其他學(xué)生進(jìn)行糾錯(cuò)的方式，幫助其他學(xué)生提高演唱技巧水平。也可以安排學(xué)生之間進(jìn)行一對一的幫助，讓音樂學(xué)習(xí)掌握較好的學(xué)生來主動(dòng)幫助學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生。通過這樣的小組討論交流，許多重難點(diǎn)特別是演唱技巧處理方面的難點(diǎn)，可以在小組這一載體中，通過討論的方式予以解決。

三、搭建平臺(tái)交流展示，培養(yǎng)學(xué)生梳理表達(dá)能力

小學(xué)生在音樂學(xué)習(xí)中有著強(qiáng)烈的表_欲望，他們要求積極地闡釋自己的觀點(diǎn)，以及在同學(xué)面前一展歌喉。對此，筆者借助交流展示環(huán)節(jié)，搭建平臺(tái)讓學(xué)生進(jìn)行充分的表達(dá)。在樂理知識(shí)教學(xué)之后，鼓勵(lì)學(xué)生走上講臺(tái)，向其他同學(xué)介紹自己是如何理解的，幫助其他同學(xué)加深對樂理知識(shí)的理解。這樣的平臺(tái)得到了學(xué)生的熱烈歡迎，他們爭先恐后要求上臺(tái)講解，筆者還鼓勵(lì)他們上臺(tái)演唱曲目，演唱之后還要談一談這一首歌演唱的難點(diǎn)是什么，如何進(jìn)行突破，對其他學(xué)生起到示范和借鑒作用。其他學(xué)生也可以進(jìn)行補(bǔ)充完善，通過發(fā)言以及辯論等方式進(jìn)行交流，營造了百家爭鳴的濃厚學(xué)術(shù)氛圍，對提高學(xué)生梳理總結(jié)以及表達(dá)能力等方面，起到了積極的促進(jìn)作用。

四、質(zhì)疑拓展深化學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生自主探究熱情

小學(xué)音樂教學(xué)中，教師進(jìn)行了示范與指導(dǎo)，小組開展了合作交流之后，學(xué)生能夠?qū)防碇R(shí)以及演唱技巧等方面做到基本掌握，但是還會(huì)留有一些難點(diǎn)。此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行質(zhì)疑拓展就很有必要，筆者鼓勵(lì)各小組將自己尚未解決的難點(diǎn)問題提出來，在全班范圍內(nèi)進(jìn)行探討研究。無論是對樂理知識(shí)的理解，還是對演唱技巧的把握，只要是學(xué)習(xí)小組提出的難點(diǎn)問題，筆者都進(jìn)行全班范圍內(nèi)的探討，學(xué)生進(jìn)行討論，教師進(jìn)行點(diǎn)評，引導(dǎo)學(xué)生逐步完善和總結(jié)學(xué)習(xí)成果。這種學(xué)生質(zhì)疑、教師點(diǎn)撥、互動(dòng)總結(jié)的學(xué)習(xí)方式，可以有效激發(fā)學(xué)生自主探究的熱情，讓音樂課堂更加生動(dòng)。

五、帶領(lǐng)學(xué)生總結(jié)概括，強(qiáng)化學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)成果鞏固

小學(xué)音樂教學(xué)中，教師要注重培養(yǎng)學(xué)生的總結(jié)提煉能力，既要認(rèn)真學(xué)習(xí)樂理知識(shí)，提高演唱技巧，同時(shí)也要學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)中總結(jié)好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)音樂素養(yǎng)的提升。筆者在音樂教學(xué)中，每一部分樂理知識(shí)教學(xué)或者一種技法演唱指導(dǎo)之后，都要求學(xué)生進(jìn)行回顧與總結(jié)，既要總結(jié)學(xué)習(xí)中的要點(diǎn)，又要總結(jié)學(xué)習(xí)過程中獲得的新經(jīng)驗(yàn)、新模式，作為學(xué)習(xí)成果積淀下來。這樣的教學(xué)環(huán)節(jié)能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)反思能力，不僅有助于學(xué)生學(xué)習(xí)成效的提升，而且對學(xué)生思維創(chuàng)新能力與總結(jié)提煉能力也具有極大的幫助，同時(shí)對學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)也具有積極意義。

綜上所述，將學(xué)講計(jì)劃真正落實(shí)在音樂教學(xué)中，需要教師進(jìn)行深刻的研究與消化吸收，結(jié)合教學(xué)實(shí)際加以有效運(yùn)用。

參考文獻(xiàn)：

篇10

一、在思想上，積極上進(jìn)。我積極參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)考試，認(rèn)真參加政治學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論，提高自己的思想覺悟，我還深知要教育好學(xué)生，教師必須時(shí)時(shí)做到教書育人、言傳身教、為人師表，以自己的人格、行為去感染學(xué)生，努力使學(xué)生、家長能接受我、喜歡我。作為一名教師自身的師表形象要時(shí)刻注意，我在注意自身師表形象的同時(shí)非常重視對學(xué)生的全面培養(yǎng)。因?yàn)槲疑钚帕己玫钠沸惺敲總€(gè)人身上最美的東西，針對社會(huì)這一大氣候和學(xué)生這一小氣候我把學(xué)生的德育、美育工作放到了最重要的地位。在工作中，我積極、主動(dòng)、勤懇、責(zé)任性較強(qiáng)，樂于接受學(xué)校布置的各項(xiàng)工作；我還注重文化學(xué)習(xí)，在不斷的學(xué)習(xí)中，努力使自己的思想覺悟、理論水平、業(yè)務(wù)能力都得到較快的提高。

二、在教育教學(xué)工作上，敬業(yè)愛崗，嚴(yán)謹(jǐn)治教。把學(xué)生教好，讓學(xué)生成功，是每位教師最大的心愿、最高的榮譽(yù)。對于課程改革環(huán)境下的教師，光有一桶水是不夠的，教師要擁有自來水。在工作中，我深知學(xué)習(xí)的重要性，抓住一切機(jī)會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)實(shí)踐中不斷提高自己的教育教學(xué)水平及教學(xué)管理水平。在校內(nèi)，虛心、主動(dòng)地向年輕老師學(xué)習(xí)信息技術(shù)，豐富教學(xué)手段，抓住學(xué)校安排校內(nèi)聽課的機(jī)會(huì)，虛心學(xué)習(xí)，不恥下問，及時(shí)消化，吸取別人的精華，在自己的教學(xué)中不斷實(shí)踐，不斷總結(jié)，不斷提高。平時(shí)向書本學(xué)習(xí)、向身邊有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，提高自己的課堂教學(xué)水平?？傊?，這一學(xué)期我不僅在業(yè)務(wù)能力上，還是在教育教學(xué)上都有了一定的提高。但我平時(shí)工作中出現(xiàn)需改進(jìn)的地方也較多：如理論知識(shí)不夠，論文精品意識(shí)不強(qiáng)；電腦知識(shí)長進(jìn)不快。在今后的工作中，我將揚(yáng)長補(bǔ)短，不斷努力。

三、服從安排，積極主動(dòng)。在每周16節(jié)課的情況下，要安排好自己的工作，的確有時(shí)感到力不從心。做到學(xué)期初進(jìn)行合理計(jì)劃，實(shí)施過程抓落實(shí)，及時(shí)反思小結(jié)，期末總結(jié)。這學(xué)期為了扎實(shí)地推進(jìn)新的教學(xué)課程，積極和本組、本年段教師進(jìn)行課堂教學(xué)調(diào)研活動(dòng)，我盡量抽出時(shí)間，按照計(jì)劃，及時(shí)與教師探討、交流。作業(yè)作到面批面改。使學(xué)生的成績都有不同程度的提高。能做到顧全大局，服從安排，互相關(guān)心，互相幫助，互相溝通。

四、提高素養(yǎng)，努力工作。在各位領(lǐng)導(dǎo)和教師的大力支持、幫助下，本人堅(jiān)持出全勤，從不請臨時(shí)事假，把全部的經(jīng)歷用在教育教學(xué)上。這學(xué)期本人圓滿地完成教育教學(xué)工作。但是在不斷的工作實(shí)踐中，我深深地認(rèn)識(shí)到，課程的改革需要我不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)、反思，提高自身的素養(yǎng)。在教育教學(xué)工作中也暴露出不足，如何做到科學(xué)計(jì)劃、科學(xué)落實(shí)、科學(xué)管理教育教學(xué)，這些還需不斷地努力。希望大家對本人進(jìn)行嚴(yán)格地監(jiān)督，作出批評指正。

2009——2010學(xué)年第二學(xué)期英語教學(xué)工作總結(jié)

小學(xué)語文教學(xué)總結(jié)

經(jīng)典教學(xué)工作總結(jié)

高中信息技術(shù)教學(xué)總結(jié)

新課程改革教學(xué)工作總結(jié)

2012年小學(xué)語文教學(xué)工作總結(jié)

數(shù)學(xué)科教學(xué)總結(jié)