導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇酒店廚師辭職信，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

廚師辭職信

尊重的xx經(jīng)理：

自從我進(jìn)到了酒店之后，由于你對(duì)我的指點(diǎn)和信任，使我取得了許多機(jī)遇和應(yīng)戰(zhàn)。經(jīng)歷這段時(shí)刻在酒店的任務(wù)，我從中學(xué)到了許多知識(shí)，積聚了一定的經(jīng)歷，對(duì)此我深表感謝，由于我本身任務(wù)才能不夠，近期的任務(wù)讓我覺(jué)得力所能及，為此我作了很長(zhǎng)時(shí)刻的思考，我確定遞上辭呈。

為了不由于我本人才能不夠的緣由影響了酒店的正常運(yùn)作，更迫切的緣由是我必需在xx年x月后參與計(jì)算機(jī)等級(jí)證的培訓(xùn)，較長(zhǎng)時(shí)刻內(nèi)都不能下班，因此經(jīng)歷沉思熟慮之后，我確定在xx年x月前辭去而我在酒店的任務(wù)。我曉得這個(gè)進(jìn)程中會(huì)給你帶來(lái)一定水平上的方便，對(duì)此我深表歉意，

感激你和酒店各位同事對(duì)我的教誨和照顧，在酒店這段閱歷對(duì)我而言異常的寶貴。未來(lái)不論什么時(shí)分，我都會(huì)以本身已經(jīng)是酒店的一員而感到榮幸。我確信在酒店的任務(wù)歷程將是我全部職業(yè)生涯開(kāi)展中十分緊要的局部。

申請(qǐng)人：xxx

xx年xx月xx日

廚師辭職信

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)XXX:

我于20xx年X月到XXX飯店做廚師上班,經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的工作,我覺(jué)得和我原來(lái)設(shè)想的個(gè)人職業(yè)規(guī)劃相差太大,因此我不得不向公司提出辭職申請(qǐng)，并希望能與X月X日正式離職。

感謝您給我一個(gè)能與一群出色員工一起工作的機(jī)會(huì)，感謝您在我們共同工作的這段時(shí)間給予我的支持與鼓勵(lì)!

對(duì)于由此為公司造成的不便，我深感抱歉。但同時(shí)也希望公司能體恤我的個(gè)人實(shí)際，對(duì)我的申請(qǐng)予以考慮并批準(zhǔn)為盼。

申請(qǐng)人:

X年X月X日

廚師辭職信

廚部尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

你們好!

我是廚部荷臺(tái)員工xx。我入職已將近三個(gè)月，非常感謝領(lǐng)導(dǎo)曾在工作中給予過(guò)的指點(diǎn)和引導(dǎo)，使我在這里學(xué)到了一些關(guān)于烹飪的常識(shí)和實(shí)用的工作技能!

也很感謝在工作上幫助過(guò)我的同事們!他們也曾帶給我開(kāi)心和歡笑!這里的很多人很多事也給我留下了些許的美好!

但是天下沒(méi)有不散的宴席，鐵打的營(yíng)盤(pán)流水的兵，所以此刻的我也不得已呈上了我的辭職報(bào)告!因?yàn)槲矣辛吮仍诖颂幐玫陌l(fā)展。老話說(shuō)的好人往高處走水往低處流，每個(gè)人的人生規(guī)律莫不是如此!所以我經(jīng)過(guò)甚重考慮權(quán)衡利敝向公司提出辭職!

由于事發(fā)傖促，我的離職申請(qǐng)沒(méi)能提前報(bào)告，給部門(mén)工作增加了壓力，為此我也身感愧疚!在此之前我唯一能作的補(bǔ)償就是一如既往的堅(jiān)守崗位努力工作。也誠(chéng)望領(lǐng)導(dǎo)針對(duì)我的特殊情況特殊處理，能在本月28號(hào)之前批準(zhǔn)我的離職!

再次深表感謝!

申請(qǐng)人：

廚師辭職信

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

我是飯店里的一位廚師，至今已在此工作三年了。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的工作和生活, 我有很多收獲、也有很大進(jìn)步。我很感謝貴飯店給我的工作和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，在此我對(duì)我的辭職深表歉意。

通過(guò)這三年的歷練，我懂得了很多，學(xué)會(huì)了很多，廚藝也提高了很多。有汗水，有辛酸，有眼淚，同時(shí)更有很多歡笑，很多收獲，很多幸福。但是，隨著我當(dāng)廚師的年頭越來(lái)越多，我愈加發(fā)現(xiàn)自己的不適應(yīng)，于是，經(jīng)過(guò)我深思熟慮了好久，慎重的得出這個(gè)了結(jié)論:我熱愛(ài)烹飪，烹飪是我此生最大的興趣愛(ài)好，但它卻不適合成為我的職業(yè)，因?yàn)?，?dāng)興趣變成職業(yè)，反倒讓我失去了原有的熱情，從而不知所措。雖然，我很舍不得這個(gè)我工作學(xué)習(xí)了三年的地方，但是，我還是毅然決然的決定要離開(kāi)，重新審視自己、定位自己，探尋一片屬于自己的新天空，希望領(lǐng)導(dǎo)能理解我、支持我，并且尊重我的決定。

由于我的離職而對(duì)飯店造成的不便，我深感歉意。但也希望公司能體諒我的個(gè)人困難，對(duì)我的辭職申請(qǐng)予以考慮并批準(zhǔn)。再次對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)表示感謝。預(yù)祝飯店生意興隆，越辦越好。

此致

敬禮

篇2

許多家長(zhǎng)都知道經(jīng)?？措娨晫?duì)孩子不好。可到底有什么壞處，卻一下子說(shuō)不上來(lái)。近日，美國(guó)某網(wǎng)站總結(jié)了孩子少看電視的六大好處，提醒家長(zhǎng)要減少孩子看電視的時(shí)間。

有利于減肥。研究表明，每天看2個(gè)小時(shí)的電視會(huì)增加孩子肥胖的幾率，而少看電視，帶著孩子外出散步、游玩等有助于幫助孩子將體重保持在標(biāo)準(zhǔn)水平。

睡得更香。孩子晚上看電視越多，越不愿意上床睡覺(jué)，入睡也更加困難。在睡前，和孩子做點(diǎn)放松的事情，如聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，讀讀小故事等不僅能陶冶孩子的情操，也有利于睡眠。

增加實(shí)踐機(jī)會(huì)。一味接受電視里的信息不如讓孩子親身實(shí)踐，給孩子一個(gè)增加經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)：玩玩具、認(rèn)卡片、學(xué)畫(huà)畫(huà)等，更能讓孩子發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力。

提高學(xué)習(xí)成績(jī)。要想成績(jī)好，看電視時(shí)間要減少。研究顯示，小學(xué)生如果每天看電視或電腦2小時(shí)以上，那么他們?cè)谧⒁饬?、社交能力和情感表達(dá)上更容易出現(xiàn)問(wèn)題，學(xué)習(xí)成績(jī)也比其他孩子更差。喜歡電子游戲的孩子更容易出現(xiàn)注意力不集中的情況。

貼近大自然。外出感受鳥(niǎo)語(yǔ)花香，看一看蔬菜水果是怎么長(zhǎng)成的，體會(huì)一下農(nóng)民伯伯的辛苦勞動(dòng)……拋開(kāi)電視走進(jìn)大自然，孩子會(huì)更懂生活，也更珍惜生活。

提升社交能力。學(xué)會(huì)與其他人溝通，無(wú)論是現(xiàn)在還是將來(lái)，都非常重要。與其“孤零零”地看電視，不如給孩子創(chuàng)造社交的機(jī)會(huì)。

吃西蘭花可預(yù)防關(guān)節(jié)炎

英國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，西蘭花等十字花科蔬菜中富含的一種化合物可有效預(yù)防最常見(jiàn)的一類關(guān)節(jié)炎，并減緩關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的軟骨損傷等。

這種被稱作蘿卜硫素的化合物能遏制一種可引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥的酶發(fā)揮作用，從而減緩軟骨損傷并緩解關(guān)節(jié)疼痛。蘿卜硫素普遍存在于西蘭花、甘藍(lán)等十字花科蔬菜中，在西蘭花中的含量尤為豐富。

此前研究曾發(fā)現(xiàn)，蘿卜硫素具有抗癌、抗炎癥等功效，這項(xiàng)研究首次發(fā)現(xiàn)它還有利于關(guān)節(jié)健康。研究人員已開(kāi)始在一些醫(yī)院開(kāi)展小規(guī)模臨床試驗(yàn)，以驗(yàn)證多食用西蘭花對(duì)于人類關(guān)節(jié)健康的積極影響。

一次運(yùn)動(dòng)1分鐘也有用

美國(guó)現(xiàn)行保健指南建議，每周至少?gòu)氖?.5小時(shí)中等強(qiáng)度健身運(yùn)動(dòng)，每次至少持續(xù)10分鐘。研究人員發(fā)現(xiàn)，可將2.5小時(shí)化整為零，即便每次從事中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)1分鐘也有健身效果，有助于減輕體重。

研究發(fā)現(xiàn)，女性經(jīng)常從事1分鐘中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，身高體重指數(shù)會(huì)降低0.07，以身高1.63米的女子為例，體重減少約226克；男性效果稍遜，從事中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)1分鐘，身高體重指數(shù)降低0.04，以身高1.73米的男子為例，體重減少大約122克。

這項(xiàng)結(jié)果顯示，就健身效果而言，一周150分鐘的運(yùn)動(dòng)不是非得分成幾大塊時(shí)間，只要運(yùn)動(dòng)起來(lái)，“1分鐘也有用”。健身隨時(shí)隨地都可進(jìn)行，有一千種方法可以化整為零，輕松健身。譬如，一邊聽(tīng)著歡快的音樂(lè)，一邊精神飽滿地打掃室內(nèi)衛(wèi)生，或者在室外洗車；在廚房，盡量少用小電器，自己動(dòng)手切切菜、洗洗碗、和和面；上下班途中，提前一站下公交車或者地鐵，多步行一段時(shí)間。

口渴時(shí)反應(yīng)變慢

如果你正因?yàn)榉腹ぷ鞫v不堪，效率降低，喝杯水或許是個(gè)好辦法。因?yàn)?，口渴的時(shí)候，人的反應(yīng)會(huì)變慢，喝一杯水能提高大腦的工作效率。

英國(guó)東倫敦大學(xué)的科學(xué)家做了一項(xiàng)試驗(yàn)：讓34位受試者分兩次完成一系列測(cè)試，早餐只吃一塊餅干后做一次測(cè)試，早餐吃了一塊餅干又喝了一瓶水后，再做一次測(cè)試。那些不口渴的人，在喝水和不喝水的情況下，大腦的反應(yīng)時(shí)間一樣。但是那些口渴的人，喝水后大腦反應(yīng)速度比之前快。

研究人員說(shuō)，人在口渴時(shí)，大腦處理口渴感信息占用了大腦部分資源。而在補(bǔ)水之后，這部分大腦資源就釋放了，提高了大腦的整體反應(yīng)速度。

一支口紅含9種重金屬

據(jù)美國(guó)《紐約時(shí)報(bào)》報(bào)道，研究發(fā)現(xiàn)，女士都愛(ài)的口紅中含有多種微量有毒金屬，其中鋁元素的含量最高。

加利福尼亞大學(xué)的研究人員對(duì)24款唇彩和8個(gè)品牌的唇膏進(jìn)行了分析，發(fā)現(xiàn)其中除了人們熟知的鋁外，還含有鎘、鈷、鋁、鈦、錳、鉻、銅和鎳八種重金屬。其中鋁、鉻和錳在所有被檢測(cè)到的金屬中含量最高。此外，為了增加唇彩的亮度，制造商們經(jīng)常在口紅中添加天然礦物云母。云母通常含有鉛、錳、鉻、鋁等金屬，而且口紅顏色越深，金屬含量就越高。

雖然口紅對(duì)健康的危害尚無(wú)定論，不過(guò)專家建議消費(fèi)者應(yīng)掌握基本的安全常識(shí)。首先，不要讓幼兒玩口紅，因?yàn)樗麄儗?duì)重金屬的危害更敏感；其次，愛(ài)美的女士每天只涂抹2～3次口紅即可。因?yàn)槿绻刻觳炼啻慰诩t，等于攝取過(guò)多的重金屬，這可能會(huì)損害身體及神經(jīng)系統(tǒng)。

個(gè)矮的人易得冠心病

一項(xiàng)研究表明，個(gè)子矮的人比個(gè)高者患冠心病的幾率高50%。當(dāng)然，與身高相比，體重、血壓和吸煙習(xí)慣仍然是更重要的危險(xiǎn)因素。

芬蘭的科研人員總結(jié)了全世界52項(xiàng)有關(guān)身高和心臟健康之間的研究，總?cè)藬?shù)超過(guò)300萬(wàn)人?？傮w來(lái)說(shuō)，矮個(gè)子（即男性低于165公分，女性低于152公分）患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)是高個(gè)子（男性高于178公分，女性高于168公分）的1.5倍。研究人員認(rèn)為，個(gè)矮者冠狀動(dòng)脈較細(xì)，一旦血液出現(xiàn)問(wèn)題，很容易阻塞。此外，個(gè)頭高矮也在一定程度上反映了出生前后的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境。家庭條件較差的孩子，早期的發(fā)育受影響，不但個(gè)子矮，身體的總體健康狀況也不如高個(gè)子。

不過(guò)，專家表示，個(gè)子矮的人不要因這項(xiàng)新發(fā)現(xiàn)而煩惱，身高只是心臟疾病的危險(xiǎn)因素之一。盡管人們無(wú)法控制自己的身高，但他們可以調(diào)整其他重要的因素，即保持健康的生活方式，做到不抽煙、不酗酒、平衡飲食和多運(yùn)動(dòng)。

沉迷流行音樂(lè)加重酒癮