導(dǎo)語：中學(xué)體育教學(xué)改革辦法探索一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

一、引言

體育教學(xué)是中學(xué)教育課程的重要內(nèi)容之一，但是受應(yīng)試教育以及其它多方面因素的影響，很多中學(xué)都忽略了體育課程的規(guī)范化開展，再加上教學(xué)方法的不合理，導(dǎo)致中學(xué)體育教學(xué)效果不理想，無法充分發(fā)揮體育教學(xué)的目的。因此，及時查找中學(xué)體育教學(xué)中存在的不足之處，并有針對性進行改革完善，則顯得十分必要。

二、中學(xué)體育教學(xué)存在的不足

（一）課程體系有待完善。通過深入調(diào)查和了解，筆者發(fā)現(xiàn)，很多中學(xué)學(xué)校體育課程體系仍然存在很多不完善的地方。具體而言，表現(xiàn)在以下幾個方面：第一，學(xué)校為學(xué)生設(shè)置的體育課程不合理。筆者了解到，很多學(xué)校的體育課程是每周一次課，一共兩個學(xué)時。實踐證明，如果每周只為學(xué)生安排兩個學(xué)時的課程，那么在這么短的時間內(nèi)，無法使學(xué)生的體育技能得到系統(tǒng)的訓(xùn)練，學(xué)生的技術(shù)也無法得到有效提高。其次，學(xué)校教學(xué)內(nèi)容設(shè)置不合理，筆者了解到，很多學(xué)校在體育教學(xué)中并沒有將其看作一門正式的課程進行教學(xué)，很多學(xué)校的學(xué)生都沒有拿到相應(yīng)的體育學(xué)習(xí)教材，這就表示，學(xué)生無法對于體育的相關(guān)理論知識有一個系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，缺乏了理論指導(dǎo)，學(xué)生的學(xué)習(xí)活動也必然會受到影響，其日常訓(xùn)練的科學(xué)性則會嚴重下降。再者，筆者了解到，很多學(xué)校的體育教學(xué)方式已經(jīng)明顯落后，在訓(xùn)練場上，最常見的就是單一的技術(shù)訓(xùn)練和固定組合練習(xí)，教師依然是向?qū)W生們傳授傳統(tǒng)的技術(shù)，而絲毫沒有進行創(chuàng)新。（二）學(xué)校專業(yè)體育隊建設(shè)有待完善。通常情況下，校體育隊的訓(xùn)練活動更具有科學(xué)性和專業(yè)性，至少比普通學(xué)生的體育訓(xùn)練更專業(yè)，而且校園體育訓(xùn)練必須花費較長的時間，才可以凸顯出訓(xùn)練成果，為此，體育訓(xùn)練往往需要學(xué)生騰出很多課余時間。但是，在實際調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在大多數(shù)學(xué)校中，體育隊的訓(xùn)練時間會被安排在一天中的最后兩節(jié)課，訓(xùn)練時間有2個小時左右。毋庸置疑，這是一項團隊活動，所以，為了凸顯出訓(xùn)練效果，必須全員參與，但是在很多中學(xué)學(xué)校中，其對學(xué)生的學(xué)業(yè)抓的也很緊，所以，很多學(xué)生受課業(yè)的影響而無法到場訓(xùn)練，致使訓(xùn)練過程中，經(jīng)常出現(xiàn)缺員的現(xiàn)象，這樣的訓(xùn)練活動無疑不能收到很好的效果，從另一個角度來說，簡直就是浪費時間。（三）體育賽事體系建設(shè)有待完善。通過真正的賽事舉辦，能夠更好的促進學(xué)生的體育訓(xùn)練活動，所以，為學(xué)生組織合理次數(shù)的體育比賽則顯得必不可少。但是，實際情況是相關(guān)體育比賽次數(shù)非常少，在近些年中，由于缺少賽事刺激，導(dǎo)致很多學(xué)生在訓(xùn)練過程中，無法發(fā)現(xiàn)真正存在的問題，致使其訓(xùn)練效果不佳。另外，在走訪過程中了解到，很多學(xué)校之間進行體育比賽的條件還不是很成熟，而且針對校園體育比賽的組織和進行很多教師都沒有引起足夠的重視。

三、中學(xué)體育教學(xué)改革辦法探討

（一）進一步豐富教學(xué)內(nèi)容。在中學(xué)體育課程中，包括豐富多樣的內(nèi)容，為了充分發(fā)揮體育教學(xué)的作用，教師可以對傳統(tǒng)的教學(xué)模式進行適當?shù)母倪M，將多種教學(xué)內(nèi)容進行相互融合，進一步豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。通過對傳統(tǒng)教學(xué)思想的轉(zhuǎn)變，進一步豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，促使學(xué)生能夠通過體育練習(xí)，不斷提升其體育技術(shù)水平，并為學(xué)生的健康成長提供良好的保障。例如，教師可以將足球訓(xùn)練與短跑訓(xùn)練相結(jié)合，讓學(xué)生進行快速短跑加運球的練習(xí)，每組5次，連續(xù)3組，并且針對那些表現(xiàn)良好的學(xué)生進行必要的獎勵，為了提升練習(xí)效果。（二）科學(xué)運用游戲化教學(xué)模式。游戲化教學(xué)模式的運用，能夠引導(dǎo)學(xué)生積極參與到訓(xùn)練活動中來，例如，針對籃球訓(xùn)練，教師可以安排學(xué)生進行四角跑動，強化傳球技術(shù)。在中學(xué)體育課程中，能夠促使學(xué)生在相對輕松愉悅的環(huán)境中完成體育課程的學(xué)習(xí)，并不斷提升其體育技能，而且，教師要引導(dǎo)學(xué)生進行必要的交流活動，在交流中發(fā)現(xiàn)自身的不足，并積極改進。為了能夠不斷提升學(xué)生學(xué)習(xí)效果，促使學(xué)生積極主動參與到體育學(xué)習(xí)活動中，教師需要運用特定的方法來調(diào)動學(xué)生的積極性，以此來不斷提升教學(xué)效果。具體而言，教師可以根據(jù)學(xué)生在體質(zhì)方面存在的差異，將學(xué)生均衡地分為四個小組，并進行傳球練習(xí)，教師可以將四組學(xué)生分別安排在四個角上，然后讓其中一對的某一學(xué)生將球傳給對面隊伍的學(xué)生，然后從右后側(cè)跑到該隊的隊尾。接下來組織遠距離傳球活動，首先將隊伍學(xué)生列為兩排，讓學(xué)生面對面站立，兩列學(xué)生相距大約5米，隊列排頭兩個學(xué)生手持球，然后向?qū)γ鎸W(xué)生進行傳球，在球傳出的一瞬間需要接過傳過來的球，通過這種游戲活動，在鍛煉學(xué)生傳球技巧的同時鍛煉其反應(yīng)能力。（三）通過賽事促進訓(xùn)練。在中學(xué)體育教學(xué)中，教師要引導(dǎo)學(xué)生全面了解賽場規(guī)則，使學(xué)生引起足夠的重視，樹立正確的競爭理念，通過體育賽事的鍛煉，不斷提升其技術(shù)水平。另外，校園體育管理部門應(yīng)積極響應(yīng)校園體育聯(lián)賽的有關(guān)政策，首先加強管理和組織校內(nèi)體育教學(xué)課程，積極開設(shè)與體育項目有關(guān)的課外活動，大力發(fā)展校內(nèi)組建體育俱樂部，定期舉辦校級聯(lián)賽和校內(nèi)比賽，形成固定的聯(lián)賽模式，促進中學(xué)體育教育的發(fā)展。

四、總結(jié)

針對中學(xué)體育教學(xué)活動的開展，進行必要的改革，有助于充分發(fā)揮體育教學(xué)的目的，為此，體育教師要及時查找傳統(tǒng)教學(xué)工作中存在的不足，并從多個層面入手予以完善，積極推動中學(xué)體育教育的發(fā)展。

參考文獻：

[1]萬小弟.淺析提升中學(xué)體育課堂教學(xué)有效性研究[J].課程教育研究.2017(51)

[2]王金鋮.提升中學(xué)體育課堂教學(xué)有效性的對策[J].吉林教育.2017(35)

作者:馬希銀 單位:甘肅省武威第三中學(xué)