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在高校的體育教學工作當中，對于各種體育知識、體育技能以及體育技術(shù)等方面都存在著不同程度的相互影響。在這種問題下直接影響到了學生對于體育課程學習以及體育知識的掌握，所以說為了可以有效的保證學生的體育課程的學習質(zhì)量，需要運用先進的體育課程教學方法來提升學生的運動技能，這也是當前高校體育活動課程開展的一個重要方向。

1.不斷提升學生對體育運動的興趣

所謂的興趣是最好的老師，興趣是人們在對于一種事物或者是一種目標追求的心理方向，興趣可以分為直接興趣和間接興趣兩種形式，所謂的直接興趣就是通過對于事物本身所直接感受到產(chǎn)生的興趣，所謂的間接興趣指的是在某種事物本身上并沒有直接性的性興趣，而是對這種事物在未來所產(chǎn)生的結(jié)果而產(chǎn)生的一種間接性興趣。學生在學習過程當中的興趣，主要是依靠教師制定出學習計劃和學習目標，通過科學有效的教學方法對學生的學習興趣加以培養(yǎng)以此來豐富學生的學習內(nèi)容，讓他們在體育活動當中充分的激發(fā)出個人的學習興趣。學生在針對一些比較有趣的活動當中，可以直接激發(fā)出學生內(nèi)心的好奇性和積極性，因此，這就要求教師在實際的體育教學過程當中，針對教學項目實施科學有效的講解，并且對于課程的類型設置進行性興趣化引導，充分的激發(fā)出學生的學習積極性，提升體育課堂教學質(zhì)量。

2.激發(fā)學生在體育活動中的獨立思考能力

在體育課程的教學過程當中，需要充分的激發(fā)出學生對問題獨立思考的能力，思維屬于人們的大腦對于一種客觀性事物直接的反應，它屬于人和動物的一個直接性的區(qū)別，它是人的大腦反映客觀性事物和規(guī)律之間的聯(lián)系活動，是人們對于事物認知的一個高級階段，在體育的教學活動當中，學生的思維通常情況下是在認知過程當中所產(chǎn)生的，作為體育教師來講需要充分的帶動和啟發(fā)學生去發(fā)現(xiàn)體育活動當中的某些問題，并且針對這些問題去進行系統(tǒng)性的思考和解決。傳統(tǒng)形式下，教師在教學過程當中，教師說學生做的教學方式基本上學生都會表現(xiàn)出一種死般硬套的學習方式，不會提出任何問題，學生在這種模式下的學習環(huán)境當中，思維理念的發(fā)展和智力的發(fā)展就會受到較強的影響。比如教師在教學生做某一個體育動作的時候，可以讓兩個同學相互之間做一下反饋練習。如果第一個同學在該動作的操作中比較正確科學，而后一個學生在完成這個動作的時候會比較吃力，此時教師就可以提示這個學生有效的分析之前的學生為什么可以更加規(guī)范的完成該項動作，產(chǎn)生問題的點在哪里？后一個學生為什么完成的不好，產(chǎn)生這種問題的原因具體在哪里？該如何糾正等等，通過這種方式來培養(yǎng)學生提出問題和思考問題的能力。

3.體育教學實踐中教師應采取教學方法

在體育的教學過程當中，需要科學合理的安排好各項教學內(nèi)容和教學進度的規(guī)劃，使得學生可以掌握教材之外的知識技能，保證學生的學習內(nèi)容不會過于單調(diào)。在一些相同性質(zhì)的教材當中，需要盡可能的做好知識點的銜接，比如在學生的短跑之后安排跳遠，使得跳遠教學可以更好的運用好短跑的速度來產(chǎn)生一種遷移性作用。在體育教學的過程當中，要經(jīng)常為學生提供出一些原理和概念實例的分析，教會學生進行觀察比較以及對于一些技能的方法進行對比，有效的轉(zhuǎn)變了被動思維作為主動思維，讓學生對于一些體育技能內(nèi)在的聯(lián)系進行分析。比如在進行短跑加速跑以及跳遠助跑的活動當中，教師需要有效的指出這幾個動作之間銜接特點，在加速節(jié)奏以及呼吸方面需要做到有效的協(xié)調(diào)，依照這些技術(shù)各自的特點，充分的啟發(fā)出學生聯(lián)系到自己在完成這些動作技能之后的技能分析。在實際的教學過程當中需要給予學生更多的鼓勵，并且對于一些動作完成良好的學生進行贊揚，對他們的課堂成績進行有效的評價，充分的激發(fā)出學生對于體育活動的學習和鍛煉的激情，采用啟發(fā)性和誘導性的語言來不斷地鼓舞學生進行一些復雜性體育動作的練習，對一些新技能的創(chuàng)造和養(yǎng)成良好的體育學習心態(tài)有著積極性的作用。在體育課程開展過程當中遇到一些比較復雜的動作，比如跳馬、跨欄等活動當中學生會產(chǎn)生一種恐懼性的心理，此時作為教師來講需要給予學生更多心理上的鼓勵，幫助學生克服心理障礙。從另外一個方面來講，可以運用分解教學和誘導性練習的方式有效的降低跳馬或者是跨欄架的高度，為學生完成體育動作創(chuàng)造出良好的條件，建立起學生完成體育活動的自信心。

運動心理學也被稱之為技能學習的遷移，學習遷移理論教學成為了當前體育教學行業(yè)當中的重要方法。通過學習技能的遷移規(guī)律以及促進因素的分析，有效探索了體育教學過程當中的優(yōu)化方法，以此來提升高校的體育課程教學質(zhì)量。

參考文獻：

[1]凌桂蘭.論心理學遷移理論在體育教學中的應用[J].吉林省教育學院學報(學科版),2008(05):72.

[2]包克儉.淺論心理學理論方法在體育教學中的應用[J].中南民族大學學報(人文社會科學版),2005(S2):158-159.

作者:冷嵩 王丹丹 郭旭婷 單位:哈爾濱體育學院