導語：如何才能寫好一篇個人英語學習計劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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一、思想政治

始終如一地熱愛祖國,擁護黨的領導,熱愛本職工作,關心國家大事,堅持政治學習,記錄政治筆記,提高覺悟和意識。注重個人道德修養(yǎng),為人師表,嚴于律己,關心學生的學習、生活,做學生的良師益友。加強團結,與同事相處融洽,合作愉快,心往一處想,勁往一處使,組成一個團結協作的大家庭。

二、個人業(yè)務

作為一名教師,除了要具備良好的思想品德,高尚的道德情操;還需要具備較高水平的業(yè)務技能。本學年我將注重開拓視野,訂閱專業(yè)雜志,瀏覽英語網頁,隨時記下可借鑒的教學經驗、優(yōu)秀案例等材料,以備參考。不斷為自己充電,每天安排一定的時間扎實提高基本功,努力使自己成為能隨時供給學生一杯水的自來水。

三、教學工作

(一)主要任務——課堂教學

課堂是教師“傳道、授業(yè)、解惑”的主陣地,是學生茁壯成長的快樂園。為了使每堂課短短的40分鐘井然有序、包容性大,信息量多、形式活躍、貼近學生的年齡特點,發(fā)揮其最大的效用。我將注重在課前、課中、課后三個方面下功夫。課前認真?zhèn)湔n。作到課前再備課,備教材、備學生,熟悉教學軟件的操作過程,保證課前的準備工作及時、充分。課中全神貫注。根據學生的年齡特點進行趣味化教學,讓學生在一種輕松愉快的氛圍中學習。愉快的心情是產生學習興趣的重要因素,所以我將從激發(fā)學生的學習興趣入手,運用謎語導入新課、故事貫穿課堂始終等充分地調動學生的學習積極性,引導學生在老師的啟發(fā)下進行一系列的學習活動,自覺的用腦、用耳、動口、動手去完成老師所設計的各個教學環(huán)節(jié),興趣成為了學生學習的動力。課后及時反饋。記下教學中的成功點和失敗點,及其改進方法。本學期我還盡量為學生創(chuàng)設良好的課堂氣氛,注重培養(yǎng)學生養(yǎng)成井然有序的課堂常規(guī);使他們在輕松愉快、歡樂活潑的狀態(tài)下進行積極地學習

(二)具體措施

1、鉆研教法,認真?zhèn)湔n,抓好常規(guī)教學。

(1)深入研究教材教法,新課標要求以學生為中心,學生是主體,設計讓學生主動學習的教法。

(2)多閱讀課外輔導材料,充實自己,要做學習型教師。因為作為教師想要教給學生一杯水的內容自己就要有一缸水。曾經聽說過這樣一句話:“教師應該是一名雜家”,這是說作為一名教師要掌握方方面面的知識。

(3)了解學生的情況,一年級學生剛入學,要及時了解他們的情況,為設計適合他們的教案打下基礎。要做到每一堂課的內容能保證學困生學會,而對于接受能力強的學生要做做到上不封頂

(4)了解后進生情況,課堂的設計應該以讓中下等的學生學會為目的,因為新課標是讓全體學生得到發(fā)展。

2、全面關心學生,促進和諧發(fā)展

(1)關心學習有困難的學生,尊重和信任他們,尋找他們身上的閃光點,鼓勵他們自尊自愛,要求上進。另外,認真分析這些學生的情況,采用適合他們發(fā)展的方法,耐心幫助和輔導他們,促使他們進步。

(2)培養(yǎng)學生良好的英語學習習慣,上課做好筆記,課后及時完成作業(yè),認真做好預復習,指導學生掌握正確的預復習方法。根據不同的話題,創(chuàng)設情境,提高學生英語情景交際能力。

(3)采用 “學生成長檔案”評價方式。改變只關注學生學業(yè)成績的單一總結性的考試評價方式,著眼于充分全面了解學生,幫助學生認識自我,建立自信,關注個別差異,了解學生發(fā)展中的需求。

四、教研工作

1、貫徹學校教學工作總目標,以常規(guī)教學管理、教學質量監(jiān)控為抓手,以學生的發(fā)展為重點,以課堂教學改革為中心,扎實開展工作,提高課堂教學質量、教學效率,充分發(fā)揮教研活動的實效性。

2、本學期,將在上級主管部門及校領導的正確領導下,努力培養(yǎng)和提高學生創(chuàng)新精神和實踐能力,提高教學效率和質量為目標,以更新教育觀念為前提,提高教育效率為重點,積極實踐課程改革理念,抓好課堂教育關。認真學習新課標下小語的創(chuàng)新理念,提高自身整體素質,從而培養(yǎng)和提高學生創(chuàng)新和實踐能力,全面提高教學質量。

3、突出常規(guī)教學的基礎性地位,定期進行教學檢查,經常進行不定期抽查。提倡課堂教學的實效性,扎扎實實建設一支業(yè)務能力強的低年級教師隊伍。

五、培訓工作

要進一步學習現代教育信息,學習英語課程標準,提高自身素養(yǎng),充分體現現代教師轉型。

(1)多參加集體備課這樣的活動,向優(yōu)秀教師學習。并多和各學校的同年級的教師進行交流,取人長處。

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【關鍵詞】高考 改革 目的 興趣 方法

【中圖分類號】G633.41 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）31-0116-01

高考英語改革方案是我們了解高中英語發(fā)展方向和掌握高中英語學習方法的指向標。改革中的高考英語既考查中學英語和升入大學繼續(xù)學習所需要的基礎知識和方法，又考查實際生活中運用英語的的能力。面對經濟、政治、文化等全球化的現實，新的高考英語改革方案把英語放在一個開放的體系上，讓其貼近實際，貼近時代，貼近生活。改革方案中“穩(wěn)中求變，變中有新”的思想對高考英語具有較好的導向性。如何以高考英語改革方案為指向標學好高中英語？首先，高中英語在測試的深度和廣度有了拓展，測試目標設定更加合理，測試內容更加開放，考點分配更加均衡。其次，高考英語題型的功能和配置更加完善，新題型的不斷提出讓高考英語精彩紛呈，讓學生更全面綜合的運用英語知識。

一、明確學習英語的目的

首先明確英語高考改革方向和考試目的，認真學習英語考試大綱。歌德曾經說過，“生活中最重要的事情是要有目的，并借助才能和堅毅完成”。明確目的可以讓我們更加客觀的看待英語，更加努力的學習英語。全球化的時代已經來臨，英語扮演了一個重要的角色。從國家需要層面來說，在當今全球化的時代，英語是當今世界上最通用的語言之一，是最廣泛使用的語言。首先，重要國際組織和世界性會議都將英語作為官方用語。其次，中國要提高綜合國力和增強國際影響力，就必須和其他的國家進行經濟、文化和語言上的交流。只會說家鄉(xiāng)話，無法走出家門，只會說中國話，無法走出世界。從我們個人生活層面來說，英語，這個國際通用的語言，在我們的日常生活中無處不在，與我們的生活息息相關，要適應社會的發(fā)展、時代的要求，就必須學好英語，學活英語。

二、培養(yǎng)學習英語的興趣

培養(yǎng)學習英語的興趣，這是學好英語的第一步。愛因斯坦曾經說過：“興趣和愛好是最好的老師”，英語學習也不例外。為了適應時展的要求，新的高考英語改革方案給英語學習提出了新的要求。強調從英語學習興趣、英語生活經驗和英語認知水平出發(fā)，倡導英語體驗、英語實踐、參與合作與交流的英語學習方式和任務型的英語學習途徑。身邊經常有同學說：“我天生就對英語沒興趣?！保鋵嵱行┡d趣并非與生俱來，而是后天培養(yǎng)的。我們可以通過感興趣的東西去完成無興趣的英語學習。例如，有人喜歡聽音樂，可以通過聽英文歌曲培養(yǎng)對英語的興趣；有人喜歡看錄像帶，可以看英文字幕的錄相片來學習英語……我們千萬不能把英語只理解成枯燥的單詞、語法，把英語學習當成一種負擔。

三、增強自我管理的英語學習能力。

自我管理英語學習能力是指依靠主觀能動性按照自己的英語學習目標，有意識、有目的地對自己的思想、行為進行控制的英語學習行為。我們可以通過同學，老師，父母等的監(jiān)督來提高英語學習的效率和專注度，如每天讓同桌監(jiān)督自己背固定數量的英語單詞；避免一邊做英語作業(yè)一邊聽音樂。內在的自我控制可以從制定一個切實可行的英語學習計劃開始，確保學習計劃的落實，在英語學習的實踐中對計劃的實施狀況進行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。自己查找原因，想出解決辦法，確保學習計劃的執(zhí)行，以達到自我管理的英語學習目的，從而提高英語學習效果。

四、掌握適合自己的英語學習方法

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一、建構主義理論框架下自主學習能力的界定

建構主義認為，學習是在學習者原有知識經驗基礎上，在一定的社會文化環(huán)境中，主動對新信息進行加工處理，建構知識的意義（或知識表征）的過程。Holec（1981）首次提出自主性（autonomy）這一概念，進而從學習者角度對自主學習能力加以界定。他認為：“具備自主性學習能力意味著獲得了確定學習的目標、內容、材料和方法，確定學習的時間、地點和進度，以及對學習進行評估的能力。”

基于建構主義理論和自主學習能力的定義的理解，筆者認為：建構主義理論下自主學習是指在教師的組織和指導下發(fā)揮學習者的主體作用，即要求學習者在一定的情境下依靠自身經驗、知識等主動進行信息加工和意義建構的過程。由此可見，為了幫助小學生更好地自主學習，讓他們學會學習，必須在學習策略等方面給予他們有效的引導。

二、建構主義理論框架下的小學生英語自主學習能力的培養(yǎng)策略

1.小學生英語學習動機的激發(fā)

筆者在課堂學習中，經常采用“任務型”教學方式：教師圍繞語言學習內容，設計出具體的、可操作的任務，學生通過表達、溝通、交涉、解釋、詢問等各種語言活動形式來完成任務。學生在完成任務的過程中，不僅達到了學習和掌握語言的目的，而且逐漸學會了如何自我調控、自我激勵。

2.幫助小學生制定自主學習計劃和學習目標

以義務教育教科書小學英語（譯林版）為例，新教材的體例結構是以單元為單位進行編排的，其中每個單元包含七個板塊，每個板塊都有相應的功能。因此，在指導學生制訂學習計劃時，可以根據教材進度把每個單元的學習內容制訂為一周或者二周的學習計劃。在學習內容方面，應考慮由易到難的學習順序。依據個人的學習特點，制訂出能發(fā)揮自身學習潛能的、科學合理的學習計劃。

3.小學生英語學習策略的指導

教師對小學生英語學習策略的指導包括總體規(guī)劃和具體指導兩個方面。總體規(guī)劃是指教師對教學過程的整體設計，具體指導是在充分發(fā)揮學生自主選擇性的同時，教師引導學生自我構建起適合自己的學習策略。另外，教師還可依據具體的學習任務為學生設置一些基于生活實際的作業(yè)。

4.英語學習中自主解決問題的能力

學生在英語自主學習過程中應是學習問題的自主解決者。學生自主解決問題可以包括以下幾個方面：自主解決、合作解決、注重解決問題的過程、師生共同評議解決過程、質疑答案、探究學習內容、巧妙利用錯題等。筆者多年的高年級教學都堅持一個習慣：每位學生都準備一個本子，每學完一個話題單元，都會讓學生自己先整理練習冊并補充習題上自己出現的錯題，然后本子上呈現的是每個人根據自己容易出現的錯誤情況擬定的一份錯題練習題集。在課堂上利用投影展示，師生共同“精講精煉”。

5.指導學生總結歸納的方法

在傳統(tǒng)教學中，教師將自己總結出的重點直接教給學生，表面上看避免了學生走彎路，減少了不必要的盲目嘗試。但實際上，學生不但易忘，更易混淆概念。建構主義認為學生是學習的主體，教師是主導。教師應通過提示點撥，培養(yǎng)學生歸納總結的能力。學生自己創(chuàng)編的知識點記憶口訣，既便于記憶，又加深了對知識點的理解，不斷提高學生的自學能力。

6.小學英語自主學習能力的評價

為了更好地調控自己的學習進程，學生需要不斷地對自己的學習活動進行反思和評價。評價的目的是為了在今后的英語學習中不斷地自我完善，幫助學生樹立英語學習的自信心。在自我評價的內容上應該以所學的內容為主。學生的評價不僅要重視自己知識和技能的獲得，同時也要關注自己情感、態(tài)度和正確價值觀的培養(yǎng)。自主學習能力的評價可采用師生交談、課堂小測驗、學習成果展示、同伴互評等多種方式來實現。   [本文由WWw。dyLW.net提供，專業(yè)寫作畢業(yè)論文和教育教育職稱論文，歡迎光臨DYlw.neT]

在小學英語教學中，要以建構主義理論為指導，有意識地培養(yǎng)小學生的語言自主學習能力，使學生形成強烈的學習動機、濃厚的學習興趣，掌握多種學習技能和方法，從而改變盲目的英語學習狀況，對自己做出客觀正確的自我評價，對自己的學習行為進行自我激勵、自我控制、自我調節(jié)，形成健康的心理品質，為學生終生的英語學習奠定良好的基礎。

參考文獻：

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新學期英語的學習計劃(一)隨著新學期的到來，同學們走出了快樂的暑假，又即將繼續(xù)投入到緊張的學習中去，新學期英語學習計劃。在開學之初，大家有必要給自己設定一個目標，制定一個計劃，從而使自己在新的學期里"有條不紊"的取得理想的成績。

首先，端正自己的學習態(tài)度。態(tài)度決定一切，心態(tài)是取得成功的關鍵環(huán)節(jié)，擁有好心態(tài)是取得好成績的前提!

其次，上課仔細聽講，弄懂每一個問題，按時完成作業(yè)，課前做好預習，課后做好復習。課余時間要"少玩一會兒游戲多看兩本兒好書"。擴展知識面，提高閱讀以及寫作能力。

第三，"好記性不如爛筆頭。"記好每一次筆記，認真對待每一次口頭作業(yè)，只有基礎扎實了，才可以積累更多。

最后提醒，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期里，要合理安排學習、娛樂、休息的時間。這對于目標和計劃的實施非常重要。

英語學習中"積累"尤為重要，英語學習就像車廂，一節(jié)一節(jié)的增多。下面給同學們介紹一些英語學習的方法：

(1)我們在背單詞的時候要學會"重復和積累"。大多數人的記憶力都差不多，我們每天背單詞，都會有一定比例的遺忘。所以，我們每天要盡量多背一些單詞，增加積累并及時復習。單詞要"隨時"背。我們可以把生詞做成手抄本，有空就拿出來看看，這樣既很好的利用了時間又不覺得枯燥。人的記憶周期是7天，一個單詞經過7天的記憶，會掌握得牢固。

(2)語法在小學階段并不是考試的重點，但語法卻影響我們讀書的質量，同學們要"多聽、多讀"。我們沒有英語語言環(huán)境，只能自己創(chuàng)造，每天抽出一定的時間聽和英語有關的東西，聽不懂沒關系，重在提高"語感"，要養(yǎng)成習慣。此外，"開卷有益"對學習英語同樣適用。讀英文小故事、小短文，有助于我們掌握句子的結構。雖然我們學習英語沒有母語一樣的完美環(huán)境，但每天要堅持大量的聽，大量的讀，也是非常有效的方法?？催^的文章，要爭取在讀書、理解的基礎上背下來。

(3)作文，不僅考查單詞量，同時也考察同學們的寫作能力。較強的寫作能力，要靠長時間的積累。堅持每天寫日記是提高作文水平的重要因素之一。掌握的單詞，背誦下來的優(yōu)美段落，我們可以通過日記來把它們變成自己的語言。在這個過程中同學會真正的體會到"溫故而知新"的真正含義

最后，祝同學們在新學期取得更好的成績!

新學期英語的學習計劃(二)英語學習計劃表：事實上，每個人的情況都不一樣.所以最好是綜合自身情況設計一份適合自己的英語學習計劃表.下面是根據大眾情況設計出來的學習計劃.希望大家能在這個基礎上總結出最適合自己的英語學習計劃表.

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間可安排難度大的攻堅內容

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)最好休息，也可聽輕音樂但午休切莫過長

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)

晚飯后：應根據各人情況妥善安排

補充1：

1.堅持每天讀寫記，這些必不可少

2.要記好筆記，你覺得重要的或需要鞏固的都記下來.課后一定要好好復習，仔細抓住知識點.

3.一定要刻苦，這是最重要的，什么重要的都記，哪怕你已經會了，還是再掌握一遍好，以打牢基礎為目標

另外多聽聽一些過來人的學習經驗，相信會對你有所幫助~

補充2：

1，選定一套合適的教材，從頭開始建議從初中英語或者小學英語開始，因為教材內容循序漸進，體系完整，配套練習、錄音等等到處可得放下架子，從最基礎的東西開始吧

2，制定計劃，穩(wěn)步推進按照你每天兩小時的時間安排，每天學習1-2課，像中學生一樣，認真做作業(yè)，復習預習等等

3，擺好心態(tài)，不要指望一口吃個胖子只要有進步，就要開心不要因為進步不大就心灰意冷，或者心煩意亂

4，速度可以適當快一些，因為成年人的理解能力會更強保證一定的速度對提升自己的信心和成就感有好處

5，扎實，但是也不要苛求自己一開始就弄懂所有的東西，有些東西可以暫時放一放，以后隨著自己水平的提高會自然解決的

6，不恥下問非常重要，不要因為臉皮薄就放著問題不問，想一想，鏟除一座障礙，你就會走的更遠

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(一)充分利用網絡英語學習資源。

近年來，在網絡上的英語教學和學習資源大量涌現，如:微課、慕課、翻轉課堂、各種英文影視作品、游戲，模擬仿真;還有一些交互式的英語學習方式，如:BBS、微信、qq等。對網絡英語學習資源的有效利用，可以使其資源發(fā)揮最大效用，從而提高英語老師的工作效率和學習者的學習效果。根據實際經驗和經歷可以得知中職學生的英語學習水平參差不齊，因此教師上課時如何掌握難易程度是一大難題，但是學生們可以利用網絡資源根據自己的英語學習水平在網絡上找到各種適合自己的學習方式和資源，從而使學生對學習英語有興趣，才有欲望學好英語，就會自主學習英語。

(二)充分發(fā)揮網絡環(huán)境下師生交流順暢的教學優(yōu)勢。

在網絡上教學教師可以和學生通過qq，msn，微信，微博等形式進行交流，消除了學生怕在老師面前露怯或害羞的顧慮，而且也避免了在其他同學面前丟臉的可能性，學生更愿意通過這種方式向老師提出問題，改進自己的不足。老師通過聊天可以了解和發(fā)現學生在英語學習中存在的問題，從而更好地進行實時的、有效的、全方位的師生互動，提高了教學效果。

(三)在網絡環(huán)境下實施個性化英語教學。

從學生角度來看，所謂的個性化是指學生可以根據自己當前的英語學習水平，在教師指導下從網絡上選擇適合自己的英語學習資料，按照適合本人的學習方式和進度學習英語。從教師角度來看，在教師在了解了不同的學生在學習方法及每個學生個體的差異、學習興趣、學習要求等的不同后，可以制定多樣化的教學計劃，適合各個層次的學生，可以有針對性地培養(yǎng)學生自主學習能力。教師幫助每個學生制定利用網絡資源學習英語的個人計劃，可以讓學生有的放矢，不走彎路，提高效率。學習者的學習積極性和主動性，學習者的學習效率可以得到有效提高。把網絡英語學習資源和學生自主學習相結合后，才可以真正做到中職英語教學的因材施教，個性化的英語學習才得以真正實現。

二、利用網絡英語學習資源培養(yǎng)中職學生自主學習英語的能力

大家都知道，現在可供學習者學習英語的網絡資源花樣繁多，質量參差不齊，如何有效地利用網絡資源培養(yǎng)學生自主學習英語的能力，要做到以下幾個方面。

(一)教師的組織能力，引導能力，甄別能力。

1．在網絡教學環(huán)境下教師必須及時轉變角色，要改變以往拿著教材備課，通課本的授課方式。

網絡環(huán)境下教學，教師教學模式不再是以講授為主，而應采用新的教學模式，教師主要的職能主要是幫助學生尋找適合自己水平的網絡英語學習資源和方式，指導學習者如何高效利用網絡資源進行自主學習。學生是網絡教學中的主體，在學生的網絡英語自主學習的過程中教師起指導和輔助作用，要變傳統(tǒng)的灌輸式為鼓勵指導學生自主學習。

2．在網絡環(huán)境下，教師必須要實時更新自己的知識、了解最新的教育教學理念、改造和拓展教學內容及提高自己的計算機水平和操作能力。

這就要求外語教師不但要精通傳統(tǒng)英語教學方法，而且還必須根據網絡英語教學的特點，中職生學習英語的特點、水平和要求進行教學研究和教學管理，從而保證教師的教學效果和學習者的學習效果，就要求教師在充分利用網絡資源的前提下，采用網絡學生自主學習與傳統(tǒng)的課堂教學相結合的教學模式。另外，教師要依照中職學生的英語學習水平幫助學習者在聽說讀寫譯等各個方面制定出適合他們的學習計劃和目標。

3．教師要有甄別和優(yōu)化網絡教學資源的能力。

學習者進行自主學習的載體是網絡教學資源，高質量的網上英語學習資源有利于提高學習者的學習效率，有助于學習者自主學習能力的培養(yǎng)和提高，因此，教師必須有能力選擇優(yōu)秀的高質量的網絡資源來提高學習者的學習興趣，從而提高學習者的自主學習能力。

(二)培訓中職學生養(yǎng)成自主學習的能力。

1．要使中職學生轉變傳統(tǒng)的學習觀念。教師要想培訓中職學生養(yǎng)成利用網絡資源自主學習英語的能力，首先要轉變學生的學習觀。在利用網絡資源進行教學的過程中，教師應培養(yǎng)英語在用中學會是更有效的學習方法，同時培養(yǎng)學生自主學習英語的方法。

(1)在自主學習前，學生必須進行相應的學習能力和學習水平測試。根據測試成績，在教師的指導下，根據自身的英語水平，制定自己力所能及的學習目標及切實可行的學習計劃，選擇適合自己的網絡資源。

(2)在利用網絡資源進行英語自主學習過程中，學生要學會主動選擇和探究，要有獨立思考和判斷的能力。學生們應該在教師的培訓下，逐漸養(yǎng)成自我從網絡英語學習資源中挑選學習資料，同時要學會對所使用的學習資料進行處理的能力和創(chuàng)造的能力。

2．要培訓中職學生對自己的監(jiān)控能力，增強中職學生保持自主學習的動力。

學生在有網絡的環(huán)境下學習，學習過程中大部分時間是自主學習，教師所起的監(jiān)控作用有限，這就要求學生學習時要在完全的自我約束和自我管理下進行，學生必須具有嚴格的自我監(jiān)控能力。然而由于網絡上不僅有學習資源還有更多分散學生注意力的游戲，視頻等資源，中職生年齡較小，很多自制能力差的學生往往在學習受挫后而失去繼續(xù)學習英語的動力和激情，利用玩網絡游戲排解壓力。遇到這種情況教師應當按照教師為主導、學生為中心的教學原則，幫助學生修改之前定的過高的學習計劃和目標，降低難度，提高學生的成功率，從而使學生更有成就感并且有了學好英語的信心。

三、結語

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關鍵詞：元認知策略；大學生英語；自主學習能力；培養(yǎng)途徑

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A

文章編號：1009—0118（2012）10—0341—02

所謂元認知就是針對認知活動的一系列自我控制與自我意識的行為，是學習者自我計劃、監(jiān)督、調節(jié)、提問、反思、回顧的一個過程，它包括的內容有三：元認知監(jiān)控、元認知體驗與元認知知識。其中元認知知識能夠幫助學習者對自身的學習任務、認知能力以及相應的認知策略進行認識，而元認知監(jiān)控則對學習者合理分配時間、計劃學習活動、發(fā)現并糾正問題起到指導作用。這三者在元認知的實際應用中互相制約、互相影響、互相聯系，而元認知的核心則是對于個人認知進行有意識地控制與監(jiān)視。

在元認知概念的指導下，學習者的學習策略，包括學習計劃、評估、監(jiān)控手段就是元認知策略。在大學生英語學習過程中，元認知策略所起到的作用是至關重要的，它能夠對學習策略中的認知策略起到監(jiān)控與指導的作用，從而便于學習者能夠評估與決定學習的整個過程，幫助學習者將思路理清，確定學習目標，是學習順利進行的基礎與前提。

一、元認知策略對于大學生學習英語的意義

在大學生學習的過程中，將教學與元認知策略相結合的培訓能夠將他們的學習動機激發(fā)起來，并將學習方式優(yōu)化。因此，對于需要語言環(huán)境才能保證學習成果的英語科目來說，元認知策略的應用具有相當積極的意義。元認知策略被大學生正常掌握其使用方法以后，就能在英語說、聽、讀、寫等培養(yǎng)各類學習能力中貫穿進元認知理論，從而幫助大學生在英語各方面的能力培養(yǎng)。

另外，在大學生英語聽力課堂的教學過程中融入元認知意識與概念，就能夠將能力培養(yǎng)的學習策略與元認知策略培訓相結合，在英語學習過程中引導大學生對元認知策略意識的提升，進而能夠主動地運用元認知策略，使大學生英語能力得到提高。同時還可以將大學生學習英語的能動性與主動性有效激發(fā)出來。[1]

二、元認知策略應用中存在的問題

（一）使用效率較低

大學生英語學習課程主要就是學習者在元認知管理下的學習行為，即以個人特征為依據來進行學習計劃的制定、學習策略的選擇，進而對學習的效果進行合理、準確的評估。要保證學習活動的順利，首先就必須保證學習者具有較強的自控力與較高的自覺性。然而目前我國絕大部分大學生雖然制定了學習計劃與目標，但學習計劃并不詳細，且在完成任務的過程中并沒有積極的主動性，評估學習過程的大學生更是屈指可數，導致應用元認知策略的大學生寥寥無幾。[2]

（二）英語水平影響

大學生英語學習其實就是其將自我管理能力充分發(fā)揮的一個過程，也就是說越強的自我管理能力，就越是能夠保證計劃、監(jiān)控、評估學習的效果。現實情況也是如此，往往都是成績好的學生更樂于找出更為有效的學習方法，并通過持續(xù)改進方法使成績進一步提高。因此，元認知能力與英語水平之間的關系是相當密切的，主要反映在成績好的學生會制定出完整的學習計劃，同時還制定了計劃執(zhí)行的方法、時間以及目標。但是成績相對較差的學生則盲目性與隨意性較大，并不能清楚地認識到學習計劃的重要性，無法實現自我管理。而在元認知策略的評估階段同樣如此，成績較好的學生能夠對自己的進步進行評價并將存在的問題糾正，成績較差的學生則基本不會評價學習方法，也就無法認識到自己的問題所在以及問題產生的根源。

（三）元認知策略應用意識不足

雖然大學生都想將英語學好，并能夠掌握熟練的英語口語技能，但是真正能夠實現的卻為數不多。這個問題的主要根源就是大學階段之前學生的自主學習能力得不到培養(yǎng)，導致他們對教師有著過分的依賴性，對教師的安排也是盲目服從，根本無法實現自主選擇學習內容與分配時間。而教師也只是為了教學目的而很少會對學生自我管理能力的培養(yǎng)加以考慮。除了現行教育體制以外，元認知意識與元認知知識的缺乏也是造成這個問題的主要原因。

（四）指導培訓匱乏

雖然學習者的觀念與接受能力決定了元認知策略應用的程度，但在整個學習過程中，教師也有著一定的責任。從學習的角度上來看，教師既是學生的幫助者、促進者、更是指導者，教師的職責之一就是傳授給學生行之有效的學習策略，使學生能夠更好地運用元認知技巧，將學習方法不斷改進，最終使學習效率提高。但是教師在實際教學過程中，一方面并沒有運用自身的元認知技巧，另一方面受迫于教學任務，更是無法向學生傳授、培訓相關的元認知技巧。即使是有涉及到元認知方面的教學內容，也會因教師沒有與學生形成有效的溝通與管理，而導致學生無法有效運用元認知技巧。[2]

三、元認知策略下培養(yǎng)大學生英語自主學習能力的途徑

（一）側重于培養(yǎng)元認知意識

大學生自主學習的原動力、學習自信心與學習態(tài)度構成了元認知意識，而元認知意識則是元認知策略應用的基礎與前提。因此，對于普遍存在的欠缺英語學習方法、依賴性較強等一系列問題，教師應對學生的學習策略與觀念進行調整與改變，可借助面談、問卷調查等方式，對學生學習特點與策略進行全面掌握，并提出意見與建議，使學生能夠真正懂得學習英語的意義。從本質上說，學習英語的過程就是語言輸出與輸入的過程，它能夠被學生掌控，能夠自主實現測試、管理、評價、調整自己的學習過程，進而自主地完成學習目標。當學生初步認知元認知知識時，再循序漸進地向學生傳授元認知策略，引導學生在學習英語時加深理解元認知意識，最終真正實現構建起學生自主學習的機制。[3]

（二）制定學習計劃，確立學習目標

學生對于元認知策略有了初步了解后，重點就是確立起正確的學習目標。我們所說自主學習并不是自學，而應是基于教師的指導，有組織、有計劃地進行學習，其自我管理則在總體課程要求規(guī)劃下開展。其中教師應充分發(fā)揮其主導的作用，以個性化輔導、逐個訪談等途徑，找到英語學習過程中各個學生各自的薄環(huán)節(jié)與存在問題，并提出相應的方法與途徑，同時針對學生的薄弱環(huán)節(jié)進行專門的學習培訓，在溝通中制定出符合學生特點的學習計劃與目標，并付諸實施。

制定學習計劃可以周、月或是學期為單位。比如可制定周計劃：每周一次英語角，以鍛煉口語、每周6小時聽力練習、每周一份英語報紙雜志、每周100個單詞背誦等；月計劃：每月兩篇英語作文、每月一本英語讀物等；學期計劃：通過四、六級考試、閱讀能力顯著提升等。[4]

（三）自我監(jiān)控能力的提升

自主學習的基礎與前提，同時也是元認知策略核心的就是自我監(jiān)控，大多數學生無法熟練掌握英語的主要原因就是不具備良好的自我監(jiān)控能力。這些學生在制定學習計劃并確立學習目標后，卻不知怎么實施，這樣一來，如果學習熱情退卻，其制定的學習計劃就必然被擱置，最終使學生對于英語的學習興趣缺失。自我監(jiān)控能使學生及時找到問題所在，便于其改變學習方法、調整學習思路，并找到解決問題的方法與途徑。要培養(yǎng)學生自主學習能力，必須經過一個從外部監(jiān)督演變?yōu)樽晕冶O(jiān)控的流程。在這個過程中，教師起到的作用是至關重要的，教師除了要協助學生制定學習計劃、確立學習目標之外，還應經常對學習進展情況進行詢問與關心，及時了解學習困難與問題，幫助學生將學習策略與方法進行改進?？梢龑W生建立起自己的學習檔案，并以學習進度為依據，認真記錄、撰寫檔案，逐漸培養(yǎng)起學生自我監(jiān)控的能力，或通過自我提問單、學習文件夾、合作學習、小組學習等方式加強互相監(jiān)控能力，或通過網絡自主學習系統(tǒng)來監(jiān)控學生自主學習情況，對學生網上學習情況進行檢查并做好記錄，計入學生日常成績。只有學生掌握了自我監(jiān)控能力，才會及時對自己的學習策略與方法進行調整，取得學習上的明顯進步，得到更好的學習體驗，進而形成自主學習的良性循環(huán)。[5]

（四）自我評估能力的加強

自我評估也是元認知策略中的重要部分之一，就是學生在完成學習任務后，從掌握知識的準確性與完整性上對自己語言、行為進行核查的一個結果，即核查學生自己對英語的掌握情況、學習策略的應用狀況，或是對現有學習任務完成程度的評估能力。學生能夠深入反省、總結自己的學習過程，才能真正體現出自主學習能力的提高，能夠合理運用元認知策略的學習者也能夠成功管理整個英語語言學習的過程，并借助自我評估對學習情況進行檢查，找出學習過程中自身的弱點與難點，所制定的學習計劃與策略是否科學、合理。在實際教學過程中，可采用的評估方法包括定期發(fā)放問卷，及時對學生學習狀態(tài)進行了解，合理調整評估方法；學生面談溝通，協助學生了解其自身的弱項與強項，找準學習差距；小組互評，劃定合理、有效、統(tǒng)一的評估標準，使學生評估行為的客觀性得到提升；每個教學單元完成后，利用考核英語應用能力技巧的評估表，使學生自我評估能力得到提高。

四、結語

綜上所述，要保證大學生英語學習的效果，首要考慮的就是要培養(yǎng)大學生英語自主學習的能力，而要培養(yǎng)出這種自主學習的能力，就必須合理應用與掌握元認知策略與元認知知識。面對目前情況下，大學生運用元認知策略較少、教師無法有效引導學生掌握元認知技巧等問題仍然是大學生運用元認知知識的阻礙。因此，我們必須從各類途徑入手，先培養(yǎng)起學生對于元認知知識的興趣與意識，然后幫助學生根據自己的特點與學習的進度制定切實可行的學習計劃與學習目標，再循序漸進地提升學生的自我監(jiān)控與自我評估能力，從真正意義上讓學生掌握元認知學習策略的正確使用方法，在學習過程中，利用元認知策略找出自己的薄弱環(huán)節(jié)、問題所在，并及時進行糾正，同時合理調整學習計劃與學習目標，使得自己的英語自主學習能力得到真正的提高。

參考文獻：

[1]萬麗.元認知策略與大學英語學習[J].安順學院學報，2012，14（1）.

[2]何新敏.大學生英語元認知策略使用能力培養(yǎng)研究[J].中南民族大學學報（人文社會科學版），2010，30（5）.

[3]楊靜怡.論元認知策略與大學英語自主學習能力培養(yǎng)[J].中國勞動關系學院學報，2011，25（4）.

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學生學習英語，都希望自己擁有較高的學習效率，但在實際的學習過程中，效率難免有高有低。從學生的主體地位出發(fā)分析其中的原因，除了知識基礎的差異、努力程度的不同等因素外，學生對學習策略的選擇和運用也是很重要的因素。學生在英語學習中有效運用學習策略，不僅有利于提高學習效率，而且有利于增強學習的自覺性、目的性，養(yǎng)成自主學習的良好習慣。作為英語教師，我們要提高教學質量和教學效率，不僅要研究教師的教法，還要研究學生的學法；不僅要做知識和技能的傳授者，還要做英語學習策略的指導者[3]。研究英語學習策略，教師能夠更好地了解影響學生學習效果的主要策略因素，還能夠有針對性地對學生進行學習策略的指導。新英語課程標準中所涵蓋的英語學習策略主要有認知策略、調控策略、交際策略和資源管理策略等。下面分別從這幾個方面談談英語教學中教師如何培養(yǎng)學生掌握正確的學習策略。

一、認知策略

認知策略是學習者認識事物、理解事物的方法和技術，它是英語學習策略的重要組成部分，對于學生自學能力的形成起到關鍵作用。英語教師要指導學生掌握認知策略，提高聽、說、讀、寫能力。

1.聽和讀

語言學習需要大量的輸入才能夠獲得可觀的輸出。聽和讀屬于語言輸入的一方面，學生只有使用適當的學習策略，多聽、多讀，才有可能說出口、寫出來。例如在英語學習過程中，單詞記憶困難是擺在很多學生面前的一個大問題，沒有一定詞匯量的積累，不僅會影響聽和讀的速度，還會對整個句子甚至文章的理解造成干擾。對于英語教師而言，其一個很重要的任務就是用科學合理的方法指導學生記憶單詞。在此，教師可以利用德國心理學家艾賓浩斯的遺忘曲線規(guī)律指導學生。這個規(guī)律揭示，在學習過程中伴隨著遺忘，并且遺忘的進度不是均勻的，而是先快后慢。如第一天記住了30個英語單詞，可能過一小段時間就會忘掉10個左右，再過幾個小時就會忘記15個甚至20個，第二天只能記得7、8個了。按照這個規(guī)律，可以調整記憶單詞的學習策略。如第一天記住了30個單詞以后，過一個多小時再重新聽讀一遍，有些單詞還沒有忘記，可以一帶而過，有些已經不記得了，就重新再記憶一遍。接下來的幾天，除了學習新單詞，每天都要抽時間及時復習已經學過的舊單詞，經過反復記憶，遺忘速度逐漸減慢，記憶會逐漸加深。在記憶單詞的時候，教師要指導學生認真聽讀，根據單詞的正確發(fā)音記憶單詞，結合發(fā)音要比僅僅運用字母去記憶更有效率；還可以把單詞放在句子中去記憶，這樣學生不僅記住了單詞而且掌握了句型，可謂一舉兩得；也可以運用聯想記憶的方法，如在學到“interest（興趣、利益）”這個單詞的時候，讓學生回想與之相關的單詞interesting， interestingly， uninteresting， uninterestingly等，這樣就能夠記住相關聯的5個同根詞。

在聽、讀英語的時候，碰到不認識的單詞或短語是很正常的事情，教師要指導學生學會根據具體語境推斷詞句意涵的學習策略。如果不影響對文章的理解，一般不需要過于關注；如果影響對文章的正確理解，學生可以通過上下文，根據已有的經驗和知識推斷詞句的意思。在閱讀訓練時，訓練學生推斷詞句含義的能力，教授學生關于英語構詞法的規(guī)律，如前綴、后綴所代表的意義等；讓學生理解逗號、分號、破折號等標點符號的特殊用意，這些符號后面的句子往往就是對前面詞語的解釋；引導學生關注段落的主題句（一般都是每段的第一句或者最后一句），主題句一般都概括了該段落的大意。在聽力訓練時，教師可以指導學生根據說話者的語音語調，以及對一些關聯詞的使用來判斷其態(tài)度，像besides， in addition， what’s more， however， therefore， that’s to say， in other words， that is， to put it another way等。

2.說和寫

語言順暢達意的輸出是語言學習的最終目的，英語教師不僅要教會學生聽和讀的學習策略，還要教會他們有效地說和寫。

鼓勵學生勇敢地開口說英語，由于我們所處的語言環(huán)境，很多學生口語能力較差，不能靈活地遣詞用句，擔心說錯話遭到嘲笑的學生更是不在少數。教師要鼓勵學生敢于使用英語對話，對于他們口語中的錯誤，要采取寬容態(tài)度，避免挫傷他們說英語的積極性。在英語課堂上可以組織學生模擬真實場景，進行英語對話，在課余時間可以鼓勵學生參加英語社團活動，鍛煉口語能力。

提高學生的英語寫作水平，首先，要讓學生掌握基本的句型結構，然后試著寫簡單的句子，接下來進行復雜句型的講練，教師平時要多給學生布置翻譯練習的作業(yè)；其次，寫作的語感也很重要，要讓學生背誦優(yōu)秀的范文和例句，逐漸培養(yǎng)語感；再次，對待基礎稍弱的學生，教師要保持耐心，可以給他們布置一些相對簡單的寫作任務，也可以采用個別輔導的方式，多鼓勵多表揚，讓他們有堅持寫作的動力和信心。

二、調控策略

調控策略主要指學習者可以制訂適合自己的學習計劃，能夠適當地調整自己的學習計劃，同時能夠探索學習英語的途徑和方法，把握學習英語的機會。

1.制訂學習計劃

很多學生之所以沒有把英語學好，是因為沒有明確的學習目標和學習計劃，學習散漫無章，不能持之以恒。教師可以指導學生制訂具體的個人學習計劃。先制訂一個較長期的計劃，例如半年之內，英語成績要提高多少，或者掌握多少個單詞、短語和句型。短期計劃以周為單位，一周要記住多少個單詞、短語和句型，然后把學習任務劃分到每一天里面。需要注意的是，提醒學生制訂學習計劃一定要切實可行，不要過高或過低，在具體的實踐過程中，可以根據學情變化適當調整學習計劃。教師要定期檢查學生的學習進度并督促他們如期完成計劃。

2.增加閱讀量

語言輸出要以大量的語言輸入為前提，培養(yǎng)學生的閱讀習慣，增加閱讀量是學生語言積累的重要環(huán)節(jié)。在目前的英語教學中，那些英語學習差的學生普遍閱讀量較小，沒有閱讀英文資料的習慣，有的學生甚至從不接觸教材和試題之外的英文讀物。在英語教學中，教師要指導學生按照個人興趣涉獵課外讀物、閱讀英語文章，并要求他們在閱讀后寫出所讀文章的主旨大意。這樣堅持下去，隨著閱讀量不斷增加，語言不斷積累，學生的英語水平會逐漸提高。

3.總結學習方法

在英語教學中，教師要指導學生尋求適合自己的學習方法。每個同學的學習狀況不同，學習方法也是因人各異，學優(yōu)生的所謂好方法不見得就適合學困生，學生應該學習借鑒的是適合自己實際需求的方法。教師要督促學生經常反思自己的學習行為和學習效果，及時總結經驗教訓，不斷改進學習方法。

三、交際策略

交際策略是學習者為了爭取或維持交際機會、提高交際效果而采取的各種方法和手段。語言學家Robin對語言學習成功者的策略特點的描述是：“學習主動；在學習過程中，具有強烈的交際欲望；在交際中沒有拘束感，主動尋求交際機會；除了注重交際外，也注重語言形式?！盵4]有效運用交際策略對于語言學習具有重要作用。在英語教學中，教師有必要對學生進行交際策略的培養(yǎng)和訓練。

目前，我國學生的英語閱讀能力普遍強于口語表達能力。面對這種狀況，英語教師要有意識地為學生營造對話交流的環(huán)境氛圍，鼓勵學生積極主動地使用英語參與交際，盡可能多地與同學和老師對話，參加英語角、外教座談會等，這些都是提高口語表達能力的良好途徑。另外，教師應指導學生通過網絡、電視、書刊等渠道了解英語國家的文化背景，這也是交際策略培養(yǎng)的重要部分，例如讓學生注意到英語文化中談話距離、眼神、手勢、面部表情等所傳遞的信息，訓練他們對肢體語言的理解和運用。

四、資源管理策略

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《英語新課程標準》指出：要激發(fā)和培養(yǎng)學生學習英語的興趣，使學生樹立自信心，養(yǎng)成良好的學習習慣和形成有效的學習策略，發(fā)展自主學習的能力和合作精神。這一闡述要求英語教師在課堂教學中，需打破“以知識為本”的教學觀，應重視和培養(yǎng)的學生的英語自主學習能力。同時，新課標提出英語課程要關注每個學生，幫助每個學生體驗英語學習的樂趣與體會學習帶來的成就，提高人文素養(yǎng)和實踐能力，從而促使學生個性發(fā)展。然而，在現階段小學英語教學中，部分學生的英語學習存在一定的障礙，甚至有小部分學生其他課程學得較好，而英語學習卻有著相當大的困難。相關實證和調查顯示，許多學生的英語學習無目標及計劃，英語學習處于較于渙散及被動的狀態(tài)，課堂上也不能積極參與課堂活動。而這諸多表現都指向于一個特征：缺乏自主學習能力。因此，關注學困生自主學習能力顯得尤為重要。

二、學困生與自主學習能力之間的關系

學困生是指在學習上存在困難的學生，也叫學業(yè)不良者。國內學者鐘啟泉認為學業(yè)不良者即指學習成績未能達到同其智力水準相稱的兒童的總稱。這部分學生的特征是：智力正常，而學力欠缺，學習成績較差，在課堂上不能集中注意力，學習意識不強，缺乏主動性，不愿也不會學習。有國內學者指出影響學困生英語學習的因素主要有智力因素和非智力因素，即興趣、動機、情感及環(huán)境等。語言學家Ellis認為導致學生第二語言學習困難主要是焦慮，不用功，較低的學習動機以及不良的學習習慣等。由此筆者認為，小學階段的英語學困生，由非智力因素造成的諸如沒有學習動機，沒有良好的學習習慣，缺乏自我監(jiān)控能力及正確的學習方法等是造成其學習的主要原因。

三、提高小學英語學困生自主學習能力的途徑

本文認為，對于由非智力因素引起的小學英語學困生，可以從學習動機培養(yǎng)和學習策略指導兩方面來提高自主學習能力。學習動機促使學生正確對待英語學習，較好的動機強度會促進有效學習策略的發(fā)展，而有效學習策略所帶來的成功預期反過來將進一步提高英語學困生的動機強度，使英語學困生進入一種良性的循環(huán)。因此，提高學困生的自主學習能力可以從以下幾個方面著手：

（一）激發(fā)內部學習動機，掃除學生情感障礙

自主學習要求學生必須具備一定的學習動機。學生之所以存在學習困難，部分原因在于沒有良好的學習動機，對英語學習存在畏懼，被動地進行英語學習，很少體現學習帶來的喜悅感和成就感。學困生感覺自己不如別人，這種經常性的提醒會威脅個體自尊需要的滿足，挫傷其學習動機。如筆者的一位學生不喜歡英語學習，在英語課堂上不聽講，不發(fā)言，不寫作業(yè)。他認為他英語就是這么差，再努力也取得不了好成績。對于這樣的孩子，正確的做法就是培養(yǎng)他們追求成功的學習動機。在課堂上，教師不要強調師者尊嚴，應該創(chuàng)設輕松的語言氛圍，減小競爭壓力，使學生處于最好的思維狀態(tài)。研究表明，對于學困生來說，壓力會阻礙智力的全面發(fā)揮，而身心的放松會促使人積極思維。同時教師在設計教學環(huán)節(jié)時，對于不同程度、不同水平的學生應設計不同難度的任務。最基礎和最容易的、與他們學力匹配的任務，如跟讀單詞、跟讀句子等能讓學困生感覺到英語學習的愉悅，體會被表揚和贊賞的成就感。而積少成多的成就感會讓學困生更加積極主動地參與英語學習，以便獲得更大的成功。而在學生失敗時，應正確引導學生歸因。對于學習不努力不認真的學困生，應幫助他認識到失敗與個人努力程度不夠，應更加努力；而對于學習努力后仍然失敗的學困生，應仔細幫助他尋找學生，指導學習策略。

（二）指導學習策略，引導學困生學會“釣魚”

除了激發(fā)學習動機外，自主學習能力很大一部分來源于正確的、適合的學習策略?！?。新課程標準也強調：“必須關注學生的學習過程和方法，注重培養(yǎng)學習習慣、學習策略?！睂W困生轉化的初期，靠降低難度和競爭強度讓學生體驗成功是有效地，而隨著英語學習任務的難度逐漸加大，必須幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，找到適合自己的學習策略才能維持學困生的成功體驗，發(fā)展自主學習能力。

1、培養(yǎng)認知策略。學困生對于單詞及詞組的記憶都存在很大的障礙。他們的詞匯在頭腦中是孤立存在的，他們記憶單詞就是一個一個字母地背，這種方式記憶慢，遺忘快。教師可以幫助學生以一個基礎詞為中心的網狀思維導圖。通過聯想及擴充，學生可以把同類詞、近義詞、反義詞、音形詞、形近詞等相關詞匯形成一個較為緊密的詞匯圖式。此外，單詞拼寫對于學困生來說也是一個攔路虎。筆者的一名學生，進行單詞聽寫時，20個有16個錯誤。孩子非常努力地去記憶單詞，可就是記不住，自己也非?？鄲溃⒄Z學習停滯不前。教師可以針對學困生這部分的薄弱點，對學生進行一些記憶策略，如合成法、象形法、拼音法、比較法等。學生掌握了一定的記憶方法，加之良好的學習動機，將更加促進他們積極主動地探索單詞記憶。

此外，掌握一定的閱讀技巧可以提高學生的自主學習能力。教師可以推薦適合學困生學情的課外讀物，如較為簡單的繪本等。并不定期地和學困生一起進行閱讀，傳授閱讀技巧，如通過下下文猜測詞意，通過詞典確認詞意。再把單詞或比較地道的英語短句抄下來，每天說一說。這樣既擴大了詞匯，掌握了一定閱讀方法，又增加了口頭表達的機會。

2、培養(yǎng)元認知策略，提高自我監(jiān)控能力。美國心理學家J.H.Flavell將元認知定義為：“認知主體為完成某一具體任務或目標，依據認知對象對認知過程進行主動監(jiān)控以及調節(jié)和協調”。它可以幫助學生監(jiān)控和調節(jié)自己的學習過程。學困生最大的一個特點是自主學習意識不強，學習沒有目標和計劃，做事半途而廢。教師應幫助學生制定一個合理的學習目標，并據此制定合理的學習計劃。并讓學生自己監(jiān)督自己是否按照計劃進行學習，反省在學習中遇到的問題。如上述所說學生，在學期初，筆者就幫助他制定學習計劃：教材當中要求的四會單詞要會認、會讀、會寫，句型要求會讀、會做簡單的知識運用題。并要求他依據計劃，制定每個單元的學習計劃。具體到每天記憶的單詞數、一周循環(huán)記憶次數，句型如何檢測等。這個學生依此把自己的學習計劃制定為：每天3個單詞，一周全面鞏固2次， 每天讀一次課文，每周進行一次重點句型整理，總結自己的學習情況。每周和老師匯報一次，及時調整自己的學習方法。通過合理的計劃及實施，這位學生的英語學習能力大大加強。當然在培養(yǎng)學生自我監(jiān)控能力時，需要得到家長的支持與配合。

（三）在課堂教學中促進學生自主學習

自主學習是一種學生的學習能力，然而這種學習能力也需要在課堂上進行培養(yǎng)。有國內研究者認為：在課程上應以學生為中心，重視學生課程上的學習體驗；應重視預習作業(yè)的設計，變學后作業(yè)為學前作業(yè)，培養(yǎng)學生良好的自主學習習慣[4]。在小學階段，英語學習主要為對話教學。如果在對話教學中提高學生自主學習能力也是教師應該思考的問題。筆者認為，可以從以下幾個方面進行教學：

1、重視預習作業(yè)的設計。預習作業(yè)作為新知識學習的第一關，是培養(yǎng)學生自主學習能力的有效載體。一份預習作業(yè)包括本課時的學習目標、知識重點、自學難點，還應包括恰當的策略指導。而針對學困生的能力，可遵循“難度低、好操作、小步子走”的原則，進行合理地設計。如牛津小學英語5B Unit 6 A PE lesson這一課，要求學生掌握關于動作的指令用語Touch…with，可設計預習作業(yè)：看圖片猜測意思，再結合幾個含有Touch…with的句子讓學生猜詞意，最后讓學生仿照課文句子用Touch…with寫一個句子。

2、自主與合作相結合。在小學階段，許多的課文學習都以Pair-work， group work等形式呈現。合理利用合作學習可以促進學困生的自主學習能力。首先應按照“組內異質，組間同質”的原則合理組建合作小組，再通過“生幫生，生教生”促進學生自主學習能力。教師在布置合作任務，要關注任務的難度梯度，以便學困生的加入。例如在教授牛津小學英語4B Unit 7 At a snack bar， 可以布置學生3人一個小組進行點單的表演練習，試著讓學困生擔任對話量較為適中的角色，并請學習較為優(yōu)異的同學進行指導，在表演結束后讓學困生做為小組代表總結點單需要用到的句型。這樣既讓學困生有了展示的機會，也便于老師了解學困生知識的掌握情況。

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習慣就是在長期里逐漸養(yǎng)成的不容易改變的行為或傾向。習慣直接影響我們對時間的使用和效率，習慣的好與壞直接影響一個人做事的成與敗。學習也是如此。良好習慣的養(yǎng)成可以保證、促進學生英語知識的掌握，使英語學習收到事半功倍的效果，也使教師得到實惠，為教師減負。

要培養(yǎng)良好的高中英語學習習慣，首先要從以下幾個角度讓學生明白高中英語學習的特點。 

一、英漢兩種語言的對比

作為交流工具的語言，漢語與英語在某些方面有相似的特征，這是英語教學和學習中可以有效利用來幫助學生理解記憶英語知識的。同樣，英漢兩種語言的差異更需要注意，這正是造成部分知識學習困難的原因所在。

二、初、高中英語學習的縱向對比

和初中相比，高中英語學習的特點之一是知識量加大，知識面加寬。它能使學生眼界開闊，見聞豐富；但同時也會讓學生覺得任務繁重，難以勝任。特點之二是知識程度加深，難度加大。在初中階段，機械記憶占了主要成份。但進入高中之后，理解記憶所占的比重越來越多。據統(tǒng)計分析，機械記憶在記憶中所占的比例為：小學一年級是72%，初二是55%，高二只占17%。特點之三是學生的思維由經驗型逐漸向理論型發(fā)展。到了高中，學生的思維更趨嚴密，并帶上理論色彩，但同時學生感到頭腦比以前更復雜一些，心中的問號也以前更多一些。 

三、高中英語學習與其他學科間的橫向對比

和其他學科相比.高中英語學習的特點之一是要進行長期的努力。英語學習不可能一蹴而就，不能通過短期突擊來大幅度提高英語成績，它靠的是長期的努力。

針對以上幾個特點，高中英語學習習慣的培養(yǎng)可從以下幾方面做起：

1、制定計劃，科學安排學習時間。

要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。很多學生在學習過程中其實是沒有明確目標的，覺得上課認真聽講，下課完成作業(yè)就可以了?？墒沁@樣很盲目，臨時的計劃很容易因為當天不同科目授課內容和作業(yè)量而有變化。學生因此常常覺得很忙，但也只是勉強應付作業(yè)，并沒有太大的效果。久而久之，學生就會對這樣的學習產生厭倦。有了計劃就有了學習目標。但是制定學習計劃要有切實可行的短期計劃，要讓學生學會根據不同課型確定每節(jié)課或每一個單元的認知小目標，讓學生不斷受到目標的激勵，積極主動地學習，提高學習效率。

2、培養(yǎng)學生記憶單詞的良好習慣。

單詞的重要性不言自明，沒有詞匯基礎，學任何語言都是空中樓閣。記單詞對于學生來說是個老大難的問題了，有的學生花了大量的時間去記，卻成效不大。究其原因在于他們的方法不正確。記憶單詞不單單是記憶單詞，要從記憶理解到使用，需要反復接觸，反復練習。另外還要掌握一些規(guī)律。不少同學想利用整塊時間一次記憶幾十個，而且還希望一勞永逸，記一次永遠不忘，然后好幾天不記單詞。這違背了最基本的規(guī)律。單詞記憶要有計劃，每天不能太多，以五到十個為宜。這樣每天負擔不重，便于反復復習。

3、大聲朗讀的習慣。

大聲朗讀是東方人學習語言的長處，大聲朗讀能夠加深對語言的感知。我們英語很少有時間聽和說，但是我們有英語早讀，通過朗讀培養(yǎng)語感。老師可以在教室大聲讀，不僅帶動學生，還能自我提高。

4、養(yǎng)成課前預習、課后及時復習的習慣 。

預習和復習有助于提高學習效率是不容置疑的。很多學生的問題還是在于難以堅持。而難以堅持的原因是覺得自己欠缺的東西太多，預習和復習時幻想短期內彌補長期的欠缺，其實就是急功近利，自己給自己增加過重的負擔。歸根結底還是方法不科學。預習和復習一定要有針對性和計劃性，針對當天所學內容，其實只需要很短的時間，但必須在每天的學習計劃中留出這部分時間。

5、上課會筆記。

有不少同學筆記記得很漂亮很整齊，但是學習效果依然不理想。顯然不少同學沒有正確理解記筆記的本質！ 課堂上記筆記決不是機械的動作，記筆記的過程就是對信息篩選、濃縮的過程。學生要在領會老師所講的內容的同時，在理解消化的基礎上，將重點部分或自己認為值得注意的部分簡明扼要地記錄下來，以備課后復習時用。筆記內容要注意重點、難點、疑點、新觀點，聽課筆記可用自己的話、用關鍵詞和線索性語句提綱挈領地記錄。

6、重視交流與溝通。

有句古話說得好：學而無友，孤陋寡聞。在學習過程中多方交流，互通有無也是一種很好的學習方式。與老師、同學、朋友、及在網絡上進行多方交流，將會極大地促進學習效率的提高。高中學習忙碌，學生也出于心理上的因素不太愿意主動找他人尤其是老師交流，這種情況下，老師應主動找學生溝通交流甚至可以“逼迫”同學之間相互交流。

7、養(yǎng)成良好的書寫的習慣

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【關鍵詞】民族預科生；自主學習；現狀調查

民族預科教育是我國高等教育的一部分，也是民族教育的重要組成部分。大學英語教學目標是培養(yǎng)學生的英語綜合應用能力，特別是聽說能力，使他們在今后學習、工作和社會交往中能用英語有效地進行交際，以適應我國社會發(fā)展和國際交流的需要。也就是說，大學英語教育應以培養(yǎng)學生獨立思考能力和自我管理能力為目標，為學生提供未來獨立學習所需的技巧和能力。大學預科英語教學是高等大學英語教學的一個組成部分，是從高中階段自然平緩過渡到大學階段的基礎。因此，預科英語的教學目標應與大學英語的教學目標相結合。在此階段應注重培養(yǎng)學生良好的學習習慣和自主學習能力，為其專業(yè)學習打下堅實的基礎。為使民族預科生能順利進入并適應本科階段的學習，本文旨在分析研究民族預科生英語自主學習能力的現狀，對此進一步思考并提出相應的對策，為培養(yǎng)預科生英語自主學習能力打好堅實基礎。

一、自主學習

自主學習是指學習者能獨立地選擇學習目的，制定學習目標，選擇學習材料、方法、任務，最后選擇對學習進行評估的標準，即學習者對自己的整個學習負責。自主學習是提高英語自主學習效率的強力保證。大學學習是以主動自覺地學習為主，減少對教師的依賴。所學知識的深度和廣度比中學時要大為擴展。課堂教學往往是提綱掣領式的，由教師講難點、疑點、重點，其余部分由學生自己去掌握，主要靠學生獨立完成，這就需要有較強的學習自覺性。而對介于兩者之間的預科教育，則應注重培養(yǎng)和提高預科生的英語自學能力。對民族預科生英語自主學習能力的現狀進行分析，為預科生的英語自學能力培養(yǎng)途徑確立依據。

二、民族預科生英語自主學習能力的現狀調查

1.調查對象及方法。為了解民族預科生在校學習階段的自主學習能力，有針對性的進行教學方法改革，對河北省民族預科班學生的自主學習能力進行調查。目前，河北省民族預科班主要設立在河北師范大學附屬民族學院，專門承擔民族預科班學生為期一年的集中培養(yǎng)任務。此次調查以預科部2010級學生為研究對象，隨機抽取210名學生參加問卷調查，發(fā)放調查問卷210份，收回有效問卷210份，有效率為100%。問卷包含了27個關于英語自主學習方面的選擇題，主要涉及教師的角色、學習動機、學習時間及學習途徑。

2.調查結果分析。問卷調查的結果顯示，有54%的學生認為教師在英語教學中應擔任引導者的角色，6.6%的學生對教師的角色不了解。51.2%的學生認為學習英語的動機是大學英語四、六級考試，19.3%的學生認為是找份好工作，只有11.6%的學生是為了個人興趣學習英語。18%的學生會經常主動學習，52%的學生會有時學習，還有4.7%的學生幾乎不學習。54.3%的學生認為學習英語的最佳途徑是教師講授，26.8%的學生會以自學為主講授為輔的途徑學習英語。

從此結果發(fā)現：依賴教師學習英語的學生較多，學習無目的；學生學習英語的功利性較強，完全出自個人興趣學習的較少；學生沒有適合自己的學習方法，不知如何合理地安排學習時間，學習效果不佳。這說明預科生英語自主學習能力不高，學生處于被動學習中，其學習目的大多是通過學期考試和四、六級或是未來找到好工作。在課余時間，以完成老師布置的作業(yè)為主，很少去積極主動地學習其他相關知識。預科生自主學習能力的不足與英語教學目的是不相符的。

三、對民族預科生英語自主學習能力培養(yǎng)的幾點思考

1.培養(yǎng)學生自主學習的意識。教師在教學中要注重培養(yǎng)學生的自主學習意識，使他們意識到教師的教只是英語學習的一個載體，而學生的自主學習才更重要，才能決定英語學習能否成功，對英語學習的最終結果起決定作用的是學生本人。

2.激發(fā)學生自主學習的動機。動機是激勵人們采取行動的心理動因，是學生積極學習的原動力。動機水平高、自信心強，學習效果就好；反之亦然。民族預科生在高考之后，對英語學習的態(tài)度仍表現為一種應試態(tài)度，對英語的學習缺乏興趣。因此，教師要在課堂教學中為學生創(chuàng)造良好的語言學習環(huán)境，使語言學習充滿樂趣，提高學生的學習興趣，讓他們樹立并明確語言學習目標和學習信心。此外，教師要真誠對待學生，尊重學生的個性，要多鼓勵學生，提高學生的成就感。

3.引導學生制定有效的學習計劃，合理安排學習時間。預科生入學時沒有自己的英語學習計劃，不知如何規(guī)劃自己的學習時間。教師可以對學生進行摸底了解，幫助學生制定有效的學習計劃，合理安排學習時間。在計劃實施中，教師要起到監(jiān)督的作用。同時，教師還可引導學生對自己定的計劃進行適時調整，幫助學生順利完成學習計劃，實行真正的自主學習。

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