導語：如何才能寫好一篇青少年足球訓練方案，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關鍵詞 足球運動 問題對策 訓練

中圖分類號：G843 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）03-000-01

素質社會經濟、科技的發(fā)展，我國體育事業(yè)蒸蒸日上，在足球事業(yè)建設中投入了很多物力、財力以及人力，全體足球事業(yè)愛好者、工作者付出了辛勤的含水，在一定程度上增強了足球運動總體實力。而青少年是足球運動的后備力量與人才儲備，很多足球大國都從青少年開始訓練，不斷提高青少年足球運動的能力，我國也要借鑒國外的做法，結合本國足球運動的實際情況，加緊青少年足球訓練。

一、青少年足球訓練概述

青少年足球訓練是一個復雜且漫長的過程，需要對整個訓練過程有一個了解，從理論上看需要將思維觀念貫穿在足球訓練中，使這種觀念影響到青少年身體與心理發(fā)展規(guī)律，需要長期漫長的規(guī)劃與實施，多實踐嘗試，總結出成熟的訓練方法。而從宏觀上看，足球訓練需結合青少年對足球的興趣程度與各方面素質以及行為習慣，屬于意識領域，而這一意識則建立在實踐與理性判斷上。在青少年足球訓練中，要善于總結規(guī)律與方法，借鑒國外訓練經驗，結合具體問題找出解決對策[1]。

二、青少年足球訓練存在的問題

（一）構建青少年足球發(fā)展體制

首先，找到人才培養(yǎng)的途徑。青少年足球訓練中，一個重要問題就是足球人才培養(yǎng)模式單一，缺少健全的足球發(fā)展體制。足球是體育產業(yè)的一個重要組成，但我國足球產業(yè)發(fā)展時間短，足球俱樂部內部管理與機制不健全，造成青少年足球人才培養(yǎng)渠道單一，使培養(yǎng)層次受到限制。此外，國內足球教練缺少對足球訓練的重視度，足球大眾化普及率低，制約了足球訓練的全面開展。出現這些問題的主要原因是上級主管部門缺少對青少年足球訓練的重視度；其他新興體育項目逐漸取代了足球運動，總之，很多內外部因素使青少年足球訓練受到挑戰(zhàn)。

（二）青少年足球訓練理念不夠成熟

青少年足球訓練的核心訓練方法與訓練理念、賽制規(guī)則等都比國外存在差距，系統(tǒng)化與科學化的足球訓練方法較少。首先，足球訓練理念與指導思想不能與青少年身心發(fā)展規(guī)律相適應，針對性程度不高，對訓練指導思想不是很明確。其次，聯賽與青少年足球訓練不相統(tǒng)一。在青少年足球訓練過程中，進賽機會非常少，使青少年對大賽賽制或者規(guī)則不夠了解，不能真切體會到賽場競爭氣氛，對以后參賽非常不利。一些訓練機構常將聯賽與訓練分割開來，將青少年限制在封閉空間內訓練，使青少年足球訓練質量大大降低，與專業(yè)足球運動員訓練相比，青少年足球訓練存在較多不足[2]。

三、青少年足球訓練問題對策

（一）對青少年足球發(fā)展體制進行完善

首先，對青少年足球訓練與培訓方法進行強化，擴寬訓練渠道是重中之重，對青少年足球訓練進行宏觀調控，實現對青少年足球訓練多層次、多方位的引導，這是推動足球運動發(fā)展的重要手段?？偟膩碚f，就是需要地方體育部門與足球俱樂部以及教練員的共同努力，發(fā)展學校足球是非常重要的一個方面。足球運動的關鍵力量是學生，是青少年的主體，也是最重要的足球后備人才組成。由此，需要將足球運動融入到體育項目中，在不同地區(qū)建立起足球體驗中心或者足球訓練中心，使各地區(qū)的足球運動員能夠積極參加到足球訓練中[3]。

（二）推進青少年足球訓練的理念化與科學化

如今，足球正朝著信息化與科學化方向發(fā)展，首先，要主動去關注青少年運動員身體與心理變化，結合身體與心理實際情況制定訓練方案，使訓練有計劃、有準備的開展，進而與青少年身體素質相適應?？梢韵乳_展一些簡單的基礎訓練，將學生參與熱情調動起來。此外，要對足球教練訓練理念進行強化，推動訓練內容的更新與拓展。青少年足球訓練最重要的表現特征就是系統(tǒng)化與模式化，要想使訓練符合青少年成長規(guī)律就要遵循青少年身心發(fā)育特征，還要使之符合比賽要求。

（三）將比賽與訓練的關系處理好

推動青少年足球訓練的一個有效方法就是處理好比賽與訓練間的關系，這是青少年足球基礎訓練的重要內容。要將日常訓練與比賽聯系起來，適當將比賽項目增加，處理好訓練與比賽間的關系，多讓青少年到賽場中觀看或者體驗，熟悉賽規(guī)與要求。首先，加強對青少年足球理論知識的教育，逐漸掌握足球運動規(guī)律與特點以及與其他運動的區(qū)別，在身體、智力等方面得到全面發(fā)展與進步。其次，還要定期組織規(guī)?；淖闱虮荣?，在了解比賽規(guī)則與要求基礎上爭取到更多參賽的機會。構建出一個足球訓練體系，對足球比賽積極推廣，尤其要增加U13、U11級別的少年組賽事[4]。作為足球教練更要在平時多與青少年溝通，樹立起勤學苦練的作風，帶領青少年沖破艱難險阻，推動我國足球事業(yè)的發(fā)展與進步。

四、結束語

總之，青少年足球訓練是增強我國足球運動實力的關鍵，是一個復雜且漫長的過程，此過程需要體育部門、教練員等相互配合與努力，從思想上與行動上強化青少年足球運動水平。

參考文獻：

[1] 蔡鏘.我國青少年足球訓練體制現狀、誘因和對策研究[J].沈陽體育學院學報.2012.31（5）：95-97.

[2] 胡澤勇，鄭鷺賓，陳妙燕等.8V8比賽形式在青少年足球訓練中的應用優(yōu)勢分析[J].安徽體育科技.2015.36（3）：29-33.

篇2

作為第一個登陸中國足球頂級聯賽的日本教練，岡田武史就以這樣的顛覆方式，開始了自己在國外的第一次冒險。

高調：一到中國，就喊出要戰(zhàn)勝巴薩

2011年12月14日，岡田武史正式成為杭州綠城隊主教練，隨后他就代表綠城俱樂部歷史上第一次喊出這樣的口號：“我們的目標是中超冠軍，還要向亞洲冠軍發(fā)起沖擊?！逼鋵嵾@樣的口號，在岡田武史早先來中國談判的時候，就向日本的電視臺喊過。

完成簽約后，岡田武史做的第一件事情就是去和球隊見面：“因為新賽季我們要在一起合作，所以我希望能夠早點看到他們。”等岡田武史來到俱樂部會議室的時候，球隊中方教練和所有球員都已經坐在了里面。岡田武史的開場白很“日式”：“這是我們第一次見面，請大家多多關照。我們?yōu)榱诉h大的理想走在一起，就是想幫助綠城隊取得好成績。在我這里，大門會向每個球員敞開，希望你們可以用自己的實力打動我?！?/p>

岡田武史表示：“我?guī)ьI日本隊參加了1998年世界杯，那次，東道主法國隊奪得了最后的冠軍。我現在還記得，10萬多名球迷在香榭麗舍大街慶祝的場景。足球真的融入了他們的生活，我希望在綠城也有一天，能讓我重溫這般榮耀的感覺?！?/p>

岡田武史還提出了自己的目標：“我希望能夠幫助球隊拿到聯賽冠軍?！闭f到這里，岡田武史突然停了下來，看了眼球員接著說道：“也許有人聽到這個目標會笑，但我是很認真的，有了高目標才會有動力。”

在隨后接受記者的采訪中，岡田武史再次重申了自己的目標：“我希望把球隊帶成亞洲冠軍，然后在世俱杯上戰(zhàn)勝巴薩?！闭f到這里的時候，岡田武史同樣補充了句：“可能大家會笑，但我相信球員有這個能力?！闭f到為什么有這么強的自信時，岡田武史解釋：“我以前和中國隊交過手，中國球員的能力還是不錯的?！倍鴮τ趯镂涫诽岢龅摹爸谐谲姟蹦酥痢笆澜绻谲姟钡哪繕?，綠城俱樂部總經理沈強卻公開表示“過于樂觀”。

2011年12月25日，岡田武史參加了綠城俱樂部為自己舉行的見面會，近70家媒體出席，其中日本媒體就來了十多人，這也顯示出了岡田的人氣之旺。見面會上，岡田武史依舊是信心十足，雖然沒有再提到“成為亞洲冠軍”的話，但岡田武史表示球隊要打進亞冠：“我第一個接到的邀請來自杭州綠城，我感覺到了綠城隊的誠意和在青少年培訓方面的努力，我非常感動?，F在中超聯賽有幾支球隊擁有雄厚的資金背景，如廣州恒大等，戰(zhàn)勝他們并不是容易的事情，但是杭州綠城隊有很多有潛力的球員，我們也有可能在比賽中獲勝。綠城俱樂部能邀請日本教練來執(zhí)教，我非常欽佩他們的勇氣，我認為球隊有希望打進亞冠?！?/p>

有日本記者問岡田武史，綠城俱樂部的水平要想達到亞洲一流，有什么優(yōu)勢和劣勢呢？岡田武史回答說：“首先我看了上賽季的錄像，包括這兩天的比賽，我感覺綠城隊的水平不低，另外U-19梯隊的水平很高，我非常驚訝，我發(fā)現許多U-19的年輕球員有能力和天賦，如果中國所有俱樂部都像綠城這樣發(fā)展青少年足球，中國足球就會有迅速的發(fā)展和提高。”

在問及為何只和綠城簽一年的工作合同時，岡田武史再次表示出了自己的信心和要把綠城隊帶進亞冠的決心：“我的合作原則是，不管在中國還是日本，我都是選擇一年，曾經有一次是兩年的合同，但我還是傾向于每年更新一次合同，如果2012年球隊能進亞冠，毫無疑問就能完成續(xù)約，這也是我期待的?！?/p>

幽默：開老板宋衛(wèi)平的玩笑

就在新聞會的前一天，岡田武史出席了在綠城基地進行的熱身賽以及球迷見面會活動。這是岡田武史第一次在球迷面前亮相，現場的氣氛非常不錯，也算是為岡田武史在綠城隊的執(zhí)教開了個好頭。但正如岡田武史說的：“要真正得到球迷的支持，我需要帶領球隊打出好的成績?！?/p>

中午剛過12點，幾十名綠城球迷來到了蕭山機場，他們是來給岡田武史接機的。對于前日本國家隊主教練即將執(zhí)教綠城隊，球迷們充滿期待，一名球迷說：“我現在對球隊的期待很大，希望綠城隊新賽季能夠打出漂亮的足球。”

下午1點左右，岡田武史和翻譯以及經紀人走出了機場。岡田武史拿了兩個箱子和幾件行李，還有一個電腦包，剛出機場就被球迷圍住，俱樂部副總鮑仲良笑著對球迷說：“大家讓主教練往外走走，把路讓點出來?！笨匆娺@么多球迷，岡田武史也是顯得有些驚訝：“因為在日本還有些事要處理，所以來得晚了點。我感受到了球迷的熱情，我希望自己的工作不會讓大家失望。”

綠城基地里早早等候著300多名球迷，見到岡田武史到來更是集體站起來鼓掌，有人還拿著“歡迎岡田武史先生”的橫幅。就在岡田武史走上看臺的路上，有一些球迷就跑上來要求簽名合影。看到球迷涌過來越來越多，俱樂部工作人員只好讓球迷在比賽結束后再簽名。等到比賽結束的時候，球迷們自動排隊讓岡田武史簽名，岡田武史一直簽到手酸——讓他感到高興的還有球迷們送上的幾件小禮物，他們希望岡田武史在中國的第一個平安夜能夠快樂。

之前岡田武史給人的印象是不茍言笑，但接受采訪時，這位前日本隊主帥卻嚴謹中不失風趣。當記者問到遠藤保仁加盟的可能性時，岡田武史直言，由于這種級別的日本球員轉會費太高，所以加盟并不現實。隨后有人提到宋衛(wèi)平將對其予以財政支持，并將投入超過一億時，岡田武史一愣：“你是指一億日元嗎？”頓時全場哄笑。當得到是一億元人民幣的答復后，岡田武史笑道：“我沒聽說過啊，如果是真的話，那我真是太高興了，下次我得去當面問問他?！?/p>

來到中國后，岡田武史的確是妙語連珠，而且體現出了自己的幽默感。有記者問他怎么看綠城隊球員準備學日語的事情，岡田武史的回答是：“我跟隊員說了，你們不用學日文，把所有的精力都集中在訓練比賽上。學語言這種事我來做就好了，我準備開始學中文。”岡田武史一席話把所有人逗樂了。

此前岡田武史給人的印象是“魔鬼教練”，這不僅是因為他在大賽前拿下過三浦知良等大牌球員，還因為他在日本國家隊的時候經常會高強度訓練。對此，岡田武史更是趕緊澄清：“平時在媒體的面前，我比較嚴肅，所以很多人都認為我不茍言笑，是一個魔鬼教練，其實并不是這樣。我在訓練的時候，經常鼓勵球員，和他們開玩笑，我是一個愛笑的人?！?/p>

今年1月杭州綠城隊到高原海埂訓練，訓練的第二天，已經做好高強度訓練的綠城隊球員得到通知，下午的訓練從1個半小時減少到了1個小時，球員們聽后都感到有些吃驚。

而到了第三天，岡田武史還取消了下午的訓練，只進行上午1個半小時的訓練。按照很多國內教練的做法，上高原前幾天應該都是進行大量的訓練儲存體能，但岡田武史從第二天開始就給球員減量了?！傲侩m然減少了，但岡田武史的訓練內容很豐富。我覺得，他1個半小時的訓練，能夠抵得上一般2個小時的訓練，強度很大，對大家的提高很有幫助。不過岡田武史也很人性化，原來他打算接下來幾天還是大量的，但他看出球員們有些疲勞后，就決定調整訓練方案，而不是一味只追求訓練時間?！敝蟹浇叹毶蚩榻B說。

職業(yè)：從用車到工作都很講規(guī)矩

聊起和岡田武史的談判過程，沈強深感日本教練的認真：“他們做事講究細節(jié)，合同上每個地方，他們都要摳細節(jié)。比如配車，他們連車的型號都要注明，像岡田的用車，就提出要寶馬X5。”沈強希望，日本教練的職業(yè)素養(yǎng)能夠帶給俱樂部積極的變化：“希望能借此提升我們職業(yè)化的程度?！?/p>

岡田武史的職業(yè)更體現在他的工作中。接手杭州綠城隊后，岡田武史最大的希望就是快速融入球隊，在前往海埂的6天時間內，岡田武史觀看了5場教學比賽，每場比賽，他都認真地在紙上記錄，他要把每一名隊員的特點都記在心中。岡田武史表示，為了更好地和隊員溝通，他還準備在近期請個教中文的家教老師。最后一場教學賽，杭州綠城隊的對手是上海東亞隊，岡田武史早早地來到看臺上觀看比賽，他將每一個隊員的號碼都畫在陣形圖上。由于之前已經看過4場比賽，岡田這場比賽也是考察幾個重點隊員在各個位置上的能力，他讓鄭科偉打中后衛(wèi)，讓汪嵩在邊前衛(wèi)和后腰兩個位置上輪流出現。有意思的是，上海東亞隊的總教練徐根寶也在看臺上觀看弟子們的比賽，與岡田武史的安靜不一樣，整場比賽，徐根寶都在朝場內大聲喊叫，而岡田武史則不為所動，他只是在每節(jié)比賽結束的時候從看臺上走下來，吩咐弟子們別受涼了，技戰(zhàn)術方面則沒有多少涉及。雖然沒有多說，但幾場比賽下來，岡田武史對球隊的大致實力早已內心有數：“整個后防線不錯，和我當初想象得差不多。進攻方面還缺少一定的創(chuàng)造力，最大的問題在于攻防轉換時，整體的協作力不夠?！?/p>

進攻：喜歡巴薩喜歡創(chuàng)造性

每天訓練結束后，岡田武史都會召集教練組開會，有時候會議一直開到晚上10點。在會議上，岡田武史會讓大家暢所欲言：“我是主教練，但你們也都是團隊中的一員，我希望能夠多聽聽你們的意見?！庇辛藢镂涫返倪@句話，大家都能大膽地講出自己的看法。

岡田武史也會給球員開會，在對球隊進行了這么多天的觀察后，岡田武史開始了自己對球隊的改造，在會上他經常會給球員放包括巴薩在內的豪門俱樂部的“進攻集錦”視頻。這個視頻是岡田武史多年積累下來的資料，里面的球隊都是他最喜歡的，也非常推崇這些球隊的進攻套路。

“我經過了這些天的觀察，覺得你們在進攻和射門上還有些不足，特別是進攻時向前意識不夠，這些是我們接下來要改造的方向?！睂镂涫愤@樣告訴球員。岡田武史還強調的一點，就是他一直提的創(chuàng)造性：“一支球隊要想打出漂亮的足球，就需要有創(chuàng)造性，我希望球隊能夠多提高這方面的能力?！蓖瑫r岡田武史還在訓練中非常強調觀察和預判，杜威說：“岡田武史要求我們比賽的時候一定要多看，而且在接球和傳球前，就想好下一步怎么做。這和我印象中的日本足球踢法很像，感覺他是朝那個方向在打造球隊?！鄙蚩脖硎荆骸皩镂涫贩浅娬{球員的預判和思考，比如練傳接球，他不僅要求準確出球，還要求出球后，隊員必須馬上做出反應，或接應或協防，不得停頓?！?/p>