導(dǎo)語：如何才能寫好一篇中小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方法，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

[關(guān)鍵詞]輔導(dǎo)員 大學(xué)生 心理健康教育

大學(xué)生是社會(huì)生活中的一個(gè)特殊群體，社會(huì)對(duì)其要求以及學(xué)生的自我期望值都很高，心理容易出現(xiàn)各種問題。這關(guān)系到高校能否培養(yǎng)合格的高素質(zhì)人才。因而，加強(qiáng)心理健康教育是新時(shí)期教育對(duì)人才培養(yǎng)的必然要求。高校思想政治輔導(dǎo)員，雖然從字面意思看主要任務(wù)是做學(xué)生思想政治工作，但當(dāng)前高校對(duì)輔導(dǎo)員工作要求的現(xiàn)狀并非僅僅限于思想政治方面，加上輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生比較了解，發(fā)現(xiàn)及解決學(xué)生心理問題有一定的便利條件，所以對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也被囊括在輔導(dǎo)員職責(zé)之中。

一、提高自身素質(zhì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)的基本方法和技巧

掌握國家的教育方針，明確學(xué)生的教育培養(yǎng)目標(biāo)，熱愛輔導(dǎo)員工作，責(zé)任心強(qiáng)，工作作風(fēng)好，嚴(yán)于律己，是輔導(dǎo)員教育學(xué)生的立身之本，輔導(dǎo)員的心理品質(zhì)是對(duì)大學(xué)生最好的影響。所以，輔導(dǎo)員自身要加強(qiáng)心理素質(zhì)的修養(yǎng)，具備高尚的情感，要追求心理美，要熱愛每個(gè)學(xué)生，始終保持良好的精神狀態(tài)和樂觀向上的心境。作為工作在第一線的輔導(dǎo)員，在知識(shí)結(jié)構(gòu)上，除要懂得社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、美學(xué)、哲學(xué)、歷史等方面的知識(shí)，還要接受有效的心理健康輔導(dǎo)，了解心理學(xué)的基本原理，并將其運(yùn)用到具體的工作中去。其次，要了解學(xué)生在氣質(zhì)、性格、興趣、能力等方面的個(gè)體差異性，因?yàn)闅赓|(zhì)類型不同，其心理活動(dòng)特征也就不同。這樣，輔導(dǎo)員可以對(duì)不同的事情做出相應(yīng)的反應(yīng)，從而使輔導(dǎo)員的思想教育、心理疏導(dǎo)工作更有針對(duì)性。

二、要了解學(xué)生，建立學(xué)生心理健康檔案

做好心理健康教育工作，了解學(xué)生是關(guān)鍵。如果不了解不知道學(xué)生們有什么共性困惑，不清楚有哪些存在心理問題的特殊學(xué)生，心理健康教育便無從談起。了解學(xué)生，首先要對(duì)學(xué)生整體有一個(gè)全面把握，對(duì)一般學(xué)生的共性問題有清晰的認(rèn)識(shí)，如對(duì)大學(xué)生活的適應(yīng)問題、對(duì)前途的迷茫問題、對(duì)感情的困惑問題等。把握好共性問題的同時(shí)，還要重點(diǎn)排查特殊心理問題學(xué)生。在新生入學(xué)之時(shí)，輔導(dǎo)員就要認(rèn)真了解學(xué)生，可以通過學(xué)校體檢結(jié)果、心理健康測(cè)試反饋、和學(xué)生逐一談心、由學(xué)生干部及宿舍長介紹相關(guān)學(xué)生情況等，發(fā)現(xiàn)問題、查找原因并建立心理健康檔案。心理健康檔案的建立，要盡可能詳實(shí)，不僅要以心理健康咨詢中心的心理健康測(cè)試反饋為基礎(chǔ)，還要結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)及談心情況，對(duì)特殊學(xué)生要有更加深入的了解與跟蹤觀察。心理健康檔案不能一成不變，要根據(jù)學(xué)生情況的變化不斷進(jìn)行更新、完善，這樣不僅有利于全面把握學(xué)生心理健康狀況，做好特殊心理問題學(xué)生工作，還可根據(jù)心理健康教育的開展與學(xué)生情況變化的關(guān)系積累心理健康教育經(jīng)驗(yàn)。

三、制訂心理健康教育計(jì)劃，利用同輩進(jìn)行心理輔導(dǎo)

當(dāng)前大學(xué)生存在的心理問題，有一些是屬于共性的東西，如新生適應(yīng)問題、大學(xué)生感情困惑問題、就業(yè)壓力問題等，針對(duì)不同年級(jí)的不同心理問題共性特征可以制訂不同的心理健康教育計(jì)劃，使同學(xué)們能夠正確認(rèn)識(shí)心理壓力，正確面對(duì)挫折，防患于未然。

四、進(jìn)行多種形式的情感交流

1．與學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面談心。輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育的一個(gè)便利條件是和學(xué)生接觸較多，解決心理問題的方式也比較多，其中談心尤為重要。和學(xué)生談心，是一種了解，更是一種情感交流。通過談心，拉近和學(xué)生之間的距離，使學(xué)生敞開心扉，將心中的郁悶、不快一一傾訴，從而使心情釋放。輔導(dǎo)員通過學(xué)生的傾訴也能更進(jìn)一步了解學(xué)生心理癥結(jié)所在，對(duì)癥下藥，也可以從學(xué)生的言談舉止把握學(xué)生性格及心理現(xiàn)狀，對(duì)學(xué)生的問題把握較為真實(shí)，并能立即感知談心效果。面對(duì)面的談心可以選擇不同的地點(diǎn)，可以在辦公室，也可以選擇操場(chǎng)或公寓，要盡可能地使學(xué)生產(chǎn)生親近感。

2．利用網(wǎng)絡(luò)做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)。通過面對(duì)面的談心，可以排解學(xué)生成長中的困惑與煩惱。但有些學(xué)生不愿將心中所想真實(shí)地告知輔導(dǎo)員，而網(wǎng)絡(luò)恰好提供了一個(gè)學(xué)生和輔導(dǎo)員老師對(duì)等交流的平臺(tái)。輔導(dǎo)員可以利用QQ、MSN、郵箱等網(wǎng)絡(luò)工具和學(xué)生在網(wǎng)上匿名交流。老師在明處，學(xué)生在暗處，增強(qiáng)了學(xué)生的隱蔽性，有利于其將心中所想真實(shí)地告知老師。在這里學(xué)生可以責(zé)問輔導(dǎo)員，可以咨詢一些政策，也可以盡情宣泄苦悶及不滿、尋求幫助。面對(duì)這樣一個(gè)完全暴露的心靈，是輔導(dǎo)員進(jìn)行心理輔導(dǎo)和思想教育的大好時(shí)機(jī)。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐心引導(dǎo)的同時(shí)，輔導(dǎo)員應(yīng)注意堅(jiān)持正確的價(jià)值導(dǎo)向，可以借機(jī)向?qū)W生灌輸在日常教育中學(xué)生聽不進(jìn)甚至抵觸的教育內(nèi)容。

五、加強(qiáng)與心理問題學(xué)生家長的溝通

家是溫馨的港灣，學(xué)生出現(xiàn)不同類型的心理問題，有很大一部分與家庭背景有關(guān)。有些家長比較熟悉學(xué)生，但有些家長由于孩子從中學(xué)到大學(xué)一直不在身邊，學(xué)生有什么心理問題也不愿與家長深談，以至不了解自己孩子現(xiàn)狀，學(xué)生已出現(xiàn)心理問題家長卻還一無所知。加強(qiáng)和學(xué)生家長的溝通，可以和家長聯(lián)起手來做學(xué)生工作，如果學(xué)生的心理誘因在家庭，家長了解學(xué)生現(xiàn)狀，進(jìn)行自我反省，改變家庭氛圍，多給孩子以溫暖，可以起到事半功倍的效果。

六、建立信息員制度，及時(shí)處理突發(fā)事件

現(xiàn)在高校輔導(dǎo)員所帶學(xué)生較多、日常事務(wù)多且雜，信息員制度必不可少。建立學(xué)生信息員制度，可以利用同學(xué)之間一塊兒上課，一塊兒休息等便利條件，及時(shí)掌握有心理問題學(xué)生現(xiàn)狀。信息員制度，不僅要做到每個(gè)班、每個(gè)宿舍都要有信息員，對(duì)個(gè)別特殊心理問題學(xué)生，還要具體到個(gè)人，一個(gè)信息員負(fù)責(zé)一個(gè)心理問題學(xué)生。該信息員要對(duì)該同學(xué)熟悉，在一個(gè)宿舍，熱情、有愛心，如果發(fā)現(xiàn)該同學(xué)有異常表現(xiàn)，能立即報(bào)告輔導(dǎo)員。

總之，高校思想政治輔導(dǎo)員在工作中要注重方式與手段的有機(jī)結(jié)合，以健康心態(tài)面對(duì)學(xué)生管理和心理輔導(dǎo)工作，以發(fā)自肺腑的真情實(shí)感關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，以積極進(jìn)取的精神狀態(tài)影響帶動(dòng)學(xué)生，而且要眼界開闊，思維活躍，懂得學(xué)生管理業(yè)務(wù)和教育教學(xué)規(guī)律，在結(jié)合高校改革實(shí)際的基礎(chǔ)上，聯(lián)系青年學(xué)生心理生理特點(diǎn)，不斷與時(shí)俱進(jìn)，廣開思路，真正成為學(xué)生政治上的導(dǎo)師、德行上的賢師、心靈上的明師、能力上的高師，協(xié)助學(xué)生自我完善、自我成長，把他們真正成培養(yǎng)為德、智、體全面發(fā)展的社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)者和接班人。

參考文獻(xiàn)：

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［2］李桂蘭.高校輔導(dǎo)員工作與心理健康教育.陜西師范大學(xué)學(xué)報(bào)（哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版），2004，(10).

［3］田智、韓素貞.輔導(dǎo)員參與大學(xué)生心理健康教育的研究.職業(yè)圈，2007， (15).

篇2

關(guān)鍵詞：中小學(xué)生心理健康；心理健康教育；綜述

一、前言

中小學(xué)階段是教育的關(guān)鍵階段，是教育發(fā)揮影響和作用最大的階段，中小學(xué)生的教育問題歷來是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。近十多年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)水平的提高、國民素質(zhì)的提高、國家對(duì)基礎(chǔ)教育認(rèn)識(shí)的深化發(fā)展，基礎(chǔ)教育領(lǐng)域出現(xiàn)的新問題新挑戰(zhàn)，中小學(xué)生心理健康教育越來越成為被廣泛關(guān)注的問題，逐漸從接受、認(rèn)識(shí)走向探索、發(fā)展。

為了更深入地了解、更科學(xué)地認(rèn)識(shí)、更系統(tǒng)地探索中小學(xué)生心理健康教育的研究狀況，筆者在中國知網(wǎng)期刊論文電子雜志全文數(shù)據(jù)總庫中以"中小學(xué)生心理健康教育"為關(guān)鍵詞，瀏覽了48篇有關(guān)中小學(xué)生心理健康問題及其教育問題的文章，揀選其中32篇研究成果顯著論點(diǎn)鮮明見解獨(dú)到有力的文獻(xiàn)進(jìn)行了細(xì)致的分析、歸納整理后，對(duì)中小學(xué)生心理健康教育研究總體情況進(jìn)行了梳理和展望。

總體看來，1999年至2005年左右，學(xué)者們對(duì)中學(xué)生心理健康教育問題的探索相對(duì)集中在中小學(xué)生心理健康問題的界定、現(xiàn)狀、成因，以及初步的相應(yīng)的心理健康教育；2005年至今，關(guān)于中小學(xué)生心理健康教育問題的研究提升到中小學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)化專業(yè)化模式的探索，也有更多的調(diào)查研究實(shí)驗(yàn)研究文獻(xiàn)資料，提供更為專業(yè)的論點(diǎn)。

二、中小學(xué)生心理健康概述

（一）中小學(xué)生心理健康問題的界定

首先涉及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，從1999年起教育部逐漸頒布一系列推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的文件，研究者們首先定睛于如何界定中小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)，以國際上普遍認(rèn)可的如美國奧爾波特六個(gè)標(biāo)準(zhǔn)、美國心理學(xué)家馬斯洛十條標(biāo)準(zhǔn)為依托，從不同側(cè)重點(diǎn)具體把握從不同需要把握如何劃定心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。如楊建飛在《對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的探索》[5]中提出應(yīng)系統(tǒng)綜合地把握心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，也有研究者提出應(yīng)結(jié)合我國傳統(tǒng)價(jià)值觀和正確的主導(dǎo)社會(huì)價(jià)值觀來本土化心理健康的標(biāo)準(zhǔn)[1]。筆者認(rèn)為，處于不同的研究目的或者適用不同教育條件的情況下，可以在把握基本標(biāo)準(zhǔn)下有所側(cè)重有所添加，才能使心理健康標(biāo)準(zhǔn)的界定更好地服務(wù)于心理健康教育。

（二）中小學(xué)生心理健康問題的現(xiàn)狀及成因

國內(nèi)關(guān)于中小學(xué)生心理健康問題的現(xiàn)狀及成因的研究探討結(jié)論相對(duì)一致，調(diào)查研究顯示，我國中小學(xué)生心理健康問題爆發(fā)的比率逐年上漲，并且呈現(xiàn)多樣性、集中性、年齡階段性等特征，多體現(xiàn)在學(xué)習(xí)障礙、行為問題、社交問題、性心理問題、適應(yīng)問題[1]。

中小學(xué)生心理健康問題產(chǎn)生的原因指向內(nèi)、外兩個(gè)因素，內(nèi)部因素指學(xué)生個(gè)人的主觀因素，外部因素包括家庭、學(xué)校、社會(huì)所囊括的人事物等方方面面，小到班級(jí)環(huán)境，大到教育機(jī)制缺陷，時(shí)代變革。

三、我國中小學(xué)生心理健康教育途徑及現(xiàn)狀研究

2002年到2005年，在國家教育部的大力支持下，我國中小學(xué)心理健康教育工作在理論和實(shí)踐方面都取得巨大進(jìn)展，以下主要方式在中小學(xué)校中發(fā)展起來：1開設(shè)心理健康課；2建立心理咨詢室；3開展心理健康教育活動(dòng)；4滲透于學(xué)科教育之中；5建立學(xué)校-家庭合作通道；6搭建同輩互助咨詢機(jī)平臺(tái)[2]。

有研究者通過對(duì)東、中、西部地區(qū)樣本學(xué)校校長進(jìn)行問卷調(diào)查，分析了我國中小學(xué)心理健康教育目前存在的不足，包括地區(qū)間發(fā)展不平衡，城鄉(xiāng)不平衡，以及心理咨詢開放時(shí)間供不應(yīng)求，并提出了改善建議[3]。

筆者認(rèn)為，我國中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀的研究還有待發(fā)展，可以從更多角度進(jìn)行研究，例如以受教育者為研究對(duì)象、以縱向研究或聚合交叉研究為研究方法，把心理健康教育的研究工作做深，做實(shí)。

四、中小學(xué)生心理健康教育發(fā)展模式探索

（一）系統(tǒng)化趨勢(shì)

1、以教育系統(tǒng)提升為依托

隨著心理健康教育工作的展開，學(xué)者們?cè)絹碓揭庾R(shí)到單單頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳的做法只是表面上緩解了矛盾，根本問題并沒有得到解決[4]。在教育機(jī)制、體制不完善的情況下，學(xué)生心理問題的爆發(fā)不可能完全杜絕。只有把解決學(xué)生心理問題置于其背后的教育系統(tǒng)的大背景下，才能更深刻更徹底地找到問題根源，叫停連鎖反應(yīng)。

2、提倡構(gòu)建包括家庭、學(xué)校、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)

由家庭、學(xué)校、社會(huì)構(gòu)成的環(huán)境網(wǎng)絡(luò)是影響中小學(xué)生心理健康的主要外部因素，三者環(huán)環(huán)相扣密切聯(lián)系互相作用，對(duì)中小學(xué)生心理健康的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。心理問題最終可以歸于環(huán)境適應(yīng)問題。在處理中小學(xué)生心理健康問題時(shí)，必須同時(shí)考慮這三個(gè)因素之間的交互作用，這是心理健康教育工作者們逐漸達(dá)成的共識(shí)。

3、涉及學(xué)生個(gè)體、同輩、家長、老師、輔導(dǎo)員的人際互動(dòng)網(wǎng)絡(luò)

人際因素也是影響中小學(xué)生心理健康的關(guān)鍵，并通過環(huán)境因素起作用。人際因素的運(yùn)用關(guān)系到心理健康教育的成敗。很多研究者尤其提倡讓孩子在和諧的人際關(guān)系中體驗(yàn)健康向上的力量，達(dá)到自己成長，自我提升的目的?；谥行W(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，同輩、家長和老師在人際因素中是關(guān)鍵。

4、專業(yè)化趨勢(shì)

不少研究者將中小學(xué)生心理健康教育扎根于具體的方法研究上，對(duì)不同的心理健康教育方式進(jìn)行了研究。例如同輩咨詢技術(shù)在心理健康教育中的有利因素[6]，表明我國心理健康教育越來越走向?qū)I(yè)化發(fā)展方向。理論研究上拓寬了心理健康教育的研究渠道，實(shí)踐運(yùn)用上也提高了對(duì)一線教育工作者的專業(yè)素養(yǎng)要求。

五、現(xiàn)有中小學(xué)生心理健康教育研究的優(yōu)勢(shì)與不足

雖然從1999年起我國才開始提倡心理健康教育，但是我國有著優(yōu)良的德育傳統(tǒng)與和諧向上的社會(huì)價(jià)值觀，教育學(xué)、心理學(xué)的研究已有深厚的基礎(chǔ)，這就為我國心理健康教育研究提供了方向引導(dǎo)和理論支撐。十年來我國心理健康教育的研究逐步拓寬、深化，初見規(guī)模，指引著中小學(xué)心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)的開展。

但不少研究還是有稍顯空泛的問題，如所提對(duì)策缺乏具體的可行性方案，沒有通過實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證的理論構(gòu)建，缺少正反面的心理健康課堂教育經(jīng)驗(yàn)研究，現(xiàn)有理論與實(shí)際脫節(jié)，宏觀指導(dǎo)多微觀指導(dǎo)少，實(shí)踐性研究相對(duì)缺乏等問題。筆者認(rèn)為，心理健康教育是實(shí)用的，是在心理健康教育的過程中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)而逐漸發(fā)展的，需要廣大一線心理健康教育實(shí)踐工作者發(fā)表自己的認(rèn)識(shí)，豐富心理健康教育理論研究的感性材料。

六、我國中小學(xué)生心理健康教育研究的展望

筆者認(rèn)為，我國中小學(xué)生心理健康教育可望從以下幾個(gè)方面開拓道路：1進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，更多獲取直接數(shù)據(jù)，揭示我國中小學(xué)心理健康教育完整面貌；2開拓心理健康教育的方法途徑，以適應(yīng)廣大中小學(xué)生尋求心理幫助的需要，為心理健康教育提供更多技術(shù)支持；3密切聯(lián)系一線心理健康教育老師，理論與實(shí)踐互為指導(dǎo)，共同促進(jìn)；最后，還要繼續(xù)加強(qiáng)系統(tǒng)化、科學(xué)化的理論構(gòu)建，推進(jìn)心理健康教育的理論研究。

參考文獻(xiàn)：

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[2]沈永江，鄧亞琴.論中小學(xué)生"預(yù)防-輔導(dǎo)"式心理健康教育模式的構(gòu)建[J].教育探索，2002，（12）.

[3]劉毅.中小學(xué)生心理健康教育的探索與實(shí)踐[J].遼寧教育研究，2001，（9）.

[4]周燕.影響中小學(xué)生心理健康的主要家庭環(huán)境因素[J].華東師范大學(xué)學(xué)報(bào)：教育科學(xué)版，2000，（2）.

[5]楊建飛.對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的探索[J].教育探索，2003，（5）.

篇3

關(guān)鍵詞：心理健康；心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（MHT）；流動(dòng)兒童

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，農(nóng)民工進(jìn)城務(wù)工， 把子女帶出戶籍所在地到自己務(wù)工所在的城市與自己一起生活居住， 這部分跟隨父母從農(nóng)村到其務(wù)工所在城市的特殊兒童群體， 被稱為城市流動(dòng)兒童。近年來，由于西部大開發(fā)政策的推進(jìn)，云南經(jīng)濟(jì)得以快速發(fā)展，從而大量務(wù)工人員增多，隨之也增加了不少流動(dòng)兒童。為此，為全面了解云南省流動(dòng)兒童心理健康狀況，本課題組于2013年11月采用心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（MHT）對(duì)云南省昆明，玉溪，大理，安寧流動(dòng)兒童較集中的某中學(xué)和小學(xué)837名7～18歲中小學(xué)青少年進(jìn)行測(cè)查，為制定相應(yīng)有效的干預(yù)措施提供依據(jù)。

1.對(duì)象與方法

1.1對(duì)象

本研究對(duì)象主要選擇流動(dòng)兒童占90%以上的學(xué)校，在總?cè)藬?shù)中，流動(dòng)兒童有732人，非流動(dòng)兒童有105人，判斷流動(dòng)與非流動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)為戶口是否在現(xiàn)居住地。以分層取樣法抽取某中小學(xué)1～8年級(jí)974名中小學(xué)生為研究對(duì)象，經(jīng)原始數(shù)據(jù)處理，獲得有效問卷837份，二年級(jí)274份，四年級(jí)135份，初中428份，男生共350名，女生共487名，年齡7―18歲。

1.2方法

1.2. 1調(diào)查工具

采用華東師范大學(xué)周步成等編制的心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（MHT）為調(diào)查工具[4]，全量表共有100個(gè)條目，由8個(gè)內(nèi)容量表和1個(gè)效度量表構(gòu)成， 8個(gè)內(nèi)容量表分別是：學(xué)習(xí)焦慮（A）、對(duì)人焦慮（B）、孤獨(dú)傾向（C）、自責(zé)傾向（D）、過敏傾向（E）、身體癥狀（F）、恐怖傾向（G）、沖動(dòng)傾向（H），每個(gè)條目均按是或否進(jìn)行選擇，是為1分，否為0分賦值。依據(jù)全量表的測(cè)量結(jié)果，總分≥65分為心理健康問題較嚴(yán)重，已構(gòu)成心理障礙，需要進(jìn)行心理咨詢或治療。此外，被試在各分量表上得分≥8分的，表示在該項(xiàng)目上有癥狀，可能適應(yīng)不良，需制訂特別的指導(dǎo)計(jì)劃。本測(cè)試還包括一個(gè)效度量表，效度量表就是一般說的測(cè)謊量表，得分高的同學(xué)是為了獲得好的成績而作假的，所以測(cè)試結(jié)果不可信。

1.2. 2實(shí)施程序

以班級(jí)為單位，利用團(tuán)體測(cè)試方法，由經(jīng)過培訓(xùn)的各班班主任老師和心理學(xué)研究生主持對(duì)樣本進(jìn)行測(cè)試，在同一時(shí)間內(nèi)完成測(cè)試。對(duì)有關(guān)細(xì)節(jié)問題由心理學(xué)專家進(jìn)行講解。

1.2. 3統(tǒng)計(jì)分析

測(cè)試結(jié)果用SPSS11. 0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2.結(jié)果

2.1中小學(xué)生心理健康問題檢出率

從表1可以看出，在被調(diào)查的837名中小學(xué)生中，總焦慮傾向得分在65分以上的學(xué)生有5人，占總?cè)藬?shù)的0.6%，他們5人處于高度的焦慮水平，屬于心理不健康的人群，對(duì)于他們5人需要制訂專門的個(gè)別輔導(dǎo)計(jì)劃，給予他們重點(diǎn)輔導(dǎo)。

3.討論與分析

3.1中小學(xué)生心理健康問題檢出率

在被調(diào)查的837名中小學(xué)生中，總焦慮傾向得分在65分以上的學(xué)生有5人，占總?cè)藬?shù)的0.6%。與國內(nèi)其他運(yùn)用相同調(diào)查工具的測(cè)試結(jié)果相比較低，其原因一方面不排除取樣誤差，在此次所調(diào)查對(duì)象中有105個(gè)非流動(dòng)兒童。另一方面也可能是因?yàn)樵颇蠈儆谇钒l(fā)達(dá)地區(qū)，較之發(fā)達(dá)地區(qū)而言給青少年兒童帶來的壓力較小，所以問題檢出率較低。

3.2 所調(diào)查中小學(xué)生的總體心理狀況

本次調(diào)查結(jié)果顯示：不同性別和不同地區(qū)的中小學(xué)生心理健康狀況差異不顯著；流動(dòng)與非流動(dòng)兒童心理健康狀況差異不顯著；在這些學(xué)生中城市與農(nóng)村兒童心理健康狀況差異不顯著.；獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女心理健康狀況差異不顯著。究其原因，也許源自于他們相似的學(xué)習(xí)環(huán)境和家庭環(huán)境，還有他們對(duì)生活和學(xué)習(xí)的態(tài)度。

3.3不同年級(jí)中小學(xué)生心理健康狀況差異比較分析

不同年級(jí)中小學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（MHT）各因子的均值比較結(jié)果顯示，小學(xué)低年級(jí)學(xué)生、小學(xué)高年級(jí)學(xué)生和中學(xué)生在對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、過敏傾向三個(gè)方面存在顯著差異；在學(xué)習(xí)焦慮、自責(zé)傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向及總焦慮傾向幾個(gè)方面存在非常顯著的差異。這與之前的大量調(diào)查研究表明：流動(dòng)兒童具有學(xué)校人際關(guān)系情況不佳、社會(huì)交往退縮等特點(diǎn)的觀點(diǎn)是一致的。這也許是因?yàn)橐环矫嫠{(diào)查的對(duì)象比普通兒童承受了來自家庭和社會(huì)較多的壓力；另一方面是因?yàn)閷?duì)于低年級(jí)的兒童而言，其較之高年級(jí)的兒童對(duì)生活和學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)積累得較少，所以在面對(duì)困難，突發(fā)事件和新情況時(shí)應(yīng)對(duì)和處理能力較差，從而導(dǎo)致了他們之間的顯著差異。

3.4父母文化程度對(duì)中小學(xué)生心理健康的影響

父母親文化程度為小學(xué)及以下與初中、中專和高中的存在顯著差異，并且父母親初中文化程度的與中專、高中的也存在顯著差異，并且顯示為父母親文化程度越低，中小學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮程度越高。究其原因，可能是因?yàn)楦改肝幕潭鹊母叩蜁?huì)影響對(duì)學(xué)生作業(yè)的輔導(dǎo)，而文化程度過低則很難輔導(dǎo)學(xué)生作業(yè)。尤其對(duì)母親而言，其較之父親與兒童相處的時(shí)間最長，所以其對(duì)兒童的影響也最大。如果母親文化程度過低，隨之形成的不良言行舉止與生活習(xí)慣和不當(dāng)?shù)慕逃绞綍?huì)對(duì)兒童造成深刻影響，從而影響到其生活和學(xué)習(xí)。

參考文獻(xiàn)：

[1]王婷婷，馬和民. （2010）. 國內(nèi)中學(xué)生心理健康量表使用述評(píng). 心理探索.

篇4

形式化

各種原因?qū)е铝诵睦斫逃€沒能真正地融合到學(xué)校的日常教育中去，沒能真正地融入到學(xué)生的生活中去。

學(xué)生對(duì)心理咨詢的理解和認(rèn)識(shí)還存在一定的誤解和偏差，大多學(xué)生普遍以為只有存在心理疾病的人才會(huì)去心理咨詢，去了心理咨詢，那說明心理肯定存在某方面的疾病。

再加上，中小學(xué)“應(yīng)試教育”的大環(huán)境還沒有得到根本的改變，學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，根本沒有時(shí)間去專注心理課和自己的心理問題。學(xué)校為了追求高升學(xué)率，有的將心理健康教育視為一把“遮雨傘”，心理咨詢室更多的是一種擺設(shè)。

很多學(xué)校表面化、形式化現(xiàn)象嚴(yán)重，沒有內(nèi)化為學(xué)校的自覺行為，沒有真正發(fā)揮心理教育對(duì)學(xué)生的咨詢和輔導(dǎo)功能，更沒有真正走近、走進(jìn)學(xué)生的“生活世界”和“心靈世界”。

學(xué)科化

隨著心理課程在學(xué)校教育中開展，中小學(xué)心理教育出現(xiàn)了一種片面追求心理健康教育學(xué)科化傾向，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：備考以教材和參考資料為中心；活動(dòng)方案沒有學(xué)生自主處理的時(shí)間和空間；選材內(nèi)容生活化不夠；活動(dòng)過程中師生關(guān)系沿襲傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式；重視學(xué)生的認(rèn)知；學(xué)生的參與性與體驗(yàn)性不高。

老師向?qū)W生強(qiáng)行灌輸有關(guān)心理名詞、定義、概念，強(qiáng)行記憶心理學(xué)知識(shí)和原理。學(xué)校機(jī)械設(shè)定教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)任務(wù)、甚至是心理知識(shí)體系，糾纏于心理學(xué)的基本概念。這種用學(xué)科知識(shí)傳輸?shù)姆绞絹聿僮餍睦斫】到逃n程，其教學(xué)形式單一乏味，違背了心理健康教育的客觀規(guī)律，勢(shì)必加重了學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和心理壓力，帶來了極大的負(fù)面效應(yīng)。

“學(xué)科化”，不利于維護(hù)和促進(jìn)中小學(xué)生心理健康。中小學(xué)的心理健康教育應(yīng)提倡“課程活動(dòng)化”，即通過“做中學(xué)”。讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)，融入教師創(chuàng)設(shè)的各種文化情境中，身體力行、設(shè)身處地地去體驗(yàn)，情景交融，在體驗(yàn)中領(lǐng)悟，才是心理健康教育課應(yīng)有的追求。

德育化

當(dāng)前的中小學(xué)心理健康“德育化”現(xiàn)象十分嚴(yán)重，“德育化”即把心理健康教育等同于思想品德教育。

雖然學(xué)校思想品德教育與心理健康教育有許多交叉、重疊，甚至共生之處，但兩者在本質(zhì)上是有區(qū)別的，學(xué)校思想品德教育要解決的是中小學(xué)生的思想覺悟和道德水平問題，是涉及學(xué)生品質(zhì)的問題；而學(xué)校心理健康教育要解決的是學(xué)生的心理素質(zhì)，涉及的是學(xué)生的身心發(fā)展水平。

實(shí)際上，中小學(xué)生在日常生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的許多行為來源于學(xué)生的心理問題，而非道德問題。心理問題如果不能及時(shí)給予干預(yù)，很容易導(dǎo)致行為問題，行為問題進(jìn)一步的不良發(fā)展就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的品德問題，所以孩子初期的很多不良行為，例如厭學(xué)情緒、不適應(yīng)、自卑、焦慮、攻擊等往往是心理因素導(dǎo)致的。這就需要我們從心理輔導(dǎo)的角度對(duì)學(xué)生給予及時(shí)的疏導(dǎo)、開導(dǎo)，反之，其效果必然適得其反，而不能取得理想的教育效果。

醫(yī)學(xué)化

心理健康教育“醫(yī)學(xué)化”首先表現(xiàn)在把“心理健康”與“心理疾病”相混淆，主要是面對(duì)個(gè)別學(xué)生開展心理疾病的咨詢、輔導(dǎo)和治療，把心理健康教育等同于心理問題的矯治。其實(shí)，由于學(xué)習(xí)壓力大，中小學(xué)生中出現(xiàn)一些常見的心理陰影和心理障礙是很正常的，如果把學(xué)生當(dāng)作心理疾病的患者，這種醫(yī)學(xué)化的傾向，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生心理的高度緊張、焦慮，甚至壓抑。

其次，心理健康教育的“醫(yī)學(xué)化”，主要表現(xiàn)在開展心理健康教育時(shí)，偏重于對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行矯治性輔導(dǎo)，重視個(gè)體的矯治型輔導(dǎo)，用治療取向代替預(yù)防、發(fā)展，形成心理健康教育的個(gè)別化傾向，忽視了面向全體學(xué)生的預(yù)防性、發(fā)展性教育。其實(shí)，學(xué)校心理健康教育在面向個(gè)別差異的同時(shí)，更要對(duì)全體學(xué)生開展心理健康教育，把預(yù)防和發(fā)展性教育相結(jié)合。

實(shí)際上，心理健康教育完全不同于醫(yī)學(xué)中的“診療模式”，心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng)，旨在培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生解決日常現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的問題，增強(qiáng)中小學(xué)生的受挫能力、環(huán)境適應(yīng)的能力，使學(xué)生更有效地適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)自身的發(fā)展變化，培養(yǎng)健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)中小學(xué)生心理健康的發(fā)展。

被動(dòng)化

當(dāng)前中小學(xué)的心理教師，總是期待學(xué)生主動(dòng)求助，忽視了對(duì)學(xué)生的積極主動(dòng)的服務(wù)，很多學(xué)校建立了心理咨詢室，但其門前?？闪_雀。一方面的原因是學(xué)生對(duì)心理咨詢的不理解，另一個(gè)重要原因就是心理輔導(dǎo)教師習(xí)慣于“守株待兔”，坐等學(xué)生主動(dòng)前來求助，而不是積極主動(dòng)走近學(xué)生，深入到學(xué)生中間，進(jìn)入學(xué)生日常的生活世界。

心理咨詢老師應(yīng)該積極宣傳心理咨詢，消除學(xué)生對(duì)心理咨詢的誤解，增進(jìn)學(xué)生對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)。讓學(xué)生明白心理咨詢不僅僅是心理疾病的診斷與治療，更多是日常生活中遇到的現(xiàn)實(shí)問題，包括學(xué)習(xí)困難、焦慮、早戀、家庭及性問題，升學(xué)和就業(yè)的選擇，適應(yīng)不良，行為不良，人際關(guān)系緊張等。

讓學(xué)生積極地、主動(dòng)地、大方地走進(jìn)心理咨詢室，通過適當(dāng)?shù)男睦碜稍兣c輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決實(shí)際問題，可以有效緩解受助者的心理壓力，減輕心理負(fù)擔(dān)，解除心理困擾，排除心理障礙，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我成長和自我發(fā)展。

成人化

專制型化的規(guī)訓(xùn)與控制，共同造就了中小學(xué)心理健康教育沒有站在學(xué)生的視角上去。

心理健康教育的“成人化”，主要表現(xiàn)為心理老師習(xí)慣于用成年人的思維，成人的認(rèn)知，成人的方式來解決當(dāng)前的中小學(xué)生的心理問題。以成人的心理感受、道德認(rèn)同和價(jià)值目標(biāo)來輔導(dǎo)學(xué)生，以自我為中心，以自己的思維方式和心理體驗(yàn)來對(duì)待當(dāng)事者，忽視了學(xué)生心理發(fā)展的實(shí)際需要，違背了心理咨詢中最重要的“共情”和“同感”原則，容易導(dǎo)致各種各樣的問題。

比如，一些中小學(xué)心理教師在實(shí)施心理健康教育時(shí)，常常是借鑒成人心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)和模式，這就導(dǎo)致了在教育的過程中，對(duì)學(xué)生實(shí)際接受能力的忽視。有些老師不顧學(xué)生個(gè)體的實(shí)際情況，照搬照抄一些心理矯治的原理，結(jié)果導(dǎo)致行為問題未矯正，又出現(xiàn)了新的適應(yīng)問題。

所以，心理咨詢的過程中，教師如果不了解學(xué)生心理發(fā)展實(shí)際，不了解學(xué)生真實(shí)的內(nèi)在需求，不了解學(xué)生的“生活世界”，這樣的輔導(dǎo)效果必然是蒼白無力的，難以觸及到學(xué)生的“心靈世界”，更難以讓學(xué)生產(chǎn)生“共情”與“共鳴”。

責(zé)任化

當(dāng)前的中小學(xué)心理健康教育“責(zé)任化”現(xiàn)象嚴(yán)重。學(xué)生心理有問題，就找心理老師，學(xué)校心理健康教育的使命和任務(wù)全部交付于學(xué)校的心理教師，已成為當(dāng)前中小學(xué)心理健康教育一種普遍的現(xiàn)象。

心理健康教育成為心理老師的“獨(dú)角戲”，忽視了全員育人，忽視了其他學(xué)科教師在學(xué)科教學(xué)中對(duì)心理健康教育的全方面滲透。所以，學(xué)校心理健康教育只有在班主任的引領(lǐng)下，在心理老師的專業(yè)幫助下，各學(xué)科教師齊抓共管，才能真正地促進(jìn)學(xué)生身心全面健康發(fā)展。

心理健康教育的“責(zé)任化”，還表現(xiàn)在中小學(xué)生心理健康教育主要是學(xué)校教育的使命和任務(wù)，忽視了家庭教育對(duì)學(xué)生心理健康教育的特殊影響。殊不知，很多學(xué)生的心理問題與家庭教育方式和家庭氛圍有一定的相關(guān)性?！按址判汀钡募彝ソ逃绞剑议L缺乏對(duì)學(xué)生情緒和情感等內(nèi)在需求的關(guān)注，家庭親子關(guān)系不良、代際傳遞等原因都是造成學(xué)生行為偏差和心理偏常的重要原因。為此，中小學(xué)心理教育要重視學(xué)校與家庭的協(xié)同共育，尋求學(xué)校心理健康教育與家庭的合作與平衡的關(guān)系。

幾點(diǎn)破障建議

加大“心育”資源的整合力度。當(dāng)前中小學(xué)學(xué)校心理教育形式單一、內(nèi)容彌散，心理資源與學(xué)校其他資源相對(duì)獨(dú)立，缺乏整合性，在一定程度上影響了心理健康教育的成效。為此，可以通過開展心理健康教育主題活動(dòng)，精選和整合學(xué)?，F(xiàn)有的心理健康教育資源，主要圍繞心理健康教育主題開展形式多樣的教育月文化活動(dòng)，充分利用并整合專門學(xué)校內(nèi)外部各種相關(guān)的顯性的和隱形的心理健康教育資源，來創(chuàng)設(shè)心理健康教育文化情境，并利用、優(yōu)化和整合各種文本的、自然的、生活的、信息的和經(jīng)驗(yàn)的心理健康教育資源，使得有限的心理健康教育資源從廣度和深度上不斷拓展空間，充分發(fā)揮它們的促進(jìn)作用。

改變傳統(tǒng)“心育”的教育方法。從心理教師的說教、教導(dǎo)、說服、勸誡為主，轉(zhuǎn)向?qū)W(xué)生以談話咨詢、情境模擬、小組合作、小組討論、自我訓(xùn)練、角色扮演、創(chuàng)作、社會(huì)調(diào)查、社會(huì)實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)為主等方式，從而保障學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)校心理健康教育，從封閉的學(xué)科性教材轉(zhuǎn)向開放的文化情境轉(zhuǎn)變，創(chuàng)設(shè)一種“非課程化”、充滿文化情境式、訴諸學(xué)生生活體驗(yàn)和主動(dòng)參與的心理健康教育活動(dòng)，營造一種良好的心育環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理發(fā)展水平，完善學(xué)生人格。

篇5

一、中小學(xué)生普遍存在的心理問題

北京師范大學(xué)心理學(xué)院曾對(duì)北京、河南、重慶、浙江、新疆5個(gè)地區(qū)的16472名中小學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，盡管表現(xiàn)形式不同，但歸納起來大致可分為以下幾類：

1.情緒問題。一般認(rèn)為，情緒情感是人對(duì)客觀事物態(tài)度的一種反映，是客觀現(xiàn)實(shí)是否符合自己需要而產(chǎn)生的體驗(yàn)。情緒不穩(wěn)定，情緒自控能力較弱，就容易出現(xiàn)高強(qiáng)度的興奮、激動(dòng)，或是極端的憤怒、悲觀。因人生理想和生活目標(biāo)不明確，內(nèi)驅(qū)力不足，對(duì)所學(xué)課程缺乏興趣，不愿學(xué)，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

2.智力問題。智力是人們?cè)讷@得知識(shí)（學(xué)習(xí)）及運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題時(shí)所必須具備的心理?xiàng)l件或特征。智力問題主要表現(xiàn)為多動(dòng)癥、智力異常、學(xué)習(xí)技能障礙、動(dòng)手能力差、創(chuàng)新能力不足等。

3.意志問題。意志是有意識(shí)的支配、調(diào)節(jié)行為，通過克服困難，實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的心理過程。中小學(xué)生的意志問題主要表現(xiàn)為意志薄弱，對(duì)挫折的承受能力較低。遇到困難、挫折和障礙時(shí)就灰心喪氣，一蹶不振，看不到有利的因素和發(fā)展的前途，盲目地否定自己，消極悲觀。

4.人格問題。人格是構(gòu)成一個(gè)人思想、情感及行為的特有模式，包括氣質(zhì)、性格、認(rèn)知風(fēng)格和自我調(diào)控系統(tǒng)等。中小學(xué)生的人格問題主要表現(xiàn)為怯懦、自控力差、自卑、自閉等。有些學(xué)生非常任性，以自我為中心，很少想到別人，缺乏同情心，缺乏寬容精神，不愿幫助別人。

5.人際交往問題。學(xué)生在學(xué)校里的人際關(guān)系，對(duì)他的學(xué)習(xí)效率、道德品質(zhì)與個(gè)性的形成發(fā)展、身體健康及班級(jí)集體，都有重要影響。中小學(xué)生的人際心理問題，主要表現(xiàn)在這些方面：師生間交往缺乏信任感；同學(xué)間關(guān)系不夠親密融洽；代際交往的隔閡明顯，與父母的矛盾沖突不斷。

二、中小學(xué)生心理問題的原因

造成青少年學(xué)生心理障礙的原因可以分為兩個(gè)因素，主觀因素主要表現(xiàn)為遺傳及肌體疾病因素，客觀因素來源于枯燥的學(xué)習(xí)生活方式、激烈的學(xué)生競(jìng)爭和不正確的家庭教育方式等。

1.先天性遺傳基因的影響?？茖W(xué)研究表明，某些遺傳基因、不良的產(chǎn)前環(huán)境與惡劣的早期生長環(huán)境，可能是導(dǎo)致多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)技能障礙和智力異常等心理障礙的主要因素。中小學(xué)生某些心理障礙與遺傳有關(guān)，腦神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、嚴(yán)重軀體疾病或生理機(jī)能障礙，都會(huì)造成心理障礙。因此，減少遺傳疾病、創(chuàng)造良好的產(chǎn)前環(huán)境和早期生活環(huán)境，是防止出現(xiàn)某些心理障礙問題的前提和基礎(chǔ)。

2.家庭因素對(duì)學(xué)生心理健康的影響。中國社會(huì)科學(xué)院曾對(duì)6000多名家長進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明，90%的家長認(rèn)為在子女教育上是失敗者，“作為家長對(duì)孩子的未來走向沒有把握”。多數(shù)家長缺乏中小學(xué)生心理素質(zhì)教育常識(shí)，對(duì)子女缺乏正確引導(dǎo)，較少關(guān)心孩子的身心健康，更談不上對(duì)孩子進(jìn)行科學(xué)教育，只關(guān)心孩子學(xué)習(xí)。

3.學(xué)校教育對(duì)學(xué)生心理健康的影響。盡管廣大教師已認(rèn)識(shí)到要以培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)為己任，但社會(huì)評(píng)價(jià)一所學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的依據(jù)是升學(xué)率，導(dǎo)致課堂教學(xué)方式單調(diào)無味，課業(yè)負(fù)擔(dān)沉重。中小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣由積極到挫傷進(jìn)而到泯滅，失敗的陰影長期籠罩著他們，致使他們背上沉重的心理包袱，造成學(xué)生厭學(xué)、倦怠。

4.社會(huì)環(huán)境對(duì)青少年心理健康的影響。社會(huì)不良文化和不良社會(huì)風(fēng)氣，對(duì)中小學(xué)生心靈起著腐蝕和潛移默化的影響。社會(huì)上壞人的影響、品行不良同伴的誘惑，都會(huì)導(dǎo)致心理障礙。

三、中小學(xué)生心理問題的矯正

矯正學(xué)生的不良心理是一個(gè)解凍、變化的過程，需要家庭、學(xué)校、社會(huì)多方面的配合，采取適合當(dāng)代中小學(xué)生生理、心理規(guī)律和特點(diǎn)的方法，矯正其不良心理，提高其心理素質(zhì)。

1.幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀。中小學(xué)生正處在世界觀形成的時(shí)期，他們興趣廣泛但又不成熟，我們要引導(dǎo)學(xué)生走出認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，避免引起心理沖突的挫折，產(chǎn)生消極的情緒。矯正辦法可以通過開展形式多樣的活動(dòng)，諸如團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座、演講會(huì)、辯論會(huì)等對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，也可用日常生活中的典型和模范事跡影響他們，向他們印發(fā)《健康心理標(biāo)準(zhǔn)表》，讓他們對(duì)照學(xué)習(xí)，防止種種心理偏激的發(fā)生。

2.創(chuàng)造良好的心理健康教育環(huán)境。學(xué)校建立心理輔導(dǎo)室，聘請(qǐng)有較高理論水平和教育工作經(jīng)驗(yàn)的資深班主任、教師組成學(xué)校心理咨詢工作小組，指導(dǎo)幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活和成長中出現(xiàn)的問題。教師要轉(zhuǎn)變觀念，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，尊重學(xué)生的權(quán)益，在教學(xué)和活動(dòng)中以學(xué)生為主體。樹立民主、平等的教育觀，與學(xué)生平等地交流與溝通，給學(xué)生更多的理解、寬容、尊重、關(guān)懷和引導(dǎo)。同時(shí)，教師要注重提高自己的心理素養(yǎng)，掌握科學(xué)的心理疏導(dǎo)方法，切實(shí)提高自身的基本理論、專業(yè)知識(shí)和操作技能水平，有效引導(dǎo)學(xué)生分析性格的優(yōu)缺點(diǎn)，自覺進(jìn)行性格鍛煉，發(fā)展良好的意志品質(zhì)。

3.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的實(shí)踐鍛煉。帶領(lǐng)學(xué)生多參加實(shí)踐鍛煉，如“青少年志愿者行動(dòng)”、“軍事夏令營”，通過意志體驗(yàn)，培養(yǎng)他們的愛心和耐挫折能力。針對(duì)不同的不良心理因人施“矯”，比如對(duì)心理表現(xiàn)孤僻、性格內(nèi)向的學(xué)生，可讓他們多參加集體活動(dòng)，讓他（她）感到集體可愛，從而培養(yǎng)他們開放的性格。針對(duì)職中生學(xué)習(xí)興趣不濃、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好等情況，可以采用個(gè)別輔導(dǎo)、集體輔導(dǎo)、小組輔導(dǎo)、家訪等方法，有效矯治學(xué)生的不良心理。

4.加強(qiáng)人際指導(dǎo)，提高自身素養(yǎng)。教師要通過正向強(qiáng)化、口頭指導(dǎo)和角色扮演等方法，教育學(xué)生對(duì)人熱情、真誠、守信，關(guān)心人、幫助人、尊重人，從而融洽同學(xué)之間的關(guān)系，努力營造充滿關(guān)愛、和諧、融洽的心理氛圍，建立良好的師生關(guān)系和親子關(guān)系。

篇6

關(guān)鍵詞：農(nóng)村學(xué)校；心理輔導(dǎo)；教師培訓(xùn)；全員參與

中圖分類號(hào)：G40-01 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-0568（2012）09-0030-03

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和教育改革的深入進(jìn)行，中小學(xué)生的心理健康問題日益受到廣大教育工作者的積極關(guān)注。加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育是培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的高素質(zhì)的勞動(dòng)者和專門人才的必然要求，也是針對(duì)當(dāng)前我國中小學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點(diǎn)，進(jìn)一步提高其心理素質(zhì)的現(xiàn)實(shí)需要。農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育的質(zhì)量在很大程度上取決于農(nóng)村教師的心理輔導(dǎo)技能，培養(yǎng)提高農(nóng)村中小學(xué)教師心理輔導(dǎo)技能已成為重要的研究課題，教育工作者理應(yīng)關(guān)注并積極探索新時(shí)期學(xué)校心理健康教育新思路。

一、農(nóng)村中小學(xué)教師全員參與學(xué)校心理輔導(dǎo)的必要性分析

教師心理輔導(dǎo)技能是社會(huì)高度發(fā)展對(duì)教師提出的新要求，它以教師對(duì)學(xué)生的充分了解為基本出發(fā)點(diǎn)，以教師具備的心理健康知識(shí)為基礎(chǔ)，采取恰當(dāng)?shù)膯栴}疏導(dǎo)與解決策略對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的能力。教師心理輔導(dǎo)技能包括教師自我心理保健的意識(shí)、全面認(rèn)知學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)的技能、關(guān)注并了解學(xué)生心理健康狀況的技能、促進(jìn)與提升學(xué)生心理健康發(fā)展的能力、評(píng)價(jià)心理輔導(dǎo)工作水平的能力等。綜觀目前農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)實(shí)狀況，大多強(qiáng)調(diào)心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)與灌輸，忽視心理渲泄與疏導(dǎo)、傾聽與感情溝通的積極作用，習(xí)慣用理想化的標(biāo)準(zhǔn)去要求學(xué)生，超越學(xué)生思想發(fā)展的現(xiàn)實(shí)狀況；忽視學(xué)生個(gè)性的差異，喜歡搞整齊劃一，常采取高壓和威懾方式逼迫學(xué)生就范，這不僅很難為學(xué)生所接受，相反極易加重其逆反心理，導(dǎo)致學(xué)生心理困擾。學(xué)生的心理困惑與不適問題急需得到有效的疏導(dǎo)和幫助，但是目前我國中小學(xué)心理健康教育師資培養(yǎng)尚未走上職業(yè)化之路，大多數(shù)中小學(xué)教師缺乏專門的心理輔導(dǎo)技能，往往對(duì)這些學(xué)生采取嚴(yán)厲的管理、批評(píng)和懲戒措施，更易加劇學(xué)生的心理障礙，延誤心理治療的時(shí)間，造成嚴(yán)重后果。中小學(xué)教師如具備心理輔導(dǎo)知識(shí)和技能，就可以避免許多問題的發(fā)生。特別是當(dāng)前農(nóng)村留守學(xué)生不斷增加，心理問題尤為突出，農(nóng)村中小學(xué)生心理健康教育工作更為重要。

眾多調(diào)查研究表明，農(nóng)村中小學(xué)中存在不同程度的心理問題的學(xué)生為數(shù)不少，近年來大多數(shù)學(xué)校也開始重視學(xué)生心理健康教育工作，各校大多開設(shè)心理咨詢室、心理健康教育研究室等心理健康教育機(jī)構(gòu)，并在實(shí)踐中不斷探索心理健康教育的新思路，農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育已進(jìn)入實(shí)際運(yùn)作階段。但從近幾年相關(guān)工作實(shí)際情況來看，不同學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)定位、學(xué)校心理健康教育與德育的界限、心理健康教育過程中的阻抗現(xiàn)象等問題尚未得到較好的解決，不少學(xué)校是雷聲大、雨點(diǎn)小，沒有多少實(shí)際行動(dòng)和具體措施。其中普遍存在的問題是心理健康教育的專業(yè)人員配備不足?？梢赃@樣說，在中小學(xué)開展心理健康教育，僅靠幾位心理輔導(dǎo)教師是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)、掌握心理輔導(dǎo)技巧和訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍至關(guān)重要。而且，許多學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師都是兼職的，能夠真正從事心理健康指導(dǎo)的老師嚴(yán)重匱乏，相關(guān)場(chǎng)地和設(shè)施也遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法滿足對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的需求。同時(shí)，這些專兼職心理輔導(dǎo)教師與學(xué)生的接觸較少，往往被動(dòng)等待學(xué)生上門咨詢的較多。隨著學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的關(guān)注程度不斷提高，對(duì)心理健康的需求不斷增加，單靠心理咨詢部門的工作已無法滿足學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)實(shí)需要。因此，全面提升農(nóng)村中小學(xué)教師心理輔導(dǎo)技能并借此促進(jìn)學(xué)生心理健康十分必要。

在學(xué)校心理健康教育體系中，中小學(xué)教師對(duì)學(xué)生的心理問題起著迅速反饋、跟蹤輔導(dǎo)、及時(shí)防范的作用。作為最基層的學(xué)生工作者，中小學(xué)教師如具備基本的心理健康教育知識(shí)，掌握一定的心理輔導(dǎo)技巧和方法，就能有效地開展學(xué)生心理健康教育工作。邊玉芳（2002）等對(duì)全員參與學(xué)校發(fā)展性心理輔導(dǎo)曾作過實(shí)驗(yàn)研究，證實(shí)方法切實(shí)可行[1]。因此，我們不能把心理輔導(dǎo)的責(zé)任全推給班主任或有限的幾個(gè)心理咨詢輔導(dǎo)老師，全體中小學(xué)教師都有對(duì)問題學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)心理疏導(dǎo)與減壓的責(zé)任。如若全體教師的心理健康知識(shí)與心理素養(yǎng)不斷提高，共同用科學(xué)的方法合理關(guān)注心理有問題的學(xué)生，就能形成心理輔導(dǎo)的合力，造就和諧的學(xué)校育人環(huán)境。教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》明確規(guī)定，學(xué)校心理健康教育教師隊(duì)伍以思想品德課和思想政治課教師、班主任和團(tuán)、隊(duì)（共青團(tuán)、少先隊(duì)）干部為主體，專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與。這不僅可以提高全體教師心理健康教育的意識(shí)和能力，全面滲透到各科知識(shí)教學(xué)中去，而且還可以為學(xué)生和教師創(chuàng)造良好的心理健康教育環(huán)境，既有利于學(xué)生心理健康水平的提高，又有利于維護(hù)教師自身的心理健康。

二、農(nóng)村中小學(xué)教師全員參與學(xué)校心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)

由于農(nóng)村中小學(xué)教育發(fā)展自身方面存在的諸多問題，教育條件相對(duì)滯后，許多學(xué)校師資缺乏，甚至于一人包班，這無疑給當(dāng)前農(nóng)村中小學(xué)校心理健康教育的具體落實(shí)增加了難度。但作為一支活躍在農(nóng)村教育教學(xué)一線的特殊隊(duì)伍，農(nóng)村中小學(xué)教師與學(xué)生接觸的機(jī)會(huì)較多，相處時(shí)間長，扮演著指導(dǎo)學(xué)生在校期間德智體全面發(fā)展的特殊角色。作為最基層的學(xué)生工作者，農(nóng)村中小學(xué)教師是學(xué)校心理健康教育工作的重要推行者，他們?cè)谛睦斫】到逃ぷ髦芯哂兄T多優(yōu)勢(shì)，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.貼近學(xué)生，親和力強(qiáng)。與專職心理輔導(dǎo)老師相比，雖然各科任教師的有關(guān)理論知識(shí)相對(duì)不足，但他們更貼近學(xué)生，親和力更強(qiáng)。一般說來，學(xué)生愿主動(dòng)接觸科任教師，接受科任教師的意見，科任教師可發(fā)揮其工作主動(dòng)性和情感信任作用對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育。同時(shí)，科任教師比中小學(xué)生年長，對(duì)學(xué)生思想狀況和心理動(dòng)態(tài)較為了解，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，及時(shí)疏導(dǎo)。即使遇到暫時(shí)無法解決的問題，科任教師也可以在第一時(shí)間與專職心理輔導(dǎo)教師、學(xué)生家長和其他有關(guān)人員及時(shí)溝通，為尋求最有效解決方法贏得寶貴的時(shí)間。

2.面向全體，因材施教。中小學(xué)常以班級(jí)為單位，分年級(jí)配備科任教師，這種配置有利于科任教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行有目的性和針對(duì)性的管理與輔導(dǎo)。從學(xué)生個(gè)體身心發(fā)展的特點(diǎn)來說，中小學(xué)生心理既有諸多相似的方面，也有因年齡、家境等因素而導(dǎo)致的差異。他們可以在充分考慮學(xué)生心理共性的基礎(chǔ)上，根據(jù)不同學(xué)生的具體情況及個(gè)體差異靈活選擇行之有效的心理輔導(dǎo)方法，這樣的教育更貼近學(xué)生的實(shí)際生活需要，工作開展更具有目的性和針對(duì)性。

3.教育示范，潛移默化。心理健康教育的形式多種多樣，除常規(guī)的課堂教學(xué)及心理咨詢與輔導(dǎo)外，教師的言談舉止對(duì)學(xué)生有著潛移默化的教育影響。中小學(xué)科任教師在其工作與生活中表現(xiàn)出來的先鋒模范作用可以具體化、人格化，他們是學(xué)生的學(xué)長，也是學(xué)生的朋友，可以將自己的成長經(jīng)歷與學(xué)生分享。當(dāng)前中小學(xué)生心理問題絕大多數(shù)是適應(yīng)性問題與發(fā)展性問題，其中以學(xué)習(xí)壓力、人際適應(yīng)和弱勢(shì)貧困問題最為突出，真正屬于心理疾病的只占極少數(shù)。中小學(xué)科任教師通過個(gè)體努力并接受正規(guī)系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)知識(shí)和技能培訓(xùn)，可以在工作中發(fā)揮積極作用，彌補(bǔ)當(dāng)前農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育工作的諸多不足。

三、新時(shí)期農(nóng)村中小學(xué)教師全員參與學(xué)生心理輔導(dǎo)途徑分析

就當(dāng)前農(nóng)村中小學(xué)校的實(shí)際情況而言，學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本內(nèi)容主要包括學(xué)習(xí)適應(yīng)、生活指導(dǎo)、人格發(fā)展、升學(xué)就業(yè)等方面。這些方面的問題主要是來自于學(xué)生心理困擾和實(shí)際的心理需要，也是他們內(nèi)心的直接呼喚。對(duì)中小學(xué)教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)技能培訓(xùn)可以提高學(xué)校心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性，新時(shí)期農(nóng)村中小學(xué)教師全員參與學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)可嘗試從以下幾個(gè)方面多下功夫，以期取得最佳效果。

1.專家引領(lǐng)，全面提高教師心理輔導(dǎo)技能。吳桂翎、申繼亮（2000)的研究表明，豐富的關(guān)于學(xué)生身心發(fā)展的知識(shí)是全面了解學(xué)生的前提，教師的發(fā)展心理學(xué)知識(shí)水平越高，對(duì)學(xué)生心理特征的把握越好[2]。造成學(xué)生心理問題的原因是多方面的，但最主要的是學(xué)習(xí)壓力、家庭環(huán)境、社會(huì)影響和教師的教育方法。從一定層面上說，教師是學(xué)校重要的人力資源，是學(xué)校發(fā)展的關(guān)鍵和根本。只有教師的心理輔導(dǎo)技能得到發(fā)展，學(xué)校的心理健康教育水平才能得以提升。學(xué)校要善于創(chuàng)造條件，給教師提供走出去的機(jī)會(huì)，或者是把心理專家請(qǐng)進(jìn)學(xué)校來，實(shí)行“走出去”與“請(qǐng)進(jìn)來”相結(jié)合，讓教師有機(jī)會(huì)聆聽外面世界的聲音，直接與專家對(duì)話。專家引領(lǐng)是平等的對(duì)話，是心靈的交流，是思想的碰撞，是理念的提升。通過專家引領(lǐng)的方式，對(duì)教師的教學(xué)行為進(jìn)行診斷和評(píng)價(jià)，研究與分析，引領(lǐng)教師的教學(xué)行為，并逐步形成自我發(fā)展、自我提升、自我創(chuàng)新的機(jī)制，能有效地促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展。這樣可減少心理健康教育工作的盲目與盲從，對(duì)于教師開闊視野、學(xué)習(xí)先進(jìn)的心理教育理念是大有裨益的。

2.重視教師心理健康，提升教師心理素養(yǎng)。農(nóng)村中小學(xué)教師要轉(zhuǎn)變觀念，重視業(yè)務(wù)進(jìn)修與提升，充分利用有限的教育資源，從內(nèi)部找潛力、找活力，不斷地發(fā)展自我、提高自我、超越自我?，F(xiàn)代生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對(duì)升學(xué)的激烈競(jìng)爭及來自社會(huì)各方面的壓力，一些教師極易產(chǎn)生心理沖突和壓抑感，教師不健康的心理狀態(tài)必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)學(xué)生心理產(chǎn)生不良影響。教師的職業(yè)特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力和較高的心理素養(yǎng)，學(xué)校要重視教師自身的心理健康，指導(dǎo)教師運(yùn)用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，使自己始終處于一種積極又樂觀、穩(wěn)定而健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入到教育教學(xué)工作中，真正成為人類靈魂的工程師。心理健康教育以了解學(xué)生為基礎(chǔ)，以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提，教師以自身健康的心理去影響學(xué)生，本身就是一種最有說服力的教育。

3.加強(qiáng)學(xué)校師資培訓(xùn)，重視校本心理培訓(xùn)。輔導(dǎo)教師的素質(zhì)是輔導(dǎo)的關(guān)鍵。綜觀我國的學(xué)校心理輔導(dǎo)現(xiàn)狀，合格的輔導(dǎo)教師的缺乏是阻礙我國中小學(xué)心理輔導(dǎo)工作開展的瓶頸，因此要使輔導(dǎo)工作順利展開并取得應(yīng)有的效果，輔導(dǎo)教師的培訓(xùn)是第一位的。當(dāng)前，中小學(xué)心理健康教育的關(guān)鍵問題是缺乏懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的教師，多數(shù)教師沒有經(jīng)過系統(tǒng)的心理健康教育培訓(xùn)，不能自覺地運(yùn)用心理科學(xué)知識(shí)幫助學(xué)生，大部分教師局限于大學(xué)時(shí)代學(xué)的那點(diǎn)心理知識(shí)，知識(shí)的陳舊造成以不變應(yīng)萬變的局面，只能把事情搞得越來越糟。部分教師管理方法不當(dāng)，也易導(dǎo)致學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。因此，重視對(duì)教師廣泛開展心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，是保證心理健康教育順利實(shí)施的關(guān)鍵，心理知識(shí)的培訓(xùn)應(yīng)成為新課改培訓(xùn)的重要組成部分。申繼亮、彭華茂（2002）等早就提出我國的學(xué)校心理健康教育應(yīng)當(dāng)以實(shí)施全員、全科、全過程參與的心理健康教育模式為基礎(chǔ)，建立一個(gè)分層次確定重點(diǎn)的多層教育體系[3]。教師可通過一邊學(xué)習(xí)、一邊輔導(dǎo)，在輔導(dǎo)過程中碰到問題再求教別人或進(jìn)一步學(xué)習(xí)提高途徑，使教師由傳統(tǒng)的一般意義上的教師向心理輔導(dǎo)教師的角色轉(zhuǎn)變，由心理輔導(dǎo)的門外漢慢慢開始走上專業(yè)化的道路。

4.重視心理輔導(dǎo)的學(xué)科滲透方法，并結(jié)合各種活動(dòng)進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要讓全體中小學(xué)教師積極參與到心理輔導(dǎo)活動(dòng)中來，通過學(xué)科滲透的方法是一個(gè)重要途徑。在學(xué)科教學(xué)中，有目的、有計(jì)劃地創(chuàng)造條件、滲透心理教育的內(nèi)容，開設(shè)一些既有學(xué)科特點(diǎn)，又兼具心理輔導(dǎo)功能的活動(dòng)課程，不僅能提高學(xué)生的心理健康水平，還能促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的深化和理解。在課堂教學(xué)中，教師要尊重、理解學(xué)生，要用開放的心態(tài)接納每一個(gè)學(xué)生，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)積極、民主且富有人性化的環(huán)境，讓學(xué)生在自由、和諧的氣氛中愉快地接受知識(shí)，并在其中滲透心理教育內(nèi)容。最好的輔導(dǎo)，最有利于學(xué)生成長發(fā)展的條件，是一種綜合的環(huán)境，一種氛圍，林孟平稱之為“積極取向而人性化的校風(fēng)?！盵4]可以說，許多學(xué)科中都有大量的知識(shí)點(diǎn)可以和心理輔導(dǎo)主題相結(jié)合，采用適合的課堂組織形式，把心理輔導(dǎo)的內(nèi)容有機(jī)地滲透到學(xué)科教學(xué)中去。如合作學(xué)習(xí)、小組競(jìng)賽等。同時(shí)，在學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活中，有大量的時(shí)機(jī)可以結(jié)合輔導(dǎo)主題對(duì)學(xué)生開展心理輔導(dǎo)活動(dòng)，這些機(jī)會(huì)比起專門設(shè)計(jì)各種心理輔導(dǎo)課開展輔導(dǎo)更有針對(duì)性、更有成效。教師要充分運(yùn)用自己的教育機(jī)智，有效利用學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活的機(jī)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，這樣自然也就讓全體教師都參與到此項(xiàng)活動(dòng)中來。

參考文獻(xiàn)：

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[2]吳桂翎.初中教師對(duì)學(xué)生心理特征知覺水平的研究[D].北京師范大學(xué)碩士學(xué)位論文,2000.

篇7

關(guān)鍵詞　心理健康教育　模式　研究報(bào)告

中圖分類號(hào)：B844 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1　前言

1.1　目的

本課題堅(jiān)持育人為本，根據(jù)中小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，以期實(shí)現(xiàn)以下目的：

（1）通過調(diào)研，了解目前中小學(xué)生心理健康狀況以及中小學(xué)心理健康教育狀況，并分析學(xué)校在心理健康教育工作開展方面已取得的成績和存在的不足。（2）弄清楚目前中小學(xué)心理健康教育的模式存在的不足和誤區(qū)，探尋有效的途徑和方法，以構(gòu)建能有效運(yùn)轉(zhuǎn)的中小學(xué)心理健康教育模式。（3）讓心理健康教育真正進(jìn)入課堂，并以此為突破口，帶動(dòng)學(xué)校教育的整體改革，尤其要改革心理健康教育活動(dòng)課程的教學(xué)模式。心理健康教育活動(dòng)課程應(yīng)以學(xué)生為主體，強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生親自參與活動(dòng)，在活動(dòng)中獲得心理體驗(yàn)來改變自己的觀念，以提高心理健康水平。

1.2　意義

構(gòu)建中小學(xué)心理健康有效模式是適應(yīng)時(shí)代挑戰(zhàn)的需要，是新時(shí)期教育改革和發(fā)展的需要，也是廣大學(xué)生健康成長的需要。

要充分挖掘心理健康教育資源，構(gòu)建具有廣泛適應(yīng)性的中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課程的教學(xué)模式和中小學(xué)心理健康教育有效模式，以提高學(xué)校學(xué)生的心理健康教育水平，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

1.3　相關(guān)文獻(xiàn)研究綜述

20世紀(jì)80年代，我國心理健康教育開始起步。隨著改革開放的不斷深入，以及素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，學(xué)校心理健康教育逐漸得到關(guān)注。目前，我國很多學(xué)者對(duì)心理健康教育的理論作了深入的研究，廣大教育工作者對(duì)心理健康教育工作的實(shí)施探索了許多操作模式。如心理——德育模式、情感教育模式、誘導(dǎo)式教學(xué)模式等，這些模式有的是在德育中滲透心理健康教育，有的是從心理發(fā)展方式上建構(gòu)，有的是從心理品質(zhì)切入，心理健康教育從無到有，成績斐然。

但也存在很多問題和不足，亟待完善，表現(xiàn)如下：政策與實(shí)施脫節(jié)，落實(shí)不到位，有些學(xué)校只是為了應(yīng)付檢查和評(píng)估，敷衍了事；師資隊(duì)伍專業(yè)化程度不夠，為數(shù)不少的人是濫竽充數(shù)的；課程體系不完善，很多學(xué)校心理健康教育課有名無實(shí)；教育資源利用不充分，一方面是心理教育資源的嚴(yán)重不足，同時(shí)又有一些心理健康教育資源得不到有效利用。這些問題都需要解決。

2　方法

2.1　對(duì)象

中小學(xué)生心理健康狀況及中小學(xué)心理健康教育狀況。

2.2　研究工具

2.2.1　中學(xué)生適用的問卷

我們采用王極盛教授改編的《中國中學(xué)生心理健康量表》進(jìn)行問卷調(diào)查，內(nèi)容包括：（1）強(qiáng)迫、（2）偏執(zhí)、（3）敵對(duì)、（4）人際關(guān)系緊張與敏感、（5）抑郁、（6）焦慮、（7）學(xué)習(xí)壓力、（8）適應(yīng)不良、（9）情緒不平衡、（10）心理不平衡等10個(gè)因子。在此量表中，確定學(xué)生心理健康問題檢出率的標(biāo)準(zhǔn)為：2～2.99分表示存在輕度心理健康問題；3～3.99分表示存在中度心理健康問題；4～4.99分表示存在較為嚴(yán)重的心理健康問題；5分表示心理健康問題嚴(yán)重。

2.2.2　小學(xué)生適用的問卷

我們采用被大多數(shù)學(xué)者使用的小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查問卷，在此基礎(chǔ)上稍做修改，共有21道題。從四個(gè)方面了解小學(xué)生的心理健康狀況，即學(xué)習(xí)生活、行為習(xí)慣、人際交往和性格。

2.3　研究過程

（1）準(zhǔn)備階段。搜集、查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，了解相關(guān)的理論和實(shí)踐動(dòng)態(tài)，把握好課題的研究方向，理清思路，對(duì)調(diào)研報(bào)告和論文即研究成果有一個(gè)基本的構(gòu)思和設(shè)想，編寫調(diào)研提綱、選定合適的調(diào)查問卷。（2）實(shí)施階段。聯(lián)系海南中學(xué)、府城中學(xué)、城西中學(xué)和萬寧二小等學(xué)校，安排好調(diào)研時(shí)間；開展調(diào)研活動(dòng)。調(diào)研對(duì)象主要為心理健康教育的老師、德育教師、班主任和部分學(xué)生。（3）深化階段。整理調(diào)研材料。將調(diào)研收集到的各種資料，進(jìn)行數(shù)據(jù)整理、歸納分析，發(fā)現(xiàn)亟待解決的問題，根據(jù)需要可再次調(diào)研；中期評(píng)估（研究報(bào)告、成果展示等）；匯總、分析材料，完成論文并發(fā)表。（4）總結(jié)階段。課題組關(guān)于結(jié)題的意見；課題組結(jié)題報(bào)告、申請(qǐng)結(jié)項(xiàng)，驗(yàn)收；資料歸檔、成果申報(bào)。當(dāng)然，在整個(gè)過程中，按照教培院和學(xué)校要求，建設(shè)好網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，撰寫好博客。

2.4　具體方法

（1）文獻(xiàn)分析法。搜集、閱讀并分析有關(guān)中小學(xué)心理健康教育方面的專著、教材、論文等，組織課題組教師加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，尤其對(duì)本課題研究有理論支撐和有重要指導(dǎo)作用的文獻(xiàn)資料，如《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》《學(xué)校心理輔導(dǎo)實(shí)用教程》等文獻(xiàn)。（2）問卷調(diào)查與訪談法。通過問卷調(diào)查與訪談對(duì)中小學(xué)心理健康教育狀況進(jìn)行深入細(xì)致地了解，分析學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r及未來心理健康教育的走向，發(fā)現(xiàn)問題與不足，確保研究立足于實(shí)踐、更有針對(duì)性。（3）行動(dòng)研究法。以班級(jí)為研究范圍，觀察心育活動(dòng)中學(xué)生的表現(xiàn)，關(guān)注心理健康教育方面的普遍性問題，對(duì)工作的實(shí)效性進(jìn)行分析并加以研究。在實(shí)踐中不斷地充實(shí)和完善模式的要素和結(jié)構(gòu)，積累模式操作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。（4）經(jīng)驗(yàn)交流法。與工作在一線的心理健康教師、心理咨詢師和學(xué)管人員等多溝通交流，拓寬視野，啟發(fā)思路。

3　結(jié)果

2012年5月、6月期間，我們課題組成員分別到海南中學(xué)、城西中學(xué)等單位進(jìn)行調(diào)研。對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查，同分管領(lǐng)導(dǎo)和從事心理健康教育相關(guān)教師做了訪談，將訪談和問卷調(diào)查結(jié)果整理如下：

3.1　訪談的內(nèi)容

3.1.1　心理健康教育工作機(jī)制

所訪學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康教育都比較重視，均有主管校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)，一般是將心理健康教育工作和德育工作歸在一起進(jìn)行管理。在設(shè)立心理咨詢室、加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)、開展中小學(xué)生心理健康教育和科學(xué)研究等方面也做了不少工作。有經(jīng)費(fèi)投入但明顯不足，硬件設(shè)施有待完善。

3.1.2　心理健康教育的師資隊(duì)伍

所訪學(xué)校一致認(rèn)為班主任是學(xué)校開展心理健康教育的基本隊(duì)伍，進(jìn)行心理健康教育是班主任工作的一個(gè)重要內(nèi)容，并定期對(duì)班主任進(jìn)行培訓(xùn)。每班配有一名心理委員，有的學(xué)校對(duì)心理咨詢師的資格證有要求，有的無要求。

3.1.3　心理健康教育的具體形式

具體形式主要有：開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課，如海南中學(xué)設(shè)有心理教研組，五個(gè)專職教師，都有心理咨詢師資格證，專門負(fù)責(zé)上心理健康教育活動(dòng)課，且有課程教學(xué)計(jì)劃，每兩周上一節(jié)課；掛靠德育網(wǎng)站進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)宣傳、黑板報(bào)（每月?lián)Q一版）、主題班會(huì)、并且根據(jù)需要不定期開展心理講座和團(tuán)體心理輔導(dǎo)；學(xué)校設(shè)有心理咨詢室，每天有人值班。

校方普遍認(rèn)為建設(shè)社會(huì)、學(xué)校、家庭三位一體最重要，學(xué)校離不開家庭的配合，社會(huì)的支持。

3.1.4　學(xué)生存在的主要心理健康問題

分為以下幾種：學(xué)習(xí)問題，表現(xiàn)為考試焦慮、考試舞弊、厭學(xué)逃學(xué)，初三、高一至高三都有考試壓力問題；人際關(guān)系緊張，包括同伴和師生關(guān)系緊張；青春期問題，如早戀現(xiàn)象，早戀造成成績下降；適應(yīng)問題，高一初一有入學(xué)適應(yīng)問題；情緒問題，包括情緒不穩(wěn)、心理承受力低，記憶力衰退等，個(gè)別同學(xué)行為上出現(xiàn)打架罵人、嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)自傷或傷人等現(xiàn)象。

3.2　問卷的結(jié)果

我們課題組發(fā)放問卷870份，收回有效問卷780份。問卷的數(shù)據(jù)結(jié)果如表1：

3.2.1　中學(xué)生心理健康狀況及分析

從中學(xué)生心理健康狀況的圖（如圖1）可以看出，中學(xué)生心理健康狀況總體上有三個(gè)顯著特點(diǎn)：（1）心理健康水平基本良好，輕度及無癥狀占較大比例。（2）學(xué)習(xí)壓力、強(qiáng)迫癥狀、焦慮、情緒不平衡癥狀比較突出。（3）每一癥狀程度由輕到嚴(yán)重呈坡度減少。

3.2.2　小學(xué)生心理健康狀況及分析

通過對(duì)問卷結(jié)果進(jìn)行分析，小學(xué)生四個(gè)方面的心理狀況分別為：（1）在學(xué)習(xí)方面，多數(shù)孩子上學(xué)讀書沒有明確的目的，在作業(yè)方面能夠認(rèn)真完成；課堂上，學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)不夠；看重考試成績；在學(xué)習(xí)方式上，多數(shù)學(xué)生還沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)方式；希望能得到老師或家長的肯定和鼓勵(lì)；13%的學(xué)生沒能很好地適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，1%的學(xué)生厭煩學(xué)校。（2）在行為習(xí)慣方面，大多數(shù)學(xué)生能夠自覺遵守紀(jì)律，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，但也存在父母過于溺愛，孩子行為受限，心智發(fā)展受到影響。（3）在性格方面：表明現(xiàn)在的小學(xué)生情感意志薄弱，低年級(jí)的同學(xué)對(duì)父母依賴強(qiáng)；感情上過于理性，缺乏同情心；獨(dú)立判斷的能力較差；明辨是非的能力較弱，好勝心強(qiáng)，處理問題感情用事。

多在人際關(guān)系方面，數(shù)學(xué)生不能夠與人很好地溝通，個(gè)人較封閉，認(rèn)為學(xué)習(xí)成績是最重要的，表明家長重視孩子的學(xué)習(xí)，不太重視孩子做人的教育。

4　討論

4.1　存在問題

（1）心理健康教育意識(shí)淡薄。目前，大多數(shù)學(xué)校對(duì)心理健康教育的重要性有所認(rèn)識(shí)，但對(duì)心理健康教育的涵義并沒有真正理解，大多數(shù)人認(rèn)為心理健康教育只是心理老師或班主任的事，心理健康教育的氣氛不濃。實(shí)際工作中，專業(yè)心理教師較少，基本上由德育老師代替，通過班主任工作和學(xué)校德育活動(dòng)來滲透心理健康教育。（2）心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)不足。就我們調(diào)研的結(jié)果表明，大多數(shù)學(xué)校沒有心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)或經(jīng)費(fèi)少，缺少必要的配套場(chǎng)所和硬件設(shè)施、音像資料及測(cè)評(píng)軟件等。也沒有經(jīng)費(fèi)組織開展心理健康教育活動(dòng)以及向家長、學(xué)生發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳材料，無力開設(shè)免費(fèi)心理咨詢熱線和學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。（3）師資力量薄弱。目前，從事心理健康教育的教師大多是半路出家，而且身兼數(shù)職，沒有受過專業(yè)訓(xùn)練，對(duì)專業(yè)知識(shí)一知半解，理論功底薄，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)少，指導(dǎo)實(shí)踐不力。因此，很難勝任學(xué)校心理健康教育工作。（4）心理健康問題被忽視。學(xué)生心理健康問題沒有引起社會(huì)、學(xué)校和家長的重視。家長最關(guān)心的是孩子的學(xué)習(xí)問題，對(duì)心理健康問題不以為然、視而不見、聽而不聞。有的認(rèn)為，孩子的心理健康問題是暫時(shí)的過渡性問題，過了這個(gè)“坎”，孩子們會(huì)自動(dòng)糾正過來。部分教師認(rèn)為心理健康教育的對(duì)象是有心理疾病的學(xué)生，而學(xué)習(xí)成績優(yōu)良的學(xué)生都是心理健康的。這樣就嚴(yán)重削弱了心理健康教育工作的實(shí)效性。（5）心理健康教育活動(dòng)課程實(shí)效低。學(xué)校心理健康教育重在促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和提高心理素質(zhì)，課堂是進(jìn)行心理健康教育的主渠道。然而，學(xué)校心理健康教育課程開設(shè)情況卻問題多多。如有的學(xué)校沒有將心理教育課程正式納入教學(xué)管理體系，或是課程開設(shè)處于無序狀況，或者課程內(nèi)容的選擇隨意性大，課程教育缺乏系統(tǒng)性和科學(xué)性。（6）心理健康教育未能充分利用各種資源。學(xué)校心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要充分利用來自家庭、學(xué)校和社會(huì)的各種資源，形成教育合力。很多學(xué)校偏重于學(xué)校“單槍匹馬”地開展教育，未爭取家庭與社區(qū)的配合，其教育效果大打折扣。

4.2　對(duì)策

（1）增強(qiáng)心理健康教育意識(shí)。心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分?！皾不ㄒ獫哺?，育人要育心?！敝行W(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展以及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑。對(duì)中小學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。各級(jí)教育部門和學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的重要性，要以積極認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待這項(xiàng)教育工作。

（2）完善硬件設(shè)施。心理健康教育經(jīng)費(fèi)應(yīng)納入預(yù)算，單獨(dú)列支。增列的經(jīng)費(fèi)主要用于學(xué)校心理健康教育日常管理、教研、師資培訓(xùn)以及業(yè)務(wù)或課題研究等。根據(jù)需要，設(shè)立學(xué)校心理咨詢室。在主管部門的支持下，整體規(guī)劃，分步實(shí)施，辟出或建設(shè)專門地方作為心理健康教育的活動(dòng)場(chǎng)所，確保學(xué)生心理健康教育教學(xué)活動(dòng)正常開展。

（3）加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)。首先，每個(gè)學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，引進(jìn)一定比例的專業(yè)人才，配備數(shù)量適當(dāng)?shù)膶Ｂ毿睦斫】到處煛＿@些教師應(yīng)當(dāng)有專業(yè)水平，能夠勝任心理健康教育工作。另外，要積極組織開展心理健康教育教師專業(yè)培訓(xùn)和班主任心理健康知識(shí)培訓(xùn)，并將其列入年度計(jì)劃。在校本培訓(xùn)中，加強(qiáng)全體老師的心理健康素質(zhì)教育，逐步做到心理健康教育人人在行、個(gè)個(gè)關(guān)心的工作狀態(tài)，最終形成以專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

（4）上好心理健康教育活動(dòng)課。課程是教育內(nèi)容的主要載體，課堂是教育活動(dòng)的主要陣地。心理健康教育活動(dòng)課有自己的特點(diǎn)和要求，應(yīng)將心理健康教育從班主任工作、政教工作中分離出來，獨(dú)立設(shè)置課程，建構(gòu)既能有效解決學(xué)生心理問題，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，又便于教師操作，行之有效的心理健康教育課程教學(xué)模式。

（5）把心理健康教育融入各科教學(xué)。心理健康教育和學(xué)校教育教學(xué)是相互依存、相互促進(jìn)、相互制約的，要通過各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。中小學(xué)的許多課程都包含著豐富多彩的心理健康教育內(nèi)容，在教學(xué)中，各科教師應(yīng)深入挖掘，對(duì)中小學(xué)生實(shí)施自覺、有意識(shí)地影響，達(dá)到潤物細(xì)無聲的效果。多給學(xué)生愛和尊重，多表揚(yáng)、多鼓勵(lì)、少批評(píng)，創(chuàng)造和諧的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在愉快的氛圍中，增長知識(shí)和發(fā)展健康的心理。

（6）社會(huì)、學(xué)校和家庭相結(jié)合。心理健康教育是一項(xiàng)新興的、系統(tǒng)而復(fù)雜的工程，需要家庭、學(xué)校、社會(huì)共同努力，為中小學(xué)生營造良好的成長環(huán)境。調(diào)研情況表明，面對(duì)中小學(xué)生存在的各種心理健康問題，僅僅依靠學(xué)校的教育教學(xué)、心理咨詢和輔導(dǎo)效果不盡如人意。解決學(xué)生的心理健康問題不能僅靠學(xué)?！皢未颡?dú)斗”，需要社會(huì)、學(xué)校、家庭共同關(guān)注，齊心協(xié)力，形成合力，多方給力，創(chuàng)設(shè)學(xué)校、家庭、社會(huì)相結(jié)合的心理健康教育良好氛圍。

5　結(jié)論

綜上所述，我們認(rèn)為心理健康教育必須做到有的放矢，建構(gòu)中小學(xué)心理健康教育有效模式要明確中小學(xué)生心理健康教育的兩大任務(wù)：一是要面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性心理健康教育。二是要對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。且“預(yù)防勝于治療。”具體從以下幾個(gè)方面做起：

篇8

2002年教育部印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，2012年對(duì)這一文件進(jìn)行了修訂?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》對(duì)于中小學(xué)心理健康教育工作提出了明確的要求，對(duì)于中小學(xué)生心理健康教育工作起到了巨大的推動(dòng)作用。自文件印發(fā)以來，大多數(shù)中小學(xué)都建立了專門的心理咨詢室，配備了專門的心理健康教育和心理咨詢教師，中小學(xué)心理健康工作得到了長足的發(fā)展。

在中小學(xué)的心理咨詢室中，沙盤游戲設(shè)備常常是其中必不可少的工具。在中小學(xué)生的心理輔導(dǎo)中，沙盤游戲是一種行之有效且深受中小學(xué)生喜歡的心理輔導(dǎo)方法。事實(shí)上，沙盤游戲不僅僅是一種心理輔導(dǎo)工具，還是一種可以運(yùn)用于心理教育的新方法。本文將首先系統(tǒng)介紹沙盤游戲的基本理論及其在中小學(xué)生心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用，然后介紹沙盤游戲在中小學(xué)心理教育中的應(yīng)用。

一、沙盤游戲的基本概念及其理論基礎(chǔ)

1.沙盤游戲的概念

沙盤游戲（Sandplay Therapy）是由瑞士分析心理學(xué)家朵拉·卡爾夫于20世紀(jì)五六十年代創(chuàng)立的一種心理治療方法。在這種方法中，心理求助者用小玩具在盛有沙子的沙箱中按照自己的意愿制作一個(gè)場(chǎng)景，從而展示自己潛意識(shí)中的心理沖突。此外，求助者制作沙盤的過程本身就是一種心理治療過程，因?yàn)樵谶@個(gè)過程中，求助者了解了自己的內(nèi)心，化解了自己的困惑，還激發(fā)了內(nèi)心自我療愈的力量，進(jìn)而能解決自身的心理問題。

2.沙盤游戲的主要形式

最初，沙盤游戲只有個(gè)體沙盤游戲一種形式，即一個(gè)心理咨詢師面對(duì)一個(gè)求助者，利用沙盤游戲解決求助者的心理問題。20世紀(jì)80年代，迪·多美尼克開始使用團(tuán)體沙盤游戲療法。沙盤游戲療法引入我國之后，團(tuán)體沙盤游戲療法在我國也得到了長足的發(fā)展。所謂團(tuán)體沙盤游戲療法是指一個(gè)團(tuán)隊(duì)（4～8人）共同使用一個(gè)沙箱和一套沙具，按照一定的規(guī)則，進(jìn)行沙盤游戲。個(gè)體沙盤游戲主要目標(biāo)是對(duì)求助者進(jìn)行心理治療，團(tuán)體沙盤游戲主要是促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。

3.沙盤游戲的理論基礎(chǔ)

卡爾夫是榮格學(xué)派的分析心理學(xué)家，她創(chuàng)建的沙盤游戲是以分析心理學(xué)為基礎(chǔ)的一種心理治療技術(shù)。因此，沙盤游戲最主要的理論基礎(chǔ)是榮格學(xué)派的分析心理學(xué)。榮格為了把自己的理論與精神分析相區(qū)分，將之命名為分析心理學(xué)。榮格的分析心理學(xué)涵蓋范圍十分廣泛，既包括心理類型劃分、共時(shí)性等內(nèi)容，又包括人格結(jié)構(gòu)、人格動(dòng)力、人格發(fā)展以及心理治療的原則和方法等內(nèi)容。這些內(nèi)容也是沙盤游戲的理論基礎(chǔ)。

沙盤游戲的另一個(gè)理論基礎(chǔ)是英國兒童心理學(xué)家洛溫菲爾德創(chuàng)建的世界技法（The World Technique），沙盤游戲的操作形式源自于世界技法。世界技法與沙盤游戲一樣，也是利用一些小玩具在沙盤中制作一個(gè)場(chǎng)景，因?yàn)檫@個(gè)場(chǎng)景猶如一個(gè)小世界，因此被稱為世界技法。與沙盤游戲不同的是，世界技法主要是根據(jù)心理投射的理論來對(duì)制作者進(jìn)行心理測(cè)量，沙盤游戲的理論基礎(chǔ)是榮格分析心理學(xué)，而且更強(qiáng)調(diào)對(duì)制作者的心理治療作用。

除了分析心理學(xué)和世界技法之外，卡爾夫還在沙盤游戲的實(shí)踐中運(yùn)用了東方的哲學(xué)思想?？柗蛟谕陼r(shí)代就學(xué)習(xí)了中國的道家思想，對(duì)于“以柔克剛”“道法自然”等道理很感興趣。在創(chuàng)立沙盤游戲技術(shù)之后，卡爾夫訪問了日本的禪師，對(duì)東方的禪學(xué)思想也有所了解。因此，卡爾夫認(rèn)為沙盤游戲在心理治療中也要遵循“道法自然”的道家思想，咨詢師要營造出安全、自由、保護(hù)的環(huán)境，讓求助者回到健康成長的自然規(guī)律上去。另外，卡爾夫認(rèn)為在沙盤游戲中，最關(guān)鍵的是求助者自己對(duì)癥狀有所領(lǐng)悟，這猶如參禪一樣，關(guān)鍵是自悟而不是他人的教導(dǎo)。

分析心理學(xué)、世界技法和東方哲學(xué)是沙盤游戲的三大理論基礎(chǔ)，卡爾夫?qū)⑵淙诤显诹艘黄稹?/p>

二、沙盤游戲的操作方法

1.個(gè)體沙盤游戲的操作方法

個(gè)體沙盤游戲主要用于心理咨詢和心理治療中，因此個(gè)體沙盤游戲在操作上需遵守心理咨詢和心理治療的一般規(guī)則，應(yīng)在開始之前通過1～2次的咨詢來獲取來訪者足夠的信息，然后再將沙盤游戲介紹給求助者，雙方達(dá)成一致之后再正式開始沙盤游戲的心理咨詢和心理治療。

從步驟上來講，個(gè)體沙盤游戲一般分為五步，即：求助者制作沙盤；求助者感受和調(diào)整沙盤；咨詢師與求助者就沙盤進(jìn)行交流并對(duì)求助者進(jìn)行干預(yù)；對(duì)沙盤進(jìn)行拍照存檔；拆除沙盤恢復(fù)原貌。

沙盤游戲的操作方法比較簡單易行，關(guān)鍵在于求助者在制作沙盤的過程中實(shí)現(xiàn)意識(shí)與潛意識(shí)的交流，再就是心理咨詢師所創(chuàng)建的安全、信任與保護(hù)的空間，讓求助者能夠移除成長道路上的阻礙，走向健康。

2.團(tuán)體沙盤游戲的操作方法

團(tuán)體沙盤游戲主要用于團(tuán)隊(duì)建設(shè)，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員互相之間的理解和交流，進(jìn)而提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力和效率。團(tuán)體沙盤游戲的操作方法需要和一般團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技術(shù)相結(jié)合，一般而言，團(tuán)體沙盤游戲分為四步，即：團(tuán)體按照一定規(guī)則制作沙盤；討論團(tuán)體沙盤制作時(shí)的想法；給沙盤命名；拆除沙盤恢復(fù)原貌。

如果將團(tuán)體沙盤游戲運(yùn)用于心理咨詢和心理治療，心理咨詢師必須掌握?qǐng)F(tuán)體心理咨詢的技術(shù)；如果只是運(yùn)用團(tuán)體沙盤促進(jìn)團(tuán)隊(duì)交流，咨詢師只要做到保持中立，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部力量前進(jìn)就可以了。

三、沙盤游戲在中小學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用

20世紀(jì)90年代沙盤游戲傳入中國之后，這一技術(shù)像在其他國家一樣，在中國迅速傳播開來。由于沙盤游戲具有趣味性、非言語性和間接性，對(duì)中小學(xué)生或存在語言交流困難的人群具有突出的優(yōu)勢(shì)，因此沙盤游戲在中小學(xué)生的心理健康教育領(lǐng)域應(yīng)用最為廣泛。

1.沙盤游戲可以用于對(duì)低年級(jí)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)

低年級(jí)的學(xué)生語言表達(dá)能力尚不強(qiáng)，他們不能很好地用語言表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情緒體驗(yàn)，也不能很好地與人交流。對(duì)于他們，言語面談式咨詢會(huì)顯得較為困難，而沙盤游戲療法則不需要語言交流，正好適合解決他們的心理問題。當(dāng)這些低年級(jí)學(xué)生將自己的挫敗感和心理創(chuàng)傷以沙盤游戲的方式表現(xiàn)出來，學(xué)業(yè)失敗、心理沮喪、社會(huì)技能缺乏等問題也會(huì)得到很好地解決。

2.沙盤游戲可以治療注意缺陷、多動(dòng)等心理行為問題

注意缺陷、多動(dòng)屬于認(rèn)知與行為問題的一種類型，常出現(xiàn)在幼兒和小學(xué)低年級(jí)學(xué)生中，主要表現(xiàn)為注意困難、刺激過多、多動(dòng)、沖動(dòng)性、容易激怒以及無法容忍滿足的延遲等。運(yùn)用沙盤游戲療法能幫助注意缺陷幼兒或?qū)W生將注意力集中于一種可具體感知到的、自我主導(dǎo)的活動(dòng)，沙子和沙具的可觸性、可移動(dòng)性，能通過觸覺與運(yùn)動(dòng)覺作用于個(gè)體的大腦神經(jīng)，從而使他們的注意力集中于具體的物件和活動(dòng)。此外，沙盤的沙箱是一個(gè)有邊界限制的空間，將個(gè)體的注意集中于這一有限的空間內(nèi)，也有助于對(duì)他們注意力的訓(xùn)練。

3.沙盤游戲適用于攻擊的矯治

情感宣泄是矯治攻擊的重要方法。對(duì)于自控力弱的幼兒或?qū)W生來說，煩惱、攻擊、挫折、憤怒等侵犯性情感是點(diǎn)燃攻擊的導(dǎo)火線，侵犯性情感積聚越多，其表現(xiàn)攻擊的可能性愈大。宣泄可以減弱侵犯性情感的強(qiáng)度，而過分壓抑侵犯性情感只能使其獲得暫時(shí)的安寧而不會(huì)因此消失，反而深入到無意識(shí)中，危害其身心健康。過分壓抑的結(jié)果，往往會(huì)爆發(fā)出突然的、猛烈的攻擊。沙盤為此類幼兒或?qū)W生提供了一個(gè)表達(dá)的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)谝庀蟮目臻g里將其憤怒、攻擊性的行為和情感物化地演示出來，以替代性活動(dòng)耗散其攻擊性心理能量，并從沙盤所建構(gòu)的故事情境中習(xí)得與人相處的適應(yīng)。

4.沙盤游戲可以緩解焦慮、緊張、抑郁等情緒問題

學(xué)習(xí)和考試焦慮是當(dāng)前學(xué)校心理咨詢的主要課題之一。沙盤游戲療法是一種集認(rèn)知重構(gòu)、情緒表達(dá)、感覺統(tǒng)合、心理動(dòng)力等于一體的臨床心理方法。通過玩沙子、沙具模型，個(gè)體可以宣泄自己的消極情緒，讓自己得到放松。當(dāng)來訪者面對(duì)沙盤這一內(nèi)心意象時(shí)，也會(huì)重構(gòu)自己的意識(shí)或無意識(shí)認(rèn)知。有研究表明，沙盤制作過程提高了個(gè)體的創(chuàng)造力，這種感覺進(jìn)一步提升了他們的自信和自尊，有助于減輕焦慮和壓力等。國內(nèi)的心理臨床研究也證明沙盤游戲療法對(duì)考試焦慮的學(xué)生具有長期的咨詢效果。

5.適用于注意力不集中、厭學(xué)、人際交往困難等適應(yīng)問題

有些兒童上課難以集中注意力，或因?yàn)楦鞣N原因出現(xiàn)厭學(xué)等問題，對(duì)于這些現(xiàn)象，靠語言的交流很難說服他們，也很難從他們那里獲得有效信息。如果用沙盤游戲，效果則十分明顯，只需要他們擺放一個(gè)沙盤作品，就很容易找到他們逃學(xué)、厭學(xué)的心理原因。

在人際關(guān)系的改善方面，沙盤游戲也很有效果。人際關(guān)系是影響個(gè)體主觀幸福感的主要因素之一，并可能進(jìn)一步影響個(gè)體的學(xué)習(xí)、生活質(zhì)量，所以如何正確處理與他人的關(guān)系是個(gè)體心理發(fā)展的重要課題。團(tuán)體沙盤游戲療法在增強(qiáng)團(tuán)體成員協(xié)作能力、促進(jìn)團(tuán)體整合、提高人際交往技能、確立自我概念等方面具有非常顯著的效果。在沙盤游戲療法的世界里，成員或個(gè)體以虛擬而又注入真情實(shí)感角色扮演的方式展開人際關(guān)系，并在沙盤游戲療法的幫助下調(diào)整社會(huì)認(rèn)知系統(tǒng)，從人際交往的成功行為中習(xí)得社交適應(yīng)行為。

四、沙盤游戲在教育領(lǐng)域應(yīng)用的新發(fā)展

2012年底，勞動(dòng)與社會(huì)保障部下屬的中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心開始“沙盤游戲治療師”的認(rèn)證培訓(xùn)工作，這是沙盤游戲在中國職業(yè)化發(fā)展的一個(gè)里程碑。與此同時(shí)，筆者承擔(dān)了國家教師科研基金“十二五”規(guī)劃重點(diǎn)課題“沙盤游戲在幼兒及中小學(xué)生教育中的應(yīng)用研究”，通過與一些中小學(xué)及幼兒園教師合作，共同探索出一套將沙盤游戲運(yùn)用到中小學(xué)心理健康教育中的新方法。具體而言包括以下幾個(gè)方面：

1.沙盤游戲在中小學(xué)生心理課堂上的應(yīng)用

傳統(tǒng)意義上，沙盤游戲主要用于個(gè)體心理咨詢或心理治療，雖然也有團(tuán)體沙盤游戲，但是人數(shù)一般不超過10個(gè)人。筆者將沙盤游戲引入心理課程中，讓人數(shù)在60人以上的班級(jí)全體學(xué)生都能參與進(jìn)來。具體的做法就是讓全班每個(gè)學(xué)生都選擇一個(gè)自己喜歡的玩具放在沙盤之中，然后每一個(gè)學(xué)生都介紹一下自己選擇的玩具代表的意義及其背后的故事，以促進(jìn)學(xué)生之間彼此的了解。如果時(shí)間不充足，教師可以根據(jù)觀察和經(jīng)驗(yàn)選取部分學(xué)生來介紹所選取玩具的意義。以這樣一種大團(tuán)體活動(dòng)的形式，心理教師還可根據(jù)不同的目的設(shè)置一系列的主題課程，比如以促進(jìn)學(xué)生之間交流為目的的“我不認(rèn)識(shí)的他（她）”，以培養(yǎng)學(xué)生集體主義為目的的“我們的班集體”，以鼓勵(lì)沉默的學(xué)生勇于表達(dá)為目的的“今天我要說”。此外，還可以多名學(xué)生以同一個(gè)題目在不同的沙箱中制作沙盤，然后比較異同，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。

2.沙盤游戲在中小學(xué)生課外活動(dòng)中的應(yīng)用

如果每個(gè)教室都能配備一套沙盤游戲設(shè)備，那么學(xué)生還可以利用課余時(shí)間自行組織開展沙盤游戲。幫助人或心理教師可以將全班學(xué)生分為幾個(gè)小組，每個(gè)小組選一名小組長負(fù)責(zé)本小組的活動(dòng)安排。每個(gè)小組每周進(jìn)行一次活動(dòng)，小組長組織成員討論活動(dòng)內(nèi)容，活動(dòng)可以包括團(tuán)體沙盤游戲、個(gè)體沙盤游戲等形式。

3.沙盤游戲在中小學(xué)生家長學(xué)校中的應(yīng)用

很多學(xué)生的問題往往是由于家長的問題造成的。對(duì)于存在一些心理行為問題的學(xué)生，心理教師可以邀請(qǐng)其家長來學(xué)校與孩子一起進(jìn)行親子沙盤游戲。通過沙盤游戲的過程，心理教師不僅可以更直觀地了解家長與孩子之間的互動(dòng)模式，還可以幫助家長學(xué)會(huì)與孩子溝通，理解和體諒孩子。

4.沙盤游戲的其他應(yīng)用

篇9

當(dāng)然，發(fā)生類似的極端事件后，媒體和公眾都會(huì)去關(guān)注中小學(xué)生的心理問題，會(huì)呼吁加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生的心理健康教育。近年來，每年的全國兩會(huì)，總有代表提出要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康教育的議案。既然議案年年提，就說明這項(xiàng)工作在學(xué)校并未落實(shí)到位。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、社會(huì)節(jié)奏的加快、社會(huì)競(jìng)爭的加劇，社會(huì)各個(gè)群體的心理問題發(fā)生率呈逐年上升趨勢(shì)，中小學(xué)生作為社會(huì)群體一員，自然也不例外。為了加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生的心理健康教育，教育部繼1999年出臺(tái)《加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的若干意見》后，于2002年出臺(tái)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。在十多年里，教育行政部門、中小學(xué)校、教師在此問題上所花費(fèi)的人力、財(cái)力、物力不可謂不大，但令人遺憾的是，當(dāng)前中小學(xué)生各種各樣的心理問題卻有增無減，形形的極端事件仍時(shí)有發(fā)生，這種投入和產(chǎn)出的不相稱，需要我們反思和追問。

我們認(rèn)為，對(duì)中小學(xué)生的心理健康教育必須正本清源，從源頭上遏制學(xué)生心理問題的發(fā)生率，否則，我們只會(huì)看到學(xué)校、教師在辛辛苦苦消解學(xué)生心理問題的同時(shí)，卻有更多的心理問題源源不斷地生發(fā)出來，從而使心理健康教育流轉(zhuǎn)在惡性循環(huán)之中。

一、追根究底：中小學(xué)生心理問題探源

心理學(xué)研究表明，人的心理問題主要是由于個(gè)體對(duì)環(huán)境中的刺激不能適應(yīng)，不能調(diào)整自己的心理和行為，以取得與外界積極的平衡而產(chǎn)生的。因此，大部分心理問題的產(chǎn)生既與客觀環(huán)境的刺激有關(guān)，又與個(gè)體的心理調(diào)節(jié)能力有關(guān)。因而，中小學(xué)校心理健康教育需要提高學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力，這是問題的一方面；另一方面，如果我們能減少外界因素中的不良刺激，即從源頭遏制學(xué)生心理問題的“刺激源”，不是同樣可以扭轉(zhuǎn)當(dāng)前心理健康教育中疲于應(yīng)付的局面嗎？

從目前來說，中小學(xué)生心理問題的主要來源為學(xué)源性心理問題、師源性心理問題和親源性心理問題。

1.學(xué)源性心理問題

學(xué)源性心理問題主要是指學(xué)生由學(xué)習(xí)活動(dòng)引起的心理問題，它不僅表現(xiàn)在學(xué)生的認(rèn)知、情感、行為方面，而且還表現(xiàn)在學(xué)生的人格、社會(huì)適應(yīng)能力、自我意識(shí)方面，具有“彌散性”“后效性”“漸進(jìn)性”“多源性”等特點(diǎn)。

相關(guān)研究顯示，中小學(xué)生學(xué)源性心理問題產(chǎn)生的根本原因在于陳舊的應(yīng)試教育體制。在現(xiàn)實(shí)中，教育內(nèi)容、教育方法、教育評(píng)價(jià)方式存在的問題，如，負(fù)擔(dān)過重的壓力、考試成績的焦慮、家長過高的期望、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的單一、學(xué)習(xí)方式的機(jī)械、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣的缺乏等，都會(huì)給學(xué)生帶來很大的心理壓力，導(dǎo)致學(xué)源性心理問題，而且，中小學(xué)生學(xué)源性心理問題呈現(xiàn)出由年級(jí)增高而增多的特點(diǎn)。

2.師源性心理問題

師源性心理問題指的是由教師對(duì)學(xué)生的不當(dāng)教育行為，包括罰站、罰跑、罰抄、諷刺、挖苦、冤枉甚至打罵等導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的心理問題，如，自卑、退縮、厭學(xué)、緊張、焦慮、恐懼、抑郁等，嚴(yán)重的還有可能產(chǎn)生上學(xué)恐懼癥、神經(jīng)癥等心理疾病。類似的現(xiàn)象，我們經(jīng)?？梢砸娭T報(bào)端。

曾有人形象地指出，在中小學(xué)生心理問題上，教師既扮演著“救火者”的角色，又扮演著“放火者”的角色，如果教師自己不放火，那救火的任務(wù)自然就輕了很多。

關(guān)于師源性心理問題，有很多專家進(jìn)行了研究，認(rèn)為“教師錯(cuò)誤的教育觀念和行為”“教師心理健康知識(shí)的缺乏”“教師自身的心理心理健康問題”是造成師源性心理問題的主要原因。

3.親源性心理問題

親緣性心理問題是指因不良的家庭影響和不當(dāng)?shù)募彝ソ逃鴮?dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的心理問題，主要體現(xiàn)在學(xué)習(xí)心理和人格發(fā)展上。從學(xué)習(xí)心理方面看，包括學(xué)習(xí)分神、考試焦慮、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良等；從人格發(fā)展方面來看，包括冷漠、暴躁、自卑、無端煩惱、偏執(zhí)、敵對(duì)、狂熱，空虛、消沉等。

親源性心理問題，目前還未引起家長足夠的重視，其產(chǎn)生的主要原因在于家長教育觀念及教育方式不當(dāng)、家長心理健康知識(shí)缺乏、家長自身的心理健康與行為問題。

在當(dāng)下，大多數(shù)都是獨(dú)生子女家庭，父母的所有期望都寄托在這“唯一”的身上。相關(guān)研究顯示，當(dāng)父母對(duì)孩子的教育與學(xué)習(xí)要求超出了孩子的生理和心理承受限度，而孩子一旦實(shí)現(xiàn)不了父母的期望目標(biāo)，“恨鐵不成鋼”的父母則會(huì)更加苛責(zé)甚至打罵孩子。這樣，必然造成親子關(guān)系矛盾，無端加大孩子的心理壓力。

其實(shí)，當(dāng)中小學(xué)生發(fā)生各種心理問題時(shí)，其原因并不一定是單一的學(xué)源性、師源性或親源性的，或許是其中幾類的交叉和復(fù)合。因此，在分析學(xué)生心理問題的來源時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)綜合觀察和研究，才能有效地采取相應(yīng)的措施。

二、“三重三輕”：中小學(xué)校心育現(xiàn)狀探微

從源頭上遏制中小學(xué)生心理問題的發(fā)生率，學(xué)校應(yīng)該有所作為，實(shí)際上，由于教育思想的扭曲和應(yīng)試體制的掣肘，學(xué)校甚或有意無意地起到推波助瀾的作用。

1.重口號(hào)，輕行動(dòng)

當(dāng)下，中小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)過重已成為各界關(guān)注的話題，黨的十七大已將減輕中小學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)作為一個(gè)民生問題寫入報(bào)告中。但在現(xiàn)實(shí)中，雖然“減負(fù)令”口號(hào)喊得響，但并未化作實(shí)際行動(dòng)。因?yàn)樵诋?dāng)前的應(yīng)試環(huán)境下，做更多作業(yè)，經(jīng)歷更多考試，惡補(bǔ)更長時(shí)間的課，學(xué)生相對(duì)會(huì)考得高一點(diǎn)的分?jǐn)?shù)。吳志翔在《走出減負(fù)的“囚徒困境”》一文中，對(duì)此做出形象的闡述：我拼命補(bǔ)課，別人減負(fù)，那我獲得優(yōu)勢(shì)，別人居劣勢(shì)；我減負(fù)，別人也減負(fù)，則大家進(jìn)入一種良性競(jìng)爭狀態(tài)；我拼命補(bǔ)課，別人也拼命補(bǔ)課，則大家進(jìn)入一種惡性競(jìng)爭狀態(tài)。根據(jù)“囚徒困境”理論，這場(chǎng)博弈中唯一可能達(dá)到的是第三種結(jié)果，于是，導(dǎo)致“減負(fù)令”成為一紙空文，學(xué)生的負(fù)擔(dān)依然沉重。

學(xué)生作業(yè)量大是課業(yè)負(fù)擔(dān)重的最直接表現(xiàn)，有研究顯示：“教學(xué)質(zhì)量與作業(yè)時(shí)間成正比”早已成為“學(xué)校人”深信不疑的教學(xué)哲學(xué)，當(dāng)學(xué)校把教學(xué)質(zhì)量的壓力分解給教師后，教師布置作業(yè)的行為往往就會(huì)“你追我趕”，從而不斷加重學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。

2.重學(xué)生，輕教師

對(duì)中小學(xué)生開展心理健康教育，并不只是專職心理教師的事?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》明確指出，學(xué)校要建立校長領(lǐng)導(dǎo)下的，以班主任和專兼職心理教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。因此，要做好這項(xiàng)工作，學(xué)校要把加強(qiáng)教師心理健康教育納入到學(xué)校整體工作的安排中。

現(xiàn)在，很多中小學(xué)校在開展心理健康教育工作時(shí)，往往只重視對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作，而忽視了對(duì)教師心理問題的關(guān)注。國際心理學(xué)大會(huì)指出，教師作為助人的職業(yè)，和警察、醫(yī)生一樣，是最容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠的群體，而教師一旦出現(xiàn)職業(yè)倦怠，意味著自身更容易出現(xiàn)心理問題。

同時(shí)，很多中小學(xué)校在師德建設(shè)中，并沒有把提高教師的心理素質(zhì)作為師德建設(shè)的應(yīng)有之義，缺乏對(duì)教師的人文關(guān)懷。這樣，既不利于教師心理素質(zhì)的提高，也不利于他們面向?qū)W生開展心理健康教育。

3.重學(xué)校，輕家庭

目前，很多中小學(xué)校在開展心理健康教育時(shí)，只是“畫地為牢”，只在自家的“一畝三分地”上做好相關(guān)工作，而忽視了對(duì)學(xué)生家長進(jìn)行心理健康教育，做到家校共育、相互協(xié)同的重要性。

現(xiàn)在家長學(xué)校中，并沒有系統(tǒng)開設(shè)指導(dǎo)家長對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育的課程，即使在一些學(xué)校開設(shè)的相關(guān)講座中，大多也是帶有推銷自己產(chǎn)品的專家講座。這樣的講座在內(nèi)容上缺乏系統(tǒng)性，在方法上缺乏可操作性，而且，講座之后，專家夸大其詞地推銷自己的書籍或光碟，更加劇了家長對(duì)學(xué)校和專家的不信任。

因此，學(xué)?！蔼?dú)善其身”，忽視“家長參與”，就喪失了家校共育的合力，削弱了心理健康教育的實(shí)效。

三、正本清源：中小學(xué)校心育轉(zhuǎn)機(jī)探析

綜上，中小學(xué)校在積極緩解學(xué)生心理問題的同時(shí)，必須在源頭上遏制學(xué)生心理問題的發(fā)生率，從而使心理健康教育走出困境，出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。

1.學(xué)源性心理問題的化解

（1）減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，使學(xué)生背負(fù)沉重的心理壓力，加之教師和家長過高的期望、自身學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)水平的不足，導(dǎo)致學(xué)生自我效能感低下，這樣，就極易導(dǎo)致產(chǎn)生心理問題。因此，教師精選作業(yè)，對(duì)不同的學(xué)生布置分層的作業(yè)，以切實(shí)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，是緩解學(xué)生心理問題的有效途徑。

（2）緩解學(xué)生的考試焦慮?？荚嚦煽儾粌H事關(guān)學(xué)生的前途，也事關(guān)學(xué)生的名譽(yù)，任何一次考試都會(huì)引發(fā)學(xué)生的焦慮不安。因而，學(xué)校應(yīng)減少考試的次數(shù)，淡化考試的重要性，改變?cè)u(píng)價(jià)的方式，將過程評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)結(jié)合起來。此外，要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生考試心理輔導(dǎo)，使他們能科學(xué)地看待考試，以最佳的心態(tài)來應(yīng)對(duì)考試，緩解學(xué)生過高的考試焦慮，減少由考試引發(fā)的心理問題。

（3）激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。一個(gè)人做自己感興趣的事是不會(huì)感到疲勞的，學(xué)生的學(xué)習(xí)亦是如此。但現(xiàn)實(shí)中，學(xué)生普遍處于“被學(xué)習(xí)”的狀態(tài)，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣。因此，如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)到快樂，就對(duì)學(xué)校的教育教學(xué)工作提出了挑戰(zhàn)。當(dāng)然，教師也應(yīng)努力提高自身的教學(xué)藝術(shù)，把“讓學(xué)生喜歡聽自己的課”作為必然的追求，讓學(xué)生把聽課當(dāng)作一種快樂、一種享受，而不是負(fù)擔(dān)甚或“受罪”。

2.師源性心理問題的化解

（1）更新教師教育觀念。觀念是行為的先導(dǎo)，某些教師的教育行為出現(xiàn)偏差，主要原因還是在于教育觀念出了問題，如，一些教師在應(yīng)試教育思想的支配下，為取得更為“理想”的成績，往往不惜采用極端的方法和手段，對(duì)學(xué)生心靈造成很大的傷害。因此，必須更新教師的教育觀念，讓他們運(yùn)用素質(zhì)教育和新課改的理念指導(dǎo)自己的教育教學(xué)工作。

（2）提高教師專業(yè)素養(yǎng)。教師的專業(yè)化水平關(guān)系到教師的課堂教學(xué)效率，關(guān)系到教學(xué)質(zhì)量的提高。最近，教育部出臺(tái)的中、小、幼《教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》，對(duì)教師專業(yè)發(fā)展提出了明確的要求。因此，教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)這一標(biāo)準(zhǔn)，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，能游刃有余地應(yīng)對(duì)各種教育教學(xué)事件，減少對(duì)學(xué)生心理的傷害。

（3）提高教師心育能力。教師受自身職業(yè)性質(zhì)的影響，與其他群體相比更容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠，“打鐵尚需自身硬”，教師自身更應(yīng)提高心理健康水平。因此，教育行政部門要對(duì)教師提供支持性的心理服務(wù)，學(xué)校要注重對(duì)教師心理健康知識(shí)的培訓(xùn)，教師自身也要多學(xué)一點(diǎn)心理學(xué)知識(shí)，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)的能力，并提高對(duì)學(xué)生心理健康教育的水平。

3.親源性心理問題的化解

（1）引領(lǐng)家長更新教育觀念。家校合力才能更給力，學(xué)校要利用家長學(xué)校等途徑，轉(zhuǎn)變家長教育觀念，提升教育能力，更好地建立親子關(guān)系。研究表明，當(dāng)前親子矛盾甚至超過師生矛盾，并成為問題最多的一種人際關(guān)系。因此，引領(lǐng)家長更新教育觀念，提高他們的教育能力，促進(jìn)他們與孩子的溝通與交流，就能有效地減少學(xué)生心理問題的發(fā)生。

（2）提高家長心理健康水平。家長是孩子的第一任老師，也是孩子行為的標(biāo)桿，家長自身的心理健康水平對(duì)孩子的心理健康水平有著重大的影響。因此，提高家長的心理健康水平和自我心理調(diào)節(jié)的能力，無疑可以減少孩子心理問題發(fā)生的可能。

篇10

關(guān)鍵詞：心理健康；心理輔導(dǎo)；心理咨詢

健康的心理會(huì)使學(xué)習(xí)學(xué)生更加快樂，使學(xué)生的心理品質(zhì)更加高尚，適應(yīng)社會(huì)的能力更加提高。為使廣大中小學(xué)生達(dá)到以上目的，教育部下發(fā)了《中小學(xué)心理健康指導(dǎo)綱要》，各中小學(xué)紛紛設(shè)立機(jī)構(gòu)配備專職心理教師，制定教學(xué)計(jì)劃和教師培訓(xùn)計(jì)劃，建立咨詢室，并學(xué)習(xí)如何運(yùn)用心理咨詢的各種理論去理解個(gè)案，洞察在心理咨詢和上課中的正確反應(yīng)，增進(jìn)教師與學(xué)生的自我溝通力，促進(jìn)自我成長，實(shí)現(xiàn)快樂、成功發(fā)展的人生。在學(xué)生心理問題援助，校園危機(jī)防范上均取得了顯著效果。但隨著形勢(shì)的發(fā)展和新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，構(gòu)建“健康的心理與和諧學(xué)堂”，也就是如何對(duì)學(xué)生實(shí)施心理教育，使其有健康的良好的心理素質(zhì)，使學(xué)校德育工作有載體，有針對(duì)性和實(shí)效性，從而更加提高廣大中小學(xué)生的道德品質(zhì)，是我們不斷研究和探索的重要課題。

一、對(duì)學(xué)生實(shí)施心理輔導(dǎo)要開設(shè)心理培育課程

教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，而人的發(fā)展中既包括身體的、生理的發(fā)展，也包括心理的發(fā)展，可見在學(xué)生整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)本身占有重要地位。蘇霍姆林斯基曾說過：“要關(guān)心兒童的生活和健康，關(guān)心他們的利益和幸福，關(guān)心他們的精神生活。”現(xiàn)階段的心理健康課可以說開設(shè)的不錯(cuò)，為心理健康教育的發(fā)展起了一定的作用，但社會(huì)在不斷的進(jìn)步，形勢(shì)在不斷的變化，特別是廣大中小學(xué)生的成長環(huán)境在不斷的發(fā)展變化，這就需要從學(xué)生心理的培育上下功夫，從小開始就讓他們（她們）有健康的心理，健康的環(huán)境，健康的追求，健康的價(jià)值取向等。從教材的內(nèi)容，環(huán)境的選擇等方面有計(jì)劃的有步驟的進(jìn)行心理輔導(dǎo)，特別要重視生活和學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，通過輔導(dǎo)讓學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心，激發(fā)積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣、態(tài)度和習(xí)慣，要講究學(xué)習(xí)方法、策略和成效，學(xué)會(huì)計(jì)劃與監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)，確立適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中增進(jìn)自己體腦的發(fā)展，獲得滿足感和成就感，使學(xué)生潛能得到充分的開發(fā)，人格得到進(jìn)一步的完善，從而全面提高教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)素質(zhì)教育。具體輔導(dǎo)可采用以下四種方法：1、對(duì)學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；2、培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我發(fā)展的能力。3、通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行一系列心理測(cè)評(píng)，了解學(xué)生存在的不健康的學(xué)習(xí)心理及原因。4、學(xué)生學(xué)習(xí)行為障礙診斷與輔導(dǎo)及學(xué)科學(xué)習(xí)困難診斷與輔導(dǎo)。分別從考試焦慮、上課強(qiáng)迫分心、學(xué)困生轉(zhuǎn)化、潛意識(shí)厭學(xué)行為、潛能開發(fā)的教學(xué)策略等方面著手，從幼小的心靈開始培育，關(guān)注成長，達(dá)到健康的心理品質(zhì)，使教育工作更具有實(shí)效性，從而進(jìn)一步提高學(xué)校的德育工作質(zhì)量。

二、學(xué)校心理教育要融入課堂教育中

心理健康教育是一項(xiàng)完整的育人工程,應(yīng)滲透在學(xué)校教育教學(xué)的全過程中。心理健康課是中小學(xué)心理健康教育的基礎(chǔ)性工作，依賴于心理健康課培養(yǎng)學(xué)生健康心理是唯一的路徑。將心理健康教育的內(nèi)容滲透到學(xué)科教學(xué)之中，通過二者的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在掌握學(xué)科知識(shí)的過程中接受心理健康教育，應(yīng)挖掘?qū)W科教材中的心理教育內(nèi)容。從心理學(xué)和教育學(xué)的角度上看，都是對(duì)學(xué)生心理的發(fā)展施加影響的過程。在各科教學(xué)中教師要把學(xué)生放在主體地位，讓學(xué)生動(dòng)腦、動(dòng)手，這就需要改變課堂教學(xué)的被動(dòng)局面，真正確立學(xué)生在課堂教學(xué)中的主體地位。教師設(shè)計(jì)教案為學(xué)案，內(nèi)容、語言是心靈與心靈的碰撞，心與心的溝通，形成合力，使學(xué)生在各科教學(xué)中學(xué)到真正成長本領(lǐng)。特別要注重學(xué)科滲透在學(xué)科中關(guān)注學(xué)生的成功心理因素，注意學(xué)生的成功智力心理、成功情感心理、成功意志心理與成功潛意識(shí)心理的平衡的有機(jī)的發(fā)展。

三、學(xué)校心理教育要建立詳實(shí)的心理檔案

對(duì)學(xué)生的心理健康教育要達(dá)到充分的、耐心的、細(xì)致的、全面的了解學(xué)生，就必須建立學(xué)生心理檔案。從學(xué)生的基本情況、成長環(huán)境、父母文化程度、學(xué)生之間的融洽關(guān)系和個(gè)人成長過程等方面建立詳細(xì)的檔案。在教學(xué)中、在學(xué)生的成長過程中掌握基本情況，以便對(duì)癥下藥，徹底解決學(xué)生的心理矛盾，使學(xué)生健康快樂的成長，從而顯示出德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和普遍性。

四、學(xué)校心理教育要利用好心理咨詢室開展個(gè)別咨詢

學(xué)校心理咨詢室是教師與學(xué)生心靈碰撞的地方，是學(xué)生心理宣泄的地方。在咨詢室，教師可以有針對(duì)性的全面了解學(xué)生，可以培育學(xué)生健康的心智，學(xué)生可以坦誠的公開心底的秘密，放下心理負(fù)擔(dān)，舒坦心胸環(huán)境，開放自己的思想境界，通過咨詢學(xué)生可以傾吐和宣泄解決心理困惑和矛盾，從而使教師和學(xué)生之間關(guān)系更加和諧，也必然使學(xué)生的認(rèn)識(shí)觀、理想觀發(fā)生根本的變化。

五、利用各種活動(dòng)培育學(xué)生健康心理功能

各類活動(dòng)是彰顯學(xué)生學(xué)識(shí)、本領(lǐng)的活動(dòng)，對(duì)心理素質(zhì)好的學(xué)生可能發(fā)揮的好一些，成績也理想一些，所以要以活動(dòng)來培養(yǎng)學(xué)生的心理功能，使學(xué)生在活動(dòng)中擺正自己的位置，正確的認(rèn)識(shí)活動(dòng)，嘗試打擊與失學(xué)，最終運(yùn)用活動(dòng)來鍛煉自己的品質(zhì)，提高自己的素質(zhì)。

六、引導(dǎo)家長參與對(duì)學(xué)生心理調(diào)適工作