導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇積極心理學(xué)核心概念，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

[關(guān)鍵詞]核心概念 知識(shí)建構(gòu) 教學(xué)設(shè)計(jì)

[中圖分類(lèi)號(hào)]G632 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1009-5349（2013）09-0133-01

一、核心概念及其在教學(xué)中的重要性

（一）核心概念界定

2011年，我國(guó)重新頒布了《義務(wù)教育生物學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》，這次修訂在原有的十個(gè)主題下增加了“核心概念”。

概念構(gòu)建了生物學(xué)科基本知識(shí)的框架，而核心概念是支撐學(xué)科框架的最基本骨架，包括重要概念、原理、理論等的解釋?zhuān)菍W(xué)科結(jié)構(gòu)的主干部分。

（二）圍繞核心概念進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)的重要性

傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)往往強(qiáng)調(diào)對(duì)知識(shí)的傳遞和記憶，很多知識(shí)在學(xué)生腦中只是無(wú)實(shí)際用途的孤立事實(shí)，在以后的學(xué)習(xí)生活中很容易被迅速遺忘。教師在課堂上幫助學(xué)生建構(gòu)起核心概念的框架以后，學(xué)生可用來(lái)梳理知識(shí)、深入理解概念，為將來(lái)更高層次的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二、圍繞核心概念進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)實(shí)例

（一）明確教學(xué)目標(biāo)

兩棲動(dòng)物是由水生動(dòng)物開(kāi)始登上陸地的一個(gè)類(lèi)群，具有初步適應(yīng)陸地生活的結(jié)構(gòu)特征，是生物進(jìn)化史上起到承上啟下作用不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)。

（二）“兩棲動(dòng)物的生殖和發(fā)育”的核心概念

“兩棲動(dòng)物的生殖和發(fā)育”屬于新課程標(biāo)準(zhǔn)中第7個(gè)一級(jí)主題“生物的生殖、發(fā)育與遺傳”，相對(duì)應(yīng)的核心概念是“不同動(dòng)物發(fā)育方式可能不同，有些動(dòng)物的幼體與成體形態(tài)相似，有些動(dòng)物的幼體與成體形態(tài)差別很大”。初中生物的某些核心概念并不集中于某一節(jié)中，所以教師在對(duì)核心概念進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，不能局限于某一節(jié)，而要根據(jù)具體學(xué)情具體分析。

（三）導(dǎo)入環(huán)節(jié)制造沖突的學(xué)習(xí)情境

學(xué)生在日常生活中通過(guò)書(shū)籍、電視、網(wǎng)絡(luò)等渠道對(duì)“兩棲動(dòng)物”已存在一些認(rèn)知，但大部分學(xué)生并不真正理解兩棲的意思，教師可通過(guò)提問(wèn)的方式讓學(xué)生說(shuō)出看法。例如：你認(rèn)為“兩棲”是什么意思？你能否舉出一些兩棲動(dòng)物的例子？

絕大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為“兩棲”是指既能生活在水中，又能生活在陸地上的動(dòng)物；個(gè)別學(xué)生認(rèn)為“兩棲”是指能在水、陸、空三種環(huán)境的任意兩種中生存的生物；常見(jiàn)的兩棲動(dòng)物有青蛙、蟾蜍、河馬、龜、鱷魚(yú)等。

顯然，學(xué)生的回答并不全面甚至是不正確的。教師可趁機(jī)制造沖突的學(xué)習(xí)情境，直接說(shuō)明“河馬、龜和鱷魚(yú)并不是兩棲動(dòng)物，青蛙、蟾蜍才是”，激發(fā)學(xué)生的好奇心與求知欲，向?qū)W生展示兩棲動(dòng)物的概念，給學(xué)生留下較深刻的印象。

（四）兩棲動(dòng)物的生殖和發(fā)育過(guò)程及特點(diǎn)

兩棲動(dòng)物中，學(xué)生最常見(jiàn)、最了解的是青蛙。可從學(xué)生比較熟悉的問(wèn)題入手，如在什么季節(jié)能聽(tīng)到青蛙的鳴叫？雄蛙和雌蛙都能鳴叫嗎？青蛙是由什么發(fā)育而來(lái)的？大部分學(xué)生回答青蛙在夏季鳴叫，準(zhǔn)確的時(shí)間是春末夏初；很多學(xué)生能說(shuō)出雄蛙能鳴叫；幾乎所有的學(xué)生知道青蛙由蝌蚪發(fā)育而來(lái)。

這時(shí)，教師利用多媒體向?qū)W生展示蝌蚪和青蛙的圖片，學(xué)生觀察發(fā)現(xiàn)，青蛙和蝌蚪在外形特征上有很大的差別。提問(wèn)：與成蛙外形相差很大的蝌蚪是如何發(fā)育為成蛙的？引發(fā)學(xué)生的思考。在學(xué)生的疑惑中，播放一段青蛙發(fā)育過(guò)程的視頻，學(xué)生看完后會(huì)對(duì)受精卵—蝌蚪—青蛙的發(fā)育過(guò)程有了大致了解。

設(shè)計(jì)表格，對(duì)蝌蚪和青蛙在外形特征、呼吸器官及運(yùn)動(dòng)方式三個(gè)方面做比較，讓學(xué)生自行總結(jié)完成表格內(nèi)容，深入理解蝌蚪和青蛙的區(qū)別。

向?qū)W生說(shuō)明：像青蛙這樣的發(fā)育方式叫變態(tài)發(fā)育。同作為兩棲動(dòng)物，蟾蜍、大鯢等的生殖和發(fā)育過(guò)程與青蛙相同，也是變態(tài)發(fā)育。學(xué)生總結(jié)出兩棲動(dòng)物的生殖和發(fā)育過(guò)程中，幼體和成體在形態(tài)結(jié)構(gòu)和生活習(xí)性上差別很大。

（五）與昆蟲(chóng)發(fā)育特點(diǎn)的比較

學(xué)生通過(guò)對(duì)“昆蟲(chóng)的生殖和發(fā)育”的學(xué)習(xí)了解到，某些昆蟲(chóng)（以蝗蟲(chóng)為例）的幼體與成體相比，形態(tài)相似，只是身體較小，生殖器官未發(fā)育成熟。讓學(xué)生自己對(duì)昆蟲(chóng)和兩棲動(dòng)物各自的生殖、發(fā)育特點(diǎn)進(jìn)行對(duì)比。學(xué)生以小組合作的形式討論交流、互相交換意見(jiàn)，學(xué)生自行設(shè)計(jì)表格，最后比一比哪組的表格設(shè)計(jì)的內(nèi)容最完整全面。

小組討論交流的方式可以培養(yǎng)學(xué)生的合作探究能力，小組間競(jìng)爭(zhēng)可引發(fā)學(xué)生積極思考、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。通過(guò)昆蟲(chóng)與兩棲動(dòng)物在生殖方式和發(fā)育方式方面的對(duì)比，學(xué)生意識(shí)到“不同生物的發(fā)育方式不同，有些動(dòng)物幼體與成體形態(tài)相似，有些動(dòng)物幼體與成體形態(tài)差別很大”，進(jìn)而達(dá)到構(gòu)建相關(guān)核心概念的目的。

（六）教學(xué)中滲透環(huán)境保護(hù)的意識(shí)

給學(xué)生呈現(xiàn)“畸形蛙”等資料，學(xué)生通過(guò)閱讀分析，得出畸形蛙的出現(xiàn)是由水污染導(dǎo)致的，環(huán)境因素的變遷是影響兩棲動(dòng)物生殖和發(fā)育的主要因素。展示大鯢的圖片，說(shuō)明大鯢是國(guó)家二級(jí)保護(hù)動(dòng)物，也是世界上現(xiàn)存最珍貴的兩棲動(dòng)物。培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)護(hù)生物、保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。

三、教學(xué)反思

篇2

關(guān)鍵詞： 角色扮演 激情辯論 巧用資源 新課改精神

蘇格拉底說(shuō)：“未經(jīng)省察的生活是不值得過(guò)的。”《論語(yǔ)》中“吾日三省吾身”、“見(jiàn)賢思齊焉，見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也”，可見(jiàn)反思的重要性。反思三年成名師。

自新課改開(kāi)展以來(lái)，我經(jīng)常反思教學(xué)：是否配合了新課改的節(jié)拍，是否緊跟了新課改的節(jié)奏，在教學(xué)中我不敢有絲毫的懈怠，唯恐忘記了一個(gè)歷史老師應(yīng)盡的責(zé)任。下面簡(jiǎn)略談?wù)勗谄吣昙?jí)歷史教學(xué)中，我是如何巧妙體現(xiàn)新課改精神的，以求教于各位方家，敬請(qǐng)斧正。

一、角色扮演法

古希臘著名科學(xué)家亞里士多德認(rèn)為：“思維是從疑問(wèn)和驚奇開(kāi)始的。”如何開(kāi)啟學(xué)生的思維？怎樣充分引發(fā)他們的好奇心？這是一個(gè)值得深思的問(wèn)題。

新課改的主要內(nèi)容之一是倡導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與、合作探究的能力。在課堂上，我采用角色扮演法，讓他們參與課堂教學(xué)。

如教學(xué)《活躍的學(xué)術(shù)思想》時(shí)，講到孔子對(duì)教育的貢獻(xiàn)：善于啟發(fā)誘導(dǎo)，堅(jiān)持因材施教。課本小字介紹了孔子如何因材施教。學(xué)生看過(guò)后，印象平平。為此，課前我找了幾個(gè)學(xué)生，排演了一幕話劇。讓平時(shí)馬虎莽撞的李智扮演子路，讓一向謹(jǐn)小慎微的楊碩扮演冉求，讓老成持重的邱宇飾演孔子。劇情是：一日，邱宇飾演的“孔子”端坐書(shū)桌旁，專(zhuān)心致志看書(shū)。忽然，李智飾演的“子路”捧著一摞書(shū)，從外面慌慌張張跑來(lái)，匆忙之中，幾本書(shū)灑落于地，他手忙腳亂地?fù)鞎?shū)，再踉踉蹌蹌地跑到老師面前，上氣不接下氣地問(wèn)：“老師，如果聽(tīng)說(shuō)一個(gè)很好的主張，我應(yīng)立即去做嗎？”孔子合上書(shū)，悠悠地回答：“你家有父兄，應(yīng)該和他們商量一下，怎么能自作主張呢？”“子路”叩謝過(guò)老師，退下。不久，楊碩飾演的“冉求”小心謹(jǐn)慎地走到“孔子”面前說(shuō)：“老師，如果聽(tīng)說(shuō)一個(gè)很好的主張，我應(yīng)立即去做嗎？”“孔子”說(shuō)：“那當(dāng)然要去做，這有什么好猶豫的?！毕襁@樣，同一個(gè)問(wèn)題，孔子怎么有截然相反的回答呢？歷史上的公西華一頭霧水，學(xué)生更是百思不得其解。然后，學(xué)生帶著問(wèn)題繼續(xù)觀看表演?！翱鬃印币馕渡铋L(zhǎng)地說(shuō)：“冉求辦事過(guò)于謹(jǐn)慎，常常畏縮不前，所以我要鼓勵(lì)他，讓他大膽地去做。而子路呢，性格比較莽撞，容易輕率行事，所以我要抑制他，讓他審慎一些?！敝链耍粌H公西華，就是全班學(xué)生豁然開(kāi)朗，徹底明白孔子的因材施教。

當(dāng)然，適于角色扮演的內(nèi)容還有很多。像《三國(guó)鼎立局面的形成》一課，在講到赤壁之戰(zhàn)時(shí)，讓學(xué)生演苦肉計(jì)（黃蓋詐降）一段，就激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)歷史的興趣。

二、激情辯論法

魯迅先生說(shuō)：“懷疑并不是缺點(diǎn)?？偸且?，而并不下斷語(yǔ)，這才是缺點(diǎn)。”

愛(ài)因斯坦曾說(shuō)：“提出問(wèn)題比解決問(wèn)題更重要?！?/p>

陶行知先生說(shuō)：“發(fā)現(xiàn)千千萬(wàn)，起點(diǎn)是一問(wèn)，智者問(wèn)得巧，愚者問(wèn)得笨?！笔畮啄甑慕虒W(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我：激情辯論最能激起學(xué)生的表現(xiàn)欲、求知欲，最能培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手搜集信息的能力，樂(lè)于探究的能力，以及口頭表達(dá)的能力。這樣不僅能提出問(wèn)題，而且能很好地解決問(wèn)題，一舉幾得。

在教學(xué)《南方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展》一課時(shí)，第一個(gè)子目的內(nèi)容是：農(nóng)業(yè)的發(fā)展。其中一個(gè)表現(xiàn)是擴(kuò)大耕地面積。擴(kuò)大耕地面積是通過(guò)開(kāi)辟圩田、開(kāi)墾梯田實(shí)現(xiàn)的。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，讓學(xué)生課堂上展開(kāi)辯論，為此我把他們分為正方、反方。正方的觀點(diǎn)是：開(kāi)辟圩田，利大于弊;反方觀點(diǎn)：開(kāi)辟圩田，弊大于利。為了一展辯論雄風(fēng)，他們做了充分的準(zhǔn)備。上網(wǎng)查資料、采訪老年人、去圖書(shū)館，詢問(wèn)老師，忙得不亦樂(lè)乎。課堂上，辯論迭起，掌聲不斷。正方觀點(diǎn)：開(kāi)辟圩田，擴(kuò)大耕地面積，促進(jìn)當(dāng)時(shí)農(nóng)業(yè)的發(fā)展，提高人們的生活水平，他們甚至舉出些數(shù)字予以證明。而反方觀點(diǎn)則認(rèn)為：這種以開(kāi)辟圩田為代價(jià)，擴(kuò)大耕地面積的做法，從長(zhǎng)遠(yuǎn)的觀點(diǎn)看，破壞大片森林，破壞植被，破壞人和自然的和諧相處。他們還煞有介事地舉出近幾年沙塵暴天氣肆虐人類(lèi)，黃河地區(qū)，水土流失嚴(yán)重的鮮活例子加以論證，頗有說(shuō)服力。這樣，真理愈辯愈明。在辯論過(guò)程中，學(xué)生主動(dòng)合作、探究，人人樂(lè)學(xué)、善學(xué)，完成教學(xué)任務(wù)，水到渠成，順理成章，易如反掌。

三、巧用資源法

這里的資源很廣泛，一是圖片（人物圖、事件圖、歷史地圖等）漫畫(huà)和郵票，二是書(shū)中文字資料（大多在輔欄部分）及詩(shī)詞歌賦等，皆和歷史息息相關(guān)。這樣既可以培養(yǎng)學(xué)生讀圖、識(shí)圖的能力，又可以培養(yǎng)學(xué)生閱讀材料、分析材料的能力，更可以訓(xùn)練學(xué)生的解題能力和速度。從各方面讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到：歷史不枯燥，也不單調(diào)，它無(wú)處不在，歷史具有強(qiáng)大的生命力。這樣，學(xué)生邊學(xué)歷史，邊悟出學(xué)史的目的：“古為今用，洋為中用?！闭嬲J(rèn)識(shí)到：學(xué)史使人明智。

《秦朝的統(tǒng)一》這一課，在學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)了知識(shí)后，我們用下圖予以總結(jié)。題目如下：經(jīng)歷了春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的分裂后，圖中的人物第一次實(shí)現(xiàn)了中華民族的統(tǒng)一。

識(shí)讀下面三幅圖片，正確回答下列問(wèn)題：

（1）圖1人物是對(duì)中國(guó)歷史發(fā)展有深遠(yuǎn)影響的“千古一帝”，他的名字叫什么？

（2）圖2和圖3反映了秦朝在哪些方面實(shí)行的措施？

（3）除了圖中反映的措施外，秦朝還實(shí)行了哪些重要的措施和制度？

這樣，通過(guò)用圖片訓(xùn)練的方法，學(xué)生進(jìn)一步理解秦始皇是具有深遠(yuǎn)影響的“千古一帝”。他政治上通過(guò)創(chuàng)立皇帝制度等措施建立專(zhuān)制主義中央集權(quán)，經(jīng)濟(jì)上通過(guò)統(tǒng)一貨幣、統(tǒng)一度量衡、文化上統(tǒng)一文字等措施促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展。

當(dāng)然，書(shū)中還有一些極重要的文字材料，非常能反映歷史問(wèn)題。

如《西周的建立》一課，P27輔欄部分：古人對(duì)西周政治格局的描述：

“普天之下，莫非王土;率土之濱，莫非王臣。”

――《詩(shī)經(jīng)》

“禮樂(lè)征伐自天子出。”

――《論語(yǔ)》

“禮樂(lè)征伐自諸侯出?！?/p>

――《論語(yǔ)》

這個(gè)材料是說(shuō)西周初年，通過(guò)分封，周天子的權(quán)力很大，擁有無(wú)數(shù)的臣民和無(wú)盡的土地，制作禮樂(lè)和征兵打仗都要聽(tīng)從周天子的命令。而到春秋時(shí)期，分封制的弊端日漸端倪，諸侯國(guó)的權(quán)力愈來(lái)愈大，直接威脅到周天子的統(tǒng)治。于是春秋爭(zhēng)霸，戰(zhàn)國(guó)爭(zhēng)雄，王權(quán)無(wú)足輕重。通過(guò)兩則材料對(duì)比，學(xué)生透徹理解封制：積極作用，鞏固西周的統(tǒng)治;消極影響，導(dǎo)致王權(quán)衰微。再者，也培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用歷史唯物主義的觀點(diǎn)，一分為二地看歷史問(wèn)題的能力。

這樣的材料還有一些。如《商鞅變法》和《秦的統(tǒng)一》兩課，輔欄部分：

“茍可以強(qiáng)國(guó)，不法其古;茍可以利民，不循其禮?！?/p>

――《史記?商君列傳》

“秦王掃六合，虎視何雄哉！揮劍決浮云，諸侯盡西來(lái)。”

――李白《古風(fēng)》

第一則材料告訴我們商鞅變法的目的：強(qiáng)國(guó)利民，而且只要能達(dá)到這種目的，不必效法古人，也不必遵循古代的制度，它表現(xiàn)了商鞅變法的決心。第二則材料可以看出秦始皇一統(tǒng)天下的雄心壯志，而且志在必得，兩則材料放在一起，它們之間存在必然聯(lián)系，商鞅變法使秦國(guó)強(qiáng)大，為秦的統(tǒng)一奠定了基礎(chǔ)。書(shū)中這樣的資料俯拾皆是。

歷史老師在教學(xué)時(shí)一定要充分利用書(shū)中的教學(xué)資源，引導(dǎo)學(xué)生從各個(gè)方面分析歷史，探究歷史，讓學(xué)生通過(guò)圖片、材料，分析歷史，感悟歷史并掌握歷史。這樣在教學(xué)過(guò)程中，一方面培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題、探究問(wèn)題的能力，另一方面配合新課改的節(jié)拍，跟上新課改的節(jié)奏，巧妙體現(xiàn)新課改精神。

當(dāng)然，在歷史教學(xué)中，可以播放歷史歌曲，幫助學(xué)生理解知識(shí)并感知?dú)v史的魅力;也可以播放一些視頻，直觀再現(xiàn)歷史;還可以朗誦一些詩(shī)詞：“……秦皇漢武，略輸文采;唐宗宋祖，稍遜。”并和歷史聯(lián)系起來(lái)：“秦皇漢武”指哪兩位帝王？他們?cè)谡紊稀⒔?jīng)濟(jì)上各采取了哪些措施鞏固國(guó)家？“唐宗宋祖”又指哪兩位帝王？他們對(duì)歷史又作出怎樣的貢獻(xiàn)？像這樣，詩(shī)詞歌賦、郵票、漫畫(huà)皆可反映歷史。教學(xué)時(shí)，巧妙滲透到教學(xué)中去，一為強(qiáng)化重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，二為課堂教學(xué)更有文采，旁征博引，讓歷史課堂有血有肉，還可以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)史興趣，接下來(lái)無(wú)論是教學(xué)，還是課堂管理，都會(huì)不無(wú)裨益，水到渠成。

當(dāng)然，教學(xué)有法，教無(wú)定法。對(duì)于七年級(jí)歷史教學(xué)如何體現(xiàn)新課改精神，我只是拋磚引玉。希望各位教師仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智。我更希望，在歷史教學(xué)中，大家都獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，實(shí)現(xiàn)資源共享。

參考文獻(xiàn)：

[1]周?chē)?guó)平散文.

[2]形而上學(xué).

篇3

關(guān)鍵詞：SOLO分類(lèi)理論；核心概念；學(xué)習(xí)進(jìn)階；化學(xué)平衡

文章編號(hào)：1008-0546（2017）05-0002-04 中圖分類(lèi)號(hào)：G633.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B

doi：10.3969/j.issn.1008-0546.2017.05.001

一、問(wèn)題提出

聚焦核心概念進(jìn)行學(xué)習(xí)進(jìn)階研究已經(jīng)成為國(guó)內(nèi)外科學(xué)教育領(lǐng)域的研究熱點(diǎn)。2013年美國(guó)頒布的《下一代科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)》（The Next Generation Science Standards）圍繞核心概念構(gòu)建了K-12十三年一貫的科學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)階。[1]我國(guó)學(xué)者郭玉英[2]、謝紹平[3]、王磊[4]等均指出核心概念的學(xué)習(xí)進(jìn)階研究對(duì)我國(guó)科學(xué)教育諸多方面有重要意義。王磊[5]、周玉芝[6]等學(xué)者從課程、教學(xué)等不同角度分析了核心概念的學(xué)習(xí)進(jìn)階研究對(duì)我國(guó)化學(xué)教育發(fā)展的重要意義。目前，我國(guó)對(duì)化學(xué)核心概念的學(xué)習(xí)進(jìn)階研究尚處于起步階段。

SOLO（Structure of the Observed Learning Outcome）分類(lèi)理論從1982年提出至今已發(fā)展較為成熟，該理論對(duì)思維層次、認(rèn)知水平劃分的科學(xué)性已得到廣泛肯定。我國(guó)化學(xué)教育領(lǐng)域?qū)OLO分類(lèi)理論在化學(xué)試題編制、分析和教學(xué)設(shè)計(jì)、實(shí)施指導(dǎo)等方面進(jìn)行了各具特色的研究，但基于SOLO分類(lèi)理論的學(xué)生水平層次實(shí)際發(fā)展路徑、關(guān)鍵因素等的實(shí)證研究鮮有人關(guān)注。[7]因此，本研究基于SOLO分類(lèi)理論進(jìn)行化學(xué)核心概念的學(xué)習(xí)進(jìn)階研究，期望對(duì)化學(xué)核心概念的教學(xué)實(shí)踐和化學(xué)核心概念學(xué)習(xí)進(jìn)階研究有所啟示。

二、相關(guān)概念與研究方法

1. 相關(guān)概念

核心概念（Core Idea或Core Concept）是位于學(xué)科中心位置的科學(xué)概念，是本學(xué)科概念結(jié)構(gòu)中的上位概念，可整合若干概念、原理、理論，且核心概念學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間不斷加深理解的過(guò)程。 [8]學(xué)習(xí)進(jìn)階（Learning Progressions，簡(jiǎn)稱(chēng)LPs）是對(duì)學(xué)生較長(zhǎng)時(shí)間段內(nèi)學(xué)習(xí)某一核心概念遵循的典型路徑的假設(shè)性描述，是學(xué)生在不同學(xué)習(xí)階段對(duì)核心概念掌握層次水平的總和。[9][10]

SOLO分類(lèi)理論是由澳大利亞心理學(xué)家比格斯（J.B.Biggs）和科利斯（K.F.collis）基于皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展階段理論，并在批判性借鑒布魯姆目標(biāo)分類(lèi)理論、斯科諾德概念結(jié)構(gòu)水平 （Level of Conceptual Structure）理論和馬頓的學(xué)習(xí)水平分類(lèi)研究成果的基礎(chǔ)上提出的一種質(zhì)性與定量相結(jié)合的評(píng)估理論。[11]該理論主要是通過(guò)分析被試對(duì)特定任務(wù)的表現(xiàn)來(lái)確定其思維結(jié)構(gòu)層次和認(rèn)知水平層次。SOLO分類(lèi)理論將認(rèn)知水平分為前結(jié)構(gòu)、單點(diǎn)結(jié)構(gòu)、多點(diǎn)結(jié)構(gòu)、關(guān)聯(lián)結(jié)構(gòu)、抽象拓展五個(gè)層次。前結(jié)構(gòu)水平即學(xué)習(xí)前的水平，表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)一無(wú)所知；單點(diǎn)結(jié)構(gòu)表現(xiàn)為只有一種任務(wù)解決思路；多點(diǎn)結(jié)構(gòu)則是具有多種問(wèn)題解決思路，但相互之間不能進(jìn)行整合；關(guān)聯(lián)結(jié)構(gòu)水平表示能夠?qū)⒍喾N思路結(jié)合起來(lái)進(jìn)行思考；抽象拓展水平則表示可站在理論高度進(jìn)行問(wèn)題分析、解決。[12]各層次螺旋上升，反應(yīng)出個(gè)體對(duì)特定任務(wù)學(xué)習(xí)成果的由淺入深。[13]

2. 研究方法

目前還不存在標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)進(jìn)階研究范式，不同學(xué)者依據(jù)自身理解采取不同研究方法。布魯納的螺旋式課程理論是學(xué)習(xí)進(jìn)階思想的重要理論基礎(chǔ)，[14]課程標(biāo)準(zhǔn)制定與教材編制力求由低級(jí)向高級(jí)螺旋遞進(jìn)。所以王世存、王后雄[15]、周玉芝[16]等學(xué)者通過(guò)分析相關(guān)核心概念在課程標(biāo)準(zhǔn)中的內(nèi)容要求以及教材內(nèi)容呈現(xiàn)對(duì)化學(xué)核心概念進(jìn)行學(xué)習(xí)進(jìn)階研究。波斯納提出的概念發(fā)展理論也是學(xué)習(xí)進(jìn)階思想的重要理論基礎(chǔ)，概念發(fā)展理論關(guān)注并修正學(xué)生錯(cuò)誤概念的思想與學(xué)習(xí)進(jìn)階思想緊密相連。[17]錯(cuò)誤概念、前科學(xué)概念也是一種學(xué)習(xí)進(jìn)階水平，對(duì)錯(cuò)誤概念、前概念的概念轉(zhuǎn)變過(guò)程也是學(xué)習(xí)路徑的一部分。所以莊曉文[18]把前概念和迷思概念研究作為分析“電解質(zhì)溶液”學(xué)習(xí)進(jìn)階的一部分不無(wú)道理。

筆者在借鑒上述研究思路的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)階研究的理解，將SOLO分類(lèi)理論應(yīng)用于學(xué)習(xí)進(jìn)階水平劃分中，形成如下研究設(shè)計(jì)：①分析課程標(biāo)準(zhǔn)、高考考試大綱、人教版高中化學(xué)教材，得出“化學(xué)平衡”的重要概念，梳理課標(biāo)、考綱要求和“化學(xué)平衡”前概念、錯(cuò)誤概念的已有研究，得出“化學(xué)平衡”學(xué)習(xí)進(jìn)階的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)。②梳理SOLO分類(lèi)理論相關(guān)研究，得出各SOLO層級(jí)的認(rèn)知水平特征，結(jié)合構(gòu)建的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)，分析各認(rèn)知表現(xiàn)特征對(duì)應(yīng)的“化學(xué)平衡”概念水平表現(xiàn)，形成“化學(xué)平衡”的學(xué)習(xí)進(jìn)階。

三、“化學(xué)平衡”的學(xué)習(xí)進(jìn)階研究

1.“化學(xué)平衡”學(xué)習(xí)進(jìn)階的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)構(gòu)建

結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)構(gòu)建是學(xué)習(xí)進(jìn)階的重要基石，結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)的科學(xué)性、客觀性直接影響著所構(gòu)建學(xué)習(xí)進(jìn)階的合理性。本研究構(gòu)建的“化學(xué)平衡”學(xué)習(xí)進(jìn)階結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)如表1。[19-23]

2. SOLO層次對(duì)應(yīng)的“化學(xué)平衡”學(xué)習(xí)進(jìn)階水平

本研究在文獻(xiàn)研究的基礎(chǔ)上，得出各SOLO層級(jí)的認(rèn)知表現(xiàn)特征。[24-26]考慮到SOLO的前結(jié)構(gòu)水平表現(xiàn)為對(duì)概念一無(wú)所知，因此在結(jié)合上述構(gòu)建的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)進(jìn)行化學(xué)平衡各層級(jí)表現(xiàn)水平與SOLO層級(jí)相對(duì)應(yīng)分析時(shí)，將單點(diǎn)結(jié)構(gòu)水平作為學(xué)習(xí)進(jìn)階的起始水平，分析得出“化學(xué)平衡”的學(xué)習(xí)進(jìn)階（見(jiàn)表2）。

對(duì)照表1、表2可看出，核心概念的學(xué)習(xí)進(jìn)階是以多個(gè)重要概念為主線，逐漸深入學(xué)習(xí)相關(guān)概念的同時(shí)，不斷更正已有前概念、迷思概念，使認(rèn)知結(jié)構(gòu)水平不斷提升的過(guò)程的描述。以“化學(xué)平衡常數(shù)”為主線加以闡述：進(jìn)階水平1的學(xué)生只表現(xiàn)出能夠記憶化學(xué)平衡常數(shù)的概念、符號(hào)、表達(dá)式，能夠直接套用平衡常數(shù)的計(jì)算公式進(jìn)行簡(jiǎn)單計(jì)算，達(dá)到水平1的學(xué)生就不再存在“錯(cuò)誤記憶化學(xué)平衡的概念、表達(dá)式”這一錯(cuò)誤概念，當(dāng)學(xué)生同時(shí)掌握平衡常數(shù)表達(dá)式、可逆反應(yīng)限度、可逆反應(yīng)是正逆反應(yīng)雙向同時(shí)進(jìn)行、任意反應(yīng)時(shí)刻Qc表_式、平衡常數(shù)只受溫度影響等多個(gè)信息，并能夠利用多種信息解決問(wèn)題時(shí)，學(xué)生就可以利用平衡常數(shù)進(jìn)行化學(xué)反應(yīng)方向判斷，也就達(dá)到了進(jìn)階水平2，隨著對(duì)多個(gè)獨(dú)立概念掌握的不斷深入，學(xué)生可將不同概念之間的關(guān)系厘清，并將概念加以整合用于問(wèn)題解決（如運(yùn)用平衡常數(shù)分析轉(zhuǎn)化率），學(xué)生對(duì)概念的認(rèn)知水平就達(dá)到進(jìn)階水平3，當(dāng)學(xué)習(xí)者對(duì)概念的認(rèn)知水平達(dá)到進(jìn)階水平4時(shí)，就表現(xiàn)出較高水平的抽象拓展、分析推理、知識(shí)遷移能力，比如利用平衡常數(shù)進(jìn)行復(fù)雜問(wèn)題的綜合分析。

四、對(duì)“化學(xué)平衡”教學(xué)實(shí)踐和學(xué)習(xí)進(jìn)階研究的建議

1. 對(duì)“化學(xué)平衡”教學(xué)實(shí)踐的建議

充分發(fā)揮“化學(xué)平衡”學(xué)習(xí)進(jìn)階的教學(xué)價(jià)值，在教學(xué)實(shí)踐中凸顯學(xué)生認(rèn)知發(fā)展典型路徑，有利于課程的螺旋深入，有利于學(xué)生思維的縱向發(fā)展，有利于化學(xué)平衡觀的形成，有利于化學(xué)核心素養(yǎng)的提升。已有研究表明，我國(guó)教材關(guān)于“化學(xué)平衡”的內(nèi)容編排、呈現(xiàn)及整合方式不利于學(xué)生系統(tǒng)、深刻地認(rèn)識(shí)、構(gòu)建“化學(xué)平衡”知識(shí)體系[27]。嚴(yán)格按照教材編排組織、安排教學(xué)，不利于學(xué)生將孤立、零散知識(shí)整合形成綜合分析問(wèn)題的思路和問(wèn)題解決方法。[28]如果教師在“化學(xué)平衡”教學(xué)過(guò)程中結(jié)合學(xué)習(xí)進(jìn)階創(chuàng)造性使用教材，打破教材內(nèi)容組織模塊化的壁壘，圍繞某一主線（如上述“化學(xué)平衡常數(shù)”）構(gòu)建由淺入深的學(xué)習(xí)路徑，引導(dǎo)學(xué)生從單點(diǎn)結(jié)構(gòu)，多點(diǎn)結(jié)構(gòu)逐漸過(guò)渡到關(guān)聯(lián)結(jié)構(gòu)，最終將知識(shí)整合、遷移，達(dá)到抽象拓展水平，將會(huì)減輕學(xué)生突然接受多個(gè)抽象概念的“不適”。

2. 對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)階研究的建議

學(xué)習(xí)進(jìn)階研究不僅僅是進(jìn)階假設(shè)的構(gòu)建過(guò)程，還應(yīng)在實(shí)踐檢驗(yàn)的基礎(chǔ)上不斷對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)階進(jìn)行修正。在實(shí)踐研究的過(guò)程中，可將上述“化學(xué)平衡”學(xué)習(xí)進(jìn)階作為理論框架進(jìn)行試題編制，也可基于已有SOLO分類(lèi)理論在化學(xué)試題編制、試卷分析等方面的研究成果進(jìn)行測(cè)量工具開(kāi)發(fā)，然后搜集測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)，利用統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)階進(jìn)行定量分析。還可以基于上述學(xué)習(xí)進(jìn)階進(jìn)行課堂教學(xué)設(shè)計(jì)，在教學(xué)過(guò)程中觀察、分析學(xué)生存在的前概念、錯(cuò)誤概念，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)進(jìn)行定性分析，并不斷修正學(xué)習(xí)進(jìn)階。

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篇4

關(guān)鍵詞 工業(yè)設(shè)計(jì) 文化產(chǎn)品 概念設(shè)計(jì) 綜合創(chuàng)新能力

中圖分類(lèi)號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0引言

工業(yè)設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)的人才培養(yǎng)要注重“通過(guò)融知識(shí)學(xué)習(xí)，能力培養(yǎng)和素質(zhì)提高為一體，理論與實(shí)踐相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)提出問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，尤其培養(yǎng)動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力”。

1概念設(shè)計(jì)教學(xué)現(xiàn)狀

1.1概念設(shè)計(jì)課程特點(diǎn)

《概念設(shè)計(jì)》課程的教學(xué)目標(biāo)是通過(guò)教學(xué)提高學(xué)生設(shè)計(jì)創(chuàng)新能力。“創(chuàng)新能力是一種綜合能力，是創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新思維、創(chuàng)新人格、創(chuàng)新技能和已有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)等在創(chuàng)新主體身上的綜合表現(xiàn)”。本課程一般開(kāi)設(shè)在本科三年級(jí)，此階段學(xué)生的特征是已對(duì)前期基礎(chǔ)理論知識(shí)進(jìn)行了系統(tǒng)學(xué)習(xí)，但缺乏有機(jī)綜合各項(xiàng)單一能力進(jìn)行設(shè)計(jì)創(chuàng)新的實(shí)踐訓(xùn)練和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。因此，本課程的教學(xué)研究工作也就主要以設(shè)計(jì)課}項(xiàng)目教學(xué)的方式圍繞培養(yǎng)學(xué)生的綜合創(chuàng)新能力而開(kāi)展。

2綜合創(chuàng)新能力培養(yǎng)導(dǎo)向的文化產(chǎn)品概念設(shè)計(jì)教學(xué)研究

2.1 概念設(shè)計(jì)課程教學(xué)研究的基本思路

通過(guò)對(duì)課程教學(xué)現(xiàn)狀的梳理，圍繞“綜合創(chuàng)新能力培養(yǎng)”的課程目標(biāo)，課程教學(xué)形成以下基本思路：采用“以培養(yǎng)學(xué)生綜合創(chuàng)新能力為本位，教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，教學(xué)練做一體化” 的教學(xué)模式，將文化產(chǎn)品概念設(shè)計(jì)項(xiàng)目貫穿課程教學(xué)全過(guò)程，學(xué)生以團(tuán)隊(duì)形式參與，按照概念設(shè)計(jì)教學(xué)流程來(lái)開(kāi)展。

2.2研究過(guò)程

在課程教學(xué)前期的準(zhǔn)備階段，為了讓學(xué)生形成對(duì)本課程的整體概念，可以通過(guò)緒論課讓學(xué)生宏觀把握概念設(shè)計(jì)的含義、特征、意義、構(gòu)思方向和關(guān)注熱點(diǎn)等知識(shí)點(diǎn)。此階段授課可結(jié)合圖文并茂的案例教學(xué)，通過(guò)具有前瞻性且符合未來(lái)生活趨勢(shì)的概念設(shè)計(jì)案例為學(xué)生展示概念設(shè)計(jì)的魅力和重要價(jià)值，并讓學(xué)生明確課程的教學(xué)目標(biāo)、組織形式、產(chǎn)品概念設(shè)計(jì)階段任務(wù)及能力培養(yǎng)導(dǎo)向、考核方式和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，做好參與概念設(shè)計(jì)的準(zhǔn)備。

隨后，課程教學(xué)進(jìn)入學(xué)生綜合創(chuàng)新能力培養(yǎng)的關(guān)鍵階段――實(shí)質(zhì)設(shè)計(jì)期，學(xué)生作為主體實(shí)際參與概念設(shè)計(jì)全流程，教師則通過(guò)組織和引導(dǎo)，在實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。設(shè)計(jì)流程以學(xué)生團(tuán)隊(duì)分組開(kāi)始，要求學(xué)生圍繞特定地域文化人群展開(kāi)生活形態(tài)的調(diào)研。目的是通過(guò)生活形態(tài)研究來(lái)挖掘用戶的潛在需求和問(wèn)題點(diǎn)，進(jìn)而開(kāi)展文化概念設(shè)計(jì)。此階段的教學(xué)，教師應(yīng)該注意培養(yǎng)學(xué)生兩方面的能力：一是觀察能力，學(xué)會(huì)認(rèn)真觀察是開(kāi)展概念設(shè)計(jì)的第一步，通過(guò)課堂和課后的訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生形成觀察習(xí)慣，并以觀察特定地域文化人群的生活形態(tài)作為訓(xùn)練重點(diǎn)；二是調(diào)研分析能力，明確“收集信息要博，選擇信息要精”這一調(diào)研分析的基本原則，培養(yǎng)學(xué)生靈活運(yùn)用不同的設(shè)計(jì)調(diào)研記錄技巧，如剪貼簿、記事本、建立信息庫(kù)等來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)信息、圖片和物品的收集。重視分析過(guò)程的講解，向?qū)W生介紹概念設(shè)計(jì)“透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)、面向未來(lái)看趨勢(shì)、對(duì)比分析看特點(diǎn)”的調(diào)研分析特征，并通過(guò)形象直觀的案例明確調(diào)研分析的方法和有效途徑。通過(guò)對(duì)用戶的研究，從用戶的生活、文化、居住環(huán)境等特征角度來(lái)琢磨產(chǎn)品的文化屬性，使產(chǎn)品能更多地體現(xiàn)出用戶的精神文化和情感需求，以獲得用戶的認(rèn)同，進(jìn)而確定產(chǎn)品的概念模型。需要注意的是，“概念模型設(shè)計(jì)需要設(shè)計(jì)師大量閱讀與研究設(shè)計(jì)所關(guān)聯(lián)的文化內(nèi)容、現(xiàn)實(shí)狀態(tài)、市場(chǎng)環(huán)境、民俗特征、造物文化等，并由此提取出可設(shè)計(jì)與延伸的文化因素，進(jìn)而提出與市場(chǎng)具有相溶性的設(shè)計(jì)模型，即設(shè)計(jì)創(chuàng)意構(gòu)想”。提出概念模型后，教學(xué)進(jìn)入了方案構(gòu)思階段。此時(shí)需要提醒學(xué)生的是：此階段的方案構(gòu)思一定是建立在前期用戶研究的結(jié)果之上。教師應(yīng)該結(jié)合問(wèn)題的實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生理性分析；課堂上構(gòu)建案例式和互動(dòng)式為主的教學(xué)模式，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)形象生動(dòng)、接近實(shí)際的設(shè)計(jì)情境和多邊互動(dòng)的教學(xué)環(huán)境；課后多多拓寬交流渠道，形成熱烈的設(shè)計(jì)研討氛圍；同時(shí)要加強(qiáng)概念發(fā)散的方法指導(dǎo)，從案例模仿開(kāi)始，逐步讓學(xué)生形成概念充分發(fā)散的系統(tǒng)方法。

最后，課程進(jìn)入設(shè)計(jì)視覺(jué)化階段，教學(xué)將圍繞概念細(xì)化、效果圖表達(dá)等環(huán)節(jié)開(kāi)展。學(xué)生可選擇自己擅長(zhǎng)表現(xiàn)手法開(kāi)展設(shè)計(jì)，這有助于調(diào)動(dòng)學(xué)生實(shí)現(xiàn)設(shè)計(jì)的積極性，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，激發(fā)學(xué)生圍繞設(shè)計(jì)中關(guān)于材料、結(jié)構(gòu)、造型等問(wèn)題積極思考對(duì)策。設(shè)計(jì)完成后組織學(xué)生對(duì)各組設(shè)計(jì)方案展開(kāi)設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)，以此來(lái)衡量各組設(shè)計(jì)的最終效果。

3結(jié)論

通過(guò)教學(xué)研究，清晰地理順了綜合創(chuàng)新能力培養(yǎng)導(dǎo)向的概念設(shè)計(jì)教學(xué)的目標(biāo)、思路、教學(xué)過(guò)程和方法。以文化產(chǎn)品設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)為課題研究?jī)?nèi)容，探索了新的概念設(shè)計(jì)課程教學(xué)模式，為學(xué)生綜合創(chuàng)新能力的提高和地域文化傳承提供了有效的途徑。

參考文獻(xiàn)

[1] 孫誠(chéng).現(xiàn)代包裝人才培養(yǎng)的研究與實(shí)踐[J].包裝工程，2003（04）.

篇5

自教育部于2014年3月提出“核心素養(yǎng)”這一重要概念后，核心素養(yǎng)便成為深化課程改革的關(guān)鍵要素。教育界已普遍展開(kāi)關(guān)于實(shí)施“核心素養(yǎng)”的探討。但中小學(xué)心理健康教育學(xué)科尚處于起步階段，教育部目前只印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《綱要》），還沒(méi)有制定該學(xué)科的課程標(biāo)準(zhǔn)，其核心素養(yǎng)的內(nèi)涵也沒(méi)有界定，導(dǎo)致中小學(xué)心理核心素養(yǎng)的培育無(wú)法具體落實(shí)，本文試圖彌補(bǔ)該領(lǐng)域的空白，著重闡述中小學(xué)心理核心素養(yǎng)的內(nèi)涵與構(gòu)成。

一、中小W心理核心素養(yǎng)的內(nèi)涵

素養(yǎng)指?jìng)€(gè)體的綜合素質(zhì)，包括為人處世的態(tài)度、性格、知識(shí)和思想達(dá)到的境界等，按照不同的分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)會(huì)得到不同的結(jié)果。按照學(xué)科分類(lèi)，分為語(yǔ)文素養(yǎng)、音樂(lè)素養(yǎng)、美術(shù)素養(yǎng)等；按照需求程度分類(lèi)，分為基本素養(yǎng)和核心素養(yǎng)兩類(lèi)。在此兩種分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)上，可以得到學(xué)科核心素養(yǎng)的概念：通過(guò)掌握學(xué)科關(guān)鍵知識(shí)來(lái)把握學(xué)科本質(zhì)，學(xué)會(huì)學(xué)科思維和方法，在該門(mén)學(xué)科學(xué)習(xí)過(guò)程中所形成的必備品格和關(guān)鍵能力。從序列和范圍兩個(gè)維度能得出中小學(xué)心理核心素養(yǎng)的內(nèi)涵。

（一）縱向鏈接中小學(xué)心理知識(shí)和技能

中小學(xué)心理核心素養(yǎng)不是指一些針對(duì)中小學(xué)生心理特點(diǎn)而具體設(shè)計(jì)的心理知識(shí)和心理技能，中小學(xué)心理核心素養(yǎng)是中小學(xué)心理知識(shí)和技能的上位概念。《綱要》將中小學(xué)生應(yīng)掌握的心理知識(shí)歸為認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的內(nèi)容，在學(xué)習(xí)這些心理知識(shí)的過(guò)程中，學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、宣泄、情緒調(diào)節(jié)、換位思考等心理技能。中小學(xué)心理核心素養(yǎng)以心理知識(shí)和技能為基礎(chǔ)，是兩者的升華。

（二）橫向聚焦中小學(xué)心理健康教育學(xué)科基本素養(yǎng)

在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中，需要很多心理素養(yǎng)來(lái)幫助學(xué)生度過(guò)心理發(fā)展關(guān)鍵期，其中本學(xué)科所固有的且最有價(jià)值的素養(yǎng)被稱(chēng)為“心理核心素養(yǎng)”?！毒V要》明確了從小學(xué)到高中的教育內(nèi)容和教育要求，可以視為心理基本素養(yǎng)的構(gòu)成，即心理保健常識(shí)的掌握，但與心理核心素養(yǎng)還有一定區(qū)別。某一存在物能稱(chēng)為核心，首先應(yīng)根植于一個(gè)體系中，其次能對(duì)事物起到持續(xù)幫助作用且地位不可替代。

結(jié)合序列和范圍兩個(gè)維度，可以得出中小學(xué)心理核心素養(yǎng)的內(nèi)涵：以培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)為目標(biāo)，以中小學(xué)各階段相應(yīng)的心理健康教育學(xué)科核心知識(shí)為載體，增強(qiáng)學(xué)生的心理能量，引導(dǎo)學(xué)生形成積極心態(tài)并為后續(xù)的心理健康發(fā)展提供持續(xù)幫助的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)。從心理學(xué)科教育的價(jià)值取向上看，中小學(xué)心理核心素養(yǎng)應(yīng)包括心理能力、心理品質(zhì)和思維品質(zhì)三大方面。

二、中小學(xué)心理核心素養(yǎng)的構(gòu)成

（一）心理能力

心理能力指學(xué)生在認(rèn)知和適應(yīng)兩個(gè)層面所達(dá)到的水平。在認(rèn)知層面，包括感覺(jué)能力、知覺(jué)能力、記憶能力、注意能力等。適應(yīng)能力包括適應(yīng)自我的能力，適應(yīng)他人的能力，適應(yīng)環(huán)境的能力。心理能力的水平制約著學(xué)生的行為表現(xiàn)，一個(gè)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境能力強(qiáng)的學(xué)生，更容易調(diào)節(jié)自己的情緒，表現(xiàn)出樂(lè)觀的心境，能有效避免焦慮、抑郁等消極情緒的出現(xiàn)，從而增加積極行為出現(xiàn)的頻率。

值得注意的是，在心理能力核心素養(yǎng)的培育中，學(xué)生潛藏的心理能力即心理潛能的培育不容忽視?！毒V要》明確指出，開(kāi)發(fā)心理潛能是中小學(xué)心理健康教育的基本原則。中小學(xué)心理健康教育學(xué)科的教育目標(biāo)并不僅僅是實(shí)現(xiàn)心理知識(shí)的宣傳和普及，還肩負(fù)著喚醒學(xué)生心理潛能的使命，要把學(xué)生潛在的心理能力轉(zhuǎn)化為顯性的心理能力，幫助學(xué)生找到自己獨(dú)特的價(jià)值，達(dá)到實(shí)現(xiàn)自我的個(gè)人發(fā)展目標(biāo)，從而為社會(huì)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

（二）心理品質(zhì)

《綱要》提出“要立足教育和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)”。積極心理學(xué)作為新興的心理學(xué)思潮，將心理學(xué)的關(guān)注點(diǎn)從治病轉(zhuǎn)為預(yù)防，注重個(gè)體的美德，這與《綱要》的精神相契合，并把美德分為智慧、勇氣、仁慈、正義、節(jié)制與精神卓越這六種，積極心理品質(zhì)是由這六種美德構(gòu)成。通過(guò)幸福感、滿足和希望等積極情緒的體驗(yàn)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，挖掘自身抵御心理疾病的力量，進(jìn)而塑造健康向上的心理品質(zhì)。

（三）思維品質(zhì)

作為心理核心素養(yǎng)的思維品質(zhì)，是指學(xué)生在心理健康教育學(xué)科學(xué)習(xí)過(guò)程中運(yùn)用的思維品質(zhì)，是本學(xué)科獨(dú)有的思維方式和能力。例如，在聆聽(tīng)他人傾訴時(shí)，學(xué)會(huì)從對(duì)方的角度思考問(wèn)題，做到感同身受，提升共情思維；將課堂所掌握的心理知識(shí)和技能運(yùn)用到生活實(shí)際中，提升遷移思維；進(jìn)行認(rèn)知?dú)w因時(shí)，能夠正確找到導(dǎo)致自己行為結(jié)果的歸因方式，提升思維的深刻性；根據(jù)課堂所掌握的心理知識(shí)和技能，學(xué)會(huì)從不同角度思考和解決問(wèn)題。

篇6

[關(guān)鍵詞]青少年；積極心理品質(zhì) ；后現(xiàn)代心理學(xué) ；五指模型

中圖分類(lèi)號(hào)：G441 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1009-914X（2014）44-0252-02

一、青少年心理健康教育現(xiàn)狀

中國(guó)人口宣傳教育中心2010年通過(guò)對(duì)部分省市的大、中、小學(xué)生人格狀況的一份深度問(wèn)卷調(diào)查顯示蔡曉海調(diào)查表明，大學(xué)生對(duì)未來(lái)感到迷茫的占到四成；中學(xué)生有84%的人常有難過(guò)、壓抑和焦慮的情緒；小學(xué)生有將近50%都感受過(guò)憤怒、羞愧、委屈等不良情緒。[1]

二、青少年積極心理品質(zhì)成長(zhǎng)必要性

（一）理論框架基礎(chǔ)

1.積極心理品質(zhì)

1999年，Hillson和Made首次提出“Positive personality”（積極品質(zhì)）的概念 ，后來(lái)，Seligman在其著作中分別使用了“positive personal trait”、“Positive quality”和“Positive character”。 2000年7月在Christopher、Peterson等人的領(lǐng)導(dǎo)下 ，研究者們通過(guò)拜讀大量名人著作，并從中歸納出了兩百種人類(lèi)擁有的美德，并在此基礎(chǔ)上提出了普遍著作和觀點(diǎn)都支持的6種美德24種力量，分別包括：（1）智慧與知識(shí)；（2）勇氣；（3）愛(ài)與人性；（4）正義；（5）節(jié)制；（6）靈性與超越。[2]

積極的心理品質(zhì)的培養(yǎng)應(yīng)成為心理健康教育的重點(diǎn)。 一是有效的心理治療方法都有利用積極心理品質(zhì)的成份；二是積極心理品質(zhì)本身有助于心理疾病的好轉(zhuǎn)； 三是培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)，能夠好地預(yù)防心理疾??；四是積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)有利于培養(yǎng)高素質(zhì)的人才。[3]

2.心理成長(zhǎng)理論

葛魯嘉認(rèn)為心理成長(zhǎng)實(shí)際上就是心理生成的過(guò)程，是生成的存在、是創(chuàng)造的生成。[4]心理成長(zhǎng)是一個(gè)我們廣泛應(yīng)用的通俗概念，成長(zhǎng)是指達(dá)到更高的功能水平或適應(yīng)能力；心理成長(zhǎng)就是指我們的心理行為過(guò)程達(dá)到更高的功能水平或適應(yīng)能力。

3.后現(xiàn)代心理學(xué)思潮

后現(xiàn)代主義心理學(xué)家認(rèn)為，心理學(xué)應(yīng)著重研究人的思維、創(chuàng)造性、人際關(guān)系、共存意識(shí)等高級(jí)心理，心理學(xué)應(yīng)盡快與倫理學(xué)、藝術(shù)學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)接軌，使心理學(xué)能成為用于解決復(fù)雜的社會(huì)問(wèn)題，指導(dǎo)人的發(fā)展的活生生的科學(xué)，與人類(lèi)日常生活的情景有更為密切的聯(lián)系。為了使心理學(xué)與活生生的社會(huì)生活相結(jié)合，提倡用歷史文化學(xué)的研究方法來(lái)研究人的心理，使之成為“能充分地反映后現(xiàn)代社會(huì)歷史文化和指導(dǎo)人們適應(yīng)社會(huì)變遷的心理學(xué)”。

（二）實(shí)踐探索和需求

1.2008年災(zāi)難后青少年災(zāi)后心理康復(fù)與心理成長(zhǎng)的迫切需要

2008年汶川特大地震，遇難69197人，失蹤18379人，受傷374176人，受災(zāi)4624萬(wàn)人。地震造成嚴(yán)重?fù)p壞房屋593.25萬(wàn)間，倒塌房屋346.19萬(wàn)間（中國(guó)新聞網(wǎng)，2008）。[5]地震給青少年孩子帶來(lái)的心理創(chuàng)傷極大，作為災(zāi)后重建土地上未來(lái)的建設(shè)者，迫切需要災(zāi)后心理康復(fù)和災(zāi)后心理成長(zhǎng)，從心理廢墟中站立起來(lái)，克服困難，迎接挑戰(zhàn)。

2.西部地區(qū)留守流動(dòng)兒童的心理健康水平亟待提升

國(guó)家經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的區(qū)域性差異，導(dǎo)致西部人力資源外流，造成大量留守兒童流動(dòng)兒童，他們?nèi)鄙訇P(guān)愛(ài)，在成長(zhǎng)發(fā)展中遭遇更多的困難和問(wèn)題。這迫切要求高度重視留守流動(dòng)兒童的心理健康教育工作，提高心理健康水平，健全人格，增強(qiáng)適應(yīng)力，預(yù)防心理問(wèn)題等相關(guān)問(wèn)題，更好的成長(zhǎng)發(fā)展，應(yīng)對(duì)未來(lái)挑戰(zhàn)。

3.鄉(xiāng)村及弱勢(shì)兒童的教育公平訴求等

地區(qū)發(fā)展不平衡，城鄉(xiāng)差異加劇，教育資源投入不均衡，導(dǎo)致兩極化。如何激發(fā)鄉(xiāng)村及弱勢(shì)兒童的內(nèi)在資源，如何提升積極心理品質(zhì)為核心的綜合素質(zhì)與能力，都需要構(gòu)建素質(zhì)教育實(shí)踐探索中的青少年積極心理品質(zhì)成長(zhǎng)，在新標(biāo)準(zhǔn)下提供不同地區(qū)和城鄉(xiāng)孩子公平競(jìng)爭(zhēng)的起點(diǎn)，并最終逐步實(shí)現(xiàn)教育公平。

三、青少年積極心理品質(zhì)的五指模型建構(gòu)

基于以上實(shí)踐需求和客觀條件，2008年MF項(xiàng)目由國(guó)際美慈組織MercyCorps帶入中國(guó)[6]，歷經(jīng)課程翻譯、本土化、試點(diǎn)、推廣、深入研發(fā)等過(guò)程，在中國(guó)扶貧基金會(huì)等支持下，六年來(lái)該項(xiàng)目已經(jīng)累計(jì)投入千萬(wàn)元資金，覆蓋四川綿陽(yáng)、德陽(yáng)、成都、雅安和甘肅、云南部分地區(qū)的十余萬(wàn)名青少年。青少年積極心理品質(zhì)五指模型建構(gòu)建構(gòu)過(guò)程分為本土化修訂、豐富內(nèi)涵、應(yīng)用開(kāi)發(fā)和規(guī)范整合四個(gè)階段，最終完成整個(gè)五指模型構(gòu)建。

（一）本土化修訂：基于MF加油項(xiàng)目的初級(jí)版本，進(jìn)行本土化研發(fā)，提出五種積極心理品質(zhì)。

MF加油項(xiàng)目作為2008年汶川地震后美國(guó)MERCYcorps組織引入到中國(guó)大陸的災(zāi)后心理援助項(xiàng)目，該項(xiàng)目致力于提升災(zāi)后青少年四個(gè)核心能力品質(zhì)，分別是團(tuán)隊(duì)合作與信任、自尊自信、建設(shè)流和耐挫力。

根據(jù)MF加油項(xiàng)目進(jìn)行本土化修訂，如下：

1.改變了MF項(xiàng)目三種品質(zhì)的表述方式：將團(tuán)隊(duì)合作與信任能力的表達(dá)修改為團(tuán)隊(duì)力；將建設(shè)流能力的表達(dá)修改為溝通力；將自尊自信修改為自尊。

2.沿用了MF項(xiàng)目一種品質(zhì)：自尊和耐挫力兩種能力與中國(guó)文化中的表達(dá)沒(méi)有太大差異，所以直接沿用。

3.增加了一種積極心理品質(zhì)：因?yàn)橹袊?guó)教育中對(duì)于創(chuàng)造性相對(duì)重視不夠，甚至一定程度壓抑了創(chuàng)造性，為了幫助青少年更好的適應(yīng)和面對(duì)未來(lái)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，所以我們?cè)黾恿藙?chuàng)造力作為第五種品質(zhì)。

（二）豐富內(nèi)涵：根據(jù)積極心理品質(zhì)6種美德24中力量，提取部分核心品質(zhì)與能力要素與五種積極人格品質(zhì)融合，豐富五種積極心理品質(zhì)的內(nèi)涵。

積極心理學(xué)研究者Christopher Peterson和George Vaillant領(lǐng)導(dǎo)的小組通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)了積極心理品質(zhì)的六種美德以及相對(duì)應(yīng)的24種力量：（1）智慧與知識(shí)包括：好奇心、愛(ài)學(xué)習(xí)、判斷、靈活性或獨(dú)創(chuàng)性、社會(huì)智力、觀察；（2）勇氣包括：英勇、堅(jiān)韌性、正直；（3）人性和愛(ài)包括：仁慈、愛(ài)；（4）正義包括：公民的職責(zé)和權(quán)力、公平、領(lǐng)導(dǎo)能力；（5）節(jié)制包括：自控、審慎、謙卑；（6）超越包括：美的欣賞、感謝的心情、希望、靈性、寬恕、幽默、風(fēng)趣。

進(jìn)一步豐富和完善了五種積極人格品質(zhì)的內(nèi)涵：靈活性或獨(dú)創(chuàng)性與創(chuàng)造力融合；堅(jiān)韌性與耐挫力融合；領(lǐng)導(dǎo)能力融合與團(tuán)隊(duì)力之中；自控融入自尊自信品質(zhì)之中；幽默融入溝通力品質(zhì)中。

1.應(yīng)用開(kāi)發(fā)：結(jié)合五個(gè)手指的功能與特點(diǎn)，分別與五種積極心理品質(zhì)匹配，進(jìn)行應(yīng)用性開(kāi)發(fā)。

為了更方便青少年兒童認(rèn)知和理解五種品質(zhì)，五種積極心理品質(zhì)需要與我們每個(gè)人自身的資源相結(jié)合，根據(jù)手語(yǔ)操和手勢(shì)語(yǔ)等實(shí)踐應(yīng)用，我們創(chuàng)造性的發(fā)現(xiàn)五個(gè)手指與五種積極心理品質(zhì)正好一一匹配。

1）大拇指――自尊：豎起大拇指表示夸獎(jiǎng)和稱(chēng)贊，積極評(píng)價(jià)等以及通過(guò)實(shí)踐提升青少年自尊發(fā)展和培養(yǎng)自信。

2）食指――創(chuàng)造力：食指是最靈活和功能最多的手指，與創(chuàng)造力中的靈活性、問(wèn)題解決內(nèi)涵相一致。

3）中指――耐挫力：中指作為最長(zhǎng)的手指，可以很好的展示中流砥柱和支撐不到的含義，這與面對(duì)挫折不放棄不退縮，堅(jiān)持不懈的耐挫力內(nèi)涵一致。

4）無(wú)名指――團(tuán)隊(duì)力：無(wú)名指要想單獨(dú)完成任務(wù)時(shí)顯得笨拙無(wú)力，但是與其他手指協(xié)作完成任務(wù)時(shí)卻非常靈活，并且享有佩戴戒指的最高榮譽(yù)，這與團(tuán)隊(duì)力中強(qiáng)調(diào)分工協(xié)作和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)等內(nèi)涵一致。

5）小拇指――溝通力：小拇指通常用來(lái)做拉鉤鉤的游戲，促進(jìn)青少年孩子之間的溝通交流，有助于理解溝通力蘊(yùn)含的溝通目的、過(guò)程、方法技術(shù)等知識(shí)，以及能力訓(xùn)練和提升。

2.規(guī)范整合：發(fā)展出青少年心理成長(zhǎng)的五大積極心理品質(zhì)（personality character） ：

自尊――用大拇指代表，包含自我概念、自我評(píng)價(jià)、自尊、自信等內(nèi)涵，以及幫助個(gè)體或群體提升自尊自信。

創(chuàng)造力――用食指代表，包含思維發(fā)散性、打破常規(guī)、靈活性和創(chuàng)意等內(nèi)涵，以及提升創(chuàng)造性問(wèn)題解決能力。

耐挫力――用中指代表，又名復(fù)原力、彈力、韌性，包含挫折認(rèn)知、挫折應(yīng)對(duì)、以及挫折后成長(zhǎng)等內(nèi)涵，以及堅(jiān)持不懈、不言放棄、勇敢面對(duì)等能力。

團(tuán)隊(duì)力――用無(wú)名指代表，包含團(tuán)隊(duì)構(gòu)建、團(tuán)隊(duì)目標(biāo)確立、團(tuán)隊(duì)分工與合作、團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力以及效果等。

溝通力――用小拇指代表，包含溝通目的、方法技術(shù)、過(guò)程、結(jié)果等內(nèi)涵，以及社會(huì)交往、溝通能力的不斷提升和發(fā)展等。

四、五指模型下一步的研究探索：

該模型在實(shí)踐應(yīng)用中進(jìn)行了一定程度推廣，基于多年來(lái)項(xiàng)目推向的實(shí)踐應(yīng)用，目前五種積極心理品質(zhì)在項(xiàng)目覆蓋地區(qū)的十余萬(wàn)青少年及教師群體中得到了比較廣泛的認(rèn)同和傳播，但是該模型還存在以下不足，需要在以下幾個(gè)方面進(jìn)一步深入研究探索：

1）積極品質(zhì)、核心能力，人格要素等概念的清晰界定、區(qū)分、比較與融合。本研究中涉及相關(guān)概念較多，但是界定不夠清晰，有待于進(jìn)一步進(jìn)行研究論述。

2）五種積極心理品質(zhì)的相互關(guān)系和系統(tǒng)性論證。通過(guò)對(duì)模型中五種積極心理品質(zhì)進(jìn)行不同的排列組合，從而進(jìn)行相關(guān)關(guān)系論證，以及整合五種品質(zhì)進(jìn)行的系統(tǒng)性論證，都需要進(jìn)一步探索。

3）五指模型還需要加強(qiáng)與中國(guó)傳統(tǒng)文化的密切結(jié)合，實(shí)現(xiàn)本土化研發(fā)和應(yīng)用，尤其是在金木水火土五行分析、中醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)脈絡(luò)與身心研究等研究方面有很大的拓展空間。

4）五種積極心理品質(zhì)與其他要素或環(huán)境變量的關(guān)系研究。中國(guó)的教育現(xiàn)狀和背景下，五指模型是否可以作為中介變量，對(duì)青少年認(rèn)知能力、學(xué)業(yè)教育尤其是學(xué)習(xí)成績(jī)提升方面產(chǎn)生作用，有待于進(jìn)一步論證。

5）五指模型不僅僅作為指導(dǎo)青少年心理成長(zhǎng)的理論，在如何幫助青少年實(shí)現(xiàn)積極心理品質(zhì)提升和能力成長(zhǎng)的實(shí)踐訓(xùn)練中，需要加強(qiáng)產(chǎn)品化研發(fā)，推出五指模型的教具、教材等。

參考文獻(xiàn)

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關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；中學(xué)心理健康教育；誤區(qū)

中圖分類(lèi)號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2012）24-216-02

積極心理學(xué)產(chǎn)生于20世紀(jì)末的美國(guó)，它是當(dāng)代心理學(xué)的一股重要力量。與傳統(tǒng)心理學(xué)不同的是，積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)對(duì)心理生活中積極因素的研究，如主觀幸福感、美德、力量等，而不是把注意的中心放在消極、障礙、病態(tài)心理方面的探討。

下面從積極心理學(xué)角度，聯(lián)系心理教育教學(xué)實(shí)踐，就目前的中學(xué)心理教育誤區(qū)談?wù)勎业目捶ā?/p>

一、教育對(duì)象上的誤區(qū)：注重少數(shù)出現(xiàn)心理障礙和問(wèn)題行為的學(xué)生，不注重全體學(xué)生（其實(shí)，主要對(duì)象是全體學(xué)生，而不僅僅是少數(shù)出現(xiàn)心理障礙和問(wèn)題行為的學(xué)生）。

目前，還有很多教育工作者對(duì)中學(xué)的心理健康教育的對(duì)象有誤解，認(rèn)為中學(xué)的心理健康教育主要是面向心理有心理障礙和問(wèn)題行為的學(xué)生。

對(duì)心理健康教育對(duì)象上的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)根源于對(duì)心理學(xué)使命的片面理解，片面地認(rèn)為心理學(xué)的主要使命僅僅就是治療人的精神或心理疾病。其實(shí)，心理學(xué)自從1879年取得獨(dú)立地位以后，就面臨三項(xiàng)主要使命：治療人的精神或心理疾病，幫助普通人生活得更充實(shí)幸福，發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)具有非凡才能的人。但在第二次世界大戰(zhàn)以后，由于社會(huì)環(huán)境的變化和人類(lèi)醫(yī)治自己身體和心靈創(chuàng)傷的需要，心理學(xué)在不知不覺(jué)中放棄了后兩項(xiàng)任務(wù)而把自己的主要精力集中于第一項(xiàng)任務(wù)上，心理學(xué)也因此演變成了一種“矯治”或“修補(bǔ)”式的“類(lèi)醫(yī)學(xué)”。我國(guó)早期中小學(xué)心理健康教育所采用的模式（“醫(yī)學(xué)模式”）就是受了“病理式心理學(xué)”（或者說(shuō)“消極心理學(xué)”）的影響。

積極心理學(xué)把自己的研究重點(diǎn)放在人自身的積極因素方面，主張心理學(xué)要培養(yǎng)、激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來(lái)幫助有問(wèn)題的人、普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力并獲得良好的生活。即心理學(xué)研究的對(duì)象是所有的人，而不僅僅是心理有問(wèn)題的人。

積極心理學(xué)所提倡的理念更加適合學(xué)校，與學(xué)校教育的使命是相吻合的。從積極心理學(xué)的視角看，中學(xué)心理健康教育更應(yīng)該采用“教育模式”：以全體學(xué)生為主要對(duì)象，以預(yù)防和發(fā)展為主要目標(biāo)。

二、教育目標(biāo)上的誤區(qū)：注重“避短”，不注重“揚(yáng)長(zhǎng)”（其實(shí)，“揚(yáng)長(zhǎng)”比“避短”更加重要）。

在目前的中學(xué)心理健康教育中，很多的心理健康教育工作者把工作重心放在“避短”上，以少數(shù)有心理偏差、障礙的學(xué)生為主要對(duì)象，以矯正、治療為主要目標(biāo)，忽視了大部分心理健康學(xué)生健全人格和積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。

行為受思想的支配，之所以會(huì)以“避短”（解決心理問(wèn)題）為重心，根本原因是因?yàn)樗枷肷蠈?duì)“心理健康”片面的、淺層次的理解，認(rèn)為心理健康主要就是心理上沒(méi)有疾病。2001年，世界衛(wèi)生組織專(zhuān)門(mén)就“心理健康”概念進(jìn)行了界定，認(rèn)為“心理健康是一種健康或幸福狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，個(gè)體可以實(shí)現(xiàn)自我、能夠應(yīng)對(duì)日常的生活壓力，工作富有成效和成果，以及有能力對(duì)所在社區(qū)做出貢獻(xiàn)?！睆倪@個(gè)概念可以看出心理健康不僅有“避短”這個(gè)低標(biāo)準(zhǔn)，更有“揚(yáng)長(zhǎng)”這個(gè)高標(biāo)準(zhǔn)。這也是近年來(lái)國(guó)際心理學(xué)界“積極心理學(xué)”取向的具體體現(xiàn)，既強(qiáng)調(diào)人性優(yōu)化的一面，關(guān)注人性的潛能。

心理健康教育的一個(gè)重要任務(wù)就是要讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)，并通過(guò)各種教育手段，幫助學(xué)生發(fā)展并張揚(yáng)自身優(yōu)勢(shì)。

相對(duì)于“避短”教育來(lái)說(shuō)，“揚(yáng)長(zhǎng)”教育更可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得積極的情感體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生積極的人格特征和人格品質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能。

三、教育途徑上的誤區(qū)：注重個(gè)別心理輔導(dǎo)（個(gè)別心理咨詢），不注重團(tuán)體心理輔導(dǎo)和教育滲透（其實(shí)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)和教育滲透更能實(shí)現(xiàn)學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)）。

我國(guó)的心理教育是從心理咨詢工作開(kāi)始的，從解決學(xué)生的心理障礙入手的。不少學(xué)校認(rèn)為開(kāi)展心理教育就是設(shè)立心理咨詢室，開(kāi)展心理咨詢與治療。

以心理咨詢與治療為主的心理教育不符合中學(xué)實(shí)際。心理教育要想以心理咨詢與治療為主，必須有兩個(gè)假設(shè)前提條件，而中學(xué)實(shí)際正好否定了這兩個(gè)假設(shè)的前提條件。

第一個(gè)前提條件是心理教師必須具備心理咨詢與治療的專(zhuān)業(yè)技能。

心理教師對(duì)什么是心理疾病及相關(guān)因素有深入了解。心理咨詢與治療是十分復(fù)雜的，從事心理咨詢與治療的人一般要受過(guò)醫(yī)學(xué)訓(xùn)練，而心理教育工作者一般都畢業(yè)于師范院校，缺乏必要的心理咨詢與治療的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，因此從事心理咨詢與治療的心理教育者常會(huì)感到力不從心。

第二個(gè)前提條件是學(xué)生的心理偏差、心理障礙必須足夠普遍。

人的心理狀態(tài)大致可以分為三種：正常心理狀態(tài)、心理偏差、心理障礙。這三種狀態(tài)在中學(xué)生中的比例是不一樣的：心理健康的中學(xué)生占學(xué)校的絕大多數(shù)，只有極少部分屬于心理偏差范疇，而有心理障礙的中學(xué)生是極其少的。況且中學(xué)生的好多心理或行為問(wèn)題都屬于發(fā)展過(guò)程中的一些心理困惑，屬于暫時(shí)性的，通常都會(huì)隨年齡的增長(zhǎng)而自行消失的。有大量的研究都證實(shí)了這一點(diǎn)。以心理咨詢與治療為主的學(xué)校實(shí)際上就忽視了這些基本事實(shí)。隨著對(duì)心理教育認(rèn)識(shí)的深化，越來(lái)越多的人意識(shí)到學(xué)校的心理教育對(duì)每個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的重要意義。以全體學(xué)生為服務(wù)對(duì)象，發(fā)展為主，治療為輔將成為共識(shí)。

四、個(gè)別心理輔導(dǎo)（個(gè)別心理咨詢）上的誤區(qū)：注重以問(wèn)題為核心的病理性治療，不注重以自身積極力量為核心的積極心理治療（其實(shí)，至少在學(xué)校環(huán)境中，積極心理治療更符合學(xué)校實(shí)際，更有效果）。

長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)校的個(gè)別心理輔導(dǎo)（個(gè)別心理咨詢）一直存在一種病理性治療模式的傾向：心理健康教育工作者把輔導(dǎo)、咨詢重點(diǎn)放在學(xué)生的問(wèn)題的評(píng)估和治療上。這種注重以問(wèn)題為核心的病理性治療，會(huì)讓學(xué)生將目光更多的關(guān)注在自身的不足和消極面上，會(huì)直接影響學(xué)生的自信和潛能的發(fā)揮。有學(xué)者甚至認(rèn)為，目前世界患心理疾病的人數(shù)隨著時(shí)間的推移而出現(xiàn)了成倍的增長(zhǎng)的一個(gè)重要原因就是這種注重以問(wèn)題為核心的病理性治療方法。

篇8

積極心理學(xué)是20世紀(jì)末興起的一個(gè)新的心理學(xué)研究領(lǐng)域，包括三大內(nèi)容:積極的情感、積極的人格和積極的社會(huì)，其應(yīng)用主要集中在治愈抑郁、提升人們的幸福感和教育研究的實(shí)踐當(dāng)中。

關(guān)鍵詞:積極心理學(xué);積極力量;幸福感;積極心理治療理論

1積極心理學(xué)理論簡(jiǎn)述

20世紀(jì)60年代末到80年代末，MartinE．P．Seligman挑戰(zhàn)行為主義，在狗的電擊實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)上提出習(xí)得無(wú)助理論。之后，受5歲女兒的啟發(fā)，從習(xí)得無(wú)助轉(zhuǎn)向習(xí)得樂(lè)觀的研究，發(fā)現(xiàn)不僅無(wú)助可以習(xí)得，樂(lè)觀也可以通過(guò)學(xué)習(xí)獲得。樂(lè)觀研究推動(dòng)了積極心理學(xué)(Positivepsychology)的理論和實(shí)踐發(fā)展。1996年，美國(guó)心理學(xué)會(huì)主席Seligman把建立積極心理學(xué)作為學(xué)會(huì)的一大任務(wù)，認(rèn)為在關(guān)注個(gè)體心理疾病和痛苦的同時(shí)，心理學(xué)更應(yīng)強(qiáng)調(diào)積極力量和積極品質(zhì)。積極心理學(xué)的直接目的是找到人性積極方面的現(xiàn)象世界背后的規(guī)律。具體來(lái)講，積極心理學(xué)關(guān)注人性積極的一面，致力于提高普通人的生活質(zhì)量，促進(jìn)個(gè)人、團(tuán)體和社會(huì)的繁榮，主要研究?jī)?nèi)容有三個(gè)層面:首先，在主觀層面上，研究各種積極情感體驗(yàn)的作用和其產(chǎn)生發(fā)展的機(jī)制，目的是促進(jìn)人的積極體驗(yàn)，提高幸福感。其次，在個(gè)人層面上，研究愛(ài)、勇氣、創(chuàng)新、理想等積極人格特質(zhì)的作用及形成過(guò)程，其中重點(diǎn)探究個(gè)體產(chǎn)生積極行為的能力和潛力。最后，在群體層面上，既研究國(guó)家法律法規(guī)等積極的社會(huì)大系統(tǒng)，也研究家庭、學(xué)校等積極的小系統(tǒng)。例如，探究怎樣建立民主制度，如何形成平等和諧的社區(qū)環(huán)境，又怎樣為個(gè)體創(chuàng)建自由成長(zhǎng)的良好社會(huì)資源和健康的家庭環(huán)境。在研究方法方面，積極心理學(xué)主要采用傳統(tǒng)心理學(xué)發(fā)展過(guò)程中所積累的一些實(shí)證主義方法，如調(diào)查研究法、比較法、實(shí)驗(yàn)法、因素分析法等。但在方法的具體應(yīng)用上，積極心理學(xué)的態(tài)度更寬容、更靈活，只要對(duì)研究人的積極力量和積極品質(zhì)有用，不管是非實(shí)證主義研究方法還是實(shí)證主義研究方法，它都接受，如采用演繹推理研究人的“積極”的進(jìn)化及發(fā)展，用文化解釋學(xué)法來(lái)論述個(gè)體的發(fā)展歷程。

2三種重要的積極品質(zhì)

2．1主觀幸福感

主觀幸福感(subjectwell-being，SWB)是一種主觀體驗(yàn)，是個(gè)體根據(jù)自設(shè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活質(zhì)量和身處社會(huì)狀況評(píng)價(jià)的綜合性指標(biāo)之一，它包括人們常說(shuō)的幸福、安寧和生活滿意度等。主觀幸福感具有主觀性、穩(wěn)定性和整體性三個(gè)特點(diǎn)，包括認(rèn)知成分和情感成分兩種基本成分，以及生活滿意度、積極情感和消極情感三個(gè)維度(孫虎林，2012)。目前，國(guó)外研究者對(duì)主觀幸福感的研究可分為三個(gè)階段:第一階段是描述主觀幸福感相關(guān)的人口統(tǒng)計(jì)項(xiàng)目;第二階段是探究獲得幸福的各種途徑和跨文化研究及其理論;第三階段探索主要的研究方法。而我們國(guó)內(nèi)21世紀(jì)以來(lái)也掀起一股積極心理學(xué)的研究熱潮，尹華站等人(2012)通過(guò)對(duì)國(guó)內(nèi)十年主觀幸福感的文獻(xiàn)研究分析發(fā)現(xiàn):主觀幸福感研究文獻(xiàn)數(shù)量持續(xù)增加，其研究?jī)?nèi)容也不斷深化和貼近實(shí)踐運(yùn)用，主要內(nèi)容包括介紹主觀幸福感、編制測(cè)驗(yàn)、分析影響因素和應(yīng)用實(shí)踐等四個(gè)方面，研究重心逐漸由介紹轉(zhuǎn)向影響因素分析和實(shí)踐應(yīng)用。

2．2性格優(yōu)點(diǎn)

性格優(yōu)點(diǎn)(CharacterStrengths)是指通過(guò)個(gè)體的認(rèn)知、情感和行為而反映出來(lái)的一組積極人格特質(zhì)。性格優(yōu)點(diǎn)的測(cè)量一般采用量表，早先研究者有開(kāi)發(fā)性格優(yōu)點(diǎn)量表(VIA-IS)和青少年的性格優(yōu)點(diǎn)量表(VIA-Youth)。由于年齡較小的兒童無(wú)法使用這些自陳量表，后來(lái)研究者又提出一種新的方法，主試讓父母先自由描述孩子的人格特點(diǎn)，再通過(guò)分析父母的描述內(nèi)容來(lái)了解兒童的性格特點(diǎn)。Seligman和Peterson(2004，2005)在跨文化研究中，把24種性格優(yōu)點(diǎn)歸類(lèi)為六種核心美德:智慧、勇氣、人性、正義、節(jié)制和超越。此后研究者進(jìn)行了一系列的跨文化研究，發(fā)現(xiàn)在不同文化中性格優(yōu)點(diǎn)存在普遍性，并且與優(yōu)良表現(xiàn)、主觀幸福感以及創(chuàng)傷后成長(zhǎng)具有顯著正相關(guān)。此外，個(gè)體性格優(yōu)點(diǎn)的發(fā)展和表現(xiàn)也可能受遺傳、年齡、性別以及個(gè)體的的影響(張寧，張雨青，2010)。但是目前關(guān)于性格優(yōu)點(diǎn)的研究大多集中在影響因素和關(guān)系的探討，而對(duì)其發(fā)生發(fā)展機(jī)制的研究仍處在萌芽階段，未來(lái)研究可進(jìn)一步揭示遺傳所賦予個(gè)體的積極特質(zhì)，并注重研究方法的多元化和樣本的代表性，例如把測(cè)驗(yàn)、觀察和訪談等方法結(jié)合使用。

2．3心理資本

心理資本(Psychologicalcapital)的概念最早出現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)學(xué)、投資學(xué)和社會(huì)學(xué)的文獻(xiàn)中。2004年Luthans以積極心理學(xué)和積極組織行為學(xué)的觀點(diǎn)為框架，在分析經(jīng)濟(jì)資本、人力資本和社會(huì)資本的特點(diǎn)和區(qū)別后，提出了以強(qiáng)調(diào)人的積極心理力量為核心的“積極心理資本”概念，使人們開(kāi)始關(guān)注心理資本及其對(duì)企業(yè)和個(gè)人的影響。總的來(lái)說(shuō)，心理資本是指?jìng)€(gè)體所擁有的積極心理資源，它包括自信或自我效能感、希望、樂(lè)觀和堅(jiān)韌性四個(gè)方面，這些成分都類(lèi)似于狀態(tài)的積極心理力量(仲理峰，2007)。心理資本與人力資本和社會(huì)資本共同構(gòu)成了個(gè)體所擁有的可以客觀測(cè)量、投資開(kāi)發(fā)和有效管理的人力資源(閻巍，2009)，只是相對(duì)個(gè)人而言，心理資本表現(xiàn)得更為內(nèi)隱。從心理學(xué)的角度研究心理資本，經(jīng)濟(jì)學(xué)家和管理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，心理資本對(duì)領(lǐng)導(dǎo)和員工的工作績(jī)效、工作滿意度、組織承諾、組織公民行為等具有積極影響，對(duì)離職意向和曠工等具有消極影響。心理資本給組織管理帶來(lái)了很大的啟示，對(duì)于員工自己，應(yīng)該通過(guò)參加拓展訓(xùn)練等活動(dòng)，不斷認(rèn)識(shí)和提升自我，激發(fā)自我潛能，做自信、樂(lè)觀、堅(jiān)韌、勇于創(chuàng)新的人;對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)者，應(yīng)該從心理學(xué)角度拓寬管理視野，掌握幫助員工提升心理素質(zhì)的方法，引導(dǎo)員工以積極的情緒投入工作，激發(fā)團(tuán)隊(duì)活力，提升工作績(jī)效;對(duì)于企業(yè)，需要擁有出色的企業(yè)精神、團(tuán)隊(duì)文化，培養(yǎng)擁有優(yōu)秀心理資本的領(lǐng)導(dǎo)和員工。

3積極心理學(xué)的評(píng)價(jià)

可以說(shuō)，積極心理學(xué)是對(duì)傳統(tǒng)心理學(xué)的一種補(bǔ)充和完善，它因批判傳統(tǒng)心理學(xué)強(qiáng)調(diào)消極病態(tài)心理而產(chǎn)生，其研究方法又積極接納傳統(tǒng)心理學(xué)中的實(shí)證方法。它體現(xiàn)的積極意義主要在于:首先，心理學(xué)的功能在積極心理學(xué)中較傳統(tǒng)心理學(xué)更為完善。在研究對(duì)象和內(nèi)容上，積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)對(duì)人性積極面和價(jià)值的研究，將研究范圍從對(duì)病態(tài)人群的治療拓展至對(duì)大多數(shù)健康的普通人心理的積極建設(shè)，從關(guān)注個(gè)人層面的良好發(fā)展拓寬至群體和社會(huì)團(tuán)體的積極構(gòu)建;在研究方法上，也更加寬容，整合了所有促進(jìn)積極力量研究的方法。其次，積極心理學(xué)在其他領(lǐng)域的積極應(yīng)用。在臨床心理學(xué)領(lǐng)域，運(yùn)用積極心理學(xué)原理進(jìn)行臨床心理干預(yù)稱(chēng)為“積極心理學(xué)療法(Positivepsychotherapy，PPT)”。PPT能夠有效改善抑郁障礙，提升幸福感，尤其是與認(rèn)知行為療法相結(jié)合效果更佳;相比普通的心理治療或藥物治療，個(gè)體PPT對(duì)重度抑郁患者的癥狀消除有更多療效，而團(tuán)體PPT對(duì)輕中度抑郁患者有顯著的效果。在教育領(lǐng)域，積極心理學(xué)被運(yùn)用于戶外教育和輔導(dǎo)心理學(xué)中，對(duì)挖掘?qū)W生潛能和提升幸福感、自我效能感具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。此外，心理資本是積極心理學(xué)與組織管理相結(jié)合的最好的管理理念，是組織最強(qiáng)有力的競(jìng)爭(zhēng)力。然而，積極心理學(xué)在其短暫的發(fā)展歷程中還存在一些問(wèn)題。主要包括:

(1)理論基礎(chǔ)單薄，理論體系不夠完整;

(2)表現(xiàn)出一定的話語(yǔ)權(quán)，即否認(rèn)消極的價(jià)值和功能;

(3)研究對(duì)象不夠全面，抽樣主要集中在成人，缺少有說(shuō)服力的縱向研究;

(4)和早期心理學(xué)的一些相關(guān)研究存在一定的脫節(jié);

(5)目前在中國(guó)本土化研究上存在一定的困難。由于中西文化的差異，中國(guó)的積極心理學(xué)研究必須與中國(guó)的傳統(tǒng)文化相結(jié)合。

4結(jié)語(yǔ)

積極心理學(xué)是對(duì)傳統(tǒng)心理學(xué)的完善，更是一門(mén)新思潮的科學(xué)。盡管近幾年對(duì)積極力量和積極品質(zhì)的研究越來(lái)越熱，但完善積極心理學(xué)理論體系，發(fā)展積極心理學(xué)技術(shù)，以及拓展和深入積極心理學(xué)的研究仍然任重道遠(yuǎn)。

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篇9

[關(guān)鍵詞]學(xué)習(xí)倦怠 積極心理學(xué) 積極品質(zhì) 社會(huì)支持 教育者

[作者簡(jiǎn)介]王進(jìn)（1975- ），女，河南南陽(yáng)人，黃河水利職業(yè)技術(shù)學(xué)院，講師，碩士，研究方向?yàn)榇髮W(xué)生就業(yè)、心理學(xué)。（河南 開(kāi)封475003）

[基金項(xiàng)目]本文系2014年度黃河水利職業(yè)技術(shù)學(xué)院科研基金資助計(jì)劃項(xiàng)目“黃河水院學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)狀及影響因素研究”的階段性研究成果。（項(xiàng)目編號(hào)：2014KXJS005）

[中圖分類(lèi)號(hào)]G444 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1004-3985（2014）32-0097-02

一、學(xué)習(xí)倦怠和積極心理學(xué)的概念

（一）學(xué)習(xí)倦怠

學(xué)習(xí)倦怠是指學(xué)生在長(zhǎng)期學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)下產(chǎn)生的精力耗竭、感情冷漠和低成就感并存的身心俱疲的心理狀態(tài)。學(xué)習(xí)倦怠廣泛存在于大學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中，其個(gè)體表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣、動(dòng)力不足、急躁不安、逃避責(zé)任、缺乏控制、疲倦?yún)拰W(xué)、敷衍應(yīng)付等消極應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)行為，嚴(yán)重者伴隨情緒衰竭、睡眠障礙、人際退縮、網(wǎng)絡(luò)成癮等心理障礙。學(xué)習(xí)倦怠不僅導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)效率下降、厭學(xué)情緒滋生、自我效能感下降等問(wèn)題，而且對(duì)大學(xué)生的個(gè)性成長(zhǎng)和自我評(píng)價(jià)均有不可忽視的負(fù)面作用。因此，大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)題一直是理論和實(shí)踐研究的熱點(diǎn)。

縱觀學(xué)習(xí)倦怠的文獻(xiàn)資料，研究者們往往將重點(diǎn)放在學(xué)習(xí)倦怠的成因、結(jié)構(gòu)、過(guò)程、干預(yù)、對(duì)策等方面，在解決學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)題時(shí)，大多以消極心理學(xué)理論出發(fā)，注重采取外力措施糾錯(cuò)學(xué)生的行為，缺乏從學(xué)生成長(zhǎng)、學(xué)生本身存在的力量等積極的角度去看待和預(yù)防這一問(wèn)題?？傊瑢?duì)學(xué)習(xí)倦怠的研究還處在相對(duì)消極、滯后、被動(dòng)的研究層次。

（二）積極心理學(xué)

積極心理學(xué)是指用心理學(xué)目前已比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法與測(cè)量手段來(lái)研究人類(lèi)的力量、美德等積極方面的一個(gè)心理學(xué)思潮。積極心理學(xué)是心理學(xué)研究取向調(diào)整矛頭的新革命，向統(tǒng)治了近百年的消極心理研究范式提出挑戰(zhàn)，它將研究重點(diǎn)不再放在人類(lèi)心理層面的陰暗部分，而更多強(qiáng)調(diào)人性的價(jià)值和優(yōu)點(diǎn)，關(guān)注人類(lèi)的健康、快樂(lè)、幸福、堅(jiān)韌、樂(lè)觀、創(chuàng)造力等積極因素，激發(fā)和調(diào)動(dòng)人內(nèi)在的“正能量”，而這些“正能量”正是防御和修正心理問(wèn)題的“武器”。

運(yùn)用積極心理學(xué)解決學(xué)生潛在的問(wèn)題，著重于調(diào)動(dòng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)去緩沖問(wèn)題，重視學(xué)生積極的心理體驗(yàn)，并有效融合教育對(duì)象和教育者之間的關(guān)系，建立心理健康教育系統(tǒng)。針對(duì)當(dāng)下解決學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)題模式的弊端，如果將解決措施調(diào)整為從依賴外界督促、權(quán)威指導(dǎo)、學(xué)生被動(dòng)接受去解決、對(duì)抗學(xué)習(xí)倦怠，轉(zhuǎn)為從學(xué)生發(fā)展角度出發(fā)、激發(fā)其自身力量、指向其成長(zhǎng)目標(biāo)、轉(zhuǎn)化為內(nèi)在品質(zhì)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)倦怠這一問(wèn)題，這種積極的暗示會(huì)促使大學(xué)生產(chǎn)生較好的自我評(píng)價(jià)，從而形成良好的自我概念和正確的價(jià)值觀，形成良性循環(huán)，而這兩點(diǎn)對(duì)于大學(xué)生個(gè)性和人格的完善有直接的影響，這正是積極心理學(xué)主要的著力點(diǎn)。

二、引入積極心理學(xué)理念解決大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的可行性

（一）人類(lèi)具有的積極品質(zhì)為解決學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)題奠定了基礎(chǔ)

人的進(jìn)化過(guò)程中，有大量的“積極基因”被遺傳、積累，因此人生來(lái)就有積極的心理潛質(zhì)。同時(shí)，臨床心理學(xué)與管理學(xué)的實(shí)驗(yàn)證明積極的心理因素也可以通過(guò)后天培養(yǎng)，研究學(xué)者通過(guò)環(huán)境設(shè)計(jì)、動(dòng)機(jī)激發(fā)、行為強(qiáng)化等因素喚起被試積極的行為，教給個(gè)體適應(yīng)環(huán)境和應(yīng)對(duì)問(wèn)題的技巧等方法，幫助他們提升心理品質(zhì)和生活質(zhì)量。

（二）積極心理學(xué)的產(chǎn)生對(duì)預(yù)防保健和解決心理問(wèn)題提供了新的視角

首先，大學(xué)生正處于人生的特殊時(shí)期，他們自尊、敏感，渴望認(rèn)可又懼怕失敗，在成長(zhǎng)過(guò)程中受到挫折打擊后出現(xiàn)學(xué)習(xí)問(wèn)題、情緒困擾、學(xué)習(xí)上的退縮行為屬于正?，F(xiàn)象，這是人成長(zhǎng)過(guò)程中不可回避的階段。積極心理學(xué)的“積極”不僅表現(xiàn)在人們追求美好生活、營(yíng)造良好心態(tài)、體驗(yàn)快樂(lè)情緒、保持積極人格特質(zhì)上，而且體現(xiàn)在面對(duì)困難、挫折如何積極預(yù)防和應(yīng)對(duì)上，這才是積極心理學(xué)現(xiàn)實(shí)意義的內(nèi)核。同時(shí)，研究表明，受過(guò)挫折事件并調(diào)整過(guò)來(lái)的人們，對(duì)現(xiàn)實(shí)的評(píng)價(jià)更積極和穩(wěn)定。其次，積極心理學(xué)所研究的樂(lè)觀、向上、自我控制、堅(jiān)持等積極力量正是對(duì)抗學(xué)習(xí)倦怠最核心的要素，這些核心要素的激發(fā)需要教育者提供更開(kāi)放且多元的組織環(huán)境。再次，學(xué)習(xí)倦怠研究表明，每個(gè)出現(xiàn)學(xué)習(xí)問(wèn)題的大學(xué)生，對(duì)外顯露的是學(xué)習(xí)問(wèn)題，而實(shí)際隱藏在內(nèi)的是個(gè)人的心理問(wèn)題或家庭問(wèn)題等。大學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠，有目標(biāo)缺失、學(xué)習(xí)枯燥、方法不當(dāng)、壓力過(guò)重等原因，但更多的是在迷茫時(shí)期方法指導(dǎo)和人文關(guān)懷的缺乏。作為一門(mén)以發(fā)現(xiàn)人性價(jià)值和創(chuàng)造幸福為目的學(xué)科，積極心理學(xué)可以為緩解學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)題提供理論的指導(dǎo)。最后，在研究大學(xué)生學(xué)習(xí)問(wèn)題時(shí)，通過(guò)訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的積極認(rèn)知評(píng)價(jià)，體驗(yàn)積極的學(xué)習(xí)情緒，學(xué)會(huì)積極的學(xué)習(xí)行為，完全是切實(shí)可行的策略，不僅可以融合教育者與教育對(duì)象的關(guān)系，而且可以從教和學(xué)兩方面提高學(xué)習(xí)效果。

三、積極心理學(xué)理念下緩解大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的思路

（一）抓住大學(xué)生的有效需求點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

馬斯洛的需求層次理論表明人的需求多種多樣，從低至高依次為生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)的需求。作為敏感、自尊、自我意識(shí)感較強(qiáng)的大學(xué)生，他們都有渴望成功、追求完美、獲得認(rèn)可、實(shí)現(xiàn)自己潛在價(jià)值的積極動(dòng)因。需求層次理論運(yùn)用在大學(xué)生的學(xué)習(xí)激勵(lì)時(shí)，就是要抓住學(xué)生的有效需求點(diǎn)，增加激勵(lì)效果。教育者在認(rèn)可和尊重學(xué)生的前提下，要讓學(xué)生學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，明確自己的目標(biāo)，避免成為迷茫、困惑的人。研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)倦怠感較強(qiáng)的學(xué)生大多可以分為兩類(lèi)：一類(lèi)是沒(méi)有目標(biāo)、不知道該干什么的“迷茫一族”；另一類(lèi)是目標(biāo)動(dòng)機(jī)太過(guò)強(qiáng)烈，對(duì)自己要求過(guò)于嚴(yán)格的“刻板一族”，稍微偏離目標(biāo)，就對(duì)自己進(jìn)行嚴(yán)懲，久而久之，自己的信心、目標(biāo)都在動(dòng)搖。這兩類(lèi)大學(xué)生都不會(huì)樹(shù)立目標(biāo)，不會(huì)用目標(biāo)引領(lǐng)前進(jìn)。因此，如何教會(huì)學(xué)生尋找興趣和天賦，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和思考，腳踏實(shí)地，把當(dāng)下學(xué)習(xí)與未來(lái)發(fā)展、長(zhǎng)期目標(biāo)與短期目標(biāo)結(jié)合起來(lái)，做好自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃，避免成為迷茫困惑、應(yīng)試機(jī)器、孤獨(dú)被動(dòng)等可能造成學(xué)習(xí)倦怠的因素，激發(fā)自主學(xué)習(xí)的動(dòng)力，是處理學(xué)習(xí)倦怠最重要的一步。

（二）調(diào)整認(rèn)知，用理性思維看待大學(xué)生學(xué)習(xí)出現(xiàn)的問(wèn)題

要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)待問(wèn)題時(shí)積極的認(rèn)知方式。艾利斯的ABC理論認(rèn)為，人的情緒不是源于事件本身，而是源于個(gè)人對(duì)事件的信念、評(píng)價(jià)和解釋。在大學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮、情緒耗竭及不當(dāng)學(xué)習(xí)行為時(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行正確歸因，合理認(rèn)知自己的成敗，不要?jiǎng)虞m以絕對(duì)化、災(zāi)難化、以偏概全等方式否定自己的能力和價(jià)值。當(dāng)大學(xué)生覺(jué)得自己的失敗是因?yàn)椤氨俊薄安蝗鐒e人”“沒(méi)有前途”“宿命”等不可控因素時(shí)，個(gè)體會(huì)喪失自尊，對(duì)失敗感到羞辱，認(rèn)為自己的努力沒(méi)有作用。這種思想如果不加以阻止，學(xué)生很容易在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生習(xí)得性無(wú)助感，聽(tīng)之任之，最終不做絲毫努力等。反之，如果以理性思維去詮釋學(xué)習(xí)問(wèn)題，如“學(xué)習(xí)方法的問(wèn)題”“自己努力不夠”“這個(gè)事有些失敗，但不代表我個(gè)人就是失敗的”等，個(gè)體雖然對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題感到難過(guò)，但不會(huì)喪失自我效能感，認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)是可控的，可以通過(guò)努力、調(diào)整學(xué)習(xí)方法等途徑來(lái)改變的。

（三）踐行大學(xué)生學(xué)習(xí)和知識(shí)主體地位

要改變長(zhǎng)期“教師中心、課本中心、課堂中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式為“學(xué)生中心”的教學(xué)模式，增加學(xué)生自主學(xué)習(xí)模塊，踐行學(xué)生主體地位和知識(shí)主體地位。皮亞杰的建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論和最新的腦科學(xué)研究均強(qiáng)調(diào)自主學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生的重要性及學(xué)生自己決策學(xué)習(xí)的可能性。許多學(xué)習(xí)倦怠感較強(qiáng)的學(xué)生感覺(jué)在學(xué)習(xí)中缺乏控制感和決策權(quán)，自己是受教育和改造的客體，學(xué)習(xí)被固化為枯燥、限制時(shí)空、缺乏個(gè)性的機(jī)械活動(dòng)。因此，要增加學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的控制感、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，如有權(quán)對(duì)自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)做出選擇和決定、參與教學(xué)計(jì)劃的制訂和決策以及參與學(xué)習(xí)環(huán)境的設(shè)計(jì)等。同時(shí)，確立學(xué)生知識(shí)主體地位，在學(xué)習(xí)過(guò)程中不再被知識(shí)霸權(quán)所壓迫，機(jī)械地反射知識(shí)傳遞的信息，而是自我構(gòu)建知識(shí)體系，經(jīng)過(guò)自己的認(rèn)知加工，內(nèi)化為自己的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)等。

許多人擔(dān)憂傳統(tǒng)的“教師中心、課本中心、課堂中心”教育方式被弱化，在當(dāng)下以應(yīng)試教育為主體的模式下，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果不能保障。實(shí)際上，這一點(diǎn)是不用擔(dān)憂的。應(yīng)試教育注重發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，誘發(fā)其學(xué)習(xí)潛力，這種力量是巨大的。教育者不再是知識(shí)的灌輸者、學(xué)習(xí)的監(jiān)督者和過(guò)程的操縱者，而更像是一個(gè)導(dǎo)演，搭好場(chǎng)景，營(yíng)造氣氛，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，教育者是更高層次的“操縱者”和“管理者”，這種“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的無(wú)痕管理在對(duì)自主性日益增強(qiáng)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)更為合適。在他們遇到誘惑、挫折、困難時(shí)去啟發(fā)他們，讓學(xué)生感到被尊重和接納，從而去主動(dòng)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，找到學(xué)習(xí)的自信心。

（四）助力大學(xué)生成功，以成功孕育成功

動(dòng)機(jī)心理學(xué)的期望價(jià)值理論認(rèn)為，個(gè)體完成任務(wù)的動(dòng)機(jī)大小由兩個(gè)因素決定，一是完成任務(wù)可能性的期待，即概率大??；二是任務(wù)被個(gè)體賦予的價(jià)值大小。該理論運(yùn)用在學(xué)習(xí)倦怠的學(xué)生身上，即成功是最好的激勵(lì)方式，竭力幫助學(xué)生獲得成功的感覺(jué)。中國(guó)傳統(tǒng)文化認(rèn)為失敗是成功之母，而成功體驗(yàn)理論從人本主義理念出發(fā)，提出“成功更能孕育成功”的教學(xué)理念。教育者要以學(xué)生為本，助力學(xué)生成功。在目標(biāo)設(shè)立上實(shí)事求是，根據(jù)學(xué)生不同的個(gè)性特點(diǎn)、學(xué)習(xí)程度，引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建階梯式目標(biāo)，找到學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”，讓成功成為可能；從認(rèn)知方式上給學(xué)生灌輸“人人都能成功”的信條，改善他們的自我觀念和自我效能感，以成功的體驗(yàn)促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)；在保障上為學(xué)生創(chuàng)造成功學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和條件；在評(píng)價(jià)上拋開(kāi)過(guò)去糾偏、評(píng)述的消極方式轉(zhuǎn)向欣賞、鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)；在行為上指導(dǎo)和強(qiáng)化學(xué)生的成功言行和方法促進(jìn)其更大的發(fā)展。

（五）提高大學(xué)生運(yùn)用社會(huì)支持系統(tǒng)的能力

當(dāng)大學(xué)生遇到學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)題時(shí)，能運(yùn)用社會(huì)支持系統(tǒng)來(lái)緩沖學(xué)業(yè)上的不當(dāng)行為，是非常重要的一項(xiàng)能力。這項(xiàng)能力的強(qiáng)弱取決于三個(gè)因素：一是大學(xué)生社會(huì)支持系統(tǒng)的規(guī)模、密度和異質(zhì)性；二是大學(xué)生主觀感受社會(huì)支持力量的強(qiáng)度；三是大學(xué)生自覺(jué)發(fā)揮社會(huì)支持的能力。一個(gè)人的社會(huì)支持系統(tǒng)的規(guī)模越大、密度越高、異質(zhì)性越強(qiáng)，則社會(huì)支持系統(tǒng)越易發(fā)揮緩沖和保健作用。大學(xué)生最主要的社會(huì)支持群體是教師和家長(zhǎng)。他們主觀感受到師長(zhǎng)對(duì)他們無(wú)條件的支持、理解、欣賞、關(guān)愛(ài)等情感體驗(yàn)對(duì)降低學(xué)習(xí)倦怠感非常有幫助。心理學(xué)上的“皮格馬利翁效應(yīng)”證明，教育者對(duì)學(xué)生的期望和評(píng)價(jià)會(huì)直接影響學(xué)生的身心發(fā)展。積極的期望和評(píng)價(jià)會(huì)減輕他們對(duì)學(xué)習(xí)的焦慮與壓力感，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力，認(rèn)同學(xué)習(xí)的規(guī)范和要求，發(fā)掘積極因素去學(xué)習(xí)，這與積極心理學(xué)倡導(dǎo)幫助人們尋找積極動(dòng)因?qū)箤W(xué)習(xí)倦怠不謀而合。同時(shí)，大學(xué)生遇到學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)題時(shí)，會(huì)利用積極宣泄、正確歸因、請(qǐng)求幫助、尋求心理平衡等方法自覺(jué)發(fā)揮社會(huì)支持的動(dòng)力作用也非常重要。

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篇10

關(guān)鍵詞：高職；積極心理學(xué)；心理健康教育

中圖分類(lèi)號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2016）48-0106-02

隨著社會(huì)的發(fā)展，學(xué)校的教育也在發(fā)生著改革，教育部頒布了“關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育”的政策，高職學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題不僅僅是家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題，也是學(xué)校越來(lái)越重視的問(wèn)題。由于大范圍的關(guān)注以及強(qiáng)有力的政策支持，學(xué)校開(kāi)展了相關(guān)的工作?，F(xiàn)在心理教育在高職院校主要是以消極心理學(xué)的模式進(jìn)行著，學(xué)校的重點(diǎn)是關(guān)注心理有疾病的學(xué)生。這種模式，側(cè)重點(diǎn)是學(xué)生消極、不好的情緒，一旦發(fā)生就會(huì)進(jìn)行預(yù)防措施，對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題起到了一定的幫助與疏導(dǎo)的作用。但這種模式太有局限性，一直處于被動(dòng)的位置，不能從根本上解決問(wèn)題，不能徹底的解決學(xué)生的心理問(wèn)題，還不利于學(xué)生積極心理的形成。而積極心理學(xué)的心理健康教育模式更加關(guān)注學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成，使學(xué)生更加健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，幫助人們快樂(lè)、和諧、幸福的生活，給學(xué)生創(chuàng)造積極的體驗(yàn)，讓學(xué)生擁有一個(gè)好的心態(tài)，做自己情緒的主人，更加堅(jiān)定、勇敢的向前走，走向美好的生活。積極心理學(xué)教育為促進(jìn)高職心理健康教育工作改革以及為學(xué)生心理健康的幫助打開(kāi)了一個(gè)新的門(mén)窗。

一、積極心理學(xué)的內(nèi)涵

1.產(chǎn)生。很久之前，心理學(xué)的概念出現(xiàn)，就有三個(gè)目標(biāo)需要被實(shí)施：一是根據(jù)心理學(xué)預(yù)防或者是治療心理方面的疾病，其中最為常見(jiàn)的就是精神病；二是讓普通人的生活更加充滿樂(lè)趣，更加豐富了人們的業(yè)余生活，因?yàn)橛械娜藢?duì)心理學(xué)十分感興趣，這樣為他們研究人的心理和行為提供了一個(gè)很大的平臺(tái)。在發(fā)生第二次世界大戰(zhàn)以后，心理學(xué)的使命就從根本上發(fā)生了變化，他們更加注重研究心理問(wèn)題，并且找出問(wèn)題，實(shí)施解決方案措施，用來(lái)治療戰(zhàn)爭(zhēng)產(chǎn)生的大面積的嚴(yán)重心理創(chuàng)傷，所以更加關(guān)注的是消極的心理學(xué)問(wèn)題，過(guò)度的關(guān)注人們的創(chuàng)傷，很少關(guān)注人們的健康、勇氣、幸福等一些積極的正能量的心理健康問(wèn)題，這樣的現(xiàn)象被稱(chēng)為消極心理學(xué)。隨后，消極心理在人們的心中根深蒂固。到了20世紀(jì)中后期，馬斯洛等人本主義的心理學(xué)家對(duì)消極心理學(xué)這類(lèi)現(xiàn)象產(chǎn)生了質(zhì)疑，提倡心理學(xué)應(yīng)該更加注重“人之初，性本善”的思想，研究積極的心理學(xué)，研究人們的幸福感以及人生存在的價(jià)值，探討幸福的生活究竟是什么樣子的，這樣，積極心理學(xué)的思想才慢慢地流入人們的腦海。在這之后，賈霍達(dá)、諾維斯基、霍力斯特、安東賽里格曼等心理科學(xué)家繼續(xù)的將積極的心理學(xué)推向，積極心理學(xué)逐步得到發(fā)展并且漸漸地深入人心，得到人們的普遍認(rèn)同。積極心理學(xué)的正式誕生是在2000年1月，因?yàn)橘惱锔衤热恕胺e極心理學(xué)導(dǎo)論”在世界著名的心理學(xué)雜志《美國(guó)心理學(xué)家》上，引起了全世界的廣泛關(guān)注，出現(xiàn)了“積極心理學(xué)”這個(gè)新名詞、新定義。

2.積極心理學(xué)的內(nèi)涵。積極心理學(xué)主要是為了發(fā)現(xiàn)人類(lèi)的美德、優(yōu)點(diǎn)、存在價(jià)值和發(fā)展?jié)摿Φ认蛏系姆e極品質(zhì)，提倡積極心理學(xué)，關(guān)注人性問(wèn)題，包括人類(lèi)的幸福、發(fā)展和健康，而不是研究一些不美好的、負(fù)面的、不開(kāi)心的問(wèn)題，使人類(lèi)產(chǎn)生消極的情緒，使人不能穩(wěn)步的向前進(jìn)。積極的心理包括以下幾個(gè)方面：一是一個(gè)人對(duì)生活積極向上的心態(tài)，想想開(kāi)心的事情，把不開(kāi)心的事情和煩惱全部拋于腦后，只留下美好的回憶，帶著希望向美好的明天邁進(jìn)，并且伴隨著激情與熱情，做好每一件自己應(yīng)該做的事情。二是個(gè)體的德、智、體、美的全面發(fā)展，做一個(gè)有素質(zhì)的人，把正能量以及好的情緒帶給身邊的人，永遠(yuǎn)保持好的心態(tài)，創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)工作氣氛也是很重要的。三是不僅要關(guān)注個(gè)體的發(fā)展，還要關(guān)注集體的發(fā)展，這樣才會(huì)發(fā)揮一個(gè)團(tuán)體的力量，爭(zhēng)取發(fā)揮“1+1>2”的作用，集體創(chuàng)造最大化的價(jià)值，集體都是積極向上的人，一起生活會(huì)更加的有動(dòng)力和干勁。同時(shí)，因?yàn)樽銐虻慕涣髋c合作，使得同事間更加有凝聚力，所以積極心理學(xué)從一定程度上可以影響團(tuán)體組織的發(fā)展和進(jìn)步。積極心理學(xué)要求心理學(xué)家用柔和的目光去看待人類(lèi)的各種行為舉止，研究的對(duì)象不僅僅局限于心理出現(xiàn)問(wèn)題的人，而是將范圍擴(kuò)展到給人類(lèi)，甚至是動(dòng)物等生存的群體。

二、心理教育存在的問(wèn)題

隨著我國(guó)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的變化和發(fā)展，心理教育課程也應(yīng)該不斷進(jìn)行改革。進(jìn)行關(guān)于大學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)施與探索，高職院校的心理健康教育也在一定程度上取得了成效，各種心理健康教育活動(dòng)也在各大院校積極地開(kāi)展起來(lái)，并且讓學(xué)生們積極的參與其中，各校心理健康教育建立了專(zhuān)門(mén)的心理教育機(jī)構(gòu)，高職學(xué)生的心理素質(zhì)得到了很大的提高。

三、積極心理學(xué)的啟示

1.更新觀念，吸取新的積極心理觀念。大學(xué)生心理健康從20世紀(jì)80年代開(kāi)始慢慢發(fā)展，經(jīng)過(guò)幾十年的探索，高職院校的心理健康教育逐步走上正軌。高職院校對(duì)心理健康教育的重視程度落后于一般的普通高等院校，其原因是由工作理念以及工作機(jī)制造成的，消極心理產(chǎn)生了一定的影響，很多心理健康教育者以為心理健康教育就是對(duì)于心理有問(wèn)題的人進(jìn)行矯正或者是對(duì)心理疾病的治療，還有的認(rèn)為心理健康教育就是對(duì)心理進(jìn)行補(bǔ)救，所以校方的心理教學(xué)課程多以消極、負(fù)面的心理案列作為切入點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生從不美好的一面進(jìn)行分析討論，給學(xué)生留下了心理健康教育就是預(yù)防心理疾病的印象，無(wú)法給學(xué)生帶來(lái)積極、樂(lè)觀的影響。心理健康不僅僅是以幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題為主要目的，更應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)設(shè)計(jì)及健康的心理品質(zhì)，提高學(xué)生的抗壓能力、自我疏導(dǎo)能力和心理自救的能力。積極的心理健康教育提倡學(xué)生以積極的心態(tài)去面臨在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的挫折與問(wèn)題，所以從事心理教學(xué)的工作者應(yīng)該轉(zhuǎn)變思想，對(duì)積極心理學(xué)進(jìn)行深入的了解與探討，改變沒(méi)有心理健康問(wèn)題即是健康的錯(cuò)誤思想。

2.重視積極的人格培養(yǎng)。塞里格曼認(rèn)為力量和美德是體現(xiàn)一個(gè)人積極品質(zhì)的核心，是一個(gè)緩沖帶，有利于人類(lèi)管理自己的情緒，戰(zhàn)勝心理疾病。在各類(lèi)教學(xué)中，應(yīng)該避免對(duì)學(xué)生消極心理的過(guò)度關(guān)注，而要關(guān)注一些正面的東西，讓他們學(xué)習(xí)和生活的狀態(tài)處于積極向上。培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的心理品質(zhì)，才能從根本上解決學(xué)生的心理問(wèn)題。

3.積極構(gòu)建高職積極心理健康教育。傳統(tǒng)的心理健康教育是比較消極的，心理咨詢主要是幫助已經(jīng)產(chǎn)生心理問(wèn)題的學(xué)生，是一種補(bǔ)救方式。積極心理學(xué)的融入，引起我們對(duì)高職院校心理教學(xué)的反思，我們要以人的發(fā)展為核心，開(kāi)發(fā)人類(lèi)的潛能，完善人格。上課的時(shí)候，多選用正面的題材，給學(xué)生灌輸積極心理學(xué)的思想，讓其擁有好的心態(tài)。

四、結(jié)語(yǔ)

營(yíng)造一個(gè)良好的心理學(xué)氣氛，更加重視積極的心理學(xué)，人們的積極心理是在所處的環(huán)境中得以形成的，所以創(chuàng)造一個(gè)積極的生活氣氛也是至關(guān)重要的。高等院校的教育工作者要改變傳統(tǒng)的思想，融入學(xué)生的生活，讓日常和教學(xué)相融合，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的心態(tài)。

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