導語：如何才能寫好一篇體育學科的重要性，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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關鍵詞：體育游戲;特點;作用

在體育課程教學的過程中，為了提高學生的運動參與，可以插入一些體育游戲，借助體育游戲來緩解學生在體育活動中產(chǎn)生的疲勞。在教學中通過游戲可以在一種很輕松的環(huán)境下來培養(yǎng)學生良好的思想品德和道德情操，并有效的達到了體育教學目的，更快更好地促進學生身體及其智力的健康發(fā)展。體育游戲是游戲的分支，也被稱作活動性游戲或運動游戲。他是根據(jù)一定的體育任務來設計的有一定規(guī)則約束以鍛煉身體為目的的活動，它以游戲的形式來增強人的體質(zhì)、愉悅身心和陶冶情操，它既具有游戲的特點，又不缺乏體育的特征。

一.體育游戲的特點和作用

1.趣味性和娛樂性體育游戲最早以娛樂的的形式而出現(xiàn)的，內(nèi)容生動，形式多種多樣，正好符合學生求趣、求新的心理特點。他是在玩的基礎上鍛煉學生的身體素質(zhì)，使學生能輕松活躍的釋放活力，在情緒和情感上得到滿足。

2.刺激性和競爭性新穎、新奇的游戲可以引入人的思維和眼球，有的游戲是用比賽的形式來完成的，學生們在游戲時要在很短的時間內(nèi)觀察、分析和作出判斷、做出及時的反應。對于存在的競爭性，可以從游戲的活動形式和活動分組來考慮，最重要講究公平競爭，提倡“友誼第一，比賽第二”的理念。

3. 集體性和協(xié)作性體育游戲的活動一般都是以集體的形式來進行的，許多的游戲本身就是具有一定的教育意義。在游戲中我們要將個人智慧與集體智慧集合起來，變成一個大的整體，以互幫互助的團隊精神來完成游戲以獲取游戲的勝利。

4.規(guī)則性和公平性體育游戲的規(guī)則就是對體育游戲的一種約束，游戲中的學生們也要共同遵守游戲的約束，來達到游戲的公正裁決。

二.體育游戲教學方法和注意的問題

1. 教學方法體育教學中教師要相應改變一些教學觀念。民主、平等的師生關系是游戲教學的首要法則。因此教師需要摒棄師道尊嚴的傳統(tǒng)觀念，從“人――人”關系上認識師生關系，這時體育教師在教學中既是一個指揮者，參與者，又是組織者和協(xié)調(diào)者。在活動中實現(xiàn)自己的價值。

2.教學中的常見問題（ 1 ）游戲目的性不明確，失去活動意義。教學目標是課堂教學的出發(fā)點歸宿，體育游戲必須圍繞教學目標來進行選擇，不能只考慮游戲的趣味性特點，否則游戲在課堂上將失去意義。（2）內(nèi)容陳舊，缺乏新意。眾所周知，游戲是以趣味性為主要特點的一項活動，所以在選擇游戲時不能忽視這一點，如果學生在游戲時沒有太大的興趣，那么他們的積極性和主動性就提升不起來，所以選擇一些能調(diào)動學生積極性又能符合課堂教學的游戲是十分重要的。（3）活動組織不好，達不到活動目的。體育教學由于這門學科的性質(zhì)和教學環(huán)境、教學空間與其他學科不同，對它的課堂組織又有了更高的要求。如果游戲組織不恰當，那么游戲就達不到理想的教學效果。

三.體育游戲方法的教學價值與意義

1. 體育游戲在教學中的運用體育教學的特點決定了教學過程必須以學生為主體，在教學過程中需要學生積極主動，自覺地參加練習。在每節(jié)體育課開始之前，將游戲穿插在準備活動中有利于調(diào)動學生學習的積極性，也能讓課堂氣氛生動活潑起來。體育教學的首要任務是增強學生的體質(zhì)，提高健康水平。在體育基本教學中，選擇創(chuàng)編一些以基本技術為素材的體育游戲來調(diào)動學生的學習激情，學生也能在游戲中鞏固動作技能。

2. 體育游戲的作用和意義游戲是進行體育活動的手段之一，是體育教學與訓練的重要內(nèi)容，它對全面發(fā)展學生身體素質(zhì)、增強體質(zhì)、提高基本活動能力和掌握知識技能等有積極的作用。學生在游戲中能學習認識社會和認識自己。通過模仿各種社會角色學會處理人際關系，前面也有提到體育游戲有集體性的特點，這就體現(xiàn)在一些集體游戲中，學生需要互幫互助、互相配合，共同完成一些規(guī)定性動作。對養(yǎng)成學生集體生活的習慣，培養(yǎng)集體主義精神，都有較為明顯的作用。再者，我們知道游戲是有許多實際活動組成的，學生通過體育游戲能學會在日常生活中和勞動中所需要的走、跑、跳、投、攀登、爬越、搬運等實際活動技能，提高他們的基本活動和生活能力。針對學生的身體發(fā)展方面，體育游戲通過各種練習和活動，嚴格要求，達到全面地發(fā)展學生的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質(zhì)，提高他們判斷時間、空間的本領，發(fā)展他們的思維、判斷、記憶、和創(chuàng)造能力，提高他們對外界環(huán)境的適應能力。通過游戲，還能培養(yǎng)學生遵守紀律、團結互助的集體主義精神和勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和作風。

3. 體育游戲教學中的建議教師在教學中有著主導的作用，把握好以下幾點：（1）教師應重視游戲教學在學生體育教學中合理和充分的運用，并盡可能多的開展游戲教學，合理運用教學方式方法，培養(yǎng)學生對體育學習的興趣，扭轉(zhuǎn)學生體質(zhì)健康下降的趨勢。游戲時要讓每位學生都有平等的練習機會。（2）教師在選擇內(nèi)容上要特別注意盡量不要選擇危險性大的游戲，要及時正確處理好游戲時的突發(fā)事件，并結合具體的事件在第一時間里對學生進行思想教育。（3）嚴格制定游戲規(guī)則，評判公平公正。（4）教師要時不時調(diào)動學生的興趣，激發(fā)學生在課堂上的積極性。

體育游戲已經(jīng)不再是簡單地為豐富課堂內(nèi)容而進行的一種教學活動了，體育游戲已經(jīng)成為了開闊學生的視野、發(fā)展學生的個性、提高學生自主學習的能力、培養(yǎng)學生對體育的興趣以及遵守紀律、互幫互助、熱愛集體、積極進取等優(yōu)良道德品質(zhì)的一種重要的特殊教育手段。因此在學校體育教學中必須緊密結合學生的特點合理的積極開展各種體育游戲，促進學生的身心向更高層次發(fā)展。所以體育教學中的體育游戲不容忽視。

參考文獻：

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一、小學素質(zhì)教育中體育課程的重要性

在小學階段對學生進行體育教育具有重要意義，其主要表現(xiàn)在以下方面。

1.體育課程能促進小學生身體素質(zhì)培養(yǎng)。

小學階段的孩子身體正處于一個生長力極其旺盛的階段，在這一時期，良好的外界刺激對孩子的身體成長具有很大的影響。因此提倡對孩子進行素質(zhì)教育，培養(yǎng)孩子健康身體的情況下，對孩子進行體育教學，讓孩子承受比較良好的外界刺激，在外界的刺激因素下對學生體內(nèi)的生長因子加以刺激，從而促進孩子的身體快速成長。另一方面，孩子們在進行體育鍛煉的同時還能夠讓身體變得更加的強壯，能夠抵御來自各方面疾病的侵襲，為孩子的身體形成一個良好的防護傘。

2、體育課程能促進學生良好心理素質(zhì)形成。

體育是一項用作用其廣泛的活動，在孩子階段對其進行體育教學，除了能夠讓學生擁有強壯而健康的身體之外，另一方面，在對學生進行體育課程的教學過程中，通過體育教師的合理教導和學生之間的相互合作從而培養(yǎng)孩子的良好心理素質(zhì)。例如在體育教學過程中，學生通過長跑讓孩子們在其中能夠適應自己的感覺，教導他們堅持就是勝利，從而培養(yǎng)學生堅持不懈的精神；在教學過程中通過教育學生們共同合作，從而培養(yǎng)學生的合作精神，培養(yǎng)孩子之間的純潔情感。

3.體育課程能夠培養(yǎng)學生健康的情感。

在體育教學的過程中，學生在多種體育活動中能夠通過自己的努力并通過體育活動中的競技來體驗成功的喜悅與失敗的落寞，通過增強他們在體育教學中的競爭意識，自然地讓學生在體育課程的教學過程中培養(yǎng)豁達開朗的性格，從而培養(yǎng)孩子們的獨立、創(chuàng)造和自信心及拼搏的精神，為未來的生活培養(yǎng)良好的情感意識。

二、 將體育課融入小學素質(zhì)教育的幾點建議

體育教學對小學生的素質(zhì)教育具有重要的影響，為全面培養(yǎng)小學生的素質(zhì)，提升孩子在未來生活中的競爭力，下面就將體育教學具體應用于小學的素質(zhì)教學做以下幾點建議。

1.合理安排體育課程內(nèi)容。

小學素質(zhì)教育十分重要，在進行體育教學的時候，相關的教學人員應該根據(jù)小學生的身體和心理的特點，合理地安排教學內(nèi)容，從而達到培養(yǎng)孩子素質(zhì)事半功倍的效果。例如在對學生進行教育的過程中，通過安排學生進行適度距離的長跑，既不會讓孩子承受不住，又讓孩子在長跑的過程中體會到體育課程的樂趣。另外，小學生的身體還處于生長時期，因此在教學過程中應該避免超強度的訓練，避免身體受到傷害，使孩子對體育課程失去興趣。

2.針對學生性格進行分層次教學。

小學生雖然還處在一個心智發(fā)展的階段，但是他們卻具有不同的性格，他們在體育課堂中將會有不同的表現(xiàn)，因此在教學過程中體育教師除了將教學內(nèi)容的合理性考慮在內(nèi)外，還要將學生的個性特征考慮在其中，對不同性格的學生采用不同的教學方式來培養(yǎng)孩子們在體育教學中的興趣。通過對孩子們在某一項體育運動的的具體表現(xiàn)進行排行，篩選在體育活動中表現(xiàn)較強烈和能力較強的學生進行分層，讓不同的學生均能夠在自己喜歡的體育活動中發(fā)揮作用，全面培養(yǎng)素質(zhì)。

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一、體育游戲在中學體育課上的作用

從事體育教育的教師都知道，盡管任課教師在上課之前反復強調(diào)課前準備活動的作用，但是很多學生都不以為然，馬虎對待課前準備活動。在課堂上常常因為準備活動做得不充分，課堂上一運動就造成手拉傷，腳拉傷等不同程度的傷害。針對以上的情況，教師就應該利用體操、球操、沙包操以及一些舞蹈動作來代替，使學生一開始上課就有興趣。在主教材方面，也要多想一此競賽的游戲，結合主教材進行教學。因為大多數(shù)學生都認為體育課是以“玩”為主的，所以就對體育課有興趣，由于主教材的教學形式都是單一的，因此對體育課亦提不上興趣，導致達不到增強體質(zhì)這個目的，所以教師就應該利用學生這個“玩”的心理和結合主教材來進行游戲練習。這不僅能調(diào)動學生的積極性、活躍思維、培養(yǎng)興趣，還可以鍛煉意志、培養(yǎng)高尚的情操和集體主義精神。如：50米快跑，過去就是一味強調(diào)練習次數(shù)，時間一長，學生覺得又累又討厭，由于改變了這種方法，利用游戲和競賽的方法，將學生分成四組，進行追逐跑、接力跑，以及利用體操棒或?qū)嵭那蜻M行跨步跑，這樣不僅可以激發(fā)學生的興趣，也可以提高學生的速度和步幅。

二、體育游戲的多樣性和適應性

雖然體育游戲是有很多的形式，但是這并不表示每一個游戲都適合教學活動，因此我們在安排游戲的時候首先要看它是否有利于培養(yǎng)學生身心健康。首先考慮這個游戲是否能夠發(fā)展學生的身體素質(zhì)和基本的活動能力，增強學生的體質(zhì)；其次要考慮是不是適合所教年級的學生，太簡單的游戲?qū)τ诟吣昙壍膶W生就會沒有興趣，他們就會感到太簡單而沒有意思；第三要考慮游戲的內(nèi)容是否能夠跟上時代，因為在做游戲的當中不僅是要使學生達到鍛煉身體的目的，而且還要考慮到是否能夠使學生在游戲當中學到新的知識，不能將一些過時的、陳腐的東西教給學生，要努力使這個游戲能夠滲透對學生的思想品德教育，培養(yǎng)他們團結友愛、遵守紀律、勇敢頑強、集體主義精神等優(yōu)良品德，也就是要通過游戲來陶冶學生高尚品德和情操；第四要考慮這個游戲占用場地的大小，因為在上體育課的時候，不是一個班在上，有時是幾個班同時上，那么如何安排場地、要占用多少地方要很好的考慮，對于那些占用很大的場地，不方便組織和要用很多器材的游戲，雖然它的內(nèi)容很新穎和富有吸引力，但是不方便教學的最好不要選用。

三、體育游戲的組織

要想做好一個游戲，首先要將這個游戲的內(nèi)容、做法、目的、規(guī)則、要求以及如何安排，清楚地講解給學生聽，使學生能夠準確、完整地了解游戲規(guī)則與做法，特別是對于重點環(huán)節(jié)部分要講得很清楚，把活動辦法有層次地交代清楚，講完了再讓學生來提問，對于不清楚的地方再進行講解，有時對于比較難的可以先叫幾個好一些的同學出來做示范，使學生有一個直觀的認識，了解動作的結構、順序、形象以及要領和方法，從而能夠做好游戲、激發(fā)學生的興趣、調(diào)動學生的積極性。第二在組織上要對在游戲中出現(xiàn)的問題加以引導，對違反規(guī)則和有不遵守紀律的行為要及時指出和加以制止，并進行教育。要適時結束游戲并認真的進行總結，指出游戲過程中的好的地方與不好的地方，并講清楚再做的時候應該注意的問題。肯定學生的成績，使學生在精神上感到滿足，提高他們上體育課的積極性，增強學習的信心；而批評的時候盡量要用動作、表情、提醒的方式，使學生能夠容易接受和理解。

四、體育游戲在體育課中的效果

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關鍵詞：體育教學；放松活動；肌體疲勞；運動恢復

體育教學課中的技術、技能訓練是不可缺少的部分，這些練習極易使人體產(chǎn)生運動性疲勞。人體運動性疲勞是一種生理現(xiàn)象，對人體來說又是一種保護性機制。但是，如果人經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)，前一次運動產(chǎn)生的疲勞還沒來得及消除，而新的疲勞又產(chǎn)生了，疲勞就可能積累，沒有得到及時的恢復。體育課后就會影響學生的學習體力和思維、反應能力。如果體育課后能采取一定的運動恢復措施，就能及時消除疲勞，使體力很快得到恢復，消耗的能量物質(zhì)得到及時地補充、恢復，有助于學生以充沛精力投入下一節(jié)課的學習之中。

一、人體運動后疲勞產(chǎn)生的幾種情況及恢復

在體育教學和運動訓練過程時，人體時常處于激烈、緊張的練習中會出現(xiàn)疲勞，除身體疲勞之外，常伴有一定程度的心理疲勞。運動后充分做好恢復放松活動，對促進疲勞消除，加快身心恢復有重要的作用。

1．肌肉能得到充分的休息。運動鍛煉期間，大量的血液流向參與運動鍛煉的肌肉群，如在跑步時大部分血液流向下肢，以便有更多的氧氣保障大肌肉群的供給。在運動鍛煉后進行整理活動、肌肉放松運動等，血液能較快地恢復到安靜時的分布狀態(tài)。在肌肉鍛煉后要及時地進行抻拉，以便加快乳酸的循環(huán)，減少酸痛。積極的恢復可以使肌肉完成下一次負荷練習。沒有恢復的負荷極易產(chǎn)生疲勞的積累，而形成運動性疲勞等。

2．呼吸、血液循環(huán)系統(tǒng)的積極恢復。在運動之后呼吸循環(huán)等內(nèi)臟器官還得繼續(xù)工作一段時間，以補充運動時欠下的氧債。如果突然站著不動，那么身體的這種靜止姿勢就妨礙了呼吸的幅度，影響氧的補充。同時，運動后突然停止不動，血液由于重力的作用就瘀積在下肢擴張著的血管里，使靜脈回流減少，使心輸出量驟然降低，血壓下降。嚴重時可導致大腦暫時性缺血，頭暈甚至休克。如果在運動之后，采取由快跑過渡到慢跑，再過渡到走的整理運動，可以使神經(jīng)系統(tǒng)有足夠的時間調(diào)節(jié)下肢血管，使它們收縮以避免血液瘀積，就可避免上述情況發(fā)生，肌體能力得到恢復。

3．消除心理疲勞狀態(tài)。每位體育老師都有這樣的體會，運動中出現(xiàn)的肌肉疲勞容易通過放松練習、休息而得到緩解和消除，但出現(xiàn)的心理疲勞、心理緊張、心理恐懼，卻很難在短時間內(nèi)消除，對運動成績的提高影響還特別大，特別是一些對學生心理承受能力要求高的項目。譬如：跳高、跨欄、分腿騰越山羊等。在練習過程中，不能完成動作或完成不好的同學，常會產(chǎn)生畏懼、羞怯的心理，以至于越怕越不敢練則越學不會。教師在練習中或整理放松時，要根據(jù)學生學習動機不穩(wěn)定，易受各種因素干擾的特點，注重鍛煉學生的自我調(diào)節(jié)能力，發(fā)揮學生的“熱勁”，培養(yǎng)其“韌勁”，盡量依靠其內(nèi)心的自覺性來堅持完成練習。要多采用正面引導、鼓舞性的語言，主動關心、幫助運動員，讓運動員看到自己的能力，提高練習自信心，消除心理上的負面影響。對運動激烈、緊張的練習，除了對運動員進行肌肉放松，也可采用逗趣法，通過逗趣法使學生在情不自禁的笑聲中調(diào)節(jié)和放松緊張精神，轉(zhuǎn)移他們的肌肉疲勞感，消除心理疲勞。

體育課堂的教學過程會使學生身體發(fā)生一系列的生理反應，這些反應并不是隨著運動的停止而馬上消失的。例如人體在激烈的運動時，能量消耗是很大的，需要攝取大量的氧，但是許多運動項目，無論呼吸如何加強，也不能滿足運動時對氧的需要，所以劇烈活動時肌肉常常是在缺氧的情況下進行工作的，尤其是內(nèi)臟器官在運動停止后還要繼續(xù)工作，以彌補運動時短缺的氧。突然停止運動而不做恢復活動，這不僅會影響氧的補充，而且會影響靜脈血的回流，繼而影響心輸送量，造成一時性的腦貧血、血壓降低等不良現(xiàn)象。所以恢復活動是十分必要的。恢復活動一般應包括深呼吸運動及比較緩和的運動，量不可過大,要使肌肉主動放松，使身體逐步恢復到安靜狀態(tài)。

二、體育課課堂教學中放松的意義

1.體育課課時各環(huán)節(jié)內(nèi)容練習中的放松。在體育課教學中，當一個環(huán)節(jié)練習內(nèi)容結束后，針對練習情況必須對練習的肌肉進行放松。放松運動可以使學生的呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、運動系統(tǒng)等得到調(diào)整、恢復。調(diào)整方式如：間歇調(diào)整、原地踏步調(diào)整、深呼吸調(diào)整、按摩肌肉調(diào)整等等。當學生身體各指標得到恢復后，體力精神充沛而不易產(chǎn)生疲勞的積累。

2．體育教學課完成后，結束部分放松恢復。運動訓練后，合理的放松運動，可以積極地使學生從體力上得到及時、更好地休息與恢復；各運動機能得到休息，調(diào)整到平靜時候的身體指標；運動后的機體興奮也基本恢復到平靜時的狀態(tài)，如：出汗、心跳、呼吸等運動表現(xiàn)后情況盡快恢復到平靜時的狀態(tài)。避免學生因為體育課后，由于疲勞沒得到恢復，導致心情、心態(tài)、注意力、體能等不安定指標而影響接下來課堂任務的學習效率。因此體育教學后主動的教學放松恢復是不可缺少的一部分，能更好地為下一課堂學習做充分的調(diào)整，恢復課堂學習狀態(tài)。

體育課教學環(huán)節(jié)中放松、恢復的好壞，對下一環(huán)節(jié)教學任務的完成與學習效果，起到重要的作用；在體育課教學任務完全結束后，恢復與放松練習，對恢復學生注意力、集中力、體力等情況，起到不可忽視的作用，恢復的好壞可以直接影響到學生對下一文化課程學習的效率。因此在體育教學課中，各運動練習后，環(huán)節(jié)之間，完成教學任何后的放松與恢復，對學生的整個課堂學習及課后恢復文化學習有著直接的不可忽視的作用。合理地處理好恢復與休息可以提高學生的學習效率。

［參考文獻］

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體育學科具有極其鮮明、突出的特點，概括起來主要表現(xiàn)在以下幾方面。1.實踐性。指的是“寓教于動”。體育課需要通過身體實踐活動。2.整體性。指的是課內(nèi)外的有機結合。3.社會性。體育課程本身具有顯著的社會性。4.差異性。是指個人身體條件、性別、地域、氣候、場地設施條件、學校體育傳統(tǒng)等。5.復合性。指的是體育課程目標非單一性，體育課程融知識、技能、身體、精神及各種能力的培養(yǎng)、教育為一體，開發(fā)智力，培養(yǎng)創(chuàng)新能力也是體育教育的重要任務。6.非階梯性。指的是體育課程內(nèi)容、手段的非階梯式排列。7.非高考性。指的是體育學科有全國學大綱，但不列入高考科目。目前學生高中畢業(yè)、體育學科的評價是以“國家體育鍛煉標準”、“體育課成績”、“平時體育活動出勤”三位一體的"中學生體育合格標準"。因此不受高考的限制，教學改革的空間比較大。8.交叉性。體育學科包含自然科學類、社會科學類，隨著現(xiàn)代科學的發(fā)展和各門學科的相互滲透。體育學科成為多學科匯集的交叉點，成為現(xiàn)代科學技術的“櫥窗”。

二、體育學科培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力的途徑

（一）利用體育教材內(nèi)容價值

創(chuàng)新能力是人腦高級心理機能，其形成和發(fā)展都受到人腦生長發(fā)育水平及活動特點的影響。說：“體育，載知識之車，而寓道德之舍也”，身心健康為各種美德、知識、能力提供了良好的物質(zhì)基礎。居里夫人曾說過極富哲理的名言"科學的基礎是健康的身體"。因此學生全面良好的素質(zhì)和創(chuàng)新能力的完成，就需要身心俱健、要有充沛的體力，飽滿的精神和樂觀的情緒，以保證發(fā)展積極的思維，良好的記憶，豐富的想象和集中注意。體育學科教材內(nèi)容體現(xiàn)時代性、健身性、趣味性、實用性，不僅著眼于掌握體育技能、技術，更主要通過體育教學活動，有助于學生從生理上、心理上、社會精神文明等方面促進提高，使“生命之樹”長青，有充沛的精力去攀登科學高峰。

（二）加強左側肢體練習

人的大腦分為左、右兩半腦，左、右半腦是有明顯分工的，這是1981年獲諾貝爾生理醫(yī)學獎的斯佩里的研究成果。許多較高級的知識功能都集中于右半腦，右半腦在創(chuàng)造性思維中占有更重要的地位。因而根據(jù)大腦兩半腦對身體兩側交叉支配的特點，可以在體育教學過程中，有意識加強左側肢體部位的練習，如左腳各種跳躍、擺動、踢球。左手運球、投籃、打排球、打乒乓球，左側平衡等。實現(xiàn)對全腦的開發(fā)尤其右腦機能的促進培育和左、右腦密切配合協(xié)調(diào)發(fā)展，利于人的潛在創(chuàng)新能力得到發(fā)展。

（三）自行創(chuàng)編成套動作

體育課在體操、韻律操、武術項目的教學過程中，首先由易到難系統(tǒng)掌握、復習教學大綱規(guī)定技術動作；其次可充實教材中沒有安排，但符合學生認知規(guī)律，簡單易學的各種技術動作。如前滾翻可變化為雙手抱膝、手放胸前、兩叉、分腿、直腿、雙人、魚躍前滾等。也可重點介紹一些難度較大動作和體操、武術編排成套動作的簡單知識。在此基礎上，充分發(fā)揮學生的主觀能動作用，讓他們自行組合編排成套動作，并讓組合編排有特色的學生出來演示，學生進行評價，教師充分鼓勵，提出改進建議。這樣的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新活動，無疑會促進學生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的提高。

（四）增加體育游戲活動

體育游戲是一種特殊的課堂活動和運動練習方法，體育游戲是由一定的情節(jié)、形式、規(guī)則和結果等幾個部分組成的綜合性活動。學生在可行范圍內(nèi)可以自己摸索或小組討論取勝對手的方法；充滿公平競爭、冒險獲勝的氣氛。同時也可讓學生自己或分組創(chuàng)編體育游戲，由師生共同評價孰優(yōu)孰劣。學生一旦參與積極性極高，可以有效地激發(fā)團隊精神、合作精神，有利于智力發(fā)展和創(chuàng)新能力提高。

（五）學生自選運動項目

現(xiàn)在高校的體育教學趨于靈活多樣，我們學校從幾年前就開始進行選項教學，分為五個運動項目讓學生自由選擇，這樣就可以依據(jù)自己的興趣愛好，身體條件環(huán)境因素等來選項上課。如此上課，學生就能揚長避短、滿足興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長，促進學生終身體育的意識和習慣逐步形成。教師也可用發(fā)展的觀點來因材施教，指導評價這種個體的技術水平和能力。

三、體育學科培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力的方法

（一）發(fā)現(xiàn)法

發(fā)現(xiàn)法用于體育教學，其突出特點是，不把現(xiàn)成的答案告訴學生，而讓學生運用自己已有知識和經(jīng)驗，發(fā)揮主觀能動性，去探索解決問題的方法，從而較快地掌握所學技術動作和有關知識、方法及原理，例如短跑教學中采用發(fā)現(xiàn)法教學步驟。

1.設問：你在50m跑中，用多少步跑完？2.觀察：讓學生相互數(shù)出同伴50m跑的步數(shù)；3.啟發(fā)思考：每人多少步數(shù)合理？ 4.討論揭示：學生經(jīng)過討論教師用掛圖、錄像結合講解，提示步頻、步幅與跑速關系及霍夫曼提出的步幅/身高=1.20，步頻（s）x身高=8的指數(shù)法為依據(jù)來衡量步幅與步頻的合理搭配。5.驗證，學生根據(jù)自己的身高，在不減速的前提下，在跑道上按標志點跑，看哪種步長比較適合自己。

（二）問題教學法

愛因斯坦提出：“提出一個問題，往往比解決一個問題更重要”，學生在參加體育活動中，會遇到種種困難和問題。如體育鍛煉的方法，提高成績途徑，各體育項目的技術、戰(zhàn)術、規(guī)則、練習方式、場地器材等，老師要鼓勵誘導學生大膽提出問題，并可以解釋性地回答問題，讓學生通過“觀察--提問--假設--推理--驗證”五步思維法對問題反復地、持續(xù)地進行探究、實踐，逐步養(yǎng)成善思勤問好學的良好習慣，從而有效地培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。

（三）情景教學法

在體育教學過程中要經(jīng)常有意識引入或創(chuàng)設具有一定情緒色彩和形象生動的具體場面，以引起學生一定的態(tài)度體驗。通過各種教學手段，以生活展現(xiàn)情境，以實物演示情景，以圖畫、錄像、多媒體再現(xiàn)情境，以音樂渲染情境、以表演體會情境，以語言描述情境。例如各種體育節(jié)、單項運動會、球類比賽、野營軍訓、郊游，從而激勵學生的情感，幫助學生理解體育教材，促進學生全面素質(zhì)和創(chuàng)新能力提高。

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一、語言提問

教學提問是教師經(jīng)常采用的方法，如果教師的提問具有藝術性、啟發(fā)性，且能抓住教學的重點難點，切重關鍵、簡明扼要，設計有層次、有節(jié)奏，前后銜接，相互呼應又有針對性的問題，這樣就能敲開學生的思維之閘，使知識技能能逐漸深化，達到高質(zhì)量完成教學目的。例如：在教雙杠的慢起肩手倒立動作時，教師一般是講動作要領；由分腿坐開始，兩手在體前靠近大腿握杠，上體前倒，順勢屈臂提臀、屈體，兩肘外展兩肩在握點前20―30厘米處撐杠。當臀部提至垂直部位時，兩腿外展兩肩在兩側勻速上舉并攏，同時抬頭緊腰，身體充分伸直成肩手倒立。我對學生提出了這樣2個問題：1.為什么要靠近大腿握杠？2.為什么要兩肘外展？此時，許多學生馬上就會用力學中的杠桿原理去解釋第一個“為什么”，而第二個“為什么”學生也會想到兩肘外展能使肩部更好的支撐身體，這樣一來，使學生加深了對動作的理解程度，提高了他們完成動作的信心和興趣，許多學生都帶著問題，從而提高了教學質(zhì)量，使學生成為學習的主人。

二、語言傳遞

如何使課堂氣氛活躍起來，調(diào)動學生練習的主動性和積極性，這是廣大體育教師普遍關注的問題，在對學生接力跑練習的教學中，嘗試并應用了語言傳遞代替接力棒進行接力跑的練習方法，收到了良好的效果。

1．按鍛煉小組或報數(shù)的方法將學生分為人數(shù)均等、實力均衡的若干隊（最好是4，6，8的倍數(shù)）。

2．給學生交待新的方法，在每輪次練習之前，第一棒次的學生要按教師的要求組句，如“六字”組成的“我們一起加油”、“我們力爭取勝”等，按規(guī)定的方法進行語言信號的傳遞，同一輪次的語言信號要求各不相同，每輪次各隊語言信號不能重復，最后以到終點的先后順序判定名次。

3．由于語言傳遞需要各組人的配合，所以大家參與的積極性很高，在保證語言信號傳遞正確的前提下，你追我趕爭名次拿積分，若干輪次的練習后，在愉悅，活躍的氣氛中，使學生進行了接力跑的練習。

三、語言感染

在體育教學中，有些運動技能的練習對節(jié)奏的要求較高，如在跳高、跳遠的助跑，跨欄的欄間跑以及藝術體操中都需要教師以鮮明的語言節(jié)奏來加以引導，這樣才能使跳高選手的動作有節(jié)奏感，形成正確的動力定型，如在跨欄的欄間距跑練習中，教師用慢、快不同的掌聲加以引導，引起學生學習的興趣，培養(yǎng)了學生的動作節(jié)奏。又如：在跳高的助跑練習中，教師用“噠――噠，噠”的語言提示，感染學生，讓學生體會加速節(jié)奏。這種語言節(jié)奏對學生的感染，益處多多，不僅能較快培養(yǎng)學生的速度節(jié)奏，而且能激發(fā)學生練習的積極性和求知欲，還有效地消除了練習中的緊張感、疲勞感。

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【關鍵詞】體育課；安全意識；培養(yǎng)

一、加強安全意識、做好思想教育

認識不足，思想上不重視，是發(fā)生運動損傷的重要原因，學生的認識往往是：“隨便活動一下，玩玩球，踢踢腿，跑跑步，那會受什么傷。”針對學生思想麻痹，思想上沒有預防損傷事故的概念，對他們就必須加強預防運動損傷的思考教育，如果體育教師從思想上重視起來，主動制定預防措施，可避免一些無謂的損傷事故發(fā)生。

二、做好場地器材和運動服裝的檢查，加強課堂常規(guī)管理

由于一些學校的運動場地不平坦和運動場地四周有障礙物，都會容易出現(xiàn)摔傷、扭傷和撞傷。面對各種教學安全隱患，首先體育教師要熟悉運動場地和運動器械，了解和熟悉上課環(huán)境，利用備場器械的時候作必要的維護，對保證上課的安全起到積極的預防作用；其次上課前嚴格執(zhí)行課堂常規(guī)，不準學生穿皮鞋、涼鞋，冬天生活用棉衣，及禁止學生佩戴?；栈虼┲接薪饘傺b飾物的服裝。再次認真研究總課程表體育課的安排，了解同時上體育課班級的教學內(nèi)容，加強場地器材的合理安排。避免出現(xiàn)同一場地有練田徑，特別是田賽項目；又有踢足球的，縱橫交錯，擁擠不堪的現(xiàn)象。

三、認真做好專門性準備活動

專門性準備活動是為完成基本部分主要內(nèi)容，有關的肌群、關節(jié)、韌帶和器官，以及各系統(tǒng)的機能做好充分準備。體育教師在備課時就要認真鉆研教材的性質(zhì)，根據(jù)教材的特點找出最大用力的肌群和關節(jié)切實設計好專門性準備活動，從易到難，從慢到快加強練習，提高肌群運動的興奮性。如擲標槍，最大用力肌群是腰背肌，肩關節(jié)以及這兩個部分的韌帶均容易損傷。備課時就要根據(jù)最大用力時的用力方式，設計出與原動作相似，用力方式基本相近的模仿練習或誘導練習，如徒手或兩人一組拉彈性物質(zhì)的標槍“最后用力”練習等。在輕負荷的練習中做好準備，盡快進入工作狀態(tài)。

四、科學制訂課時計劃，合理安排運動負荷

教師在安排學生練習時要根據(jù)教材的性質(zhì)，必須做到從易到難，運動量從小到大，遵循合理安排運動負荷的原則。上課時要注意觀察學生的生理反應，具體觀察學生的汗量、面部表情、做動作的質(zhì)量和學生的情緒，由于中學生的肌肉力量較差，器官系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，根據(jù)學生的實際情況合理安排運動負荷顯得尤為重要。過大的運動負荷是造成運動損傷的原因之一，因此要及時制止那些課前不認真?zhèn)湔n，上課時即興發(fā)揮，隨便應付的極不負責任的做法。

五、努力培養(yǎng)體育助手，提高協(xié)助能力

體育課的許多項目均需學生自己保護幫助，特別是體操項目，對于初學者或基礎較差的學生來說，加強保護和幫助是學習掌握動作和保證教學安全的重要保證。教師應該在課余時間里加強體育骨干的培養(yǎng)，預先讓他們學會保護和幫助方法，在上課時讓他們同時協(xié)助教師做好安全防患，會收到很好的效果。

六、結論

體育教師在教學過程中，在認真?zhèn)湔n的前提下，必須把安全問題放在重要的位置上，只要思想上重視，又制定有效的安全措施，體育課的損傷事故就會減少，教學工作才能順利完成。

參考文獻：

[1] 劉亞軒. 國外中小學安全教育及其啟示[J]. 教學與管理，2010，（26）

[2]黃德鋒. 托起生命之舟――一堂關于生命與安全的生命教育課的設計[J]. 思想理論教育，2011，（16）

[3]黃穎.我國中小學生安全問題的分析與應對[J]. 教學與管理，2010，（25）

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關鍵詞： 小學生 身體素質(zhì) 主體

身體素質(zhì)是指通過身體活動表現(xiàn)出來的速度、力量、耐力、柔韌、靈敏等機能能力。小學體育教師在身體素質(zhì)訓練中必須考慮學生的主體性，注意調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生的創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生的主動性，鍛煉學生的實踐能力。

一、小學體育課堂在提高學生身體素質(zhì)方面存在的誤區(qū)

小學生進行身體素質(zhì)訓練是小學體育教學的重要目的之一。身體素質(zhì)訓練不僅能促進他們的正常發(fā)育，而且能增進身心健康，增強體質(zhì)，提高機體機能水平。多年來，小學體育教學的內(nèi)容多以競技體育為主的運動項目訓練、教師以傳授各專項動作技術和運動能力的提高為主，以此作為提高學生身體素質(zhì)和體質(zhì)體能的訓練手段。這種訓練方法，只是把各種運動項目更加深化和技術細微化，具有明顯的競技化特征，使其對學生身體素質(zhì)發(fā)展的促進作用被分解和隔離在各自相對獨立的專項運動中，事實上這就造成了實際教學中難以達到使學生勻稱、均衡、協(xié)調(diào)、全面發(fā)展的教學效果，學生的身體素質(zhì)提高成為片面的和暫時性的。這種教學過程過分苛求動作技術的準確和完美，使運動技術的學習與掌握成為教學的目的，而不是教學的手段，這種為技術而技術的教學過程造成了教學目的和教學手段的倒置和錯位，也使學生的主體性沒有得到發(fā)揮，活動的積極性受到壓抑，身體鍛煉的效果也將大打折扣。

二、身體素質(zhì)訓練中發(fā)揮學生的主體性的必要性

學生只有在身體鍛煉中才能發(fā)展身體素質(zhì)和運動能力，而學生對技術的掌握再好，如果不能通過自身合理的運動完成，身體素質(zhì)的提高又從何談起？在訓練中，如果以教師為主體，全程安排訓練內(nèi)容和組次，那么教師更多的是要照顧“全體學生”，即“平均水平”的大部分學生。但是，畢竟每一個學生的情況和身體素質(zhì)條件都參差不齊、各不相同的，教師的照顧“全體學生”在理論上說就成了不適合任何一個學生了。因此，學生面對教師安排的統(tǒng)一訓練內(nèi)容和運動量進行選擇和創(chuàng)造，從而變成自身合理的運動，充分調(diào)動學生的主體性，這就成為提升教學效果的關鍵所在。

身體素質(zhì)訓練效果的暫進性和遲效性，決定了它的長期性和鍛煉的主體性。小學體育課的課時，決定了身體素質(zhì)訓練不可能在課堂上解決所有的問題并取得良好的訓練效果。因此，充分發(fā)揮學生的主體性，有效地調(diào)動不同層次的學生積極性，把課堂的影響延伸課外，將直接影響課堂教學的長遠效果，更將直接影響學生身體素質(zhì)的長期增長。

三、在身體素質(zhì)訓練中培養(yǎng)學生主體性的途徑和措施

1．身體素質(zhì)訓練中應注重學生興趣的培養(yǎng)。

小學生在身體素質(zhì)訓練中，要激發(fā)學生練習的參與熱情，因而培養(yǎng)學生的興趣與愛好十分重要。要能夠做到堅持身體素質(zhì)訓練，就必須充分調(diào)動學生的主動性與自覺性。因此體育教師應當善于發(fā)現(xiàn)學生的興趣愛好，注意采用各種措施，以多種方式培養(yǎng)、保護和調(diào)動廣大學生參加身體素質(zhì)訓練的積極性。在體育教學中處理好完成教學任務與激發(fā)學生興趣愛好之間的矛盾，使學生在教學與鍛煉中得到充分的情感體驗，感受到生理和心理上的滿足，體會到身體素質(zhì)的樂趣。

2.以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。

小學體育教師，應在指導學生如何學上下工夫，以主體性教育理論為依據(jù)，構建體現(xiàn)以學生為主體的教學理念，尊重學生的人格，承認學生的個體差異，重視學生的個性發(fā)展。身體素質(zhì)訓練的內(nèi)容應有利于學生主動、活潑、生動、健康地發(fā)展，教師在教學中起主導作用，把教師的主導作用與發(fā)揮學生的主體性結合起來。因材施教，分類指導，從學生的不同體育基礎上出發(fā)，選擇和確定符合學生實際的不同的技術細節(jié)，使每一個學生在學習和鍛煉中都具有可操作性，從而學有所得。

（1）給學生一些權利，讓學生自己選擇身體素質(zhì)訓練內(nèi)容。

主動選擇帶來主動學習，提供學生選擇的身體素質(zhì)訓練內(nèi)容，可保證學生的自主選擇、全面發(fā)展。學生的身體差異較大，興趣愛好廣泛，讓學生自己選擇練習內(nèi)容、練習形式、獨立地進行練習，如加強腿部力量可安排：深跳跳臺階，連續(xù)跳越障礙物，三級、五級、七級等多級蛙跳，讓距跳，單足跳接力，跳遠，計數(shù)跳繩比賽，計時跳繩、跳繩接力，負輕物深蹲跳、半蹲跳，直膝跳、跳起摸高等來提高肌肉力量和爆發(fā)力。給學生提出具體的指標，要求學生自行選擇一個階段的練習而達到這一目標，從而調(diào)動學生學習的主動性，最終使學生學會選擇，形成個性，體驗成長的快樂。

（2）給學生一些機會，讓學生自己體驗成功的快樂。

體驗，是一種基于學生通過自身的活動經(jīng)驗，從中獲取感性認識的過程，因此身體素質(zhì)訓練內(nèi)容要適合學生的身心特點，照顧學生的體育興趣，滿足他們的體育需要。強調(diào)非同步化教學，區(qū)別對待，力求使每個學生都有自己的學習目標和自我實現(xiàn)的機會。

（3）給學生制造一點困難，讓學生自己想辦法解決，培養(yǎng)其創(chuàng)新能力。

新的課程十分重視對促進學生的心理健康和社會適應能力的提高。強調(diào)在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中，提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)，增強自尊和信心。在素質(zhì)訓練中，有些練習內(nèi)容本身就蘊藏著一些問題，讓學生在練習中找出問題，幫助學生尋找解決問題的方法。課堂教學中要采用探究式學習、研究式學習、體驗式學習等方式學習，激發(fā)學生的學習的興趣和熱情，讓學生能夠在多種多樣的學習方式中掌握知識，培養(yǎng)創(chuàng)新能力。學生也就會自覺地在課內(nèi)課外強化練習，自覺提高自我鍛煉能力。

3.重視信息反饋，激發(fā)學生繼續(xù)鍛煉的熱情，培養(yǎng)學生的終身體育意識。

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關鍵詞：中學；體育課；拓展訓練

中圖分類號：G633.96　文獻標識碼：B　文章編號：1672-1578（2012）10-0250-02

拓展訓練是通過受訓者參與拓展訓練，經(jīng)過自我定位、價值沖突、價值融合、價值再造四個階段完成一個訓練循環(huán)，獲得價值（各項能力素質(zhì)，同時也包括個性特征）的全面提升和造。學生或?qū)W員通過訓練，培養(yǎng)他們樹立明確的人生目標、敢于挑戰(zhàn)自我極限、具有克服困難的毅力、培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進取的人生態(tài)度、增強團結合作的團隊意識、熱愛自然和服務社會的精神。訓練目標也由單純的體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。

近年來隨著我國學校體育教學的創(chuàng)新與改革，部分學校已將拓展訓練課程引人到體育課堂中來，這種新的教育方式同深化教育改革，全面推動素質(zhì)教育指導思想相吻合，這也是對傳統(tǒng)體育教學內(nèi)容改革的大膽嘗試，是對學生綜合素質(zhì)教育的一種全新探索，并對推進素質(zhì)教育發(fā)展，深化學校體育課程改革都能起到積極的促進作用。

1.拓展訓練的特點

拓展訓練這種形式既安全又有一定的趣味性，易于被學生接受，但拓展培訓的最終目的，是讓學生將活動中的所得應用到學習生活中去。 拓展訓練是體驗式的學習過程但并非體育加娛樂，它是對正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補充。大多數(shù)人認為，提高素質(zhì)的手段，就是通過各種課堂式的培訓來掌握新的知識和技能。其實，知識和技能作為可衡量的資本固然重要，而人的意志和精神作為一種無形的力量，往往更能起到?jīng)Q定性作用。在何種情況下能使有限的知識和技能釋放出最大的能量？如何開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量？

以體驗，分享為教學形式的拓展訓練的出現(xiàn)，打破了傳統(tǒng)的培訓模式，它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧，而是設定一個特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個教學過程。吸收了國外先進的經(jīng)驗，在參與、訓練中通過設計 富有挑戰(zhàn)性與思想性的戶外活動，培養(yǎng)人們積極的生活態(tài)度與團隊合作精神。教師充分調(diào)動學生的積極性，投入到每個項目中，讓學生體驗，面對各種不同的環(huán)境及挑戰(zhàn)，學習解決問題。 通過看、聽、行動、體驗、分享交流與總結相結合的“立體式”培訓，以小組討論；角色的模仿；團體互動、腦力激蕩等方式讓學員切身的感受、體會、領悟。

這是“拓展訓練”給我們的心理震撼，也是“拓展訓練”的意義所在。 通過拓展訓練，整合團隊，發(fā)掘每個人的最大潛力，這就是拓展訓練的真正意義！

2.現(xiàn)代中學生身體和心理問題

在我國現(xiàn)行教育體制影響下，學校老師對學生的要求就是完成學校緊張的課程，并且只注學生科學文化知識的學習，忽視正常的生理、心理發(fā)展需要。而家長只是有意識地為孩子在學業(yè)上取得成功而創(chuàng)造條件，也只是在課余時間給學生加上各種形式的補習。總處于緊張、壓抑學習環(huán)境中的學生，無論是身心狀態(tài)還是精神狀態(tài)都每況愈下。再加上功利性強的中學體育課純粹為升學考試服務，只要學生體育成績差不多，體育測評結果總是會通過的，這必然會助長學生的懶惰心理并忽視自身的鍛煉。久而久之，各種生理、心理疾病開始出現(xiàn)在這些中學生身上。據(jù)權威人士的調(diào)查結果顯示，44.08%的初、高中三年級學生覺得課業(yè)壓力大，23.74%的學生因壓力沉重而想自殺。目前，有自殺念頭的占9.05%，令人觸目驚心的是曾有過自殺念頭的學生高達42.75%[1]。

近些年，在中外青少年兒童組成的友好夏令營活動中顯示，中國的孩子在適應環(huán)境方面明顯比國外的孩子差，最經(jīng)不起挫折的打擊。

這些事實都表現(xiàn)出目前的中學生普遍存在著各種身體和心理問題，有的甚至非常嚴重。長期以來，我國教育存在只注重學習成績忽視身心健康教育的問題，應試教育使學生學習負擔過重，升學競爭激烈，學生承受著巨大的心理壓力，再加上社會不良風氣的影響，學校教育與家庭教育中的不當做法使許多青少年學生產(chǎn)生了輕重不一的心理問題。學生心理素質(zhì)的高低不僅影響到自身整體素質(zhì)的發(fā)展，還將影響到未來實踐中的各種人際關系，可見培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)具有重要的現(xiàn)實意義。

3.中學體育課程中開設拓展訓練的意義

3.1 全面提高學生身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會適應能力

首先，拓展訓練是一種突出學習的主動性、積極性和創(chuàng)造性的體育活動, 其內(nèi)容涉及場地、水上、野外定向等多種項目。場地課程是在專門的訓練場地上，利用各種訓練設施，開展多種團隊組合課程以及攀巖、跳越等心理訓練活動內(nèi)容。它分為個人項目、團隊項目、雙人協(xié)作項目。在進行實踐研究時，主要采用的項目是以游戲為核心，再加入一些體能訓練科目，無論是野外生存技能訓練項目還是專門的場地課程，這些訓練科目都可以使學生在承受一定負荷的基礎上增加趣味性與娛樂性。通過訓練科目，學生在身體素質(zhì)方面都有明顯的提高，如耐力、柔韌、靈敏、力量、平衡等方面都有不同程度的提高，經(jīng)過身體素質(zhì)測試優(yōu)秀率從 22%提高到 38%，并且合格率達到了 91%[2]。其次，對于面臨心理困惑的同學,我們可以通過不同的心理拓展訓練形式來改變其認知,改善其心理困境;對于普通同學,我們也可以采取這種形式,提高他們的自信心、責任心、奉獻精神、團隊精神等諸多素質(zhì)品質(zhì)。再次，注重挖掘人的潛能和創(chuàng)造力，增強自信。拓展訓練所設置的項目和采取的形式，對人的心理、智慧和體力形成了一定的甚至是嚴峻的考驗，每一名受訓者在挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信念驅(qū)使下，自身的潛能被充分挖掘出來，創(chuàng)造力得到了淋漓盡致的發(fā)揮。拓展訓練中包含挑戰(zhàn)性項目和合作性項目。學員無論在個人還是在團隊的層次上,都可通過對危機感、領導、溝通、面對逆境和激勵等要素的訓練而得到提升。而且拓展訓練還能很好的培養(yǎng)人的團隊精神，熔煉團隊，使大學生在潛移默化中接受集體主義教育。使其克服惰性，磨練意志，有助于培養(yǎng)大學生積極進取、奮發(fā)向上的思想品德。

3.2 促進體育課程的改革。我國新一輪體育課程改革的精神是要樹立“健康第一”的思想，改變單一的接受學習方式，倡導自主學習、合作學習、探究學習的學習方式，實現(xiàn)學習方式的多樣化。拓展訓練進入農(nóng)村體育課堂打破了農(nóng)村傳統(tǒng)體育教學方式，有利于推動農(nóng)村傳統(tǒng)體育教育模式的變革以靈活多變教育方式和教學內(nèi)容，對深化農(nóng)村體育教育改革和全面實施素質(zhì)教育具有重大意義，對培養(yǎng)高素質(zhì)的復合型人才將產(chǎn)生積極作用。

3.3 增強學生對體育課程學習的興趣。現(xiàn)代的學生普遍缺乏吃苦耐勞的精神，堅定的意志和堅強的毅力。這些學生認為，體育鍛煉又苦、又累、又臟，是一件苦差事，都不愿意參加，更談不上興趣了。

拓展訓練具有很好的趣味性，能在短時間內(nèi)吸引住學生，激發(fā)學生參與的熱情，讓學生積極主動地參與到活動中來，使學生在游戲中享受快樂，在快樂中得到感悟，在感悟中學到知識。體現(xiàn)出新的教育思想和理念，提高了學生的勇氣、自信心及團結協(xié)作精神。它不受場地、器械、師資等教育資源匱乏的限制。拓展訓練強調(diào)學生去“感受”學習，而不僅僅在課堂上聽講。我們都知道，當我們不了解其它人的感受時，即使我們有很好的見解，我們也很難說服他人。研究資料表明，傳統(tǒng)課堂式學習的吸收程度大約為25%，而要求學生參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%，能更加有效地將資訊傳授給學生。拓展訓練正是一種典型的戶外體驗式培訓。

拓展訓練是一種體驗式的學習方法，是學生進行身心健康教育的一種重要手段。將拓展訓練融入到中學體育教學中，將拓展訓練和體育教育、終身體育緊密結合，對于促進青少年綜合素質(zhì)的提高和推動傳統(tǒng)體育教學模式的改革都具有重要的意義。

參考文獻

[1] 魏小芳.將拓展訓練引入中學體育教學的思考[J].內(nèi)江科技,2010.2:184.

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論文摘 要：團隊合作學習符合現(xiàn)代教學思想和教學改革的發(fā)展趨勢，符合學生學習的認識規(guī)律和運動技能形成規(guī)律，同時培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神，并且能夠促進體育教師對業(yè)務的學習，提高體育師資隊伍的素質(zhì)。從團隊合作學習的優(yōu)越性出發(fā)，闡明團隊合作教學的一般規(guī)律，并指出了在具體的教學實施中應該注意的問題。

中職學校體育教學以身體練習為基礎，以提高學生身體素質(zhì)為主，同時通過形式多樣的體育教學活動提高學生身體素質(zhì)，為以后就業(yè)打下良好的身體基礎。體育教學的活動性使學生在學習過程中包含著集體合作的因素，教學中適當實施團隊合作學習，培養(yǎng)學生的合作意識和能力，顯得尤為重要。團隊合作學習是一種讓學生“在合作中競爭，在競爭中合作”“在樂中求學，在學中取樂”的新穎的教學模式，它完全符合素質(zhì)教育的觀點，符合現(xiàn)在社會對人才需求的要求。課堂中通過團隊合作形式的學習，可以充分發(fā)揮學生學習的主動性，培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力和綜合能力，進而增強學生的身體素質(zhì)。

一、中職學校體育教學中采取團隊合作學習的必要性

中職學校學生由于家庭社會的多種因素影響普遍個性比較強，心理變化比較明顯，對事物的理解容易歪曲，缺少團隊合作意識，喜歡獨來獨往，所以在體育課堂上有針對性地培養(yǎng)學生團隊合作的意識，樹立學生正確的人生觀、價值觀，是非常必要的。

二、中職學校體育教學中團隊合作學習的優(yōu)越性

1.體育課中采取團隊合作學習的教學模式，有利于調(diào)動學生的主動性

在體育教學過程中，在班級里成立若干小組進行教學。鼓勵課堂中小組與小組之間的競爭，把個人目標轉(zhuǎn)化為群體目標，并深知缺一不可。合作小組之間的水平基本相當，這樣運動水平較高的同學優(yōu)越感就有所下降，而使運動水平低的同學危機感更強，為了使自己的小組取得好成績，這就能使每一名學生主動地學習。

開始教師不指明每個合作小組的具體負責人，使學生能夠保持良好的心理狀態(tài)，把更多的精力投入到體育學習之中。他們都想成為小組的核心，都希望被別人認為是能干的、優(yōu)越的、有價值的人。因此使每個學生都有了明確的奮斗目標，自發(fā)地產(chǎn)生了學習的動力。

學生個人與其他合作群體成員在一起學習、鍛煉時，總想著別人有評價自己的可能性，因而不停地暗示自己要積極努力，以便得到他人的積極肯定評價。以此帶動學生學習的主動性、積極性。

2.團隊合作學習的模式充分發(fā)揮了學生的主體性

中職學生雖然好動、好奇，有強烈的叛逆心理。但是，大腦思維敏捷豐富，接受新事物快，興趣廣泛。在教學中，運用鼓勵教學、嘗試教學和啟發(fā)式教學，引導學生積極思維，例如，籃球傳接球時加上不同口令就可以引發(fā)各種動作、各種配合。學生不是單純地模仿，而是理解動作與動作各環(huán)節(jié)的內(nèi)在聯(lián)系，讓學生自己進行創(chuàng)編，并通過準備活動自己來帶操。在教學中所完成的有效練習次數(shù)、練習時間及運動、練習密度較以往都有很大的提高。因為合作成員之間相互信任，互相支持，大家都消除了單調(diào)、沉悶的心理狀態(tài)，相互鼓勵，相互配合，相互切磋，相互促進，共同進步，充分發(fā)揮了以學生為主體，教師為主導的作用，因而極大地增強了學習效果。

3.團隊合作學習的模式對學生體育能力和綜合能力的培養(yǎng)起著積極作用

首先使每個合作小組之間盡量保持實力均衡，給每個合作小組都創(chuàng)造一個相對公平的學習環(huán)境。小組成員之間淡化競爭，采取小組集體加減分制度，要求小組每個成員都要力爭比過別的小組。這樣無形之中就培養(yǎng)了學生的集體主義精神和學生處理人際關系的能力。加之自編自帶準備活動無形中加強了學生掌握一項體育技能、技術，并提高了學生的身體素質(zhì)，對學生的體育能力和綜合能力的培養(yǎng)起到積極作用。學生在學習時互相激勵，互相影響，共同進步，達到“共同者行為效果”。

三、中職學校體育教學中團隊合作教學的實施步驟

團隊合作教學主要通過學生的互幫互學來提高學生學習的主動性，提高學習的質(zhì)量，增強學生團隊協(xié)作意識。要達到這一目的，必須了解合作成員之間交流的規(guī)律性，以此來設計教學過程。一般合作教學的教學程序可以歸納為:

1.引導階段：提出課題，激發(fā)興趣，探究目標

課前教師根據(jù)教學大綱和要求與學生交流，提出各自的意見和建議。然后小組自行討論，找出基本符合本組的要求，然后由學生小組長向教師匯總，教師根據(jù)反饋情況進行整合，找出認為合理的方案后，在課堂教學中落實實施。同時提出符合大多數(shù)學生的教學目標，提高學生學習的主動性，保證教學質(zhì)量。

2.嘗試階段：嘗試學習，交流討論，示范觀察

在課題選定之后，讓學生嘗試著進行練習，在練習過程中，互相交流討論，針對在實踐過程中出現(xiàn)的與自己原來想象有差別的地方，能力無法達到的技術目標應重新修正，保證學生在學習過程中的積極性。

3.團隊合作階段：目標練習，合作討論，改進提高

針對教師提出的教學目標和學生修正后的學習目標，進行小組的目標學練。在這一過程中，對學習中出現(xiàn)的問題，小組成員通過觀察和請教師示范，結合自己的親自體驗共同討論，改進練習方法，使問題得到解決，從而提高學習效率。

4.評價階段：表演驗證，對照評比，體驗成功

通過一節(jié)課或幾節(jié)課的學習，學生對所要掌握的動作基本上都能完成。比照教學目標，各小組進行動作示范或比賽，在這個過程中，教師應該創(chuàng)造一個公平展示的平臺來對照評價，這樣使學生不管優(yōu)劣都能心悅誠服，激發(fā)他們在以后的學習過程中的興趣。同時在展示評價的過程中，盡量使每個學生都有機會，讓他們體驗到成功的快樂。

5.歸納階段：交流體會，全面總結，放松身心

在一個教學單元完成后，應該組織全體學生進行交流，針對學習過程中的難點所采取的學習方法以及身體活動能力較差的學生如何與其他組員同步提高等問題，互相交流，為以后的學習積累經(jīng)驗。同時對存在的問題也不應該回避，中肯提出即時改正。教師在總結階段應多鼓勵少批評，激發(fā)學生的學習熱情，肯定教學效果的同時讓學生充分體驗圓滿完成一項學習任務后身心的愉悅。

四、合作教學時應注意的問題

1.教師要有嶄新的教育教學理念，有教育創(chuàng)新的意識，才能自如地進行教學設計

全面地培養(yǎng)學生的能力，讓學生從體育課上不僅鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，更要從中體會到團隊協(xié)作的重要性。

2.教師要策略、靈活地運用教學法

教學是一種完全動態(tài)的認知過程，不可控制的因素隨時可能出現(xiàn)。這是任何教育理念、教學思路不可能具體解決的實際問題，所以在設計實施團隊合作教學時要靈活多變。

3.在培養(yǎng)學生合作學習過程中，要逐漸培養(yǎng)學生的合作技能、社交技能，從合作中匯總獲取知識的技能，將合作、競爭有機地結合起來

合作學習的組合要依據(jù)學生的學業(yè)水平、能力傾向、個性特征等組成若干異質(zhì)小組。這樣才能使學生之間的不同思想進行優(yōu)化組合，以合作的形式，運用集體的智慧解決問題。小群體合作既有獨立性，又有協(xié)作性，這是學生自我認識、自我確認、自我表現(xiàn)、合作創(chuàng)新的良好條件，是人際關系的基礎，體現(xiàn)在相互“信任”上。

中職學校的職責不僅僅是教授學生技能，更要為學生以后就業(yè)的發(fā)展空間著想。培養(yǎng)和造就新世紀高素質(zhì)的新一代，教育教學的改革勢在必行，素質(zhì)教育的發(fā)展成為教育改革中的主旋律，團隊合作學習模式可以真正落實體育教學在素質(zhì)教育中的作用，提高學生各方面的整體素質(zhì)，充分發(fā)揮學生的主動意識，讓學生意識到這個社會不是一個人的社會，需要團隊的共同努力，去創(chuàng)造美好的未來，進而真正發(fā)揮團隊合作教學的真正功效，充分體現(xiàn)團隊合作學習的必要性。

參考文獻

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