足球訓(xùn)練教程范文

時(shí)間:2023-11-09 17:53:15

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足球訓(xùn)練教程

篇1

教育部體衛(wèi)藝司司長、全國青少年校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室主任王登峰在會(huì)上介紹,2017年,校園足球特色學(xué)校爭取提前完成建設(shè)2萬所的任務(wù),并計(jì)劃培訓(xùn)3000名校園足球教練員。

據(jù)悉,全國將繼續(xù)推進(jìn)校園足球特色學(xué)校、校園足球試點(diǎn)縣和改革試驗(yàn)區(qū)建設(shè),積極構(gòu)建“特色學(xué)校+試點(diǎn)縣(區(qū))+改革試驗(yàn)區(qū)”為一體的立體推進(jìn)格局。2017年,在進(jìn)一步優(yōu)化布局的基礎(chǔ)上,校園足球特色學(xué)校爭取提前完成建設(shè)2萬所的任務(wù)。未來到2025年校園足球特色學(xué)校將達(dá)到5萬所。同時(shí),切實(shí)加強(qiáng)對(duì)全國青少年校園足球特色學(xué)校的指導(dǎo)與監(jiān)管,完成對(duì)13381所校園足球特色學(xué)校的摸底普查工作,建立退出機(jī)制。

教育部鼓勵(lì)有條件的學(xué)校開展以足球?yàn)樘厣摹耙恍R黄贰斌w育教育改革工作,規(guī)范指導(dǎo)校園足球特色學(xué)校的教學(xué)工作,實(shí)施《全國青少年校園足球教學(xué)指南(試行)》和《學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)(試行)》。加快宣傳推廣365集中小學(xué)生足球技能示范視頻,制作完成360集校園足球教學(xué)示范課。規(guī)范校園足球課外訓(xùn)練,研制、《青少年校園足球課余訓(xùn)練大綱》,指導(dǎo)學(xué)校組織開展校園足球課余訓(xùn)練。

篇2

強(qiáng)調(diào):“努力實(shí)現(xiàn)中國人的足球夢(mèng),中國夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)離不開體育強(qiáng)國夢(mèng),體育強(qiáng)國離不開足球夢(mèng)”。足球是學(xué)校實(shí)施陽光體育工程的一個(gè)重要組成部分,學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”,其間應(yīng)該包括學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)在校園足球教學(xué)面臨一些實(shí)際問題,制約了校園足球的發(fā)展。解決這些問題,為校園足球的發(fā)展創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)優(yōu)越的環(huán)境,應(yīng)該成為學(xué)校體育工作的題中之義。形成中國式足球職業(yè)化體系,讓足球回歸本身,體現(xiàn)出職業(yè)、專業(yè)、競技、興趣特點(diǎn),培養(yǎng)全民強(qiáng)身健體的自覺意識(shí),為中國的足球夢(mèng)奠定人才基礎(chǔ)。那么校園足球在育人方面有什么意義?校園足球的現(xiàn)狀如何?怎樣有效開展校園足球運(yùn)動(dòng)呢?

一、開展學(xué)校足球教學(xué)和訓(xùn)練的意義

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)特殊的競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,其運(yùn)動(dòng)的規(guī)則性、競爭性、挑戰(zhàn)性、娛樂性和不確定性等特點(diǎn),不但對(duì)鍛煉學(xué)生力量、速度、耐力、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)起著其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不可取代的作用,而且對(duì)學(xué)生形成強(qiáng)烈的競爭意識(shí)、規(guī)則意識(shí)、平等觀念和集體主義觀念具有重要意義。以此培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的拼搏精神、高尚的社會(huì)公德以及奉獻(xiàn)精神和協(xié)作精神;正確處理個(gè)人和集體的關(guān)系,客觀看待成功和失敗,對(duì)樹立正確的人生觀、價(jià)值觀有著特殊的意義。

二、當(dāng)前校園足球教學(xué)和訓(xùn)練面臨的問題

雖然校園足球在育人上有著重要意義,但是當(dāng)前學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)的開展不容樂觀。教育、體育部門、學(xué)校對(duì)足球教學(xué)重視不夠。雖然國家體育總局和教育部倡導(dǎo)在全國開展校園足球教學(xué),但是,從實(shí)際狀況上看,校園足球并沒引起人們足夠重視。一是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不重視,經(jīng)費(fèi)投入欠缺、場地的限制、人力不夠等很多因素制約著校園足球的發(fā)展。二是社會(huì)影響力沒有達(dá)到規(guī)模,對(duì)校園足球的理解不夠。足球課程建設(shè)和教材嚴(yán)重滯后。目前,中小學(xué)體育課程中,沒有把足球項(xiàng)目列入其中,課程沒有形成體系,教程短缺或缺乏實(shí)用性,教師的教學(xué)行為普遍呈隨意性傾向。這嚴(yán)重影響校園足球建設(shè)和發(fā)展。足球教師嚴(yán)重缺乏且素質(zhì)有待提高。現(xiàn)在學(xué)校體育教師中懂足球、會(huì)足球的不多,校園足球教學(xué)師資嚴(yán)重不足。在現(xiàn)有師資狀況下,有些教師僅限于對(duì)足球知識(shí)的認(rèn)識(shí),存在講解不透、動(dòng)作示范不到位等問題,容易造成誤導(dǎo),影響教學(xué)質(zhì)量,制約學(xué)校足球競技。家長不支持孩子參加足球運(yùn)動(dòng),家長對(duì)孩子的期望較高,在學(xué)習(xí)上投入大量的精力和物力,追求更好的學(xué)習(xí)成績,以求考個(gè)好學(xué)校。很少有家長希望孩子參加足球活動(dòng),這給學(xué)校開展足球運(yùn)動(dòng)增加了困難。

三、有效開展校園足球教學(xué)和訓(xùn)練的對(duì)策

篇3

關(guān)鍵詞:存在不足;重視程度;專業(yè)足球知識(shí)技能

中圖分類號(hào):G843文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1009-0118(2013)01-0285-01

在高校足球教學(xué)中,施教者應(yīng)該根據(jù)課前制定的教學(xué)任務(wù)結(jié)合每個(gè)學(xué)生的實(shí)際身體情況,因材施教,因人施教,在不同的技能形成階段采用不同的訓(xùn)練方法。筆者結(jié)合自身工作實(shí)際,談?wù)劕F(xiàn)階段我國高校足球教學(xué)方面的不足之處,以及在提高足球教學(xué)質(zhì)量方面自己的一些見解。

一、現(xiàn)階段我國高校足球教學(xué)存在的不足

(一)大多數(shù)高校對(duì)足球教學(xué)的參與者摸底不夠,具體教學(xué)不能做到因人而異

由于我國國土遼闊,南北文化差距較大,學(xué)生在就讀高校前對(duì)足球教學(xué)的理解不同,不同省市的足球運(yùn)動(dòng)環(huán)境也不同,導(dǎo)致高校學(xué)生的足球技能基礎(chǔ)大不相同。有的學(xué)生由于長期參與足球運(yùn)動(dòng),接受過長時(shí)間的足球教學(xué),對(duì)足球的理論和實(shí)踐都有一些了解和基礎(chǔ),而有的學(xué)生,由于當(dāng)?shù)貙?duì)足球教學(xué)不甚重視,本人也沒有培養(yǎng)起對(duì)足球的興趣,因而對(duì)足球知識(shí)一竅不通,足球基礎(chǔ)基本沒有。在具體教學(xué)中,施教者應(yīng)該對(duì)前者進(jìn)行一些高級(jí)別的戰(zhàn)術(shù)講解和訓(xùn)練,對(duì)后者進(jìn)行一些初步的足球知識(shí)教育,旨在培養(yǎng)其對(duì)足球的興趣。而國內(nèi)高校對(duì)學(xué)生足球基礎(chǔ)的差異化認(rèn)識(shí)不足,具體教學(xué)不能做到因人而異,沒有了解到學(xué)生的心理需求,導(dǎo)致有的學(xué)生“吃不飽”,有的學(xué)生“吃不了”。

(二)大多數(shù)高校對(duì)足球教學(xué)的重視程度參差不一,各個(gè)高校的足球教學(xué)條件各不相同

在我國高校中,由于對(duì)足球教學(xué)的重視程度參差不一,各個(gè)高校的足球教學(xué)條件各不相同。有的學(xué)習(xí)對(duì)足球教學(xué)的投資比較到位,有專業(yè)的足球場,能夠定時(shí)請(qǐng)專業(yè)人員對(duì)足球場進(jìn)行保養(yǎng)。而有的高校由于體育教育的經(jīng)費(fèi)不到位,沒有專門的足球訓(xùn)練場地,也沒有相應(yīng)的足球教學(xué)教具,導(dǎo)致足球教學(xué)無法開展,很大程度上制約了我國的足球事業(yè)發(fā)展。

(三)由于各個(gè)高校的教學(xué)目的不同,一些高校對(duì)足球教學(xué)不夠重視,導(dǎo)致足球教學(xué)的時(shí)間無法保證

大多數(shù)高校不同于專業(yè)的體校,由于其主要的教學(xué)目標(biāo)是專業(yè)文化知識(shí)的掌握,所以對(duì)足球教學(xué)的安排時(shí)間較少,使得教師在教學(xué)中無法傳授更全面的足球知識(shí)。教師傳授的足球知識(shí)少會(huì)導(dǎo)致學(xué)生知識(shí)積累過慢,講解的太多又壓縮了訓(xùn)練時(shí)間,導(dǎo)致學(xué)生理論與實(shí)踐無法結(jié)合,無形之中制約了學(xué)生足球技能的提高。

(四)大多數(shù)高校的體育教師缺少對(duì)專業(yè)足球知識(shí)技能的不斷學(xué)習(xí),其外在的職業(yè)素質(zhì)和內(nèi)在自身修為已經(jīng)不能夠滿足現(xiàn)在的教學(xué)要求

大學(xué)足球教學(xué)中出現(xiàn)的問題不僅僅是教學(xué)手段上的不足,更多的得從施教者個(gè)人內(nèi)在修為、長年累月所培養(yǎng)出來的職業(yè)素質(zhì)里尋找問題,人性化的教學(xué)理念正悄然培植于每個(gè)人心中。而現(xiàn)階段大多數(shù)足球老師缺少的是這種以人性化的理念驅(qū)使,將復(fù)雜繁瑣的足球知識(shí)以系統(tǒng)、科學(xué)、通俗的方法傳授與學(xué)生。這是對(duì)一個(gè)教育從業(yè)者的基本要求。同時(shí),教師內(nèi)在的一些性格特點(diǎn)也將對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣以及對(duì)足球技能認(rèn)識(shí)上產(chǎn)生影響,所以作為一名老師對(duì)此學(xué)科的態(tài)度是直接影響學(xué)生足球技能高低的決定性因素。而現(xiàn)如今,從事這一行業(yè)的大多數(shù)教育人員早已對(duì)自身修為的培養(yǎng)采取一種放任自由的態(tài)度。所以面對(duì)不斷發(fā)展的這一行業(yè)采取“以不變應(yīng)萬變”來應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn),最終影響學(xué)生對(duì)這一門學(xué)科的認(rèn)識(shí)。

二、應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)的方面

綜合以上存在問題,結(jié)合自身工作經(jīng)驗(yàn),筆者認(rèn)為,要想提高高校足球教學(xué)效率,促進(jìn)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和技能素質(zhì)形成,應(yīng)當(dāng)從以下幾方面加強(qiáng):

(一)校方要提高認(rèn)識(shí),端正態(tài)度,從思想深處認(rèn)識(shí)到高校足球教學(xué)的重要性

思想是行為的先導(dǎo),要想提高高校足球教學(xué)效率,校方對(duì)其的高度重視是關(guān)鍵。作為學(xué)校,要摒棄過去落后的體制和觀念,大膽改革,不斷探索在素質(zhì)教育中的新理念、新方法。只有在足球教育的觀念上進(jìn)行非常深刻的變革,才能真正的改變傳統(tǒng)教育理念和教育模式,做到以人為本,把高校足球教育變成一個(gè)幫助學(xué)生在了解、掌握、享受足球運(yùn)動(dòng)的過程,實(shí)現(xiàn)教育的目標(biāo)。

(二)校方應(yīng)靈活安排足球教學(xué)任務(wù),因地制宜,教學(xué)目標(biāo)要因人而異

對(duì)于足球基礎(chǔ)知識(shí)比較薄弱的學(xué)生,教師要多講解,首先培養(yǎng)起學(xué)生對(duì)足球的興趣。在整個(gè)教學(xué)過程中要讓學(xué)生多接觸足球,例如把準(zhǔn)備活動(dòng)中的跑步替換成各種足球游戲,一方面,起到了活動(dòng)身體的目的,一方面,可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)足球技能的提高。教師教學(xué)的方法影響著教育目標(biāo),在足球教學(xué)中要注意培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際足球技能,營造比較有趣味性和比賽性的課堂教學(xué)氛圍。

(三)加強(qiáng)對(duì)足球教學(xué)教具、器材的投入,保持學(xué)生數(shù)量和教具數(shù)量的平衡,切實(shí)實(shí)現(xiàn)以教學(xué)質(zhì)量完善教具配置,以教具配置促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的目的

“巧婦難為無米之炊”,學(xué)校要提高認(rèn)識(shí),在足球教學(xué)教具的投入上要舍得花錢,物質(zhì)是精神的基礎(chǔ),要杜絕出現(xiàn)學(xué)生輪流使用器材的現(xiàn)象,切實(shí)利用好每節(jié)體育課的時(shí)間,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,促進(jìn)學(xué)生足球技能素質(zhì)的養(yǎng)成。

總而言之,隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,人文環(huán)境的不斷變化,傳統(tǒng)的高校足球教學(xué)模式已不能很好的適應(yīng)學(xué)生對(duì)教育成果的需求,通過改變教育觀念、創(chuàng)新教育思路可以很好的改善高校足球教學(xué)環(huán)境,更好的促進(jìn)學(xué)生的身心全面健康發(fā)展。作為一名多年的教育從業(yè)者,筆者希望同盟們能夠齊心協(xié)力,認(rèn)真思考,改進(jìn)足球教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量,更好的為我國的足球事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

參考文獻(xiàn):

篇4

摘要:足球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)對(duì)抗性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在我院一直被眾多學(xué)生所喜歡。本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、實(shí)地考察法調(diào)查分析了廣州體育學(xué)院足球運(yùn)動(dòng)損傷的情況,結(jié)果發(fā)現(xiàn)我院學(xué)生在參加足球運(yùn)動(dòng)中易損傷的部位是足踝部和膝部,損傷的類型主要是拉傷和關(guān)節(jié)損傷,本文將對(duì)學(xué)生損傷的場合、癥狀等問題進(jìn)行探討,找出常見的足球運(yùn)動(dòng)損傷原因,為我院學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷提供參考,使足球運(yùn)動(dòng)在我院健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞:足球;運(yùn)動(dòng);損傷;預(yù)防

中圖分類號(hào):R87 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1006-026X(2013)10-0000-01

1.前言

運(yùn)動(dòng)損傷是指運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生的各種損傷,其損傷部位與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及專項(xiàng)技術(shù)特點(diǎn)有關(guān)。足球作為世界第一運(yùn)動(dòng),其影響之大,火爆程度之高,是任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所難以比擬的。在高校開展足球運(yùn)動(dòng)常伴隨著各種運(yùn)動(dòng)損傷事件發(fā)生,尤其以踝關(guān)節(jié)損傷較為普遍,加之學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷不夠了解,不僅影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活,而且還影響了學(xué)生的健康成長。

2.研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

廣州體育學(xué)院2012級(jí)足球?qū)m?xiàng)50名在校學(xué)生作為研究對(duì)象。

2.2研究方法

本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、實(shí)地考察法通過收集足球損傷的相關(guān)論文和資料,對(duì)所調(diào)查的學(xué)生發(fā)放50份問卷,回收問卷48份,有效問卷96份,有效率96%,所產(chǎn)生的數(shù)據(jù)用2007Excel軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和處理并用數(shù)理的角度對(duì)統(tǒng)計(jì)的結(jié)果進(jìn)行分析。

3.研究結(jié)果

3.1 運(yùn)動(dòng)損傷部位及類型

從表1可知,足球運(yùn)動(dòng)損傷的部位主要集中在下肢,這是由足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)決定的,足球運(yùn)動(dòng)基本在激烈的對(duì)抗中進(jìn)行,大多數(shù)技術(shù)動(dòng)作主要用腳來完成。腳本體感受較差,不易準(zhǔn)確完成技術(shù)動(dòng)作,且經(jīng)常改變,又多在跑動(dòng)中、對(duì)手干擾下完成技術(shù)動(dòng)作,因而下肢的損傷率明顯高于其它部位,是最容易受到損傷的部位。其中以足踝損傷和膝關(guān)節(jié)損傷最為頻繁,分別占總數(shù)的35%和25%,其次是小腿和其它損傷,分別占了15%和13%,大腿損傷只占10%。

從表2可知,足球運(yùn)動(dòng)中拉傷和擦裂傷占了損傷類型的33%和17%,其次關(guān)節(jié)損傷和勞損各占15%和13%。再次是肌肉和肌腱的損傷占了10%。之后是骨折、關(guān)節(jié)脫位和其它類型的損傷,在運(yùn)動(dòng)損傷中也占了4%。

3.2 運(yùn)動(dòng)損傷原因

從表3的調(diào)查結(jié)果來看,據(jù)本次調(diào)查在足球運(yùn)動(dòng)中,沒有做好準(zhǔn)備活動(dòng)和由于身體過度疲勞導(dǎo)致?lián)p傷的學(xué)生分別占25%和20%,其次是場地因素、缺乏自我保護(hù)、活動(dòng)量過大分別占14%、10%和9%;再次是技術(shù)水平、惡性犯規(guī)、其它因素、生理因素和心理因素。

4.研究分析

4.1 運(yùn)動(dòng)損傷部位分析

踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的受傷率高,是這兩個(gè)關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)局限性造成的。首先,膝關(guān)節(jié)的內(nèi)外側(cè)副韌帶力矩長、力量差,周圍缺乏肌肉保護(hù)。其次,踝關(guān)節(jié)在承受身體重量,維持身體平衡及承受地面對(duì)人體反作用力等方面負(fù)擔(dān)量較其它關(guān)節(jié)重,其本身外側(cè)韌帶比內(nèi)側(cè)韌帶承受力差,所以在突然改變,運(yùn)動(dòng)中快速急停急起時(shí),踝關(guān)節(jié)容易扭傷。造成運(yùn)動(dòng)損傷的原因還有訓(xùn)練水平不足,表現(xiàn)在一般身體訓(xùn)練與專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練兩方面。

4.2 運(yùn)動(dòng)損傷類型分析

在足球運(yùn)動(dòng)中超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致股四頭肌、踝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶和膝關(guān)節(jié)副韌帶勞損從受傷性質(zhì)角度來看,擦傷屬于輕傷,一般較快恢復(fù)。在性質(zhì)比較嚴(yán)重的損傷中,拉傷和關(guān)節(jié)損傷所占比例較大,而大腿拉傷和踝關(guān)節(jié)扭傷是最需警惕。最常見的創(chuàng)傷是因跌倒、跳起搶球落地不穩(wěn)、急停急轉(zhuǎn)、沖撞或因場地不平、場地過滑等原因引起的急性創(chuàng)傷,同時(shí)由于高校足球運(yùn)動(dòng)不像專業(yè)運(yùn)動(dòng)員那樣專業(yè),高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)與自我保護(hù)意識(shí)不強(qiáng)也是產(chǎn)生各種各樣損傷的因素。

4.3 運(yùn)動(dòng)損傷原因分析

引起運(yùn)動(dòng)損傷的原因是多方面的,課余足球訓(xùn)練周期安排不合理,運(yùn)動(dòng)量過大,違反了循序漸進(jìn)的原則;對(duì)足球技術(shù)動(dòng)作掌握不熟練,技術(shù)動(dòng)作不正確,違反身體與機(jī)能的特點(diǎn)及運(yùn)動(dòng)時(shí)的力學(xué)原理,導(dǎo)致其損傷發(fā)生率較高。準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,機(jī)體存在著生理惰性,中樞神經(jīng)的興奮性不高,肌肉的力量,彈性和伸展性不夠,最容易發(fā)生損傷;其次,準(zhǔn)備活動(dòng)量過大,則易使身體在剛開始進(jìn)入正式運(yùn)動(dòng)狀態(tài)時(shí),就已經(jīng)產(chǎn)生疲勞感,這種情況下也容易發(fā)生損傷;

除上述情況外,造成運(yùn)動(dòng)中損傷的還有疲勞,活動(dòng)量過大、惡性犯規(guī)、生理因素、心理因素等,自身身體狀況不良,急躁心理,局部負(fù)荷過重,比賽或上課時(shí)過于興奮等等,這些也都是導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)動(dòng)的損傷因素之一。

5.結(jié)論與建議

5.1結(jié)論

5.1.1 我院足球?qū)_x同學(xué)參加足球運(yùn)動(dòng)的損傷部位主要是足踝部、膝部,損傷的類型主要是拉傷和關(guān)節(jié)損傷。

5.1.2運(yùn)動(dòng)損傷原因是多方面的,準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、身體過度疲勞、技術(shù)動(dòng)作不熟練、隊(duì)員的自我保護(hù)意識(shí)不強(qiáng)等均是造成運(yùn)動(dòng)損傷的主要原因。

5.2 建議

5.2.1 讓學(xué)生樹立科學(xué)的運(yùn)動(dòng)觀,高度重視準(zhǔn)備活動(dòng)在足球運(yùn)動(dòng)中的作用,認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作,包括身體和心理兩方面。

5.2.2 身體素質(zhì)是完成技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ),身體訓(xùn)練是基礎(chǔ)訓(xùn)練,也是預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)鍵,要有針對(duì)性地進(jìn)行專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練,即加強(qiáng)速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的練習(xí),加強(qiáng)體能。

5.2.3 普及常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防知識(shí),提高對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的重視程度,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)損傷的監(jiān)督,多宣傳預(yù)防足球運(yùn)動(dòng)損傷的重要性,加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的認(rèn)識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)的培養(yǎng)。

參考文獻(xiàn):

[1]趙軍紅.對(duì)學(xué)生發(fā)生運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的分析及建議.沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào),1999(8):11-16.

[2]陳安槐,張耀輝.體育科研方法教程.北京:人民體育出版社,2001,16-20.

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篇5

【論文摘 要】 在足球?qū)m?xiàng)課技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)依據(jù)教學(xué)任務(wù)、內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際,結(jié)合足球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)特點(diǎn),在運(yùn)動(dòng)技能形成的不同階段合理的運(yùn)用教學(xué)方法,以達(dá)到更好的教學(xué)效果。 

一、足球基本技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練

1、初步掌握技術(shù)階段

在初步掌握技術(shù)階段,主要任務(wù)是建立正確、完整的技術(shù)動(dòng)作表象和概念,講解清楚動(dòng)作要領(lǐng),使學(xué)生明確技術(shù)動(dòng)作要求及練習(xí)方法,初步學(xué)會(huì)技術(shù)動(dòng)作。

(1)講解。講解是運(yùn)用語言對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行概述。講解時(shí)要依據(jù)學(xué)生特點(diǎn)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、訓(xùn)練程度的不同,首先做到精講易懂、生動(dòng)形象,將技術(shù)動(dòng)作的名稱、作用、方法、要領(lǐng)、難點(diǎn)等講清,簡明扼要,突出關(guān)鍵的技術(shù)規(guī)范化問題和要求。其次,要講清技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)特點(diǎn)及其運(yùn)動(dòng)規(guī)律,主要講解動(dòng)作技術(shù)的方向、角度、幅度、距離、節(jié)奏、機(jī)體參與的主要部位、順序以及時(shí)間、空間和力的大小等的綜合運(yùn)用,指出技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn),指導(dǎo)學(xué)生盡快掌握技術(shù)動(dòng)作與方法,建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念。第三,講解要富有啟發(fā)性,啟發(fā)和誘導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考,形成聽、看、想、練有機(jī)地結(jié)合,促進(jìn)機(jī)體第一信號(hào)系統(tǒng)和第二信號(hào)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)發(fā)展。

(2)示范。示范是使學(xué)生能盡快明確技術(shù)動(dòng)作形象的重要的直觀教學(xué)形式。示范要?jiǎng)幼鳒?zhǔn)確、技術(shù)規(guī)范。運(yùn)用示范時(shí),一般是先做完整示范,幫助學(xué)生建立初步的完整技術(shù)動(dòng)作概念,然后是重點(diǎn)示范,根據(jù)技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和要求,重復(fù)或慢速示范,提示學(xué)生重點(diǎn)觀察技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)、難點(diǎn)以及關(guān)鍵點(diǎn),有時(shí)為強(qiáng)化技術(shù)動(dòng)作也輔助采用示錯(cuò)示范,正誤對(duì)比,給學(xué)生指明錯(cuò)誤動(dòng)作的原因和問題,提出糾正方法,提高學(xué)生分析技術(shù)、辨別技術(shù)難點(diǎn)、重點(diǎn)的能力。示范要充分注意合理的示范面,依據(jù)場地、氣象、學(xué)生人數(shù)、示范環(huán)境等因素,考慮和安排好示范的位置、角度以及方向等,足球技術(shù)教學(xué)中經(jīng)常采用側(cè)面示范。為了提高示范效果,還可充分利用圖片、模型、幻燈、錄像等直觀演示方式,進(jìn)一步使學(xué)生感知技術(shù)動(dòng)作形象,加深技術(shù)動(dòng)作的理解程度,形成正確的技術(shù)動(dòng)作表象。

(3)模仿。模仿即是試做。教師講解示范后,即讓學(xué)生嘗試模仿試做,開始以無球練習(xí)然后至有球練習(xí),動(dòng)作由慢到快,練習(xí)形式由原地到行進(jìn)間,由易到難,這樣反復(fù)體會(huì)后,再結(jié)合講解技術(shù)要點(diǎn)及技術(shù)動(dòng)作在實(shí)際比賽中的運(yùn)用,使學(xué)生建立一個(gè)完整的技術(shù)動(dòng)作概念。

(4)糾錯(cuò)。糾錯(cuò)即發(fā)現(xiàn)和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。由于各種原因,學(xué)生在學(xué)習(xí)足球技術(shù)的過程中,總是會(huì)出現(xiàn)各種錯(cuò)誤動(dòng)作,如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)、糾正,就會(huì)形成錯(cuò)誤的動(dòng)力定型。教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作,針對(duì)各種情況,抓住主要矛盾或突出問題,采取相應(yīng)措施,及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。教學(xué)實(shí)踐中,對(duì)少數(shù)學(xué)生存在的錯(cuò)誤動(dòng)作,常采用個(gè)別糾正的方法,使其及時(shí)得到指導(dǎo)與幫助,對(duì)主要的突出問題則集體糾正,避免出現(xiàn)普遍的問題。還可采用邊講、邊聽、邊練、邊糾正的方法,突出動(dòng)作要點(diǎn)、難點(diǎn)的要求,啟發(fā)學(xué)生去思考,分辨、分析并且自我糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)和提高技術(shù)動(dòng)作,建立正確的動(dòng)力定型。

2、基本鞏固技術(shù)階段

當(dāng)學(xué)生已經(jīng)清楚理解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握規(guī)范技術(shù)動(dòng)作時(shí),即進(jìn)入基本鞏固技術(shù)階段。

(1)多采用練習(xí)形式,鞏固理論知識(shí),提高技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量。教學(xué)訓(xùn)練主要是采用重復(fù)練習(xí)法,在簡化條件下,經(jīng)過多次重復(fù)的技術(shù)動(dòng)作練習(xí),形成并鞏固正確的技術(shù)動(dòng)力定型。

(2)練習(xí)形式的組織與選擇原則,應(yīng)當(dāng)是由易到難,由簡到繁。在練習(xí)中通過變換完成技術(shù)動(dòng)作的距離、速度、方向和練習(xí)的組織形式,加大完成技術(shù)動(dòng)作的難度,由單個(gè)技術(shù)動(dòng)作練習(xí)逐步過渡到組合技術(shù)練習(xí),并適當(dāng)增加一定的對(duì)抗干擾要求,提高學(xué)生技術(shù)的運(yùn)用與應(yīng)變能力。技術(shù)動(dòng)作在原地和緩慢中能做時(shí),應(yīng)轉(zhuǎn)入快速、突然性的練習(xí),這個(gè)階段要注意動(dòng)作的全面性、連貫性以及動(dòng)作的快速連接性。特別要注意培養(yǎng)技術(shù)動(dòng)作目的性與準(zhǔn)確性。

(3)突出技術(shù)練習(xí)的同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練,加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng),加強(qiáng)勇敢頑強(qiáng)、積極進(jìn)取的良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

(4)這一階段仍然要十分重視注意糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作以及改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作,防止在反復(fù)練習(xí)的過程中出現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作掌握的“泛化現(xiàn)象”。

3、提高運(yùn)用技術(shù)階段

提高運(yùn)用技術(shù)階段的主要任務(wù)是提高學(xué)生足球技戰(zhàn)術(shù)的實(shí)際運(yùn)用能力,鞏固正確的動(dòng)力定型,形成動(dòng)作技能,更進(jìn)一步達(dá)到技術(shù)動(dòng)作自動(dòng)化的程度。

(1)加大練習(xí)密度,在不間斷的練習(xí)過程中強(qiáng)化刺激,促進(jìn)學(xué)生逐漸認(rèn)識(shí)和掌握所學(xué)足球技能的內(nèi)在規(guī)律,不斷糾正錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作,繼而達(dá)到動(dòng)作技能連貫地、均衡地發(fā)展。

(2)傳、射、控、運(yùn)等重點(diǎn)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)要反復(fù)訓(xùn)練,要根據(jù)實(shí)戰(zhàn)的需要,組織一些高強(qiáng)度、強(qiáng)對(duì)抗條件下的練習(xí),讓學(xué)生在復(fù)雜或更加困難條件下掌握和運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù),提高合理運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)的能力。

(3)利用教學(xué)比賽鞏固、提高技術(shù),比賽是教學(xué)訓(xùn)練的直接檢驗(yàn),教師要在比賽中注意觀察學(xué)生技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用是否正確,觀察學(xué)生在復(fù)雜比賽條件下是否能正確合理地運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作,觀察學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)意識(shí)以及意志品質(zhì)表現(xiàn)等,表揚(yáng)和督促結(jié)合,提出改進(jìn)與提高的方法與要求,提高學(xué)生的足球技戰(zhàn)術(shù)綜合能力。

二、足球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練

1、建立戰(zhàn)術(shù)概念

足球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練是教學(xué)中的重要組成部分,足球戰(zhàn)術(shù)通常是由個(gè)人戰(zhàn)術(shù)行為、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合和全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合所組成。教學(xué)中首先要讓學(xué)生建立戰(zhàn)術(shù)概念,其目的是通過講解分析以及示范,使學(xué)生掌握戰(zhàn)術(shù)配合的定義與要求,初步了解足球戰(zhàn)術(shù)的基本特點(diǎn)、構(gòu)成體系以及戰(zhàn)術(shù)的目的與作用,了解足球攻守戰(zhàn)術(shù)之間的對(duì)立統(tǒng)一規(guī)律,初步確立個(gè)人、局部乃至整體的攻守完整的戰(zhàn)術(shù)概貌,如個(gè)人在不同位置的不同職責(zé)和技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用要求,局部配合的種類、隊(duì)形、方法及其變化規(guī)律,全隊(duì)隊(duì)型以及全隊(duì)整體戰(zhàn)術(shù)的原理和構(gòu)成等。然后講解戰(zhàn)術(shù)練習(xí)方法,組織學(xué)生試做練習(xí)。戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中可經(jīng)常適時(shí)結(jié)合畫圖、戰(zhàn)術(shù)板或者錄像等直觀教具的演示,提高學(xué)生的觀察能力,使學(xué)生能更快地接受和理解各類戰(zhàn)術(shù)的方法和要求。

2、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練

足球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)即局部的戰(zhàn)術(shù)配合教學(xué)應(yīng)從進(jìn)攻配合入手,先教進(jìn)攻配合,再教防守配合,根據(jù)戰(zhàn)術(shù)配合的人員組成,一般順序是先練習(xí)兩人配合戰(zhàn)術(shù),再練習(xí)三人配合戰(zhàn)術(shù)。進(jìn)攻配合練習(xí),要在學(xué)生試做達(dá)到基本熟悉配合的方法和路線后,逐漸增加練習(xí)的對(duì)抗性和干擾性,防守配合練習(xí),應(yīng)開始在消極進(jìn)攻情況下進(jìn)行,然后再在積極進(jìn)攻條件下進(jìn)行防守配合練習(xí),逐步提高學(xué)生局部攻守對(duì)抗與應(yīng)變能力。要注意培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和心理品質(zhì),啟發(fā)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)思維,提高戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的靈活性。

3、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練

全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)是通過一定的攻守陣形和配合方法所組成的。通常,在熟練掌握局部配合的基礎(chǔ)上,進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)配合的組合教學(xué),當(dāng)學(xué)生初步了解了全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的基本配合方法后,可把全隊(duì)完整戰(zhàn)術(shù)配合分解為若干局部配合,即先采用分解法,把戰(zhàn)術(shù)分解為若干局部配合,如整體進(jìn)攻中的中路配合戰(zhàn)術(shù)、邊路配合戰(zhàn)術(shù)等,在這一過程中,應(yīng)強(qiáng)調(diào)不同配合的銜接,以及配合進(jìn)行的連接性及其變化,在掌握兩個(gè)或兩個(gè)以上配合戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)上,最后進(jìn)行整體練習(xí)。

掌握全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù),應(yīng)先在消極攻守對(duì)抗的條件下,熟悉戰(zhàn)術(shù)隊(duì)形、配合路線等,掌握戰(zhàn)術(shù)方法,掌握戰(zhàn)術(shù)的綜合變化,然后在積極攻守對(duì)抗條件下,提高戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力,提高戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)變能力。

三、結(jié)束語

足球?qū)m?xiàng)課技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)依據(jù)教學(xué)任務(wù)、內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際,結(jié)合足球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)特點(diǎn),在運(yùn)動(dòng)技能形成的不同階段,合理的運(yùn)用教學(xué)方法,以達(dá)到更好的教學(xué)效果。

【參考文獻(xiàn)】

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篇6

【關(guān)鍵詞】高校;足球選項(xiàng)課;教學(xué)規(guī)律

1前言

足球運(yùn)動(dòng)是大學(xué)生最為喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也是普通高校體育教學(xué)的主要內(nèi)容,足球選項(xiàng)課這種教學(xué)模式在一定程度上滿足了學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和需求。但是近年來,高校選擇足球項(xiàng)目的學(xué)生逐漸減少,足球選項(xiàng)課的班級(jí)數(shù)量也逐年下降。在教學(xué)形式和方法不斷改革的今天,足球選項(xiàng)課怎樣提高與改進(jìn),尤其是要在教學(xué)內(nèi)容和方法上怎樣適應(yīng)學(xué)生們的實(shí)際情況,讓他們的足球?qū)m?xiàng)技能在有限的時(shí)間里有一定程度的提高并受益終生,是足球選項(xiàng)課所面對(duì)的新挑戰(zhàn)。

2高校足球選項(xiàng)課的現(xiàn)狀

2.1學(xué)生的足球基礎(chǔ)水平存在一定差異

大學(xué)生來自全國不同省市和地區(qū),各地的足球環(huán)境也不同,體育教育的地區(qū)性差異明顯,這就造成學(xué)生的足球基礎(chǔ)差別較大。而對(duì)于同一教學(xué)內(nèi)容,基礎(chǔ)好的學(xué)生覺得太容易沒意思,而基礎(chǔ)差的則認(rèn)為太難學(xué)不會(huì),這主要是兩者的學(xué)習(xí)目的不同,前者是想接受一些高級(jí)別的足球技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和訓(xùn)練,而后者則只是想學(xué)習(xí)和了解一些最基本的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),培養(yǎng)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣而已。從學(xué)生目前的情況來看,總體表現(xiàn)為興趣很高,想通過足球課提高專項(xiàng)技能的水平,但是基礎(chǔ)水平參差不齊,基本技術(shù)差異比較大。

2.2選擇足球選項(xiàng)課的學(xué)生逐漸減少

目前,選擇足球選項(xiàng)課的學(xué)生逐漸減少,導(dǎo)致足球選項(xiàng)課的班級(jí)數(shù)量呈下降趨勢(shì),學(xué)生在教學(xué)過程中表現(xiàn)出的積極性普遍不高。經(jīng)過調(diào)查了解,發(fā)現(xiàn)造成目前這種情況的因素主要有以下幾點(diǎn):一、足球項(xiàng)目考核標(biāo)準(zhǔn)高,難度大,相對(duì)于其他項(xiàng)目不易取得好成績;二、由于足球教學(xué)只能在室外的露天操場上進(jìn)行,夏天炎熱,冬天寒冷,大部分學(xué)生傾向于選擇室內(nèi)項(xiàng)目和身體對(duì)抗不激烈的項(xiàng)目;三是教學(xué)內(nèi)容陳舊,缺乏教學(xué)創(chuàng)意。由此可見,正確合理地引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)的鍛煉習(xí)慣,對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育方面的教育以及足球教學(xué)內(nèi)容和方法的改革與創(chuàng)新,對(duì)于足球選項(xiàng)課的發(fā)展非常重要。

2.3教學(xué)時(shí)數(shù)不足

作為普通大學(xué)生畢竟不同于體育專業(yè)的學(xué)生,他們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)文化知識(shí),體育課作為大學(xué)階段的必修課雖然同樣重要,但是應(yīng)該以體育健身和娛樂,以及引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的終身體育鍛煉習(xí)慣為主要目的。目前高校只有一、二年級(jí)開設(shè)體育課,每周安排一次,每次九十分鐘,但是在實(shí)際教學(xué)中,每學(xué)期基本都無法完成所要求的課時(shí)數(shù)。首先是學(xué)期初的選課和新生軍訓(xùn)會(huì)耽誤一定的課時(shí),其次,法定節(jié)假日也會(huì)占一部分課時(shí),足球運(yùn)動(dòng)受天氣影響較大,雨雪天氣同樣無法進(jìn)行正常教學(xué)。所以這就要求教師在實(shí)際教學(xué)過程中靈活應(yīng)變,科學(xué)合理地安排教學(xué)計(jì)劃。

2.4理論課教學(xué)重視程度不夠

高校足球選項(xiàng)課中的專項(xiàng)理論教學(xué)同樣規(guī)定了一定的學(xué)時(shí),但是實(shí)際教學(xué)中大部分還是以基本技術(shù)教學(xué)為主,理論課教學(xué)往往只是流于形式。我們的授課對(duì)象是大學(xué)生,是有知識(shí)有文化的群體,在技術(shù)教學(xué)中完全可以很好地加以利用,以理論為基礎(chǔ),在滿足他們對(duì)專業(yè)知識(shí)需要的同時(shí),又能很好的指導(dǎo)他們的實(shí)踐能力,以收到比較好的教學(xué)效果。與此同時(shí),在教學(xué)過程中遇到雨雪天氣時(shí),可以及時(shí)地將室外課調(diào)整到室內(nèi)進(jìn)行理論課教學(xué),避免浪費(fèi)課時(shí),這樣也能使學(xué)生將理論與實(shí)踐相結(jié)合。

3足球選項(xiàng)課教學(xué)的幾點(diǎn)建議

3.1教學(xué)內(nèi)容要注重實(shí)用性和針對(duì)性

足球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作分類繁多,而且大學(xué)生的足球基礎(chǔ)水平參差不齊,按照足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展規(guī)律,他們的年齡實(shí)際上已經(jīng)超出了學(xué)習(xí)和掌握足球基本技術(shù)的最佳年齡,除個(gè)別有足球基礎(chǔ)的學(xué)生外大部分學(xué)生基礎(chǔ)較差。因此,在實(shí)際教學(xué)過程中,我們應(yīng)該將那些使用頻率較高、實(shí)用性較強(qiáng)、易于學(xué)生掌握和運(yùn)用的基本技、戰(zhàn)術(shù)作為主要內(nèi)容。在教學(xué)中首先要讓學(xué)生多接觸球,從熟悉球性入手,剛開始可以進(jìn)行一些單一的腳背正面顛球練習(xí),隨著練習(xí)時(shí)間的延長,可以逐漸發(fā)展到用腳內(nèi)、外側(cè)以及大腿,胸部等多部位的顛球以及腳底的踩、拉球和撥、扣球等相關(guān)球性練習(xí),逐漸提高技術(shù)動(dòng)作的難度,提高學(xué)生的運(yùn)球、傳球、停球等相關(guān)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)和掌握。戰(zhàn)術(shù)教學(xué)同樣是教學(xué)的重點(diǎn),但是初期由于學(xué)生的基本功較差,完成戰(zhàn)術(shù)配合稍顯困難,需等到學(xué)生基本技術(shù)掌握得較為熟練了以后再進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)演練,戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)內(nèi)容則主要以二三人之間小范圍的攻防戰(zhàn)術(shù)配合和集體戰(zhàn)術(shù)為主。

3.2課前準(zhǔn)備活動(dòng)多采用有球練習(xí)

由于大部分學(xué)生足球技術(shù)基礎(chǔ)薄弱,而實(shí)際教學(xué)中內(nèi)容比較多,課時(shí)又比較少,所以在課前準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)可以用有球和無球練習(xí)(比如說顛球、拉球等球性練習(xí)和搶圈、貼燒餅等游戲)來取代之前傳統(tǒng)的慢跑和徒手操等熱身活動(dòng),這樣就可以在有限的教學(xué)時(shí)間里盡可能地增加學(xué)生接觸球的時(shí)間和機(jī)會(huì),對(duì)學(xué)生更快更好地提高足球基本技術(shù)是非常有益的。這樣做既可以使身體各部位得到活動(dòng)和鍛煉,也可以消除學(xué)生每次課前圍著操場跑圈的枯燥感,提高學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)的積極性。每次課十分鐘看似不多,但是如果兩個(gè)學(xué)期每節(jié)課都這樣,無形中就增加了360分鐘的有球練習(xí),這對(duì)學(xué)生熟悉球性練習(xí)和以后的技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)都大有益處。通過教學(xué)實(shí)踐,我們發(fā)現(xiàn)對(duì)于高校中普通學(xué)生來說,準(zhǔn)備活動(dòng)采用有球和無球練習(xí),以及足球游戲熱身活動(dòng),不僅能起到準(zhǔn)備活動(dòng)的作用,也有利于在隨后的基本部分教學(xué)中較快地進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)中去。

3.3合理利用學(xué)生的差異性進(jìn)行分層教學(xué)

針對(duì)目前大學(xué)生足球基礎(chǔ)參差不齊的現(xiàn)狀,教學(xué)時(shí)我們可采取分層教學(xué)的方法,如果客觀條件不允許的話,則可以在同一個(gè)選項(xiàng)班里進(jìn)行分層教學(xué),這種教學(xué)組織形式在足球選項(xiàng)課教學(xué)中實(shí)用性較高,針對(duì)性較強(qiáng),同時(shí)也易于教師控制教學(xué)過程的各個(gè)環(huán)節(jié)。教師可將班里的學(xué)生分成基礎(chǔ)組和提高組,實(shí)行分別教學(xué),經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí),當(dāng)基礎(chǔ)組的學(xué)生有進(jìn)步后,將其調(diào)入提高組,這樣做在同一教學(xué)時(shí)間內(nèi)既能夠使水平較差的學(xué)生打下一定的基礎(chǔ),也能使基礎(chǔ)較好的學(xué)生得到更好的提高。利用學(xué)生的差異性實(shí)行分層教學(xué),體現(xiàn)了體育教學(xué)中區(qū)別對(duì)待和因材施教的原則,也提高了學(xué)生對(duì)足球課的興趣。

3.4加強(qiáng)對(duì)學(xué)生足球意識(shí)的訓(xùn)練和培養(yǎng)

足球意識(shí)是現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展中的重要方面,讓學(xué)生了解足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)和當(dāng)今世界足球技、戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的特點(diǎn),理性上認(rèn)識(shí)足球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在規(guī)律,有助于足球意識(shí)的培養(yǎng)和提高。在實(shí)際教學(xué)中,通過球性練習(xí)和學(xué)習(xí)簡單的技術(shù),在學(xué)生掌握一定的傳、接球和控制球的基礎(chǔ)上,各種基本技術(shù)的學(xué)習(xí)可以陸續(xù)展開,戰(zhàn)術(shù)意識(shí)亦可在基本技術(shù)教學(xué)中逐步滲透。與此同時(shí),將加強(qiáng)學(xué)生身體機(jī)能的訓(xùn)練和提高技戰(zhàn)術(shù)水平兩方面相結(jié)合,可以為足球意識(shí)的形成提供基礎(chǔ)性保障。經(jīng)常參加比賽是提升學(xué)生足球意識(shí)的有效方法,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)是通過訓(xùn)練來培養(yǎng)的,而那些戰(zhàn)術(shù)意識(shí)則需要通過大量的比賽實(shí)踐來提升。足球意識(shí)的培養(yǎng)能夠讓學(xué)生的技術(shù)、身體與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練進(jìn)行有機(jī)協(xié)調(diào),這樣才能不斷提高學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)水平,所以,在足球教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的足球意識(shí)具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

3.5運(yùn)用教學(xué)比賽法來提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性

學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性對(duì)于教學(xué)效果的影響較大,經(jīng)過調(diào)查和了解,大部分學(xué)生對(duì)教學(xué)比賽的熱情很高,在基本技術(shù)學(xué)習(xí)后,多進(jìn)行教學(xué)比賽有利于充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,同時(shí)也可以達(dá)到以賽代練的目的。所以,每次課安排一定時(shí)間的教學(xué)比賽,有利于充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,對(duì)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,正確認(rèn)識(shí)自身的足球水平也有很大的幫助。在日常教學(xué)中,厭倦重復(fù)枯燥的足球基本技術(shù)練習(xí)是選項(xiàng)課教學(xué)中大部分學(xué)生普遍存在的心理狀態(tài),教師要利用學(xué)生喜歡進(jìn)行教學(xué)比賽的這種積極性,強(qiáng)調(diào)足球比賽必須由技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)做保證,并且還要了解基本的競賽規(guī)則和裁判法,正確引導(dǎo)學(xué)生克服厭學(xué)情緒,從而主動(dòng)地去學(xué)習(xí),通過教學(xué)比賽使學(xué)生增加學(xué)習(xí)足球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和其他相關(guān)足球知識(shí)的積極性,在比賽中進(jìn)行學(xué)習(xí),這會(huì)為提高教學(xué)效果打下良好的基礎(chǔ)。

4結(jié)語

高校足球選項(xiàng)課的教學(xué)應(yīng)具有針對(duì)性和實(shí)用性,根據(jù)學(xué)生的基本情況和教學(xué)原則及規(guī)律,結(jié)合大學(xué)生參加足球運(yùn)動(dòng)的自發(fā)性和業(yè)余性特點(diǎn),采用靈活多變的教學(xué)方法和手段,以發(fā)展身體素質(zhì)為基礎(chǔ),進(jìn)而掌握足球理論知識(shí),強(qiáng)化足球技術(shù)基本功,提高戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用水平,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,使學(xué)生在愉悅的情緒中獲得并享受足球帶來的快樂,為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

篇7

足球被譽(yù)為當(dāng)今世界第一大體育運(yùn)動(dòng),它吸引著眾多的球迷。而代表歐洲最高水平的歐洲杯足球賽也成為了各支不同水平、不同風(fēng)格的球隊(duì)共同表演的舞臺(tái),每次歐洲杯對(duì)于足球科研工作者來說都是一次非常好的學(xué)習(xí)和研究的機(jī)會(huì) ,同時(shí)也產(chǎn)生了不少的科研成果。足球比賽主要是由進(jìn)攻和防守兩大戰(zhàn)術(shù)技術(shù)組成,無論是進(jìn)攻還是防守都是足球比賽永恒的主題。防守的重要性勿庸置疑,在比賽中每一次成功的防守不僅是使對(duì)手喪失了控球權(quán)和進(jìn)攻的機(jī)會(huì),更重要的是使本隊(duì)獲得了寶貴的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。以歐洲杯足球賽為代表的高水平比賽中各支球隊(duì)在防守技術(shù)的運(yùn)用上呈現(xiàn)出一些新的發(fā)展趨勢(shì)。而研究最后的獲得冠軍的球隊(duì)在防守技術(shù)運(yùn)用上更具有代表性。通過對(duì) 2008年歐洲杯比賽資料的收集、統(tǒng)計(jì),利用文獻(xiàn)資料法、錄像觀察法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法,對(duì)中后衛(wèi)和邊后衛(wèi)在中場和后場防守技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)用進(jìn)行了討論與分析并得出結(jié)論。從研究中得出:本次歐洲杯冠軍球隊(duì)的中后衛(wèi)和邊后衛(wèi)在比賽中的防守技術(shù)運(yùn)用中,中后衛(wèi)在后場和中場的主要防守技術(shù)特征是斷球技術(shù);邊后衛(wèi)在后場和中場的主要防守技術(shù)特征是搶球技術(shù)和斷球技術(shù)。

【關(guān)鍵詞】足球;邊后衛(wèi);中后衛(wèi);防守技術(shù)

A Study on the Characteristics of Defending Technic of the Fullback

on the Champion Team in the 13th Europe Championship

Zhao Xiaohong

【Abstract】 Nowadays, football is considered as the largest sport in the world, and it is attracting numerous football fans. Thus, the Europe Championship, which represents the most advanced football-playing technic, becomes the performing stage for each team which has their own playing style and level. Also, the Europe Championship is a cherish chance for football researchers to study, and there has been a lot of study results. The two big tactics of attacking and defending composed a whole football match, and both of the attcking and defending tactics are the eternal theme of a football match. There is no need to doubt the importance of the tactic of defending. Once successful defending not only can cause the opponent losing the controlling of the ball and also the chance of attacking, but also can win their team a precious chance of attacking. It is showing new trend of the defending tectic that each team performed in the advanced football games, represented by the Europe Championshipn. Therefore, it will be more representative to study the exercising of the defending tectic by the champion team. This paper discusses and anlysises the defending tectic in midfield and backfield by center-back and side-back, which is based on the data collected and statisticed from 2008 Europe Championship with the method of references, the method of vedio anlysis, and the method of data statistic. It is concluded from this paper: basing on the anlysis of the defending tectics that the center-back and side-back of the champion team performed in the 13th Europe Championship, interception is the main defending tectic characteristic of the center-back and fullback playing in backfield and midfield, while to gain possession of the ball and interception are the main tectic characteristics of the side-back playing in the backfield and midfield..

【Keywords】 Football; Side-back; Centre-backr; Defending technic

【中圖分類號(hào)】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1009-5071(2012)02-0391-03

1 前言

1.1 選題依據(jù)。

足球比賽主要是由進(jìn)攻和防守兩大戰(zhàn)術(shù)技術(shù)組成,無論是進(jìn)攻還是防守都是足球比賽永恒的主題。防守的重要性勿庸置疑,在比賽中每一次成功的防守不僅是使對(duì)手喪失了控球權(quán)和進(jìn)攻的機(jī)會(huì),更重要的是使本隊(duì)獲得了寶貴的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。以歐洲杯足球賽為代表的高水平比賽中各支球隊(duì)在防守技術(shù)的運(yùn)用上呈現(xiàn)出一些新的發(fā)展趨勢(shì)。而研究最后的獲得冠軍的球隊(duì)在防守技術(shù)運(yùn)用上更具有代表性。

本文試圖通過對(duì)歐洲杯奪冠球隊(duì)在比賽中后衛(wèi)球員的防守技術(shù)中所表現(xiàn)出來的特點(diǎn)來對(duì)當(dāng)今世界足球中后衛(wèi)防守技術(shù)運(yùn)用主流以及它們?cè)诜朗刂衅鸬降男ЧM(jìn)行分析和研究。

1.2 文獻(xiàn)綜述。

從文獻(xiàn)可以對(duì)防守特點(diǎn)大體可以歸納為:防守技術(shù)運(yùn)用的次數(shù)越多,其穩(wěn)固性就越高;斷球是最主要的防守技術(shù),所運(yùn)用次數(shù)超過了其它的防守技術(shù)。我們可以看出防守技術(shù)是足球有球技術(shù)的一種,有些資料將防守劃分為搶球和斷球;有些劃分為搶球、斷球、鏟球、爭頂球;有些劃分為搶球、斷球、鏟球、爭頂球和堵截球;而各文獻(xiàn)對(duì)封堵球定義的闡述較為含糊,與搶球和斷球的區(qū)別不大,在防守中既可以把它看成搶球,也可以看作斷球,對(duì)于統(tǒng)計(jì)分析不利。所以,我更加傾向于第二種分類既把防守分為四大類搶球、斷球、鏟球和爭頂球以便統(tǒng)計(jì)和分析討論。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象。

本文的研究對(duì)象為第13屆歐洲杯的冠軍西班牙隊(duì)6場比賽(見表1)。

2.2研究方法

2.3.1 文獻(xiàn)資料法:

根據(jù)本文的需要,通過圖書館、資料室及網(wǎng)絡(luò)收集相關(guān)資料,并根據(jù)研究目的和任務(wù)進(jìn)行整理、概括和分析。

2.3.2 錄像觀察法:

通過觀察比賽錄像,觀察6場比賽中后衛(wèi)防守技術(shù)的運(yùn)用。

2.3.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法:

對(duì)觀察錄像及網(wǎng)上搜索的數(shù)據(jù),進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2.3 統(tǒng)計(jì)的概念和尺度

2.2.1 統(tǒng)計(jì)場區(qū)的劃分:

根據(jù)國際足聯(lián)教程對(duì)場區(qū)劃分的標(biāo)準(zhǔn),將足球場分為前場、中場、后場三個(gè)區(qū),兩端30米范圍內(nèi)當(dāng)前場和后場,余下部分當(dāng)中場。

圖1 場區(qū)劃分

2.2.2 統(tǒng)計(jì)對(duì)象的范圍界定:

僅統(tǒng)計(jì)西班牙國家隊(duì)當(dāng)場比賽的上場四名后衛(wèi)的防守技術(shù),不包括守門員的防守技術(shù)。

2.2.3 概念和尺度

3 結(jié)果與分析

3.1 邊后衛(wèi)在后場各項(xiàng)防守技術(shù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析

從表3中可以看出,在本屆歐洲杯冠軍球隊(duì)所有比賽中,邊后衛(wèi)在后場防守技術(shù)運(yùn)用中,搶球技術(shù)后場共運(yùn)用58次,成功34次,失敗24次,成功率為58.6%,場均9.7次;斷球技術(shù)后場共運(yùn)用34次,成功29次,失敗4次,成功率85%,場均5.7次;鏟球技術(shù)后場運(yùn)用13次,成功9次,失敗4次,成功率為69.2%,場均2.7次;頂球技術(shù)后場運(yùn)用42次,成功34次,失敗8次,成功率為80.9%,場均7次。

通過統(tǒng)計(jì)數(shù)字可以看出,本屆歐洲杯冠軍球隊(duì)邊后衛(wèi)在后場以搶球?yàn)橹?,后場邊后衛(wèi)的搶球效率不是很高,但經(jīng)過錄像可以看出很好的破壞了進(jìn)攻方的邊路的下底傳中和底線突破。后場斷球的高效率使邊后衛(wèi)更好的破壞了進(jìn)攻方的傳球。鏟球次數(shù)在后場雖然使用次數(shù)不是很多,但是后場的頂球技術(shù)運(yùn)用的很多,而且成功率高達(dá)80.9%。

3.2 邊后衛(wèi)在中場各項(xiàng)防守技術(shù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析:

根據(jù)表3可以看出,邊后衛(wèi)在中場的搶球技術(shù)共使用15次,成功9,失敗6次,成功率為60%,場均2.5次;斷球技術(shù)共使用16次,成功15次,失敗1次,成功率為93.7%,場均2.7次;鏟球技術(shù)共使用8次,成功6次,失敗2次,成功率為75%,場均1.3次;頂球技術(shù)共使用14次,成功11次,失敗3次,成功率為78.5%,場均2.3次。

從數(shù)據(jù)中可以得出,本屆歐洲杯冠軍球隊(duì)的邊后衛(wèi)在中場時(shí),使用斷球技術(shù)次數(shù)最多,而且成功率也是最高的,在錄像中中場的斷球以本方半場居多,且多以在進(jìn)攻方防守反擊時(shí)的斷球居多,說明在中場邊后衛(wèi)的斷球有效的破壞了進(jìn)攻方的快速反擊。在其他的防守技術(shù)動(dòng)作中雖然使用的次數(shù)不多,可是成功率還是比較高的,這說明在邊后衛(wèi)在中場使用防守技術(shù)動(dòng)作并不是很多,但是只要使用成功率就是很高的,讓每一次防守都很好的起到了效果。

3.3 邊后衛(wèi)在中場和后場防守技術(shù)運(yùn)用總體分析:

從表3中可以看出,本屆歐洲杯冠軍球隊(duì)邊后衛(wèi)隊(duì)員在后場防守時(shí)搶球技術(shù)是運(yùn)用最多的,共達(dá)58次,成功34次,失敗24次,成功率為58.6%,場均9.7次。而中場的次數(shù)只有15次,這說明邊后衛(wèi)在后場防守時(shí)采取了兇狠的逼搶,合理的運(yùn)用搶球技術(shù)極大的挫傷對(duì)方的進(jìn)攻。同時(shí)還會(huì)給其他防守隊(duì)員及自己增強(qiáng)了信心,使隊(duì)員在下一次防守時(shí)占據(jù)心理上的優(yōu)勢(shì)。在中場,斷球技術(shù)運(yùn)用最多而其成功率最高,共運(yùn)用16次,成功15次,失敗1次,成功率高達(dá)93.7%。這說明斷球是邊后衛(wèi)在中場防守的重要手段,同時(shí)斷球還是一種攻擊性很強(qiáng)的防守技術(shù),通過錄像可以看出邊后衛(wèi)在中場斷球后發(fā)動(dòng)了多次快攻的機(jī)會(huì),成功率也較高,因?yàn)槭窃谥星皥鰯嗲蛩灾苯訉?duì)對(duì)方球門造成了威脅。另外,邊后衛(wèi)合理的運(yùn)用斷球技術(shù)還在一些場次中造了聲勢(shì),增加了進(jìn)攻方心理上的負(fù)擔(dān),限制了其技術(shù)發(fā)揮,導(dǎo)致多次在邊路失誤。

在其它的防守技術(shù)動(dòng)作中后場中爭頂球的運(yùn)用的次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了中場的次數(shù),可見各隊(duì)都加強(qiáng)了中場和前場的空中球的進(jìn)攻,而本屆的冠軍球隊(duì)的后衛(wèi)就很好的做到了空中球的防守,像在面對(duì)意大利和瑞士的比賽中由于對(duì)方的中鋒身高占有很大的優(yōu)勢(shì),所以在比賽中有效地防守住了對(duì)方的空中球也是球隊(duì)最后能贏得比賽的重要原因之一。在鏟球方面中場共運(yùn)用了8次,后場運(yùn)用了13次,這說明各隊(duì)傳球配合能力強(qiáng)、攻守轉(zhuǎn)換的速度加快了,所以防守時(shí)為了減少因鏟球失敗而失去重心,使對(duì)手形成以多打少的被動(dòng)局面,因此,一般情況下不用鏟球技術(shù),而采用不倒地的搶截技術(shù),造成鏟球技術(shù)運(yùn)用較少的原因。

3.4 中后衛(wèi)在后場各項(xiàng)防守技術(shù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析

從表4中可以看出,在本屆歐洲杯冠軍球隊(duì)所有比賽中,中后衛(wèi)在后場防守技術(shù)運(yùn)用中,搶球技術(shù)后場共運(yùn)用35次,成功27次,失敗8次,成功率為77.1%,場均5.8次;斷球技術(shù)后場共運(yùn)用55次,成功49次,失敗6次,成功率89%,場均9.2次;鏟球技術(shù)后場運(yùn)用14次,成功11次,失敗3次,成功率為78.5%,場均2.3次;頂球技術(shù)后場運(yùn)用40次,成功30次,失敗10次,成功率為75%,場均6.7次。

根據(jù)統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)可以看出,中后衛(wèi)在后場防守時(shí),主要運(yùn)用的是斷球技術(shù),運(yùn)用了55次,成功49次,失敗6次,成功率高達(dá)89%,場均9.2次,這與邊后衛(wèi)的搶球有所不同,因?yàn)橹泻笮l(wèi)在后場特別他們的位置的身后就是球門,所以他們更多的需要貼身防守或者提前預(yù)判斷掉對(duì)方的球,如果和邊后衛(wèi)同樣使用更多的搶斷技術(shù),只要是防守沒有成功,進(jìn)攻方就可以直接對(duì)球門構(gòu)成危險(xiǎn)。其他數(shù)據(jù)中頂球占了第二多,因?yàn)樵谛〗M賽對(duì)瑞典和四分之一決賽時(shí)對(duì)意大利,對(duì)方的中鋒伊布拉希莫維奇和托尼的身高占有絕對(duì)優(yōu)勢(shì),所以進(jìn)攻時(shí)會(huì)有更多的長傳球和下底傳中,所以中后衛(wèi)的空中防守就至關(guān)重要了,這也是后場頂球過多的原因。從搶球和鏟球的數(shù)據(jù)上可以看出,中后衛(wèi)在后場的防守技術(shù)趨向于要求成功率,搶球和鏟球的成功率都非常的高,這也說明了中后衛(wèi)位置的關(guān)鍵性,要求中后衛(wèi)的防守技術(shù)不光合理還要有效。

3.5 中后衛(wèi)在中場各項(xiàng)防守技術(shù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。

從表4中的數(shù)據(jù)可以看出,在所有比賽中,中后衛(wèi)在中場防守技術(shù)運(yùn)用中,搶球技術(shù)中場共運(yùn)用12次,成功10次,失敗2次,成功率為83.3%,場均2次;斷球技術(shù)中場共運(yùn)用15次,成功14次,失敗1次,成功率93.3%,場均2.5次;鏟球技術(shù)中場運(yùn)用5次,成功4次,失敗1次,成功率為80%,場均0.8次;頂球技術(shù)中場運(yùn)用13次,成功12次,失敗1次,成功率為92.3%,場均2.2次。

根據(jù)數(shù)據(jù)可以看出中后衛(wèi)在中場防守時(shí),每項(xiàng)的防守技術(shù)使用比較平均,而其每項(xiàng)的成功率都也很高,說明中后衛(wèi)在中場的防守比較少,從數(shù)據(jù)可以看出中后衛(wèi)的防守基本都在后場,球隊(duì)在防守時(shí)把重點(diǎn)放在后場,在中場很少有太多的逼搶,但是只要中后衛(wèi)在中場進(jìn)行防守,就會(huì)很合理的運(yùn)用防守技術(shù)動(dòng)作,而且多以破壞對(duì)方進(jìn)攻或延緩對(duì)方進(jìn)攻。

3.6 中后衛(wèi)在中場和后場防守總體分析。

從數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)中不難看出,不論在中場和后場中衛(wèi)位最多使用的是斷球技術(shù)和頂球技術(shù),斷球技術(shù)后場運(yùn)用55次,成功49次,失敗6次,成功率89%,在中場共運(yùn)用15次,成功14次,失敗1次,成功率93.3%;頂球技術(shù)后場運(yùn)用40次,成功30次,失敗10次,成功率為75%。中場運(yùn)用13次,成功12次,失敗1次,成功率為92.3%;從防守次數(shù)可以看出中后衛(wèi)在中場的防守還是比較少,基本的防守都集中于后場,因?yàn)楹髨鍪欠朗氐闹攸c(diǎn)。從斷球的數(shù)據(jù)看出中后衛(wèi)在后場的斷球大大的多于中場,因?yàn)樵诤髨鲋泻笮l(wèi)的位置是進(jìn)攻方主要進(jìn)攻的地方,下底傳中、中路滲透、中路個(gè)人的突破、長傳沖吊等進(jìn)攻方向都是向中路。像在面對(duì)瑞典和意大利時(shí),對(duì)中后衛(wèi)的防守就是一個(gè)很大的考驗(yàn),在這幾場比賽中,中后衛(wèi)的斷球和頂球技術(shù)運(yùn)用的比較多,說明對(duì)方的進(jìn)攻比較猛烈,同時(shí)也說明后衛(wèi)隊(duì)員防守爭頂球技術(shù)較好,對(duì)空中球的控制,拼搶的積極性以及落點(diǎn)的判斷,都十分出色。

雖然搶球技術(shù)和鏟球技術(shù)運(yùn)用的不是很多,可是它們?cè)诒荣愔幸彩瞧鸬搅撕荜P(guān)鍵的作用,很好的在防守中破壞或延緩了對(duì)方的進(jìn)攻,為球隊(duì)贏得比賽奠定了基礎(chǔ)。中后衛(wèi)的搶球和鏟球技術(shù)的使用較少,和這次比賽中遇到不同國家球隊(duì)進(jìn)攻風(fēng)格不同也有關(guān)。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 中后衛(wèi)在后場和中場的主要防守技術(shù)特征是斷球技術(shù)。

4.1.2 邊后衛(wèi)在后場和中場的主要防守特征是搶球技術(shù)和斷球技術(shù)。

4.1.3 中后衛(wèi)在中場頂球技術(shù)運(yùn)用和后場搶球技術(shù)運(yùn)用,以及邊后衛(wèi)在中場搶球技術(shù)運(yùn)用和在后場頂球技術(shù)運(yùn)用也是較為常用的防守技術(shù)動(dòng)作,只是略低于其它兩項(xiàng)。

4.1.4 六場比賽中數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)最少的就是鏟球技術(shù)的運(yùn)用,說明球隊(duì)傳球配合能力強(qiáng)、攻守轉(zhuǎn)換的速度加快了,一般情況下不用鏟球技術(shù)。

4.1.5 后衛(wèi)隊(duì)員每場比賽各項(xiàng)防守技術(shù)運(yùn)用次數(shù)偏低,這是因?yàn)榍蜿?duì)中場人數(shù)較多且防守積極,球隊(duì)多以控球?yàn)橹?,整場比賽控球時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對(duì)手。

4.2 建議

4.2.1 教練員應(yīng)注重防守技術(shù)訓(xùn)練形式、方法與手段采用的對(duì)抗性原則,盡量使隊(duì)員在更接近于足球?qū)崙?zhàn)的強(qiáng)對(duì)抗條件下進(jìn)行各種防守技術(shù)訓(xùn)練,在對(duì)抗中防守技術(shù)訓(xùn)練的重點(diǎn)應(yīng)放在提高隊(duì)員控制性防守技術(shù),尤其是搶球,斷球,鏟球,頂球等技術(shù)運(yùn)用能力方面,提高隊(duì)員把握防守機(jī)會(huì)的能力以及將防守轉(zhuǎn)化為進(jìn)攻的能力。

4.2.2 提高防守技術(shù)運(yùn)用的成功率,減少實(shí)施防守技術(shù)造成的犯規(guī)和紅黃牌;加強(qiáng)罰球區(qū)以及罰球區(qū)附近防守技術(shù)運(yùn)用的準(zhǔn)確性合理性,以穩(wěn)為主。

4.2.3 緊密結(jié)合足球比賽的特點(diǎn),注重球隊(duì)在對(duì)抗中的整體防守技術(shù)訓(xùn)練,提高協(xié)防能力,使個(gè)人防守技術(shù)與整體防守更緊密地融合起來;依托整體的防守,使個(gè)人防守技術(shù)充分發(fā)揮作用。

4.2.4 綜合提高防守技術(shù)的運(yùn)用能力,使每一項(xiàng)都得到提高;增強(qiáng)運(yùn)用防守技術(shù)的靈活性以及實(shí)效性,因?yàn)榭焖俣嘧儗?huì)是足球技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的主流。

參考文獻(xiàn)

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[9] 麻雪田,王崇喜.現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)高級(jí)教程[M]高等教育出版社,2002:8-18.

篇8

【關(guān)鍵詞】形體教育; 意義; 作用; 課程改革

【中圖分類號(hào)】G642 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1009-5071(2012)06-0075-02

形體訓(xùn)練是以人體科學(xué)為基礎(chǔ),通過徒手和器械練習(xí),鍛煉健康體魄,塑造優(yōu)美形體,訓(xùn)練儀態(tài)儀表,培養(yǎng)道德品質(zhì)的一個(gè)有目的、有計(jì)劃的教學(xué)和鍛煉過程。形體訓(xùn)練教學(xué)是向?qū)W生進(jìn)行精神文明教育和美育教育、塑造優(yōu)美身體形態(tài)的一門課。形體美是一個(gè)人外在和內(nèi)在整體所表現(xiàn)的美學(xué)價(jià)值,是自然美與社會(huì)美的綜合體現(xiàn)。

1 形體教育的意義與作用

1.1 形體教育對(duì)青少年生理發(fā)展具有重要意義:人的體型是由骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉組成,骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉發(fā)育正常與否,將改變一個(gè)人的體型。由于形體練習(xí)內(nèi)容豐富,能全面發(fā)展身體,因而經(jīng)常進(jìn)行鍛煉能使骨密質(zhì)增厚,骨徑變粗,骨周圍的血液循環(huán)得到改善,加強(qiáng)骨的新陳代謝,從而在形態(tài)結(jié)構(gòu)上趨于理想化。而青少年正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,身體形態(tài)的可塑性很強(qiáng),進(jìn)行系統(tǒng)的形體訓(xùn)練,不僅能提高健康水平,而且對(duì)于“修飾”矯正身體的不良姿態(tài),形成優(yōu)美的體態(tài)有著特殊的功效。

1.2 形體教育對(duì)提高青少年身體素質(zhì)具有重要作用:形體訓(xùn)練在內(nèi)容上注意采用了整體練習(xí)與分部位練習(xí)相結(jié)合的方法,為全面并有重點(diǎn)的鍛煉、“雕琢”人體提供了條件,即可以使肌肉的控制能力增強(qiáng),又能培養(yǎng)正確的感知覺,鍛煉身體的某部位或發(fā)展某項(xiàng)素質(zhì),在鍛煉形體美的同時(shí),進(jìn)一步提高身體的健康水平。形體訓(xùn)練在教學(xué)過程中是以改變學(xué)生形態(tài)動(dòng)作的原始狀態(tài),提高靈活性、增強(qiáng)可塑性為目的的。它為培養(yǎng)良好的站姿、坐姿、走姿和提高身體素質(zhì)方面打下了良好的基礎(chǔ);同時(shí)也通過一定的手段,使練習(xí)者的身體形態(tài)符合各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的要求。

1.3 形體教育對(duì)培養(yǎng)學(xué)生高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度有著重要作用:氣質(zhì)是人的個(gè)性心理特征之一,它是指在人的認(rèn)識(shí)、情感、言語、行動(dòng)中,心理活動(dòng)發(fā)生時(shí)力量的強(qiáng)弱、變化的快慢和均衡程度等穩(wěn)定的人格特征。主要表現(xiàn)在情緒體驗(yàn)的快慢、強(qiáng)弱、表現(xiàn)的隱顯以及動(dòng)作的靈敏或遲鈍方面。風(fēng)度是指人的言談、舉止、態(tài)度的良好表現(xiàn)?!绑w育造就人體美不單純?cè)谟谒茉煨误w,還在于通過鍛煉將開朗、豁達(dá)、真誠、進(jìn)取等精神灌注到人的心靈中,使人動(dòng)作和姿態(tài)富有美的韻味,從而真正展示出人體的文化素質(zhì)……”(引自《體育美學(xué)》)。一般來講,經(jīng)過系統(tǒng)形體練習(xí)的青少年,除了身材勻稱外,還表現(xiàn)在舉止得體,坐、立、行落落大方,能過充分展示出青少年蓬勃向上的青春活力。不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)于人的氣質(zhì)、風(fēng)度的形成有不同的影響。形體訓(xùn)練是培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度,這是因?yàn)樾误w訓(xùn)練不僅利用芭蕾、舞蹈、體操舒展動(dòng)作,訓(xùn)練了人體優(yōu)雅的姿態(tài),而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓,培養(yǎng)了學(xué)生的內(nèi)涵修養(yǎng)。通過形體練習(xí)獲得的形體美能夠反映出一個(gè)人的精神面貌與氣質(zhì),是展現(xiàn)人的內(nèi)在美的一個(gè)窗口。青少年一代是祖國建設(shè)的接班人,健康的體魄、優(yōu)美的形體、優(yōu)雅的舉止都代表著國家與民族的形象,因此加強(qiáng)對(duì)青少年的形體練習(xí)教育,尤為重要。

2 學(xué)校形體訓(xùn)練課程改革

2.1 課時(shí)的改革:形體訓(xùn)練是一個(gè)長期、系統(tǒng)、科學(xué)的訓(xùn)練過程。只有堅(jiān)持經(jīng)常、持之以恒的練習(xí)才能使學(xué)生逐漸形成一種“習(xí)慣”,是舉手投足都體現(xiàn)出一種“行為美”。所以在課時(shí)的安排上每周至少開設(shè)兩次形體訓(xùn)練課,保證學(xué)生有足夠的時(shí)間接受全面系統(tǒng)的鍛煉,這樣不僅有助于學(xué)生在概念上正確理解形體姿態(tài)的規(guī)范要求,在實(shí)際操作上掌握形體練習(xí)的方法手段,更有助于生物節(jié)律的形成,使人體逐漸適應(yīng)和有準(zhǔn)備的參加練習(xí),進(jìn)一步提高練習(xí)效果,而且對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”的思想有著極其重要的意義。

2.2 加強(qiáng)學(xué)校及學(xué)生對(duì)形體教育的認(rèn)識(shí):首先,許多學(xué)生對(duì)形體訓(xùn)練的重要性認(rèn)識(shí)不夠,認(rèn)為形體訓(xùn)練只是簡單姿態(tài)的練習(xí),動(dòng)作枯燥單調(diào),而且還有許多學(xué)生錯(cuò)誤的認(rèn)為形體訓(xùn)練遠(yuǎn)不如體操、健美操等同項(xiàng)群項(xiàng)目重要!這中思想上的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)往往導(dǎo)致學(xué)生在進(jìn)行形體訓(xùn)練課的訓(xùn)練時(shí)不認(rèn)真,敷衍了事!教師應(yīng)在每學(xué)期的形體訓(xùn)練課開始前進(jìn)行理論課的講授,使學(xué)生了解形體訓(xùn)練的內(nèi)容,充分認(rèn)識(shí)形體訓(xùn)練的重要性,它是各項(xiàng)訓(xùn)練的基礎(chǔ),有著十分重要的作用。這樣不僅可以使學(xué)生重視形體訓(xùn)練,還能夠激發(fā)其學(xué)習(xí)的積極性。

其次,學(xué)校對(duì)形體教育的重視不夠。在學(xué)校的課程處置中一些傳統(tǒng)項(xiàng)目(如:足球、籃球、排球、武術(shù)、體操等)的科室設(shè)置較多。普通選修課,專業(yè)選修課都有設(shè)置,課程設(shè)計(jì)多個(gè)年級(jí)多個(gè)專業(yè)。而形體訓(xùn)練則被大大忽視。只有一兩個(gè)班象征性開設(shè)形體訓(xùn)練課,而且課時(shí)極少!學(xué)校的重視與否在很大程度上影響著學(xué)生對(duì)課程的態(tài)度。這在很大程度上阻礙了形體教育在學(xué)生的發(fā)展。校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)充分了解形體訓(xùn)練的重要性,這樣才會(huì)使形體教育在我校蓬勃發(fā)展。

2.3 教師重視示范講解,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣:由于形體訓(xùn)練時(shí)通過肢體表現(xiàn)內(nèi)容的,所以在教學(xué)中,教師示范動(dòng)作的規(guī)范性及清晰明朗的講解是至關(guān)重要的。教師要通過自身具有感染力的示范動(dòng)使使學(xué)生體會(huì)學(xué)體訓(xùn)練的美,激發(fā)起對(duì)美的追求,努力學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作,這樣便可達(dá)到我們的教學(xué)目的。

形體訓(xùn)練是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,教師在教學(xué)中應(yīng)由簡到繁,由易到難由慢到快,由單個(gè)動(dòng)作到動(dòng)作組合,使學(xué)生在逐步掌握動(dòng)作的過程中培養(yǎng)興趣,還可通過啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性,培養(yǎng)他們對(duì)形體訓(xùn)練的興趣。

2.4 提高學(xué)生對(duì)音樂的鑒賞能力:形體訓(xùn)練是一門藝術(shù)。它就是把“美的意蘊(yùn)有意識(shí)地注入到練習(xí)中去,無論是局部練習(xí)還是整體練習(xí)都應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生充分體現(xiàn)美的韻律,美的感覺,在完成練習(xí)的過程中充分體現(xiàn)動(dòng)態(tài)美和靜態(tài)美的藝術(shù)要求。”

形體訓(xùn)練動(dòng)作要求準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、幅度大、節(jié)奏感強(qiáng)、姿態(tài)優(yōu)美,并要求在音樂伴奏下進(jìn)行練習(xí)。音樂伴奏在形體訓(xùn)練中是進(jìn)行美育教育的良好手段,優(yōu)秀的伴奏曲可以發(fā)展學(xué)生的想象力,激發(fā)動(dòng)作的情感,提高動(dòng)作的表現(xiàn)力。因此,在形體訓(xùn)練的同時(shí)要教會(huì)學(xué)生劃分音樂作品或開設(shè)專門的音樂講座,以提高學(xué)生對(duì)音樂的鑒賞能力。

3 小結(jié)與建議

形體教育在學(xué)校教學(xué)中有著重要的意義,它不僅可以培養(yǎng)學(xué)習(xí)優(yōu)美健康的身體姿態(tài),還可以提高學(xué)生自身的修養(yǎng)內(nèi)涵,學(xué)校應(yīng)擺正形體教育在整個(gè)學(xué)校教育過程中的定位,重視形體教育,大力發(fā)展形體教育。

參考文獻(xiàn)

[1] 劉志紅.形體練習(xí)教程[M].北京:高等教育出版社,1999

篇9

【關(guān)鍵詞】就業(yè)能力;表現(xiàn)教學(xué)法;多元智能理論

我國的職業(yè)教育起步較晚,長期以來受到普教“應(yīng)試教育”的影響較大,主要表現(xiàn)在課程設(shè)置不合理、教材選用不當(dāng)、教學(xué)方法單一、管理方式呆板、學(xué)生的心智技能和實(shí)踐技能等非智力因素較差等。經(jīng)過兩年左右的時(shí)間做了大膽地教學(xué)改革實(shí)踐與探索,結(jié)合我們所得到的經(jīng)驗(yàn)與學(xué)校的實(shí)際情況,尤其是為了滿足學(xué)生就業(yè)需求,我校全面啟動(dòng)了“就業(yè)能力”培養(yǎng)工程。它是以行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)理論和多元智能理論為指導(dǎo),以“就業(yè)能力”板塊為核心,使學(xué)生具有較高的職業(yè)素質(zhì)(它包括溝通能力、協(xié)作能力、忍耐能力、創(chuàng)新能力、自律能力等非智力因素)與職業(yè)技能,以“表現(xiàn)教學(xué)法”為主要教學(xué)模式,以“就業(yè)教育”為主線,以“崗位人才”為最終目標(biāo),根據(jù)社會(huì)需求和當(dāng)前職業(yè)學(xué)校學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和自身學(xué)習(xí)需求,構(gòu)建應(yīng)用型人才能力培養(yǎng)目標(biāo),對(duì)課程內(nèi)容加強(qiáng)整合,突出應(yīng)用性和實(shí)踐性。

一、學(xué)校在加強(qiáng)對(duì)學(xué)生專業(yè)課技能訓(xùn)練的同時(shí),深入改革了課程的內(nèi)容

在開設(shè)《心理健康》、《禮儀》、《創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)》、《社會(huì)能力訓(xùn)練》、《職前就業(yè)指導(dǎo)》等提高學(xué)生社會(huì)能力素質(zhì)的課程外,根據(jù)學(xué)生的現(xiàn)有情況和就業(yè)需要,將《語文》課改為《語言》課,《英語》課改為《英語口語》課,學(xué)校統(tǒng)一編定使用校本教材。同時(shí),根據(jù)國內(nèi)韓資企業(yè)用人看漲的趨勢(shì),學(xué)校在2006級(jí)新生中增開了《韓語》課,深受學(xué)生的歡迎,許多教師也加入到學(xué)習(xí)韓語的行列中。這項(xiàng)改革既創(chuàng)新了學(xué)校的外語教學(xué)特色,又拓寬了學(xué)生的就業(yè)渠道。

二、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容相應(yīng)地改革了教學(xué)方法,改革課堂教學(xué)

學(xué)校經(jīng)過幾年的實(shí)踐模索出以“表現(xiàn)教學(xué)法”為主的教學(xué)模式?!氨憩F(xiàn)教學(xué)法”就是:以行動(dòng)導(dǎo)向理論和多元智能理論為指導(dǎo),注重培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐能力和綜合職業(yè)能力,挖掘?qū)W生潛在的非智力因素,進(jìn)而提高學(xué)生就業(yè)能力的一種教學(xué)方法。這一新的教學(xué)模式不僅在省級(jí)刊物上公開發(fā)表,而且還得到了有關(guān)專家的極大贊賞,同時(shí)也引起了中教學(xué)者的極大興趣。它主要采用行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)法(項(xiàng)目教學(xué)、角色扮演、小組工作、張貼板、模擬、頭腦風(fēng)暴等)、任務(wù)引領(lǐng)法、實(shí)踐教學(xué)法等,具有以下幾個(gè)特點(diǎn):

(一)實(shí)施有效教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)需要教師的正確啟發(fā)、引導(dǎo),在學(xué)生思考中學(xué)習(xí)、在活動(dòng)中學(xué)習(xí),在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。同時(shí),培養(yǎng)學(xué)生的能力必須以學(xué)生良好的心理、行為習(xí)慣為基礎(chǔ),必須重視學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo),必須從多方面的能力培養(yǎng)入手。“表現(xiàn)教學(xué)法”就是以此為出發(fā)點(diǎn)進(jìn)行有效教學(xué),其效果比較顯著。

(二)體現(xiàn)了“民主教學(xué)原則”及“工作導(dǎo)向原則”

“表現(xiàn)教學(xué)法”創(chuàng)設(shè)出民主、寬松、和諧的教學(xué)氛圍,有利于激勵(lì)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),活躍學(xué)生的創(chuàng)新思維,并允許學(xué)生大膽設(shè)想,敢于質(zhì)疑,有利于建立起一種新型的師生關(guān)系?!氨憩F(xiàn)教學(xué)法”充分發(fā)揮了教師的創(chuàng)造性,并用各種教育教學(xué)措施,創(chuàng)設(shè)就業(yè)情境,讓學(xué)生做員工,教室做車間,使學(xué)生自覺、積極、主動(dòng)參與,讓學(xué)生有企業(yè)工作體驗(yàn),以培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。

(三)真正實(shí)現(xiàn)就業(yè)教育,滿足就業(yè)崗位需求

專業(yè)技能的傳授是教學(xué)的主要任務(wù),但不是終極任務(wù),課堂教學(xué)目標(biāo)應(yīng)向多元化發(fā)展,它既注重知識(shí)、技能的傳授,更注重對(duì)人的思想和人的全面素質(zhì)的培養(yǎng)。因此用人單位除了考查學(xué)生的基本技能外,更注重學(xué)生非智力因素的考核。知識(shí)與實(shí)踐技能固然重要,但必須有高尚的道德情操和充分良好的表現(xiàn)意識(shí),才能體現(xiàn)知識(shí)和技能對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)?!氨憩F(xiàn)教學(xué)法”正是充分結(jié)合教學(xué)內(nèi)容滲透了人格的培養(yǎng),教學(xué)思想從能力本位走向人格本位,培養(yǎng)學(xué)生的綜合職業(yè)能力,從而能真正滿足就業(yè)崗位需求。

三、推行晨(晚)讀計(jì)劃

清晨,當(dāng)你漫步在鳥語花香的校園時(shí),朗朗的讀書聲便時(shí)時(shí)傳入你的耳際,或是音韻優(yōu)美的外語誦讀聲,或是抑揚(yáng)頓挫的詩歌散文朗誦聲……。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),在中專學(xué)校推行晨讀計(jì)劃,經(jīng)貿(mào)學(xué)校還算首例。

四、開展形式多樣的技能競賽活動(dòng)

以各專業(yè)訓(xùn)練隊(duì)為支點(diǎn)(共三大類,十三個(gè)小項(xiàng)),在以學(xué)生為中心的興趣小組的基礎(chǔ)上,在教師的統(tǒng)籌引領(lǐng)下,由學(xué)生組織參與的“飛揚(yáng)青春”現(xiàn)代詩歌朗誦、“市場營銷及會(huì)計(jì)專業(yè)競技空間技能競賽”、“經(jīng)貿(mào)杯”足球賽、“浪漫青春”英語沙龍、“歌夢(mèng)翱翔”才藝表演等活動(dòng)充盈在校園的每個(gè)角落。

五、生產(chǎn)實(shí)習(xí)與實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合

學(xué)校打破了“2+1”(即學(xué)生在校學(xué)習(xí)2年,最后1年到企業(yè)實(shí)習(xí)就業(yè))的舊有模式,而是組織安排學(xué)生邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐,把生產(chǎn)實(shí)習(xí)穿插在整個(gè)中專學(xué)習(xí)之中。這樣學(xué)生經(jīng)過學(xué)習(xí)——實(shí)踐——再學(xué)習(xí)——再實(shí)踐的反復(fù)錘煉,學(xué)習(xí)更有針對(duì)性、目標(biāo)性和主動(dòng)性,提高了綜合素質(zhì)和就業(yè)時(shí)適應(yīng)崗位的能力,也積聚了足夠的創(chuàng)業(yè)能力。

六、改革考核方式,注重過程考核

某些學(xué)科由原來的單一筆試改為筆試加口試或加技能考核辦法(如市場學(xué)、語言課、英語口語課、韓語課等);某些學(xué)科適當(dāng)采用開卷考試方式(如法律),使學(xué)生真正地把所學(xué)的理論知識(shí)靈活地運(yùn)用到生產(chǎn)實(shí)踐中去。德育量化考核、學(xué)業(yè)成績及實(shí)習(xí)量化考核的優(yōu)劣決定畢業(yè)崗位的好壞。學(xué)校在畢業(yè)生推薦上采取三位一體的考核方法,做到公開、公平、公正,使更廣大的學(xué)生得到激勵(lì),從而更加珍惜在校的每一縷時(shí)光,珍惜提供的每一次鍛煉機(jī)會(huì)。

七、堅(jiān)持開放教學(xué),積極汲取各方面營養(yǎng),全面提高學(xué)生的社會(huì)能力

每個(gè)學(xué)期,學(xué)校都要聘請(qǐng)心理學(xué)專家、法制副校長、企業(yè)員工、優(yōu)秀畢業(yè)生代表來校為學(xué)生講學(xué),從各方面激勵(lì)學(xué)生做一個(gè)積極向上、健康快樂的社會(huì)主義建設(shè)者。“就業(yè)能力”培養(yǎng)工程的全面啟動(dòng),有效地促進(jìn)了學(xué)校的招生、就業(yè)及各方面工作。同時(shí)引起了各界人士的關(guān)注:居于世界500強(qiáng)之一的大型企業(yè)——富士康集團(tuán)等單位也與學(xué)校簽定用人協(xié)議,對(duì)學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展起到了推波助瀾的作用。

國家級(jí)刊物——《新華社高管信息》刊登了此項(xiàng)工程的實(shí)施情況。它體現(xiàn)了“以就業(yè)為導(dǎo)向,以能力為本位”的職業(yè)教育宗旨,做到為每個(gè)學(xué)生成長、成才、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)服務(wù)。學(xué)校在成為國家級(jí)重點(diǎn)校之后,又先后獲得吉林省精神文明先進(jìn)單位、吉林省綠色學(xué)校、吉林省職業(yè)教育先進(jìn)單位等榮譽(yù)稱號(hào),得到社會(huì)各界的認(rèn)可。

參考文獻(xiàn)

[1]周濟(jì).以科學(xué)科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo).實(shí)現(xiàn)中等職業(yè)教育快速健康發(fā)展.

[2]姜大源.關(guān)于職業(yè)教育教學(xué)改革的理性思考[M].科學(xué)出版社,2004.

[3]杜志敏.心理素質(zhì)與綜合能力訓(xùn)練教程[M].化學(xué)工業(yè)出版社,2001.

篇10

【關(guān)鍵詞】 大學(xué)體育;課程建設(shè);改革

課程建設(shè)是高等學(xué)校教學(xué)劑量與教學(xué)改革工程的重要組成部分,是深化教學(xué)改革、提高教學(xué)質(zhì)量的重大舉措,對(duì)于促進(jìn)教學(xué)觀念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段和管理方式改革全面提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量有重要的戰(zhàn)略意義。作為大學(xué)體育教育,長期以來一直沿襲著一套從競技體育衍化而來的重競技,輕健身的教學(xué)內(nèi)容和方式,從而影響了學(xué)生身體的健康發(fā)展。因此,我校大學(xué)體育課程建設(shè)積極響應(yīng)國務(wù)院教育部“健康第一”的指導(dǎo)思想,總結(jié)反思我校在體育課教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式、教材等方面存在的問題,確定了課程建設(shè)改革研究方向,提出符合我校實(shí)際的大學(xué)體育教學(xué)模式,現(xiàn)就研究過程和成果情況小結(jié)并提出對(duì)該項(xiàng)目的可持續(xù)發(fā)展的一些建議。

一、教學(xué)內(nèi)容的改革研究與實(shí)踐

精品課程教學(xué)活動(dòng)的開展必須做到科學(xué)化、規(guī)范化。教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段等要有利于培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)思維能力和創(chuàng)新能力。我校大學(xué)體育課程建設(shè)從1998年開始,結(jié)合教學(xué)改革,從教學(xué)內(nèi)容上,刪除了以往競技劃太強(qiáng)的內(nèi)容,如田徑、體操等課程。從形式上改變了一個(gè)單元兩個(gè)教材,五次課一個(gè)單元的傳統(tǒng)式教學(xué)方法,采用一年級(jí)普通體育課。開設(shè)有趣味性、娛樂性、健康性,終身性的項(xiàng)目,如健美操,大眾藝術(shù)體操,初級(jí)拳,初級(jí)劍,二十四式太極拳,籃球、排球、足球。二年級(jí)開設(shè)體育選項(xiàng)課,學(xué)生可根據(jù)自己的興趣、愛好選擇項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí),從而可調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,使學(xué)生真正掌握一些體育技能,而且還可以發(fā)揮教師的業(yè)務(wù)專長,從而調(diào)整了課堂的學(xué)習(xí)氣氛。

2003~2004學(xué)年,結(jié)合我校“3+3+2”培養(yǎng)模式(三學(xué)期基礎(chǔ)課,三學(xué)期專業(yè)課,兩學(xué)期實(shí)踐課)將體育教學(xué)分三個(gè)學(xué)期進(jìn)行,新生入學(xué)后在第一、二、三學(xué)期開設(shè)體育選項(xiàng)課;第四―八學(xué)期實(shí)行選修課,逐步形成了我校非體育專業(yè)“3+5”教學(xué)模式。

課程設(shè)置:

1.學(xué)生在校期間必須修滿3學(xué)期的公共體育必修課程;

2.學(xué)生根據(jù)自己的興趣、愛好分別在前3學(xué)期選修3項(xiàng)體育項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí);

3.學(xué)生在8學(xué)期開設(shè)體育選修課。

課程內(nèi)容:

1.體育必修課:籃球、排球、足球、健美操、武術(shù)、跆拳道等11項(xiàng);

2.體育選修課:體育概論、形體訓(xùn)練、體育舞蹈、乒乓球等17項(xiàng)。

二、教材內(nèi)容的更新

提高教學(xué)質(zhì)量必須要以一套比較完備的、立體化的系列教材。因此新的教學(xué)內(nèi)容需要有新的教材的支持,在這樣的形勢(shì)下,2002年5月對(duì)現(xiàn)行體育教學(xué)現(xiàn)狀與現(xiàn)用體育教材的分析,經(jīng)過在本省有關(guān)院校調(diào)研編寫了《新編大學(xué)體育教程》教材,填補(bǔ)了我系在教材建設(shè)方面的空白。

2003年,我?!洞髮W(xué)體育》的教學(xué)模式又有了新的改革,即學(xué)生可以根據(jù)自己的特點(diǎn)、愛好、進(jìn)行選課,這樣《新編大學(xué)體育教程》又跟不上教學(xué)的需要,在2004年我系又一次組織全體教師結(jié)合開課模式,根據(jù)樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,充分了解和結(jié)合我院的實(shí)際情況,以現(xiàn)用教材作為參考內(nèi)容,以新的培養(yǎng)目標(biāo)和要求為基準(zhǔn),組織骨干教師力量,做廣泛的走訪、調(diào)查,并通過各種渠道售及相關(guān)資料,通過分析研討,擬定教材初稿,在通過進(jìn)一步的研討及走訪相關(guān)專家學(xué)者,制定出符合健康教育思想、適宜我院實(shí)際的新教材《體育與健康》系列叢書。

《體育與健康》單行本,共7冊(cè)。其中包含了1個(gè)總冊(cè)(包含學(xué)校體育,體育健康運(yùn)動(dòng)處方,體育娛樂與拓展訓(xùn)練,游泳運(yùn)動(dòng)等內(nèi)容),6個(gè)分冊(cè)(籃球、排球、健身與健美、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、武術(shù)、散打、跆拳道等內(nèi)容),從多方面體現(xiàn)了體育的教育,健身功能,并體現(xiàn)出多面性,知識(shí)性,趣味性的特點(diǎn),符合健康教育的標(biāo)準(zhǔn)要求。學(xué)生可根據(jù)自己的選課,去訂購教材、這樣即滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需求,又節(jié)省下經(jīng)費(fèi)的支出。

三、師資隊(duì)伍建設(shè)

1.出去培養(yǎng),請(qǐng)進(jìn)來指導(dǎo),提高教師學(xué)歷層次

2001年重點(diǎn)課程評(píng)建中深感我們課程組學(xué)歷層次較低,碩士研究生比例為零,對(duì)課程建設(shè)有一定影響,為此體育部領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)過認(rèn)真研究,從2001年對(duì)課程組成員進(jìn)行有計(jì)劃,有步驟的送出深造,充實(shí)他們的理論和業(yè)務(wù)水平。截止2003年7月,有14名教師完成了研究生課程及學(xué)位進(jìn)修班的學(xué)習(xí),均已結(jié)業(yè)。到目前為止課程組教師的學(xué)歷深造達(dá)到90%以上,另外我們還自己培養(yǎng)在讀博士一名,碩士一名,引進(jìn)碩士三名。

2.以老帶新,培養(yǎng)年輕教師

近年來我系年輕教師的比例大大增加,為使年輕教師很快適應(yīng)現(xiàn)代體育教學(xué)的需要,將他們所學(xué)的知識(shí)很有效的傳授給學(xué)生,使他們很快脫穎而出,獨(dú)當(dāng)一面,是擺在我學(xué)科面前的一大問題。特別是對(duì)剛進(jìn)校的年輕教師,我們采用以老幫新,進(jìn)行傳、教、帶,根據(jù)教師的業(yè)務(wù)專長,選派副高職以上的教師作為他們的指導(dǎo)教師,制定培養(yǎng)計(jì)劃簽訂培養(yǎng)目標(biāo)。

3.加強(qiáng)思想教育,培養(yǎng)良好的職業(yè)道德

如何提高教學(xué)質(zhì)量,不僅要提高教師的業(yè)務(wù)水平,更重要的是加強(qiáng)教師的思想教育,培養(yǎng)良好的職業(yè)道德,我系部經(jīng)常組織教師學(xué)習(xí)政治理論、總書記的三個(gè)代表及教師職業(yè)道德規(guī)范。從而不斷的提高了教師的思想覺悟,使每位教師做到敬業(yè)愛崗,熱愛自己的工作,把學(xué)到的知識(shí)傳授給學(xué)生,真正做到為人師表,做一名名副其實(shí)的辛勤園丁。

四、科學(xué)研究

1. 我部結(jié)合2001年6月省教育廳體衛(wèi)處在楊凌召開全省教學(xué)改革研討會(huì)的精神。召開了體育部科研論文報(bào)告會(huì),會(huì)前體育部全體教師作了成分的準(zhǔn)備,研討會(huì)上踴躍發(fā)言,積極討論,僅目前教學(xué)改革方向及我系部目前教學(xué)存在的問題,發(fā)表了各自的建議和意見,這些建議和意見為我部今后教學(xué)工作中打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。從而制定每學(xué)年召開一次,體育教學(xué)科學(xué)研討會(huì)。

2.結(jié)合學(xué)校津貼分配制度制度,我系對(duì)教師公開發(fā)表學(xué)術(shù)論文制定了相應(yīng)的配套獎(jiǎng)勵(lì)制度,鼓勵(lì)教師多發(fā)表高水平論文,為我校體育教學(xué)改革獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。

3.科研立項(xiàng)工作有了很大的提高。2001年前,因?yàn)槿握n教師對(duì)科研立項(xiàng)理解得不深,目的不明確,從而忽視了科研立項(xiàng)工作的開展。結(jié)合目前教學(xué)改革發(fā)展的趨勢(shì),近年來,我部對(duì)此項(xiàng)工作改變了以往的看法,明確了目的,認(rèn)識(shí)到了重要性,從而加大了該項(xiàng)工作的投入。

五、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試

為了有效的促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展,使學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)在學(xué)校體育工作中起到正確的積極導(dǎo)向作用,真正改變?cè)瓉怼秶殷w育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》中用身體運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的測(cè)試指標(biāo)來反映學(xué)生的健康水平。

《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)行的是目標(biāo)管理,即不管學(xué)校怎樣開展體育運(yùn)動(dòng),只要能達(dá)標(biāo)就合格。對(duì)學(xué)校而言,新標(biāo)準(zhǔn)提供了一個(gè)評(píng)價(jià)體系,據(jù)此學(xué)??梢愿鶕?jù)本地區(qū)氣候條件、場地條件、學(xué)生興趣、愛好等來安排適合自己的教學(xué)大綱和教學(xué)計(jì)劃,避免學(xué)校將測(cè)試項(xiàng)目作為體育課的主要內(nèi)容來實(shí)施,有利于促進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)的全面改革。

從2001年實(shí)行教學(xué)改革以來,我們通過各種嘗試也走了一些彎路,經(jīng)過課程組全體成員不懈的努力,我校大學(xué)體育課在教學(xué)內(nèi)容改革與研究,教材內(nèi)容的更新,師資隊(duì)伍建設(shè),科研,及體質(zhì)健康測(cè)試等諸方面都取得了一定的成績,形成了新的“3+5”教學(xué)新模式。經(jīng)過實(shí)踐證明教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容的更新之后,教學(xué)效果得到了明顯的提高,教師和學(xué)生的主觀能動(dòng)性加強(qiáng),教學(xué)方法更加豐富多樣化,這一切得到專家組的肯定。于2003年被評(píng)為校級(jí)一類課及校級(jí)精品課。

參考文獻(xiàn)

[1]顧明遠(yuǎn).國際教育新理念[M].海南:海南出版社,2001