籃球高低運球教學(xué)范文
時間:2023-11-08 17:17:44
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篇1
論文摘要:農(nóng)村中學(xué)生絲比較熱愛籃球,怎樣提高學(xué)生的籃球運球上籃技術(shù)水平?采用合理的教學(xué)順序、科學(xué)的教學(xué)程序和加強課外輔導(dǎo)是行之有效的一種手段。
籃球在體育教學(xué)中占有比較重要的地位,是農(nóng)村中學(xué)開展比較廣泛的一項運動,深受農(nóng)村中學(xué)生的歡迎。由于集體性強,具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對于培養(yǎng)機智,靈活,勇敢頑強,合作精神以及鍛煉身體,鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。而籃球運球上籃是籃球運動中最基本的一項技術(shù)之一。下面是我在體育教學(xué)中籃球運球上籃之淺見。
一、培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣
興趣是最好的教師。培養(yǎng)學(xué)生的籃球運動的興趣,對學(xué)生學(xué)好這項技術(shù)是非常重要的。在課的導(dǎo)入階段中首先向?qū)W生展示現(xiàn)在學(xué)生最感興趣、最熟悉的nba、cba的籃球明星,比賽集錦,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,而且也讓學(xué)生明白成為籃球明星的夢想需要通過艱苦努力才能實現(xiàn)的,這樣有利于對學(xué)生進行耐力、速度、力量等身體素質(zhì)練習(xí),為學(xué)習(xí)籃球運球上籃打下良好的基礎(chǔ)。教師也可以講一些籃球運動的發(fā)展概況,做一些籃球的游戲,讓學(xué)生看一些籃球比賽的教學(xué)片。
二、合理的教學(xué)順序
籃球運球上籃是由行進間運球與投籃兩個技術(shù)部分組成,可安排的教學(xué)順序如下:1、熟悉球性;2、原地的高低運球;3、行進間(先慢后快)直線高低運球;4、運球急停急起;5、原地的雙手或單手肩上投籃;6、行進間(先慢后快)雙手或單手肩上投籃;7、完整的運球上籃練習(xí)。
三、科學(xué)的教學(xué)程序
籃球教學(xué)與其他運動項目一樣都有其教學(xué)程序,要想教好學(xué)生又使學(xué)生學(xué)好這項技術(shù),教師必須了解它的教學(xué)程序:
1、講解示范
講解示范是籃球教學(xué)中的重要環(huán)節(jié),講解時教師要層次分明、系統(tǒng)連貫生動形象。示范時,教師動作正確,又要舒展大方。
2、選擇、組織合理的練習(xí)形式
講解與示范后,采用什么形式進行練習(xí),是一個重要問題。因為學(xué)習(xí)任何一個技術(shù)動作都需要通過一定的練習(xí)形式。而練習(xí)形式的選擇與組織的合理與否,將直接影響學(xué)習(xí)的效果。因此,在籃球教學(xué)中選擇和組織哪種練習(xí)形式是很重要的。如運用籃球游戲來提高學(xué)生的運球能力。使用這樣的教學(xué)方法目的在于能集中學(xué)生的注意力;營造良好寬松的課堂氛圍。如運球作為籃球基本技術(shù)的一部分,是籃球運動中的基礎(chǔ)動作,因此應(yīng)重視學(xué)生運球能力的提高,而中學(xué)生運球能力的提高必須經(jīng)過長期反復(fù)的練習(xí)。
但是,由于中學(xué)生年齡、生理和心理上的特點,決定了他們的大腦皮層神經(jīng)細胞耐久力差,不易長時間地將注意力集中于一種活動上。因此,將某一種動作單調(diào)重復(fù)地進行練習(xí)會使中學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒,影響教學(xué)效果。針對這一特點,提高中學(xué)生運球能力過程中將適量的籃球游戲與運球技術(shù)練習(xí)相結(jié)合,有利于激發(fā)中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生大腦皮層中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于良好狀態(tài)。這樣不僅能創(chuàng)造愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境、達到提高運球能力的目的,還可以增強學(xué)生提高運球能力的信心,取得良好的教學(xué)效果。
3、在練習(xí)過程中注意糾正錯誤動作
在學(xué)生練習(xí)的過程中,教師的主要任務(wù)是及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的錯誤動作,并分析產(chǎn)生錯誤的原因,尋找到糾正錯誤的方法。糾正時教師可采用重新講解與示范,或模仿學(xué)生出現(xiàn)的錯誤動作,及時糾正或讓學(xué)生觀看其他同學(xué)的正確動作。如運球時用手去打球,而不是用手腕、手指動作去拍按球。糾正方法:講解并示范運球經(jīng)肩(或肘)關(guān)節(jié)為軸,手腕隨球的上下起付柔和地觸球的正確動作要領(lǐng)。然后在教師的指導(dǎo)下先采用原地運球練習(xí),體會動作;后進行行進間的運球練習(xí)。通過反復(fù)練習(xí),使學(xué)生逐步形成并掌握正確的運球技術(shù)。
4、在練習(xí)中鞏固與提高相結(jié)合。
當(dāng)學(xué)生在練習(xí)中正確地掌握技術(shù)動作時,應(yīng)轉(zhuǎn)入提高強度的難度的條件下進行練習(xí)。在進行練習(xí)時教師要注意貫徹和運用由簡到繁、由慢到快、由原地到行進、由單個技術(shù)練習(xí)到綜合技術(shù)練習(xí)的原則。這樣做有利于鞏固和提高技術(shù)。
四、加強課外輔導(dǎo)
由于農(nóng)村中學(xué)相比城市中學(xué)來說體育器材較缺乏,一個五十人左右的學(xué)生上一堂籃球課也就有五六個籃球,一兩個籃球場;再加上農(nóng)村學(xué)生沒有城里學(xué)生有機會參加少兒籃球俱樂部,因此要想在課堂上好籃球運球上籃教學(xué)很難,只有平時加強課外輔導(dǎo)籃球基本功,使學(xué)生熟悉球性、原地的高低手運球、行進間運球、運球急停急起、原地單手肩上投籃等基本功。這些基本功學(xué)好,教學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運球上籃技術(shù)自然就水到渠成,起到事半功倍的效果。
終上所述,在籃球運球上籃教學(xué)中,由易到難、循序漸進的原則是學(xué)生學(xué)好籃球技術(shù)的有效途徑。
參考文獻:
[1]于振峰·《籃球》·廣西師范大學(xué)出版社2006年8月34~74.
篇2
課前認真研究職高女生的學(xué)情是順利開展教學(xué),提高教學(xué)效果,避免盲目施教的重要環(huán)節(jié)。如通過課前與女生或班主任的溝通交流,可以了解到她們在初中階段的體育學(xué)習(xí)情況和身體健康狀況等方面的信息,為體育教師制訂可行的教學(xué)計劃,選擇科學(xué)的教學(xué)方法提供依據(jù)。如在初中階段系統(tǒng)學(xué)習(xí)過籃球運球的女生較少,在制訂學(xué)期、單元(模塊)和課時教學(xué)計劃時應(yīng)盡量選擇如熟悉球性練習(xí)、原地(或行進間)高低(左右、前后)運球等基礎(chǔ)性的籃球運球技術(shù)開展教學(xué),否則,將造成教學(xué)內(nèi)容缺乏針對性的“盲目施教”現(xiàn)象,難以收到預(yù)期的教學(xué)效果。
二、多表揚,少批評,切忌要求過高
在職高女生的籃球運球教學(xué)中體育教師應(yīng)以表揚為主,批評為輔,切忌要求過高。如在優(yōu)生與后進生的學(xué)習(xí)要求上應(yīng)區(qū)別對待,優(yōu)生的教學(xué)內(nèi)容可適當(dāng)增加難度和技術(shù)含量,而后進生應(yīng)適當(dāng)降低難度和技術(shù)含量,以趣味性、基礎(chǔ)性的教學(xué)內(nèi)容為主。在練習(xí)的距離、次數(shù)(組數(shù))和時間等方面也應(yīng)區(qū)別對待,甚至還要降低技術(shù)上的要求。又如練習(xí)過程中出現(xiàn)問題時,應(yīng)以表揚鼓勵為主,后進生應(yīng)盡量減少批評或不批評,否則,容易發(fā)生逆反心理和厭學(xué)情緒,影響到籃球運球的教學(xué)效果。
三、讓女生在游戲中練習(xí)運球,切忌“灌輸式”教學(xué)
職高女生比較明顯的心理特征是特別樂意參加如舞蹈、韻律體操和游戲等體育項目的學(xué)習(xí),而很不樂意參加如籃球、足球等對抗類體育項目的學(xué)習(xí),如在籃球運球教學(xué)中再采用傳統(tǒng)的“講解―示范―練習(xí)―糾正―再練習(xí)”的“灌輸式”教學(xué)模式給予教學(xué),很難調(diào)動女生學(xué)習(xí)運球的積極性和主動性。結(jié)合女生心理特點可把籃球運球的教學(xué)內(nèi)容加工改造成 “運球拍人”“迎面運球接力”等籃球運球游戲,讓女生在寓教于樂的學(xué)習(xí)氛圍中練習(xí)運球,將會收到事半功倍的教學(xué)效果。
四、面向全體開展多元化評價,切忌統(tǒng)一的“標(biāo)準化”評價
篇3
大家下午好!
今天我說課的內(nèi)容是小學(xué)體育(水平二)行進間運球(新授)和輔助內(nèi)容:運球接力,接下來我將從設(shè)計理念、教材分析、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、教學(xué)目標(biāo)和重難點、說教學(xué)流程這7個部分向大家介紹。
1 設(shè)計理念
本課貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”和“自我調(diào)節(jié)”的教學(xué)理念,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。在教與學(xué)的雙邊活動中,培養(yǎng)學(xué)生探究性學(xué)習(xí)的意識和自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的能力。本課的器材,源于少年兒童常見的籃球,將它作為教學(xué)的載體一物到底,并根據(jù)水平二學(xué)生的生理、心理特點,進行教材的編排。力求使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中會、會中得,真切地感受到自己是課堂的主人,體驗到體育課的情趣所在。
2 教材分析
本課的主教材選自《義務(wù)教育課程標(biāo)準實驗教師用書體育水平二》人民教育出版社,第七章小球類與游戲單元。是本單元“認識籃球”、“原地運球”、“行進間運球”、“原地傳接球”的第三課時。主要目的是改進和提高學(xué)生的控球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈活性和協(xié)調(diào)性。小球類與游戲符合小學(xué)生的生理、心理特點。是小學(xué)三四年級的主要教學(xué)內(nèi)容之一。
3 說學(xué)情
本課的教學(xué)對象是三年級3班,班級大部分同學(xué)喜歡小籃球活動,對小籃球活動的積極性很高,但是他們對小籃球活動的技戰(zhàn)術(shù)知識了解并不是很多,學(xué)生各方面素質(zhì)良好,但也存在著個別差異,男生基礎(chǔ)較好,女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡表現(xiàn)自己,所以在練習(xí)中需要多鼓勵,評價標(biāo)準要根據(jù)實際情況而定。但班風(fēng)很好,同學(xué)間團結(jié)互助,有較強的凝聚力。
4 說教法
1)啟發(fā)式教學(xué)法:通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考,創(chuàng)新能力。
2)講解示范法;通過精練適度的語言講解,使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
3)糾正錯誤法;由于學(xué)生間的個體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過糾正獲得正確動作的,提高學(xué)習(xí)的信心。
4)“三點式”循序漸進法:在教學(xué)過程中,做到先準備部分“慢一點”再到新授部分“穩(wěn)一點”最后拓展部分“快一點”使學(xué)生更容易掌握動作。
5)評價法:通過評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
6)游戲法:通過游戲讓學(xué)生在游戲中進一步掌握技術(shù)動作,激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。
5 說學(xué)法
通過自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、小組討論練習(xí)法等學(xué)法調(diào)動學(xué)生積極性,要求學(xué)生帶“問題”練習(xí),讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。
6 教學(xué)目標(biāo)和重難點
根據(jù)教材及學(xué)生特點我制定了一下教學(xué)目標(biāo)
1)認知目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生能積極參與籃球?qū)W習(xí),展現(xiàn)出學(xué)習(xí)主動性與積極性。
2)技能目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),使80%的男生、70%的女生能初步掌握行進間運球時手觸球的部位和手臂運球的正確動作。
3)情感目標(biāo):通過游戲,讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中體驗體育的快樂,讓學(xué)生在游戲中建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)團結(jié)合作的精神。
本課的重難點
1)重點:運球時觸球點及手臂的正確用力方式。
2)難點:運球時能抬頭觀察周圍情況。
7 說教學(xué)流程
課前準備:
課前將40個籃球擺成直徑大約3米5個圓圈,每圓圈8球;音響設(shè)備;球操音樂,放松操音樂;籃球框五只。
教學(xué)過程:
開始部分三個內(nèi)容:
一是課堂常規(guī);
二是搶球游戲,學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下繞擺好籃球的場地慢跑熱身,當(dāng)教師吹響哨聲時,所有人速度將雙手壓于一個籃球上。以達到迅速集中注意力和分發(fā)籃球的效果;
三是熱身球操。要求學(xué)生精神飽滿,步調(diào)一致,反應(yīng)迅速。
基本部分也分為三個內(nèi)容:
一是復(fù)習(xí)原地運球。
為了讓學(xué)生更加直觀和有效的復(fù)習(xí),我為這是環(huán)節(jié)設(shè)計了:(1)小組內(nèi)互相觀察練習(xí);(2)抬頭看教師手勢練習(xí);(3)模仿教師運球動作練習(xí)等3種方式。
最后叫3位不同水平的學(xué)生展示,老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學(xué)生對比自己,引起注意,改正錯誤。
第二部分是學(xué)習(xí)行進間運球。
學(xué)生剛接觸行進間運球,學(xué)生在持球練習(xí)時大多學(xué)生心理都是比較興奮和沖動的,都有拿上球就快速運球的想法和行動,但是欲速則不達,學(xué)生往往是運球運得滿場追球、撿球。因此課堂上新授階段要求學(xué)生在原地運球的基礎(chǔ),慢慢地一步一步地行進間運球。這個階段強調(diào)的是一定要慢慢運球,最好是一步一步,腳踏實地地運好球,要控制住學(xué)生的運球速度,以達到打好基本功的目的。
1)向?qū)W生介紹行進間運球這項運動技術(shù)結(jié)構(gòu)、在籃球運動中的處地位和重要,目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2)教師進行完整示范,讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進原則:從簡單到復(fù)雜方法來逐步掌握動作技術(shù),安排如下練習(xí):
3)集體嘗試練習(xí),要求學(xué)生慢慢地一步一步地行進間運球,目的是讓學(xué)生初步嘗試行進間運球,找出原地和行進間運球的區(qū)別。
4)小組討論練習(xí),讓學(xué)生進步一了解行進間運球和原地運球觸球點和落球點的區(qū)別,教師提示放慢運動球速度。
5)集體繞籃球場邊線運球練習(xí)目的是讓學(xué)生建立完整的動作技術(shù)。老師巡視指導(dǎo),全面兼顧不同水平的學(xué)生。
6)人球不同線運球練習(xí),通過人在線上走,球在體側(cè)運的練習(xí),加強對運球時球落地點的掌握。
學(xué)生對行進間運球技術(shù)有了一定的掌握之后,通過“看時間”和“找朋友”的兩個游戲讓他們熟練運動技術(shù),讓他們能進行抬頭運球和運球時高低姿勢的轉(zhuǎn)變。通過游戲練習(xí)讓他們的在行進間是把球運穩(wěn),在上階段的基礎(chǔ)上把根基打得更扎實,為下一階段的快速運球做好準備。
7)游戲:“同學(xué)同學(xué)幾點鐘?” 讓學(xué)生繞籃球場運球,教師站場地中央,提問:同學(xué)同學(xué)幾點鐘?并舉高雙手,讓學(xué)生觀察手指個數(shù)。幾個手指就是幾點鐘。
當(dāng)12點鐘時,所有學(xué)生從高姿行進間運球,變?yōu)榈妥嗽剡\球。目的是讓學(xué)生克服運球時,不能觀察周圍的缺點,要求學(xué)生盡量在運球時抬頭。同時進行高低姿勢的轉(zhuǎn)變。
8)找朋友游戲:將男女生分成2大組,分別在半個籃球場地內(nèi)自由運球,遇到同學(xué)時,通過 握手、擊掌、交換球等方式交朋友。在限定時間內(nèi) 交到一個朋友加一分。掉球一次減一分。(下轉(zhuǎn)第308頁)
(上接第289頁)采用游戲的形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣,提高練習(xí)的效果,進一步鞏固動作技術(shù)。通過“看時間”和“找朋友”的游戲,有效地突破了本課教學(xué)難點:球時能抬頭觀察周圍情況。而流程3、4步小組討論練習(xí)和集體繞籃球場邊線運球練習(xí)則很好得實現(xiàn)了本課教學(xué)重點:運球時觸球點及手臂的正確用力方式。
第三部分是運球接力比賽。
第一輪采用叫號出發(fā)的形式進行比賽,讓學(xué)生進行第一輪嘗試,教師觀察各組學(xué)生,適當(dāng)調(diào)整各組實力。
第二輪采用接力比賽形式,1號運球出發(fā)繞過標(biāo)志物后運球與下一位同學(xué)擊掌,2號方可出發(fā)。
運球接力比賽這一階段,通過一些競賽來加強練習(xí)效果,這樣可以提高學(xué)生的競爭意識和進一步鞏固提高技術(shù)技能的目的。經(jīng)過以上三個階段的練習(xí),學(xué)生基本都可以掌握好行進間運球技術(shù)。
結(jié)束部分:
篇4
摘 要 高中階段的籃球教學(xué),是培養(yǎng)高中生興趣愛好,提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要方法,地位很重要。在教學(xué)中,應(yīng)該著重加強對籃球基本功的訓(xùn)練,因為基本功是決定籃球運動的最重要因素。所以,本文以此為線索,主要論述了高中籃球教學(xué)中基本功的重要性,分別從三個角度進行了詳細的闡述。
關(guān)鍵詞 高中生 籃球基本功 籃球教學(xué) 重要性
籃球基本功是指籃球運動中最基礎(chǔ)、最根本和最本質(zhì)的技能、技術(shù)和動作,是籃球運動中主導(dǎo)性的技能力量,決定了籃球比賽的水平和籃球運動員的水平。所以,從高中階段的籃球教學(xué)中研究籃球基本功的重要意義,是很有實際價值的。
一、籃球基本功決定了籃球技術(shù)的水平高低,直接關(guān)系到籃球技能的發(fā)揮
可以這樣說,籃球運動是一項技術(shù)為主導(dǎo)的運動,技術(shù)水平仍然是決定籃球比賽的最重要因素。雖然隨著籃球運動的不斷發(fā)展,參與者身體素質(zhì)和天賦的不斷提高,籃球運動員的身體能力似乎越來越重要,但是不要忽略基本技術(shù)在籃球運動中的主導(dǎo)地位?;@球基本功,包括籃球運動中參與者的基本技術(shù),如傳球、運球、投籃、上籃、防守、站位、跑位等。這些基本技術(shù)是籃球比賽和訓(xùn)練的核心,也是決定運動員水平高低的主導(dǎo)性因素。在高中階段的籃球教學(xué)中,首先應(yīng)該注重對學(xué)生基本功的訓(xùn)練和教育,讓學(xué)生認識到基本功的重要性,進而著重加強基本功的強化訓(xùn)練。只有打下扎實的基本功,學(xué)生的籃球技術(shù)才能有質(zhì)的提升。
例如,在高中的籃球教學(xué)中,教師可以對基本功的訓(xùn)練進行進行模塊分解,可以按照運球、傳球、投籃、上籃和防守五個部分對基本功技術(shù)進行分化。然后在不同的時期分別訓(xùn)練各項技術(shù),比如先練學(xué)生的運球和控球技術(shù),然后訓(xùn)練傳球技術(shù),之后進行投籃的教學(xué)和訓(xùn)練,最后是上籃和防守技術(shù)的訓(xùn)練……類似這樣的分解訓(xùn)練,可以加強學(xué)生的基本功扎實程度,夯實基本技術(shù),使學(xué)生具備強大的籃球基礎(chǔ),可以為日后的技術(shù)提升和飛躍奠定基礎(chǔ)??傊咧谢@球教師必須認識到基本功訓(xùn)練在籃球教學(xué)中的重要性,要想方設(shè)法的提高學(xué)生的基本技術(shù)水平,讓學(xué)生掌握扎實的籃球基本功,為以后的發(fā)展提供保障。
二、籃球基本功決定了運動員的發(fā)展高度,是提高運動成績的最重要因素
籃球的參與者,包括學(xué)生,都可以統(tǒng)稱為籃球“運動員”。在籃球基本功的訓(xùn)練和教學(xué)中,倘若要提升運動員的籃球技術(shù),使之成為優(yōu)秀的籃球手,就必須加強基本功的訓(xùn)練。只有打下扎實、良好的基本功,運動員才能有提升的空間,未來的進一步發(fā)展才有可能。對于高中學(xué)生而言,進行籃球訓(xùn)練,不僅是提高身體素質(zhì)、強身健體的途徑,也是優(yōu)化身心、鍛煉團隊協(xié)作能力的一個方法。所以,高中生的籃球教學(xué),要特別注意對學(xué)生興趣愛好的培養(yǎng),對于那些立志投身籃球事業(yè)的學(xué)生來說,教師應(yīng)給予特別的關(guān)注和指導(dǎo)。學(xué)生學(xué)習(xí)和參與籃球運動,勢必要練習(xí)好基本功,只有這樣,才能具備較高的比賽和競技水平。
倘若把高中生的籃球技術(shù)水平看做是一個金字塔,那么基本功就是金字塔的塔基。運球技術(shù)、控球技術(shù)、傳球技術(shù)、投籃技術(shù)、防守技術(shù)等,就是塔基的每一塊磚瓦,直接關(guān)系到塔基的厚度和穩(wěn)定度,也決定了塔高,決定了金字塔是否穩(wěn)定,是否能夠屹立不倒。舉這個例子,其實是為了說明:高中生的籃球訓(xùn)練和學(xué)習(xí)過程中,打好基本功基礎(chǔ),練好每一個動作,掌握正確的籃球運動理念,才是提高籃球技藝的根本性因素,也是保障優(yōu)秀競技比賽成績的核心要素。
三、籃球基本功是籃球教學(xué)成敗的關(guān)鍵,也是發(fā)掘籃球人才的重要途徑
高中時期的籃球教學(xué),其實不僅僅是為了培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣愛好,同時還能幫助學(xué)校發(fā)現(xiàn)、挖掘籃球苗子,為地區(qū)、國家尋找優(yōu)秀的籃球人才。同時,在日常的籃球教學(xué)課和訓(xùn)練中,能否通過傳授給學(xué)生正確的訓(xùn)練理念,輔以科學(xué)的訓(xùn)練方法,夯實學(xué)生的基本功技術(shù),其實直接關(guān)系到教學(xué)質(zhì)量的好壞,也決定了教學(xué)是否成功。試想,如果籃球教學(xué)只是交給學(xué)生一些“花拳繡腿”,比如花式籃球、胯下運球、華麗的轉(zhuǎn)身過人等,而沒有注重對學(xué)生基本技術(shù)的打磨,那么這樣的籃球教學(xué)是不成功的。所以,高中籃球教學(xué)中,意識上首先要深化基本功理念,其次是實際操作,也就是日常教學(xué)中加強學(xué)生基本技術(shù)的訓(xùn)練、強化。
通過日常的教學(xué)和訓(xùn)練,教師其實能夠通過觀察、考核以及比賽等方法,發(fā)現(xiàn)一些籃球人才和苗子。通常,判斷一個籃球?qū)W員是否具備進一步培養(yǎng)的價值,首先是要靠學(xué)生的基本功是否扎實,基本技術(shù)的應(yīng)用是否合理,比賽的意識和能力是否完善等。其實,考察一個學(xué)生的籃球發(fā)展?jié)摿?,歸根結(jié)底還是要通過對基本功的考核來完成。諸如此類,都反映出一個中心議題,那就是在高中的籃球教學(xué)、訓(xùn)練和競技中,教師和廣大籃球教練應(yīng)該沉下心來,仔細思考籃球教學(xué)的方向和方法。但是無論如何,對于籃球基本功的培養(yǎng)、訓(xùn)練和強化是不可動搖的,因為籃球基本功不僅決定了籃球競技的水平,也決定了籃球運動員的能力高低,必須作為教學(xué)的重中之重來抓。
參考文獻:
[1] 徐志彥.對青少年學(xué)生籃球基本功練習(xí)的調(diào)查與分析[J].體育世界(學(xué)術(shù)版).2010(04).
[2] 王春,唐永超.淺談籃球基本功教學(xué)[J].科教文匯(中旬刊).2009(04).
[3] 徐志彥.對青少年學(xué)生籃球基本功練習(xí)的調(diào)查與分析[J].體育世界(學(xué)術(shù)版).2010(04).
篇5
一、易犯錯誤
1、急停動作與起跳動作銜接不好。
2、在運球或移動中接球急停起跳時身體重心不穩(wěn),不能垂直向上起跳。
3、起跳時間、起跳方向與擺臂舉球的時間、方向不一致。
二、糾正方法
1、誘導(dǎo)法
A.運球或徒手移動急停起跳練習(xí);
方法:學(xué)生運球或徒手移動中根據(jù)教師信號做急停、起跳、投籃的模仿練習(xí)。
目的:糾正急停時身體重心不穩(wěn)、不能垂直向上起跳的錯誤動作。
要求:①急停時身體重心下降,蹬地起跳要迅速。②起跳后腰腹用力,控制身體重心的平衡。
B.向左(右)運一次球急停跳投模仿練習(xí):
方法:學(xué)生每人一球,原地持球向左或右做交叉步運球一次急停跳投的模仿練習(xí)。
目的:糾正急停與投籃動作銜接不好,擺臂舉球的方向、時間與蹬地起跳的方向、時間不一致的錯誤。
要求:①急停起跳時上體急速抬起,與此同時擺臂舉球。②起跳、擺臂舉球的方向均垂直向上。
2、變換法
A.降低前一動作條件練習(xí):
方法:學(xué)生每人一球在較慢速度自行運球或徒手跑動,根據(jù)教師信號進行急停起跳模仿練習(xí)。
目的:通過改變前一動作的難度,使學(xué)生集中精力糾正錯誤動作。
要求:①運球急?;蛞苿又薪忧蚣蓖r要控制好身體的重心平穩(wěn)。②注意急停與起跳,舉球與投籃的動作銜接,不可有明顯停頓或任何附加動作出現(xiàn)。
B.提高前一動作條件的練習(xí):
方法:教師持球,用手勢指揮學(xué)生向各個不同方向快速地做若干次啟動、急停、起跳等專門性腳部動作練習(xí),然后將球傳給學(xué)生,學(xué)生接球后立即面對籃筐急停跳投。
目的:提高調(diào)整、控制身體平衡的能力,糾正急停與起跳動作銜接不好的錯誤。
要求:①在向不同方向的移動中要隨時準備接球急停起跳投籃。②急停、起跳、投籃等幾個技術(shù)環(huán)節(jié)的銜接要緊密、連貫。
篇6
更新知識、接受新鮮事物為拓展教學(xué)服務(wù)
教學(xué)是一個由師生共同完成的雙邊活動過程。體育教學(xué)由教師和學(xué)生共同參與,其任務(wù)是向?qū)W生傳授體育知識、技術(shù)與技能,增強其體質(zhì),培養(yǎng)其道德、意志、品質(zhì)等。它是學(xué)校體育實現(xiàn)的基本形式,是體育目標(biāo)的實施途徑之一[2]。所謂的高效課堂在筆者看來就是在有限的時間內(nèi)實現(xiàn)教與學(xué)的有效統(tǒng)一與共振,獲取教學(xué)活動的最佳效率。然而如何合理拓展教學(xué)內(nèi)容,打造高效課堂,實現(xiàn)知識與能力、過程與方法、情感態(tài)度價值觀的“三維目標(biāo)”就成為我們一線教師要解決的問題[3]。隨著現(xiàn)代化科學(xué)技術(shù)的興起,今天已不是昨天的翻版,昨天的復(fù)制品、教育已不能滿足今天的要求了[4]?;@球教學(xué)過程中,學(xué)生個體間存在著差異,學(xué)生在課堂中的需求不同,隨著課程改革的深入,體育教學(xué)更要為“為了每個學(xué)生的發(fā)展”的總體目標(biāo)服務(wù),立足學(xué)生的全面發(fā)展、自主發(fā)展和個性發(fā)展。教師在圍繞課堂教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)任務(wù)為主體的同時,要根據(jù)學(xué)生的個體需求,拓展教學(xué)方法,滿足學(xué)生的不同需要。教學(xué)是知行統(tǒng)一的過程,在教學(xué)過程中合理利用那些變抽象為具體、變理論為實際的生動的教學(xué)手段,不僅能教給學(xué)生知識,更能培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力[5]。教學(xué)的方法手段多種多樣,教學(xué)過程中教師要擅于開發(fā)創(chuàng)新,知識要不斷的更新,從中接受新鮮的事物,為教學(xué)中的拓展思路,豐富教學(xué)方法打下基礎(chǔ)。
高校籃球選項教學(xué)目標(biāo)及內(nèi)容
高?;@球選項教學(xué)主要是圍繞完成高校體育教學(xué)目標(biāo)為主導(dǎo)路線,在教學(xué)要求上從培養(yǎng)學(xué)生興趣的角度出發(fā),讓學(xué)生在掌握基本功和基本技術(shù)的基礎(chǔ)上,學(xué)會籃球運動方法,并了解籃球運動競賽的方法和組織程序,力求增加學(xué)生把籃球運動作為終身體育鍛煉手段的機會?;@球教學(xué)內(nèi)容圍繞籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)的要求,在籃球選項教學(xué)中以這些主體內(nèi)容進行教學(xué),來培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和愛好,使學(xué)生的身體素質(zhì)及綜合能力得到鍛煉和提高?;@球選項教學(xué)為了滿足全體學(xué)生的需求,教學(xué)過程中從基本的技術(shù)教學(xué)為基礎(chǔ),主要是為了彌補部分學(xué)生在中小學(xué)體育教學(xué)中籃球技術(shù)上的空缺,同時對有基礎(chǔ)的學(xué)生進行技術(shù)上的規(guī)范,有益于籃球活動在高校的開展?;@球教學(xué)的基本技術(shù)以雙手胸前傳接球、原地和先進間高低運球、單手肩上投籃為主,根據(jù)學(xué)生的能力情況,拓寬教學(xué)內(nèi)容和范圍。身體素質(zhì)是各項體育運動的基礎(chǔ),根據(jù)項目的特點,提高學(xué)生身體素質(zhì)是體育教學(xué)的最終目的。
籃球教學(xué)方法的拓展
篇7
一、根據(jù)學(xué)生年齡特點選擇適合的游戲內(nèi)容
我們要從學(xué)生的實際需求出發(fā),為學(xué)生營造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍,做到內(nèi)容與方法統(tǒng)籌兼顧,根據(jù)學(xué)生的年齡特點選擇適合學(xué)生的游戲活動,考慮到學(xué)生的身體素質(zhì)和心理特點,讓游戲活動面向全體學(xué)生,滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需求,提高學(xué)生學(xué)練的自覺性和自發(fā)性,使其以飽滿的熱情投入到籃球?qū)W練中去。例如,對于初中低年級的學(xué)生而言,我們要以低運動量的游戲活動為主,遵循簡單易學(xué)和趣味性的原則,以鍛煉學(xué)生的速度、敏捷度和反應(yīng)為主,比如“投籃升級的比賽”、 “迎面運球接力”和“運球相互拍打”等等,讓學(xué)生享受游戲帶來的樂趣;而對于高年級學(xué)生而言則可以適當(dāng)增大難度,以鍛煉學(xué)生競爭意識、耐力和力量為主,比如“連續(xù)接球急停跳投”、“搶投3分”、“四角傳球比賽”和“運二球接力”等等,提高學(xué)生綜合素質(zhì)。
二、將游戲合理地有效滲透到籃球教學(xué)各環(huán)節(jié)中去
首先,合理使用游戲教學(xué),在新授技術(shù)的時候不要使用游戲教學(xué)。新授技術(shù)階段的主要目標(biāo)是讓學(xué)生掌握技術(shù)要領(lǐng),保證動作的連貫性和靈活性,這一階段不宜使用游戲輔助教學(xué),因為游戲教學(xué)容易分散學(xué)生的注意力,那些自制力較差的學(xué)生會把更多的精力放在游戲活動上,而忽視動作技術(shù)的學(xué)習(xí),妨礙動作技術(shù)的定型,所以,我們要合理使用游戲教學(xué),在新授技術(shù)的時候不要使用游戲教學(xué)。其次,在技術(shù)鞏固階段要慎重運用游戲教學(xué)。鞏固階段是穩(wěn)定提高的關(guān)鍵階段,這一階段的主要目標(biāo)是掌握動作要領(lǐng),使自己的動作技術(shù)更加穩(wěn)定,所以,這階段更需要穩(wěn)扎穩(wěn)打,游戲的運用會分散學(xué)生的注意力,使動作變形。所以在技術(shù)鞏固階段要慎重運用游戲教學(xué),游戲的勝負要以規(guī)范性和準確性為依據(jù),不能因為追求勝負而影響技術(shù)的鞏固。例如,我們可以設(shè)計一個名為“罰球連中”的游戲,游戲規(guī)則是連續(xù)罰球投進兩個可以得一分,最終先拿到5分的隊員獲勝。學(xué)生們?yōu)榱嗽黾油肚虻拿新?,就會特別注意自己投籃的動作,從而起到了鞏固技術(shù)動作的作用,教學(xué)效果事半功倍。第三,動作定型后適當(dāng)進行對抗性游戲活動。當(dāng)學(xué)生動作基本定型后我們就可以進行一些對抗性游戲活動,增加游戲難度,以此來提高學(xué)生籃球技術(shù)水平。例如,當(dāng)學(xué)生掌握運球的動作要領(lǐng)后,可以開展運球過人的游戲,讓學(xué)生在實際對抗中熟悉運球的動作,提高自身對技術(shù)的運用能力,另外還可以開展“護自己球、搶別人球”的對抗游戲,在激烈的對抗中進一步提高自己的技術(shù)水平。最后,通過游戲教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生集體意識和戰(zhàn)術(shù)意識?;@球是一項多人運動項目,個人技術(shù)水平的高低固然重要,但決定比賽勝負走向的卻還是團隊協(xié)作能力。所以,我們在籃球游戲教學(xué)中也要重視學(xué)生集體意識和戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng),讓學(xué)生將學(xué)、練、用、變完美地結(jié)合起來,培養(yǎng)學(xué)生以集體行為為主導(dǎo)的意識,通過戰(zhàn)術(shù)的配合使集體的力量得到充分的發(fā)揮,保證個人實際水平的發(fā)揮。例如,在“人盯人防守”這個游戲中,我們可以把全班學(xué)生分成兩個小組,在小組之間進行攻防比賽,讓學(xué)生自己選擇自己的對手,找好自己的位置。其規(guī)則與籃球規(guī)則大致相同,只是不允許進攻方運球,只能通過傳球的方法突破防守隊員的防守。這樣,為了取得最后的勝利,進攻方必須積極配合,盡量想辦法擺脫防守隊員,而防守一方則想辦法攔截對手的投籃和傳球,整個游戲活動要求雙方都積極配合,互相合作,小組成員之間的默契程度自然也就隨之上升。但并不是所有的籃球戰(zhàn)術(shù)都能通過游戲活動進行學(xué)練,因為籃球戰(zhàn)術(shù)具有綜合性、整體性、機動性和多樣性的特點,所以很少有游戲活動能夠起到良好的戰(zhàn)術(shù)學(xué)練效果,所以游戲教學(xué)的選擇還要根據(jù)實際情況而定。
篇8
關(guān)鍵詞:籃球教學(xué) 快樂體育
一、改革教材,精選教學(xué)內(nèi)容,這是實施快樂體育的基礎(chǔ)
教材不僅要適合學(xué)生的身心特點,而且還要照顧學(xué)生的體育興趣,滿足他們現(xiàn)實的體育需要?;@球的技戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容很多,在短短的時間內(nèi),不可能每樣都教,所以教材的選擇就很重要。根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)和需求,選擇實用的內(nèi)容進行教學(xué)。對女生來說,傳球技術(shù)中重點學(xué)習(xí)運球急起急停和體前變向換手運球,而跨下運球、運球后轉(zhuǎn)身、背后運球等因其動作難度較大,只作為介紹內(nèi)容;在熟悉球性的練習(xí)中,方法很多,就可以經(jīng)常變化練習(xí)內(nèi)容,使學(xué)生的練習(xí)積極生更高;一些綜合練習(xí),如跑籃、短傳快攻,既能提高技戰(zhàn)術(shù)水平,又能提高體能,更應(yīng)反復(fù)練習(xí)。對重點內(nèi)容,要反復(fù)練習(xí),使學(xué)生能學(xué)以致用,在比賽中能較好發(fā)揮。
二、掌握循序漸進的教學(xué)原則,使學(xué)生在輕松自在的氛圍中學(xué)習(xí)
籃球運動都是在攻防的狀態(tài)中完成的,在教學(xué)中如果一開始就進行攻防練習(xí),學(xué)生就很難掌握技術(shù)動作,導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性受挫,甚至產(chǎn)生畏懼的心理。應(yīng)在進攻技術(shù)的學(xué)習(xí)中,首先是個人練習(xí),然后加上消極的防守,到進攻技術(shù)動作掌握得較為熟練時再加上積極的防守為宜。
三、學(xué)習(xí)籃球基本知識,了解籃球運動現(xiàn)狀,欣賞高水平的比賽讓學(xué)生從中得到愉悅
籃球運動起源于1891年,經(jīng)過100多年的發(fā)展,已經(jīng)風(fēng)靡世界,成為最受人歡迎的體育項目之一。其強強對抗,快速多變的技戰(zhàn)術(shù),無不令人為之著迷。NBA高超的技戰(zhàn)術(shù),精彩絕倫的表演,讓人嘆服。當(dāng)代籃球朝著更高更快更強的方向發(fā)展,隨著籃球技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展,籃球規(guī)則也在不斷的演變,規(guī)則的變化使得比賽更緊張激烈、扣人心弦。學(xué)生了解籃球運動的歷史、現(xiàn)狀及籃球規(guī)則,無疑更能激發(fā)他們學(xué)習(xí)籃球的熱情,得到一種心靈的享受。
四、對抗性的攻防練習(xí)讓學(xué)生在鍛煉中得到快樂
籃球比賽在一種攻防的轉(zhuǎn)換中完成,這也是籃球運動的魅力所在。在教學(xué)中一定要突出這一基本特點。如籃下進攻的練習(xí),如果沒有防守隊員,練習(xí)起來就會比較枯燥,加上防守,進攻隊員就會更好地理解和合理地運用技術(shù)動作,練習(xí)起來也會更來勁。
五、靈活多變的技術(shù)讓學(xué)生樂于練習(xí)
籃球運動經(jīng)過100多年的發(fā)展,其技術(shù)越來越成熟與多樣。如持球突破就分同側(cè)步突破、交又步突破、后轉(zhuǎn)身突破等三種,在實戰(zhàn)中就要根據(jù)防守的具體情況運用,還要合理利用假動作,真假結(jié)合,最終達到突破的目的。
六、變化莫測的戰(zhàn)術(shù)吸引學(xué)生
籃球之所以風(fēng)靡世界,與它多變的戰(zhàn)術(shù)不無關(guān)系。在比賽中隊員技術(shù)水平的高低、位置的變化、相互之間的配合都使比賽瞬息萬變。在一場籃球賽中不可能只用一種戰(zhàn)術(shù),如半場區(qū)域聯(lián)防、半場人盯人防守、全場人盯人防守等防守戰(zhàn)術(shù)的運用,就要根據(jù)進攻隊的情況及時進行調(diào)整。
七、爭取籃球比賽的勝利,成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動力源泉
為了獲勝,學(xué)生不停地往返奔跑、爭奪,既要和同隊的其它四名隊員配合,又要和另外的五名隊員進行競爭,從生理上、心理上都融入比賽中,有了運動參予的愉悅感。獲勝了固然有勝利的喜悅,失利了也沒什么遺憾,畢竟盡力了,要繼續(xù)努力,爭取下次的勝利。
八、有一定強度的練習(xí),讓學(xué)生”痛并快樂著”,享受高水平高層次的快樂
快樂體育是創(chuàng)造一個和諧、寬松的育人環(huán)境,讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中全身心地投入進去,它有一定的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)常規(guī),這樣學(xué)生既學(xué)到一定的鍛煉方法,也會對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣,從而養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
籃球比賽中的強強對抗,高、快、變等的特點,要求學(xué)生有良好的體能,掌握良好的技戰(zhàn)術(shù),才能更好地、真正地享受高層次的運動樂趣。
九、教師專業(yè)強、教學(xué)水平高是快樂體育的基礎(chǔ)
教師規(guī)范、優(yōu)美大方的示范動作,無疑能讓學(xué)生得到一種享受,通俗易懂的講解,課程內(nèi)容安排合理,練習(xí)手段方法多樣,更能吸引學(xué)生學(xué)習(xí)。作為一個體育教師,要經(jīng)常鍛煉身體,參加籃球賽,保持良好的健康狀態(tài)和運動水平。試想,一個大腹便便,跑幾步就氣喘如牛的教師,怎能做好示范動作,怎能成為學(xué)生堅持鍛煉的榜樣呢。體育教師還要不斷的更新知識,如規(guī)則的演變,每四年一次大變化,四年中還有小變化,作為一個專業(yè)教師,必須及時了解。
教學(xué)要授之有趣,做到“情知交融”,使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能得到愉快的情感體驗和運動體驗,產(chǎn)生強烈的學(xué)習(xí)愿望。在教學(xué)中,教師可以根據(jù)學(xué)生的特點,因材施教。對不同的學(xué)生提出不同的要求,盡量使每個學(xué)生都能享受勝利的喜悅。比如在投籃教學(xué)中,假使學(xué)生第二次成績沒有第一次好,教師應(yīng)該告訴他:沒關(guān)系,繼續(xù)努力!同時指出他在練習(xí)中的不足之處,這樣就使得他更有興趣進行下一次的練習(xí)。有時候,教師的一句話,會影響學(xué)生一輩子。此外,教師在教學(xué)過程中對學(xué)生錯誤動作的及時發(fā)現(xiàn)與糾正,對學(xué)生啟發(fā)性的教學(xué),能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
十、發(fā)揮學(xué)生主體作用,讓學(xué)生樂到內(nèi)心
篇9
關(guān)鍵詞:高中籃球教學(xué) 后進生 轉(zhuǎn)化對策
學(xué)生籃球技術(shù)水平在一定程度上依賴學(xué)生對籃球運動興趣的愛好程度、身體素質(zhì)、基本功,以及學(xué)生進行籃球運動的密度。我校自2006年開始高中新課程的改革至今,三個年齡段體育課各開設(shè)籃球、毽球、排球、健身操、乒乓球、羽毛球、足球等模塊。多年來,筆者一直進行籃球模塊教學(xué)并密切關(guān)注每個學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,主要以學(xué)生對籃球運動的喜愛程度、籃球運動能力的個體差異、籃球基本技術(shù)水平差異為主,關(guān)注學(xué)生通過練習(xí),籃球技術(shù)水平是否有所提高、進步速度快慢等。筆者以2010級、2012級、2014級高一新生籃球模塊為例,從學(xué)生的第一次籃球課學(xué)習(xí)開始,就認真觀察、分析直至追蹤到模塊學(xué)習(xí)結(jié)束,得出結(jié)論:籃球技術(shù)水平進步很快或者比較快的學(xué)生基本上屬于對籃球運動具有很大興趣的,初中就有一定基礎(chǔ)的,或者基礎(chǔ)一般但課堂、課后練習(xí)認真。相反,進步較慢或者基本沒有進步的學(xué)生主要是因為對籃球運動興趣一般或毫無興趣、基礎(chǔ)水平薄弱、身體素質(zhì)條件差等,久而久之,后者就成為模塊教學(xué)班級里面的后進生。對于如何提高后進生課堂學(xué)習(xí)效率,提高其籃球技術(shù)水平,筆者結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗談?wù)勣D(zhuǎn)化對策。
一、尊重學(xué)情,悉心誘導(dǎo)樹信心
經(jīng)調(diào)查了解發(fā)現(xiàn),后進生的形成是由眾多因素共同作用的結(jié)果。由于基礎(chǔ)薄弱、學(xué)習(xí)積極性不高、身體素質(zhì)差等原因困擾學(xué)生,導(dǎo)致問題積累,造成他們心理產(chǎn)生障礙,自信心降低,失去鍛煉興趣,不愿意從事體育運動,害怕上籃球課。如籃球行進間運球練習(xí)課時,由于學(xué)生沒有基礎(chǔ)、缺乏手感,練是控制不住球,甚至由于快速跑動造成身體不協(xié)調(diào)而摔倒,遭到學(xué)生的取笑后認為沒面子,很傷自尊,造成極大的學(xué)習(xí)陰影。所以從教師方面講,要事先調(diào)整教育教學(xué)思想觀念,改變單一的教材和教學(xué)手段,降低動作難度(進行分層教學(xué)),對學(xué)生給予熱情導(dǎo)學(xué),悉心地輔導(dǎo),滿腔熱情地誘導(dǎo)學(xué)生。讓學(xué)生反反復(fù)復(fù)地練習(xí),對學(xué)生的每一次進步給予表揚和鼓勵,使學(xué)生體驗到籃球運動的魅力和趣味,樹立學(xué)習(xí)籃球的強大自信心。
二、激勵評價,巧引妙導(dǎo)激動力
后進生的學(xué)習(xí)動力不足,他們往往缺乏學(xué)習(xí)的自覺性和主動性,經(jīng)常處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài),也缺乏刻苦精神和克服困難的意志,更缺乏學(xué)習(xí)的信心,認為即使努力也學(xué)不會,有破罐子破摔的思想。因此,對于后進生學(xué)習(xí)動力的培養(yǎng)和激發(fā)有重要的意義。首先,通過播放NBA、CBA的精彩視頻,讓他們感受姚明、喬丹、科比、詹姆斯、韋德等巨星在球場上的輝煌成就;通過播放球員賽后訓(xùn)練視頻,讓他們知道即使是巨星也要通過刻苦的訓(xùn)練提高自己。其次,在模塊課堂教學(xué)中應(yīng)結(jié)合所學(xué)內(nèi)容向他們進行思想教育,幫助他們樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo),激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動力。老師在課堂教學(xué)時對后進生要優(yōu)先提問,優(yōu)先輔導(dǎo)。評價時要特別注意后進生的進步處和閃光點,及時予以鼓勵,耐心激勵后進生上進,肯定他們的每一點進步和每一次成功,讓學(xué)生知道老師時刻都在關(guān)注他們。教師通過各種方式展示籃球運動的巨大魅力,以此培養(yǎng)后進生學(xué)習(xí)籃球的強烈興趣和激發(fā)他們強大的學(xué)習(xí)動力。
三、循序漸進,強化基礎(chǔ)提素質(zhì)
1.堅持由易到難,強化“抓”籃球基本功練習(xí)?;@球運動有其特殊性,要學(xué)好籃球就必須打好基礎(chǔ),學(xué)好基本功。很多后進生(包括籃球初學(xué)者)的籃球基本功普遍偏差,如基本的運球、傳接球、投籃等練習(xí)都會出現(xiàn)動作錯誤、全身緊張僵硬、身體不協(xié)調(diào)等現(xiàn)象,有的甚至連持球姿勢都是錯誤的,所以老師要因人而異、循序漸進,讓他們先多學(xué)習(xí)簡單的基本功,然后進行難度高點的動作學(xué)習(xí),一步一個臺階,不要求他們在短時間內(nèi)學(xué)難度比較大的動作,如:快速變向運球、運球突破、高低手投籃等和水平高的學(xué)生進行戰(zhàn)術(shù)配合練習(xí),打教學(xué)比賽等?;@球初學(xué)者如果不加強基本功練習(xí),將會對后續(xù)動作的學(xué)習(xí)造成困難。所以基本功教學(xué)要貫穿籃球后進生教學(xué)的始終,老師可以多布置強化手感動作技術(shù)的練習(xí)內(nèi)容,如持球抖腕、手指指尖的撥球、持球做頸部,腰部,腿部繞環(huán)、胯下8字繞環(huán)等練習(xí)增強籃球練習(xí)的手上基本功。多布置原地的運球練習(xí),如單手體側(cè)運球、單手高,低運球、單雙手體前變相運球、中等速度的行進間運球等練習(xí)提高控球能力,可以布置近距離的定點投籃讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)。
2.采用“課課練”形式,強化身體素質(zhì)。一名優(yōu)秀的籃球運動員除了需要出色的籃球技術(shù)水平外,還需要具備良好的身體素質(zhì):力量足、速度快、彈跳好、靈活性高、耐力強等。例如急停跳起投籃這個動作,只有當(dāng)練習(xí)者的腿部、腰腹部和手臂力量達到一定的水準后,加上一定的身體協(xié)調(diào)性后才能將動作更完整流暢地完成。對于一個籃球后進生或初學(xué)者來說,他們身體素質(zhì)差往往是學(xué)習(xí)籃球的最大障礙。因此,強化相應(yīng)的身體素質(zhì)練習(xí)可以對其學(xué)習(xí)籃球技術(shù)達到事半功倍的效果,所以課堂上必須重視他們的素質(zhì)練習(xí)。如:彈跳能力差的安排縱跳摸高,沙坑單、雙腳跳等練習(xí),跑動速度慢的安排50M快速跑、30M加速跑等練習(xí),上肢力量弱的安排俯臥撐和引體向上等練習(xí),靈活性與身體不協(xié)調(diào)的安排往返跑、聽口令變向跑等練習(xí)。
四、巧配師徒,互幫互學(xué)促進步
我們可以在班級建立多對師徒關(guān)系,讓后進生與優(yōu)等生結(jié)為對子。在課堂教學(xué)中,大部分時間都是以老師的教和學(xué)生的練為主。那么在學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和互動階段部分,就可以讓優(yōu)等生指導(dǎo)后進生學(xué)習(xí),師徒一起交流課堂學(xué)習(xí)的心得和體會,其樂融融。在課后活動期間,讓師傅們帶領(lǐng)徒弟進行一定時間籃球技術(shù)練習(xí),提高徒弟們的籃球水平,如重復(fù)練習(xí)課堂上老師教的動作或者與其他學(xué)生比賽等。建立學(xué)生之間的“師徒制度”,開發(fā)利用優(yōu)等生資源來幫助后進生課堂、課后的學(xué)習(xí)。同時優(yōu)等生在幫助輔導(dǎo)的過程中體會到“教”的概念,“教什么、如何教”,讓他們進一步多“充電”。師徒們一起進步,建立課堂“師徒制度”實現(xiàn)雙贏。
五、善搭平臺,挖掘優(yōu)點展才藝
在傳統(tǒng)教育及新課改教育教學(xué)過程中,教師往往讓水平較高和成績較好的學(xué)生進行動作展示,讓其他學(xué)生學(xué)習(xí)和效仿。其實,教師可以打破這個“傳統(tǒng)”,如筆者籃球班上有一名女生,幾次在投籃練習(xí)時獨自抱著球在旁邊看其他學(xué)生投籃。筆者發(fā)現(xiàn)并了解到這名女生是音樂特長生,身材比較瘦小,又因為投籃時動作不規(guī)范造成投籃時球經(jīng)常碰不到圈,更別說進球,久而久之對投籃缺乏自信,對籃球課產(chǎn)生“恐懼”。筆者重新對該女生的投籃動作進行詳細指導(dǎo)教學(xué),投籃水平進步很大,并通過表揚、溝通、鼓勵讓該女生下課前進行投籃動作的展示,由于進步很快贏得學(xué)生的掌聲,然后筆者抓住該女生的音樂特長讓其展示歌唱才藝后再一次贏得學(xué)生掌聲、喝彩,從此該女生便開始喜歡籃球課,籃球技術(shù)水平逐漸得到提高。所以教師要善于發(fā)現(xiàn)后進生的閃光點,精心培育,調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性,鼓勵他們努力拼搏,一旦有了點滴的進步便及時表揚,讓他們感受到“英雄有用武之地”,樹立“別人能做到的事,我也能做到”的自信心。
總之,教師必須關(guān)注班級中的后進生群體,關(guān)心他們,理解他們,重視他們。在籃球模塊教學(xué)中,不僅要積極創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境,營造和諧的課堂氣氛,讓學(xué)生體會籃球課堂的樂趣、體育活動的美好,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,而且要耐心講解、示范,以提高后進生的各項身體基本素質(zhì),更要利用學(xué)生之間的互幫互助幫助輔導(dǎo)后進生的課后學(xué)習(xí)。只有讓“后進生”動作練習(xí)的“量”得以保證,學(xué)生才會從中強化動作的概念,體會動作的要領(lǐng),最終提高。
參考文獻:
篇10
關(guān)鍵詞:體育課;中學(xué)生;個性化;發(fā)展技能
中圖分類號:G633.96 文獻標(biāo)志碼:B?搖 文章編號:1674-9324(2013)19-0129-02
新一輪的課程改革,更加突出了對學(xué)生素質(zhì)教育的培養(yǎng),其中對于學(xué)生和諧的個性發(fā)展開始給予了更多的關(guān)注。進入21世紀這個知識經(jīng)濟時代以來,社會對于具有個性化和創(chuàng)新意識人才的需求量在逐漸增大。創(chuàng)造型人才需要有豐富的個性,對于中小學(xué)就要關(guān)注學(xué)生的個性化教育,完善其個性的發(fā)展。
一、尊重學(xué)生的個性發(fā)展是素質(zhì)教育的價值取向
《中國教育改革和發(fā)展綱要》明確提出,當(dāng)今的中小學(xué)基礎(chǔ)教育,必須從應(yīng)試教育向提高全體中小學(xué)生的國民素質(zhì)教育并軌。這與當(dāng)前的新一輪體育教育改革的大方向是一致的。即,突出強調(diào)了素質(zhì)教育“這一核心理念。素質(zhì)教育要求培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識,激發(fā)出學(xué)生的創(chuàng)造才能。這就要求中學(xué)體育教師在課堂教學(xué)過程中,充分尊重學(xué)生的差異性,保證每一個學(xué)生能夠得以健康發(fā)展。
發(fā)展學(xué)生個性的素質(zhì)教育,需要遵循學(xué)生身心發(fā)展特征,正視學(xué)生的個體差異,實施個性化培養(yǎng)。尊重學(xué)生的個性化發(fā)展是素質(zhì)教育的價值取向,從而培養(yǎng)學(xué)生自覺自立的個性品質(zhì),促進素質(zhì)教育朝縱深方向發(fā)展,培育出更多的具有個性化發(fā)展的創(chuàng)新型人才。
二、正視中學(xué)生個性差異的存在
學(xué)生的個性的養(yǎng)成,除了會受到遺傳因素的影響之外,更多的是要受到后天環(huán)境教化影響,這一點是能夠通過教育而改變的。每個中學(xué)生,他們在腦力與體力、智力因素和非智力因素等方面均表現(xiàn)出自己的獨特個性。在體育課堂的教學(xué)過程中,筆者教的每一屆學(xué)生,都不是一樣的性格。有的學(xué)生沉默喜靜,有的活潑好動;有的學(xué)生在學(xué)習(xí)中很認真,對體育動作學(xué)習(xí)模仿得很仔細,而有的學(xué)生不愿意思考,動作遲緩,不善于模仿。是否能夠在課堂教學(xué)中針對學(xué)生的個性特點進行知識的講授,將會影響到學(xué)生綜合素質(zhì)、知識的學(xué)習(xí)以及技能的掌握。
三、針對個性積極引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展
中學(xué)生由于受到教育已經(jīng)有幾年了,學(xué)校的學(xué)習(xí)生活對學(xué)生的個性特點已經(jīng)形成一定相對穩(wěn)定的影響。筆者在課堂教學(xué)過程中,首先會用一段時間去了解學(xué)生的個性特征,對一個班級的學(xué)生進行分類。根據(jù)學(xué)生的現(xiàn)有特點,仔細觀察學(xué)生對動作舉動的靈敏度,掌握學(xué)生對體育課的態(tài)度,對體育知識的難度做出預(yù)測,根據(jù)學(xué)生的現(xiàn)狀,積極進行引導(dǎo),根據(jù)學(xué)生的個性化特點進行有針對性的教學(xué)設(shè)計,因材施教。通過合理的教學(xué)活動與教學(xué)方法的選擇,積極引導(dǎo)學(xué)生個性的發(fā)展。筆者認為在正視學(xué)生個性基礎(chǔ)上因材施教是教育成功的前提。
在體育課堂教學(xué)中,筆者尊重學(xué)生的個性發(fā)展,根據(jù)不同學(xué)生對知識的需求差異,結(jié)合不同學(xué)生的思維方式對同一教學(xué)內(nèi)容采用不同的教學(xué)方法,目的是讓學(xué)生個性在任務(wù)指揮下自由發(fā)展,實現(xiàn)教與學(xué)的相互統(tǒng)一。如,在《障礙接力》教學(xué)過程中,多數(shù)教師會采用常規(guī)的教學(xué)法,在固定器材指定場地進行活動。
筆者在提供場地和器材的同時,讓不同的學(xué)生去思考,讓學(xué)生根據(jù)自己的習(xí)慣和愛好,結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計活動。然后,讓學(xué)生嘗試練習(xí)和對比練習(xí),根據(jù)學(xué)生對練習(xí)過程中遇到的問題去分析和思考。要求:注意安全,積極投入比賽;觀察其余組別的設(shè)計方案,對自己的設(shè)計方案進行自評,同時相互交流意見,各組間進行互評,最后確立較為科學(xué)的設(shè)計方案,最終得出科學(xué)的活動形式。學(xué)生根據(jù)自己的個性特點設(shè)計和參與課堂教學(xué)設(shè)計,激發(fā)出學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性。筆者只是適當(dāng)?shù)貙W(xué)生進行引導(dǎo)和啟發(fā),發(fā)揮了學(xué)生的自身優(yōu)勢。
四、針對學(xué)生個性,因材施教激發(fā)學(xué)生興趣
學(xué)生對學(xué)習(xí)籃球技術(shù)充滿興趣。初二的男生多數(shù)學(xué)生是好動的,對于新鮮事物善于模仿,但是女生普遍有興趣廣泛但是不愿意運動的現(xiàn)象。學(xué)生對體育運動的參與意識參差不齊,但是同學(xué)之間團結(jié)合作,集體榮譽感較強。筆者在課堂教學(xué)中就會針對學(xué)生的個性差異,結(jié)合所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容設(shè)計教學(xué)方案,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意志。
如,筆者在講初二體育《籃球單元》中《籃球體前變向換手運球》一課時,對行進間變向-側(cè)身探肩快、加速突然這項技能多數(shù)學(xué)生難掌握,尤其是女生。為讓學(xué)生在活動中發(fā)展技能,在比賽與練習(xí)中體驗到籃球運動的樂趣,筆者設(shè)計了專項的準備活動,逐步突破上下肢協(xié)調(diào)和控制支配球的技術(shù):籃球變向的徒手腳步練習(xí)—復(fù)習(xí)原地高低運球—左右手交替橫向運球—體側(cè)前拉后推運球。掌握運球技術(shù)及控球能力,體驗原地不同的運球方式,并活躍課堂的氣氛。接下來筆者將學(xué)生分組(好動的與不愛做運動的學(xué)生平均分配)進行比賽。在遇到防守?zé)o法突破和丟球而失敗時,筆者會及時叫停,慢動作分解、分析技術(shù)動作要領(lǐng),糾正學(xué)生的錯誤動作,示范正確的變向運球方法,并要求動作連貫,掌握體前變向換手運球技術(shù)動作要領(lǐng)。
總之,筆者在每一節(jié)課的體育課堂教學(xué)中,始終堅持“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的新課程理念,讓班上的每一個學(xué)生都成功,讓每位同學(xué)都能在原有的基礎(chǔ)上取得進步和發(fā)展。關(guān)注班上學(xué)生的個性差異,為培養(yǎng)適合社會發(fā)展需要的高素質(zhì)人才,通過適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法和手段激發(fā)每個學(xué)生的積極性、創(chuàng)造性,使每個學(xué)生適應(yīng)其能力水平、社會需求,實現(xiàn)其最大限度的發(fā)展。
參考文獻:
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