導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇初中心理健康教育方案，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

（一）對(duì)心理健康教育的重視程度不夠

在初中學(xué)校中，學(xué)校和教師將主要的精力都放到提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)中，抓文化課、提高升學(xué)率是學(xué)校需要做的頭等大事，心理健康教育的時(shí)間基本沒(méi)有。有些學(xué)校即使有心理健康教育的課程，也會(huì)成為其他學(xué)科的補(bǔ)課時(shí)間。學(xué)校管理者的心理健康教育思想比較落后，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到心理健康教育對(duì)于初中階段學(xué)生的重要影響和意義，學(xué)校沒(méi)有合適的心理健康教育活動(dòng)，學(xué)生的心理問(wèn)題無(wú)處排解，學(xué)生不知道方法進(jìn)行解決，導(dǎo)致很多中學(xué)生做出違法亂紀(jì)的行為。

（二）心理教師數(shù)量不足，質(zhì)量不高

當(dāng)前，初中學(xué)校的心理健康教育的教師數(shù)量嚴(yán)重不足，不少心理健康教育的教師都是由學(xué)校團(tuán)委等部門(mén)的教師兼職，他們中的大部分人對(duì)心理健康教育沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的研究，只是為了做好學(xué)校布置的的工作，他們沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)化的教育培訓(xùn)，對(duì)心理教育方面的知識(shí)了解不夠透徹，心理咨詢(xún)的經(jīng)驗(yàn)不足，技能不高，不利于實(shí)現(xiàn)高效的心理健康教育結(jié)果。

（三）心理健康教育的方式比較單一

目前，初中階段的心理健康教育就是教師將心理健康方面的知識(shí)灌輸給學(xué)生，課堂教學(xué)的氣氛比較沉悶，學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)的興趣，心理健康教育課程的開(kāi)設(shè)形式化，無(wú)法實(shí)現(xiàn)良好的教學(xué)效果。心理健康教育課是一門(mén)實(shí)踐性比較強(qiáng)的課，而且具有一定的針對(duì)性。但是在實(shí)際的初中心理課堂上，教師只講一些比較共性的問(wèn)題，不能對(duì)學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行針對(duì)性的教學(xué)，教學(xué)的效果不明顯。

（四）錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)導(dǎo)致心理咨詢(xún)室的利用率不高

社會(huì)中的很多人對(duì)心理存在問(wèn)題的人比較歧視，甚至被等同于精神病。這種觀念下，即使有初中生意識(shí)到自己的心理存在問(wèn)題，也不敢說(shuō)出來(lái)，不敢求助于心理教師，害怕心理教師將自己的情況說(shuō)出去，影響自己的學(xué)習(xí)和生活，所以很多初中生都選擇隱瞞自己的心理問(wèn)題，心理咨詢(xún)室中很少看到學(xué)生的身影。還有些學(xué)校的心理咨詢(xún)室只是擺設(shè)作用，并不對(duì)學(xué)生開(kāi)放，設(shè)置心理咨詢(xún)室是為了應(yīng)付上級(jí)的檢查。

二、初中生心理健康教育實(shí)踐策略

（一）提高學(xué)校對(duì)心理健康教育的重視程度

為了進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的重視程度，明確心理健康對(duì)于初中學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展的重要意義，將心理健康教育放在日常教育的重要位置上，成立心理健康教育小組，明確心理教師的重要職責(zé)，保證心理健康教育的各種經(jīng)費(fèi)，設(shè)置合理的心理健康教育課程和教師，保證初中心理健康教育工作的開(kāi)展。

（二）強(qiáng)化心理健康教師的素質(zhì)能力

要加強(qiáng)初中生的心理健康教育，還需要有高素質(zhì)的教師做前提。學(xué)校應(yīng)選擇一些心理專(zhuān)業(yè)的優(yōu)秀畢業(yè)生進(jìn)行心理健康教育工作，定期對(duì)心理健康教育教師進(jìn)行教育培訓(xùn)，掌握心理診斷的方法以及各種軟件的應(yīng)用，并要求心理專(zhuān)家進(jìn)行教育講座。學(xué)校還應(yīng)組織心理教師對(duì)學(xué)校內(nèi)的典型心理問(wèn)題進(jìn)行分析和探究，找出合適的解決方案，提高心理教育的效果。同時(shí)，學(xué)校也應(yīng)組織心理教師到醫(yī)院進(jìn)行臨床實(shí)踐，了解心理問(wèn)題的表現(xiàn)，從更加有針對(duì)性地開(kāi)展工作。心理教師還應(yīng)加強(qiáng)自己的職業(yè)道德，和藹地對(duì)待每一位進(jìn)行心理咨詢(xún)的學(xué)生，并為他們保守秘密，使學(xué)生更加信任教師，能夠?qū)⒆约旱男睦韱?wèn)題講給心理教師聽(tīng)，從而幫助自己的解決心理問(wèn)題。

（三）提高心理咨詢(xún)室的利用率

目前，很多初中學(xué)校的心理咨詢(xún)室比較簡(jiǎn)陋，硬件設(shè)施以及環(huán)境不完善，對(duì)于心理咨詢(xún)工作的開(kāi)展有一定的負(fù)面影響，為了提高心理健康教育的效果，學(xué)校應(yīng)建立完善的心理咨詢(xún)室，配備完善的基礎(chǔ)設(shè)施，改善心理咨詢(xún)室的環(huán)境和氛圍，使心理咨詢(xún)室的環(huán)境優(yōu)雅、舒適，學(xué)生在心理咨詢(xún)室能夠放松自己的緊張情緒，配備專(zhuān)業(yè)化的心理檢測(cè)儀器和設(shè)備，幫助心理教師判斷心理問(wèn)題。同時(shí)，學(xué)校的心理咨詢(xún)室應(yīng)遠(yuǎn)離學(xué)生聚集的位置，避免學(xué)生在進(jìn)行心理咨詢(xún)的過(guò)程中受到周?chē)鷮W(xué)生的偏見(jiàn)，增加學(xué)生的心理壓力。保證心理咨詢(xún)室在日常教學(xué)時(shí)間隨意為學(xué)生開(kāi)放，以便滿需足學(xué)生心理咨詢(xún)的需要。

（四）營(yíng)造良好的校園環(huán)境氛圍

環(huán)境對(duì)學(xué)生的影響是潛移默化的，也是影響學(xué)生心理發(fā)育的重要因素，學(xué)校應(yīng)為初中生營(yíng)造良好的校園環(huán)境氛圍，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。學(xué)校應(yīng)強(qiáng)化自己的精神文化建設(shè)，樹(shù)立正確的學(xué)風(fēng)和校風(fēng)，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變自己的教育觀念，全心全意地為學(xué)生服務(wù)，為人師表，鼓勵(lì)學(xué)生，學(xué)生應(yīng)勤奮好學(xué)、尊重師長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌，不給心理問(wèn)題滋生的空間和土壤，使每一位初中生都能夠積極健康的成長(zhǎng)。

（五）強(qiáng)化社會(huì)以及家庭的積極作用

篇2

〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育；示范區(qū)；昆明五華區(qū)；專(zhuān)訪

〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2014）01-0016-03

組織體系健全 心育成果豐碩

記者（以下簡(jiǎn)稱(chēng)記）：李局長(zhǎng)您好！2012年，五華區(qū)被教育部評(píng)選為首批20個(gè)“全國(guó)中小學(xué)心理健康教育示范區(qū)”之一，請(qǐng)您大致介紹一下五華區(qū)開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育的情況。

李勁局長(zhǎng)（以下簡(jiǎn)稱(chēng)李）：我區(qū)開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育的基本情況如下。

1.全區(qū)中小學(xué)心理健康教育普及程度較高

五華轄區(qū)內(nèi)小學(xué)35所，初中及普通高中11所，共計(jì)46所，其中農(nóng)村學(xué)校9所，均開(kāi)設(shè)了心理健康課程，設(shè)置了心理輔導(dǎo)室。轄區(qū)內(nèi)專(zhuān)職心理健康教師19人，兼職146人，覆蓋所有學(xué)校。心理健康教育專(zhuān)兼職教師與學(xué)生總數(shù)之比（師生比）為1.65：1000。

2.心理健康教育組織機(jī)構(gòu)基本健全

五華區(qū)成立了由區(qū)教育科研中心、教師進(jìn)修學(xué)?！敖逃睦韺?shí)驗(yàn)室”為核心的心理健康教育組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，有專(zhuān)職心理健康教研員；各中小學(xué)基本建立了由校長(zhǎng)或分管校長(zhǎng)牽頭、有關(guān)職能處室密切配合、學(xué)校心理輔導(dǎo)室具體負(fù)責(zé)的心理健康教育工作組織機(jī)構(gòu)；在五華區(qū)青少年宮建立青少年校外心理輔導(dǎo)中心。

3.建立了心理健康教育工作制度及評(píng)價(jià)體系

2006年五華區(qū)教育局制定并頒發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的實(shí)施意見(jiàn)》（五教發(fā)〔2006〕34號(hào)），對(duì)學(xué)校心理健康教育工作的各項(xiàng)要求予以明確規(guī)定。又頒發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理教師培訓(xùn)的指導(dǎo)意見(jiàn)》（五教發(fā)〔2010〕74號(hào)），要求各校派專(zhuān)兼職心理教師參加心理咨詢(xún)師國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)；頒發(fā)《五華區(qū)教育局關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理咨詢(xún)室建設(shè)的指導(dǎo)意見(jiàn)》（五教發(fā)〔2010〕151號(hào)），對(duì)學(xué)校心理咨詢(xún)室建設(shè)予以指導(dǎo)和規(guī)范，對(duì)學(xué)校心理咨詢(xún)室的檔案也統(tǒng)一了標(biāo)準(zhǔn)；在《五華區(qū)普通中小學(xué)教育教學(xué)質(zhì)量綜合評(píng)價(jià)指標(biāo)體系》中有心理健康教育的相關(guān)考核指標(biāo)及其要求。

4.投入了一定心理健康教育項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)

建立五華區(qū)教師進(jìn)修學(xué)?！敖逃睦韺?shí)驗(yàn)室”，購(gòu)置相關(guān)設(shè)備及《五華區(qū)師生心理檔案系統(tǒng)》；劃撥了93人心理咨詢(xún)師國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)及心理健康教師師訓(xùn)經(jīng)費(fèi)；劃撥了10個(gè)心理健康教育示范點(diǎn)建設(shè)經(jīng)費(fèi)。

5.心理健康教育成果較為豐碩

與省內(nèi)其他縣區(qū)相比，五華區(qū)心理教師參加各級(jí)各類(lèi)心理健康教育教學(xué)競(jìng)賽及評(píng)比活動(dòng)的獲獎(jiǎng)率高。心理健康教育學(xué)科的昆明市學(xué)科帶頭人全部在五華區(qū)，五華區(qū)有8人次獲“健康杯”十佳心理健康教師、十佳心理健康教育校長(zhǎng)、十佳心理健康教育學(xué)校。五華區(qū)的心理教師群體中有7位骨干教師已成為云南省較為知名的心理健康教育專(zhuān)家。昆八中、昆二中、昆二十八中、龍翔小學(xué)被認(rèn)定為“云南省心理健康教育實(shí)驗(yàn)與示范學(xué)校”。以五華區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校“教育心理實(shí)驗(yàn)室”專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)為主的骨干教師團(tuán)隊(duì)與云南省教科院、昆明市教科院共同開(kāi)發(fā)了《小學(xué)生心理健康教材》《生命、生存、生活》《教師心理健康成長(zhǎng)讀本》；與其他機(jī)構(gòu)共同編寫(xiě)了青少年課外讀本《七彩心橋》、教師培訓(xùn)教材《搭建農(nóng)村青少年通向現(xiàn)代社會(huì)的橋梁》、積極心理健康教育指導(dǎo)書(shū)《積極心理學(xué)團(tuán)體心理活動(dòng)課操作指南》；開(kāi)發(fā)了遠(yuǎn)程教育課程《小學(xué)生心理健康教育》《教師心理健康》；編制了《中小學(xué)生心理資本問(wèn)卷》量表，完成了一系列心理健康教育研究課題。2012年五華區(qū)被國(guó)家教育部認(rèn)定為首批“全國(guó)心理健康教育示范區(qū)”。

行動(dòng)計(jì)劃領(lǐng)航 積極應(yīng)對(duì)困難

記：在這些年的實(shí)踐探索中，五華區(qū)心理健康教育是否也遇到了一些困難？

李：我區(qū)心理健康教育雖然取得了不少成果，但也遇到了一些困難，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

1.領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和專(zhuān)業(yè)師資隊(duì)伍亟待強(qiáng)化

由區(qū)教育科研中心、教師進(jìn)修學(xué)?！敖逃睦韺?shí)驗(yàn)室”為核心的心理健康教育組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，只有一位兼職心理健康教研員，難以引領(lǐng)全區(qū)心理健康教育深化成果。心理教師中專(zhuān)職比例低，師生比與發(fā)達(dá)地區(qū)相比較低。根據(jù)2010年《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理教師培訓(xùn)的指導(dǎo)意見(jiàn)》，我區(qū)選拔了93位教師參加心理健康教育專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，但由于考試難度較大，僅有20人考取國(guó)家心理咨詢(xún)師職業(yè)資格。部分原有的專(zhuān)職心理教師由于多種原因不再?gòu)氖滦睦斫】到逃ぷ?，取得職業(yè)資格的教師在學(xué)校也未從事心理健康教育工作，故心理教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)提升的任務(wù)依然艱巨。全區(qū)教師缺員嚴(yán)重（全區(qū)4000余名教師，缺員近400名，近10%），心理學(xué)專(zhuān)業(yè)背景的高校畢業(yè)生難以以專(zhuān)職心理教師身份進(jìn)入我區(qū)心理健康教育的隊(duì)伍。

2.工作制度有待完善和創(chuàng)新

2006年頒發(fā)的文件《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的實(shí)施意見(jiàn)》執(zhí)行力度不夠，且文件依據(jù)是教育部2002版《綱要》，需修訂完善方能適應(yīng)當(dāng)前心理健康教育發(fā)展實(shí)際?！段迦A區(qū)教育局關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理咨詢(xún)室建設(shè)的指導(dǎo)意見(jiàn)》強(qiáng)制性不夠，《五華區(qū)普通中小學(xué)教育教學(xué)質(zhì)量綜合評(píng)價(jià)指標(biāo)體系》中心理健康教育的相關(guān)考核指標(biāo)權(quán)重較輕，五華區(qū)青少年校外心理輔導(dǎo)中心的運(yùn)行也缺乏有效制度。

3.心理輔導(dǎo)室建設(shè)和規(guī)范管理有待加強(qiáng)

各中小學(xué)受多種因素影響，心理輔導(dǎo)室建設(shè)情況離《五華區(qū)教育局關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理咨詢(xún)室建設(shè)的指導(dǎo)意見(jiàn)》的要求還有一定差距，個(gè)別學(xué)校的心理輔導(dǎo)室徒有虛名。目前還缺乏相關(guān)管理規(guī)定對(duì)各中小學(xué)已建立的心理咨詢(xún)室進(jìn)行規(guī)范管理。

4.經(jīng)費(fèi)保障長(zhǎng)效機(jī)制亟待建立

中小學(xué)心理健康教育各項(xiàng)工作均需要必要的資金支持，如學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè)補(bǔ)助經(jīng)費(fèi)、心理教師持續(xù)培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)、心理教育研究經(jīng)費(fèi)、校外心理輔導(dǎo)中心運(yùn)行維持經(jīng)費(fèi)等都需要建立經(jīng)費(fèi)長(zhǎng)效保障機(jī)制，才能保障心理健康教育可持續(xù)健康發(fā)展。

5.學(xué)校、家庭和社區(qū)“三位一體”的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)亟需構(gòu)建

中小學(xué)心理健康教育肩負(fù)著“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展”的重任，屬于系統(tǒng)工程，不可單靠學(xué)校一方之力，還需家庭、社區(qū)全力支持配合，只有構(gòu)建了學(xué)校、家庭和社區(qū)“三位一體”的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，才能更好地支持幫助中小學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展。

6.橫向縱向交流合作和示范引領(lǐng)作用還需保持和擴(kuò)大

從目前五華區(qū)心理教師參加各級(jí)各類(lèi)心理健康教育教學(xué)競(jìng)賽及評(píng)比活動(dòng)的獲獎(jiǎng)率看，玉溪、紅河等州市，盤(pán)龍、西山、安寧等昆明市其他縣區(qū)的心理健康教育正在迅速崛起，我區(qū)心理健康教育成果的優(yōu)勢(shì)正在不斷縮小。針對(duì)上述問(wèn)題，我們研究擬定了《五華區(qū)中小學(xué)心理健康教育三年行動(dòng)計(jì)劃方案》，報(bào)請(qǐng)政府發(fā)文，舉全區(qū)之力共同克服目前的困難，推動(dòng)我區(qū)心理健康教育事業(yè)不斷向前。

推進(jìn)六大項(xiàng)目 突出心育重點(diǎn)

記：今年6月25日，五華區(qū)教育局就《五華區(qū)中小學(xué)心理健康教育三年行動(dòng)計(jì)劃方案》（討論稿）召開(kāi)了聽(tīng)證會(huì)，請(qǐng)您談?wù)勥@份行動(dòng)計(jì)劃方案的主要設(shè)想。

李：本行動(dòng)計(jì)劃擬經(jīng)過(guò)三年行動(dòng)，建成1個(gè)區(qū)級(jí)中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心、48個(gè)校級(jí)心理輔導(dǎo)站、11個(gè)校外心理輔導(dǎo)站，形成五華區(qū)“三位一體”的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)；優(yōu)化心理健康教育專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍資源配置，建設(shè)一支專(zhuān)家引領(lǐng)、顧問(wèn)支持、專(zhuān)職教師為主、專(zhuān)兼職教師（輔導(dǎo)員）相結(jié)合的、能勝任新時(shí)期中小學(xué)生心理健康教育工作的隊(duì)伍；加強(qiáng)心理健康教育課程建設(shè)，提高心理健康教育課的專(zhuān)業(yè)性和有效性；開(kāi)展各類(lèi)豐富而獨(dú)具特色的心理健康教育活動(dòng)，培育青少年的自我調(diào)適能力和健康行為方式；加強(qiáng)青少年心理危機(jī)干預(yù)，構(gòu)建三級(jí)危機(jī)干預(yù)體系；加強(qiáng)以家庭教育方法為主的家長(zhǎng)心理健康教育宣傳培訓(xùn)，構(gòu)建青少年心理健康成長(zhǎng)家庭輔助支持系統(tǒng)；強(qiáng)化心理健康教育科研工作，開(kāi)展心理健康教育可持續(xù)發(fā)展的課題研究；開(kāi)展社區(qū)青少年及家長(zhǎng)的心理健康教育培訓(xùn)與輔導(dǎo)，探索建立青少年心理健康教育的社會(huì)支持系統(tǒng)，開(kāi)創(chuàng)適合五華區(qū)情的青少年心理健康教育的工作新局面，發(fā)揮我區(qū)中小學(xué)心理健康教育在全省、全國(guó)的示范引領(lǐng)作用。

今后三年，我區(qū)心理健康教育發(fā)展將以項(xiàng)目為載體，突出重點(diǎn)，推進(jìn)六大項(xiàng)目來(lái)實(shí)現(xiàn)本計(jì)劃的各項(xiàng)目標(biāo)。這六大項(xiàng)目是：“三位一體”心理健康教育服務(wù)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)項(xiàng)目；心理健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)項(xiàng)目；心理健康教育課程建設(shè)項(xiàng)目；心理健康教育特色活動(dòng)項(xiàng)目；心理危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)項(xiàng)目；心理健康教育科研建設(shè)項(xiàng)目。

“三位一體”工程 編織心育網(wǎng)絡(luò)

記：這份方案中提到要進(jìn)行“三位一體”心理健康教育服務(wù)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，請(qǐng)問(wèn)“三位一體”是指哪三個(gè)方面？這項(xiàng)工程的建設(shè)目標(biāo)是什么？

李：“三位一體”心理健康教育服務(wù)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)是指構(gòu)建學(xué)校、家庭和社區(qū)三方面“三位一體”的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，更好地支持幫助中小學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展。本項(xiàng)目建設(shè)目標(biāo)為：建立五華區(qū)中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心，發(fā)揮其在規(guī)劃制定、標(biāo)準(zhǔn)研發(fā)、研究、培訓(xùn)、督導(dǎo)等方面的作用；規(guī)范學(xué)校心理健康教育工作，三年內(nèi)實(shí)現(xiàn)100%的學(xué)校心理健康教育工作達(dá)標(biāo)驗(yàn)收，已成為省級(jí)心理健康教育示范學(xué)校的三所中小學(xué)保持省內(nèi)示范領(lǐng)先，20%的中小學(xué)校成為區(qū)級(jí)心理健康教育示范學(xué)校，通過(guò)示范輻射和引領(lǐng)，推動(dòng)全區(qū)中小學(xué)心理健康教育持續(xù)健康發(fā)展；所有學(xué)校完善校內(nèi)心理健康輔導(dǎo)站，青少年宮及街道辦建立并不斷完善校外心理健康輔導(dǎo)站，三年內(nèi)實(shí)現(xiàn)100%的心理健康輔導(dǎo)站建設(shè)達(dá)標(biāo)、80%的心理健康輔導(dǎo)站工作達(dá)標(biāo)。

提高師資水平 完善隊(duì)伍建設(shè)

記：目前社會(huì)、政府、學(xué)校包括學(xué)生自己都非常重視心理健康教育，但由于種種原因，專(zhuān)職心理教師缺乏的現(xiàn)象普遍存在。在提高師資水平、留住高層次的心理專(zhuān)業(yè)人才方面，五華區(qū)有什么新的舉措？

李：《五華區(qū)中小學(xué)心理健康教育三年行動(dòng)計(jì)劃方案》中將提高師資水平、留住高層次的心理專(zhuān)業(yè)人才方面的工作作為一個(gè)專(zhuān)門(mén)項(xiàng)目提出來(lái)，我們稱(chēng)之為“心理健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)項(xiàng)目”。該項(xiàng)目建設(shè)目標(biāo)是：優(yōu)化配備與準(zhǔn)入，強(qiáng)化培養(yǎng)與管理，基本完成全覆蓋的心理健康教育專(zhuān)職教師專(zhuān)業(yè)水平的認(rèn)證工作，逐步建立教師考核激勵(lì)和分層培訓(xùn)機(jī)制，建設(shè)一支專(zhuān)家引領(lǐng)、顧問(wèn)支持、專(zhuān)職為主、專(zhuān)兼結(jié)合、素質(zhì)較高的校內(nèi)心理健康教育工作隊(duì)伍和校外心理健康輔導(dǎo)隊(duì)伍。項(xiàng)目建設(shè)內(nèi)容如下。

1.優(yōu)化心理教師的配備

提高專(zhuān)職心理教師的比例，優(yōu)化心理健康教師隊(duì)伍，形成以專(zhuān)職心理教師為主、兼職心理教師為輔的教師結(jié)構(gòu)。三年內(nèi)全區(qū)學(xué)校心理教師與在校生師生比不高于1：1000，心理教師中專(zhuān)職率力爭(zhēng)達(dá)到50%以上。

中學(xué)（含一職中專(zhuān)和新萌學(xué)校）：在校生1000人以上的學(xué)校每校配備不少于2名專(zhuān)職心理教師，少于1000人的學(xué)校配備不少于1名專(zhuān)職心理教師。

小學(xué)：在校生1000人以上的學(xué)校每校配備不少于1名專(zhuān)職心理教師，在校生少于1000人的學(xué)?？梢约媛毿睦斫處煘橹鳎菂^(qū)示范學(xué)校必須配備專(zhuān)職心理教師，城區(qū)普通小學(xué)專(zhuān)職心理教師比例要力爭(zhēng)達(dá)到50%以上，城郊學(xué)校專(zhuān)職心理教師比例也要力爭(zhēng)達(dá)到20%以上，農(nóng)村學(xué)校專(zhuān)職心理教師比例要力爭(zhēng)達(dá)到10%以上。

2.強(qiáng)化心理教師的準(zhǔn)入

進(jìn)入中小學(xué)從事有關(guān)心理健康教育工作的心理教師應(yīng)具備全日制大學(xué)本科心理學(xué)、教育學(xué)或醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)歷。

專(zhuān)職心理教師：須具備全日制大學(xué)心理學(xué)、教育學(xué)或醫(yī)學(xué)本科及以上學(xué)歷（注：不含自考、函授、夜校），并取得相關(guān)學(xué)位，同時(shí)要取得心理咨詢(xún)師國(guó)家職業(yè)資格（國(guó)家三級(jí)及以上）；非心理學(xué)及相關(guān)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)教師要專(zhuān)職從事心理健康教育工作，必須具備三年以上學(xué)校教育教學(xué)工作經(jīng)歷，取得心理學(xué)相關(guān)專(zhuān)業(yè)碩士（含教育碩士）及以上學(xué)位，并具有心理咨詢(xún)師國(guó)家職業(yè)資格（國(guó)家三級(jí)及以上）。

兼職心理教師：有班主任、德育教師、校醫(yī)的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)兩年，取得省市區(qū)任一級(jí)崗位技能培訓(xùn)證書(shū)，逐步實(shí)現(xiàn)持證上崗。

3.規(guī)范心理教師工作量與待遇

學(xué)校要根據(jù)上級(jí)文件規(guī)定安排專(zhuān)兼職心理教師的工作量。活動(dòng)課與其他學(xué)科課程課時(shí)量等同，開(kāi)設(shè)講座按10課時(shí)/天計(jì)算工作量，團(tuán)體輔導(dǎo)以及個(gè)別咨詢(xún)按時(shí)間長(zhǎng)短以45分鐘/課時(shí)進(jìn)行工作量核算。心理教師工作要有記錄，根據(jù)記錄折算為課時(shí)計(jì)入心理教師工作量。迎檢備查、相關(guān)宣傳活動(dòng)（宣傳欄、網(wǎng)站建設(shè)、廣播、宣講等）、心理健康活動(dòng)周（月）也可根據(jù)投入的時(shí)間計(jì)入心理教師工作量。心理教師的待遇標(biāo)準(zhǔn)不低于班主任教師。對(duì)心理教師的工作情況要進(jìn)行考核，考核結(jié)果作為教師績(jī)效獎(jiǎng)勵(lì)、職稱(chēng)晉升、崗位聘任的重要依據(jù)之一。對(duì)獲獎(jiǎng)心理教師及心理健康教育工作成效優(yōu)秀的學(xué)校及相關(guān)工作人員要予以加分并給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。

4.改進(jìn)職稱(chēng)及業(yè)務(wù)榮譽(yù)評(píng)定機(jī)制

學(xué)校專(zhuān)職心理教師可以按有關(guān)規(guī)定評(píng)定職稱(chēng)，評(píng)審資格要求參照學(xué)校學(xué)科教師評(píng)審要求，教學(xué)能力考核教師心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)能力，鑒定論文限定為學(xué)校心理健康教育工作相關(guān)研究?jī)?nèi)容。兼職心理教師在評(píng)定職稱(chēng)時(shí)，按有關(guān)規(guī)定評(píng)定職稱(chēng)，評(píng)審資格要求參照學(xué)校學(xué)科教師評(píng)審要求，其參與兼職心理健康教育工作的經(jīng)歷及成效可作為重要參評(píng)依據(jù)和條件之一。專(zhuān)兼職心理教師均可申報(bào)參評(píng)“五華區(qū)學(xué)科帶頭人及骨干教師”，三年內(nèi)擬評(píng)出10%的專(zhuān)職心理教師和5%的兼職心理教師為“五華區(qū)學(xué)科帶頭人”，10%的專(zhuān)職心理教師和5%的兼職心理教師為“五華區(qū)骨干教師”。

篇3

〔關(guān)鍵詞〕校本課程；積極心理學(xué)；初中

〔中圖分類(lèi)號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2017）18-0019-04

一、課程開(kāi)發(fā)背景

1.積極心理學(xué)的興起

積極心理學(xué)作為新興的心理學(xué)思潮，給傳統(tǒng)心理學(xué)界注入了新鮮的血液，帶來(lái)了新鮮的空氣[1]，在其發(fā)展的十多年中，引起了大批學(xué)者的關(guān)注與興趣，產(chǎn)生了一些研究成果。我國(guó)積極心理學(xué)處于起步階段，專(zhuān)門(mén)的實(shí)證研究和實(shí)際應(yīng)用在國(guó)內(nèi)和國(guó)外都比較少。目前積極心理學(xué)在實(shí)踐探索方面，特別是初中教育階段的實(shí)踐探索方面的研究較為薄弱，把積極心理學(xué)應(yīng)用到初中階段的實(shí)踐研究目前還是一個(gè)空缺。因此，積極心理學(xué)視野下的初中生心理健康教育校本課程實(shí)踐研究具有一定的創(chuàng)新意義。

2.當(dāng)今學(xué)校心理健康教育體系存在的問(wèn)題

首先，以往的學(xué)校心理健康教育體系是以“問(wèn)題”導(dǎo)向的，即人們更為關(guān)注青少年的問(wèn)題，而忽視對(duì)學(xué)生自身優(yōu)勢(shì)和積極心理的培養(yǎng)，可以說(shuō)是一種“消極”的心理健康教育模式，而積極的學(xué)校心理健康教育模式，該是關(guān)注學(xué)生的自我優(yōu)勢(shì)，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的自我潛能，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)，擁有應(yīng)對(duì)生活難題的應(yīng)變能力[2-3]。

其次，大多數(shù)學(xué)校的心理課程設(shè)置不足。課堂教學(xué)是學(xué)校教育實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)最有效的載體，當(dāng)下的中學(xué)缺乏培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)的課程，缺乏專(zhuān)職心理教師和專(zhuān)門(mén)的教材，有些學(xué)校甚至無(wú)法開(kāi)足心理課。這樣的課程設(shè)置遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足中學(xué)生開(kāi)發(fā)潛能、完善自我、追求幸福的訴求。心理課程的滯后在一定程度上限制了學(xué)生心理健康教育的進(jìn)一步發(fā)展和實(shí)效提升。

3.東孚地處城鄉(xiāng)接合部，當(dāng)?shù)貙W(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的需求

隨著城市化的快速發(fā)展，城鄉(xiāng)接合部已成為城市發(fā)展進(jìn)程中的一個(gè)特殊區(qū)域，由于這個(gè)區(qū)域人口流動(dòng)頻繁，生活環(huán)境復(fù)雜，經(jīng)濟(jì)條件相對(duì)落后等等，這個(gè)特定區(qū)域內(nèi)的初中生在心理、行為等方面容易出現(xiàn)問(wèn)題，主要表現(xiàn)為厭學(xué)、人際關(guān)系易緊張、情緒不穩(wěn)定、逆反心理、離家出走等，教育者應(yīng)當(dāng)關(guān)注城鄉(xiāng)接合部初中生的內(nèi)心世界，培養(yǎng)他們的積極心理品質(zhì)，促進(jìn)他們的積極體驗(yàn)和積極情緒的獲得，幫助他們健康幸福地成長(zhǎng)。

二、課程定位

1.著眼于培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)和應(yīng)變力

以往對(duì)青少年發(fā)展的研究一直明確或隱晦地把對(duì)問(wèn)題行為的描述、解釋、預(yù)測(cè)和矯正作為研究的基本思路和取向，導(dǎo)致學(xué)校心理健康教育一直是“問(wèn)題”導(dǎo)向，即人們更為關(guān)注青少年的問(wèn)題，學(xué)校心理教育模式也比較“消極化”。

與“問(wèn)題導(dǎo)向”的心理健康教育不同的是，我們的校本課程遵循積極心理健康教育的理念，更加關(guān)注學(xué)生的積極優(yōu)勢(shì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的暗示，激發(fā)學(xué)生積極的情緒，讓他們接納自己的優(yōu)勢(shì)并加以放大，促使學(xué)生建立良好的自我觀、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒、尋求積極正面的解決問(wèn)題的方法、建立積極的問(wèn)題處理模式，不僅要讓學(xué)生能樂(lè)觀積極地面對(duì)生活中的各種難題，更要培養(yǎng)他們的積極心理品質(zhì)，通過(guò)潛能的開(kāi)發(fā)，使學(xué)生具有遠(yuǎn)大的理想追求和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，健康的人際關(guān)系，健全的人格和幸福的精神生活，并最終獲得積極正向的心理力量。

2.師生共同成長(zhǎng)

初中生處于人生從幼稚走向成熟的階段，這個(gè)階段既是世界觀、人生觀、價(jià)值觀奠定的重要時(shí)期，也是自身人格構(gòu)建、心理成熟的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于中學(xué)的教師來(lái)說(shuō)，也面臨著健全自身人格、發(fā)揮自己生命價(jià)值，在有限的教師生涯獲得成就和幸福人生的課題，因?yàn)橹挥行腋５慕處煵拍芘囵B(yǎng)出幸福的學(xué)生。為了在實(shí)施初中生心理健康教育校本課程的過(guò)程中增進(jìn)教師的積極心理體悟，我們針對(duì)專(zhuān)兼職心理教師、班主任、全體教師開(kāi)展了不同形式的積極心理培訓(xùn)和拓展活動(dòng)。

三、課程的核心理念和內(nèi)容設(shè)置

1.課程的核心理念和取向

我校的校本課程以積極心理學(xué)理念、方法為導(dǎo)向，因此我們的教學(xué)模式要比以往的教學(xué)模式更注重學(xué)生的參與體驗(yàn)和積極情緒的獲得，通過(guò)完整的團(tuán)體活動(dòng)，讓學(xué)生獲得領(lǐng)導(dǎo)力、創(chuàng)造力、勇敢、開(kāi)放的心智等積極的心理品質(zhì)。課程的出發(fā)點(diǎn)明確指向“培養(yǎng)積極心理品質(zhì)”，教育目的明確指向關(guān)注學(xué)生自身優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮學(xué)生個(gè)人潛能。

在校本課程的實(shí)施中，我們以一個(gè)輔導(dǎo)員十個(gè)學(xué)生的模式進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，關(guān)注教學(xué)的過(guò)程和交流，關(guān)注學(xué)生的心理體悟和收獲，強(qiáng)調(diào)心理氛圍和輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的積極影響。要求淡化“教師”角色意識(shí)，發(fā)揮“同伴積極效應(yīng)”，形成輔導(dǎo)員和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生的良好互動(dòng)，在課程的評(píng)價(jià)機(jī)制和評(píng)價(jià)取向上，強(qiáng)調(diào)個(gè)性積極發(fā)展、人格健康發(fā)展。

2.課程的內(nèi)容設(shè)置

課程目標(biāo)：建立良好的自我觀、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒、學(xué)會(huì)尋求積極正面的解決問(wèn)題的方法、建立積極的問(wèn)題處理模式等，能樂(lè)觀積極面對(duì)生活中各種難題，培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)，通過(guò)潛能的開(kāi)發(fā)，具有積極的理想追求和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

課程內(nèi)容：涵蓋兩部分內(nèi)容，一個(gè)是由華東師范大學(xué)的王衛(wèi)老師引進(jìn)的應(yīng)變力輔導(dǎo)計(jì)劃，一個(gè)是以培養(yǎng)積極心理品質(zhì)為主的團(tuán)體活動(dòng)。

應(yīng)變力培養(yǎng)包括：小組破冰活動(dòng)、建立良好的自我觀、認(rèn)識(shí)個(gè)人力量、增強(qiáng)自信、認(rèn)識(shí)RAP模型、保持冷靜、自我對(duì)話、用更積極的想法面對(duì)生活難題、選擇積極的問(wèn)題處理模式、識(shí)別和使用自己的支持網(wǎng)絡(luò)、考慮他人的觀點(diǎn)、與他人保持和睦。

積極心理品質(zhì)培養(yǎng)課程包括：領(lǐng)導(dǎo)力、創(chuàng)造力、勇敢、開(kāi)放的心智、堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)精神、愛(ài)與被愛(ài)的能力、寬恕和憐憫、自我管理、幽默和樂(lè)觀、社交智慧等。

四、課程的實(shí)施

1.專(zhuān)家指導(dǎo)

利用學(xué)校作為華東師范大學(xué)教育與發(fā)展心理研究所實(shí)驗(yàn)基地校的優(yōu)勢(shì)，我們邀請(qǐng)了華東師范大學(xué)的王衛(wèi)教授作為心理校本課程開(kāi)展的指導(dǎo)老師，他在師資培訓(xùn)、課程安排、課程實(shí)施、場(chǎng)地選擇、教師選擇以及課后反饋等多方面，提供了很多幫助和支持。

2.確定課程實(shí)施的教師

從學(xué)校教師隊(duì)伍中選拔出11名兼職心理教師，邀請(qǐng)對(duì)心理學(xué)有興趣且綜合素質(zhì)較高的老師參與進(jìn)來(lái)。

3.組織教師培訓(xùn)

2013年8月20～25日，組織所有參與心理校本課程的老師進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)。

4.確定課程實(shí)施的途徑

利用學(xué)校初一、初二年級(jí)校本課程的時(shí)間，開(kāi)展心理健康教育校本課程，每節(jié)活動(dòng)課時(shí)長(zhǎng)45分鐘。

5.確定課程實(shí)施的方式

以十個(gè)學(xué)生一個(gè)輔導(dǎo)員的形式進(jìn)行?；顒?dòng)場(chǎng)地為心理體悟中心，有相對(duì)獨(dú)立安靜的空間。

6.制定課程教學(xué)計(jì)劃和組織教學(xué)活動(dòng)

每學(xué)期初，制定該學(xué)期校本課程的實(shí)施方案，包括師資安排，備課時(shí)間地點(diǎn)安排、課后反饋分析會(huì)議等。

7.課程資源的合理使用和開(kāi)發(fā)

圍繞課程開(kāi)發(fā)出與課程配套的相關(guān)資源，如教案、活動(dòng)方案、掛圖、活動(dòng)道具等。我們倡導(dǎo)課程資源的多樣化和教學(xué)設(shè)計(jì)的多元化，以滿足學(xué)生和教師的個(gè)性發(fā)展的需求。同時(shí)做好課后反饋收集，及時(shí)對(duì)課程進(jìn)行修改和調(diào)整。

五、心理校本n程的教學(xué)評(píng)估

心理健康教育的教學(xué)評(píng)估有異于其他學(xué)科，多數(shù)學(xué)科可以通過(guò)利用標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)試來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，而心理健康教育則無(wú)法進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)試，學(xué)生的心理發(fā)展是一個(gè)長(zhǎng)期緩慢的過(guò)程，受多方面因素的影響，故而在傳統(tǒng)的心理健康教育過(guò)程中，很難評(píng)估學(xué)生的心理發(fā)展是否受到心理課程的影響。隨著積極心理學(xué)理念的逐步深入和推廣，我認(rèn)為積極心理學(xué)為導(dǎo)向的心理健康教育教學(xué)效果的監(jiān)察評(píng)估可以從以下幾方面著手。

1.輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生整堂課的表現(xiàn)進(jìn)行記錄和評(píng)價(jià)

一堂心理活動(dòng)課是否達(dá)到了預(yù)期的效果，學(xué)生是否獲得心理的成長(zhǎng)，可以從學(xué)生對(duì)活動(dòng)的參與度、心理的開(kāi)放程度、師生關(guān)系的和諧性、學(xué)生積極情緒以及積極體驗(yàn)獲得的多少進(jìn)行評(píng)估，比如在活動(dòng)課程中，鼓勵(lì)每組的十個(gè)學(xué)生都能參與進(jìn)來(lái)，都能參與發(fā)言討論闡述心聲，都能積極參與展示，并且及時(shí)給予鼓勵(lì)和肯定，讓每一個(gè)學(xué)生都獲得積極體驗(yàn)。

2.對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育校本課程問(wèn)卷調(diào)查

對(duì)學(xué)生展開(kāi)心理健康教育校本課程問(wèn)卷調(diào)查，對(duì)活動(dòng)課的效果進(jìn)行評(píng)估，通過(guò)調(diào)查了解活動(dòng)課的內(nèi)容到底能不能幫助學(xué)生獲得積極體驗(yàn)，體驗(yàn)積極情緒，是否對(duì)他們的學(xué)習(xí)生活有真正的幫助。

發(fā)放問(wèn)卷50份，問(wèn)卷調(diào)查對(duì)象為參與心理健康校本課程的學(xué)生，用SPSS2.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，其結(jié)果如表1。

從對(duì)學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查可以看出，學(xué)生認(rèn)為心理健康校本課程帶給自己的影響大部分是積極的，約有90%的學(xué)生認(rèn)為心理健康校本課程的學(xué)習(xí)對(duì)他們?cè)谇榫w調(diào)節(jié)、與朋友家人相處、建立自信心、更好地了解和悅納自己、處理與他人的沖突、應(yīng)對(duì)生活中的壓力、更積極地看待和感受日常生活等方面都有幫助。

3.學(xué)生對(duì)課堂的評(píng)價(jià)

每節(jié)課課后，我們會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行訪談，所有校本課程上完之后，我們會(huì)讓學(xué)生對(duì)課堂和輔導(dǎo)老師進(jìn)行評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)他們用紙條的形式寫(xiě)出內(nèi)心的真實(shí)看法和想法作為課堂反饋的一部分內(nèi)容。同時(shí)老師也對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)和訪談進(jìn)行反饋，這也是對(duì)學(xué)生積極體驗(yàn)的強(qiáng)化。

六、反思與小結(jié)

通過(guò)此次積極心理學(xué)校本課程實(shí)踐，我獲得以下啟示，同時(shí)，也是我這次研究中需要進(jìn)一步反思的地方。

首先，需要進(jìn)一步思考和完善心理校本課程的評(píng)價(jià)機(jī)制，用更完善和客觀的方式來(lái)評(píng)價(jià)心理活動(dòng)課。我此次用的是問(wèn)卷調(diào)查和訪談相結(jié)合的方法，與以往的調(diào)查的方式不同，這是我的一次嘗試和創(chuàng)新，還需在問(wèn)卷內(nèi)容設(shè)置方面進(jìn)行修正。

其次，校本課程建設(shè)不能簡(jiǎn)單地理解為教材開(kāi)發(fā)，課程資源應(yīng)該豐富多彩，它可以是文本的，也可以是非文本的，可以是顯性的，也可以是隱性的，需要我們加以整合，使之相輔相成。校本課程建設(shè)中的隱性課程，對(duì)學(xué)生、教師的成長(zhǎng)都起著不可忽視的作用，如學(xué)校制度、校園文化的建設(shè)（包括文化氛圍、儀式、規(guī)章制度、校園環(huán)境、學(xué)生和老師輿論導(dǎo)向，以及教師的言行、評(píng)價(jià)等），它同樣具備認(rèn)識(shí)導(dǎo)向、情感陶冶、行為規(guī)范等功能。學(xué)生心理培養(yǎng)和言行的形成離不開(kāi)隱性課程的體驗(yàn)、熏陶、感染。這一點(diǎn)，我們做得尚且不足，需要今后進(jìn)一步的實(shí)踐與研究。

最后，教師觀念的轉(zhuǎn)變。很多教師認(rèn)為心理工作是心理老師的職責(zé)，其實(shí)心理工作和教師的教學(xué)工作以及班主任工作息息相關(guān)，心理校本課程中老師想傳達(dá)給學(xué)生的積極體驗(yàn)，也同時(shí)適用于其他科目老師的課堂，學(xué)生的“學(xué)”與老師的“教”都可以運(yùn)用積極心理學(xué)的理念，同時(shí)老師的觀念和言行也是學(xué)校隱形課程的一方面，因此，如何讓老師們擁有積極的體驗(yàn)，掌握與之相關(guān)的教學(xué)理念也是我們需要思考的。

基于積極心理學(xué)的初中心理健康教育校本課程實(shí)踐是一次嘗試和創(chuàng)新，我們對(duì)課程開(kāi)發(fā)的背景，課程的定位，課程的核心理念和內(nèi)容設(shè)置，課程的實(shí)施和評(píng)估等都進(jìn)行了認(rèn)真的思考和實(shí)踐探索，在實(shí)施過(guò)程中，遇到了諸多困難，都一一克服，并且對(duì)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)進(jìn)行設(shè)計(jì)和不斷修正，通過(guò)課后調(diào)查和訪談學(xué)生，取得了初步的成果，并將在今后的心理健康教育工作中不斷修正和改進(jìn)。

參考文獻(xiàn)

[1]任俊.積極心理學(xué)思想的理論研究[D].南京：南京師范大學(xué)，2006.

[2]林素鶯.以積極心理學(xué)為導(dǎo)向的中學(xué)心理健康教育[J].福建教育學(xué)院學(xué)報(bào).2013， 14（5）： 23-25.

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關(guān)鍵詞：中職學(xué)校；心理健康；心育網(wǎng)絡(luò)

長(zhǎng)治市第二職業(yè)高級(jí)中學(xué)是一所以工科為主的職業(yè)中學(xué)，學(xué)校面向全市招生，學(xué)生一般中考分?jǐn)?shù)較低，不能進(jìn)入普通高中就讀，還有部分沒(méi)有參加中考甚至初中輟學(xué)在社會(huì)上的學(xué)生。學(xué)生特點(diǎn)是男生多，女生少；住校生多，非住校生少。面對(duì)生源質(zhì)量差、教學(xué)難度大、管理不易的困境，學(xué)校在實(shí)際工作中，逐步確立了以心理健康教育為重點(diǎn)突破口的辦學(xué)新思路，以強(qiáng)化組織管理，完善工作機(jī)制；實(shí)施師資培訓(xùn)，打造專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍；健全心育制度，推進(jìn)科學(xué)咨詢(xún)；堅(jiān)持縱橫結(jié)合，構(gòu)筑心育網(wǎng)絡(luò)；搭建活動(dòng)平臺(tái)，優(yōu)化心育環(huán)境。在全校范圍內(nèi)廣泛開(kāi)展心育活動(dòng)，取得了良好的教育效果。經(jīng)過(guò)幾年的實(shí)踐，學(xué)校的辦學(xué)質(zhì)量不斷提高。

一、強(qiáng)化組織管理，完善工作機(jī)制

學(xué)校確定將心理健康教育工作列為學(xué)校德育工作的中心內(nèi)容，從2004年根據(jù)教育部職成司關(guān)于印發(fā)《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》通知中的要求，詳細(xì)地制訂了《長(zhǎng)治市第二職業(yè)高中心理健康教育工作實(shí)施方案》，并成立了校長(zhǎng)牽頭的首屆心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。2006年9月，為進(jìn)一步加大心理健康教育工作力度，該校率先在全市職業(yè)學(xué)校中專(zhuān)門(mén)設(shè)置了心理輔導(dǎo)中心，并通過(guò)該中心有針對(duì)性地為全校師生提供個(gè)體或團(tuán)體業(yè)務(wù)咨詢(xún)服務(wù)以及承擔(dān)校級(jí)心理輔導(dǎo)教師和班級(jí)心理委員的培訓(xùn)任務(wù)，建立起了心理健康教育教研團(tuán)隊(duì)，堅(jiān)持以課堂教學(xué)和德育活動(dòng)為

有效載體，積極組織廣大師生有目標(biāo)、有步驟、有秩序地開(kāi)展一系列的教研工作。

二、實(shí)施師資培訓(xùn)，打造專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍

擁有一支綜合素質(zhì)高、業(yè)務(wù)能力強(qiáng)、科研水平高的心理健康教育專(zhuān)業(yè)師資隊(duì)伍，是一個(gè)學(xué)校能否有效開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的

關(guān)鍵所在。學(xué)校針對(duì)當(dāng)前校內(nèi)學(xué)困生、貧困生、心困生等“三困生”數(shù)量多的特點(diǎn)，在管理工作中確立了“全員培訓(xùn)、全員參與、全員負(fù)責(zé)”的教育方針，將心理健康教育業(yè)務(wù)培訓(xùn)列入了教師的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)工作計(jì)劃，要求每位教師都必須按時(shí)參加學(xué)校組織的心理健康教育培訓(xùn)，每位教師都必須積極投身參與到學(xué)校的心理健康教育工作中去，每位教師都必須選擇若干名“三困生”進(jìn)行定點(diǎn)輔導(dǎo)和結(jié)對(duì)幫扶，并對(duì)其在校期間的學(xué)習(xí)生活全程跟蹤負(fù)責(zé)。學(xué)校利用

寒、暑假的校本培訓(xùn)時(shí)間，采取“請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去”的辦法，外聘蔣乃平、緱國(guó)禧、黃云漢、李玉清等多名優(yōu)秀教育專(zhuān)家學(xué)者來(lái)校講學(xué)，派遣教學(xué)骨干遠(yuǎn)赴河北衡水、江蘇洋思、山西平遙、太谷等省內(nèi)外學(xué)校學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，切實(shí)提高了本校教師的心理健康教育水平和專(zhuān)業(yè)業(yè)

務(wù)技能。在對(duì)專(zhuān)職教師和班主任的培訓(xùn)上，學(xué)校持續(xù)加大專(zhuān)項(xiàng)資金投入力度，為學(xué)校圖書(shū)館和心理輔導(dǎo)中心購(gòu)置了大量的心理健康教育專(zhuān)業(yè)書(shū)籍、光盤(pán)，訂閱了多種相關(guān)報(bào)紙、雜志，并有計(jì)劃、有組織地安排相關(guān)教師通過(guò)實(shí)地和網(wǎng)絡(luò)兩種方式進(jìn)行業(yè)務(wù)知識(shí)的有效補(bǔ)充和業(yè)務(wù)技能的錘煉升級(jí)。對(duì)在心理健康教育工作中業(yè)績(jī)突出、表現(xiàn)優(yōu)異的心理教師和班主任，該校除重點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)外，還優(yōu)先解決他們的職稱(chēng)、評(píng)優(yōu)問(wèn)題。通過(guò)實(shí)施專(zhuān)業(yè)師資培訓(xùn)計(jì)劃，該校目前已初步形成了一支以專(zhuān)兼職教師和班主任為主導(dǎo)，廣大任課教師為輔的具有較強(qiáng)心理健康教育業(yè)務(wù)能力的專(zhuān)業(yè)師資隊(duì)伍，這為不斷提高該校的心理健康教育質(zhì)量和促進(jìn)學(xué)校全面發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。

三、健全心育制度，推進(jìn)科學(xué)咨詢(xún)

為將心理健康教育工作切實(shí)落到實(shí)處，學(xué)校先后制訂了《心理咨詢(xún)中心工作制度》《校內(nèi)心理咨詢(xún)師工作守則》《校內(nèi)心理咨詢(xún)工作流程》《校內(nèi)心理咨詢(xún)保密制度》《學(xué)生心理檔案收集辦法》《學(xué)校團(tuán)體咨詢(xún)活動(dòng)規(guī)程》《心理健康教育宣傳制度》《班級(jí)心理委員培訓(xùn)制度》等一系列的規(guī)章制度，使心理健康教育工作真正做到了有章可循，逐步駛?cè)肓四繕?biāo)化、常態(tài)化的良性發(fā)展軌道。作為該校德育工作的一項(xiàng)中心內(nèi)容，心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)組每年都會(huì)制訂詳細(xì)而

周密的年度和學(xué)期工作計(jì)劃，按照相關(guān)規(guī)定有條件、有選擇、有步驟地開(kāi)展一些針對(duì)性很強(qiáng)的專(zhuān)題心理健康教育活動(dòng)。領(lǐng)導(dǎo)組還定期召開(kāi)心理工作例會(huì)，總結(jié)前階段的工作情況，部署下一階段的具體工作任務(wù)。在日常教育工作中，學(xué)校開(kāi)辟了專(zhuān)門(mén)的心理活動(dòng)區(qū)和心理訪談區(qū)，而且提供了強(qiáng)有力的軟硬件支持，建立健全了學(xué)生電子心理檔案，購(gòu)置了專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)軟件。學(xué)校長(zhǎng)期堅(jiān)持實(shí)行了團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別咨詢(xún)制度，引導(dǎo)一批又一批“三困生”逐步走出了心理泥潭，步入新的生活。通過(guò)每月一期的心理論壇和每周一次的心育科研活動(dòng)，給專(zhuān)兼職心理教師和班主任提供了相互學(xué)習(xí)交流和進(jìn)行業(yè)務(wù)探討的機(jī)會(huì)，通過(guò)持久有效的雙向溝通，最

終達(dá)到了吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、共同提高的目的。

四、堅(jiān)持縱橫結(jié)合，構(gòu)筑心育網(wǎng)絡(luò)

在開(kāi)展心理健康教育工作的實(shí)踐中，該校經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的深入探

究，逐漸摸索出了一條“縱橫結(jié)合、三位一體”的教育新路子，在全校范圍內(nèi)構(gòu)筑起了一張融學(xué)校、家庭和社會(huì)為一體，實(shí)行多邊響

應(yīng)、多級(jí)聯(lián)動(dòng)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。所謂“縱”，指的是在學(xué)校內(nèi)部形成了“心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)組―心理輔導(dǎo)中心―學(xué)生心理互助協(xié)

會(huì)―班級(jí)心理委員會(huì)―心理委員―學(xué)生個(gè)體”的垂直教育管理模

式。心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)組負(fù)責(zé)制訂全校心理健康教育工作的總體規(guī)劃和年度計(jì)劃，為心理咨詢(xún)提供必要的硬軟件教育設(shè)施設(shè)備，并針對(duì)心理健康教育具體內(nèi)容提出指導(dǎo)性意見(jiàn)或建議。心理輔導(dǎo)中心則充分依托心理輔導(dǎo)室和心理教研組，針對(duì)學(xué)生不同時(shí)期的心

理狀況，開(kāi)展個(gè)別心理咨詢(xún)、班級(jí)心理輔導(dǎo)和團(tuán)體咨詢(xún)活動(dòng)等。學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)是在心理輔導(dǎo)中心指導(dǎo)下成立的學(xué)生社團(tuán)組織，是由一群喜歡心理學(xué)、關(guān)注自身心理健康、有博愛(ài)心的學(xué)生心理愛(ài)好者組成的，他們通過(guò)觀看心理電影、同做心理游戲、舉辦心理沙龍、閱讀心理資料、接受心理培訓(xùn)等各種靈活多樣的形式來(lái)進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)和朋輩心理輔導(dǎo)。首先，從學(xué)校教育來(lái)看，通過(guò)校內(nèi)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，在加大對(duì)心理健康知識(shí)宣傳的同時(shí)，充分利用現(xiàn)有心理健康教育條件對(duì)學(xué)生心理狀況及異常變動(dòng)進(jìn)行有效的干預(yù)，使學(xué)生在校期間能始終保持一種較為積極、健康、平和的心態(tài)。其次，從家庭教育來(lái)看，該校不斷加強(qiáng)與學(xué)生家庭的溝通，通過(guò)設(shè)置校園開(kāi)放日、開(kāi)通家校熱線等多種方式建立起與家長(zhǎng)的經(jīng)常性

聯(lián)系，并對(duì)廣大學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行必要的心理健康教育知識(shí)專(zhuān)題培訓(xùn)，提高家長(zhǎng)對(duì)孩子心理狀況的關(guān)注度，使家庭教育順延學(xué)校教育的步伐，幫助學(xué)生提高個(gè)人心理素質(zhì)。在必要的情況下，學(xué)校會(huì)征得學(xué)生同意采取班主任或心理教師專(zhuān)題回訪學(xué)生家庭的常規(guī)教育模式，以增進(jìn)對(duì)“三困生”的教育效果。

五、搭建活動(dòng)平臺(tái)，優(yōu)化心育環(huán)境

面對(duì)中職學(xué)生管理不易的困境，學(xué)校本著“先成人再成才”的教育原則，主動(dòng)搭建活動(dòng)平臺(tái)，努力暢通各類(lèi)教育渠道，為優(yōu)化教育教學(xué)環(huán)境、促進(jìn)學(xué)生成才奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（1）堅(jiān)持將課堂教學(xué)作為學(xué)生心理健康教育的主渠道，將心理健康教育課納入了學(xué)

校的整體教學(xué)計(jì)劃。在日常教學(xué)管理中，要求心理健康教育要在各學(xué)科課堂教學(xué)中滲透，科任教師要根據(jù)各自學(xué)科的特點(diǎn)加入相應(yīng)

的心育內(nèi)容。（2）堅(jiān)持心理輔導(dǎo)室定時(shí)開(kāi)放和心理教研活動(dòng)定期舉辦的原則，確保心理健康教育主陣地不丟失。每周一下午的三點(diǎn)至五點(diǎn)是學(xué)校的心理咨詢(xún)時(shí)間，學(xué)生和教師可在前一個(gè)工作日進(jìn)行提前預(yù)約，心理咨詢(xún)教師將針對(duì)個(gè)體的不同心理狀況進(jìn)行一對(duì)一的當(dāng)面輔導(dǎo)，幫助廣大師生解決學(xué)習(xí)、生活和工作中的情感困惑。每周三下午兩節(jié)課后是學(xué)校心理教研組的集體活動(dòng)時(shí)間，該校通

過(guò)舉辦心理沙龍的形式為心理教師和班主任搭建起相互溝通和交流的平臺(tái)。（3）該校堅(jiān)持借助學(xué)生社團(tuán)開(kāi)展心理健康教育宣傳的主導(dǎo)方針，通過(guò)生幫生、生帶生，使學(xué)生在建立良好協(xié)作關(guān)系的基礎(chǔ)上共同進(jìn)步。學(xué)校成立的學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)充分依靠各班級(jí)心理委員會(huì)廣泛開(kāi)展心理健康教育宣傳活動(dòng)，開(kāi)辦專(zhuān)門(mén)的心理小報(bào)，定期舉辦專(zhuān)題心理講座，為促進(jìn)學(xué)生和諧相處發(fā)揮了積極作用。（4）堅(jiān)持以課余活動(dòng)為載體，時(shí)時(shí)、事事滲透心理健康教育內(nèi)容。利用校園廣播、校園網(wǎng)絡(luò)、黑板報(bào)、宣傳櫥窗等媒介，本著“讓每一塊墻壁都說(shuō)話、讓每一寸土地都育人”的精神，大力普及心理健康常識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生心理健康意識(shí)，提高學(xué)生的心理健康水平。

通過(guò)不斷加強(qiáng)心理健康教育工作，促進(jìn)了學(xué)生的成長(zhǎng)、成才，促進(jìn)了師生關(guān)系的和諧，使學(xué)校的教育教學(xué)工作逐步駛?cè)肓丝茖W(xué)

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[關(guān)鍵詞] 心理健康;心理健康教育;德育創(chuàng)新

[作者簡(jiǎn)介] 孟萬(wàn)金,中央教育科學(xué)研究所心理與特殊教育研究中心主任,教授,博士生導(dǎo)師

總書(shū)記在全國(guó)教育工作會(huì)議上明確指出“育人為本、德育為先”?！耙训掠谌雽W(xué)校課堂教學(xué)、學(xué)生管理、學(xué)生生活全過(guò)程,創(chuàng)新德育觀念、目標(biāo)、內(nèi)容、方法,充分體現(xiàn)時(shí)代性,準(zhǔn)確把握規(guī)律性,大力增強(qiáng)實(shí)效性?！薄鞍汛龠M(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)作為學(xué)校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。”《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》(2010-2020年) 指出“創(chuàng)新德育形式,豐富德育內(nèi)容,不斷提高德育工作的吸引力和感染力,增強(qiáng)德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。”“加強(qiáng)心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)?！笨梢?jiàn),黨和政府十分重視德育和心理健康教育,為德育和心理健康教育提出了新的要求、新的使命,標(biāo)志著我國(guó)德育和心理健康教育進(jìn)入了一個(gè)新的發(fā)展時(shí)期、新的發(fā)展高度。在新形勢(shì)下,傳統(tǒng)德育亟需創(chuàng)新,亟需新的發(fā)展理念、新的發(fā)展思路――積極心理健康教育可以作為德育創(chuàng)新的抓手。

一、從個(gè)案說(shuō)起:道德問(wèn)題?心理問(wèn)題?

北京某著名小學(xué)二年級(jí)男生強(qiáng)強(qiáng)(化名),放學(xué)后爸爸來(lái)學(xué)校接他回家,哭著鬧著不走,非要他的年輕女班主任一起回家不可,問(wèn)他為什么?他說(shuō):他要娶班主任當(dāng)妻子。爸爸嚴(yán)厲訓(xùn)斥孩子,孩子更是大哭大鬧,爸爸說(shuō):你小小年紀(jì),班主任比你大很多,怎能有娶班主任的怪想法?好說(shuō)歹說(shuō),強(qiáng)強(qiáng)妥協(xié),但堅(jiān)持要爸爸娶班主任做妻子。這下惹火了爸爸,“再胡說(shuō)八道,打你屁股!”,可強(qiáng)強(qiáng)就是堅(jiān)決要求,弄得爸爸束手無(wú)策,班主任也面紅耳赤,挺不好意思。從此,強(qiáng)強(qiáng)道德敗壞、是個(gè)小流氓的名聲傳開(kāi)了……傳統(tǒng)德育或心理健康教育認(rèn)為,強(qiáng)強(qiáng)有道德問(wèn)題或有心理問(wèn)題。果真如此嗎?

否!強(qiáng)強(qiáng)為什么自己想娶女班主任做妻子?愿望不成退而讓爸爸娶女班主任做妻子?詳細(xì)了解后才知,原來(lái)強(qiáng)強(qiáng)非常喜歡班主任,也非常喜歡班主任上課,自己想娶班主任或讓爸爸娶班主任都無(wú)任何惡意,只不過(guò)是情感的自然表達(dá),想讓班主任長(zhǎng)期給自己生活在一起而已。這本來(lái)是一個(gè)積極情感的苗頭,應(yīng)該予以及時(shí)的肯定和正確引導(dǎo),而不應(yīng)簡(jiǎn)單粗暴地歸于道德問(wèn)題或心理問(wèn)題――這就是積極心理健康教育的取向。

二、什么是積極心理健康教育?

積極心理健康教育是在繼承和整合積極心理健康、積極心理治療、積極心理學(xué)、積極教育諸方面思想和實(shí)踐的基礎(chǔ)上,根據(jù)構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的需要而創(chuàng)立的以積極和發(fā)展為取向,有目的、有計(jì)劃地增進(jìn)學(xué)生和國(guó)民心理健康的理論和實(shí)踐體系。它針對(duì)以往的心理健康教育把重心放在“診斷和消解痛苦”等問(wèn)題上,提出要堅(jiān)持積極的評(píng)價(jià)取向,加強(qiáng)人自身的積極因素和潛能的開(kāi)發(fā),以人固有的、實(shí)際的、潛在的和具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn),用積極的心態(tài)來(lái)對(duì)人的心理現(xiàn)象(包括心理問(wèn)題)進(jìn)行解讀,詮釋和解決當(dāng)前的許多社會(huì)心理危機(jī)、矛盾、沖突和困惑,用積極的內(nèi)容和方式激發(fā)人自身內(nèi)在的積極品質(zhì),讓個(gè)體學(xué)會(huì)創(chuàng)造幸福,分享快樂(lè),使自身潛能得到最大限度發(fā)揮,使心理免疫力和抵抗力得到大幅度提升,使生命最佳狀態(tài)得以豐富和發(fā)展,從而塑造與和諧社會(huì)相匹配的充滿樂(lè)觀、希望和積極向上的美好心靈。概括地說(shuō),積極心理健康教育就是根據(jù)教育對(duì)象的生理、心理發(fā)展特點(diǎn),以人的向善性為價(jià)值取向,運(yùn)用積極的內(nèi)容、方法和手段,從正面發(fā)展和培養(yǎng)個(gè)體的積極心理品質(zhì),防治各種心理問(wèn)題,促進(jìn)個(gè)體身心全面和諧發(fā)展,為幸福有成人生奠基的教育活動(dòng)。

與傳統(tǒng)心理健康教育相比,積極心理健康教育是一個(gè)創(chuàng)新的、完備的理論體系。雖然積極心理健康教育不是對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育的簡(jiǎn)單否定,而是對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育模式的矯正、發(fā)展和補(bǔ)充。但是,積極心理健康教育在繼承和借鑒經(jīng)典心理健康教育模式的經(jīng)驗(yàn)和發(fā)展趨勢(shì)的基礎(chǔ)上形成了自己獨(dú)具特色的體系,在教育哲學(xué)基礎(chǔ)、方向與目標(biāo)、任務(wù)與功能、對(duì)象與內(nèi)容、方式與過(guò)程、效果與評(píng)價(jià)等諸多方面都與傳統(tǒng)心理健康教育存在很大區(qū)別(詳見(jiàn)表1)。

三、積極心理健康教育有哪些優(yōu)越?

積極心理健康教育的最大創(chuàng)新之處在于:旗幟鮮明地提出“沒(méi)有心理疾病≠心理健康”,將“培養(yǎng)積極心理品質(zhì)”擺在了“克服心理與行為問(wèn)題”的前面,主張通過(guò)發(fā)展來(lái)化解問(wèn)題,充分體現(xiàn)了教育的發(fā)展性、預(yù)防。

積極心理健康教育的最大特色在于:兼容并蓄地吸收了古今中外的理論與實(shí)踐優(yōu)秀成果,看到了傳統(tǒng)的“問(wèn)題式、診斷式”心理健康教育的不足,但并不排斥心理與行為問(wèn)題的解決。而是在傳統(tǒng)理念的基礎(chǔ)上,擴(kuò)大了心理健康教育的外延,將傳統(tǒng)實(shí)踐忽視的積極心理品質(zhì)培養(yǎng)納入心理健康教育范疇的同時(shí),依然重視心理問(wèn)題的預(yù)防、發(fā)現(xiàn)與積極干預(yù),體現(xiàn)了更新的高度和更大的包容性。

積極心理健康教育的最大亮點(diǎn)在于:目標(biāo)明確地提出“開(kāi)發(fā)潛能,減負(fù)增效”,與 “塑造積極向上心態(tài)和奠基幸福人生”的學(xué)校使命有機(jī)結(jié)合起來(lái),強(qiáng)化了與學(xué)校教學(xué)活動(dòng)主旋律的緊密結(jié)合,從根本上克服了傳統(tǒng)心理健康教育與學(xué)校教學(xué)兩分離的被動(dòng)局面。

積極心理健康教育的最大突破在于:從一開(kāi)始就秉承根植于實(shí)踐,服務(wù)實(shí)踐的第一宗旨。教育理念的驗(yàn)證、教育內(nèi)容的確定、測(cè)評(píng)工具的研發(fā)都是來(lái)自于實(shí)驗(yàn)區(qū)和實(shí)驗(yàn)校的數(shù)據(jù)支持。理念的成熟與工具研發(fā)幾乎是同步展開(kāi),內(nèi)容設(shè)計(jì)和培養(yǎng)方案都立足于學(xué)校教育和其他形式培訓(xùn)的實(shí)際。也就是說(shuō),積極心理健康教育理論一經(jīng)創(chuàng)立就直接立足實(shí)踐、指向?qū)嵺`。

四、如何開(kāi)展積極心理健康教育?

積極心理健康教育主張全方位、全過(guò)程、全員參與、全面滲透,這是確保實(shí)效的根本所在。如何開(kāi)展實(shí)驗(yàn)與推廣工作,怎樣才能形成上下一致、層層推進(jìn)、可持續(xù)發(fā)展的良好局面?積極心理健康教育提煉出了60字要訣。

(一)領(lǐng)導(dǎo)重視,課題引領(lǐng),校本導(dǎo)向

任何教育實(shí)踐都表現(xiàn)出周期長(zhǎng)、內(nèi)隱性的特點(diǎn),也就是說(shuō),教育的效果很少能夠立竿見(jiàn)影,必須通過(guò)一段時(shí)間內(nèi)的常抓不懈才能使優(yōu)勢(shì)得以體現(xiàn)(根據(jù)我們的實(shí)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn),要想見(jiàn)到一定的教育效果,至少需要一個(gè)學(xué)期;明顯改觀則需要一個(gè)學(xué)年的堅(jiān)持努力)。這就需要得到領(lǐng)導(dǎo)的充分重視,能夠高瞻遠(yuǎn)矚,鼓舞士氣,乃至政策傾斜,從而為課題的順利開(kāi)展“保駕護(hù)航”。

對(duì)于一種新的教育理念,人們?cè)诼?tīng)取報(bào)告的時(shí)候感覺(jué)非常好,但是回到現(xiàn)實(shí)中卻很少取得實(shí)效。其中一個(gè)重要原因是先進(jìn)理念轉(zhuǎn)為實(shí)踐操作并不是一件簡(jiǎn)單過(guò)渡的事情。特別是對(duì)于一線老師而言,必須有一個(gè)實(shí)實(shí)在在的“抓手”――這就是課題引領(lǐng)。

在以課題為引領(lǐng)的過(guò)程中,應(yīng)始終堅(jiān)持“因己制宜”,即對(duì)課題參與學(xué)校而言,要堅(jiān)持“校本導(dǎo)向”,要使課題適合學(xué)校實(shí)際,能夠滿足學(xué)生發(fā)展最為迫切的需要。

(二)骨干帶頭,全員參與,全面滲透

榜樣的力量是無(wú)窮的。積極心理健康教育實(shí)驗(yàn)與推廣,要充分發(fā)揮專(zhuān)職心理教師、德育教師和班主任的骨干帶頭作用。通過(guò)骨干帶動(dòng)全員參與。

“全員參與”的參與對(duì)象包括專(zhuān)職心理教師、班主任、學(xué)科任課老師、學(xué)校上下領(lǐng)導(dǎo)、全體學(xué)生、學(xué)生家長(zhǎng)和社區(qū)等。當(dāng)前我們主要集中在普通教育中的中小學(xué)階段,今后將逐步向兩端延伸,向特殊教育和職業(yè)教育擴(kuò)展,繼而擴(kuò)展到全民參與,普遍提高整個(gè)民族的精神素質(zhì)。

“全面滲透”指的是在內(nèi)容、形式和方法途徑上,積極心理健康教育絕不僅局限課堂教學(xué)一種形式,而是通過(guò)各種方式全面滲透在學(xué)校教育的各個(gè)角落,滲透到日常生活的各個(gè)方面。

(三)分層設(shè)計(jì),分類(lèi)指導(dǎo),體驗(yàn)參與

“分層設(shè)計(jì)”指的是積極心理健康教育課題遵循“總課題組―實(shí)驗(yàn)區(qū)―實(shí)驗(yàn)?！比?jí)設(shè)計(jì)模式,逐層落實(shí),層層深入。這樣分工合作,責(zé)任明確,有利于各項(xiàng)工作落實(shí)到位。

“分類(lèi)指導(dǎo)”是根據(jù)參與對(duì)象的層次、類(lèi)別和需求,分別提供針對(duì)性的指導(dǎo)。比如:

從學(xué)段分:包括學(xué)前段、小學(xué)段、初中段、高中段(或中職段)、大學(xué)段。

從性質(zhì)分:實(shí)驗(yàn)?？煞譃橹攸c(diǎn)實(shí)驗(yàn)校、一般實(shí)驗(yàn)校、培育實(shí)驗(yàn)校。

從職務(wù)分:對(duì)象包括領(lǐng)導(dǎo)、心理專(zhuān)職教師、班主任、學(xué)科任課教師等。

從職能分:對(duì)象包括管理人員、教學(xué)人員、科研人員、其他(教輔、家長(zhǎng))。

積極心理健康教育始終推崇“活動(dòng)式、體驗(yàn)式”的教育教學(xué)模式,對(duì)課題而言,主要指“先體驗(yàn),后參與”、“邊參與,邊體驗(yàn)”、“透徹體驗(yàn),深度參與”的實(shí)驗(yàn)與推廣模式。積極心理健康教育以課題為抓手,試圖以學(xué)生、教師和其他人員的全面參與和體驗(yàn)為檢驗(yàn)實(shí)踐成效的唯一準(zhǔn)繩。

(四)行動(dòng)研究,整合資源,抓點(diǎn)帶面

“行動(dòng)研究”是由教育情境的參與者為提高對(duì)教育實(shí)踐的理性認(rèn)識(shí),為加深對(duì)教育實(shí)踐活動(dòng)及其依賴(lài)的背景的理解,為解決教育實(shí)踐問(wèn)題,所進(jìn)行的反思研究。行動(dòng)研究是積極心理健康教育的助推器。

在行動(dòng)研究中,要整合各方資源,為課題服務(wù)。所謂資源,主要包括三個(gè)方面:資金、人力和社會(huì)資源。這里所說(shuō)的資源整合除了必要的物質(zhì)條件外,更多的是人力資源。形成一個(gè)以校長(zhǎng)為帶頭人,以專(zhuān)職心理老師為核心,以能夠?qū)嵸|(zhì)性參與的學(xué)校管理者、德育處、政教處、班主任,以及美育老師、其他學(xué)科教師和學(xué)生代表為學(xué)校課題組成員的人才隊(duì)伍。

“抓點(diǎn)帶面”,就是集中優(yōu)勢(shì)樹(shù)立典型,打造樣板,以榜樣帶到大面積實(shí)踐創(chuàng)新,不斷發(fā)展壯大。

(五)螺旋提升,區(qū)域推進(jìn),全程跟蹤

行動(dòng)研究的最大特點(diǎn)就是:發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)完善,然后再重新投入研究的過(guò)程。積極心理健康教育行動(dòng)研究實(shí)質(zhì)就是螺旋上升的過(guò)程。

區(qū)域推進(jìn)的含義包括兩個(gè)方面:一是積極心理健康教育主張以區(qū)域?yàn)閱挝贿M(jìn)行模式相對(duì)統(tǒng)一的實(shí)驗(yàn)與推廣,比如目前所設(shè)置的實(shí)驗(yàn)區(qū),就是比較合適的一個(gè)實(shí)驗(yàn)單元;二是積極心理健康教育的每個(gè)實(shí)驗(yàn)區(qū)可以形成和推廣不同的積極心理品質(zhì)培養(yǎng)重點(diǎn)和教育模式,形成各有側(cè)重、各有特色的區(qū)域推進(jìn)局面。

全程跟蹤就是定期的測(cè)量與評(píng)價(jià),實(shí)時(shí)進(jìn)行效果跟蹤。我們已經(jīng)開(kāi)發(fā)出“大中小學(xué)生積極心理品質(zhì)測(cè)評(píng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)”,可以實(shí)時(shí)監(jiān)控教育效果和學(xué)生心理發(fā)展?fàn)顩r,最大程度地為一線教師提供對(duì)策和科學(xué)依據(jù)。

具體實(shí)施程序:首先,對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極心理品質(zhì)現(xiàn)狀測(cè)評(píng),我們已經(jīng)開(kāi)發(fā)出“中國(guó)大、中小學(xué)生積極心理品質(zhì)網(wǎng)絡(luò)測(cè)評(píng)系統(tǒng)”工具包,并建起全國(guó)常模和數(shù)據(jù)庫(kù),從6大維度,檢測(cè)出學(xué)生各項(xiàng)發(fā)展水平,并與全國(guó)常模對(duì)比,明確努力方向,建立個(gè)人積極心理品質(zhì)成長(zhǎng)電子檔案;然后根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果,設(shè)計(jì)群體和個(gè)性化輔導(dǎo)方案,有針對(duì)性地選取培訓(xùn)內(nèi)容,利用心理課、主題班會(huì)、綜合課、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)或課外活動(dòng)等開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo),我們已經(jīng)開(kāi)發(fā)出適合各年級(jí)的各種活動(dòng)電子工具包,供各校選用;同時(shí),各科教師也應(yīng)該根據(jù)學(xué)生不同特點(diǎn)開(kāi)展因材施教,切實(shí)把積極心理健康教育落到實(shí)處;必要時(shí),請(qǐng)家長(zhǎng)配合。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間,比如,一學(xué)期或一學(xué)年,可以開(kāi)展形成性評(píng)價(jià),為制定下一步規(guī)劃提供依據(jù)。

五、積極心理健康教育為何卓有成效

學(xué)校的根本使命是教書(shū)育人,傳統(tǒng)心理健康教育面向少數(shù)問(wèn)題學(xué)生或?qū)W生的問(wèn)題,無(wú)法解決教書(shū)育人的根本問(wèn)題,偏離了心理健康教育面向全體的主方向,偏離了學(xué)校的主目標(biāo),自然得不到校長(zhǎng)和教師應(yīng)有的重視!積極心理健康教育旗幟鮮明地提出“幸福有成”,“幸?！斌w現(xiàn)“育人”的境界,“有成”標(biāo)志“教書(shū)”的追求,具體講就是:使教師愛(ài)教、會(huì)教、教會(huì),使學(xué)生愛(ài)學(xué)、會(huì)學(xué)、學(xué)會(huì);有效克服厭教厭學(xué),使全體師生減負(fù)增效,幸福地生活,快樂(lè)地學(xué)習(xí)與工作,愉悅地收獲成功,為深化素質(zhì)教育提供了抓手,為新課程改革提供了新的突破口,為全面提高教育質(zhì)量提供了新的“支點(diǎn)”。比如:北京19中余曉靈校長(zhǎng),與我們積極心理健康教育課題組合作兩年,使百年老校煥發(fā)青春,升學(xué)率和全校師生精神面貌煥然一新,一舉成為海淀區(qū)5所特色高中之一;河北邢臺(tái)5中劉計(jì)敏校長(zhǎng)帶領(lǐng)全校與積極心理健康教育一起成長(zhǎng),從3千多學(xué)生的一般學(xué)校迅速發(fā)展到近萬(wàn)名師生大校,一舉跨入全省重點(diǎn)中學(xué),初中質(zhì)量全市第一,高考升學(xué)也名列前茅;福建泉州市鯉城區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)林培玲校長(zhǎng)將積極心理健康教育與英語(yǔ)教學(xué)有機(jī)結(jié)合,全校開(kāi)展“空中英語(yǔ)”實(shí)驗(yàn),不僅整體提升全校師生英語(yǔ)水平,還極大地促進(jìn)了師生的積極心理品質(zhì)成長(zhǎng),推出的英語(yǔ)示范課獲得全省一等獎(jiǎng);吉林市舒蘭職業(yè)高中催志武校長(zhǎng)在積極心理健康教育理念指導(dǎo)下,開(kāi)展“喚醒教育”,升學(xué)率達(dá)80%以上,就業(yè)率大幅提升,學(xué)生輟學(xué)、違紀(jì)違規(guī)率大幅下降。這樣的例子還有許多。

積極心理健康教育之所以迅速發(fā)展壯大,卓有成效,主要可以歸結(jié)為三條主要原因:

1.領(lǐng)導(dǎo)重視:積極心理健康教育得到了中央教科所領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和大力支持,成為心理研究中心的發(fā)展重點(diǎn);袁振國(guó)所長(zhǎng)百忙之中為拙作《積極心理健康教育》題序,給予了充分肯定;隨后,中央教科所又專(zhuān)門(mén)立項(xiàng)給予科研公積金資助,開(kāi)展全國(guó)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)調(diào)查與數(shù)據(jù)庫(kù)建設(shè);為積極心理健康教育發(fā)展提供了明確的導(dǎo)向和強(qiáng)勁的動(dòng)力。

2.學(xué)界認(rèn)可:2006年,“中國(guó)學(xué)校積極心理健康教育實(shí)驗(yàn)與推廣研究”獲得全國(guó)教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃課題立項(xiàng);2008年出版了第一本《積極心理健康教育》[3],在全國(guó)教育類(lèi)最權(quán)威雜志《教育研究》發(fā)表“論積極心理健康教育”[4]以及《中國(guó)教育報(bào)》《中小學(xué)心理健康教育》[5]等報(bào)刊發(fā)表了一系列的相關(guān)文章;還有各級(jí)各類(lèi)教育界同仁發(fā)表的積極心理健康教育方面文章[6-9];這些都標(biāo)志著積極心理健康教育得到了學(xué)界的充分肯定。

3.實(shí)踐歡迎。積極心理健康教育自問(wèn)世以來(lái),其思想已經(jīng)得到全國(guó)心理健康教育實(shí)踐的熱烈歡迎和積極響應(yīng),既有以行政號(hào)召或?qū)W會(huì)組織等形式大面積、大規(guī)模開(kāi)展積極心理健康教育,也有教師個(gè)體自愿開(kāi)展的活動(dòng),實(shí)踐歡迎的熱情空前高漲。全國(guó)有關(guān)積極心理健康教育的研究文章已經(jīng)覆蓋了各級(jí)各類(lèi)教育;推廣積極心理健康教育的學(xué)校呈現(xiàn)出重點(diǎn)突破、區(qū)域推進(jìn)、點(diǎn)面結(jié)合、大規(guī)模、有組織等鮮明特點(diǎn)。

參考文獻(xiàn):

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[3]孟萬(wàn)金,積極心理健康教育[M].北京:中國(guó)輕工業(yè)出版社,2008(8).

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[5] 陳虹,大力推進(jìn)積極心理健康教育――訪“積極心理健康教育模式”創(chuàng)始人孟萬(wàn)金教授[J].中小學(xué)心理健康教育,2007(17).

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[7] 余曉靈,全面開(kāi)展積極心理健康教育,為孩子的幸福人生奠基[J].中國(guó)特殊教育,2009(11).

篇6

在推進(jìn)素質(zhì)教育的進(jìn)程中，心理健康教育越來(lái)越顯示出其獨(dú)特性和不可替代性，已經(jīng)成為學(xué)校教育內(nèi)涵發(fā)展的重要內(nèi)容。

北京市東城區(qū)是一個(gè)有著深厚文化底蘊(yùn)和優(yōu)良教育傳統(tǒng)的城區(qū)。在教育改革的新形勢(shì)下，如何使心理健康教育更加符合以人為本的教育精神，如何實(shí)施心理健康教育，提升學(xué)生的主觀幸福感，為孩子終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)，東城區(qū)進(jìn)行了有益的嘗試和探索。

一、建立東城區(qū)高效的心理健康教育管理體系

人的心理過(guò)程是一個(gè)集合認(rèn)知、情感、意志的特殊過(guò)程。未成年人隨著年齡的增長(zhǎng)，其心理表現(xiàn)日漸復(fù)雜。因而心理健康教育是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，必然要求一個(gè)完善的管理體系保證各類(lèi)教育力量的投入，并能形成合力，全方位提高學(xué)生心理素質(zhì)，形成學(xué)生終身發(fā)展的自助動(dòng)力。

我區(qū)高度重視心理健康教育，成立了由教工委書(shū)記、教委主任為組長(zhǎng)的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組協(xié)調(diào)各職能科室，全盤(pán)考慮、橫向貫通，統(tǒng)一部署。同時(shí)，由教委副主任擔(dān)任我區(qū)教育心理學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，由德育心理研修室全面負(fù)責(zé)心理健康教育及課題研究。經(jīng)過(guò)幾年的實(shí)踐與探索，我們逐漸建立了“心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)，德育心理研修室業(yè)務(wù)管理，教育心理學(xué)學(xué)會(huì)課題引領(lǐng)，學(xué)校心理中心具體實(shí)施”的工作機(jī)制，確保我區(qū)心理健康教育穩(wěn)步有序推進(jìn)。

二、建立東城區(qū)全面的心理健康服務(wù)體系

開(kāi)展學(xué)校心理健康教育，就是要根據(jù)不同年齡學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，實(shí)施全員、全科、全過(guò)程參與的整合模式，并以此為基礎(chǔ)建立一個(gè)多層次的教育服務(wù)體系。目前我區(qū)各校逐漸形成了三級(jí)服務(wù)體系，即第一級(jí)是班級(jí)教師，從心理健康角度管理和引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展；第二級(jí)是學(xué)校教職員工，為學(xué)生營(yíng)造健康、和諧、人文的人際空間；第三級(jí)是學(xué)校心理輔導(dǎo)教師，對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的宣傳，對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行心理診斷、咨詢(xún)干預(yù)等。在這多方位的服務(wù)體系中，我們努力做到幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，構(gòu)建合理的認(rèn)知觀念，使心理健康教育工作落到實(shí)處。

（一）開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課，提供課程服務(wù)

心理健康活動(dòng)課是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的主要載體。幾年來(lái)，我區(qū)各中小學(xué)、職業(yè)學(xué)校、幼兒園，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)并結(jié)合學(xué)校實(shí)際，開(kāi)設(shè)了不同學(xué)段、不同課型的心理健康活動(dòng)課。幼兒園和小學(xué)以游戲和活動(dòng)為主，營(yíng)造樂(lè)學(xué)、合群的良好氛圍；初中以活動(dòng)和體驗(yàn)為主，在做好心理品質(zhì)教育的同時(shí)，突出品格修養(yǎng)；高中以體驗(yàn)和調(diào)適為主，并提倡課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢(xún)與服務(wù)的緊密配合。

根據(jù)新課程改革的理念，東城區(qū)充分開(kāi)發(fā)校本課程。目前，東城區(qū)80%以上的學(xué)校開(kāi)設(shè)了心理健康必修課，90%以上的學(xué)校開(kāi)設(shè)了不同內(nèi)容的選修課。多數(shù)學(xué)校有心理專(zhuān)刊和期刊性讀物，多數(shù)學(xué)校自編心理教材，創(chuàng)新和整合校本心理健康教育成果。這些頗具針對(duì)性的心理健康課程對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響，起到了發(fā)展性心理輔導(dǎo)的作用。

（二）學(xué)科滲透提供人文服務(wù)

進(jìn)行心理健康教育學(xué)科滲透，是充分發(fā)揮全體教師心理健康教育作用的主要途徑之一。把心理健康教育滲透到各個(gè)學(xué)科中，體現(xiàn)了教師對(duì)學(xué)生的尊重和對(duì)知識(shí)的認(rèn)知規(guī)律的尊重。

學(xué)科滲透為教師和學(xué)生間架設(shè)了“心靈”的橋梁，學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握從原來(lái)的被動(dòng)識(shí)記轉(zhuǎn)化為主動(dòng)探索，使得原本枯燥單一的課堂格外鮮活。比如：語(yǔ)文課中引導(dǎo)學(xué)生感悟人與人交往中的“美的語(yǔ)言”所產(chǎn)生的心理共鳴；地理課加入符合學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn)的“國(guó)家行政區(qū)域”快速記憶方法的教學(xué)；班會(huì)課配合學(xué)生近期心理動(dòng)向安排“合作共贏”內(nèi)容的活動(dòng)體驗(yàn)……這種多學(xué)科、多課程、多角度、滲透式的心理健康教育起到了“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的作用，使學(xué)生的心理品質(zhì)在日常學(xué)習(xí)生活中得到培養(yǎng)。

（三）課外心理活動(dòng)提供特色服務(wù)

課外活動(dòng)是豐富學(xué)生精神生活、拓展視野、提高心理素養(yǎng)的有效陣地。它開(kāi)放的活動(dòng)空間，為學(xué)生提供了良好的環(huán)境。多年來(lái)我區(qū)一直倡導(dǎo)學(xué)校依托豐富的社會(huì)資源和學(xué)校資源優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展有特色的課外心理健康教育活動(dòng)，打造心理健康教育的活動(dòng)品牌。如：北京宏志中學(xué)、166中學(xué)開(kāi)展“成長(zhǎng)心連心”心理輔導(dǎo)活動(dòng)，通過(guò)家長(zhǎng)、教師、學(xué)生三方的互動(dòng)，借助諸如 “隨風(fēng)倒”、“傳遞五環(huán)”等團(tuán)體心理拓展訓(xùn)練活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生講述自己，宣泄負(fù)面情緒，形成尊重、珍視今天生活和身邊的人的思想意識(shí)。

171中學(xué)、曙光小學(xué)、北宮廳小學(xué)主打“親子溝通”，開(kāi)展“親子心理輔導(dǎo)”。在會(huì)后的反饋中，家長(zhǎng)提到“是活動(dòng)拉近了自己與孩子的距離”，“我發(fā)覺(jué)我的孩子更可愛(ài)了”，“我對(duì)教育更有信心了”……孩子也在這種打破常規(guī)的家長(zhǎng)會(huì)上，增進(jìn)了對(duì)父母的了解，開(kāi)始懂得感恩父母。

在東城區(qū)，這樣的特色課外心理活動(dòng)還有很多。這些獨(dú)具特色的課外心理活動(dòng)，受到了學(xué)生、家長(zhǎng)和教師的歡迎和認(rèn)可，很多參與者都體驗(yàn)到了心靈上的震撼。

（四）心理輔導(dǎo)提供個(gè)別服務(wù)

心理輔導(dǎo)主要是對(duì)少數(shù)來(lái)訪學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，幫助他們解除心理問(wèn)題。心理輔導(dǎo)是我區(qū)心理健康教育始終堅(jiān)持的一項(xiàng)基本心理服務(wù)手段，它不僅為學(xué)生提供服務(wù)，還為家長(zhǎng)和教師提供疏導(dǎo)、溝通、交流的平臺(tái)。東城區(qū)在開(kāi)展個(gè)體心理輔導(dǎo)工作中，高度重視心理教師的配備，選擇熱愛(ài)心理教育工作且擁有相應(yīng)資格的教師擔(dān)任。目前，越來(lái)越多的擁有心理咨詢(xún)資質(zhì)的專(zhuān)業(yè)心理教師通過(guò)當(dāng)面疏導(dǎo)、電話咨詢(xún)、網(wǎng)上交流、信件溝通等形式為來(lái)訪者提供幫助和輔導(dǎo)，深受學(xué)生、家長(zhǎng)和教師的信賴(lài)。

（五）心理數(shù)據(jù)庫(kù)提供監(jiān)控服務(wù)

自2005年9月，東城區(qū)在全區(qū)建立中學(xué)心理數(shù)據(jù)庫(kù)，對(duì)中學(xué)生可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)和干預(yù)，為中學(xué)生心理健康發(fā)展提供動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)，為中學(xué)教育改革提供科學(xué)數(shù)據(jù)和決策依據(jù)。這使東城區(qū)心理健康教育工作的開(kāi)展形成了有的放矢的科學(xué)化格局。數(shù)據(jù)庫(kù)建成后，東城區(qū)教委制訂了“專(zhuān)職心理教師培訓(xùn)方案”，對(duì)心理檔案中反映出的學(xué)生共性心理問(wèn)題聘請(qǐng)專(zhuān)家開(kāi)展相應(yīng)的主題系列講座。對(duì)于個(gè)別存在心理問(wèn)題和適應(yīng)不良的學(xué)生，心理教師在保密原則下采取積極、有效的干預(yù)措施，促其健康成長(zhǎng)。

通過(guò)實(shí)踐證明，學(xué)生心理健康數(shù)據(jù)庫(kù)的建立為我區(qū)“中小學(xué)系統(tǒng)心理健康教育三層防護(hù)網(wǎng)” 的完善提供了科學(xué)有效的數(shù)據(jù)支持和方向引領(lǐng)，對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)起到了保駕護(hù)航的作用。我們的“三層防護(hù)網(wǎng)”分別是：第一層：學(xué)校專(zhuān)、兼職心理教師；第二層：區(qū)心理干預(yù)機(jī)構(gòu)――東城區(qū)教育心理學(xué)研究會(huì)、研修中心科研處德育心理室；第三層：中科院心理所、北師大教育學(xué)院、心理學(xué)院、發(fā)展心理研究所、北京中醫(yī)藥大學(xué)等專(zhuān)家、學(xué)者參與的服務(wù)隊(duì)伍。

三、搭建東城區(qū)完備的心理健康教育研究體系

（一）建立多級(jí)課題研究，突破重點(diǎn)課題

在十五期間，東城區(qū)承擔(dān)了心理健康教育方面的國(guó)家級(jí)課題9 項(xiàng)，市級(jí)課題8項(xiàng)，區(qū)級(jí)課題11 項(xiàng)；十一五期間承擔(dān)國(guó)家級(jí)課題13 項(xiàng)，市級(jí)課題10項(xiàng) ，區(qū)級(jí)課題11 項(xiàng)。其中，我們對(duì)一些重點(diǎn)課題著力研究，實(shí)現(xiàn)了突破。

“兒童自我認(rèn)知指導(dǎo)訓(xùn)練教育項(xiàng)目” 是一個(gè)國(guó)際合作課題，研究對(duì)象為城市中的弱勢(shì)群體兒童。此項(xiàng)目得到加拿大政府資金的支持，并成為東城區(qū)心理課教學(xué)改革第一期試驗(yàn)的主要內(nèi)容。另外，我區(qū)還參加了由北京市教委、北京師范大學(xué)、各區(qū)教育研修學(xué)院以及河北省教委、山西省教委等單位聯(lián)合承擔(dān)的“中小學(xué)身心健康發(fā)展追蹤研究”。在專(zhuān)家的指導(dǎo)下，對(duì)相關(guān)學(xué)生實(shí)施跟蹤調(diào)查和分析，從而使心理健康教育工作步入了一個(gè)新臺(tái)階，朝著更為專(zhuān)業(yè)化的方向發(fā)展。

（二）召開(kāi)心理健康教育現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，搭建交流研討平臺(tái)

東城區(qū)心理健康教育經(jīng)過(guò)幾年的改革和發(fā)展，逐漸取得了卓有成效的成果，而學(xué)校也借助各種平臺(tái)，積累經(jīng)驗(yàn)，形成本校特色。東城區(qū)心理健康教育現(xiàn)場(chǎng)會(huì)的召開(kāi)已經(jīng)趨于成熟。同時(shí)心理健康教育更需要同行間的智力和情感支持。因此，自2005年，我們每年召開(kāi)心理健康教育現(xiàn)場(chǎng)會(huì)。

2005年，在171中學(xué)召開(kāi)了“東城區(qū)教育心理學(xué)研究會(huì)年會(huì)”。通過(guò)對(duì)心理健康課和心理滲透課的觀摩，我區(qū)初步確定了較為完備的學(xué)校心理健康教育發(fā)展規(guī)劃。

2006年，在育芳小學(xué)召開(kāi)了“為了共同的明天”現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，參與“聯(lián)合國(guó)教科文組織環(huán)境人口與可持續(xù)發(fā)展教育項(xiàng)目”的東城區(qū)實(shí)驗(yàn)教師組織了“自信心訓(xùn)練營(yíng)”。會(huì)上展示了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的魅力，探討了在中小學(xué)開(kāi)展心理健康課的有效性問(wèn)題，并提出“心理教師要關(guān)注學(xué)生們，更要關(guān)注弱勢(shì)群體學(xué)生的身心發(fā)展”的觀點(diǎn)。

2007年5月和12月，分別在和平里二小和166中學(xué)組織召開(kāi)了東城區(qū)小學(xué)和中學(xué)的心理健康教育現(xiàn)場(chǎng)會(huì)。通過(guò)心理活動(dòng)課的觀摩、參觀心理咨詢(xún)室、專(zhuān)家講座和現(xiàn)場(chǎng)研討會(huì)，探討了當(dāng)前我區(qū)學(xué)校心理健康教育開(kāi)展的科學(xué)性，為將來(lái)制定相關(guān)指導(dǎo)性文件提供了有益的借鑒，促進(jìn)了我區(qū)中小學(xué)心理健康教育的良性發(fā)展。

2008年5月，我區(qū)教委在中學(xué)、小學(xué)和職教學(xué)校舉行了主題為“呵護(hù)心靈、快樂(lè)成長(zhǎng)”的心理健康教育研討周活動(dòng)。展示了我區(qū)近年來(lái)心理健康教育發(fā)展過(guò)程中的物化成果，加強(qiáng)了校際、區(qū)域間的交流。

總體來(lái)看，現(xiàn)場(chǎng)研討會(huì)的召開(kāi)為東城區(qū)中小學(xué)心理健康教育起到了示范和引領(lǐng)的作用，營(yíng)造了心理健康教育良好氛圍，促進(jìn)了心理健康教育向深度和廣度推進(jìn)。

四、創(chuàng)建堅(jiān)實(shí)的心理健康教育保障體系

（一）搭建兩支隊(duì)伍的建設(shè)平臺(tái)，為心理健康教育工作“護(hù)航”

當(dāng)前，心理健康教育工作的關(guān)鍵是師資培訓(xùn)。我們深刻地認(rèn)識(shí)到，只有良好的師資隊(duì)伍，才能促進(jìn)我區(qū)心理健康教育工作的順利開(kāi)展。

首先是德育干部的心理培訓(xùn)。我區(qū)學(xué)校心理健康教育工作隸屬學(xué)校的德育處管理，德育干部的心理健康教育理念和水平直接影響到學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展。每學(xué)期中小學(xué)業(yè)務(wù)科室都要對(duì)德育干部進(jìn)行學(xué)校心理健康教育的相關(guān)培訓(xùn)，提高德育干部的認(rèn)識(shí)、理論素養(yǎng)和操作水平。

其次是專(zhuān)兼職心理教師的培訓(xùn)。我們積極開(kāi)展了市區(qū)兩級(jí)“專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)”。目前，我區(qū)多數(shù)學(xué)校實(shí)現(xiàn)了每校一名心理教師，部分學(xué)校兩名、甚至是三名。越來(lái)越多的學(xué)校開(kāi)始引進(jìn)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生到校任教。為提高心理教師的業(yè)務(wù)能力，我們?cè)诮萄袑用娲罱ㄑ杏懡涣髌脚_(tái)，還通過(guò)團(tuán)委“陽(yáng)光心語(yǔ)”培訓(xùn)活動(dòng)，逐漸擴(kuò)大從業(yè)人員，促進(jìn)這支隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)化發(fā)展。全區(qū)現(xiàn)有中小學(xué)心理專(zhuān)兼職教師151人。隨著工作的推進(jìn)，我區(qū)心理教師的層次日趨提高，素質(zhì)日漸優(yōu)秀。

（二）大力建設(shè)心理咨詢(xún)室，為心理健康教育開(kāi)辟“港灣”

2006年3月，北京市教委下發(fā)了《北京市中小學(xué)、職業(yè)學(xué)校心理咨詢(xún)室建設(shè)基本要求》文件，對(duì)心理咨詢(xún)室的基礎(chǔ)性建設(shè)提出了要求。我們根據(jù)文件精神，結(jié)合東城區(qū)實(shí)際，制訂了《東城區(qū)心理咨詢(xún)室硬件標(biāo)準(zhǔn)》，除硬件要求外，我們還在內(nèi)涵上提出了要求。在區(qū)教委的倡導(dǎo)下，心理咨詢(xún)室的名稱(chēng)實(shí)現(xiàn)了人性化、生活化和特色化，如“心理聊吧”、“心靈氧吧”、“心靈驛站”、“心?！钡葴剀懊Q(chēng)。同時(shí)我們?cè)谛睦碜稍?xún)室的內(nèi)部裝修上也要求溫馨、可親、私密。很多環(huán)境優(yōu)美、地面整潔、墻面溫馨、卡通有趣的咨詢(xún)室，成了學(xué)生心靈的港灣。

我區(qū)教委撥款重點(diǎn)建設(shè)了“以教育心理應(yīng)用研究為主，兼顧應(yīng)用基礎(chǔ)”的東城區(qū)心理實(shí)驗(yàn)室；加大支持力度，對(duì)二中分校、東直門(mén)中學(xué)、65中、和平里二小、西中街小學(xué)等的心理咨詢(xún)室進(jìn)行改造升級(jí)，全面引導(dǎo)學(xué)校心理咨詢(xún)室的建設(shè)。目前，我區(qū)學(xué)校心理咨詢(xún)室的覆蓋率達(dá)到了100%，80%的學(xué)校設(shè)立了心理服務(wù)網(wǎng)站、信箱或郵件；60%的學(xué)校設(shè)立了咨詢(xún)熱線。我區(qū)的心理健康教育工作正朝著規(guī)范化、科學(xué)化方向發(fā)展。

篇7

《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》提出要堅(jiān)持德育為先，創(chuàng)新德育形式，豐富德育內(nèi)容，不斷提高德育工作的吸引力和感染力，增強(qiáng)德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》特別指出，要加快制度建設(shè)和師資隊(duì)伍建設(shè)，建立起穩(wěn)定的心理健康專(zhuān)業(yè)教師隊(duì)伍，促進(jìn)教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展。

為深入貫徹國(guó)家教育事業(yè)的發(fā)展規(guī)劃，北京市朝陽(yáng)區(qū)教委始終站在教育前沿，緊抓朝陽(yáng)區(qū)教育實(shí)際，對(duì)新形勢(shì)下的教育事業(yè)提出了更為明確的發(fā)展戰(zhàn)略?；诖?，北京市勁松六中對(duì)學(xué)校專(zhuān)門(mén)教育體系、德育工作及教師心理健康教育工作提出了深入、有效的發(fā)展措施，規(guī)劃了心理健康教育師資隊(duì)伍專(zhuān)業(yè)化和規(guī)范化建設(shè)的重要內(nèi)容，尤其在心理健康教育工作的管理架構(gòu)和執(zhí)行體系上，更為注重“專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)”的定位。通過(guò)前期認(rèn)真地考察比較，學(xué)校最終確定與北京“讀你心意”教育機(jī)構(gòu)合作，整體引入其優(yōu)質(zhì)專(zhuān)業(yè)資源、培訓(xùn)執(zhí)行保障機(jī)制、教師行為轉(zhuǎn)化機(jī)制及成果孵化機(jī)制，共同組建了項(xiàng)目工作團(tuán)隊(duì)。在前期大量調(diào)研取證、政策研究、文獻(xiàn)檢索、專(zhuān)家指導(dǎo)、經(jīng)驗(yàn)借鑒及多方聽(tīng)取意見(jiàn)的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)反復(fù)論證修改，最終確定了“教師隊(duì)伍心理健康教育專(zhuān)業(yè)化建設(shè)與學(xué)校品質(zhì)提升示范項(xiàng)目”的整體項(xiàng)目方案。

項(xiàng)目以心理健康教育工作為主體，緊扣教師隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和可持續(xù)發(fā)展，整體推動(dòng)學(xué)校品質(zhì)的提升。此項(xiàng)工作是貫徹國(guó)家教育方針、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的迫切需要，更是完善教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展體系、創(chuàng)新德育工作模式、提升德育工作水平的有益探索。

北京市勁松六中是一所國(guó)家義務(wù)教育的專(zhuān)門(mén)教育學(xué)校，承擔(dān)著對(duì)上級(jí)教委劃定區(qū)域內(nèi)的普通中學(xué)中心理偏常、有較嚴(yán)重不良行為、不適宜在普校就讀的未成年“問(wèn)題學(xué)生”的教育、管理和矯治的工作。學(xué)校生源的特殊性，決定了專(zhuān)門(mén)教育的自身特殊運(yùn)作規(guī)律，決定了專(zhuān)門(mén)教育學(xué)科的獨(dú)特性，即要在遵循教育規(guī)律的基礎(chǔ)上，按照專(zhuān)門(mén)教育的規(guī)律，確立專(zhuān)門(mén)教育的教育理念，實(shí)施專(zhuān)門(mén)教育的教育模式和教育方式，努力形成專(zhuān)門(mén)教育的特色。實(shí)施“教師隊(duì)伍心理健康教育專(zhuān)業(yè)化建設(shè)與學(xué)校品質(zhì)提升示范項(xiàng)目”，正是學(xué)校實(shí)施專(zhuān)門(mén)教育所采取的工作措施。

經(jīng)過(guò)近兩年的發(fā)展，項(xiàng)目極大地推動(dòng)了學(xué)校教育教學(xué)的發(fā)展，提升了學(xué)校辦學(xué)品質(zhì)，促進(jìn)了教師隊(duì)伍心理健康教育專(zhuān)業(yè)化建設(shè)。在項(xiàng)目的實(shí)施過(guò)程中，學(xué)校始終堅(jiān)持并體現(xiàn)了以下兩個(gè)基本思路。

一、熱愛(ài)專(zhuān)門(mén)教育事業(yè)，關(guān)注“問(wèn)題學(xué)生”

教師要熱愛(ài)學(xué)生，這是對(duì)所有教師師德的共同要求和普遍原則，是教書(shū)育人應(yīng)有的情感。師愛(ài)的實(shí)質(zhì)是教師的學(xué)生觀。專(zhuān)門(mén)教育教師要將特別的愛(ài)獻(xiàn)給特別的學(xué)生。除應(yīng)具備熱愛(ài)學(xué)生、尊重學(xué)生、信任學(xué)生的普遍要求外，專(zhuān)門(mén)教育教師尤其要擴(kuò)展和升華，內(nèi)涵、范圍和情感比普校教師更廣范、更深刻、更必然的師愛(ài)，從對(duì)學(xué)生（職業(yè)或法律關(guān)系）的愛(ài)提升到對(duì)孩子（情感關(guān)系）的愛(ài)，并升華到對(duì)自己的孩子（親情或親子關(guān)系）的愛(ài)，認(rèn)知并實(shí)現(xiàn)這種學(xué)生―孩子―自己的孩子的不是親人勝似親人的師愛(ài)，這是一種大愛(ài)、一種真愛(ài)、一種實(shí)愛(ài)。這不僅是一種教育理念，也是做好專(zhuān)門(mén)教育工作的基礎(chǔ)，是與普校師愛(ài)的區(qū)別，是由專(zhuān)門(mén)教育學(xué)校生源及教育特點(diǎn)所決定的。

單從家庭關(guān)系或家庭教育的角度，專(zhuān)門(mén)學(xué)校學(xué)生普遍缺失家庭親情，學(xué)生在校時(shí)間比在家里長(zhǎng)，學(xué)生接觸老師比家長(zhǎng)多，這些情況在客觀上要求學(xué)校要發(fā)揮家庭教育的功能，教師要承擔(dān)更多的教育責(zé)任，即：學(xué)校功能+家庭功能=專(zhuān)門(mén)教育學(xué)校功能，教師情感+家長(zhǎng)情感=專(zhuān)門(mén)教育教師情感，專(zhuān)門(mén)教育學(xué)校功能+專(zhuān)門(mén)教育教師情感=專(zhuān)門(mén)教育責(zé)任。

在專(zhuān)門(mén)教育學(xué)校，教師對(duì)學(xué)生的情感影響有著不可替代、不可置疑、不可小覷的作用。教師應(yīng)將學(xué)生視如己出，把自己當(dāng)作學(xué)生的父母，還要擔(dān)負(fù)起教書(shū)育人的強(qiáng)烈責(zé)任感。由這種特殊情感引發(fā)的師生間的“親子效應(yīng)”更能使教師的教育為學(xué)生所相信和悅納。教貴情真、情貴心真，專(zhuān)門(mén)教育學(xué)校的教師應(yīng)該像父母對(duì)待有殘疾的孩子，像醫(yī)生對(duì)待前來(lái)治療的病人，像園丁對(duì)待受蟲(chóng)害侵蝕的花朵那樣，熱愛(ài)、關(guān)心、教育自己的學(xué)生。

二、促進(jìn)教師心理健康教育能力專(zhuān)業(yè)化的發(fā)展

專(zhuān)門(mén)教育學(xué)校的學(xué)生心理健康教育，除具有與普通學(xué)校的共性外，又有自身的教育特點(diǎn)。與普通未成年人不同，專(zhuān)門(mén)教育學(xué)校的學(xué)生是青少年階段中更為特殊的群體。現(xiàn)實(shí)青少年中存在的心理和行為問(wèn)題，在專(zhuān)門(mén)教育學(xué)校的學(xué)生中均有不同程度、不同方式的反映，有的甚至尤為明顯。專(zhuān)門(mén)教育學(xué)校學(xué)生的認(rèn)識(shí)、情感、意志、能力、性格等方面的心理問(wèn)題比一般青少年更為集中、突出、典型和復(fù)雜。

與一般青少年心理健康教育不同，專(zhuān)門(mén)教育學(xué)校學(xué)生心理健康教育內(nèi)容更廣泛，包含著教育、管理、矯治的工作，不僅要幫助“問(wèn)題學(xué)生”具備正常和健康的心理，同時(shí)又要承擔(dān)起轉(zhuǎn)變一位學(xué)生、幸福一個(gè)家庭、穩(wěn)定一所學(xué)校、安定一片社區(qū)的促進(jìn)社會(huì)和諧的功能。與普校教育教學(xué)的重點(diǎn)不同，專(zhuān)門(mén)教育學(xué)校在完成國(guó)家規(guī)定教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，對(duì)問(wèn)題學(xué)生心理健康教育的研究也是教育教學(xué)的重點(diǎn)。心理健康教育的專(zhuān)業(yè)化知識(shí)與技能是專(zhuān)門(mén)教育學(xué)校教師的必備職業(yè)技能。這些特性決定了專(zhuān)門(mén)教育學(xué)校學(xué)生心理健康教育的必要性和重要性。

正是基于對(duì)上述問(wèn)題的深刻認(rèn)識(shí)，北京市勁松六中始終重視“問(wèn)題學(xué)生”的心理健康教育。為了在思想品德、行為習(xí)慣、勞動(dòng)技能、學(xué)習(xí)成績(jī)等方面實(shí)現(xiàn)學(xué)?！白屆恳粋€(gè)學(xué)生健康發(fā)展”的辦學(xué)理念，根據(jù)生源特點(diǎn)確定教育模式和教育方式。學(xué)校把心理健康教育、心理健康教育能力、心理健康教育科學(xué)研究作為學(xué)校教育教學(xué)、教師職業(yè)技能培訓(xùn)、創(chuàng)建辦學(xué)特色的重要范疇，以教師為引領(lǐng)，促進(jìn)學(xué)生心理健康教育的深層次發(fā)展。在開(kāi)展多種內(nèi)容與形式的心理健康教育的基礎(chǔ)上，又實(shí)施了“教師隊(duì)伍心理健康教育專(zhuān)業(yè)化建設(shè)與學(xué)校品質(zhì)提升示范項(xiàng)目”，對(duì)全校教師進(jìn)行了全面、專(zhuān)業(yè)、系統(tǒng)、長(zhǎng)期的心理健康教育專(zhuān)業(yè)知識(shí)與專(zhuān)業(yè)技能培訓(xùn)，收到了較好的效果。目前，學(xué)生嚴(yán)重違紀(jì)行為基本杜絕，違法犯罪行為連續(xù)6年為零。僅2014年和2015年，獲得的區(qū)級(jí)及以上教育教學(xué)名次和榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)達(dá)78人次。初中畢業(yè)生連續(xù)四年實(shí)現(xiàn)全員參加中考，學(xué)校連續(xù)四年被考核為中考達(dá)標(biāo)單位。在學(xué)校組織的家長(zhǎng)無(wú)記名方式對(duì)學(xué)校教育教學(xué)工作評(píng)價(jià)活動(dòng)中，92%的家長(zhǎng)認(rèn)為自己的孩子轉(zhuǎn)入勁松六中后品行發(fā)生了顯著變化；97%的家長(zhǎng)認(rèn)為通過(guò)學(xué)校教育，孩子的問(wèn)題得到了明顯糾正。

篇8

一、引言

正念（Mindfulness），源起東方禪修技術(shù)，后傳入西方，受到心理學(xué)界的廣泛關(guān)注，其代表人物是麻省大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的喬?卡巴金（J.Kabat-Zinn）?？ò徒鸾淌谡J(rèn)為正念就是有意識(shí)地覺(jué)察、活在當(dāng)下、不加批判，換句話說(shuō)就是單純地覺(jué)察、關(guān)注當(dāng)下發(fā)生在自己身上或周?chē)囊磺?，不作任何評(píng)價(jià)和判斷。正念訓(xùn)練的主要技術(shù)包括：軀體掃描、正念觀呼吸、正念散步、正念瑜伽、正念吃葡萄干等。目前以“正念”為基礎(chǔ)形成的正念療法已經(jīng)成為一種系統(tǒng)的心理療法，主要包括：正念減壓療法、正念認(rèn)知療法以及辯證行為療法。國(guó)內(nèi)外有關(guān)正念的研究和應(yīng)用已經(jīng)相當(dāng)普遍和成熟，已有研究總結(jié)提出正念訓(xùn)練能夠改善個(gè)體抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮障礙等心理障礙，提高個(gè)體正性心理品質(zhì)。國(guó)內(nèi)有關(guān)中學(xué)生的研究也如火如荼，正念研究提出正念水平與中學(xué)生心理健康水平顯著正相關(guān)，與正性情緒呈顯著正相關(guān)；孟祥寒利用正念訓(xùn)練和放松訓(xùn)練緩解中學(xué)生考試焦慮的研究發(fā)現(xiàn)前者比后者效果更好；蘇麗萍發(fā)現(xiàn)正念團(tuán)體訓(xùn)練對(duì)中學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延效果顯著。由此可見(jiàn)，可以嘗試把正念應(yīng)用到中學(xué)生心理健康教育中。

根據(jù)教育部印發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》要求，為加強(qiáng)心理健康教育的科學(xué)研究，要堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合，積極引導(dǎo)高等學(xué)校、科研機(jī)構(gòu)的研究人員開(kāi)展相關(guān)研究。基于這一前提，在系統(tǒng)學(xué)習(xí)、體驗(yàn)了正念相關(guān)理論與操作活動(dòng)后，我在重慶市巴南中學(xué)心理健康教育中心專(zhuān)任老師的幫助下，選取初一年級(jí)某班同學(xué)進(jìn)行了以正念為主題的班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)。本文將選取活動(dòng)中的“正念吃葡萄干”一課作為案例，淺談在中學(xué)生中進(jìn)行正念訓(xùn)練的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和反思。

二、案例呈現(xiàn)

“正念吃葡萄”是正念訓(xùn)練中的一個(gè)有趣、有代表性且感受性較強(qiáng)的活動(dòng)。針對(duì)初一學(xué)生的心理特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了一堂“正念吃葡萄干”的主題團(tuán)體輔導(dǎo)方案。具體如下：

環(huán)節(jié)一：導(dǎo)入

教學(xué)一開(kāi)始，教師首先播放了一段各種人吃東西的視頻，視頻中的人的吃相千姿百態(tài)。視頻開(kāi)始前，要求學(xué)生注意觀察這些人的吃相，視頻一結(jié)束，教師問(wèn)：“你們遇到自己喜歡吃的東西是怎么吃的？有什么樣的感覺(jué)呢？”學(xué)生們?nèi)粲兴迹蟹e極性高的學(xué)生起來(lái)分享說(shuō)：“遇到自己喜歡吃的就大口大口吃?！辈⒆瞿７拢案杏X(jué)就是很好吃?！币灿型瑢W(xué)說(shuō)：“遇到自己喜歡的蛋糕就會(huì)吃得很快，感覺(jué)很甜?！?/p>

幾個(gè)學(xué)生分享完了之后，教師總結(jié)：謝謝同學(xué)們的分享，一提到吃，同學(xué)們積極性就特別高，今天我們就來(lái)上一堂關(guān)于吃葡萄干的課。此時(shí)向?qū)W生展示已經(jīng)準(zhǔn)備好的葡萄干。

環(huán)節(jié)二：自由吃葡萄干

課前已經(jīng)將葡萄干平均分好，分別裝在不同的透明塑料杯里面，由各小組組長(zhǎng)來(lái)教師處領(lǐng)取，并明確告知全班學(xué)生每個(gè)人分發(fā)兩顆葡萄干，拿到葡萄干后自由解決。從課堂反應(yīng)來(lái)看，幾乎所有的學(xué)生都是拿到葡萄干后就毫不猶豫地吃下去了，沒(méi)有任何觀察動(dòng)作。

在詢(xún)問(wèn)“吃完葡萄干之后有什么感覺(jué)”時(shí)，大部分學(xué)生的第一反應(yīng)都是跟“甜”有關(guān)，除此之外沒(méi)有其他的感覺(jué)，只有少部分學(xué)生提到“軟”“大”“小”。緊接著老師指出：“同學(xué)們吃葡萄干時(shí)獲得的感受不夠多，沒(méi)有體會(huì)到吃葡萄干時(shí)所有的感受?！庇纱艘觯骸敖裉煲w驗(yàn)一種新的吃葡萄干的方法，同學(xué)們有沒(méi)有興趣參與呢？”在學(xué)生異口同聲的“好”中進(jìn)入了正念吃葡萄干環(huán)節(jié)。

環(huán)節(jié)三：正念吃葡萄干

首先，向?qū)W生介紹這種方法叫作“正念吃葡萄干”，并簡(jiǎn)單介紹什么叫作“正念”以及它的功用。緊接著，要求各組組長(zhǎng)第二次分發(fā)給每位同學(xué)一粒葡萄干，放在桌子上，并強(qiáng)調(diào)此時(shí)不能吃，要按照指導(dǎo)語(yǔ)來(lái)吃。指導(dǎo)語(yǔ)共分八個(gè)部分：拿起―觀察―觸碰―聞―放入口中―品嘗―吞咽―感覺(jué)?；顒?dòng)過(guò)程中結(jié)合同學(xué)們的反應(yīng)來(lái)決定進(jìn)程的快慢，有的放矢。整個(gè)過(guò)程中，學(xué)生表現(xiàn)出很多情緒，但是仍然堅(jiān)持讓學(xué)生完成，認(rèn)真體驗(yàn)。結(jié)束后，小組進(jìn)行自由討論，并回答教師“正念吃葡萄干有什么感受嗎”的問(wèn)題。

環(huán)節(jié)四：分享體驗(yàn)

根據(jù)學(xué)生的反應(yīng)，教師適時(shí)拋出一個(gè)問(wèn)題，“與第一次吃葡萄干相比，正念吃葡萄干給你帶來(lái)了哪些不同的感受？”此環(huán)節(jié)要鼓勵(lì)學(xué)生勇敢地發(fā)現(xiàn)，并說(shuō)出自己不同的感受。

環(huán)節(jié)五：教師總結(jié)

教師總結(jié)：吃東西在我們的日常生活中是再小不過(guò)的一件事情，面對(duì)同樣一種東西，不同的人能吃出不同的感受，就像今天帶領(lǐng)大家體驗(yàn)的吃葡萄干活動(dòng)，雖然葡萄干就在眼前，可是很多同學(xué)的心此刻并沒(méi)有放在品嘗葡萄干上，所以不能很好地感受、認(rèn)識(shí)葡萄干。不僅葡萄干是這樣，同學(xué)們?cè)趯?duì)待自己時(shí)也一樣，應(yīng)該學(xué)會(huì)感受自己的身體、思想和情緒，以更好地認(rèn)識(shí)和了解自己！

此外，提醒學(xué)生們課外時(shí)間可以模仿正念吃葡萄干進(jìn)行練習(xí)和感受。

三、教學(xué)反思

此次活動(dòng)結(jié)束后，我對(duì)學(xué)生進(jìn)行了課后反饋調(diào)查，詢(xún)問(wèn)學(xué)生上課的感受，所有學(xué)生都表示自己從來(lái)沒(méi)有上過(guò)這種可以在課堂上公開(kāi)吃東西的課，很好奇，很激動(dòng)。有學(xué)生反映自己對(duì)這節(jié)課印象深刻。結(jié)合學(xué)生的反饋以及我自己的經(jīng)驗(yàn)，分享以下幾點(diǎn)思考：

1.主題選擇。初中階段學(xué)生正處于青春期，面臨著生理、認(rèn)知和社會(huì)性方面的巨大變化，而其心理發(fā)展水平處于從幼稚向成熟過(guò)渡的階段，所以此階段學(xué)生身心發(fā)展不平衡，他們既不了解自己身體的發(fā)展變化，又不能清楚地認(rèn)識(shí)自己的思想、情緒、人際關(guān)系等，無(wú)法與自己和諧相處，于是一些學(xué)生只好選擇逃避、表演、攻擊他人甚至自己?！毒V要》中明確提出，初中階段心理健康教育的主要內(nèi)容包括幫助學(xué)生加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀評(píng)價(jià)自己，認(rèn)識(shí)青春期的生理特征和心理特征。正念訓(xùn)練中的活動(dòng)特別強(qiáng)調(diào)個(gè)體對(duì)自己身心的覺(jué)察和認(rèn)識(shí)，符合青少年學(xué)生身心發(fā)展的階段性要求，盡管正念訓(xùn)練中的某些活動(dòng)與青少年好動(dòng)、活潑的特性有所沖突，但仍然不失為豐富中學(xué)心理健康教育方式方法的一種值得嘗試的手段。

2.活動(dòng)形式。本文分享的“正念吃葡萄干”這一案例，整個(gè)活動(dòng)可以用“吃”來(lái)貫穿：看別人吃―自己自由吃葡萄干―正念吃葡萄干―吃完分享，這種活動(dòng)形式是正念訓(xùn)練的獨(dú)特之處?？v觀目前學(xué)校中開(kāi)展的中學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課，多是以言語(yǔ)傳授或者游戲的課程形式開(kāi)展，除少數(shù)有條件的學(xué)校可以開(kāi)展音樂(lè)、繪畫(huà)等心理活動(dòng)外，心理活動(dòng)課的開(kāi)展形式亟須創(chuàng)新。此外，一直以來(lái)學(xué)校心理健康教育都特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，以增強(qiáng)學(xué)生的體驗(yàn)感和收獲感，角色扮演當(dāng)之無(wú)愧是實(shí)現(xiàn)這一目的的首要手段，那么還有其他手段嗎？“正念吃葡萄干”這一活動(dòng)形式為我們打開(kāi)了思路，用“吃”的形式進(jìn)行心理活動(dòng)課，不僅利用了中學(xué)階段學(xué)生喜食零食的這一特點(diǎn)，能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，而且可以增加心理健康教育n的真實(shí)體驗(yàn)感，為心理健康教育課增添有別于其他課程的特色。

3.活動(dòng)組織。第一，良好的師生關(guān)系是有效開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)課必要的條件，“親其師，信其道；尊其師，奉其教”，這是有效進(jìn)行課程的前提和基礎(chǔ)，因此需要心理老師花費(fèi)時(shí)間打好感情基礎(chǔ)和溝通基礎(chǔ)；第二，進(jìn)行此類(lèi)以“吃”為主題的活動(dòng)課時(shí)，要保證所準(zhǔn)備的食物的安全性，避免發(fā)生意外；第三，在活動(dòng)中要考慮學(xué)生的年齡特點(diǎn)，明確活動(dòng)要求，要做到具體、簡(jiǎn)潔、易接受，尤其是體驗(yàn)環(huán)節(jié)，為避免學(xué)生面對(duì)美食禁不住誘惑，必須分步驟“發(fā)號(hào)施令”；第四，這類(lèi)活動(dòng)的教具并不固定，鑒于葡萄干的優(yōu)點(diǎn)（小巧、味甜等）和缺點(diǎn)（不宜長(zhǎng)時(shí)間觀察等），可以考慮使用其他物品來(lái)代替，例如花生、腰果、開(kāi)心果、松子等；最后，分享環(huán)節(jié)中要再次強(qiáng)調(diào)互相不評(píng)價(jià)彼此，尊重他人，積極參與，以給學(xué)生提供一個(gè)安全、開(kāi)放、包容的課堂氛圍！

篇9

關(guān)鍵詞：研究生 心理健康 對(duì)策

中圖分類(lèi)號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9795（2014）03（b）-0190-02

研究生是21世紀(jì)國(guó)家培養(yǎng)的高素質(zhì)人才，是祖國(guó)的未來(lái)與希望，研究生的健康成長(zhǎng)關(guān)系到國(guó)家的命運(yùn)與前途，而研究生的心理健康是研究生健康成長(zhǎng)的重要組成部分。由于研究生的生源不同、讀研目的不同等原因，在研究生的教育當(dāng)中，出現(xiàn)了一系列的研究生心理健康問(wèn)題，雖然與小學(xué)生、青少年及大學(xué)生的心理健康問(wèn)題相比，研究生的心理健康問(wèn)題只是處于薄弱環(huán)節(jié)[1]，但是研究生的心理健康問(wèn)題仍然應(yīng)該得到應(yīng)有的關(guān)注與重視。這些年來(lái)研究生自殘、自殺等行為時(shí)有發(fā)生。因此，對(duì)于研究生的心理健康問(wèn)題，急需得到一個(gè)全面系統(tǒng)的分析與應(yīng)對(duì)，相關(guān)機(jī)構(gòu)與部門(mén)也應(yīng)該完善與改進(jìn)。

1 我國(guó)研究生心理問(wèn)題現(xiàn)狀及表現(xiàn)

隨著科技的進(jìn)步和社會(huì)的發(fā)展，各種壓力的增加，一些社會(huì)問(wèn)題凸顯出來(lái)，研究生的心理健康問(wèn)題就是其中之一。雖然總體看來(lái)研究生的心理健康呈現(xiàn)良好狀態(tài)，但是研究生的心理健康問(wèn)題作為成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的發(fā)展性問(wèn)題，表現(xiàn)為耐挫力較低，受挫后的情緒波動(dòng)較大；社交能力不強(qiáng)導(dǎo)致人際關(guān)系緊張；自我認(rèn)識(shí)能力不足，不能正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己等。研究表明，研究生心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面。

1.1 自卑心理

與本科生相比，研究生無(wú)論是在身體年齡還是在心理年齡上都要處于相對(duì)成熟狀態(tài)，研究生入校時(shí)有著更高的自我期望與目標(biāo)，愛(ài)與別人進(jìn)行比對(duì)。他們往往看不到自身的優(yōu)勢(shì)，喜歡用自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)相比，久而久之，便會(huì)形成自卑心理。

1.2 抑郁心理

部分研究生情感較脆弱、敏感、情緒化，一旦在生活、學(xué)習(xí)和工作等方面出現(xiàn)困擾和挫折時(shí)自身難以調(diào)節(jié)，容易情緒持久低落、郁悶，少數(shù)人會(huì)發(fā)展成神經(jīng)癥性抑郁癥。嚴(yán)重的抑郁甚至?xí)?dǎo)致自殺心理、行為的產(chǎn)生。

1.3 過(guò)度猜疑和嫉妒心理

一些研究生敏感多疑，愛(ài)猜忌別人，遇到爭(zhēng)執(zhí)就認(rèn)為別人跟自己過(guò)不去，交往中過(guò)分敏感，愛(ài)嫉妒、抱怨和指責(zé)他人，當(dāng)看到別人取得成績(jī)時(shí)，自己心里便覺(jué)得不是滋味，無(wú)法忍受等。

1.4 就業(yè)方面

研究生相對(duì)于本科生來(lái)說(shuō)在就業(yè)上有著更好的優(yōu)勢(shì)，研究生入校時(shí)也有著較高的工作目標(biāo)和期望，但由于近年來(lái)就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，不少研究生在畢業(yè)時(shí)因?yàn)閷?zhuān)業(yè)、地域等原因找不到自己滿意的工作，即便找到了工作，待遇也不能達(dá)到心里預(yù)期，巨大的心理落差造成研究生情緒失落，對(duì)未來(lái)缺乏信心等心理問(wèn)題。

1.5 經(jīng)濟(jì)方面

研究生入學(xué)時(shí)基本上都是二十四五的年齡，已經(jīng)處于成家立業(yè)的年齡，因?yàn)閷W(xué)業(yè)大部分研究生沒(méi)有時(shí)間和精力出去賺錢(qián)，平時(shí)花銷(xiāo)還要靠父母給予，但由于自尊等因素，使得他們不好意思跟家里開(kāi)口，雖然學(xué)校會(huì)每月會(huì)給研究生頒發(fā)一定的獎(jiǎng)助金，但是這根本解決不了研究生的生活所需，因此造成了部分研究生的經(jīng)濟(jì)拮據(jù)。這部分研究生在人際敏感、抑郁、強(qiáng)迫、焦慮及偏執(zhí)方面會(huì)高于其他研究生，他們會(huì)回避社會(huì)交往，拒絕與人溝通，經(jīng)常抱怨、焦慮、自卑、自責(zé)、甚至敵視社會(huì)[2]。

1.6 人際交往方面

從本科所熟悉的人際網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)到進(jìn)入相對(duì)復(fù)雜的研究生人脈系統(tǒng)，研究生個(gè)體、任課教師、導(dǎo)師和同學(xué)之間又形成新的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，在與同學(xué)交往中，研究生交際圈相對(duì)于本科生普遍要小得多，統(tǒng)一性較差，隨意性、個(gè)別性很大[2]。部分研究生適應(yīng)性較差，表現(xiàn)為獨(dú)來(lái)獨(dú)往，缺乏溝通，容易造成性格孤僻等心理問(wèn)題。

1.7 婚戀方面

婚戀壓力主要表現(xiàn)在女研究生上，現(xiàn)在社會(huì)上各種對(duì)于女研究生的調(diào)侃，以及研究生男女比例的失衡，使得一些女研究生在畢業(yè)時(shí)找不到自己合適的伴侶而淪為黃金剩女，女研究生在擇偶過(guò)程中普遍存在高不成低不就的現(xiàn)象，面對(duì)父母的逼婚，大齡女研究生經(jīng)常表現(xiàn)為焦慮、煩躁和抵觸情緒。

2 研究生心理健康問(wèn)題產(chǎn)生原因及其分析

縱觀近年來(lái)研究生出現(xiàn)的心理問(wèn)題及案例，雖然總的趨勢(shì)是良好的、積極的，但是對(duì)于研究生的心理健康的研究是不容忽視的。探究其原因，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

2.1 不能很好地適應(yīng)當(dāng)前社會(huì)的發(fā)展

當(dāng)前社會(huì)處于急劇轉(zhuǎn)型期，傳統(tǒng)的教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容已經(jīng)不能使研究生很好地滿足企業(yè)的需要和適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。因此研究生對(duì)于前途感覺(jué)迷茫，從而產(chǎn)生了巨大的心理壓力和對(duì)社會(huì)的恐懼，具體反映在研究生身上有來(lái)自學(xué)業(yè)、就業(yè)、婚戀、人際關(guān)系和經(jīng)濟(jì)等方面的各種壓力[3]。

2.2 傳統(tǒng)教育模式的遺缺

就現(xiàn)在整個(gè)大的教育環(huán)境而言，我國(guó)研究生的教育管理方式，還是延續(xù)以往傳統(tǒng)的研究生教育思維，管理形式比較松散，基本處于對(duì)研究生的日常管理和事務(wù)性管理[3]。學(xué)生往往習(xí)慣于獨(dú)來(lái)獨(dú)往，教育管理部門(mén)對(duì)于研究生的心理健康的各方面工作還基本處于空白階段，未形成一套有利于研究生心理健康系統(tǒng)的、科學(xué)的和人性化的教育管理模式。

2.3 心理健康教育發(fā)展處于初始階段

由于我國(guó)傳統(tǒng)教育對(duì)于心理健康的缺失，使得我們對(duì)于心理健康這門(mén)課的研究一直處于初始階段，就在近幾年，才有了心理健康教育這一科目，心理健康教育在中國(guó)才剛剛起步，很難覆蓋到所有群體；相對(duì)本科生而言，研究生的招生人數(shù)在不斷擴(kuò)大，而對(duì)于快速增長(zhǎng)的研究生數(shù)目，高校的研究生思想教育尚未得到應(yīng)有的配套發(fā)展；并且研究生個(gè)體在入學(xué)方式、年齡構(gòu)成、專(zhuān)業(yè)分化、社會(huì)閱歷、婚姻狀況等方面存在的巨大差異，必然給研究生的心理健康的研究和教育工作帶來(lái)一定困難[4]。

2.4 對(duì)研究生心理健康教育的重視不夠

長(zhǎng)期以來(lái)，在各高校研究生教育培養(yǎng)過(guò)程中，大量存在著重視專(zhuān)業(yè)知識(shí)教育，忽視或輕視心理健康教育的情況。研究生作為高學(xué)歷人員，除了具備扎實(shí)的理論知識(shí)以外，良好的心理素質(zhì)也不可缺[5]。盡管很多高校成立有研究生心理教育工作室等心理機(jī)構(gòu)，但是，往往這些機(jī)構(gòu)都只是一個(gè)擺設(shè)，沒(méi)有起到其應(yīng)有的作用。

3 研究生心理健康問(wèn)題應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視

近年來(lái)，研究生的心理健康問(wèn)題日益突出并且在逐漸惡化，已經(jīng)嚴(yán)重影響了研究生的生活和學(xué)習(xí)。研究顯示，研究生中感到“目前生活空虛、無(wú)聊”“感覺(jué)沒(méi)什么意思”的共占調(diào)查總?cè)藬?shù)的46.3%，“如果還讓你重新選擇，不會(huì)再選擇考研或考本專(zhuān)業(yè)”的學(xué)生占32.7%。這說(shuō)明部分研究生的心理是十分矛盾的，他們對(duì)自己的選擇缺乏自信[3]。每年都有一些研究生因?yàn)樾睦斫】祮?wèn)題而無(wú)法完成學(xué)業(yè)以及工作，研究生的心理健康問(wèn)題已經(jīng)對(duì)研究生的將來(lái)造成了無(wú)法估量的負(fù)面影響。且不說(shuō)一些研究生就業(yè)不好，那些因?yàn)樾睦韱?wèn)題而無(wú)法完成學(xué)業(yè)的人更加讓人擔(dān)憂和心痛。一些研究生甚至因?yàn)樾睦斫】翟蚨呱狭朔缸锏缆贰＿@些問(wèn)題的確應(yīng)該引起我們的重視，并且各個(gè)部門(mén)應(yīng)該積極的去解決關(guān)于研究生的心理健康問(wèn)題。

4 解決研究生心理健康的對(duì)策

研究生是我們國(guó)家培養(yǎng)的高素質(zhì)人才，對(duì)于研究生出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題，提出解決對(duì)策并且有效實(shí)施已刻不容緩。1959―1960年，世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)教科文組織共同舉辦了國(guó)際心理健康年，心理衛(wèi)生與健康的重要性得到越來(lái)越多的關(guān)注[4]。目前一些發(fā)達(dá)國(guó)家，如美國(guó)、日本、英國(guó)、加拿大等國(guó)在高校心理健康研究方面有著更加完善的機(jī)構(gòu)和系統(tǒng)，并且配有專(zhuān)職人員進(jìn)行心理解剖等等，與國(guó)外的心理教育相比，我國(guó)的心理教育有待發(fā)展和進(jìn)步。

雖然我國(guó)的心理教育處于初級(jí)階段，但我國(guó)對(duì)于心理教育的投資在逐年增加，但是美中不足的是我們對(duì)于研究生的心理健康問(wèn)題往往局限于理論層面，并沒(méi)有進(jìn)行實(shí)際的調(diào)查研究。高校應(yīng)該就研究生的心理問(wèn)題盡快建立起完整的保障機(jī)制。

4.1 建立并完善高校研究生心理健康咨詢(xún)機(jī)構(gòu)

高校應(yīng)建立一整套行之有效的，完善的研究生心理健康咨詢(xún)體系，要建立校一級(jí)心理健康教育咨詢(xún)中心，配備專(zhuān)職的心理咨詢(xún)?nèi)藛T，負(fù)責(zé)統(tǒng)籌安排學(xué)校的心理健康教育工作和心理衛(wèi)生咨詢(xún)[4]；同時(shí)，每個(gè)學(xué)院應(yīng)該有人專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)研究生的心理健康工作，定期對(duì)研究生的心理狀況進(jìn)行隨機(jī)的調(diào)查和研究，如以引導(dǎo)的方式定期進(jìn)行談話，觀察研究生的情緒是否穩(wěn)定，通過(guò)交流掌握研究生近期的生活和學(xué)習(xí)等等，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)要及時(shí)解決和調(diào)整。

研究生的心理健康問(wèn)題也可以通過(guò)多種途徑來(lái)解決，如建立心理健康咨詢(xún)中心，開(kāi)設(shè)咨詢(xún)熱線、咨詢(xún)網(wǎng)頁(yè)及博客，聘請(qǐng)專(zhuān)家對(duì)有需要的學(xué)生進(jìn)行個(gè)案的咨詢(xún)和治療，都是極有效果的措施[4]。同時(shí)，學(xué)?？梢远ㄆ诘膶?duì)學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行普查，如做一些心理測(cè)試或者活動(dòng)，將每次的結(jié)果整理后進(jìn)行比對(duì)，觀察學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。分析學(xué)生的心理健康問(wèn)題都是什么原因造成的，從而制定行之有效的方法。有條件的話可以請(qǐng)一些心理專(zhuān)家來(lái)進(jìn)行講座，使學(xué)生能夠得到專(zhuān)業(yè)的心理教育，同時(shí)有效預(yù)防心理問(wèn)題。

4.2 改進(jìn)傳統(tǒng)的教育模式

傳統(tǒng)教育模式一般只是注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，而忽視了學(xué)生的綜合素質(zhì)，而心理素質(zhì)作為綜合素質(zhì)中的一部分，更加被教育所遺忘。從小學(xué)到大學(xué)一直延續(xù)著傳統(tǒng)的教育模式，沒(méi)有穩(wěn)定的心理教育基礎(chǔ)，當(dāng)發(fā)生某些不如意的事情時(shí)，就無(wú)法正確地去面對(duì)和解決，因而產(chǎn)生了諸多的心理問(wèn)題。所以為了有效地避免研究生的心理問(wèn)題的發(fā)生，應(yīng)該改變傳統(tǒng)的教育模式，重視學(xué)生的心理素質(zhì)教育。具體的實(shí)施方案如下。

4.2.1 重視素質(zhì)教育

在學(xué)生接受教育的初始階段―― 幼兒教育階段，就應(yīng)該給學(xué)生灌輸正確的心理教育方式，重視學(xué)生的綜合素質(zhì)，如多組織一些課外活動(dòng)，在學(xué)生發(fā)生問(wèn)題時(shí)及時(shí)的去應(yīng)對(duì)以及反饋。在小學(xué)初中高中學(xué)生的人格形成階段，應(yīng)把心理教育作為一種課程來(lái)學(xué)習(xí)，使學(xué)生明白什么是心理問(wèn)題，教會(huì)學(xué)生如何正確的認(rèn)識(shí)對(duì)待心理問(wèn)題。在教育中同等看待學(xué)生的成績(jī)與學(xué)生的綜合素質(zhì)，徹底貫徹素質(zhì)教育。

4.2.2 細(xì)致做好心理健康工作

學(xué)?？梢源罅π麄餍睦斫】档闹匾裕箤W(xué)生從內(nèi)心深處明白心理健康的重要性。對(duì)輔導(dǎo)員進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理健康問(wèn)題培訓(xùn)，建立學(xué)生―班委―輔導(dǎo)員―學(xué)生的快速反饋模式，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)，班委應(yīng)及時(shí)匯報(bào)給輔導(dǎo)員，然后輔導(dǎo)員做出正確的處理來(lái)解決學(xué)生出現(xiàn)的心理問(wèn)題。

4.2.3 定期進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理測(cè)試

在學(xué)生的整個(gè)教育階段，應(yīng)把心理測(cè)試當(dāng)成一種常規(guī)測(cè)試，每年都要出分?jǐn)?shù)，這種測(cè)試可以是以談話的方式或者網(wǎng)上答題的方式，規(guī)定一個(gè)正常的分?jǐn)?shù)范疇，這種測(cè)試必須要專(zhuān)業(yè)準(zhǔn)確，并且能夠正確反映當(dāng)前學(xué)生的心理狀況。

4.3 加強(qiáng)研究生文化建設(shè)

在研究生教育階段，在重視科研能力的同時(shí)，應(yīng)該加強(qiáng)文化建設(shè)，對(duì)于研究生自身來(lái)說(shuō)，在心理健康教育中，研究生自身才是核心。對(duì)于學(xué)校和社會(huì)的各種文體活動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng)，研究生都該積極參加，以此來(lái)鍛煉自身社會(huì)情感、社會(huì)認(rèn)知和社會(huì)適應(yīng)等能力，建立和諧的人際關(guān)系，健全自身的人格結(jié)構(gòu)，更好的維護(hù)其心理健康狀況水平[6]。研究生與本科生不一樣，一般都喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，長(zhǎng)此以往，便會(huì)形成性格上的孤立等，高校應(yīng)定期組織一些有利于身心的文化體育活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)生都能有效的融入到團(tuán)體中。通過(guò)加強(qiáng)研究生校園文化建設(shè)，為研究生營(yíng)造良好的校園氛圍。促進(jìn)研究生之間相互交流來(lái)提高其心理素質(zhì)[6]。

4.4 正確地應(yīng)對(duì)心理健康中出現(xiàn)的問(wèn)題

4.4.1 學(xué)業(yè)壓力

研究生首先不該自暴自棄或者好高騖遠(yuǎn)，應(yīng)該根據(jù)自身的能力和水平，給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位和評(píng)價(jià)。不能過(guò)高要求自己也不可長(zhǎng)他人志氣，滅自己威風(fēng)，應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)制定一個(gè)目標(biāo)然后去完成，這樣才會(huì)增加自己成功的機(jī)會(huì)，不辜負(fù)自己的努力，在社會(huì)實(shí)踐中取得優(yōu)勢(shì)。

4.4.2 經(jīng)濟(jì)原因

高校應(yīng)該在政策上多提供一些獎(jiǎng)助金，將學(xué)?；蛏鐣?huì)補(bǔ)助優(yōu)先發(fā)給那些貧困的學(xué)生。單單這些尚無(wú)法解決學(xué)生的貧困問(wèn)題，高校還應(yīng)多提供一些勤工儉學(xué)的機(jī)會(huì)給這些學(xué)生，這樣既幫助學(xué)生解決了經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，又使學(xué)生得到了鍛煉。

4.4.3 就業(yè)困難

一方面研究生在校期間要勤奮學(xué)習(xí)，掌握充足知識(shí)，努力提高自己的學(xué)業(yè)質(zhì)量，積極參與社會(huì)實(shí)踐，提高自己的動(dòng)手能力，同時(shí)學(xué)以致用，提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力；另一方面社會(huì)上應(yīng)當(dāng)積極利用互聯(lián)網(wǎng)等手段搭建信息平臺(tái)，多向高校及研究生提供市場(chǎng)供需狀況及就業(yè)信息，積極拓展渠道，擴(kuò)大就業(yè)面；同時(shí)學(xué)校平時(shí)應(yīng)多做一些心理培訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生正確的就業(yè)觀。

4.4.4 情感問(wèn)題

研究生尤其是女研究生，當(dāng)面對(duì)感情問(wèn)題和婚姻問(wèn)題時(shí)，往往不能正確面對(duì)。當(dāng)遇到這些問(wèn)題時(shí)，應(yīng)該多去請(qǐng)教自己的老師和父母，因?yàn)槔蠋熀透改府吘苟际沁^(guò)來(lái)人，可以給我們提供一些有用的建議?；蛘吲c朋友談?wù)勑?，?lái)抒發(fā)自己內(nèi)心的苦楚。當(dāng)這些做法仍緩解不了壓力時(shí)，應(yīng)立即請(qǐng)教心理專(zhuān)業(yè)教師或心理醫(yī)生，多聽(tīng)他們的建議，這些都是緩解壓力的正確方法。

研究生心理健康問(wèn)題是一件復(fù)雜的系統(tǒng)性工作，對(duì)于此項(xiàng)工作，我們要高度重視，并配備相應(yīng)的解決方案，然后通過(guò)一定的機(jī)制來(lái)保證實(shí)施。相信通過(guò)研究生、學(xué)校、社會(huì)等各方面共同關(guān)注，研究生的心理健康問(wèn)題一定會(huì)有所改善。

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〔關(guān)鍵詞〕中小學(xué)生；心理健康狀況；心理援助；調(diào)查報(bào)告

〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2013）16-0012-04

本研究的主要目的是對(duì)五·一二地震發(fā)生三年后，不同年齡段學(xué)生所呈現(xiàn)出來(lái)的由地震災(zāi)難帶來(lái)的心理上的不同反應(yīng)進(jìn)行調(diào)查。2011年，經(jīng)全國(guó)婦聯(lián)、四川省婦聯(lián)審批，崇州市成為中日合作四川大地震災(zāi)后心理援助試點(diǎn)地區(qū)之一，而元通小學(xué)是三個(gè)試點(diǎn)單位之一（崇州市上元村心理援助服務(wù)站、崇州市青少年活動(dòng)中心、崇州市元通小學(xué)），所以，本次調(diào)查研究以元通中小學(xué)生為主要對(duì)象。

元通鎮(zhèn)位于崇州市北部12公里處，土地面積23.12平方公里，全鎮(zhèn)總?cè)丝?5000多人。鎮(zhèn)上有中學(xué)和小學(xué)各一所（幼兒園不在調(diào)查行列）。其中中學(xué)生783人，小學(xué)生1230人。中學(xué)和小學(xué)都在地震中受到不同程度的損害，雖然無(wú)人員傷亡，但是給正在成長(zhǎng)中的未成年人身心健康帶來(lái)了巨大影響。

本次篩查于2012年1月16日（震后三年多）在崇州市元通鎮(zhèn)小學(xué)、元通鎮(zhèn)中學(xué)兩所學(xué)校進(jìn)行，由學(xué)校心理輔導(dǎo)員和班主任協(xié)助施測(cè)。參加篩查的學(xué)生有1445名，有效問(wèn)卷1445份，有效回收率100%。數(shù)據(jù)收集后交由中國(guó)科學(xué)院心理研究所王力博士進(jìn)行了初步的整理

分析。

此次測(cè)查評(píng)估的內(nèi)容有：創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）和抑郁癥狀、焦慮癥狀，分別使用的是CPSS兒童創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙自評(píng)量表、流調(diào)中心用抑郁量表兒童版、斯賓思兒童焦慮量表、兒童行為自評(píng)量表作為篩查工具。本報(bào)告呈現(xiàn)了量化指標(biāo)的初步結(jié)果，并提出學(xué)生心理輔導(dǎo)與心理危機(jī)干預(yù)工作的初步建議。

一、人口統(tǒng)計(jì)學(xué)信息

從性別分布來(lái)看，此次參加測(cè)查的學(xué)生中，男生717名（52.5%），女生650名（47.5%），性別分布較均衡。從民族分布來(lái)看，漢族學(xué)生1443名（99.8%），非漢族為2名（0.2%）。學(xué)生年齡分布在8～16歲，平均年齡12.34±1.86。

二、心理健康狀況分析

（一）總體情況

在CPSS兒童創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙自評(píng)量表的篩查中，基于目前的診斷標(biāo)準(zhǔn)，闖入癥狀簇有一個(gè)陽(yáng)性癥狀、回避癥狀簇有三個(gè)陽(yáng)性癥狀、高警覺(jué)癥狀簇有兩個(gè)陽(yáng)性癥狀即可判定為PTSD陽(yáng)性案例；抑郁量表總分大于（或等于）15即判定具有明顯抑郁癥狀；兒童焦慮量表總分大于（或等于）30，即判定具有明顯焦慮癥狀。

結(jié)果顯示，本次測(cè)查的學(xué)生中有608人（42.1%）抑郁癥狀明顯，334人（23.1%）焦慮癥狀明顯，231人（16%）可能存在創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD），59人（4.1%）退縮癥狀明顯，45人（3.1%）違紀(jì)癥狀明顯，25人（1.7%）攻擊癥狀明顯。

（二）不同性別的癥狀比較

對(duì)不同性別學(xué)生癥狀比較的結(jié)果顯示，除抑郁總分、攻擊總分女生與男生無(wú)顯著差異外，焦慮總分、PTSD總分、退縮總分女生得分均顯著高于男生，違紀(jì)總分男生得分顯著高于女生。

（三）不同年級(jí)各癥狀的比較

不同年級(jí)中小學(xué)生經(jīng)歷地震后在學(xué)習(xí)和生活中關(guān)于抑郁、焦慮、PTSD、退縮、違紀(jì)、攻擊等六個(gè)方面的具體數(shù)據(jù)如下：

從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)中我們可以清楚地看到，隨著年齡的增長(zhǎng)，當(dāng)事學(xué)生在抑郁和PTSD兩個(gè)方面呈上升趨勢(shì)：

在抑郁分組中：

施測(cè)年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí) 七年級(jí) 八年級(jí) 九年級(jí)

人數(shù) 662人 783人

百分比 36.6% 31.2% 33.3% 45.7% 53.7% 48.8%

在PTSD分組中：

施測(cè)年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí) 七年級(jí) 八年級(jí) 九年級(jí)

人數(shù) 662人 783人

百分比 9.8% 4.6% 10.0% 19.8% 26.0% 22.6%

本次崇州市元通鎮(zhèn)中小學(xué)校全體學(xué)生篩查結(jié)果顯示，有231人（16%）可能存在創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD），創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙若沒(méi)有及時(shí)干預(yù)可能會(huì)引發(fā)如強(qiáng)迫癥、自殺行為、攻擊行為、物質(zhì)濫用等一系列問(wèn)題，因此這些PTSD陽(yáng)性案例是需要進(jìn)一步臨床診斷和專(zhuān)業(yè)干預(yù)的重點(diǎn)關(guān)注人群；608人（42.1%）抑郁癥狀明顯；此外，超過(guò)23.1%的人具有明顯焦慮癥狀，表現(xiàn)為緊張、焦慮不安等；雖然，隨著時(shí)間推移與對(duì)環(huán)境的逐漸適應(yīng)，多數(shù)人的抑郁與焦慮癥狀可能會(huì)有所緩 解，但仍有部分個(gè)體的抑郁與焦慮癥狀會(huì)持續(xù)存在，并可能會(huì)進(jìn)一步加重，這就需要及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)與干預(yù)。對(duì)本次的篩查結(jié)果，尚需要作進(jìn)一步的統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，以揭示不同變量之間的關(guān)系。我們會(huì)在后續(xù)的心理干預(yù)和進(jìn)一步的心理評(píng)估中繼續(xù)收集資料進(jìn)行深入的分析，呈現(xiàn)對(duì)于原因和對(duì)策的解釋?zhuān)员阆驅(qū)W校提出更為具體的工作建議。

三、存在的問(wèn)題

目前，社會(huì)過(guò)度夸大了學(xué)校在心理援助工作中的重要性，而忽視了社區(qū)、家庭的重要作用。學(xué)校心理健康教育將心理援助工作納入學(xué)校心理健康教育課程中來(lái)本是無(wú)可厚非的事，但是，由于部分學(xué)校在心理健康教育工作方面科學(xué)性和實(shí)效性欠缺，造成了對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理援助的滯后甚至走入誤區(qū)。

（一）心理援助意識(shí)薄弱化

學(xué)校作為教育的主陣地，同時(shí)也是直接面對(duì)受災(zāi)害影響的中小學(xué)生的機(jī)構(gòu)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理援助工作也直接、方便得多。

由于害怕被貼標(biāo)簽或是其他的原因，大部分受災(zāi)人員都會(huì)向援助者表達(dá)他們不需要任何形式的心理援助，即使是天真爛漫學(xué)生也不例外。雖然每一個(gè)人都有自我修復(fù)的能力，但是，受災(zāi)者心理恢復(fù)是一個(gè)相對(duì)漫長(zhǎng)的過(guò)程。筆者這次去日本研修時(shí)，聽(tīng)取了日本阪神地震幸存者植松秋關(guān)于在1995年日本阪神大地震發(fā)生后，由于心理援助不及時(shí)，造成長(zhǎng)達(dá)十多年P(guān)TSD癥狀的修復(fù)經(jīng)歷。但是，在這次調(diào)查所走訪的幾所學(xué)校中，筆者發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象：當(dāng)問(wèn)到有無(wú)專(zhuān)門(mén)的心理教師時(shí)，主管的領(lǐng)導(dǎo)和負(fù)責(zé)的教師回答說(shuō)：“所有的教師都是心理健康教育教師?！碑?dāng)問(wèn)到是如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理援助時(shí)，他們用開(kāi)展“心理咨詢(xún)”這個(gè)時(shí)髦的詞來(lái)回答，當(dāng)問(wèn)到具體開(kāi)展了哪些有效的活動(dòng)時(shí)，也用開(kāi)展“心理咨詢(xún)”來(lái)回答，好像心理咨詢(xún)是一劑萬(wàn)能藥水，什么疑難雜癥都可以解決。不難看出，雖然人們對(duì)心理援助有了一定的關(guān)注，但是還并不清楚心理援助與心理咨詢(xún)及心理健康教育三者之間的聯(lián)系和區(qū)別。調(diào)查走訪中發(fā)現(xiàn)，個(gè)別學(xué)校在地震前還不時(shí)地進(jìn)行疏散演練，地震后，修建了新的教學(xué)樓，三年的時(shí)間內(nèi)反而沒(méi)有開(kāi)展過(guò)一次疏散演練了。問(wèn)其原因，回答說(shuō)：沒(méi)有時(shí)間，再說(shuō)，不會(huì)再發(fā)生那樣的地震了，樓也修得很結(jié)實(shí)，震不跨。

（二）心理援助工作學(xué)科化

將心理援助融入學(xué)校工作中的做法是可取的。2009年，四川省教科所專(zhuān)門(mén)編制了一本針對(duì)中小學(xué)生心理健康教育的教材——《生活生命與安全》，并將其納入了正規(guī)的課程之中。但是，這沒(méi)有引起有關(guān)部門(mén)的重視，有的學(xué)校在課表上注明“心理健康”，有的學(xué)校則是在“實(shí)踐”課中進(jìn)行，而且科教師基本由學(xué)校行政領(lǐng)導(dǎo)（政教辦教師）、即將退休的教師擔(dān)當(dāng)，管理實(shí)施由學(xué)校德育處（辦）來(lái)負(fù)責(zé)，片面、方式單調(diào)、乏味地進(jìn)行心理健康知識(shí)的灌輸，以心理健康教育課代替心理援助，以心理健康教育課代替心理咨詢(xún)。

（三）心理援助工作片面化

學(xué)校在開(kāi)展心理援助時(shí)，工作重點(diǎn)是傾向于中學(xué)生的，特別是高中學(xué)生，而忽視了對(duì)小學(xué)生進(jìn)行應(yīng)有的心理援助。同時(shí)，即使是中學(xué)生，內(nèi)容也主要偏向于青春期教育、情緒管理、人際交往能力培養(yǎng)等方面，忽視了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)興趣、職業(yè)生涯規(guī)劃等方面的教育，防災(zāi)教育則更是處于游離狀態(tài)。2013年，在崇州的街子鎮(zhèn)舉辦了聲勢(shì)浩大的“防災(zāi)演練”，而且在演練當(dāng)天全市拉響了防災(zāi)警報(bào)，但響應(yīng)的學(xué)校寥寥無(wú)幾。

（四）心理援助工作形式化

作為崇州市名師視導(dǎo)小組成員，筆者參加了小學(xué)組幾個(gè)學(xué)校的視導(dǎo)工作，工作中發(fā)現(xiàn)：心理援助工作形式化主要有三方面的表現(xiàn)：第一，部分學(xué)校設(shè)了心理咨詢(xún)室但是沒(méi)有設(shè)備，安排了心理健康教育課，但并沒(méi)有真正實(shí)施；第二，部分學(xué)校的心理咨詢(xún)室有設(shè)備，但是沒(méi)有專(zhuān)人管理；第三，學(xué)校心理健康課堂教學(xué)程式化，還是參照語(yǔ)文或數(shù)學(xué)課的教學(xué)方式。一旦有檢查，則是全體動(dòng)員，做資料，選人做一節(jié)課。檢查完畢又恢復(fù)常態(tài)，檢查組往往也只是翻看一下資料，聽(tīng)一會(huì)兒課，在總結(jié)時(shí)往往會(huì)給出很高的評(píng)價(jià)，皆大歡喜。中學(xué)組的情況要稍微好一些，但也只是在有高中部的學(xué)校，只有初中或是九年制的學(xué)校的情況大同小異，心理援助工作的實(shí)施情況最終取決于校長(zhǎng)對(duì)這項(xiàng)工作的喜歡程度。

（五）心理援助工作強(qiáng)制化

與心理援助工作形式化相反的是，部分援助者過(guò)于強(qiáng)化援助的能動(dòng)性，在實(shí)施心理援助的過(guò)程中，往往只憑自己的一副熱心腸，采用一些不專(zhuān)業(yè)的方式進(jìn)行，比如思想化、政治化的安慰，再不然就是空洞乏味的說(shuō)教，而并沒(méi)有真正去體會(huì)和理解當(dāng)事人的內(nèi)心感受和現(xiàn)實(shí)需要，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到援助者的時(shí)間表并不代表就是受援助者的時(shí)間表，一廂情愿地實(shí)施援助，結(jié)果反而讓受援助者反感，也對(duì)心理援助產(chǎn)生了錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。

四、對(duì)策與措施

（一）進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)校心理援助工作的認(rèn)識(shí)

首先，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到學(xué)校德育工作與心理援助（心理健康教育）工作是既有交叉，又各自獨(dú)立的兩個(gè)范疇。長(zhǎng)期以來(lái)，很多人都把心理健康與思想品德問(wèn)題混為一談，部分人過(guò)于強(qiáng)調(diào)心育或德育的重要性，因此造成在工作中把心理問(wèn)題德育化、德育問(wèn)題心理化的現(xiàn)象。

其次，學(xué)校心理援助工作包含著對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育、有能力實(shí)施的心理咨詢(xún)、防災(zāi)教育等。心理健康教育只是進(jìn)行心理援助的一種手段，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的防災(zāi)教育其實(shí)也是一種心理援助，心理咨詢(xún)是專(zhuān)業(yè)人員對(duì)于專(zhuān)屬人群的工作，不應(yīng)將其功能外延無(wú)限擴(kuò)大化。

再次，應(yīng)充分發(fā)揮受援助者的能動(dòng)性。強(qiáng)制的援助是不可取的。援助者應(yīng)該更多地思考如何創(chuàng)造有利條件、適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，讓學(xué)生自己來(lái)尋求幫助，這樣才能將其自身的自我修復(fù)功能充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，也才能實(shí)現(xiàn)援助工作功能的收益最大化。

最后，心理援助工作具有針對(duì)性、長(zhǎng)期性和長(zhǎng)效性。心理援助并不是一朝一夕就能完成和看到成效的，例如，針對(duì)一例PTSD案例，我們首先要了解它產(chǎn)生的應(yīng)激源，才能有針對(duì)性地對(duì)現(xiàn)有的應(yīng)激反應(yīng)展開(kāi)治療，并且還要進(jìn)行長(zhǎng)期的跟蹤治療和觀察，有可能在一兩年內(nèi)看到成效，也有可能要等十年或更長(zhǎng)的時(shí)間。

作為援助者，我們能做的、要做的就是要教會(huì)學(xué)生實(shí)現(xiàn)自助、助人。

（二）組建專(zhuān)業(yè)的援助隊(duì)伍

正如上面所提到的，學(xué)校心理援助中應(yīng)該對(duì)學(xué)生實(shí)施有能力的心理咨詢(xún)，這就要求學(xué)校應(yīng)配備專(zhuān)業(yè)的心理保健師或心理咨詢(xún)師，由他們來(lái)定期或不定期、有針對(duì)性地實(shí)施對(duì)學(xué)生的心理援助，有效地規(guī)避由于援助者不專(zhuān)業(yè)造成心理問(wèn)題擴(kuò)大化的現(xiàn)象。

一方面，培訓(xùn)和建立專(zhuān)業(yè)的師資隊(duì)伍，是為了更好、更多地吸取先進(jìn)的教育方面的知識(shí)和技能，是開(kāi)展好心理援助的前提；另一方面，培訓(xùn)和建立專(zhuān)業(yè)的師資隊(duì)伍，有助于教師自身素養(yǎng)的提高。組建專(zhuān)業(yè)的援助隊(duì)伍，發(fā)揮專(zhuān)業(yè)人員的特長(zhǎng)，除了能讓援助內(nèi)容多樣化、深入化，還有助于活動(dòng)實(shí)施的督導(dǎo)和擴(kuò)大援助面的輻射作用，將援助工作正常有序地開(kāi)展下去。

教師的職業(yè)性質(zhì)要求教師除了在教學(xué)中要適應(yīng)扮演角色的不斷變換外，還要承受來(lái)自外界各方面的壓力。很難想像，一個(gè)自身沒(méi)有幸福感、安全感和正確價(jià)值觀的教師會(huì)帶給學(xué)生幸福感、安全感和正確的價(jià)值觀。

（三）開(kāi)展多樣性的綜合實(shí)踐活動(dòng)

心理援助因?qū)W生的年齡特征不同而有所區(qū)別，從發(fā)展的角度出發(fā)，又有所重合、延展和升華。小學(xué)階段應(yīng)以生命安全教育為主，開(kāi)展生命安全教育、心理健康教育、環(huán)境教育、禁毒教育、法制教育、挫折教育、防災(zāi)教育等專(zhuān)題教育。

中學(xué)階段應(yīng)以生命安全教育和心理健康教育為主，開(kāi)展生命安全教育、心理健康教育、青春期教育、環(huán)境教育、禁毒教育、性教育、預(yù)防艾滋病教育、法制教育、挫折教育、防災(zāi)教育等專(zhuān)題教育形式。

就開(kāi)展心理援助綜合實(shí)踐活動(dòng)的方式而言，不同的學(xué)生個(gè)體有著不同的生命體驗(yàn)和表達(dá)方式，對(duì)表達(dá)能力差的小學(xué)生可采用繪畫(huà)語(yǔ)言或一些肢體語(yǔ)言，并逐步向言語(yǔ)表達(dá)能力引導(dǎo)；對(duì)于語(yǔ)言表達(dá)能力強(qiáng)的學(xué)生個(gè)體除了采用言語(yǔ)表達(dá)外，還可以采用書(shū)面語(yǔ)言，比如寫(xiě)一些心情日記等方式。

通過(guò)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如班、團(tuán)隊(duì)（中小學(xué)皆可）活動(dòng)、紀(jì)念日活動(dòng)、儀式活動(dòng)、學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)等，可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力和探索精神，鍛煉學(xué)生吃苦耐勞的本領(lǐng)和健康的體魄，這對(duì)于學(xué)生今后走入社會(huì)大有益處。

總之，開(kāi)展體驗(yàn)和實(shí)踐活動(dòng)的形式應(yīng)體現(xiàn)靈活、有效、多樣化、多維度、潛移默化的原則，同時(shí)，也應(yīng)充分考慮本地區(qū)的區(qū)域特征、學(xué)校和學(xué)生的特點(diǎn)，將相關(guān)的內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)整合，倡導(dǎo)學(xué)生以自主探究、親歷實(shí)踐與體驗(yàn)、合作交流的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，切莫采用“拿來(lái)主義”。

（四）建立心理援助檔案

心理援助檔案的建立不同于建立其他檔案，它涵蓋的內(nèi)容是多樣化、多維度的，其中既包括生命個(gè)體的家庭資料、學(xué)業(yè)上的內(nèi)容記錄，也有心理成長(zhǎng)的記錄，是學(xué)生整個(gè)人生成長(zhǎng)歷程的完整呈現(xiàn)。心理援助檔案的建立有助于幫助學(xué)生對(duì)自我形成客觀、綜合的評(píng)價(jià)，當(dāng)學(xué)生完成一個(gè)階段的學(xué)習(xí)后，心理檔案隨著學(xué)生進(jìn)入下一階段的學(xué)習(xí)，有助于學(xué)生成長(zhǎng)中的引導(dǎo)者、幫扶者了解問(wèn)題所在，及時(shí)進(jìn)行有效的援助，如此形成一個(gè)系統(tǒng)、有效的援助體系。

（五）開(kāi)設(shè)防災(zāi)教育課

五·一二大地震時(shí)，桑棗中學(xué)正是因?yàn)橛辛硕嗄觐?lèi)似的教育訓(xùn)練，才有效地保證了學(xué)生與教師的生命安全，但是，據(jù)了解，直到地震發(fā)生后的今天，依然有些學(xué)校（包括災(zāi)區(qū)學(xué)校）沒(méi)有進(jìn)行相關(guān)的、有計(jì)劃的訓(xùn)練。而日本作為地震多發(fā)國(guó)，在防災(zāi)教育這方面堪稱(chēng)表率，1995年阪神大地震后，日本兵庫(kù)縣立即開(kāi)設(shè)了“防災(zāi)教育”課程，他們?cè)陂L(zhǎng)達(dá)十年的時(shí)間里對(duì)學(xué)生進(jìn)行了一系列的防災(zāi)教育，形成了一整套優(yōu)秀的經(jīng)驗(yàn)，而且一直堅(jiān)持到今天。

隨著大自然環(huán)境的不斷惡化，各種自然災(zāi)害也越來(lái)越多，如何讓孩子們?cè)诟鞣N自然災(zāi)害中保存自己的生命并能適時(shí)解救別人，也就顯得格外重要。

開(kāi)設(shè)防災(zāi)教育課程，可充分利用多種資源進(jìn)行，如：外出到受災(zāi)點(diǎn)實(shí)地考察、觀看視頻資料、寫(xiě)出心得體會(huì)、設(shè)計(jì)合理化的方案（應(yīng)急方案、預(yù)防保護(hù)方案）等。通過(guò)這些活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)際操作中習(xí)得生命教育的精髓，并將習(xí)得的知識(shí)與技能傳授給自己的家人，實(shí)現(xiàn)教育功能利益的最大化。

（六）結(jié)合實(shí)際開(kāi)展心理援助實(shí)踐研究

結(jié)合實(shí)際開(kāi)展心理援助實(shí)踐研究是非常有必要的。一方面可以在援助小組內(nèi)進(jìn)行信息共享，對(duì)案例進(jìn)行討論，以便積累更多的專(zhuān)業(yè)技能。日本在這一方面的做法值得我們學(xué)習(xí)。日本成立了專(zhuān)門(mén)的學(xué)校心理士學(xué)會(huì)，除了召開(kāi)每年一次全國(guó)性的學(xué)校心理士大會(huì)外，平時(shí)還組織學(xué)校心理士進(jìn)行專(zhuān)題研討，赴海外研修，通過(guò)多種形式的探討，交流心理援助理論研究成果和在實(shí)踐中遇到的新問(wèn)題、新技術(shù)和新進(jìn)展，獲得了相當(dāng)豐富的知識(shí)積累。

另一方面，豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是進(jìn)行有價(jià)值的科學(xué)課題研究的前提，展開(kāi)深入的研究有助于實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)向理論的升華，對(duì)進(jìn)一步開(kāi)展有針對(duì)性的實(shí)踐工作有著重要的指導(dǎo)作用，能有效地彌補(bǔ)當(dāng)前心理援助工作中科學(xué)性和實(shí)效性的不足。

五、建議

中小學(xué)生是未來(lái)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)的主力軍，也是崇州未來(lái)建設(shè)的生力軍，因此，解決好當(dāng)下學(xué)生的心理問(wèn)題，也就是在為崇州明天的輝煌發(fā)展鋪設(shè)康莊大道。

首先，建議在全市展開(kāi)學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，努力營(yíng)造一個(gè)良好的家庭教育氛圍，在為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)溫暖、關(guān)愛(ài)的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的同時(shí)，也促使家庭成員共同健康成長(zhǎng)。其次，外出務(wù)工的父母也應(yīng)加強(qiáng)與留守子女的聯(lián)系和溝通，盡可能做到多關(guān)心孩子的心理。再次，父母應(yīng)加強(qiáng)與學(xué)校的聯(lián)系，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。

學(xué)校方面要重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育與管理。首先，要求各學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理檔案登記備案，專(zhuān)門(mén)管理，以便根據(jù)具體情況有針對(duì)性地進(jìn)行疏導(dǎo)和援助。其次，設(shè)立家長(zhǎng)開(kāi)放日活動(dòng)，將家長(zhǎng)請(qǐng)進(jìn)學(xué)校，與家長(zhǎng)交流，使學(xué)校內(nèi)外對(duì)學(xué)生的教育影響產(chǎn)生合力效應(yīng)。再次，重視心理輔導(dǎo)、援助活動(dòng)課的開(kāi)設(shè)和開(kāi)展，有效幫助學(xué)生解決各種疑難和困惑，對(duì)顯性和隱性的心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)和援助，幫助他們健康成長(zhǎng)和發(fā)展。最后，加強(qiáng)對(duì)教師的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，組建專(zhuān)業(yè)的心理援助隊(duì)伍，形成有效的教學(xué)研究，培養(yǎng)全體教師的職業(yè)幸福感，讓教師進(jìn)行自我心理保健，既增進(jìn)了教師自身的身心健康，也能從根本上杜絕或減少學(xué)生形成師源性心理障礙的可能。

此外，要充分發(fā)揮婦聯(lián)組織在社區(qū)、家庭教育工作中的重要作用。各級(jí)婦聯(lián)應(yīng)充分發(fā)揮協(xié)調(diào)、維護(hù)、教育和服務(wù)的職能，在社區(qū)、家庭中大力開(kāi)展心理援助、防災(zāi)教育的宣傳和教育活動(dòng)。

心理援助教育問(wèn)題是一個(gè)極其復(fù)雜的、綜合的社會(huì)問(wèn)題，僅靠學(xué)校、教育行政部門(mén)難以解決，這就需要充分發(fā)揮職能部門(mén)的重要作用，整合資源形成合力，需要有關(guān)部門(mén)和社會(huì)各界統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，積極配合，協(xié)同努力，才能形成對(duì)學(xué)生心理援助工作齊抓共管的良好格局。