導(dǎo)語：如何才能寫好一篇健康教育的建議，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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關(guān)鍵詞：健康教育；轉(zhuǎn)變觀念；貼近生活；以生為本；拓展空間

小學(xué)健康教育課程是以課程為載體，在小學(xué)階段進(jìn)行有目的、有計(jì)劃、有針對(duì)性的健康教育及教學(xué)活動(dòng)，使青少年與兒童獲得一系列必要的健康保健知識(shí)，樹立正確的健康觀念，養(yǎng)成良好的行為和健康的生活方式。在日常的教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，健康教育課程存在課程內(nèi)容不全面，課時(shí)設(shè)置不合理，缺乏專職教師，教學(xué)方法單一，評(píng)價(jià)體系不完善，教學(xué)資源不充實(shí)等問題。因此非常有必要對(duì)健康教育課程教學(xué)進(jìn)行探究。

1轉(zhuǎn)變觀念，對(duì)健康教育課程進(jìn)行準(zhǔn)確定位

在以往的教學(xué)中，許多教師片面地認(rèn)為健康教育就是學(xué)生沒有身體上的疾病。在這樣錯(cuò)誤觀念的誤導(dǎo)下，教師沒有給予健康教育課足夠的重視，往往不能按課時(shí)來完成教學(xué)計(jì)劃。健康教育不僅包括學(xué)生的身體健康，而是有著更為豐富的內(nèi)容，它是一門以所有人為對(duì)象，進(jìn)行生理、心理與健康密切相關(guān)的知識(shí)教育，是改變不良行為，建立科學(xué)生活方式，促進(jìn)身心健康發(fā)展，提高全民素質(zhì)的重要學(xué)科。目前，小學(xué)階段健康教育的重要目標(biāo)就是培養(yǎng)學(xué)生自我保健能力，養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣，促進(jìn)身心健康全面發(fā)展。要搞好學(xué)科教學(xué)，提高學(xué)生素養(yǎng)，就必須正確而全面地認(rèn)識(shí)健康教育學(xué)科。因此，作為新時(shí)代肩負(fù)學(xué)生發(fā)展與成長(zhǎng)重任的教師，需要提高對(duì)健康教育的認(rèn)識(shí)，要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光，要充分認(rèn)識(shí)到健康教育直接關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高。

2貼近學(xué)生生活實(shí)際，加強(qiáng)教學(xué)的針對(duì)性

小學(xué)健康教育課程具有較強(qiáng)的實(shí)踐性，因此在教學(xué)時(shí)我們要改變照本宣科，機(jī)械講授的教學(xué)方式，這樣的教學(xué)脫離學(xué)生的實(shí)際，實(shí)用性不強(qiáng)，學(xué)生感覺不到與自身關(guān)聯(lián)性，往往會(huì)認(rèn)為學(xué)了也沒有用，而且還枯燥單調(diào)，學(xué)生不感興趣，教學(xué)自然不會(huì)成功。因此，在教學(xué)時(shí)我們要充分考慮到學(xué)生的實(shí)際情況與教學(xué)內(nèi)容的關(guān)聯(lián)性，要善于從學(xué)生所熟知的生活事例來入手進(jìn)行教學(xué)，這樣大大增強(qiáng)了教學(xué)的親切性與可信度。學(xué)生會(huì)感受到健康教育課程與生活的關(guān)系，自然就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的參與意識(shí)與學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，會(huì)積極而主動(dòng)地投入到教學(xué)中來。

3以生為本，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)

課堂上所使用的教具有的供教師展示和操作，有的供學(xué)生操作，它們雖然有著不同的作用，但是相比較而言，學(xué)生能夠?qū)嶋H操作的教具對(duì)于學(xué)生的吸引力更大，學(xué)習(xí)效果也較好，這是由生本理念決定的。學(xué)生是課堂的主體，當(dāng)他們想去探尋一個(gè)問題時(shí)，如果老師可以提供一定的資源供他們自主探究實(shí)踐，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力會(huì)增強(qiáng)，學(xué)習(xí)的程度會(huì)大大加深，課堂的氛圍也會(huì)更熱烈。例如，在使用平衡膳食金字塔演示模型時(shí)，學(xué)生都興致勃勃地在討論研究，當(dāng)上臺(tái)演示的同學(xué)操作時(shí)，學(xué)生都認(rèn)真地在比對(duì)自己的想法，最后再由老師在黑板貼圖指導(dǎo)。我想，通過這三個(gè)層次的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)于知識(shí)點(diǎn)的掌握一定是扎實(shí)的。

4健康教育形式多樣化

在平時(shí)教學(xué)中，我們既要有相應(yīng)的內(nèi)容傳授，又要有適當(dāng)?shù)恼n堂討論，更要有課外延伸。學(xué)校應(yīng)充分利用廣播、班會(huì)、宣傳欄、校報(bào)、征文、知識(shí)競(jìng)賽等形式向?qū)W生宣傳不同內(nèi)容的健康保健知識(shí)，通過各種生動(dòng)活潑的形式吸引學(xué)生參加健康教育活動(dòng)。不僅需要校內(nèi)教育，還需要校外、社區(qū)、家庭的支持，通過邀請(qǐng)校外醫(yī)療機(jī)構(gòu)開展知識(shí)講座，召開家長(zhǎng)會(huì)等，形成良好的健康教育氛圍，讓學(xué)生在這樣的環(huán)境中受到潛移默化的影響，從而建立自我保健意識(shí)，養(yǎng)成良好保健習(xí)慣，最終達(dá)到“教育一個(gè)孩子，轉(zhuǎn)變一個(gè)家庭，影響一個(gè)社會(huì)”的功能，形成全社會(huì)都關(guān)心青少年學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的“大健康教育”環(huán)境。通過豐富多彩的學(xué)生活動(dòng)進(jìn)行健康教育，是促使中學(xué)生掌握健康保健知識(shí)，形成健康行為的有利措施。我們不定期地對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康保健宣傳活動(dòng)，舉辦衛(wèi)生救護(hù)演習(xí)、健康保健知識(shí)圖片展、健康保健知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)，讓學(xué)生在生動(dòng)有趣的活動(dòng)中受到深刻的健康保健與安全自救教育，取得一定成效。

5健康知識(shí)教授要與學(xué)校的常見病防治相結(jié)合

在當(dāng)前的學(xué)校健康教育中，很多學(xué)校都秉承著對(duì)疾病采取預(yù)防為主的態(tài)度，對(duì)于常見的可以通過學(xué)生日常行為加以預(yù)防的疾病，學(xué)校都積極開展相應(yīng)的預(yù)防活動(dòng)，主要集中在視力保護(hù)、齲齒防治等幾種疾病上。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中如果對(duì)視力保護(hù)不注意，就極容易造成近視的后果，因此學(xué)校對(duì)近視眼的預(yù)防格外重視，為此教師應(yīng)當(dāng)積極配合學(xué)校的活動(dòng)，監(jiān)督學(xué)生做好眼保健操，并定期對(duì)學(xué)生的視力進(jìn)行檢查，從而促進(jìn)學(xué)生眼保健操效果的提高。鑒于寫字姿勢(shì)不正確也會(huì)影響視力，教師可以利用課堂授課糾正學(xué)生錯(cuò)誤的寫字姿勢(shì)，使學(xué)生的視力得到全方位的保護(hù)。小學(xué)生的生活習(xí)慣不好，例如吃糖過多或者刷牙不及時(shí)都會(huì)引發(fā)齲齒問題，為此教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生形成早晚刷牙、控制食糖量的習(xí)慣，并定期對(duì)牙齒情況進(jìn)行檢查，防止齲齒的嚴(yán)重性加大。

6建立學(xué)校家庭社會(huì)一體化教育平臺(tái)

學(xué)生的心理健康教育既受到學(xué)校教育的影響，同時(shí)也受到家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境等影響。因此，我們的教育不能只局限于學(xué)校教育，而是要將學(xué)校教育與家庭教育、社會(huì)教育等相結(jié)合起來，建立家庭學(xué)校社會(huì)一體化教育平臺(tái)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)空間更寬廣，將學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)教育三個(gè)模式互相促進(jìn)，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)知識(shí)與技能的內(nèi)化，使之成為學(xué)生的自覺行為，避免學(xué)生在學(xué)校學(xué)的是一套，到了家中與社會(huì)上又是一套的現(xiàn)象發(fā)生。教師要利用課余時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行家訪，尤其是對(duì)于一些留守兒童、單親家庭等孩子，要及時(shí)與他們家長(zhǎng)溝通，互相了解情況，使家長(zhǎng)掌握更多的教育技巧。健康是一個(gè)廣泛的概念，世界衛(wèi)生組織提出：“健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會(huì)幸福的完美狀態(tài)?！苯】到逃峭ㄟ^信息傳播和行為干預(yù)，幫助個(gè)人和群體掌握衛(wèi)生保健知識(shí)、樹立健康意識(shí)、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。小學(xué)階段的健康教育是培養(yǎng)青少年健康意識(shí)與良好習(xí)慣的重要階段，因此在小學(xué)階段加強(qiáng)健康教育是至關(guān)重要。

參考文獻(xiàn)

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［2］劉麗燈．淺談中小學(xué)健康教育面臨的問題及對(duì)策［J］．師道•教研，2013，（8）．

篇2

1 強(qiáng)化合作觀念是前提

北師大鄭日昌教授認(rèn)為：對(duì)小學(xué)生心理發(fā)展影響最大的是父母的教養(yǎng)方式和教師對(duì)學(xué)生的態(tài)度，是家庭和學(xué)校的氛圍，而至關(guān)重要的是父母和教師的教育觀念和心理健康水平。因而，心理健康教育是學(xué)校、家庭和社會(huì)共同的任務(wù)?？梢哉f，教育的質(zhì)量主要取決于家長(zhǎng)的素質(zhì)，而家長(zhǎng)素質(zhì)所包含的諸多成份中，觀念是核心成份。

學(xué)校要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的家校合作氣氛，首先要培訓(xùn)教師，讓所有教師明確合作的意義及目的，懂得學(xué)校與家庭的合作是教育發(fā)展的內(nèi)在需要，是教師和家長(zhǎng)的共同利益。全體教職工要掌握合作心理健康教育的基本要領(lǐng)，以積極的態(tài)度，接納家長(zhǎng)為合作伙伴，視家長(zhǎng)為教育資源，讓家長(zhǎng)真正參與到學(xué)校的心理健康教育活動(dòng)中來。另一方面，對(duì)已開展的心理健康教育工作，學(xué)校要經(jīng)常進(jìn)行反思和評(píng)價(jià)，分析它們是否潛含著拒絕家長(zhǎng)參與學(xué)校教育的意味。通過調(diào)查問卷，了解家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育的態(tài)度和已有水平，并不斷地修正，消除一切不利于家校合作的學(xué)校內(nèi)部障礙，營(yíng)造良好的合作開展心理健康教育的氛圍。

此外，要注意捕捉在合作開展心理健康教育中家長(zhǎng)方面所存在的問題，劃分類型，再有針對(duì)性地開設(shè)具有一定專業(yè)水平的、能密切聯(lián)系實(shí)際的心理健康教育知識(shí)講座；組織專家與家長(zhǎng)座談，現(xiàn)場(chǎng)交流、互動(dòng)、解疑；向家長(zhǎng)發(fā)放有關(guān)學(xué)習(xí)材料，并推薦針對(duì)性較強(qiáng)的書籍；請(qǐng)優(yōu)秀家長(zhǎng)介紹孩子成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)榘駱拥母腥玖εc說服力最容易促進(jìn)家長(zhǎng)教育觀念的轉(zhuǎn)變，產(chǎn)生隱性和顯性的綜合效應(yīng)；學(xué)校有針對(duì)性、有計(jì)劃地組織一些親子互動(dòng)的情境活動(dòng)，在活動(dòng)中讓學(xué)生們作為主要組織者，使家長(zhǎng)對(duì)自己的孩子有了新的認(rèn)識(shí)，并能重新審視自己的教育觀念，更主動(dòng)地與學(xué)校合作。

2 把家校合作納入學(xué)校心理健康教育系統(tǒng)是促進(jìn)家校合作的保證

學(xué)校要實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，就必須建立心理健康教育系統(tǒng)。心理健康教育系統(tǒng)的形成過程是一個(gè)協(xié)同構(gòu)建的過程，是各要素協(xié)調(diào)、合作、互補(bǔ)的過程。眾所周知，教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是學(xué)校、家庭和全社會(huì)的共同責(zé)任。良好的家庭教育是一筆巨大的教育資源。如果我們把家庭的力量充分調(diào)動(dòng)起來，納入學(xué)校心理健康教育系統(tǒng)，有計(jì)劃、有組織、有針對(duì)性地給予科學(xué)的引導(dǎo)，其作用是不可估量的。因?yàn)椤凹彝ソ逃绻挥猩屏嫉脑竿?，而沒有先進(jìn)的教育理念，沒有科學(xué)的教育方法，只會(huì)事倍功半，甚至事與愿違?！倍鴮?duì)學(xué)校心理健康教育而言，全員全方位開展心理健康教育是最高境界。一切教育活動(dòng)都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生影響，從這個(gè)意義上說，心理健康教育的途徑是最廣泛的，心理健康教育的資源是無限豐富多樣的。但是，這些影響可能是正面的，也可能是反面的。如果各種積極因素能形成合力，心理健康教育的效果則倍增。因此，學(xué)校要認(rèn)識(shí)：有效的心理健康教育過程應(yīng)是家校合作的過程，家校合作是推動(dòng)學(xué)校心理健康教育發(fā)展的動(dòng)力。

學(xué)校無論制定計(jì)劃，開展活動(dòng)，都要充分考慮家庭因素，找到家校合作開展心理健康教育的協(xié)同點(diǎn)，自覺加強(qiáng)家校聯(lián)系，思路要一致，心理健康教育目標(biāo)、心理健康教育內(nèi)容要協(xié)同。在組織活動(dòng)、引導(dǎo)學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)、自我調(diào)控的自主構(gòu)建過程中，要時(shí)時(shí)保持與家庭的聯(lián)系，雙方協(xié)調(diào)，相互溝通，相互了解，相互支持，充分發(fā)揮合力作用。同時(shí)，要把家校合作這一內(nèi)容納入學(xué)校心理健康教育評(píng)估體系，作為評(píng)價(jià)學(xué)校心理健康教育成效的一項(xiàng)重要指標(biāo)，并制定具體的可操作的評(píng)價(jià)細(xì)則，以評(píng)價(jià)促進(jìn)家校合作工作的開展。

3 建立專門的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，是提升家校合作質(zhì)量的重要措施

聯(lián)合國在面向21世紀(jì)的教育宣言和行動(dòng)綱領(lǐng)中指出：“每一所學(xué)校應(yīng)該集體負(fù)責(zé)每一位學(xué)生的成功和失敗，應(yīng)該是教育小組而不是單個(gè)教師來分擔(dān)教育特殊需要兒童的責(zé)任。應(yīng)該邀請(qǐng)家長(zhǎng)和志愿人員積極參與學(xué)校工作。教師作為教育過程的管理者起著關(guān)鍵的作用，他們應(yīng)利用課內(nèi)課外的資源來幫助學(xué)生?！笔聦?shí)上，學(xué)校心理健康教育要想獲得成功，就必須得到家長(zhǎng)的支持。而當(dāng)前我國的家庭心理健康教育還存在著許多問題，許多家長(zhǎng)根本不了解孩子的心理，不懂得心理活動(dòng)規(guī)律，沒有掌握正確的心理健康教育的方法和手段，他們面對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問題，或打罵或訓(xùn)斥或限制。為鞏固學(xué)校心理健康教育的成果，就必須建立專門的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)。因?yàn)榧彝ズ蛯W(xué)校建立有效聯(lián)絡(luò)時(shí)，僅僅依靠教師個(gè)人的力量可能很難達(dá)成目標(biāo)，需要學(xué)校從制度方面對(duì)合作加以保障與鼓勵(lì)。例如教師會(huì)擔(dān)心在與家長(zhǎng)的合作中的標(biāo)新立異會(huì)使他們?cè)獾酵碌呐懦?，或帶來更多的工作量?/p>

學(xué)校要成立專門的協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，逐步形成從上到下的行政領(lǐng)導(dǎo)、主要負(fù)責(zé)人、家長(zhǎng)委員會(huì)三條指導(dǎo)體系。行政領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)抓具體協(xié)調(diào)工作，協(xié)調(diào)各方，齊抓共管，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，形成合力；主要負(fù)責(zé)人實(shí)行指導(dǎo)與管理結(jié)合、扶持與檢查并重的工作方針，保證家校合作發(fā)展有序，措施有效，目標(biāo)明確，方案落實(shí)；家長(zhǎng)委員中的專家、學(xué)者、家長(zhǎng)代表負(fù)責(zé)調(diào)查反饋合作情況，通過舉辦培訓(xùn)、經(jīng)驗(yàn)交流等方式，推動(dòng)家校的有效合作，保證心理健康教育落到實(shí)處。

4 以家長(zhǎng)學(xué)校為主陣地，形成家校聯(lián)席活動(dòng)制度

目前，許多學(xué)校都成立了家長(zhǎng)學(xué)校。學(xué)校要充分利用家長(zhǎng)學(xué)校的活動(dòng)，從實(shí)際出發(fā)，采取靈活多樣的辦學(xué)方式，發(fā)動(dòng)一切有關(guān)單位、部門辦學(xué)，為家長(zhǎng)廣開學(xué)路，創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。如教學(xué)時(shí)間的安排，可以相對(duì)集中，也可以分散、靈活；教學(xué)內(nèi)容的組織要針對(duì)學(xué)生心理發(fā)展最為迫切的問題，有系統(tǒng)地傳授，既要能幫助家長(zhǎng)解決實(shí)踐中遇到的種種問題和困難，又要有時(shí)代特點(diǎn)，突出家庭教育的特點(diǎn)；教學(xué)方式要多樣化。

家長(zhǎng)學(xué)校不同于其他學(xué)校。它既是業(yè)余學(xué)校，又擔(dān)負(fù)著特殊的任務(wù)。教師要深入家長(zhǎng)，聽取意見，有計(jì)劃地組織家校聯(lián)席會(huì)議，并形成活動(dòng)制度。以家長(zhǎng)學(xué)校為主陣地，根據(jù)不同地區(qū)的實(shí)際及家長(zhǎng)的不同水平，有針對(duì)性地舉辦父母效能訓(xùn)練活動(dòng)、各種親子活動(dòng)，調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)中一切可以利用的資源，營(yíng)造良好的合作氣氛，形成教育的合力。

教師要通過家長(zhǎng)學(xué)校的活動(dòng)，與家長(zhǎng)建立有效的合作關(guān)系。雙方必須遵循以下原則：

平等互利互惠。要重視對(duì)方的正當(dāng)要求，不能無限制地向?qū)Ψ教岢鲞@樣或那樣的要求。要把對(duì)方看成是教育過程中密切的合作伙伴，把合作教育視為自己的權(quán)利與責(zé)任，一個(gè)相互學(xué)習(xí)、相互受益的過程。

篇3

【關(guān)鍵詞】小學(xué)健康教育 課程建議

一、小學(xué)開展健康教育課的現(xiàn)狀與主要目標(biāo)

我國自四十多年以前就開始開展針對(duì)于小學(xué)生的健康教育課程，而在過去的幾十年中，在小學(xué)生的健康教育教學(xué)中，總體教育體系并沒有建立健全，相關(guān)的教學(xué)知識(shí)總是零散地分散于各類學(xué)科教材之中，而近十年發(fā)展以來，由于教育部門對(duì)于小學(xué)健康教育課程的重視，已經(jīng)逐漸出現(xiàn)了專門化、系統(tǒng)化的小學(xué)健康教育教材。

隨著社會(huì)教育內(nèi)容與教育模式的發(fā)展需求，目前國際以及國內(nèi)的教育力量對(duì)于小學(xué)健康教育課程又提出了新的要求，雖然總體上看，小學(xué)健康教育正處于蓬勃向上的發(fā)展?fàn)顟B(tài)，但是小學(xué)教師對(duì)于健康教育課程中“健康”二字的概念卻沒有進(jìn)行深刻化理解。小學(xué)健康教育課中的“健康”究竟是指代目前世界衛(wèi)生組織所界定的 “一種身體、精神和交往方面的良好狀態(tài)，不僅僅沒有疾病或不虛弱”，還是說其所指代的是一種意味著“沒有疾病”的健康狀態(tài)，小學(xué)執(zhí)教者對(duì)此說法莫衷一是，而這種觀念認(rèn)識(shí)上的不一致也可以說是造成我們目前小學(xué)健康教育總狀況散亂無章的根本原因。總的來說，我們可以發(fā)現(xiàn)目前國內(nèi)的執(zhí)教者在開展小學(xué)健康教育的過程中，其所側(cè)重的還是對(duì)于小學(xué)生預(yù)防疾病能力的培養(yǎng)，即在課程性質(zhì)上與衛(wèi)生常識(shí)課極為接近。而對(duì)于小學(xué)生的一些情緒困擾的開解能力以及人際交往能力的培養(yǎng)則沒有得到應(yīng)有的重視，所以整體上目前我國小學(xué)生健康教育課程在很大程度上削弱了健康教育本身所應(yīng)具備的科學(xué)性、系統(tǒng)性和全面性。為了讓我國目前所開展的小學(xué)健康教育課能夠切實(shí)提升小學(xué)生的身心健康，下面，本文將從如下幾方面對(duì)如何開展小學(xué)健康課提出建議。

二、就如何開展小學(xué)健康課的幾點(diǎn)措施建議

1. 處理好健康教育與其他學(xué)科之間的關(guān)系

對(duì)于小學(xué)生來說，在其求學(xué)階段，他們不僅僅要接受語文數(shù)學(xué)等基礎(chǔ)知識(shí)性課程，也要接受健康教育課程，而為了能夠讓小學(xué)生在同時(shí)接受多門課程的過程中對(duì)健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容有一個(gè)較好的接受度，教師和學(xué)生就必須同時(shí)關(guān)注于健康教育學(xué)科與其他學(xué)科之間的密切聯(lián)系。健康教育課程是一類交叉性課程，其所涉及的知識(shí)層面是極為廣泛的，包括教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、傳播學(xué)以及美學(xué)在內(nèi)的多重學(xué)科，因而教師應(yīng)當(dāng)通過適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式，讓學(xué)生明白健康教育與他們所接受的其他學(xué)科知識(shí)本質(zhì)上是密切相關(guān)的。雖然由于學(xué)科的交叉性與知識(shí)內(nèi)容的重疊性，可能會(huì)導(dǎo)致小學(xué)生的學(xué)科教材上出現(xiàn)重墨交叉的情況，即同一知識(shí)點(diǎn)在不同的學(xué)科教材上反復(fù)出現(xiàn)。在這種情況下，小學(xué)教師就應(yīng)當(dāng)從學(xué)科的教學(xué)目標(biāo)出發(fā)，要讓小學(xué)生知道不同的學(xué)科有其不同的學(xué)習(xí)重點(diǎn)，比如生物學(xué)中所教授的細(xì)菌只是為了介紹這一生物物種的存在狀態(tài)與特點(diǎn)，而在健康教育課程中，教師向?qū)W生講述細(xì)菌的概念，則主要是為了讓小學(xué)生明白注意個(gè)人衛(wèi)生的重要性，只有通過學(xué)科教學(xué)目的的闡述才能將各個(gè)學(xué)科進(jìn)行明確的學(xué)科特點(diǎn)區(qū)分。

2.對(duì)小學(xué)生的健康教育給予足夠的重視

判斷小學(xué)生的精神心理狀態(tài)是否正常，我們往往從小學(xué)生以下幾方面的狀態(tài)來考察：首先，我們要判斷小學(xué)生是夠具備充沛的經(jīng)歷，能夠?qū)θ粘Ｉ钪幸约皩W(xué)習(xí)中的一些壓力從容應(yīng)對(duì)；其次，小學(xué)生是否保持愉快開朗的心情；再者，小學(xué)生是否擁有比較正常的人際關(guān)機(jī)，在群體互動(dòng)中是否收到信任與歡迎；最后，小學(xué)生自身的注意力是否比較集中，有沒有出現(xiàn)身體不適等現(xiàn)象。

由于小學(xué)生的心理狀態(tài)對(duì)其今后的成長(zhǎng)路程是具有重要影響作用的，因而小學(xué)教師與相關(guān)教育部門必須對(duì)其引起重視，通過合理的健康教育課程的教學(xué)指引來培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)。由于目前多數(shù)小學(xué)生為獨(dú)生子女，因而其性格上總體教以自我為中心，自理能力與情緒上的自我疏解能力都比較弱，而這些能力與素質(zhì)都是關(guān)乎小學(xué)生未來成長(zhǎng)狀態(tài)的重要因素，不良的生活習(xí)慣與性格往往會(huì)對(duì)家庭和社會(huì)造成一定的負(fù)面影響。因而對(duì)于小學(xué)不同學(xué)習(xí)階段的學(xué)生，健康教育的授課教師應(yīng)該通過分階段心理輔導(dǎo)教育，幫助小學(xué)生渡過青春期這一人生中的危險(xiǎn)年齡階段。

3. 強(qiáng)調(diào)師生的參與意識(shí)，重視評(píng)價(jià)和設(shè)計(jì)

對(duì)于小學(xué)生的健康教育來說，衛(wèi)生科學(xué)應(yīng)當(dāng)是其教學(xué)的主要內(nèi)容，而健康則是健康教育的根本目的，而這種健康不僅僅指代于生理上的無疾病狀態(tài)，更強(qiáng)調(diào)于其心理上的健康。小學(xué)教師應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮健康教育的教學(xué)作用將其作為健康知識(shí)與健康行為的橋梁。具體來說，小學(xué)教師不僅僅應(yīng)當(dāng)在教學(xué)過程中為學(xué)生樹立良好的健康行為榜樣，更需要在日常生活細(xì)節(jié)中讓學(xué)生感受到健康行為的重要性，只有自己以身作則做好了表率，學(xué)生才會(huì)遵從教師的教學(xué)指引。例如在教授“節(jié)約用水”這一課程時(shí)，小學(xué)教師不僅僅需要在課堂中向?qū)W生介紹節(jié)約用水的重要性以及實(shí)際行為范例，更應(yīng)該在于學(xué)生相處的日常生活細(xì)節(jié)中注重節(jié)約用水，使小學(xué)生從小養(yǎng)成衛(wèi)生健康習(xí)慣，而這對(duì)孩子來說將會(huì)終身受益。

三、結(jié)語

總的來說，開展小學(xué)健康教育課程的主要目的在于培養(yǎng)小學(xué)生良好的言行與衛(wèi)生習(xí)慣，因而教師在開展教育的過程中，必須保證其教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)模式是與該教學(xué)目標(biāo)所一致的。我們可以說，在小學(xué)生的整體教育中，由健康教育課所帶來的教育影響效果是其他課程所無法達(dá)到的，而健康教育為我國培養(yǎng)四有人才也作出了巨大的貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)

[1]李仲瑩？小學(xué)班主任實(shí)施滲透式心理健康教育初探[J]？科技信息， 2007，（13）？

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【關(guān)鍵詞】醫(yī)院；健康教育；傳染病防控；體會(huì)

【中圖分類號(hào)】R725 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1005-0515(2011)06-0324-01

健康教育是指通過有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的教育活動(dòng)，促使人們自愿地采用有益于健康的行為和生活方式，降低或消除健康的危險(xiǎn)因素，降低疾病的發(fā)病率和死亡率，以促進(jìn)和維護(hù)健康、提高生活質(zhì)量[1]。在醫(yī)院傳染病防控中，通過健康教育活動(dòng)可以豐富患者的醫(yī)療保健知識(shí)，改變其不良生活習(xí)慣，有效的預(yù)防和控制傳染病在醫(yī)院的爆發(fā)和流行，維護(hù)患者的健康，保障醫(yī)療診治工作的有效實(shí)施。

1 醫(yī)院開展傳染病健康教育的必要性

住院患者居住和活動(dòng)比較集中，流動(dòng)性大，預(yù)防疾病知識(shí)缺乏，衛(wèi)生習(xí)慣和健康行為不穩(wěn)定，加之患者健康狀況差，病情復(fù)雜，抵抗力降低，在一定程度上給傳染病的流行與播散造成了有利條件，使這部分人群成為傳染病爆發(fā)和流行的高危人群。2003年非典暴發(fā)流行就發(fā)生在醫(yī)院。在傳染病流行中,高居首位且最活躍的可控因素是不正確的健康觀念、不良的生活行為習(xí)慣。而健康教育能有效地控制傳染病的傳播與流行，所以通過健康教育改變?nèi)祟惒涣忌钚袨榱?xí)慣在傳染病防控中具有獨(dú)特性和不可替代性。

2 健康教育在醫(yī)院傳染病防控中的實(shí)施

2.1 組織:成立健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，組長(zhǎng)由院長(zhǎng)擔(dān)任，組員包括醫(yī)政科、護(hù)理部、感染管理科、宣傳部等相關(guān)部門負(fù)責(zé)人。醫(yī)院健康教育工作由組長(zhǎng)統(tǒng)一部署，形成各司其職、互相配合、相互促進(jìn)的教育局面。

2.2 健康教育計(jì)劃的制定:每年制定本年度健康教育計(jì)劃，包括基本內(nèi)容、時(shí)間、方式、課程安排等。根據(jù)季節(jié)、流行病學(xué)特點(diǎn)并結(jié)合當(dāng)前傳染病流行現(xiàn)狀制定健康教育內(nèi)容，做到每月都有不同的主題，根據(jù)實(shí)際情況增加健康教育內(nèi)容。

2.3 健康教育的形式和方法:在患者中開展健康教育主要通過健康傳播來提高患者的健康知識(shí)水平，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和行為方式，使機(jī)體獲得良好的免疫功能。健康傳播是指通過各種渠道,運(yùn)用各種傳播媒介和方法,為維護(hù)和促進(jìn)人類健康而收集、制作、傳遞、分享健康信息的過程,是健康教育與健康促進(jìn)的重要手段和策略[2]。

2.3.1 群體健康教育:充分利用講座、板報(bào)、宣傳欄、條幅、廣播、滾動(dòng)屏、宣傳折頁、宣傳畫、網(wǎng)絡(luò)等進(jìn)行健康宣傳和教育；召開不同主題不同形式的防控傳染病主題宣傳活動(dòng)，開設(shè)專題講座，開展健康知識(shí)咨詢活動(dòng)，提高患者的興趣和傳染病防控能力。

2.3.2 個(gè)體健康教育:包括就診時(shí)面對(duì)面的健康教育及電話咨詢服務(wù)，內(nèi)容包括講解傳染病發(fā)病特點(diǎn)、傳播途徑、防控措施、用藥知識(shí)等，提供進(jìn)一步檢查、治療的建議，及傳染病患者追蹤隨訪。

2.3.3 開展健康教育半小時(shí)活動(dòng):住院患者每日要進(jìn)行半小時(shí)健康宣教活動(dòng)，將傳染病防治知識(shí)列入醫(yī)院宣教計(jì)劃，并與實(shí)時(shí)傳染病流行與防控情況相結(jié)合，及時(shí)調(diào)整和更新宣教內(nèi)容，以確保宣教的針對(duì)性和實(shí)效性。

2.4 教育效果評(píng)價(jià)和分析:在開展健康教育前后，采用隨機(jī)整群抽樣方法，抽取住院的患者為調(diào)查對(duì)象。在查閱有關(guān)資料后自編調(diào)查問卷，主要調(diào)查患者對(duì)常見傳染?。琢鳌⒎谓Y(jié)核、乙肝和艾滋病)基本知識(shí)的知曉情況。共發(fā)放問卷1000份，收回有效問卷948份，有效回收率為94.8%。開展健康教育前患者總體回答正確率只有36.78%。通過健康教育后患者防控傳染病知識(shí)知曉率達(dá)到89.76%以上。全面開展健康宣傳，尤其是開展健康教育前后相比，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）。

3 體會(huì)

3.1 醫(yī)院健康教育對(duì)傳染病防控效果顯著:自筆者所在醫(yī)院開展健康教育后，患者健康習(xí)慣明顯改善，防控傳染病知識(shí)知曉率明顯提高，說明以多種形式開展的健康教育有效，且健康教育半小時(shí)宣教活動(dòng)是提高患者健康知識(shí)水平、改善其不良衛(wèi)生習(xí)慣的最直接有效途徑。

3.2 注重健康教育的針對(duì)性、實(shí)效性和綜合性:在傳染病防控中，健康教育起著十分重要的作用。開展健康教育，要根據(jù)接受教育群體特點(diǎn)的不同、傳染病發(fā)病特點(diǎn)不同、和同一疾病不同時(shí)期防控重點(diǎn)不同，有針對(duì)性的制定教育方案和宣傳計(jì)劃。選擇行之有效的健康傳播方式，且形式宜多樣化，比如以健康宣教為主，結(jié)合健康咨詢、專題講座、廣播、宣傳折頁等有效傳播方式，綜合實(shí)行健康教育才能切實(shí)取得實(shí)效。

3.3 健康教育應(yīng)注重傳播技巧:健康教育過程中還應(yīng)巧妙的應(yīng)用一些傳播學(xué)的技巧，以達(dá)到更好的傳播效果。比如傳播的內(nèi)容宜簡(jiǎn)單扼要，中心突出；形式宜簡(jiǎn)潔，開門見山，直奔主題；信息應(yīng)不停重復(fù)；核心信息采取數(shù)字化、押韻的口訣、縮略語等形式使之容易記憶等?？梢赃m時(shí)采用新的傳播策略，如“明星效應(yīng)策略”、“娛樂-教育策略”和“群眾參與策略”等，使之生動(dòng)、鮮活易于接受[2]。

醫(yī)院通過健康教育能幫助患者建立健康的生活方式和養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，科學(xué)有效的預(yù)防和控制傳染病在醫(yī)院內(nèi)的爆發(fā)和流行。所以，形式多樣的健康教育在傳染病防控中有著獨(dú)特性和不可替代性，必須引起全體醫(yī)患的高度重視。

參考文獻(xiàn)

[1] 胡玉明.當(dāng)代大學(xué)生健康教育教程. 北京師范大學(xué)出版社，2007，1（3）：15

[2] 秦鵬哲，李澤榮，劉維斯，馮晶.應(yīng)對(duì)新發(fā)傳染病的健康傳播策略.中國健康教育，2009，5(25)：394-395

篇5

一、該模式的理論架構(gòu)

這一模式從系統(tǒng)論和矛盾論的角度出發(fā)，要求以全體中學(xué)生的心理行為為主體，強(qiáng)調(diào)心理健康教育的普遍性和實(shí)效性；同時(shí)要求家長(zhǎng)和教師處理好兩翼關(guān)系――親子關(guān)系和師生關(guān)系，讓教者（家長(zhǎng)和教師）緊跟時(shí)代的要求更新教育觀念；遵循受教育者（子女或?qū)W生）的心理特點(diǎn)和心理發(fā)展規(guī)律取舍教育方式，使學(xué)生在更合理的兩翼關(guān)系中健康成長(zhǎng)（該模式的理論架構(gòu)圖見下圖）。

二、該模式的確立依據(jù)

中學(xué)心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，讓每位學(xué)生健康成長(zhǎng)并得到健康發(fā)展，是其追求的目標(biāo)。因此，它應(yīng)面對(duì)全體中學(xué)生而展開。中學(xué)階段，中學(xué)生的心理正處于走向成熟的過渡時(shí)期：心理承受能力和社會(huì)認(rèn)知評(píng)價(jià)能力低，因此，外界刺激易使他們產(chǎn)生不良認(rèn)知，出現(xiàn)心理行為偏差；又由于缺乏心理調(diào)節(jié)能力，再加上性生理和性心理的逐漸成熟，他們往往情緒波動(dòng)大，且負(fù)面情緒居多，甚至出現(xiàn)極端行為。另外，學(xué)生在中學(xué)階段，面臨兩個(gè)重大生活事件：一是初一和高一學(xué)生的入學(xué)適應(yīng)問題；二是初三和高三學(xué)生面臨升學(xué)考考試問題。這兩大校園生活事件帶來的心理壓力波及整個(gè)中學(xué)生的三分之二，能不能得到有效疏導(dǎo)，直接關(guān)系學(xué)生的學(xué)業(yè)成敗，也會(huì)影響到他們的心理健康和學(xué)校教育教學(xué)績(jī)效。如果只面向問題學(xué)生，則是對(duì)心理健康教育普遍性特征和發(fā)展的忽視，也與素質(zhì)教育要求不相吻合，況且，在暫未出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生中，一部分是心理障礙的侯群。

“如果我們對(duì)兒童的問題不做概全性分析，而是堅(jiān)持從個(gè)體自身找病因的話，學(xué)校心理健康教育將走向末日”。審視學(xué)生的生活，師生關(guān)系和親子關(guān)系就是其中的兩個(gè)重大外在因素。有研究表明，學(xué)生心理障礙80%的因素來自身邊的長(zhǎng)者。教師現(xiàn)存的不恰當(dāng)?shù)慕逃^念和教育方式會(huì)引發(fā)學(xué)生焦慮、自卑、恐懼、悲觀、厭學(xué)、抑郁及敵對(duì)情緒體驗(yàn)和行為；同時(shí)，部分教師存在不同程度的心理問題，如情緒不佳、職業(yè)倦怠、缺乏耐心、社會(huì)適應(yīng)困難、人際關(guān)系不和等會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生師源性心理障礙。學(xué)生在師生關(guān)系中是被動(dòng)角色，他們無法回避或調(diào)適這種關(guān)系，因此，中學(xué)心理健康教育還必須加大對(duì)教師的干預(yù)力度，確保教師心理健康的同時(shí)推動(dòng)師生關(guān)系向平等、民主、和諧、溫暖、互助、激勵(lì)的方向發(fā)展，掃除中學(xué)生的師源性心理障礙，有助于教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性心理輔導(dǎo)。另外，家庭對(duì)中學(xué)生心理素質(zhì)產(chǎn)生的影響也是深遠(yuǎn)的。這種影響通過親子關(guān)系發(fā)揮作用。親子關(guān)系是一種動(dòng)態(tài)的情感滲透和教育，動(dòng)態(tài)性表現(xiàn)為由童年的依從到青少年的半依從，再到青年之后的獨(dú)立的動(dòng)態(tài)過渡。父母的情感滲透和認(rèn)知、價(jià)值觀教育及行為引導(dǎo)應(yīng)該針對(duì)子女心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律而在內(nèi)容和形式上也應(yīng)體現(xiàn)動(dòng)態(tài)性，允許他們獨(dú)立，鼓勵(lì)他們獨(dú)立，引導(dǎo)他們獨(dú)立。而家長(zhǎng)的實(shí)際情況是：不重視子女的心理健康，也不了解子女的心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，因而他們的教育策略和行為又成為子女（中學(xué)生）心理障礙的重要因素，使學(xué)生出現(xiàn)抑郁、焦躁、對(duì)立、夜不歸宿、甚至離家出走、自殺和殺親等心理和行為問題。所以，中學(xué)心理健康教育還需幫助家長(zhǎng)重視子女心理，尊重子女心理，建立積極的親子關(guān)系，及時(shí)預(yù)防和處理因家庭結(jié)構(gòu)、家庭職能、家庭氛圍等方面的缺陷帶給中學(xué)生的心理危害，讓家長(zhǎng)參與到學(xué)校心理健康教育中。

三、關(guān)于該模式的操作建議

在“一個(gè)主體加兩翼”的心理健康教育模式下，要求對(duì)全體中學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)，然而不同地區(qū)有不同的經(jīng)濟(jì)狀況、自然環(huán)境、人文精神，因而生活在其中的中學(xué)生的心理特征也就明顯帶有地區(qū)文化色彩；同時(shí)，由于社會(huì)新舊事物的交替和各種社會(huì)現(xiàn)象、社會(huì)問題的出現(xiàn)，中學(xué)生的心理在個(gè)體性、階段性、區(qū)域性的基礎(chǔ)上又出現(xiàn)時(shí)代性特征。因此，要對(duì)當(dāng)?shù)刂袑W(xué)生的心理特征進(jìn)行本土化研究，進(jìn)一步增強(qiáng)解決中學(xué)心理健康教育主體問題的效力。

解決“兩翼”問題，就得從實(shí)際出發(fā)，通過培訓(xùn)、講座、研討交流等方式對(duì)家長(zhǎng)和教師進(jìn)行再教育，幫助他們掌握中學(xué)生（子女）心理特點(diǎn)、發(fā)展規(guī)律和基本的心理輔導(dǎo)技能，最終形成全員參與格局，大力推進(jìn)中學(xué)心理健康教育。

總之，“一個(gè)主體”和“兩翼”在中學(xué)心理健康教育模式中，緊密聯(lián)系，不容分割，“一個(gè)主體”是目的，處理“兩翼”問題為更好地服務(wù)主體。

篇6

關(guān)鍵詞：慢性病;管理;健康教育;社區(qū)

選擇某社區(qū)醫(yī)院2014年6月～2015年6月就診的220名慢性病人作為研究對(duì)象，根據(jù)檢查結(jié)果及問卷調(diào)查結(jié)果深入社區(qū)，通過開展講座和家庭隨訪的方式對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行健康教育。一年后，對(duì)研究對(duì)象干預(yù)前后檢查指標(biāo)、生化指標(biāo)進(jìn)行比較，結(jié)果顯示：干預(yù)后，研究對(duì)象的健康意識(shí)有了明顯的進(jìn)步，研究對(duì)象的體質(zhì)指數(shù)（BMI）、腰圍、收縮壓與舒張壓、空腹血糖、TC、TG、HDL等指標(biāo)改善，明顯優(yōu)于干預(yù)前，比較差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。因此，加強(qiáng)健康教育可以有效改善其不良的生活方式，控制慢性病危險(xiǎn)因子，在社區(qū)慢性病管理中具有非常重要的意義，值得進(jìn)一步探究利用。

一、資料與方法

1.一般資料

本次研究對(duì)象選擇2014年6月～2015年6月期間在本社區(qū)醫(yī)院登記的220例老年慢性病患者。其中男性122例，女性98例，本次研究對(duì)象的年齡均在65歲～85歲之間，平均年齡為75.2±3.2歲。

2.方法

積極組織健康宣教以及防控活動(dòng)，耐心介紹慢性病相關(guān)知識(shí)以及疾病防控方法，密切觀察患者的病情進(jìn)展。同時(shí)，定期對(duì)患者進(jìn)行家訪，了解患者生活狀況，分析疾病相關(guān)危險(xiǎn)因素，制定個(gè)體化的病情防控方案。

（1）病情觀察

與患者建立良好溝通，在病情觀察中做到耐心細(xì)心。尤其是要充分掌握患者的疾病史及不良生活習(xí)慣，推測(cè)影響患者健康狀況以及誘發(fā)慢性病的主要因素。然后根據(jù)患者的個(gè)人體質(zhì)以及生活習(xí)慣制定切實(shí)可行的護(hù)理方案，并落實(shí)到護(hù)理實(shí)踐中。

（2）心理護(hù)理

慢性病由于病程長(zhǎng)，會(huì)給患者帶來很大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)。加強(qiáng)對(duì)慢性病患者的心理護(hù)理至關(guān)重要，要重點(diǎn)關(guān)注有嚴(yán)重消極心理的患者，社區(qū)護(hù)士要對(duì)其進(jìn)行及時(shí)有效的心理疏導(dǎo)。也可以邀請(qǐng)病情控制良好的病友與其交流，分享經(jīng)驗(yàn)，減輕患者的壓力，重新建立戰(zhàn)勝疾病的信心。

（3）健康教育

定期組織健康教育講座，向患者介紹慢性病的相關(guān)知識(shí)，向患者介紹患者慢性病的臨床表現(xiàn)和常見誘因，教會(huì)患者注意監(jiān)測(cè)并觀察慢性病常見急慢性并發(fā)癥，并及時(shí)做好相應(yīng)處理。強(qiáng)調(diào)慢性病患者在生活中必須要遵守的原則，如高血壓患者必須遵循低鹽飲食的原則，保持情緒穩(wěn)定;糖尿病患者必須堅(jiān)持飲食控制和運(yùn)動(dòng)療法。此外，社區(qū)護(hù)士必須耐心細(xì)致地解答患者提出的問題。

（4）自我管理的指導(dǎo)

慢性病患者的自我管理也十分重要，如對(duì)于糖尿病患者，應(yīng)詳細(xì)講述監(jiān)測(cè)血糖的方法與注意事項(xiàng)，并對(duì)相關(guān)檢查結(jié)果進(jìn)行詳細(xì)記錄。如患者出現(xiàn)面色蒼白、乏力、饑餓感等不適感，建議立即測(cè)量血糖情況。讓患者復(fù)述注意要點(diǎn)，確?；颊呃斫庀嚓P(guān)知識(shí)。

（5）干預(yù)后處理

對(duì)研究對(duì)象生活方式干預(yù)1年后，再次進(jìn)行體檢，指標(biāo)主要包括體質(zhì)指數(shù)、腰圍、血壓、總膽固醇（TC）、空腹血糖、三酰甘油（TG）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C），并比較干預(yù)前后體格檢查、生化等指標(biāo)。通過問卷的方式對(duì)患者干預(yù)后的生活方式進(jìn)行比較，使用SPSS18.0軟件對(duì)各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，采用t檢驗(yàn)方法，P<0.05為差異，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

二、結(jié)果

由表1可知，干預(yù)后在研究對(duì)象BMI、腰圍、血壓等指標(biāo)改善明顯，比較差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。由表2可知，干預(yù)后空腹血糖、三酰甘油等生化指標(biāo)明顯改善，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P

三、討論

相關(guān)研究表明，生活方式在慢性病發(fā)生、發(fā)展、病變等全過程中有著不可忽視的作用。由此可見，加強(qiáng)慢性病患者健康教育，能有效控制慢性的發(fā)展，幫助患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在慢性病管理中具有重要的意義。

參考文獻(xiàn)：

[1]馮霞，杜文清，陳虹等.社區(qū)居民慢性病防治知識(shí)的干預(yù)效果評(píng)價(jià)[J].浙江預(yù)防醫(yī)學(xué)，2012，24（7）.

[2]陳育德，趙文華.加強(qiáng)綜合監(jiān)測(cè)與干預(yù)應(yīng)對(duì)慢性病的挑戰(zhàn)[J].中華預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志，2010，44（4）：286-287.

[3]張麗娟，馬志紅，周瑩，等.強(qiáng)化生活方式對(duì)早期代謝綜合征患者的干預(yù)效果[J].中國慢性病預(yù)防與控制，2012，20（4）：432-433.

篇7

關(guān)鍵詞：高校；心理健康教育；醫(yī)教結(jié)合

“醫(yī)教結(jié)合”最早運(yùn)用于兒童特殊教育領(lǐng)域，主要是通過結(jié)合醫(yī)學(xué)與教育的雙方資源，對(duì)殘障兒童進(jìn)行早期干預(yù)，使其盡可能地接近正常人的身心機(jī)能[1]。隨著2013年5月1日《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》的正式頒布，心理咨詢?nèi)藛T的工作得到了更加詳細(xì)的規(guī)定，他們?cè)诠ぷ髦袩o權(quán)對(duì)精神障礙和心理疾病進(jìn)行診斷和治療，若發(fā)現(xiàn)可能患有精神障礙的來訪者，需及時(shí)轉(zhuǎn)介[2]。因此，高校心理咨詢?nèi)藛T在開展工作時(shí)，容易受到專業(yè)上的諸多局限和影響。在這種形勢(shì)下，“醫(yī)教結(jié)合”逐漸成為目前高校心理健康教育工作發(fā)展的趨勢(shì)。“醫(yī)教結(jié)合”在高校心理健康教育工作中主要是指整合醫(yī)療系統(tǒng)與教育系統(tǒng)的力量，開展學(xué)校心理健康教育工作，預(yù)防和干預(yù)學(xué)生危機(jī)事件，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展[3]。

一、“醫(yī)教結(jié)合”對(duì)高校心理健康教育工作的促進(jìn)作用

（一）“醫(yī)教結(jié)合”支援高校心理危機(jī)干預(yù)工作

在《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》的大框架下，高校心理咨詢?nèi)藛T在面對(duì)學(xué)生心理危機(jī)事件時(shí)，會(huì)受到專業(yè)和法律法規(guī)的限制。而精神衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)專業(yè)人員有權(quán)利根據(jù)自己豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)對(duì)當(dāng)事人進(jìn)行診斷和評(píng)估，這為學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)提供了有力的專業(yè)支持。在“醫(yī)教結(jié)合”模式下，當(dāng)心理危機(jī)事件發(fā)生時(shí)，高校能夠及時(shí)獲得精神衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)專業(yè)人員科學(xué)有效的評(píng)估意見和人力、物力支援，有效緩解了高校的壓力。同時(shí)，在心理危機(jī)干預(yù)過程中，精神衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)的專業(yè)人員也能在必要時(shí)向家長(zhǎng)提供專業(yè)的建議，協(xié)助學(xué)校穩(wěn)定家長(zhǎng)情緒。

（二）“醫(yī)教結(jié)合”提升高校心理危機(jī)預(yù)防能力

在高校心理健康教育工作中，危機(jī)干預(yù)工作固然重要，但危機(jī)預(yù)防工作才是根本。具有前瞻性識(shí)別危機(jī)信號(hào)的能力是預(yù)防心理危機(jī)的關(guān)鍵。精神衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)的專業(yè)人員具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，通過“醫(yī)教結(jié)合”模式，能夠建立醫(yī)療系統(tǒng)與教育系統(tǒng)針對(duì)危機(jī)預(yù)防的信息共享平臺(tái)，通過各類培訓(xùn)、講座、論壇等形式，提高高校心理咨詢?nèi)藛T對(duì)危機(jī)信號(hào)的發(fā)現(xiàn)和識(shí)別能力，從而更好地預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生。

（三）“醫(yī)教結(jié)合”促進(jìn)高校心理健康教育隊(duì)伍專業(yè)化發(fā)展

高校心理健康教育隊(duì)伍的組成包括專業(yè)的心理咨詢師、輔導(dǎo)員等。只有不斷提高這支隊(duì)伍的專業(yè)素質(zhì)，才能進(jìn)一步發(fā)展學(xué)校的心理健康教育工作。“醫(yī)教結(jié)合”模式為高校心理健康教育隊(duì)伍提供醫(yī)學(xué)專業(yè)的知識(shí)培訓(xùn)，補(bǔ)充和完善現(xiàn)有的專業(yè)化隊(duì)伍培養(yǎng)體系。精神衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)專業(yè)人員不僅可以為學(xué)校心理咨詢師提供專業(yè)的個(gè)案督導(dǎo)，拓展高校心理咨詢中的實(shí)用處理方式，還能為他們普及常用精神類藥物的相關(guān)知識(shí)，有助于學(xué)校心理咨詢師與當(dāng)事人及其家長(zhǎng)關(guān)于用藥就醫(yī)方面的溝通[4]。此外，精神衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)與高?？稍凇搬t(yī)教結(jié)合”模式下，共同探討關(guān)于高校心理健康教育工作的新路徑、新課題，提高雙方在專業(yè)領(lǐng)域上的科研能力，將實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)總結(jié)并上升到理論層面，實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐緊密相聯(lián)，進(jìn)一步推動(dòng)高校心理健康教育隊(duì)伍專業(yè)水平的提升。

二、“醫(yī)教結(jié)合”在高校心理健康教育工作中的使用途徑

為進(jìn)一步促進(jìn)高校心理健康教育工作的開展，上海松江大學(xué)城的七所高校率先在2014年5月與該市第一人民醫(yī)院簽署了“醫(yī)教結(jié)合”的合作協(xié)議書[5]，以此加強(qiáng)學(xué)校心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)與精神衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)的密切聯(lián)系。隨后，越來越多的高校開始借鑒這一做法，并結(jié)合自身實(shí)際情況，與當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)不斷探討新的合作內(nèi)容。目前，“醫(yī)教結(jié)合”模式在高校心理健康教育工作中主要有以下幾種使用途徑。

（一）健全高校心理危機(jī)干預(yù)的組織架構(gòu)

高校心理危機(jī)事件不僅會(huì)對(duì)當(dāng)事人及其家庭造成較大的傷害，也會(huì)對(duì)學(xué)校和社會(huì)造成不利的影響。高校心理危機(jī)干預(yù)工作一直是學(xué)校心理健康教育工作的重頭戲，各高校都重視組建一支能力強(qiáng)、業(yè)務(wù)精的心理危機(jī)干預(yù)隊(duì)伍。但以往這支隊(duì)伍是以學(xué)校心理咨詢師和輔導(dǎo)員為主力，而在“醫(yī)教結(jié)合”的基礎(chǔ)上，則可以建立一支由精神衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)的醫(yī)務(wù)人員、高校心理健康教育工作人員、輔導(dǎo)員、心理學(xué)家、社會(huì)工作者等人員組成的復(fù)合型隊(duì)伍[5]。多方位培養(yǎng)心理危機(jī)干預(yù)工作所需要的專業(yè)人才，實(shí)現(xiàn)組織架構(gòu)的進(jìn)一步完善和健全。

（二）為高校大學(xué)生的心理狀態(tài)提供專業(yè)的評(píng)估、診斷和建議

大學(xué)生正值人生發(fā)展階段非常關(guān)鍵的青年初期，面對(duì)新的生活環(huán)境、人際關(guān)系和學(xué)習(xí)方法，他們?cè)诓粩嗟匕l(fā)展自己的認(rèn)知和情感，在自我探索和尋求自我同一性的過程中，大學(xué)生的心理狀態(tài)得以發(fā)展。高校心理健康教育工作主要是幫助大學(xué)生更好地度過該階段。但在這一過程中，難免會(huì)出現(xiàn)一定比例的嚴(yán)重心理問題或心理障礙學(xué)生，由于高校心理咨詢師的專業(yè)限制，他們無權(quán)對(duì)其進(jìn)行診斷和治療。但通過“醫(yī)教結(jié)合”模式，精神衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)的專業(yè)人員可及時(shí)為高校提供專業(yè)的評(píng)估、診斷及建議。在高校心理危機(jī)事件發(fā)生時(shí)，他們也能及時(shí)到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)協(xié)助學(xué)校開展心理危機(jī)干預(yù)，并在需要時(shí)指導(dǎo)高校依法做好心理疾患的轉(zhuǎn)介工作。

（三）指導(dǎo)高校開展心理疾病學(xué)生康復(fù)后的心理幫扶

因心理疾病入院治療的大學(xué)生，在康復(fù)后回校繼續(xù)學(xué)習(xí)，高校需做好他們復(fù)學(xué)后的心理幫扶工作。但高校心理咨詢師對(duì)這類學(xué)生在醫(yī)院的就診情況及康復(fù)情況所知有限，因此，如何開展他們的心理幫扶工作，往往困擾著高校心理咨詢師。在“醫(yī)教結(jié)合”的基礎(chǔ)上，精神衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)的專業(yè)人員在遵守專業(yè)倫理道德的前提下，可以通過個(gè)案督導(dǎo)等形式，指導(dǎo)高校心理咨詢師更有效和有針對(duì)性地做好康復(fù)學(xué)生復(fù)學(xué)后的心理幫扶工作。

（四）為高校心理健康教育隊(duì)伍提供專業(yè)培訓(xùn)

高校心理健康教育隊(duì)伍的專業(yè)水平?jīng)Q定著高校心理健康教育工作的發(fā)展。在“醫(yī)教結(jié)合”框架下，精神衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)可以為高校心理健康教育隊(duì)伍成員提供病理學(xué)等相關(guān)知識(shí)的培訓(xùn)，幫助他們完善知識(shí)結(jié)構(gòu)。高校心理咨詢師甚至可以獲得臨床見習(xí)機(jī)會(huì)，現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)心理診斷和治療；還可以邀請(qǐng)精神衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)的專業(yè)人員對(duì)高校心理咨詢師的日常心理咨詢進(jìn)行個(gè)案督導(dǎo)、案例會(huì)診，以此補(bǔ)充和拓展高校心理咨詢師對(duì)個(gè)案的理解，遇到一些特殊案例，雙方還可以共同進(jìn)行深入的探討或者進(jìn)行科研立項(xiàng)。高校與精神衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)協(xié)同開展心理健康教育與咨詢實(shí)習(xí)、培訓(xùn)和研究，為高校心理健康教育工作隊(duì)伍的專業(yè)素質(zhì)提升創(chuàng)造了條件。

（五）開通心理疾病學(xué)生就診的“綠色服務(wù)”通道

目前，社會(huì)各屆關(guān)于心理疾病的接受度雖然有所提高，但部分學(xué)生及其家長(zhǎng)對(duì)于入院治療心理疾病仍然持有抵觸心理。在高校心理健康教育工作中推行“醫(yī)教結(jié)合”模式，精神衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)可設(shè)立專門的門診通道，接收有心理疾病的學(xué)生，實(shí)施門診藥物治療或住院治療的“綠色服務(wù)”便捷通道，有條件的醫(yī)療機(jī)構(gòu)甚至可以提供單人間的“陽光病房”，盡可能地為學(xué)生及家長(zhǎng)解決后顧之憂。

三、結(jié)語

充分挖掘精神衛(wèi)生醫(yī)療系統(tǒng)與教育系統(tǒng)的優(yōu)勢(shì)資源，發(fā)揮雙方的積極性，促進(jìn)兩者有效協(xié)同，不斷完善高校心理健康教育工作中的“醫(yī)教結(jié)合”模式，對(duì)全面提升高校心理健康教育工作水平有重要的意義。

作者:羅靈娜 單位:龍巖學(xué)院學(xué)生工作處

參考文獻(xiàn)：

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[3]畢玉芳.“醫(yī)教結(jié)合”高校心理健康服務(wù)工作的探索[J].思想理論教育(上半月綜合版),2013(8):67-70.

篇8

關(guān)鍵詞：初三畢業(yè)班 心理健康 教育投資

每年的五六月份是初三畢業(yè)班學(xué)生心理危機(jī)的高發(fā)期，不少考生出現(xiàn)了焦慮、緊張、精神無法集中等狀況，甚至出現(xiàn)了更嚴(yán)重的異常行為?？记胺N種慘劇，讓人痛惜不已！對(duì)學(xué)生的心理健康教育真的是家長(zhǎng)、老師、學(xué)生刻不容緩、急需重視的問題。作為畢業(yè)班的教師尤其要多關(guān)注學(xué)生的心理，把心理健康教育滲透到日常的教與學(xué)的過程中，心理健康教育的投資必將使學(xué)生終身受益！

一、心理健康教育投資的必要性

連續(xù)幾年的初三畢業(yè)班學(xué)生的教育讓我清醒地認(rèn)識(shí)到，初三教學(xué)不僅是知識(shí)上的傳授，更是心理方面的健康引導(dǎo)。我們手中的“新興”初三學(xué)生正處在身體發(fā)育的高峰期，是自我意識(shí)和智慧的增長(zhǎng)期，也是心理狀態(tài)極不穩(wěn)定的特殊時(shí)期；他們有太多的特殊環(huán)境要我們?nèi)リP(guān)注，他們其實(shí)是自負(fù)與脆弱共一身的新型群體，易出現(xiàn)種種心理上的新問題。所謂初三畢業(yè)班的艱苦生活，不僅是學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重了，更加嚴(yán)峻的是學(xué)生很難去面對(duì)家長(zhǎng)給予的高期望的壓力或老師無窮無盡的追作業(yè)索分?jǐn)?shù)等學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)方面的要求。此情此景，他們就會(huì)出現(xiàn)心理偏差，表現(xiàn)出自卑、憂郁、焦慮等癥狀。不少同學(xué)對(duì)初三緊張的學(xué)習(xí)生活缺乏足夠的思想準(zhǔn)備和承受能力，最終產(chǎn)生了不同程度的心理障礙，可能會(huì)面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)擔(dān)心學(xué)習(xí)趕不上、信心不足或完全缺乏信心，或者雖然努力了，但成績(jī)見效不快，又苦于找不到好的學(xué)習(xí)方法，希望與老師溝通，得到老師的鼓勵(lì)和安慰，或者父母的責(zé)怪和過高的期望使學(xué)生覺得心中煩惱……這些心理障礙如果不能得到及時(shí)的引導(dǎo)、化解，學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)就會(huì)越來越重，學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒就會(huì)受到影響。所以我們必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育和心理健康教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的耐挫能力。

二、心理健康教育投資的策略

1.通過觀察記錄實(shí)施情感教育

剛接手初三同學(xué)時(shí)就要用心觀察，不要戴上“有色眼鏡”，細(xì)心留神每一個(gè)同學(xué)，記錄所有同學(xué)的個(gè)人心理檔案，把可能成為一個(gè)同學(xué)以后學(xué)習(xí)上動(dòng)力的因素和阻力的因素都分析清楚，適時(shí)做好備用的準(zhǔn)備。這是一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)，不是幾天可以做完的，同學(xué)們不會(huì)在短短幾天或一段時(shí)間內(nèi)就把自己淋漓盡致地在你面前表現(xiàn)出來，我們可能要把這項(xiàng)工作做到中考結(jié)束甚至到擇校后才結(jié)束。有的還會(huì)在某同學(xué)離開初中后某一天再發(fā)揮作用，所以做好個(gè)人心理檔案有長(zhǎng)遠(yuǎn)意義。

今年任教的班級(jí)都是三十幾個(gè)人，我從頭到尾都在關(guān)注并記錄每個(gè)同學(xué)的言行特點(diǎn)，連側(cè)面了解的，包括從同學(xué)和別的任課老師那兒聽來的相關(guān)問題都記錄其上。平時(shí)有問題的同學(xué)，我會(huì)按照她或他的言行特點(diǎn)作出談話計(jì)劃再和她或他進(jìn)行談話，效果很好。例如，班上徐同學(xué)，成績(jī)不好，是個(gè)大個(gè)子，心眼卻不那么大，覺得我對(duì)成績(jī)好的同學(xué)偏心。終于在一次勞動(dòng)過程中表現(xiàn)出不愿意合作的情緒，我正好乘這個(gè)機(jī)會(huì)與他進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)一個(gè)小時(shí)的溝通，最后讓他釋懷，之后我們的關(guān)系一直很融洽。這就歸功于平時(shí)的心理分析備課，一旦學(xué)生有了問題，就可以對(duì)癥下藥，及時(shí)解決，幫助學(xué)生度過某些心理難關(guān)。

2.通過目標(biāo)引導(dǎo)實(shí)施情感教育

老師可以根據(jù)自己掌握的學(xué)生特點(diǎn)，有效引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，實(shí)事求是地制定出初三一年的學(xué)習(xí)目標(biāo)。從眼前說，自己以后每做一份練習(xí)，應(yīng)該有怎樣的正確率，以怎樣的速度提升自己的解題與審題能力，這也即初步目標(biāo)或短期目標(biāo)。從中考目標(biāo)來看，可引導(dǎo)學(xué)生制定一年后自己憧憬的終極目標(biāo)，貼在自己的課桌上和床頭。于是，在校和在家都有一股目標(biāo)的力量在鼓舞著學(xué)生朝自己的目標(biāo)前進(jìn)，不畏艱辛。這其中，我們尤其要鼓勵(lì)后進(jìn)生制定適合自己的目標(biāo)，要使后進(jìn)生看到希望，增強(qiáng)努力的信心和決心。當(dāng)然，尖子生也是要慎重定目標(biāo)，不要給他們太大的壓力，以免抑制他們學(xué)習(xí)的積極性。目標(biāo)意識(shí)一方面可以給學(xué)生增加前進(jìn)的動(dòng)力，另一方面也可以得到老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的督促。在這個(gè)理想標(biāo)簽的激勵(lì)下，學(xué)生每天都帶著自己的理想目標(biāo)在努力，學(xué)習(xí)就會(huì)變得充滿激情和斗志，才能有志者事竟成。

別看初三學(xué)生已經(jīng)快成人了，他們一樣有著脆弱的靈魂，只是在大人面前不愿意讓我們看出他們的心虛、力不從心與迷茫。對(duì)于成績(jī)還可以的學(xué)生，他們可以通過自己的努力完成他們的小目標(biāo)，可是一些成績(jī)方面的后進(jìn)生就不能順利完成了，他們往往就因?yàn)榇蠖鄶?shù)小目標(biāo)很難完成而放棄了以后幾個(gè)月的努力。我們老師要始終關(guān)注后進(jìn)生，把我們的愛心給予成績(jī)后進(jìn)生。當(dāng)他們感受到老師對(duì)他們的不離不棄后，就會(huì)有繼續(xù)學(xué)習(xí)下去的勇氣和信心。當(dāng)我們老師耐心地對(duì)待班級(jí)里的每個(gè)同學(xué)時(shí)，師生之間的關(guān)系將進(jìn)一步得到良性發(fā)展，為班級(jí)體的良性發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。在初三一年的任教過程中，愛心與耐心會(huì)使用得很頻繁，因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生，脆弱的初三學(xué)生需要這些。所以，別吝嗇給你的學(xué)生一個(gè)安撫的眼神、一次安慰的撫觸、一記鼓勵(lì)的輕拍……

3.通過深入溝通實(shí)施情感教育

光靠批評(píng)是解決不了問題的，鼓勵(lì)其實(shí)比批評(píng)更有效。由于學(xué)生心理不成熟，往往一些微少的問題會(huì)導(dǎo)致心理有抵觸而一蹶不振；往往一個(gè)小小的優(yōu)點(diǎn)得到肯定，令其充滿活力和希望，使性情發(fā)生根本轉(zhuǎn)變。如班里的薛同學(xué)，是位對(duì)抗型的學(xué)生。通過與他的接觸和了解，得知他形成這種不良的逆反心理是由于本人的性格、家庭問題和小學(xué)里積累的因素長(zhǎng)期引起的。但一件小事，使他轉(zhuǎn)變了。那是在一次數(shù)學(xué)課上，下課鈴打響以后我讓薛同學(xué)去擦黑板，可他就是不愿意。我讓他把接下來的考試先考掉，結(jié)束后我找到他，和他進(jìn)行了一次心理溝通。通過了解，他對(duì)教他的女老師要求都是很高的，要像他的媽媽那樣對(duì)他關(guān)心到無微不至，要時(shí)不時(shí)地提醒他為什么坐在位置上沒精神……而我，顯然沒有做到他希望的，所以，當(dāng)我讓他擦黑板時(shí)，他就覺得我是故意只讓他做這種“苦力活”，當(dāng)然就不愿意了。知道緣由之后，我耐心與他溝通并探討師生一般的相處模式，我們目前應(yīng)該是正常的關(guān)系范疇，當(dāng)然，老實(shí)說老師也應(yīng)該再對(duì)他多關(guān)心一點(diǎn)。期間，我適時(shí)地對(duì)他的優(yōu)點(diǎn)加以表揚(yáng)與肯定，他聽后面部表情明顯緩和了，覺得我對(duì)他也不是不聞不問的，對(duì)他也有一定的了解。慢慢地事情悄然轉(zhuǎn)變，他愉快地接受了我給他提的一些建議，從那以后，他整個(gè)人也變樂觀了。

三、心理健康教育投資主陣地的內(nèi)容

在我看來，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，除了要在平時(shí)課堂上和課后見縫插針，最主要的，還是要充分利用班會(huì)課這個(gè)主陣地。初三一年，班會(huì)課一節(jié)都不能浪費(fèi)，要用好用足，要有計(jì)劃地安排好每次的班會(huì)內(nèi)容，寫好計(jì)劃，做好最充分的準(zhǔn)備。要讓學(xué)生有戰(zhàn)勝困難的決心，能經(jīng)受住失敗和挫折的考驗(yàn)，在奮斗中磨煉自己的堅(jiān)強(qiáng)意志，決不能做“說話的巨人，行動(dòng)的矮子”。 要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)上有恒心、有毅力、持之以恒。要讓學(xué)生堅(jiān)定一個(gè)信念：不靠天，不靠地，要在家長(zhǎng)、老師的幫助下，通過自己的努力來實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)。具體有以下內(nèi)容：

1.教育學(xué)生處理好幾個(gè)關(guān)系

①與家長(zhǎng)的關(guān)系。家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的教育方法、對(duì)學(xué)生的關(guān)心程度各有不同，有的放在面上，有的放在心上，有的喜歡嘮叨，有的不大過問。有的學(xué)生嫌家長(zhǎng)羅嗦，有的學(xué)生怨家長(zhǎng)關(guān)心不夠。家庭經(jīng)濟(jì)狀況、家庭突發(fā)事件等等，也都會(huì)影響到學(xué)生的情緒。對(duì)這些可能出現(xiàn)的問題，每個(gè)任教老師都要及時(shí)做好疏導(dǎo)工作，協(xié)調(diào)好學(xué)生與家長(zhǎng)的關(guān)系。

②與老師的關(guān)系。在教育與被教育的過程中，師生之間往往會(huì)產(chǎn)生不協(xié)調(diào)的情況，因此，教師要不斷提高自身的素質(zhì)，另一方面也要教育學(xué)生尊重老師、虛心接受老師的教育、理解老師的良苦用心，做到“有則改之，無則加勉”，不要因?yàn)槔蠋煹呐u(píng)嚴(yán)了點(diǎn)、過火了點(diǎn)就想不開，就賭氣，就喪失信心。

③與同學(xué)的關(guān)系。學(xué)生的性格、習(xí)慣、愛好、志趣各異，長(zhǎng)時(shí)間相處在一起，難免會(huì)有隔閡、磨擦。我們要積極倡導(dǎo)集體主義思想，我們要讓學(xué)生懂得，講愛國就要先從愛家長(zhǎng)、愛集體、尊敬老師、熱愛同學(xué)做起。同學(xué)間要團(tuán)結(jié)互助，不能只顧自己、不顧別人。遇到矛盾要講出來，有什么委屈可以向老師、家長(zhǎng)提出，決不能把同學(xué)間的矛盾交給社會(huì)上的“朋友”來解決，這樣做只會(huì)擴(kuò)大事態(tài)，有害無益。 要真正取得中考的成功，就要全班同學(xué)團(tuán)結(jié)起來，團(tuán)結(jié)就是力量！

2.幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力

有一定的學(xué)習(xí)壓力，感到緊張，并不是壞事。學(xué)習(xí)沒有壓力，可能使我們的學(xué)習(xí)非常輕松，也可能使我們失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力而止步不前。因此，學(xué)習(xí)需要適度的壓力。在一定壓力情況下，可能會(huì)出現(xiàn)最好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，重要的是把壓力調(diào)整到一個(gè)適度的狀態(tài)。那么這個(gè)“度”如何把握？也就是說怎樣才能將學(xué)習(xí)的壓力變?yōu)閷W(xué)習(xí)的動(dòng)力？

其一，舊事不提，一切從頭。許多同學(xué)的壓力就是來自于對(duì)過去念念不忘。每個(gè)人都必須在必要時(shí)給自己機(jī)會(huì)，允許自己從零開始。其二，溝通和交流。通過溝通，你會(huì)發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)也很緊張，你不是第一個(gè)也不會(huì)是最后一個(gè)緊張之人，這就會(huì)使你緊張的情緒得以緩解。 比如，考試前你感到心跳加快，可以告訴你的好朋友或你的親人等：“我心跳有點(diǎn)加快，好像有點(diǎn)緊張?！迸笥鸦蛴H人的安慰會(huì)給你提供鎮(zhèn)靜的感覺，說出后對(duì)你內(nèi)心的緊張會(huì)有相當(dāng)程度的緩解，說不定你的朋友也正需要有人分擔(dān)他的緊張。 告訴他人你內(nèi)心的感覺，正視自己的緊張情緒，是消除緊張的前提。其三，轉(zhuǎn)移目標(biāo)。學(xué)習(xí)緊張時(shí)可通過運(yùn)動(dòng)、傾訴、發(fā)展興趣愛好等來消除緊張情緒。比如男同學(xué)到操場(chǎng)上踢足球 ，女同學(xué)做自己喜歡的手工，到校園里畫畫等，當(dāng)然也可以看有趣的笑話、看一些綠色植物、聽聽音樂、同學(xué)間講講趣事或趣聞等來放松自己的情緒。調(diào)節(jié)心理和緩解緊張的方法很多，應(yīng)當(dāng)因人而異。老師要與學(xué)生共同努力，可以根據(jù)每個(gè)學(xué)生的實(shí)際來尋找減壓的方法。

3.引導(dǎo)學(xué)生走出青春期的困惑

處于青春期的中學(xué)生，在生理上蓬勃發(fā)展，在心理上急劇變化，身心發(fā)展面臨關(guān)鍵時(shí)刻。困惑最多的是異往的問題，要防止“過”與“不及”。 首先，要正確面對(duì)對(duì)異性的好感。要告訴學(xué)生：對(duì)異性產(chǎn)生好感，渴望與其親密交往，是正常普遍現(xiàn)象，我們不要因?yàn)檫@種好感造成自己內(nèi)心劇烈的沖突，嚴(yán)重地影響自己的學(xué)習(xí)、影響自己的身心健康。當(dāng)你對(duì)別人產(chǎn)生了好感時(shí)，你要告誡自己：我要具備他那樣的優(yōu)秀品質(zhì)！當(dāng)別人對(duì)你產(chǎn)生了好感時(shí)，你更要告誡自己：我要更優(yōu)秀！ 其次，要求學(xué)生廣泛交往，避免個(gè)別接觸。要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)體會(huì)到廣泛接觸有利于自己認(rèn)識(shí)、了解更多的異性，對(duì)異性有一個(gè)基本的總體把握，并學(xué)會(huì)辨別異性。例如，有的人外表像個(gè)迷人的小帥哥，但交往中會(huì)發(fā)現(xiàn)他華而不實(shí)；有的人學(xué)習(xí)成績(jī)頂呱呱，卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進(jìn)行有限的小范圍個(gè)別交往，難免會(huì)“只見樹木，不見森林“，對(duì)異性的了解不但有限，可能還失之偏頗。所以，利用每一次集體活動(dòng)的機(jī)會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生廣闊交往，是十分必要的。再次，要求學(xué)生交往關(guān)系做到疏而不遠(yuǎn)，把握兩人交往的心理距離，排斥那種讓彼此感到過于親密和引起心緒波動(dòng)的接觸。如果學(xué)生在交往中發(fā)現(xiàn)對(duì)方的苗頭不對(duì)，就必須調(diào)整自己的態(tài)度，使交往恢復(fù)到波瀾不驚、心靜如水的狀態(tài)。這樣更有利于自己的健康成長(zhǎng)。

綜上所述，在這學(xué)生身心健康都很關(guān)鍵的時(shí)刻，教師應(yīng)化作春風(fēng)， 給他們不僅帶去知識(shí)上的滿足，更重要的是教會(huì)他們遇到這種人生重要關(guān)口應(yīng)該怎樣輕松高效地做好初三一年、末尾一個(gè)月甚至最后幾天的學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)工作。教師應(yīng)走進(jìn)他們的心里，傾聽他們的心聲，安撫他們的創(chuàng)傷，激勵(lì)他們勇敢度過身心俱艱的困難時(shí)期。

篇9

【論文關(guān)鍵詞】高校　體育運(yùn)動(dòng)　心理健康

【論文摘 要】如何調(diào)節(jié)大學(xué)生的心理健康已成為社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)共同關(guān)心和急需解決的問題。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法對(duì)高校體育課如何改善和提高大學(xué)生心理健康進(jìn)行分析、探討、實(shí)驗(yàn)。結(jié)果證明高校體育活動(dòng)對(duì)治療學(xué)生的抑郁癥和抗抑郁效果顯著。

現(xiàn)代社會(huì)工作節(jié)奏加快，競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，繁重的工作和大量的社會(huì)活動(dòng)，使人們心理壓力不斷增加，因此，作為一名大學(xué)生，要想能夠適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，真正成為社會(huì)建設(shè)有用人才，不僅需要掌握現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)，具有良好的文化和身體素質(zhì)，同時(shí)還要有適應(yīng)環(huán)境的能力，克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志力等方面的心理素質(zhì)。良好的心理素質(zhì)是大學(xué)生成才的重要保證。如何在高校體育教學(xué)中改善提高大學(xué)生的心理健康是我們現(xiàn)在急需解決的問題。

一、心理健康教育的概念

世界衛(wèi)生組織在健康的定義中提出了全面健康的三要素：無軀體疾病；無心理疾?。痪哂猩鐣?huì)適應(yīng)能力。這一定義促使人們樹立健康的新觀念：健康包括軀體健康和心理健康，二者缺一不可，是相互依存、相互促進(jìn)的。它是教育質(zhì)量構(gòu)成的主要要素之一。

心理健康是指?jìng)€(gè)體在各種環(huán)境中能保持一種良好的心理效能狀態(tài)，并在不斷變化的外在環(huán)境的相互作用中，能不斷調(diào)整自己的內(nèi)部心理結(jié)構(gòu)，達(dá)到與環(huán)境的平衡和協(xié)調(diào)，提高心理發(fā)展水平，完善人格物質(zhì)。心理健康教育，是通過開展維護(hù)和增進(jìn)人的心理健康的教育活動(dòng)，幫助和鼓勵(lì)人們樹立增進(jìn)心理健康的愿望，知道如何達(dá)到這樣的目的，從而采取有益于健康的行為，并學(xué)會(huì)在必要時(shí)尋求適當(dāng)?shù)膸椭?，以達(dá)到保護(hù)和增進(jìn)心理健康的目的。作為學(xué)校中的心理健康教育，則是指教育者遵循一定的心理健康要求，通過對(duì)所有學(xué)生的心理衛(wèi)生知識(shí)和技能的教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)與健全的個(gè)性，增強(qiáng)其面對(duì)未來可能受到心理沖擊的適應(yīng)能力，促進(jìn)其心理健康發(fā)展的過程，是整個(gè)素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ)。

二、大學(xué)生心理健康狀況及原因分析

調(diào)查表明，大學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。據(jù)全國多所高校調(diào)查：因精神疾病而休學(xué)、緩考的比例不斷提高。據(jù)上海醫(yī)科大學(xué)精神醫(yī)學(xué)教研室季建林等對(duì)來求詢的大學(xué)生病例分析，以神經(jīng)癥性障礙占極大多數(shù)，占69.4%（包括自卑、抑郁、恐怖、交往障礙、睡眠、強(qiáng)迫、焦慮），人際關(guān)系和適應(yīng)環(huán)境問題占14.5%（包括戀愛、人際關(guān)系和適應(yīng)環(huán)境等問題）。大學(xué)生心理健康狀況要比社會(huì)群體差，約有三分之一的大學(xué)生存在不同程度的心理障礙，這些心理障礙突出表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：①學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力與競(jìng)爭(zhēng)壓力感；②思想與人際關(guān)系不良；③專業(yè)興趣低與考試應(yīng)急；④戀愛受挫、單相思與孤獨(dú)、空虛和壓抑感等。

產(chǎn)生這些心理障礙的因素是復(fù)雜的。其中關(guān)系比較密切的有學(xué)習(xí)任務(wù)及環(huán)境的適應(yīng)問題，對(duì)專業(yè)的選擇問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，戀愛中的矛盾問題以及職業(yè)的選擇問題等。這些因素直接導(dǎo)致大學(xué)生失去自我，信心喪失，意志品質(zhì)減弱、孤獨(dú)、消沉、難以面對(duì)和適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，嚴(yán)重可導(dǎo)致自殺和犯罪。

三、通過體育課可獲得良好的情緒體驗(yàn)

調(diào)查反映，高校體育活動(dòng)可使大學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中獲得良好的情緒體驗(yàn)，鍛煉學(xué)生頑強(qiáng)的意志。研究證明，學(xué)生參加體育課能從運(yùn)動(dòng)和鍛煉中帶來流暢的情緒體驗(yàn)，在此狀態(tài)下學(xué)生能忘我地投入到運(yùn)動(dòng)中，并產(chǎn)生直接的興趣和享受。例如，健身跑過程中，學(xué)生會(huì)出現(xiàn)一種情緒，跑步中形成一種良好的身心狀態(tài)，自身與情境統(tǒng)為一體，跑完后有全身放松的舒適感覺，產(chǎn)生一種體能鍛煉。筆者在實(shí)驗(yàn)中采用測(cè)量健身跑即刻的心理狀態(tài)變化，其結(jié)果表明，有氧運(yùn)動(dòng)后，學(xué)生表現(xiàn)出積極的心境狀態(tài)，降低了應(yīng)激水平和緊張度，參與一年的健身跑活動(dòng)，學(xué)生主觀感覺好，身心愉快，對(duì)生活的滿意程度提高，自尊心和自信心得到加強(qiáng)，表現(xiàn)出更為積極的自我效能和期望，對(duì)學(xué)習(xí)、生活和交往等有一定的幫助，在各項(xiàng)體育競(jìng)賽中，培養(yǎng)了學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神，鍛煉學(xué)生頑強(qiáng)的意志。

四、高校體育能夠治療心理疾病，消除疲勞。

高校體育通過教學(xué)活動(dòng)、健康教育課和課外鍛煉對(duì)學(xué)生身心施加影響，促進(jìn)其心理健康地成長(zhǎng)。體育活動(dòng)作為一種心理治療手段正在被廣泛應(yīng)用。

研究表明，健身跑鍛煉對(duì)治療學(xué)生的抑郁癥和抗抑郁效果較顯著。中等強(qiáng)度的有氧鍛煉能夠減輕癥狀，增強(qiáng)自信心和自尊心。在體育課的教學(xué)中，學(xué)生共同鍛煉、相互競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)合作、相互交流，能夠使個(gè)體忘卻煩惱，消除孤獨(dú)感，使身心得到舒適的體驗(yàn)，促進(jìn)了彼此間的交往。

五、結(jié)論與建議

高校體育能夠治療心理疾病，消除疲勞。高校體育通過教學(xué)活動(dòng)，健康教育課和課外鍛煉對(duì)學(xué)生身心施加影響，促進(jìn)其心理健康地成長(zhǎng)。體育活動(dòng)作為一種心理治療手段正在被廣泛應(yīng)用。研究證明，健身跑鍛煉對(duì)治療學(xué)生的抑郁癥和抗抑郁效果較顯著。中等強(qiáng)度的有氧鍛煉能夠減輕癥狀，增強(qiáng)自信心和自尊心。調(diào)查顯示，學(xué)生在從事體育活動(dòng)時(shí)，可保持良好的競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)合作、相互交流，能夠使個(gè)體忘卻煩惱，消除孤獨(dú)感，使身心得到舒適的體驗(yàn)，促進(jìn)彼此間的交往。

參考文獻(xiàn)

1 方延明.實(shí)施大學(xué)生心理健康工程迫在眉睫［N］.中國教育報(bào)，2002.2.20

篇10

【關(guān)鍵詞】健康教育  滿意度 調(diào)查  必要性  

        護(hù)理健康教育與健康促進(jìn)是整體護(hù)理實(shí)踐的重要組成部分，也是護(hù)理學(xué)科不斷發(fā)展、完善和進(jìn)步的重要標(biāo)志，隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和整體護(hù)理觀的確立，護(hù)理健康教育在醫(yī)療護(hù)理工作中的地位和作用日益受到重視[1]。

        2011年2月至2011年9月，我科每周進(jìn)行健康教育滿意度調(diào)查，責(zé)任護(hù)士給予患者發(fā)放滿意度調(diào)查表，征求患者意見，建議，工作優(yōu)點(diǎn)與不足，每月進(jìn)行總結(jié)及討論，并整理資料制定進(jìn)一步提高護(hù)理健康教育的計(jì)劃和目標(biāo)，取得滿意效果，不但促進(jìn)了醫(yī)患關(guān)系，更提高了疾病治愈率。對(duì)于如何做好科學(xué)有效的健康教育，滿意度調(diào)查就成為了鑒定其是否成功的關(guān)鍵，其必要性如下：

        1  幫助責(zé)任護(hù)士了解患者

        由于我科屬于基層醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科，多數(shù)患者為農(nóng)民、民工，對(duì)疾病的知識(shí)都較為缺乏，文化程度不高的老年患者也占多數(shù)，大多伴有心臟病，糖尿病，高血壓等基礎(chǔ)病，然而自身卻并沒有引起重視。在滿意度調(diào)查的過程中，能夠了解患者的健康問題，知識(shí)水平，思想觀念，經(jīng)濟(jì)狀況等一系列客觀資料，對(duì)患者的生理，心理，社會(huì)背景等方面進(jìn)行分析，幫助責(zé)任護(hù)士有針對(duì)性的進(jìn)行疾病的知識(shí)宣傳，讓患者消除恐慌，懼怕的心理，主動(dòng)接受和積極配合治療疾病，達(dá)到早日康復(fù)的目的。

        2  促進(jìn)護(hù)理人員主動(dòng)汲取知識(shí)

        現(xiàn)如今護(hù)理人員的角色已不僅僅是患者的照顧者，而更多的是要去擔(dān)當(dāng)患者的教育者、咨詢者，患者健康的管理者，促使人們自覺采用有利于健康的行為，以改善、維持和促進(jìn)個(gè)體健康，進(jìn)而達(dá)到精神、身體、社會(huì)交往等方面保持健全狀態(tài)[2]。我科的護(hù)理人員多數(shù)較為年輕，缺少與患者主動(dòng)溝通的意識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)均在2-3年之間,雖然有熱情，但知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)相對(duì)不足。滿意度的調(diào)查可對(duì)護(hù)理人員的知識(shí)程度有所了解，促進(jìn)護(hù)理人員更積極探索,不斷更新專業(yè)知識(shí),在實(shí)踐和探索中不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),完善護(hù)理教育方法,優(yōu)化護(hù)理健康教育內(nèi)容,為開展健康教育提供建設(shè)性問題，和有效措施，為健康教育的實(shí)施取得更好的效果。

        3  了解責(zé)任護(hù)士對(duì)工作完成情況

        護(hù)理人員的工作繁瑣，工作量大，使多數(shù)護(hù)理人員對(duì)患者的健康教育機(jī)械化，有時(shí)缺乏術(shù)前預(yù)防性護(hù)理健康教育，且不能根據(jù)患者治療的不同階段進(jìn)行針對(duì)性的護(hù)理健康教育，同時(shí)患者及陪伴在飲食、心理運(yùn)動(dòng)方面沒完全得到健康的行為指導(dǎo)，健康教育的宣教只集中在患者住院后的前幾天，或術(shù)前術(shù)后兩天，而不是分階段貫穿于患者住院的始終[3]。如調(diào)查后發(fā)現(xiàn)以上情況，科室負(fù)責(zé)人就需要了解責(zé)任護(hù)士的工作量是否負(fù)荷過大，壓力過重，給予及時(shí)調(diào)整工作量，幫助其調(diào)整工作狀態(tài)，保證工作質(zhì)量；或了解護(hù)理人員是否由于經(jīng)驗(yàn)不足，知識(shí)量不夠?qū)е陆】敌滩唤∪?，給予專業(yè)指導(dǎo)，幫助其總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

       4  肯定責(zé)任護(hù)士的工作

        滿意度調(diào)查后給予每個(gè)護(hù)理人員總結(jié)，針對(duì)患者對(duì)健康教育的知曉程度，制定教育計(jì)劃，針對(duì)健康教育不成功的患者進(jìn)行討論，并記錄建設(shè)性意見及問題，采取有效措施和方法。對(duì)健康教育完成好的護(hù)理人員提出表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，肯定其工作的重要性，請(qǐng)其將自己的宣教方法和經(jīng)驗(yàn)教予其他人。對(duì)健康教育工作完成不好的護(hù)理人員給予指導(dǎo)和幫助，鼓勵(lì)其提高自己的工作質(zhì)量。

        5  更好的完善科室健康教育模式

        健康教育應(yīng)有計(jì)劃的，針對(duì)性的，科學(xué)的，系統(tǒng)的進(jìn)行，利用有效地宣傳手段達(dá)到促進(jìn)醫(yī)院健康教育全面的發(fā)展，并成為社會(huì)健康促進(jìn)的重要內(nèi)容。每個(gè)科室可根據(jù)疾病種類制定有科室特色的，整體的健康教育模式。滿意度調(diào)查的結(jié)果，可以讓在實(shí)踐中不斷探索中的護(hù)理人員更好的看到健康教育的效果和不足。健康教育是否能夠提高患者的治療效果及早恢復(fù)健康，是否能夠讓不同的患者都能夠接受和了解健康教育的內(nèi)容。同時(shí)，滿意度調(diào)查的結(jié)果可直接評(píng)價(jià)書面教育資料，健康教育活動(dòng)，健康行為指導(dǎo)，電視，電腦等多媒體現(xiàn)代教育手段的效果，能夠幫助科室更好的完善健康教育模式，從而達(dá)到護(hù)理健康教育在護(hù)理實(shí)踐中的突破，實(shí)現(xiàn)整體護(hù)理的目標(biāo)。

        結(jié)論：護(hù)理健康教育和滿意度調(diào)查是相互相依，密不可分的，滿意度調(diào)查的必要性是毋庸置疑的。護(hù)理健康教育是整體護(hù)理實(shí)踐的重要組成部分，是轉(zhuǎn)變護(hù)理人員工作的被動(dòng)性到主動(dòng)性主要因素。而滿意度調(diào)查是護(hù)理健康教育是否成功的衡量標(biāo)尺，也是教育計(jì)劃和目標(biāo)的起源，更是促進(jìn)健康教育更為完善保證教育質(zhì)量的重要條件。 

參 考 文 獻(xiàn)

[1] 包家明.護(hù)理健康教育與健康促進(jìn)[j] 2008,(1):19.