導(dǎo)語：如何才能寫好一篇學(xué)生自我評(píng)語，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

三年的高生活轉(zhuǎn)眼逝，在這三年里我學(xué)到了許多。

在步入高中以前，我的衣食都是由父母掌管，然而進(jìn)入高中后，我不得不自己掌管自己的生活，經(jīng)過三年高中生活，現(xiàn)在的我已且有一定的管理能力。在步入高中以前，我很少接觸籃球、足球，但是進(jìn)入高中以后，我經(jīng)常與同學(xué)樣一起踢足球、打籃球。忙中人偷閑，使自己以更好的精力投入學(xué)習(xí)。在高中生活中，我認(rèn)識(shí)了許多朋友，結(jié)下了深厚友情，我們共同生活，共同學(xué)習(xí)，組成了一個(gè)美好的大家庭。

在三年的高中生活中，讓我感覺最充實(shí)的是學(xué)習(xí)。高中的學(xué)習(xí)不同于初中，它對我們要求更加嚴(yán)格，所以為了適應(yīng)它，我已建立了成套的學(xué)習(xí)方法。在高中學(xué)習(xí)中，充滿挑戰(zhàn)，我們要敢于挑戰(zhàn)，要努力拼搏。

在高二生活中，我體會(huì)到了壓力，有了動(dòng)力，提高了能力。難忘高中生活，難忘高中的酸甜苦辣。

高二----我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

高二學(xué)生自我評(píng)價(jià)評(píng)語

光陰似箭，歲月如梭，高二如流水般悄悄流逝，又是一個(gè)春綠江南的日子，在這個(gè)草長鶯飛的日子里回首往事，不禁讓人有些失落，傷感。其中又蓬勃著些許生機(jī)。

短短三年中，我從一個(gè)無知的少年成長為一個(gè)立志報(bào)國的青年，雖然在美好的年少時(shí)光里，我沒有將足跡遍布于祖國的名山大川，但我對祖國的一草一木，一山一河愛得那么深。雖然在枯燥的學(xué)習(xí)生活中，我無數(shù)次失敗，但我從不放棄。我知道，每一次在挫折面前站起就能成功。所以我屢敗屢戰(zhàn)。雖然我還沒有真正領(lǐng)會(huì)到生命的真諦，但我不會(huì)放棄對生命的探索。沒上過高中的人，他的生命里注定少一道風(fēng)景。而沒有上完高中的人，他的人生必定充滿遺憾，有人說：上高 ，后悔三年，沒上高中，后悔一過輩子.是的，正是高中的生活磨練了我們，堅(jiān)強(qiáng)了我們，使我們對未來無所畏懼。

未來是屬于我們的，我們不會(huì)滿足現(xiàn)狀，以上就要開啟人生又一段歷程，我對自己說：為夢想而戰(zhàn)，永不放棄，永不止步。

花開花落，冬去春來，十幾年的求學(xué)生涯轉(zhuǎn)眼已逝。一路走來，我終于走過了高二。

高二學(xué)生自我評(píng)價(jià)評(píng)語

貫穿起高二的每一個(gè)片斷，學(xué)習(xí)是主旋律。我懷揣夢想，步入高中，投入到高中緊張的學(xué)習(xí)中去。經(jīng)過前兩年的摸打滾爬，成績漸漸有所起色。盡管還不盡如人意，但我仍要竭盡全力。有時(shí)會(huì)覺得很累，有時(shí)也因某次成績的下滑而沮喪，但我從不沒有氣餒過，因?yàn)槲以诟咧猩钪卸昧艘粋€(gè)人要想有所成就，就必須經(jīng)得住痛苦的磨煉。

高中生活帶給我的除了知識(shí)儲(chǔ)備豐富，還讓我的心智更加健全。我清楚地感覺到我比以前成熟了許多。年少的輕狂和不羈變成了現(xiàn)在的穩(wěn)重。遇事我不再盲目沖動(dòng)，而是用成熟的思想和豐富的知識(shí)去解決。我發(fā)現(xiàn)高中就像是連接自我和社會(huì)和紐帶，在高中，我們學(xué)會(huì)了如何走向社會(huì)。高中，是我們用青春繪成的宏圖，是我人生最美的一頁，我要將其永遠(yuǎn)銘記在心。

高二如白駒過隙轉(zhuǎn)瞬即逝。高中三年，有過成功的喜悅，有過失敗的痛苦。但毫無疑問的是我真誠度過了每一天。我可以問心無愧的說一句：我用生命充實(shí)了高中每一天!

從知識(shí)方面來講，無論從知識(shí)的寬度還是深度都有了進(jìn)一步拓展，我和同學(xué)們一起以最飽滿的熱情，最昂揚(yáng)的斗志，最刻苦的精神勤奮學(xué)習(xí)，提升了成績。

篇2

學(xué)生自我評(píng)價(jià)是形式性評(píng)價(jià)的一種主要形式，它的意義在于為學(xué)生提供了學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，學(xué)生能夠自己判斷自己的進(jìn)步。在初中英語教學(xué)中運(yùn)用學(xué)生自我評(píng)價(jià)，有能培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)能力，發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性，收到良好的教學(xué)效果。

一、自我評(píng)價(jià)的含義

自我評(píng)價(jià)是指人個(gè)自我觀察后按照自我確定的行為標(biāo)準(zhǔn)試評(píng)判自己的行為。在英語教學(xué)中，自我評(píng)價(jià)的任務(wù)是：

1.整學(xué)習(xí)活動(dòng)，根據(jù)具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)要求，制訂適合自己每階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)及評(píng)價(jià)項(xiàng)目。

2.按照學(xué)習(xí)目標(biāo)，強(qiáng)化學(xué)生自身的學(xué)習(xí)過程，明確是否已經(jīng)達(dá)到階級(jí)目標(biāo)，存在問題及今后努力方向，從而調(diào)動(dòng)其積極性，培養(yǎng)其信心，以起到強(qiáng)化學(xué)習(xí)活動(dòng)的作用。

3.根據(jù)測試發(fā)現(xiàn)存在的問題，學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在的薄弱部分：如語法，經(jīng)過分析，找到產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因，向老師提供有效信息，同時(shí)為老師確立新單元似學(xué)習(xí)目標(biāo)提供必要依據(jù)。

4.實(shí)施制定的學(xué)習(xí)策略，并及時(shí)求助于老師和同學(xué)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，發(fā)展認(rèn)識(shí)能力。

二、自我評(píng)價(jià)的設(shè)計(jì)與內(nèi)容

學(xué)生自我評(píng)價(jià)在英語教學(xué)中可以分為以下幾種類型：

1.學(xué)習(xí)自評(píng)。讓學(xué)生評(píng)價(jià)自己在每節(jié)課中完成學(xué)習(xí)目標(biāo)的情況，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性使學(xué)生學(xué)會(huì)自我監(jiān)督、自我反思、自我提高、自我教育。

2.活動(dòng)自評(píng)。讓學(xué)生評(píng)價(jià)自己參與課堂活動(dòng)與各種英語活動(dòng)的情況，如英語角、英語演講比賽、英語作文競賽等，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作、交流。

3.考試自評(píng)。讓學(xué)生在每次考試后寫出考后反思，評(píng)價(jià)自己在某一階段的學(xué)習(xí)情況，肯定自己的成績，找出存在問題分析原因，明確今后努力方向，以考促學(xué)，使學(xué)生通過每次考試都有提高。同時(shí)為老師下一階段教學(xué)提供參考。

4.期末自評(píng)。每學(xué)期期末讓學(xué)生自己給自己寫出評(píng)語，總結(jié)本期在學(xué)習(xí)上的提高，明確自己在學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)，找出不足，為教師公正、合理、科學(xué)、客觀地評(píng)價(jià)打好基礎(chǔ)，使師生關(guān)系更民主、更和諧。同時(shí)減輕教師的負(fù)擔(dān)，使教師評(píng)價(jià)更具體準(zhǔn)確，為學(xué)生的進(jìn)一步發(fā)展?fàn)I造良好的空間，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。

5.學(xué)生互評(píng)，學(xué)習(xí)小組內(nèi)、班級(jí)內(nèi)實(shí)行學(xué)生互評(píng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)公正合理評(píng)價(jià)他人，同時(shí)，正確對待他人的表揚(yáng)鼓勵(lì)，虛心接受批評(píng)建議。

三、實(shí)施學(xué)生自我評(píng)價(jià)應(yīng)注意的事項(xiàng)

1.以學(xué)生為主體變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。在開始，教師可以通過各種形式提供幫助，切忌越俎代庖，要把主要工作交給學(xué)生去完成，依靠學(xué)生自己進(jìn)行，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使其在評(píng)價(jià)過程中獲取學(xué)習(xí)英語的成功感和繼續(xù)進(jìn)步的力量。

2.指導(dǎo)自我評(píng)價(jià)的方法。教師要制訂學(xué)生自我評(píng)價(jià)的實(shí)施方案，制訂具體評(píng)價(jià)表，明確評(píng)價(jià)方法，使學(xué)生有意可循，知道怎么做，起到自我評(píng)價(jià)的作用。

3.教師要做好示范作用。身教重于言傳 。教師在教學(xué)中也要進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)自己的講課情況，組織課堂活動(dòng)的情況，教案準(zhǔn)備、作業(yè)批評(píng)、試卷評(píng)講等情況。教師的自我評(píng)價(jià)可讓學(xué)生傳閱，也可在課堂上點(diǎn)評(píng)。

4.定期做好評(píng)比、展覽。每隔一段時(shí)間，教師要組織學(xué)生進(jìn)行評(píng)比，互相展覽自我評(píng)價(jià)，讓學(xué)生相互學(xué)習(xí)，評(píng)比優(yōu)秀評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生持之以恒。

篇3

本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。

在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。

初中三年我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國做出自己的努力。

當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，字寫的不是很好，有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。

篇4

大學(xué)生畢業(yè)一般都要寫自我評(píng)價(jià)，在畢業(yè)登記表上。畢業(yè)生自我評(píng)價(jià)主要是畢業(yè)生對自己在校期間思想政治、道德品質(zhì)、專業(yè)學(xué)習(xí)、課外活動(dòng)、社會(huì)工作等方面的總結(jié)。下面小編給大家分享一些大學(xué)畢業(yè)學(xué)生自我評(píng)價(jià)五篇，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!

大學(xué)畢業(yè)學(xué)生自我評(píng)價(jià)1在四年的大學(xué)生涯里，我有過歡笑，有過淚水，有過為實(shí)現(xiàn)夢想而為之努力奮斗，也曾有過迷茫。

大學(xué)期間，我系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了大學(xué)所有學(xué)科，專業(yè)知識(shí)很強(qiáng)，曾獲得學(xué)校一等獎(jiǎng)學(xué)金、三等獎(jiǎng)學(xué)金等。在計(jì)算機(jī)方面，我通過學(xué)習(xí)考取了全國計(jì)算機(jī)等級(jí)證書。大學(xué)英語方面獲得了大學(xué)英語四六級(jí)證書。通過向老師和同學(xué)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)到一些有用的學(xué)習(xí)方法，提高了自己的學(xué)習(xí)效率。

在社會(huì)實(shí)踐方面，我不怕困難，積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)。參加校內(nèi)的活動(dòng)能讓我認(rèn)識(shí)到更多的同學(xué)，增加與其他同學(xué)交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處。大三暑假期間，曾有過跟本專業(yè)相關(guān)的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，通過實(shí)習(xí)讓我自己的專業(yè)知識(shí)得到了用武之地，使自己的專業(yè)知識(shí)能與實(shí)際相結(jié)合，為自己日后找工作奠定了基礎(chǔ)。

在綜合能力方面，本人大學(xué)四年來一直擔(dān)任班級(jí)組織委員。盡管有時(shí)候會(huì)比其他同學(xué)付出更多，更累一些，但我自己對此很是滿意。畢竟在這鍛煉中提升了自己的`各方面能力，包括思考問題解決問題的能力，理論和實(shí)際結(jié)合的能力，做人與處世的能力等等。另外組織協(xié)調(diào)能力，社會(huì)工作能力都得到了鍛煉。我的愛好也比較廣泛，對體育方面都比較感興趣。曾代表班級(jí)參加校首屆體育知識(shí)競賽并獲得了三等獎(jiǎng)。課余生活積極參加體育鍛煉，的愛好是踢足球。在去年的校首屆足球聯(lián)賽中，我作為主力參加了國貿(mào)專業(yè)隊(duì)，并在六場比賽中打入了五球，其中包括聯(lián)賽首球和決賽第一球，最終我們專業(yè)奪得了冠軍。

通過這四年的學(xué)習(xí)使我懂得了很多，從剛進(jìn)學(xué)校時(shí)有如一張白紙的我，到后來經(jīng)歷了許多挫折和坎坷，使我明白人生不可能一帆風(fēng)順，只有自己勇敢地面對人生中的每一個(gè)驛站，我們就能活得很精彩。我相信憑借著自己的能力和學(xué)識(shí)，在畢業(yè)后的工作和生活中能克服各種困難，不斷實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值和追求的目標(biāo)。

大學(xué)畢業(yè)學(xué)生自我評(píng)價(jià)2悄然溜走的歲月，轉(zhuǎn)瞬即逝的年華。轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生活就要結(jié)束了，離校之前，該好好的給自己作個(gè)評(píng)價(jià)，及時(shí)給自己定位，規(guī)劃好未來。

回顧過去，在學(xué)校、老師和同學(xué)們的幫助下我覺得自己過得很快樂，也很充實(shí)。除了努力學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程和掌握本專業(yè)的理論知識(shí)外，我還積極參加各種社會(huì)實(shí)踐、文體活動(dòng)，在這三年多的大學(xué)生活里我明顯感覺到自己在學(xué)習(xí)成績、工作能力、思想覺悟等方面比起剛來大學(xué)的時(shí)候有了很大的提高。

在政治上，我有堅(jiān)定的政治方向，積極上進(jìn)，遵紀(jì)守法，勇于批評(píng)和自我批評(píng)，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。

在學(xué)習(xí)上，憑著對知識(shí)的渴望和追求，我一向嚴(yán)于律己，勤奮好學(xué)，成績優(yōu)異，連續(xù)三年獲得校獎(jiǎng)學(xué)金。平時(shí)我還非常注重英語能力的培養(yǎng)，涉獵了大量英語方面的課外書，并通過了國家英語六級(jí)考試。同時(shí)我還利用課余時(shí)間閱讀了大量文學(xué)名著，拓寬自己的視野，并自學(xué)各類與平面設(shè)計(jì)相關(guān)的軟件，以進(jìn)一步完善與本專業(yè)相關(guān)的知識(shí)體系。

在工作上，除了積極參加學(xué)校、系、班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng)外，結(jié)合自身特長，我還積極參加學(xué)校、社會(huì)組織的各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)比賽，并獲得獎(jiǎng)勵(lì)，為學(xué)校爭光，得到了學(xué)校、老師和同學(xué)們的認(rèn)可。為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，我認(rèn)真學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識(shí)，發(fā)揮自己的特長;挖掘自身的潛力，結(jié)合每年的暑期社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。

在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度，良好的生活作風(fēng);為人熱情大方，誠實(shí)守信，樂于助人。有自己為人處世的原則，與同學(xué)，朋友和睦相處，共同進(jìn)步。

當(dāng)然，我也有自己的不足之處，那就是做事有時(shí)候會(huì)優(yōu)柔寡斷，不能果斷、大膽的放開手去做事。在今后的日子里，我會(huì)從自身找原因，改進(jìn)缺點(diǎn)不足，繼續(xù)努力，不斷進(jìn)取，以飽滿的熱情去迎接我人生的新旅程。

對于一名大四畢業(yè)生來說，離開校園踏入社會(huì)開始人生的新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這三年多的評(píng)價(jià)，我對自己有了一個(gè)更加系統(tǒng)地客觀地認(rèn)識(shí)，在以后的求職路上我會(huì)更加明確自己的職業(yè)目標(biāo)，以全新的面貌面向社會(huì)、迎接未來，邁好人生新旅程的第一步。

大學(xué)畢業(yè)學(xué)生自我評(píng)價(jià)3四年的大學(xué)生活似彈指一揮間，轉(zhuǎn)眼大學(xué)生活就該結(jié)束了?；厥走@四年的大學(xué)校園生活，有期待，有迷茫，有歡笑，有悲傷，有成功，有失敗。四年的大學(xué)生活讓我在各個(gè)方面都提高很多，以下就是我對這四年大學(xué)生活的評(píng)價(jià)與評(píng)價(jià)。

在校期間，在學(xué)校的指導(dǎo)、老師的教誨、同學(xué)的幫助下，通過不斷地學(xué)習(xí)理論知識(shí)和參與社會(huì)實(shí)踐，自覺自己的綜合素質(zhì)在很大程度上得到了提升，努力將自己塑造成為一個(gè)專業(yè)功底扎實(shí)、知識(shí)結(jié)構(gòu)完整、適應(yīng)能力強(qiáng)、具有團(tuán)體協(xié)作精神的青年。

一、思想方面

通過大學(xué)四年系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)用正確先進(jìn)的理論武裝自己的頭腦，樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。在日常的學(xué)習(xí)生活中，熱愛祖國，遵紀(jì)守法，尊師敬長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。

二、學(xué)習(xí)方面

我努力認(rèn)真地學(xué)好每一門專業(yè)課，基本掌握了心理學(xué)方面的一些基礎(chǔ)知識(shí)以及心理咨詢方面的一些實(shí)用技巧與技術(shù)。在校期間，我非常注重英語和計(jì)算機(jī)方面能力的培養(yǎng)，通過了全國英語四級(jí)考試。同時(shí)，我還利用課余時(shí)間自學(xué)了現(xiàn)代辦公所需要的各種軟件工具，能夠熟練運(yùn)用office軟件。四年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活雖然即將結(jié)束，但并不意味著我的學(xué)習(xí)從此終止，在今后的工作中我將更加重視學(xué)習(xí)，將學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)與實(shí)際工作相結(jié)合，從而達(dá)到學(xué)習(xí)與實(shí)踐融為一體。

三、工作方面

我積極參加各種實(shí)踐活動(dòng)。大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。參加校內(nèi)的活動(dòng)可以認(rèn)識(shí)更多的同學(xué)，增加了與其他同學(xué)交流和向其他同學(xué)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，鍛煉了自己的交際能力。利用寒暑假和節(jié)假日，我參加了一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，做過志愿者、促銷員、調(diào)查員等等。這些各式各樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)鍛煉了我的口才和交際能力，大大提高了我為人處世的能力和綜合素質(zhì)，為我今后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己，完善自我。

四、身體和心理方面

大學(xué)四年里，我積極參加學(xué)校、系和班級(jí)里組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。在心理方面，我鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要。日常生活方面，我能夠與同學(xué)和睦相處，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

對于一名大四畢業(yè)生來說，離開校園踏入社會(huì)就是人生的一個(gè)新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這大學(xué)四年學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)，我對自己有了一個(gè)更加系統(tǒng)地客觀地認(rèn)識(shí)，在以后的求職路上我會(huì)更加明確自己的職業(yè)目標(biāo)，以全新的面貌面向社會(huì)、迎接未來，邁好人生新旅程的每一步。

作為畢業(yè)在新世紀(jì)的大學(xué)生，對將來的工作滿懷期盼!難忘而多姿的大學(xué)生活即將逝去，但我不會(huì)沉浸于過去的歲月，我將用全新的心態(tài)去擁抱新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!

大學(xué)畢業(yè)學(xué)生自我評(píng)價(jià)4光陰似箭，轉(zhuǎn)眼大學(xué)生活即將過去了，本人從進(jìn)入大學(xué)以來，一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度和積極的工作熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中，雖然有過成功的喜悅，也有過失敗的辛酸，然后日益激烈的社會(huì)競爭也使我充分認(rèn)識(shí)到，若想成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生，這些鍛煉都是很基礎(chǔ)的和必要的。大學(xué)時(shí)期的所學(xué)、所感、所悟?qū)⒅笇?dǎo)我一生受用!

在學(xué)習(xí)上，憑著對知識(shí)的渴望和追求，我一向嚴(yán)于律己，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，為把自己，變成一個(gè)掌握現(xiàn)代信息和職業(yè)技能的合格，我牢固掌握了本專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)和技能，除此之外我還廣泛獵取其他學(xué)科的知識(shí)，給自己更多的機(jī)會(huì)參加社會(huì)實(shí)踐，做到理論聯(lián)系實(shí)際。

在工作上，除了積極參加學(xué)校、系、班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng)外，結(jié)合自身特長，我還積極參加學(xué)校、社會(huì)組織的各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)比賽，并獲得獎(jiǎng)勵(lì)，為學(xué)校爭光，得到了學(xué)校、老師和同學(xué)們的認(rèn)可。

在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度，良好的生活作風(fēng);為人熱情大方，誠實(shí)守信，樂于助人。有自己為人處世的原則，與同學(xué)，朋友和睦相處，共同進(jìn)步。

在體育方面，認(rèn)真參加、學(xué)習(xí)學(xué)校開設(shè)的體育課程并圓滿完成任務(wù)，積極參加各項(xiàng)課外活動(dòng)，并不斷豐富自己的閱歷。年的大學(xué)生活，使自己的知識(shí)水平、思想境界、工作能力都邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。在這即將告別美好大學(xué)生活、踏上社會(huì)征途的時(shí)刻，我將以飽滿的熱情、堅(jiān)定的信念、高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。

大學(xué)畢業(yè)學(xué)生自我評(píng)價(jià)5大學(xué)四年生活即將隨著我的成長而慢慢逝去，回顧這豐富多彩的四年學(xué)習(xí)生活，我已在老師的辛勤培育下成長為一名品學(xué)兼優(yōu)的合格大學(xué)生了，這些日子將永遠(yuǎn)銘記在我心中。這四年在學(xué)習(xí)階段，思想上要求上進(jìn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力鉆研專業(yè)知識(shí)，畢業(yè)之際，回顧四年來的學(xué)習(xí)，工作及生活，做自我評(píng)價(jià)如下：

時(shí)光飛逝，依稀記得剛進(jìn)大學(xué)時(shí)還是一個(gè)毛毛躁躁的小丫頭，轉(zhuǎn)瞬間四年即逝，褪去了青澀經(jīng)過時(shí)間的洗禮與磨練、在失敗中重生，已然成為了社會(huì)需要型人才。大學(xué)—小社會(huì)—大家庭，在這個(gè)小社會(huì)中我們學(xué)會(huì)處事，在這個(gè)大家庭中我們學(xué)會(huì)為人。生活需要自己去勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。

我的性格屬于活潑開朗型卻又不失謙虛穩(wěn)重，充滿活力，待人真誠熱情·有較強(qiáng)的能力、實(shí)際動(dòng)手能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和溝通交際能力，凡事能吃苦耐勞，適應(yīng)性與應(yīng)變性都很強(qiáng)。

在學(xué)習(xí)上，我信仰活到老學(xué)到老是人生的使命，因而對專業(yè)知識(shí)的渴求，對實(shí)踐的自我要求，都彰顯了我的好學(xué)態(tài)度。經(jīng)過不斷地努力，我圓滿的完成了本專業(yè)課程，并取得了計(jì)算機(jī)和英語等級(jí)考試證，還在課余時(shí)間涉獵了大量解剖學(xué)、心里學(xué)、營養(yǎng)學(xué)等等一系列與專業(yè)靠邊的知識(shí)，相信在以后理論與實(shí)踐結(jié)合的過程中定能有更出色的表現(xiàn)。

篇5

學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進(jìn)大學(xué)時(shí)，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)。看到周圍的同學(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時(shí)填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識(shí)，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識(shí)，須自己鉆研并時(shí)常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)方法，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學(xué)會(huì)漁，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學(xué)習(xí)時(shí)，以獨(dú)立思考作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí)，我認(rèn)為這對于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。現(xiàn)在我已經(jīng)大四，正在做畢業(yè)設(shè)計(jì)，更鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問題能力，受益匪淺。

一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認(rèn)識(shí)到品行對一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己。回顧四年，我很高興能在同學(xué)有困難的時(shí)候曾經(jīng)幫助過他們，相對的，在我有困難時(shí)我的同學(xué)們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

社會(huì)實(shí)踐能力有了很大提高。大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動(dòng)和做過一些社會(huì)實(shí)踐。參加校內(nèi)的活動(dòng)可以認(rèn)識(shí)到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認(rèn)清自己的短處。此外，

還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動(dòng)力。我喜歡做一些社會(huì)活動(dòng)，會(huì)讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計(jì)員等，有時(shí)會(huì)感到累些，但樂此不彼。

體育成績一向很好。我的體質(zhì)并非很出色，可是通過我的練習(xí)和對體育項(xiàng)目的理解，還是能很好的完成體育課的教授項(xiàng)目。我喜歡運(yùn)動(dòng)，基本對所有運(yùn)動(dòng)都感興趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了質(zhì)的提高，腳法和意識(shí)。我是從高一開始接觸足球，起步比較遲，可進(jìn)步很快，總能在同一水平的伙伴中踢一段時(shí)間后脫穎而出。我認(rèn)為這可能是由于抱定了要踢好的決心，也許還有那么點(diǎn)運(yùn)動(dòng)天賦。踢足球不僅鍛煉了身體，而且增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。

個(gè)人認(rèn)為這個(gè)世界上并不存在完美的人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們。四年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

我的優(yōu)點(diǎn)是誠實(shí)、熱情、性格堅(jiān)毅。我認(rèn)為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時(shí)完成，記得有好幾次，同學(xué)或老師約了我見面，我答應(yīng)以后必定按時(shí)到達(dá)指定約會(huì)地點(diǎn)，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇，所以從小學(xué)到大學(xué)一直與同學(xué)和老師相處得很好，而且也很受周圍同學(xué)的歡迎，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，我更懂得了，考慮問題應(yīng)周到，這在我的畢業(yè)論文設(shè)計(jì)中充分展示了出來。我這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn)，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果，正因?yàn)槿绱?，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個(gè)人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰(zhàn)，準(zhǔn)確地說，是和自己的意志戰(zhàn)斗?，F(xiàn)在回想起來，我確實(shí)比以前堅(jiān)毅了許多，但我不會(huì)松懈下來的。以上這些優(yōu)點(diǎn)，是我今后立身處世的根本，我應(yīng)該繼續(xù)保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。

我個(gè)人認(rèn)為自己最大的缺點(diǎn)就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學(xué)許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學(xué)會(huì)，也已經(jīng)搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實(shí)并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時(shí)期內(nèi)專注于一種學(xué)問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識(shí)。自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個(gè)缺點(diǎn)和問題后，我常常警戒自己，步入社會(huì)后也不能一心兩用。

篇6

我是廣西農(nóng)業(yè)大學(xué)畜牧獸醫(yī)學(xué)院動(dòng)物科學(xué)專業(yè)**屆本科畢業(yè)生。經(jīng)過大學(xué)的熏陶和自己的努力，不但把握了專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，而且更學(xué)會(huì)了為人處世。下面是本人自我評(píng)價(jià).

性格上老實(shí)穩(wěn)重，樂觀大方，積極向上且愛好廣泛。我自信，樂觀，敢于迎接一切挑戰(zhàn)。年輕是我的本錢，拼搏是我的天性，努力是我的責(zé)任，我堅(jiān)信，成功定會(huì)成為必然。

經(jīng)過大學(xué)四年錘煉，在面對未來事業(yè)的選擇時(shí)，我對自己有了更清醒的熟悉。由于我在大學(xué)中鍛練了較好的學(xué)習(xí)能力，加上“努力做到最好”的天性使然，四年中，我不僅學(xué)好了動(dòng)物科學(xué)專業(yè)全部課程，而且對獸醫(yī)方面有一些了解，在班級(jí)的考試中均名列前茅。但我并沒有滿足，由于我知道，在大學(xué)是學(xué)習(xí)與積累的過程，為了更好適應(yīng)日后的工作，還要不斷地充實(shí)自己。我一次性通過了全國大學(xué)英語四、六級(jí)考試、國家計(jì)算機(jī)二等和遼寧省計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。

陽光總在努力后，我相信以我的能力和我的真心，必定能夠做出驕人的成績。

篇7

關(guān)鍵詞：高職學(xué)生；自我素質(zhì)教育；評(píng)價(jià)指標(biāo)體系

隨著我國高職教育規(guī)模的不斷擴(kuò)大及高職教育改革的不斷深入，高職學(xué)生的素質(zhì)教育日益成為教育界關(guān)注的問題。自我素質(zhì)教育是素質(zhì)教育中的學(xué)生自我教育部分，是素質(zhì)教育的本質(zhì)與核心，強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生個(gè)體心理品質(zhì)的發(fā)展，是素質(zhì)教育中學(xué)生主觀能動(dòng)性發(fā)揮的過程。當(dāng)前，對自我素質(zhì)教育的研究主要集中于對學(xué)生主體能動(dòng)性發(fā)揮在素質(zhì)教育中重要性與實(shí)施途徑的研究，而對自我素質(zhì)教育內(nèi)容構(gòu)成方面的專門研究較少。因此，筆者擬結(jié)合已有的高職素質(zhì)教育內(nèi)容的相關(guān)研究成果，對自我素質(zhì)教育內(nèi)容的構(gòu)成進(jìn)行深入剖析，旨在探討自我素質(zhì)教育指標(biāo)體系的構(gòu)建途徑。

高職學(xué)生自我素質(zhì)教育的內(nèi)容

在20世紀(jì)90年代，遲艷杰提出了素質(zhì)教育具體包括對學(xué)生進(jìn)行身體心理素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、思想品德素質(zhì)的培養(yǎng)和教育；進(jìn)入21世紀(jì)，對素質(zhì)教育的研究開始進(jìn)入高職教育領(lǐng)域。徐靜等人在研究素質(zhì)教育基礎(chǔ)理論的前提下，對高職院校素質(zhì)教育的實(shí)質(zhì)內(nèi)涵及特殊性進(jìn)行了分析，指出高職院校學(xué)生素質(zhì)教育的內(nèi)容主要包括職業(yè)道德素質(zhì)、職業(yè)技能素質(zhì)、自我發(fā)展素質(zhì)、創(chuàng)新素質(zhì)、適應(yīng)職業(yè)特殊需要的身體和心理素質(zhì)；羅建遠(yuǎn)指出高職院校實(shí)施素質(zhì)教育的根本出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)是追求知識(shí)、能力、素質(zhì)的高度和諧完美的統(tǒng)一，是追求人的全面發(fā)展；汪建軍將高職學(xué)生的素質(zhì)分為思想道德素質(zhì)、文化專業(yè)素質(zhì)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)等四個(gè)方面；梁怡認(rèn)為高職教育應(yīng)面向全體學(xué)生，進(jìn)行思想、文化、技能、心理、身體等多方面的教育。

基于上述分析，結(jié)合多年在高職院校工作的經(jīng)驗(yàn)，筆者擬將學(xué)生自我素質(zhì)教育的內(nèi)容歸納為五個(gè)模塊：思想政治素質(zhì)、身體和心理素質(zhì)、職業(yè)道德素質(zhì)、職業(yè)技能素質(zhì)、職業(yè)發(fā)展素質(zhì)，并根據(jù)這些素質(zhì)在未來職業(yè)崗位中的作用將其劃分為三個(gè)層次，如圖1所示。

（一）第一層次：基礎(chǔ)素質(zhì)

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關(guān)鍵詞：英語學(xué)習(xí)；自我評(píng)價(jià)；檔案袋；自評(píng)表

自我評(píng)價(jià)是指主體對自己的思想、愿望、行為和個(gè)性特點(diǎn)的判斷和評(píng)價(jià)。心理學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)證實(shí)，那些能通過給自己確定目標(biāo)，并進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中比那些不能做出這樣安排的學(xué)生更富有成效，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的持久性超過靠別人提供條件來激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的學(xué)生。

一、為何進(jìn)行初中生英語學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)

雖然當(dāng)今社會(huì)大力提倡素質(zhì)教育，改革評(píng)價(jià)機(jī)制，可是現(xiàn)在初中生英語學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)往往單方面強(qiáng)調(diào)教師對學(xué)生的評(píng)價(jià)，只把學(xué)生作為被動(dòng)的接受者，忽視學(xué)生在評(píng)價(jià)中所占的主體地位。

二、如何進(jìn)行初中生英語學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)

英語學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)不能僅僅評(píng)價(jià)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)情況，而要以學(xué)生的各個(gè)方面表現(xiàn)為評(píng)價(jià)內(nèi)容。如：學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式方法、學(xué)習(xí)的自覺性、大膽發(fā)言的勇氣、認(rèn)真改錯(cuò)的態(tài)度、與別人交往的能力等。

1.通過課堂口頭回答進(jìn)行自我評(píng)價(jià)

比如學(xué)生在課前五分鐘做duty report時(shí)，說完之后教師就可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自評(píng)What do you think of your report？教師通過提問的方式引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生反思他們的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，幫助他們確定新的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2.通過建立英語學(xué)習(xí)檔案袋進(jìn)行自我評(píng)價(jià)

建立學(xué)生英語學(xué)習(xí)檔案袋是開展學(xué)生自我評(píng)價(jià)的重要手段。在英語學(xué)習(xí)檔案袋里，學(xué)生可以自行收集如下材料：

（1）個(gè)人信息檔案

學(xué)生在學(xué)完Go for it 七年級(jí)上冊的內(nèi)容之后，我們可以讓學(xué)生在英語學(xué)習(xí)檔案袋中，讓學(xué)生建立自己的個(gè)人信息檔案，做到學(xué)以致用，讓學(xué)生體會(huì)到英語的用處，逐步形成英語運(yùn)用意識(shí)。

（1）每周一次自己最滿意的作業(yè)和最不滿意的作業(yè)。

（2）每一次的英語小測驗(yàn)。

（3）每月一次的英語手工作品。

（4）英語課前的值日生報(bào)告。

（5）在學(xué)校里或社會(huì)上舉行的英語活動(dòng)的獲獎(jiǎng)證書復(fù)印件或活動(dòng)憑證。

（6）每月自編一份英語手抄報(bào)。

（7）每月一份的英語課外書名目錄。

（8）收集學(xué)生設(shè)計(jì)創(chuàng)作的單詞卡、句子卡、動(dòng)手實(shí)踐作業(yè)。

（9）定期錄制的學(xué)生朗讀英語課文的磁帶。

2.通過制定和填寫自我評(píng)價(jià)表進(jìn)行自我評(píng)價(jià)

學(xué)生可以通過制定和填寫自評(píng)表進(jìn)行反思式自我評(píng)價(jià)。教師和學(xué)生應(yīng)該共同制定英語學(xué)習(xí)自評(píng)表，評(píng)價(jià)表格記錄學(xué)生對自己各階段英語學(xué)習(xí)的興趣、態(tài)度、語言知識(shí)、能力以及學(xué)習(xí)策略等評(píng)價(jià)的情況，通過填寫自評(píng)表獲得個(gè)人反饋，并將每次的自評(píng)建檔，全面地了解自己在某一段時(shí)間所學(xué)知識(shí)和技能的情況。

（1）課前自我評(píng)價(jià)表的制定。

學(xué)生通過制定課前自我評(píng)價(jià)表，讓學(xué)生有目的地預(yù)習(xí)課文，學(xué)生將初步了解所要學(xué)習(xí)的基本內(nèi)容，產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲。這種強(qiáng)烈的求知欲將使學(xué)生在課堂上變被動(dòng)為主動(dòng)，而且也培養(yǎng)了學(xué)生自學(xué)能力。

（2）課堂自我評(píng)價(jià)表的制定。

（3）周末自主學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表的制定。

（4）課外閱讀自我評(píng)價(jià)表的制定。

為了提高學(xué)生的閱讀能力。除了在課堂上完成同步閱讀外，讓每個(gè)學(xué)生在課外自主閱讀自己喜歡的英語課外讀物，并做好記錄和讀書報(bào)告，并進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

學(xué)生通過對自己學(xué)習(xí)的適當(dāng)監(jiān)控和反思，掌握并調(diào)整適合自己的學(xué)習(xí)策略，可增強(qiáng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的責(zé)任感，能使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中得到激勵(lì)，形成繼續(xù)努力的動(dòng)力，促進(jìn)學(xué)生綜合語言運(yùn)用能力的全面發(fā)展。

三、進(jìn)行初中生英語學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)的意義

初中生英語學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)可以改變學(xué)生以往僅僅以考試成績來評(píng)價(jià)自己的觀點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生客觀的評(píng)價(jià)能力，使學(xué)生在英語學(xué)習(xí)的過程中不斷體驗(yàn)進(jìn)步和成功，建立自信；其次是幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己，樹立起學(xué)習(xí)英語的信心和責(zé)任感，學(xué)會(huì)主動(dòng)地學(xué)習(xí)，形成自主學(xué)習(xí)能力，并結(jié)合學(xué)校教學(xué)實(shí)際，發(fā)展學(xué)生的語言能力和語言技能，促進(jìn)學(xué)生綜合語言運(yùn)用能力的提高。同時(shí)，它也可以促使教師改變以往片面地以考試成績來衡量學(xué)生的觀點(diǎn)，促使教師更深入地去觀察學(xué)生、了解學(xué)生，使教師從中獲取英語教學(xué)的反饋信息，以便于對自己的教學(xué)行為進(jìn)行反思和適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，促進(jìn)教師不斷提高教學(xué)水平。

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摘 要 隨著我國教育改革的深入進(jìn)行，特別是“健康第一”的指導(dǎo)思想的貫徹執(zhí)行以及“終身體育”理念的深入人心，學(xué)校體育改革呈現(xiàn)出重健身、重實(shí)效、重能力培養(yǎng)的趨勢。學(xué)生的體育能力包括體育認(rèn)知能力、科學(xué)鍛煉能力、體育適應(yīng)能力和自我評(píng)價(jià)能力。多年來同行們對自我評(píng)價(jià)能力的研究很少。在學(xué)校體育教學(xué)中，也普遍存在著重視學(xué)生的體育認(rèn)知能力、體育鍛煉能力的培養(yǎng)，輕視、忽視對學(xué)生體育自我評(píng)價(jià)能力培養(yǎng)的現(xiàn)實(shí)。本文主要運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)知識(shí)，論述體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力的重要意義，并對培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力的方法做了一些探討。

關(guān)鍵詞 體育教學(xué) 學(xué)生 自我評(píng)價(jià)

一、自我評(píng)價(jià)及自我評(píng)價(jià)能力的概念

在心理學(xué)中，自我評(píng)價(jià)屬于自我意識(shí)中自我認(rèn)知的一個(gè)方面。自我評(píng)價(jià)是指人對照目標(biāo)積極主動(dòng)地在事物發(fā)生、發(fā)展過程中階段性評(píng)價(jià)，它是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中過程性評(píng)價(jià)的一個(gè)方面。自我評(píng)價(jià)包括對自身外貌、能力、行為品質(zhì)和需要、動(dòng)機(jī)與目標(biāo)的分析、認(rèn)識(shí)和所持的態(tài)度，是自我意識(shí)的重要形式之一。

自我評(píng)價(jià)能力是指人順利地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)所必須具備的那些心理特征。體育自我評(píng)價(jià)能力包括對體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握情況的評(píng)價(jià)能力，對身體機(jī)能的評(píng)價(jià)能力，對個(gè)性心理及情感的評(píng)價(jià)能力和對社會(huì)適應(yīng)的評(píng)價(jià)能力。

二、自我評(píng)價(jià)能力是學(xué)生從事終身體育的一種必備能力

終身體育作為一種現(xiàn)代體育思想，帶動(dòng)體育教學(xué)的改革與發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)與體育能力是“終身體育思想”下學(xué)校體育的任務(wù)之一。體育能力是終身體育的基礎(chǔ)，過去學(xué)校體育忽視體育意識(shí)與體育能力的培養(yǎng)，一貫以傳授運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主，而不重視對學(xué)生健身、評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)，以至于出現(xiàn)了這種情況，經(jīng)過多年在校的體育學(xué)習(xí)后，許多人還沒有掌握正確的健身方法和科學(xué)的評(píng)價(jià)能力。學(xué)生走向社會(huì)后，多數(shù)是獨(dú)立進(jìn)行體育鍛煉，鍛煉者應(yīng)對自身的身體形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)、心理狀況、總體效果等進(jìn)行經(jīng)常的測量和評(píng)價(jià)，并進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督，合理安排運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，只有這樣才能使體育鍛煉收到良好的效果。

三、如何在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力

（一）傳授有關(guān)自我評(píng)價(jià)的知識(shí)、提高學(xué)生的認(rèn)知水平

心理學(xué)理論認(rèn)為，能力離不開知識(shí)和技能，離開知識(shí)和訓(xùn)練，任何能力都不可能形成，更不可能發(fā)展。我們在指導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)之前，首先要把有關(guān)自我評(píng)價(jià)的知識(shí)介紹給學(xué)生，使學(xué)生明確自我評(píng)價(jià)的目的與意義，評(píng)價(jià)的內(nèi)容、任務(wù)或目標(biāo)、評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生對自我評(píng)價(jià)有一個(gè)全面、清楚的認(rèn)識(shí)。

（二）使學(xué)生掌握自我評(píng)價(jià)的技術(shù)和方法

在進(jìn)行身體機(jī)能、身體素質(zhì)的自我評(píng)價(jià)時(shí)，有些指標(biāo)，如測量心率可用脈搏測量法，心肺功能通過測量800米或1000米達(dá)標(biāo)成績來評(píng)價(jià)，這些技術(shù)在日常鍛煉中就能運(yùn)用。而一些身體素質(zhì)，如下肢爆發(fā)力，可測量立定跳遠(yuǎn)的成績，通過一把卷尺就能測出。隨著人們生活水平的提高、健身意識(shí)的增強(qiáng)，各種綜合電子測量儀器在不久的將來必將會(huì)進(jìn)入人們的生活。我們在對學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測量評(píng)價(jià)時(shí)，要教給學(xué)生使用這些先進(jìn)的儀器設(shè)備的方法和科學(xué)的評(píng)價(jià)方法。

（三）在實(shí)踐的基礎(chǔ)上培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力

掌握了知識(shí)和技術(shù)并不等于具備了能力，能力是在實(shí)踐的過程中形成和發(fā)展起來的，教師要在教學(xué)過程中根據(jù)教學(xué)目的經(jīng)常指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，久而久之，不僅培養(yǎng)了學(xué)生的評(píng)價(jià)能力而且使他們養(yǎng)成自我評(píng)價(jià)的良好習(xí)慣。首先，教師在課前要把教學(xué)目標(biāo)具體化。體育課在學(xué)年、學(xué)期和單元的學(xué)習(xí)過程中，其目標(biāo)是抽象的、一般的，其具體要求往往不明確?！≡谝龑?dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)之前，教師必須先對前述五個(gè)方面的目標(biāo)具體化，使其變成可以操作的自我評(píng)價(jià)目標(biāo)。

1.知識(shí)的掌握：籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展；籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值；籃球運(yùn)動(dòng)的比賽規(guī)則；運(yùn)球、傳接球、投籃的技術(shù)要領(lǐng)；進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)的基本要求。

2.運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握：運(yùn)球、傳接球、投籃熟練程度；小組比賽時(shí)，運(yùn)球、傳接球、投籃技術(shù)的運(yùn)用情況；能否在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)下與同伴進(jìn)行恰當(dāng)?shù)膽?zhàn)術(shù)配合。

3.課中自己的心率、呼吸，課后的心率、血壓等指標(biāo)。

4.情感體驗(yàn)：對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣、態(tài)度；學(xué)習(xí)及練習(xí)中的意志；在運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)、風(fēng)度。

5.社會(huì)適應(yīng)力：學(xué)習(xí)和比賽中能否無視性別、技術(shù)的差別共同學(xué)習(xí)；能否遵守規(guī)則服從裁判；沒有裁判的情況下自己犯規(guī)能夠申告；能否在教師的指示下，自動(dòng)組織好練習(xí)；運(yùn)用籃球獨(dú)立進(jìn)行身體鍛煉。

評(píng)價(jià)前，教師把上述評(píng)價(jià)內(nèi)容寫在黑板上，然后宣布如下指導(dǎo)語：經(jīng)過一個(gè)單元的學(xué)習(xí)，每個(gè)同學(xué)都取得了程度不同的進(jìn)步，下面大家對知識(shí)的掌握情況、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握、個(gè)性心理及情感體驗(yàn)與社會(huì)適應(yīng)能力等四方面的內(nèi)容分別評(píng)價(jià)，身體形態(tài)及機(jī)能在每次課中都作過定量評(píng)價(jià)，最后作一個(gè)總評(píng)。評(píng)價(jià)的目的，是為了發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中取得的進(jìn)步和存在的不足等。對知識(shí)的掌握可使學(xué)生定量評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)自己通過本單元的學(xué)習(xí)后，掌握了多少知識(shí)點(diǎn)，掌握程度，如運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握、個(gè)性心理及情感體驗(yàn)與社會(huì)適應(yīng)能力等可用定性的方法逐個(gè)評(píng)價(jià)。最后要對自己進(jìn)行總評(píng)，并作記錄。

篇10

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；自我評(píng)估；職業(yè)決策自我效能

一、問題的提出

職業(yè)決策自我效能（career decision-making self-efficacy）的研究大致從20世紀(jì)80年代在美國興起，Taylor和Betz從社會(huì)學(xué)習(xí)和認(rèn)知行為理論出發(fā)，依據(jù)班杜拉的自我效能結(jié)構(gòu)，提出職業(yè)決策自我效能概念。職業(yè)決策自我效能是指決策者在進(jìn)行職業(yè)決策過程中對自己完成各項(xiàng)任務(wù)所必需的能力的自我評(píng)估或信心。已有的研究表明，個(gè)人對自己職業(yè)決策能力的效能感越強(qiáng)，為選擇和規(guī)劃職業(yè)生涯所做的探索的水平也就越高，成功作出職業(yè)決策的機(jī)會(huì)也越大。

自我評(píng)估是自我意識(shí)的重要組成部分，它是一種包含社會(huì)行為準(zhǔn)則知識(shí)和主觀經(jīng)驗(yàn)的復(fù)雜的自我認(rèn)識(shí)過程，是指自己對自身的品德、能力、外貌、個(gè)性、人際關(guān)系、社會(huì)適應(yīng)等方面所作的評(píng)價(jià)?！叭速F有自知之明”，恰當(dāng)客觀的自我評(píng)估，是自信心的源泉，也是自我意識(shí)成熟的表現(xiàn)，它直接影響個(gè)人的心理健康、心理平衡的保持及在社會(huì)活動(dòng)、人際交往中有恰當(dāng)?shù)男袨楸憩F(xiàn)。

國內(nèi)外學(xué)者的研究都有實(shí)證，自我評(píng)估與職業(yè)決策自我效能之間存在著相關(guān)關(guān)系。國外學(xué)者研究表明，那些具有高自我評(píng)估的個(gè)體將會(huì)選擇適合自己特質(zhì)的職業(yè)角色，而那些低自我評(píng)估的個(gè)體可能就不會(huì)這樣。而且，高自我評(píng)估被試對于職業(yè)規(guī)劃的確定性明顯高于低自我評(píng)估的被試。高自我評(píng)估的個(gè)體在第一職業(yè)選擇不能順利執(zhí)行的情況下，能夠根據(jù)自己的職業(yè)偏好來選擇第二職業(yè)，而那些低自我評(píng)估的個(gè)體往往會(huì)做出相互矛盾的職業(yè)選擇。2000年以后，職業(yè)決策自我效能的研究開始進(jìn)入我國研究者的視野，國內(nèi)研究表明，個(gè)人對自己職業(yè)決策能力的效能感越強(qiáng)，為選擇和規(guī)劃職業(yè)生涯所做的探索的水平也就越高，成功作出職業(yè)決策的機(jī)會(huì)也越大。

因此，可以依據(jù)職業(yè)決策自我效能來理解和解釋學(xué)生的職業(yè)選擇等職業(yè)行為問題，也可以把它作為職業(yè)咨詢的工具，用來了解學(xué)生的職業(yè)自信心狀況，也可以作為職前培訓(xùn)和學(xué)生職業(yè)行為問題的有效干預(yù)手段，從而提高學(xué)生職業(yè)行為的有效性。

從已有的研究來看，都只是在淺層次探究職業(yè)決策自我效能與自我評(píng)估之間的關(guān)系，對自我評(píng)估影響職業(yè)決策自我效能的具體因素卻極少涉及。本研究對大學(xué)生自我評(píng)估與職業(yè)決策自我效能的關(guān)系進(jìn)行了深入探討，而且在人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量方面也進(jìn)行了認(rèn)真分析。

二、調(diào)查方法

2.1研究工具

研究工具有兩個(gè)：①個(gè)人評(píng)價(jià)問卷（Shrauger，1990）。②職業(yè)決策自我效能量表（CDMSE-SF），適用于大學(xué)生群體。

測試結(jié)果用SPSS17.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

2.2調(diào)查對象

本次調(diào)查以河南師范大學(xué)800名在校本科生為對象，其中，一年級(jí)6.2%，二年級(jí)47.3%，三年級(jí)46.5%；藝術(shù)生（音樂、體育、美術(shù)）138人，文科生330人，理科生306人；男生282人，女生492人。

問卷按年級(jí)和專業(yè)分發(fā)集體施測，當(dāng)場回收。實(shí)測過程嚴(yán)格按照心理測驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)程序進(jìn)行，共發(fā)放問卷800份，有效問卷774份，問卷有效率為96.75%。

三、調(diào)查結(jié)果

3.1 性別差異

研究結(jié)果顯示，男女生在職業(yè)決策自我效能及各分量表的得分均表現(xiàn)出顯著性差異，且男生得分高于女生，表現(xiàn)在職業(yè)決策方面，男性的就業(yè)思路更廣闊，敢于嘗試各種職業(yè)，相對來說，女生的職業(yè)選擇意向范圍就較為狹窄。研究者在師范院校進(jìn)行的訪談結(jié)果也證明了這一點(diǎn)，大部分女生認(rèn)為自己將來會(huì)從事教師職業(yè)，而男生卻不拘泥于這一職業(yè)，有更多的選擇。另外，通過信息檢索和個(gè)人訪談發(fā)現(xiàn)，目前仍有許多招聘崗位存在著性別歧視現(xiàn)象，有些企事業(yè)單位明確表示只招男生。所以，即使在愈顯低迷的就業(yè)形勢下，較多男生則表示自己總會(huì)找到工作。因此，除了呼吁社會(huì)消除性別歧視之外，高校在職業(yè)指導(dǎo)教育中，應(yīng)當(dāng)著力改變學(xué)生尤其是女生的就業(yè)觀念。

3.2 專業(yè)差異

研究結(jié)果顯示，不同專業(yè)學(xué)生（藝術(shù)生、理科生和文科生）在自我評(píng)估及職業(yè)決策自我效能上存在顯著差異：總得分及目標(biāo)選擇、未來規(guī)劃和問題解決得分表現(xiàn)為：藝術(shù)生>理科生>文科生，但在自我評(píng)價(jià)和職業(yè)信息兩個(gè)維度上，得分表現(xiàn)為：藝術(shù)生文科生理科生。

這說明，藝術(shù)生往往有相對明確的目標(biāo)和未來規(guī)劃，就業(yè)壓力相對較小。理科生善于動(dòng)手、運(yùn)用邏輯思維，著眼于解決具體問題，對未來的規(guī)劃較文科生明確；而文科生細(xì)致、謹(jǐn)慎，在自我評(píng)價(jià)和職業(yè)決策方面，善于搜集職業(yè)信息，缺乏果斷的決策。

筆者認(rèn)為，由于專業(yè)性質(zhì)不同，藝術(shù)生的知識(shí)技能藝術(shù)性強(qiáng)，理科生動(dòng)手能力強(qiáng)，文科生則言語能力強(qiáng)。因此，學(xué)校及相關(guān)就業(yè)指導(dǎo)中心應(yīng)當(dāng)明確不同專業(yè)學(xué)生的特點(diǎn)，及其相應(yīng)的就業(yè)方向，健全職業(yè)興趣和能力測評(píng)機(jī)制，深入地了解大學(xué)生，使就業(yè)指導(dǎo)更有針對性。

3.3 年級(jí)差異

本研究結(jié)果顯示，不同年級(jí)學(xué)生的職業(yè)決策自我效能存在顯著差異，其順序?yàn)椋阂荒昙?jí)>三年級(jí)>二年級(jí)。這說明一年級(jí)學(xué)生的職業(yè)決策信心更強(qiáng)，三年級(jí)次之，二年級(jí)學(xué)生的職業(yè)決策自信心較弱。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這主要是學(xué)生心態(tài)的影響。大學(xué)一年級(jí)學(xué)生跨入大學(xué)，學(xué)歷地位增高，自我優(yōu)越感增強(qiáng)，對未來充滿信心；而二年級(jí)學(xué)生經(jīng)過一年大學(xué)生活，發(fā)現(xiàn)了與別人的差距，感覺到對現(xiàn)實(shí)的失控，懷疑自己的能力，不敢再冒然自信。然而，三年級(jí)學(xué)生大多已了解自己的能力，認(rèn)可并擺正自己的位置，對社會(huì)的認(rèn)識(shí)和未來的抉擇也更實(shí)際了。另外，走訪中發(fā)現(xiàn)，一年級(jí)學(xué)生對新生活充滿好奇，大膽嘗試各類比賽和兼職。然而，多方的打擊使他們畏縮不前，懷疑自己的能力，在二年級(jí)的時(shí)候變得比較謙虛謹(jǐn)慎。到了三年級(jí)，他們開始憧憬未來，備戰(zhàn)考研，兩年閱歷使他們對自己有了較清晰的認(rèn)識(shí)，開始朝理想的方向奮進(jìn)。

因此，高校要加強(qiáng)大學(xué)生的生活指導(dǎo)，幫助大學(xué)生及早形成清晰的自我認(rèn)識(shí)，樹立對未來的信心。

3.4城鄉(xiāng)差異

本研究將家庭出生地分為農(nóng)村和城鎮(zhèn)，結(jié)果顯示，在職業(yè)決策自我效能總分上有顯著差異，城鎮(zhèn)學(xué)生職業(yè)決策自我效能>農(nóng)村學(xué)生職業(yè)決策自我效能。

因此，在生活環(huán)境存在現(xiàn)實(shí)性差異的情況下，農(nóng)村學(xué)生應(yīng)當(dāng)尋求更多機(jī)會(huì)，掌握更充分的信息，如參與社團(tuán)活動(dòng)、各類競賽等，鍛煉自己的能力，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，更好的把握自己。學(xué)校輔導(dǎo)員也應(yīng)當(dāng)針對不同的學(xué)生群體采取不同的激勵(lì)和引導(dǎo)措施。

3.5獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女的差異

研究結(jié)果顯示，獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女在職業(yè)決策自我效能及其各維度上沒有顯著差異，這與以往研究結(jié)果一致。這表示對于大學(xué)生來說，無論是獨(dú)生子女，還是非獨(dú)生子女，其自我意識(shí)基本上已經(jīng)成熟，大多時(shí)候他們能夠清晰地認(rèn)識(shí)自己，評(píng)估自己的能力，認(rèn)清自己所面臨的就業(yè)形勢，理性思考問題。

另外，筆者認(rèn)為，家庭教養(yǎng)方式未必會(huì)造成獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女職業(yè)決策自我效能的差異。但這一點(diǎn)，還有待進(jìn)一步的驗(yàn)證。

3.6大學(xué)生自我評(píng)估對職業(yè)決策自我效能的預(yù)測作用

積差相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生自我評(píng)估與職業(yè)決策自我效能及其各維度的相關(guān)均達(dá)到的顯著水平，說明大學(xué)生自我評(píng)估與職業(yè)決策自我效能有顯著的相關(guān)關(guān)系。

典型相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)，控制變量對效標(biāo)變量的解釋效果達(dá)到62.5%，這表明自我評(píng)估對職業(yè)決策自我效能有較好的預(yù)測作用，即高自我評(píng)估的個(gè)體職業(yè)決策自我效能也高。這與以往在職業(yè)決策領(lǐng)域的研究結(jié)果一致。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，愛情對大學(xué)生目標(biāo)選擇有重要作用，自信程度對大學(xué)生未來規(guī)劃有較大影響，與人交談的能力對大學(xué)生自我評(píng)價(jià)和選擇目標(biāo)有重要影響。另外，在走訪中發(fā)現(xiàn)多數(shù)人際關(guān)系不佳的學(xué)生，往往比較自卑，他們認(rèn)為，處理不好同學(xué)關(guān)系，將來工作中必定會(huì)難以與人難相處。這類同學(xué)對自己的未來充滿憂慮。

這說明學(xué)業(yè)已不再是影響大學(xué)生職業(yè)決策的最重要的部分，大學(xué)生的人際關(guān)系是影響他們職業(yè)決策，尤其是目標(biāo)選擇和未來規(guī)劃的重要因素。

而李莉、馬劍虹對大學(xué)生自我評(píng)估與職業(yè)決策自我效能的研究中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生職業(yè)決策的問題，多集中在問題解決方面。他們使用的自我評(píng)估量表包含學(xué)業(yè)表現(xiàn)、社會(huì)關(guān)系、個(gè)性特征和環(huán)境因素四個(gè)維度，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生自我評(píng)估各維度對職業(yè)決策自我效能有不同程度的貢獻(xiàn)。

因此，高校要關(guān)注大學(xué)生的人際交流，為其創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)，鍛煉其解決問題能力，幫助他們正確評(píng)估自己，為他們將來正確做出職業(yè)決策打下良好基礎(chǔ)。

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