導(dǎo)語：如何才能寫好一篇初中心理健康方案，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、可能導(dǎo)致事故的心理狀態(tài)

根據(jù)事故心理學(xué)的研究 ,事故當(dāng)事人在步入事故歧途前的心理狀態(tài)是多種多樣的 ,其中較為普遍和重要的可以大體歸納為以下方面：

投機(jī)心理:因圖省工省料或者是為了節(jié)省時(shí)間加快工作進(jìn)度 ,而采取投機(jī)取巧方法去完成任務(wù)的心理狀態(tài)。

僥幸心理:明知那樣做會(huì)有危險(xiǎn),但又認(rèn)為不一定碰巧會(huì)出事,或者以往曾經(jīng)做過而并沒有出事,不妨再碰碰運(yùn)氣冒冒險(xiǎn)看,企圖僥幸成功的心理狀態(tài)。

逆反心理:因?qū)δ橙四呈掠蟹锤?不服氣,不賣帳而產(chǎn)生了抵觸情緒,所以當(dāng)某人要他這樣,他偏要那樣,對(duì)著干的心理狀態(tài)。

錯(cuò)覺心理:這是因生理毛病、心理故障及環(huán)境因素等造成的錯(cuò)覺心理狀態(tài) ,這種心理通常導(dǎo)致不自覺的動(dòng)作或者行為。

麻痹心理 :安全警覺性差,自以為絕對(duì)太平,態(tài)度滿不在乎,麻痹大意。

此外，還有逞能心理、違心心理、從眾心理、盲目心理、疲勞心理等。還有一些像心理定勢(shì)、心理挫折和心理激奮及白日夢(mèng)現(xiàn)象等也可作為特殊事故心理來研究。

二、事故心理的預(yù)防與消除

預(yù)防與消除事故心理的基本原則是治本為主,標(biāo)本兼治。治本:就是從消除事故心理的起因著眼,從實(shí)行全方位安全管理著手,努力促使全體職工提高安全意識(shí),加深安全情感,端正安全態(tài)度,全面提高職工的安全心理素質(zhì),改善群體安全氛圍。治標(biāo):就是加強(qiáng)生產(chǎn)現(xiàn)場的安全管理,在上崗前和作業(yè)過程中,隨時(shí)向工作人員發(fā)出安全忠告和指令,從而抑制事故心理的發(fā)展,防止其轉(zhuǎn)化成為不安全行為。

首先是要搞好井下生產(chǎn)設(shè)備本質(zhì)的安全化 ,從而可從直接接觸到的設(shè)備的安全性上減輕勞動(dòng)者的心理負(fù)擔(dān)和緊張程度。如在運(yùn)輸車上安裝自動(dòng)防撞器 ,在罐籠上安裝自動(dòng)防墜安全鋼絲繩卡等。其次要優(yōu)化工作的環(huán)境條件,使員工在工作環(huán)境中心情相對(duì)放松,操作方便,從而減少干擾,避免誤操作等。第三，要建立一套直接與心理安全掛鉤的安全管理制度,從而在行為上制約事故心理的產(chǎn)生與發(fā)展。要建立的心理安全管理制度應(yīng)從基本的勞動(dòng)組合、職能培訓(xùn)、行為規(guī)范、行為實(shí)施、檢查監(jiān)督、安全競賽、獎(jiǎng)懲激勵(lì)等方面入手 ,使勞動(dòng)者有章可依,有章可循,起到安全導(dǎo)向的作用。第四，加強(qiáng)和改善安全生產(chǎn)的宣傳教育工作,提高職工的安全自覺性和積極性,能夠在一定程度上進(jìn)行自我心理素質(zhì)的響應(yīng)調(diào)整。形成我要安全,而不是要我安全的理念,造成人人要安全,處處講安全的礦區(qū)群體安全文化氣氛。

三、已發(fā)事故造成的心理影響的矯治

在煤礦生產(chǎn)中不可避免地會(huì)發(fā)生一些比較嚴(yán)重的人身傷害事故,也會(huì)有不少的工作人員在事故現(xiàn)場,目睹事故的發(fā)生,其心理必然會(huì)有或多或少的影響。對(duì)于承受能力比較弱的員工心理影響也肯定比較嚴(yán)重,如果只是采取一般心理安撫或其他消除措施不能真正的消除心理壓力,那么可采用一些特殊的心理療法來進(jìn)行矯治。對(duì)于那些對(duì)安全抱無所態(tài)度,患有麻痹、取巧、冒險(xiǎn)、逞能等心理頑疾,常常故意違章作業(yè)的工作人員,要有目的地組織他們重大事故的現(xiàn)場或錄像、圖片展覽,讓他們耳聞目睹事故的悲慘情景及死者親屬的悲傷痛苦,從而激發(fā)他們對(duì)安全的責(zé)任感,改變他們那種心理上的弱勢(shì)。但采用此法應(yīng)注意適度,不能因矯枉過正而產(chǎn)生負(fù)面的影響,給員工增加額外的負(fù)擔(dān)。對(duì)患有嚴(yán)重事故心理的人,適當(dāng)調(diào)換工種或崗位,讓其在新的安全氛圍相對(duì)較好的環(huán)境中逐步進(jìn)行事故心理感化。特別是對(duì)那些事故當(dāng)事人,因其受的刺激太重、挫折大,采用此法能收到更好的心理治療作用。

篇2

(一)心理健康教育服務(wù)體系化

我市心理健康教育建立健全了從管理到實(shí)施到研究的三級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系:工作網(wǎng)絡(luò)――市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心區(qū)縣中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組;咨詢?cè)W(wǎng)絡(luò)――市中小學(xué)生心理援助中心(“陶老師”工作站)區(qū)縣中小學(xué)生心理援助中心(“陶老師”工作站分站)學(xué)校心理咨詢室;科研網(wǎng)絡(luò)――市心理健康教育研究中心組區(qū)縣心理健康教育研究中心組學(xué)校心理健康教研組。

在具體實(shí)踐方面,也形成了三級(jí)系統(tǒng)。一級(jí)系統(tǒng)(心理培育系統(tǒng))面向全體學(xué)生,有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)地開展心理健康教育活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理品質(zhì)。這部分工作主要是由市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心規(guī)劃、組織、管理,由學(xué)校承擔(dān)。二級(jí)系統(tǒng)(心理輔導(dǎo)系統(tǒng))根據(jù)學(xué)生的心理需求,對(duì)一般性的心理困擾、初始性的心理障礙進(jìn)行輔導(dǎo)。這部分工作主要由“陶老師”工作站實(shí)施。三級(jí)系統(tǒng)(心理矯正系統(tǒng))對(duì)有心理危機(jī)的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的心理援助,對(duì)患心理疾病的學(xué)生進(jìn)行專業(yè)的心理干預(yù)與治療。這部分工作主要由“陶老師”工作站和醫(yī)學(xué)心理治療機(jī)構(gòu)承擔(dān)。三個(gè)級(jí)別的系統(tǒng)各自對(duì)個(gè)案進(jìn)行專業(yè)評(píng)估后,根據(jù)實(shí)際情況相互轉(zhuǎn)介。

(二)心理健康教育指導(dǎo)制度化

在心理健康教師隊(duì)伍的組建方面,我市于2000年制訂了《南京市學(xué)校心理健康教育教師和心理咨詢員資格認(rèn)證實(shí)施辦法》,并配套制訂了《南京市學(xué)校心理健康教育教師培訓(xùn)方案》和《南京市學(xué)校心理咨詢員培訓(xùn)方案》。2001年又制訂了《南京市學(xué)校心理健康教育教師和心理咨詢員考核辦法》。為確保學(xué)校心理咨詢?nèi)藛T工作的專業(yè)性和有效性,我們于2001年又出臺(tái)了《南京市學(xué)校心理咨詢工作準(zhǔn)則》,并于2007年出臺(tái)了《南京市學(xué)校心理咨詢?nèi)藛T工作規(guī)程》。

為促進(jìn)學(xué)校心理咨詢室的發(fā)展,我市于1999年出臺(tái)了《南京市學(xué)校心理咨詢室建設(shè)暫行辦法》,2002年制訂了《南京市學(xué)校心理咨詢室評(píng)估方案(試行)》,2006年對(duì)該方案作了修訂,正式頒布了《南京市學(xué)校合格心理咨詢室建設(shè)及評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)》。2007年頒布了《南京市學(xué)校示范心理咨詢室建設(shè)及評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)》。2008年下發(fā)了《關(guān)于開展“南京市學(xué)校心理健康教育示范基地”創(chuàng)建工作的通知》。2009年與南京市中級(jí)人民法院聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于成立南京市少年心理司法矯治中心的決定》。

這些政策和規(guī)章制度的頒布施行,使全市中小學(xué)心理健康教育逐步進(jìn)入了科學(xué)化、規(guī)范化、制度化的軌道。

(三)心理健康教育研究科學(xué)化

南京是在全國最早啟動(dòng)心理教育研究和實(shí)踐的城市之一。早在1987年,南京市教育科學(xué)研究所就著手研制了《兒童•少年•青年心理培育綱要》,這是國內(nèi)推出的首個(gè)學(xué)校心理教育的指導(dǎo)性藍(lán)本。緊接著,該所又會(huì)同鼓樓區(qū)教育局編寫了《完善你自己――中學(xué)生心理百題》。此后,南京市的學(xué)校心理健康教育一直在科研引領(lǐng)之下健康有序地發(fā)展著。

“九五”期間,我市幾十所學(xué)校匯聚在國家重點(diǎn)課題“大中小學(xué)心理教育的理論與實(shí)踐”中;“十五”期間,我市又成功立項(xiàng)了教育部規(guī)劃課題“中小學(xué)生心理監(jiān)護(hù)系統(tǒng)的構(gòu)建與運(yùn)作”,集中了八十多所中小學(xué)參與研究、實(shí)踐?？蒲姓n題整合了全市學(xué)校的心育資源,使全市學(xué)校心育不斷邁上新的臺(tái)階。

另外,全市建立了一批立足本市、輻射全國的心理教育研究中心,其中較具影響力的有“中小學(xué)心理信息采集與分析中心”“兒童感統(tǒng)訓(xùn)練中心”“兒童心理劇研究中心”“情感教育研究中心”“少兒心理科學(xué)院”等。這些研究中心以一個(gè)學(xué)校為主要基地,以一批志同道合的學(xué)校為聯(lián)盟,開展心理教育研究,探索心理教育特色。

從2007年起,我市由教育行政領(lǐng)導(dǎo)牽頭,從教育發(fā)展的戰(zhàn)略高度啟動(dòng)了中小學(xué)生“學(xué)習(xí)力”研究,以多領(lǐng)域合作、多學(xué)科融合的方式開掘?qū)W生學(xué)習(xí)的心理潛能,提升學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力、學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)毅力。

(四)心理健康教育師資專業(yè)化

從1994年起,我市開始對(duì)中小學(xué)心理教育骨干教師進(jìn)行培訓(xùn)。2002年開始,我市在全國率先實(shí)施“學(xué)校心理健康教育教師和心理咨詢員資格認(rèn)證制度”,成立了資格認(rèn)證機(jī)構(gòu),制訂了培訓(xùn)方案,認(rèn)定了培訓(xùn)部門的資質(zhì),提出了具體的考核辦法。培訓(xùn)方案就學(xué)校心理健康教育教師和心理咨詢員的培訓(xùn)目標(biāo)、培訓(xùn)方式、培訓(xùn)內(nèi)容、課時(shí)安排和學(xué)員甄選等分別作出明確規(guī)定。市教育局還組織專業(yè)人員,編寫了學(xué)校心理健康教育教師培訓(xùn)用的專門講義,制訂了考核辦法等。目前,全市已有299名教師取得了心理咨詢員資格,1882名教師取得心理健康教育教師資格。

此外,為保證心理健康教育專業(yè)隊(duì)伍的穩(wěn)定發(fā)展,我市還專門對(duì)心理健康教育的教師進(jìn)行職稱評(píng)定,并對(duì)市級(jí)心理學(xué)科帶頭人進(jìn)行評(píng)選。這些舉措大大激發(fā)了心理健康教育教師的工作熱情和專業(yè)精神。同時(shí),為在教師通識(shí)培訓(xùn)中加強(qiáng)心理健康教育的分量和專業(yè)性,我們還專門成立了由高校專家、一線優(yōu)秀專業(yè)人員等組成的心理健康教育講師團(tuán),以專家數(shù)據(jù)庫的方式為各教師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)提供咨詢。

(五)學(xué)校心理咨詢工作規(guī)范化

我市一直致力于心理咨詢室的建設(shè)與完善,采取了一系列有效措施。一是明確心理咨詢室的職能。學(xué)校心理咨詢室不僅承擔(dān)對(duì)上門咨詢的學(xué)生的幫助,而且要承擔(dān)宣傳心理健康、指導(dǎo)班級(jí)開展心理健康教育、實(shí)施專題性團(tuán)體心理輔導(dǎo)、整合學(xué)校心理教育資源等任務(wù)。二是認(rèn)證心理咨詢室的專業(yè)人員。這些人員必須經(jīng)市教育局組織的心理健康教育教師資格認(rèn)證后持證上崗。三是評(píng)估和驗(yàn)收合格心理咨詢室。我們制訂了合格心理咨詢室的試行標(biāo)準(zhǔn),從2002年起每年進(jìn)行評(píng)估和驗(yàn)收。2006至2007年,我們對(duì)535所學(xué)校的心理咨詢室進(jìn)行整改擴(kuò)建,大大提高了學(xué)校心理健康教育的硬件水平。2007年我們又啟動(dòng)了學(xué)校示范心理咨詢室的評(píng)估驗(yàn)收。迄今經(jīng)過評(píng)估驗(yàn)收的合格的學(xué)校心理咨詢室已達(dá)651個(gè),占我市中小學(xué)總數(shù)的92%以上,并驗(yàn)收了47個(gè)示范心理咨詢室。四是總結(jié)和交流心理咨詢室工作經(jīng)驗(yàn)。市教育行政部門和心理學(xué)術(shù)團(tuán)體舉辦過多次全市中小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)和心理咨詢室建設(shè)專題論壇。

(六)心理健康教育運(yùn)作品牌化

1994年,南京市教科所開通了全國第一條專為中學(xué)生提供性心理咨詢與性教育的電話熱線――“智慧果”。熱線開通后引起了廣泛、熱烈而持續(xù)的反響,一時(shí)間北京的“少女課堂”和南京的“智慧果”成了當(dāng)時(shí)國內(nèi)青少年性教育的代表模式。

2004年,為拓展和完善“南京市中小學(xué)生談心電話”的功能,我市整合中小學(xué)心理健康教育的多方資源,成立了南京市中小學(xué)生心理援助中心――“陶老師”,并將“陶老師”的名稱和標(biāo)識(shí)進(jìn)行了注冊(cè)。南京的廣大中小學(xué)生都記住了那個(gè)伴隨他們共同成長的“陶老師”。

此外,為保證廣大教師的心理健康,我們還參照“陶老師”的運(yùn)作模式,于2006年成立了“寧教授”工作室――南京市中小學(xué)教師網(wǎng)絡(luò)心理咨詢室?！皩幗淌凇眳R聚了在學(xué)校一線工作的10名優(yōu)秀心理咨詢專業(yè)人員,利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)專門為教師提供心理咨詢服務(wù)。目前這一咨詢方式運(yùn)作良好,已為市內(nèi)外近4000名教師及其他人群提供了服務(wù)。

同樣,在學(xué)校心理健康教育活動(dòng)中,我們也注重品牌建設(shè),其中夫子廟小學(xué)的“我能行俱樂部”、漢中門小學(xué)的“開心超市”、南京師大附中的“學(xué)生心理協(xié)會(huì)”、孝陵衛(wèi)中心小學(xué)的“校園心理短劇”、寧海中學(xué)的“親子輔導(dǎo)營”、信息工程大學(xué)附小的“學(xué)習(xí)動(dòng)力訓(xùn)練營”等都具備了一定的知名度與美譽(yù)度。

(七)心理健康教育活動(dòng)多樣化

我們堅(jiān)持對(duì)學(xué)科教學(xué)中的心理教育問題進(jìn)行探索,注重營造良好的課堂氛圍,在傳授知識(shí)的同時(shí),關(guān)注學(xué)生認(rèn)知能力的培養(yǎng)和提高,關(guān)注學(xué)生情感、意志、人生觀、價(jià)值觀的培養(yǎng)和鞏固。

篇3

1. 初中班主任進(jìn)行心理健康教育的作用

初中班主任進(jìn)行心理健康教育的作用主要表現(xiàn)為如下幾方面：一是有利于班級(jí)凝聚力的增強(qiáng)。學(xué)校與家庭環(huán)境影響是學(xué)生心理不健康的重重要來源，其中學(xué)校用成績來衡量學(xué)生的好壞，致使部分學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)自我的價(jià)值，缺乏信心，長時(shí)間處于擔(dān)憂和焦慮的心理狀態(tài)。而有些家長往往過分溺愛子女，對(duì)學(xué)生的物質(zhì)需求過分關(guān)注，而忽略學(xué)生的心理健康教育，導(dǎo)致學(xué)生心理和物質(zhì)的發(fā)展不平衡。如果初中班主任在班級(jí)管理過程中能夠充分關(guān)心學(xué)生的實(shí)際需求與心理活動(dòng)，則可以很好地彌補(bǔ)學(xué)校和家庭教育的不足，使學(xué)生感受到班級(jí)的溫暖，促進(jìn)班級(jí)凝聚力的提高。二是有利于學(xué)生形成良好的品德。良好品德形成的前提與基礎(chǔ)就是健康的心理狀態(tài)，如果學(xué)生缺乏平衡的心理狀態(tài)，思想觀念與社會(huì)主流價(jià)值觀相悖，則不利于良好品德的形成，嚴(yán)重影響學(xué)生身心的健康成長。初中班主任開展道德教育時(shí)，應(yīng)該對(duì)學(xué)生的心理狀態(tài)加以關(guān)注，了解學(xué)生是否處于呆滯或消極的狀態(tài)，繼而采取有效的措施使學(xué)生形成健康的心理，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2. 初中班主任進(jìn)行心理建立教育的策略

2.1營造健康和諧的班級(jí)氛圍

學(xué)生學(xué)習(xí)作為一項(xiàng)緊張而持久的活動(dòng)，良好的環(huán)境對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)具有積極的作用，因此創(chuàng)設(shè)健康和諧的班級(jí)氛圍顯得尤為重要。初中班主任進(jìn)行心理健康教育活動(dòng)時(shí)，應(yīng)該積極打造班級(jí)凝聚力，利用群體的約束力來營造學(xué)生認(rèn)可的心理環(huán)境，有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的健康成長。通常在學(xué)生日常學(xué)習(xí)中，班主任可以對(duì)學(xué)生的心理健康工作進(jìn)行明確規(guī)劃，例如：如何擺脫網(wǎng)絡(luò)游戲所帶來的心理誘惑、如何有效克服自身的心理障礙與不良習(xí)慣、如何更好地與同性和異性學(xué)生進(jìn)行交往等；同時(shí)在實(shí)施中有效解決學(xué)生存在的共性問題，善于捕捉學(xué)生問題后的潛在誘因，通過思想政治教育進(jìn)行心理建設(shè)，利用行為引導(dǎo)和談話溝通等多種方式實(shí)施心理教育。

2.2強(qiáng)化學(xué)生心理調(diào)適能力

首先，引導(dǎo)學(xué)生掌握心理調(diào)適的方法。初中班主任實(shí)施心理健康教育活動(dòng)時(shí)，可以引導(dǎo)學(xué)生掌握心理保健的方法，讓學(xué)生通過自我心理的調(diào)節(jié)來保持心理平衡。如鼓勵(lì)學(xué)生積極參加集體活動(dòng)來轉(zhuǎn)移注意力，對(duì)消極的情緒進(jìn)行及時(shí)消除；或者是讓學(xué)生找知心朋友來傾吐苦惱和悲傷，利用宣泄法消除內(nèi)心沖突。其次，培養(yǎng)抗挫折能力和自信心。對(duì)于初中階段的學(xué)生而言，其在學(xué)習(xí)和生活中極易產(chǎn)生挫折感，尤其是社交障礙與考試失利等，繼而出現(xiàn)沮喪、壓抑、失望等情緒，因此初中班主任應(yīng)該引導(dǎo)和教育學(xué)生遭遇挫折時(shí)認(rèn)真分析、保持冷靜，并采取恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)救方案，樹立辯證的挫折觀，始終保持樂觀與自信的心態(tài)。另外，自信心是學(xué)生走向成功的前提條件，要想使學(xué)生形成強(qiáng)烈的自信心，必須要讓學(xué)生充分意識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)與不足，鼓勵(lì)學(xué)生善于發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn)，全面公正地評(píng)價(jià)自己；同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生多做自己力所能及的事情，積極肯定自己與正確表現(xiàn)自己。

2.3充分調(diào)動(dòng)學(xué)生情感

初中班主任實(shí)施心理健康教育活動(dòng)時(shí)，應(yīng)該加強(qiáng)情感教育，通過情感的交匯與碰撞來影響學(xué)生，繼而調(diào)動(dòng)學(xué)生的情感和積極向上的意識(shí)，以免出現(xiàn)不良的心理問題。例如：班上幾名學(xué)生因一些小事而發(fā)生口角，繼而引發(fā)打架事件，嚴(yán)重?fù)p害了班級(jí)的形象，不利于班級(jí)管理工作的順利實(shí)施。這時(shí)班主任可以召開“友情、團(tuán)結(jié)”的主題班會(huì)，利用多媒體播放《相親相愛》的歌曲，引起學(xué)生的情感共鳴，使學(xué)生更加深刻地理解“包容”的內(nèi)涵，形成積極向上、團(tuán)結(jié)和諧的班級(jí)氛圍，達(dá)到良好的教育效果。

3. 結(jié)束語

綜上所述，初中生是青少年群體中的特定群體，正處于可塑性最強(qiáng)、發(fā)展迅速的重要時(shí)期，極易受到不良因素的影響，繼而產(chǎn)生心理健康問題，影響學(xué)生的全面發(fā)展。面對(duì)這種情況，初中班主任應(yīng)該積極實(shí)施心理健康教育活動(dòng)，結(jié)合學(xué)生的心理特征，對(duì)學(xué)生心理活動(dòng)規(guī)律進(jìn)行準(zhǔn)確把握，營造健康和諧的班級(jí)氛圍，強(qiáng)化學(xué)生心理調(diào)適能力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的情感，用智慧啟發(fā)學(xué)生，逐漸成為學(xué)生的良師益友，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的整w提升。

[1] 賈順姬. 初中班主任工作中滲透心理健康教育的意義和策略[J]. 西部素質(zhì)教育， 2016（09）.

[2] 王存霞. 淺談初中班主任如何進(jìn)行心理健康教育[J]. 劍南文學(xué)（經(jīng)典教苑）， 2012（12）.

篇4

關(guān)鍵詞：　職業(yè)高中學(xué)生 心理特點(diǎn) 心理健康教育

職業(yè)高中學(xué)校的學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，初中時(shí)期，多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績不是很好，個(gè)別學(xué)生還有一些不良的行為習(xí)慣，成了個(gè)別教師心中“遺忘的角落”。再加上一些社會(huì)的不良因素及家庭偏激教育的影響，導(dǎo)致學(xué)生心理上或多或少都存在一定的問題。如何抓住學(xué)生心理，上好職業(yè)高中的心理健康課就成了擺在中職心理健康教師面前的一個(gè)重要的問題。

一、中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理分析

（一）目標(biāo)不明確，信心不足。

這是中職學(xué)生普遍的心理特點(diǎn)。大部分初中時(shí)期成績就不理想，目標(biāo)不明確，他們考重點(diǎn)高中無望，心理有一種失落感，又由于受社會(huì)上一些不正確的輿論影響，認(rèn)為上職業(yè)高中、職業(yè)中專沒有出路，進(jìn)入職中學(xué)習(xí)只是一種無奈的選擇，因此，進(jìn)入中職學(xué)校以后，在心理上無法擺脫自卑的陰影，自信心很難樹立起來。

（二）希望組織“小幫派”來保護(hù)自己。

這些學(xué)生來自不同的學(xué)校，相同的“命運(yùn)”，同一樣的“歸宿”，使他們心理易于溝通，有一種“同病相憐”的感覺，很容易形成一個(gè)個(gè)的“小團(tuán)體”，他們力求通過這種形式來保護(hù)自己，在這種群體中感受到認(rèn)可。這種情況下如果不正確引導(dǎo)，將會(huì)導(dǎo)致班級(jí)出現(xiàn)不良局面。

（三）自我意識(shí)不夠健全。

他們這些學(xué)生，自我意識(shí)較差，對(duì)于在自己身上發(fā)生的事情，往往不能夠擺正自己在“矛盾”中的位置，很容易尋找外界因素來為自己解脫，以便維持自我心理平衡。許多事情，都是以自我為中心，不能客觀地對(duì)自己進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。

（四）具有較強(qiáng)的“表現(xiàn)”欲望。

職中學(xué)生，他們剛剛從初中畢業(yè)，心理都還不夠成熟，具有較強(qiáng)的虛榮心，“表現(xiàn)”的欲望較強(qiáng)。有的同學(xué)由于基礎(chǔ)不扎實(shí)，成績進(jìn)步不很明顯，學(xué)習(xí)勁頭不足，心理的傾斜度較大；為了尋找心理平衡，他們經(jīng)常會(huì)尋找機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己，比如有教師在的時(shí)候，發(fā)出異樣的聲音，或做出奇怪的動(dòng)作，來引起大家的注意，以免自己在這個(gè)集體中遭受“冷落”，在班級(jí)同學(xué)中尋找一個(gè)“扭曲”的“位置”，來彌補(bǔ)自己其他方面的不足。

二、針對(duì)學(xué)生心理特點(diǎn)，如何上好心理健康課

（一）準(zhǔn)備充分，設(shè)計(jì)合理、精彩，教學(xué)內(nèi)容符合職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理特點(diǎn)。

講授知識(shí)為主的課要精心準(zhǔn)備，活動(dòng)課老師學(xué)生要準(zhǔn)備的工作也很多。若想上好一堂心理活動(dòng)課，課程內(nèi)容的選擇是極其重要的。教師要根據(jù)職業(yè)高中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律選好主題，設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，收集各種有關(guān)資料，盡其所能了解學(xué)生。老師所有的準(zhǔn)備都要首先從學(xué)生出發(fā)，教師設(shè)計(jì)活動(dòng)方案中所選擇的事例，安排的活動(dòng)，都必須是職業(yè)高中學(xué)生所關(guān)心和熟悉的，是與他們的生活密切聯(lián)系，能夠引起他們注意和重視的。這是上好活動(dòng)課的重要一步。

（二）創(chuàng)設(shè)輕松、和諧的課堂氛圍，真誠與學(xué)生溝通。

心理健康課不同于一般的文化課，絕不能僅僅滿足于讓學(xué)生了解一些心理學(xué)知識(shí)，懂得一些道理，更重要的是開展心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生心理成長。形式上以學(xué)生活動(dòng)為主，體現(xiàn)的是學(xué)生心理活動(dòng)的軌跡。所以，在教學(xué)中，要極力創(chuàng)造出一種輕松、和諧的氛圍，讓學(xué)生有信心去參與課堂活動(dòng)，真誠地與人溝通，說出自己的心里話，讓學(xué)生感受到老師對(duì)他們的愛。

（三）努力讓學(xué)生動(dòng)起來。

一節(jié)成功的心理健康課，必須要讓學(xué)生動(dòng)起來，要讓學(xué)生在活動(dòng)中有所收獲，建立自信。常用的方法有：1.操作法：主要有游戲、心理小測(cè)驗(yàn)、動(dòng)手操作等。2.集體討論、體會(huì)法：討論的內(nèi)容要來源于學(xué)生自身、身邊的事或當(dāng)前社會(huì)熱點(diǎn)。心理健康課應(yīng)該多讓學(xué)生去體會(huì)，有真實(shí)的感受。在課的進(jìn)行中，穿插學(xué)生談自身體會(huì)的一些環(huán)節(jié)。因?yàn)閷W(xué)生們?cè)谏钪锌隙ㄒ灿龅竭^危機(jī)，即使沒有遇到過，他們也應(yīng)該看到過，聽說過。把這樣一些素材說出來，肯定比老師單純地出示一些實(shí)例給學(xué)生，效果要好得多。3.角色扮演法：可以由部分同學(xué)參與的、事先排練的小品表演，也可以是由全體參與或個(gè)別參與臨場發(fā)揮式的現(xiàn)場角色扮演。在角色扮演的過程中，很多學(xué)生體驗(yàn)到了以前未曾有過的興奮，加深了同學(xué)之間的友情，同學(xué)在角色的互換過程中學(xué)會(huì)了使用人際交往的黃金法則。4.主題聯(lián)想法：輔導(dǎo)教師提出一個(gè)主題，并以音樂或積極的暗示語創(chuàng)設(shè)相關(guān)情境，讓學(xué)生閉目聯(lián)想，使學(xué)生獲得情境體驗(yàn)，從深層次了解自己，體會(huì)別人。此外還有放松訓(xùn)練，自我表達(dá)能力訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、行為訓(xùn)練等。

（四）教師要收放自如。

篇5

一、基本理念

當(dāng)前,我省正處在貫徹實(shí)施《珠江三角洲地區(qū)改革發(fā)展規(guī)劃綱要》、加快經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型和發(fā)展方式轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時(shí)期,迫切需要優(yōu)先發(fā)展教育、科學(xué)發(fā)展教育,為經(jīng)濟(jì)社會(huì)的轉(zhuǎn)型和快速發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的智力支撐和人才保障。我省市場經(jīng)濟(jì)起步較早、發(fā)展較快,城市大部分學(xué)生生活條件相對(duì)優(yōu)越,容易助長“驕”、“嬌”二氣,意志力缺欠、心理素質(zhì)不強(qiáng);市場經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,同時(shí)帶來社會(huì)競爭的激烈,由此考驗(yàn)著廣大中小學(xué)生的心理承受力和社會(huì)適應(yīng)能力。此外,我省流動(dòng)人口眾多,一些流動(dòng)人員家庭往往無暇顧及對(duì)子女的教育,長期情感的缺失容易導(dǎo)致這些孩子產(chǎn)生自閉厭世、自卑膽怯等心理問題。從省情和教育的功能審視,加強(qiáng)心理健康教育,增強(qiáng)學(xué)生抗挫折和自我調(diào)節(jié)能力,促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展和素質(zhì)的全面提升,對(duì)廣東率先建成全面小康社會(huì)和基本實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化,具有重要意義。

站在廣東現(xiàn)代化事業(yè)科學(xué)發(fā)展的戰(zhàn)略高度,把握素質(zhì)教育的核心訴求和心理健康教育的根本宗旨,我們深深認(rèn)識(shí)到,中小學(xué)心理健康教育是發(fā)展性心理健康教育,發(fā)展性理念是心理健康教育的科學(xué)理念,發(fā)展性取向是心理健康教育的根本取向。因此,推進(jìn)心理健康教育,必須面向全體學(xué)生,以預(yù)防和發(fā)展為主,促進(jìn)學(xué)生形成良好心理素質(zhì)和健全人格;關(guān)注個(gè)別差異,以矯治和治療為輔,為少數(shù)有需要的學(xué)生提供咨詢輔導(dǎo)和服務(wù),積極干預(yù)學(xué)生心理危機(jī),防止和減少學(xué)生由于心理失衡出現(xiàn)過激行為和傷害事故。推進(jìn)發(fā)展性心理健康教育,必須教師全員參與,在學(xué)校教育教學(xué)工作中全過程進(jìn)行。

二、主要做法

基于上述認(rèn)識(shí)和思考,2003年、2006年我省先后在珠海市、佛山市南海區(qū)召開加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作現(xiàn)場會(huì),大力推進(jìn)學(xué)校心理健康教育有效運(yùn)行機(jī)制的建立和實(shí)施。

(一)科學(xué)構(gòu)建“三預(yù)”運(yùn)行機(jī)制,實(shí)現(xiàn)學(xué)校心理健康教育“雙服務(wù)”

我們從發(fā)展性教育理念出發(fā),根據(jù)心理健康教育面向全體與關(guān)注個(gè)別相統(tǒng)一的基本原則,以提高全體學(xué)生心理素質(zhì),積極干預(yù)和減少心理危機(jī)為目標(biāo),努力構(gòu)建學(xué)校心理健康教育預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)運(yùn)行機(jī)制。

一是重在預(yù)防。提高全體學(xué)生心理素質(zhì),是預(yù)防和減少學(xué)生心理問題和不良行為發(fā)生的前提。建立預(yù)防機(jī)制,實(shí)際上是按照面向全體學(xué)生、全員參與、全面滲透、全程進(jìn)行的要求,根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn),通過心理活動(dòng)課、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等形式,有針對(duì)性地開展教育活動(dòng),普及心理健康科學(xué)常識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)。

二是及時(shí)預(yù)警。學(xué)校通過心理測(cè)量、學(xué)生心理健康狀況調(diào)查分析,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并發(fā)出警示,做到防患于未然。我省有條件的學(xué)校在每年新生入學(xué)時(shí),對(duì)學(xué)生進(jìn)行一般性的科學(xué)心理測(cè)量,建立學(xué)生心理檔案,在數(shù)據(jù)分析和界定的基礎(chǔ)上進(jìn)行預(yù)警。

三是積極干預(yù)。運(yùn)用心理學(xué)專業(yè)方法,采取心理咨詢輔導(dǎo)、心理危機(jī)干預(yù)等手段,積極應(yīng)對(duì)和干預(yù)學(xué)生的心理危機(jī),必要時(shí)實(shí)施醫(yī)療轉(zhuǎn)介,有效控制和減少個(gè)別師生因心理失衡出現(xiàn)過激行為。心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)實(shí)行分級(jí)管理,根據(jù)不同級(jí)別相應(yīng)采取預(yù)警和干預(yù)措施。

建立和實(shí)施學(xué)校心理健康教育“三預(yù)”運(yùn)行機(jī)制,關(guān)系學(xué)生身心健康與人身安全,關(guān)系學(xué)校正常教育教學(xué)工作的開展,關(guān)系德育工作的成效,兼具心理健康教育、學(xué)校管理和德育三項(xiàng)屬性。實(shí)施“三預(yù)”運(yùn)行機(jī)制,能促使心理健康教育更好地為學(xué)校中心工作服務(wù),支撐和提升學(xué)校管理水平,促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的提高。

(二)有效統(tǒng)合行政力與學(xué)術(shù)力,推動(dòng)心理健康教育全面實(shí)施

我省心理健康教育的全面推進(jìn),有賴于科學(xué)、規(guī)范和高效的宏觀管理與指導(dǎo)?，F(xiàn)代政府公共管理的重要特點(diǎn)之一,就是充分發(fā)揮社會(huì)團(tuán)體和中介組織的作用,實(shí)現(xiàn)行政力與學(xué)術(shù)力的結(jié)合,既堅(jiān)持行政主導(dǎo)又得益學(xué)術(shù)支撐,形成合力。2001年,我們通過整合省內(nèi)外心理健康教育專家力量,成立廣東省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)(以下簡稱“省指導(dǎo)委員會(huì)”),同時(shí)依托華南師范大學(xué),設(shè)立廣東省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心(以下簡稱“省指導(dǎo)中心”)。省教育廳通過省指導(dǎo)委員會(huì)對(duì)全省中小學(xué)心理健康教育的發(fā)展進(jìn)行決策、統(tǒng)籌和協(xié)調(diào)。省指導(dǎo)中心有明確的工作宗旨和指導(dǎo)思想,有固定的機(jī)構(gòu)、專職人員和專項(xiàng)經(jīng)費(fèi),對(duì)全省中小學(xué)心理健康教育進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)。省指導(dǎo)中心的成立和有效運(yùn)作,一方面有效發(fā)揮專家在調(diào)研、科研、培訓(xùn)、指導(dǎo)等方面的專業(yè)優(yōu)勢(shì),有利于提高心理健康教育工作的科學(xué)性、規(guī)范性和實(shí)效性;另一方面又充分發(fā)揮教育行政部門在決策、管理中的主導(dǎo)優(yōu)勢(shì),確保了教育行政推動(dòng)心理健康教育工作的力度。目前,我省已有21個(gè)地級(jí)市、55個(gè)縣(市、區(qū))參照省的做法,成立了市、縣(市、區(qū))中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)和指導(dǎo)中心,形成省、市、縣三級(jí)教育管理網(wǎng)絡(luò),推進(jìn)工作范圍廣、速度快、效果好。

一是加強(qiáng)科學(xué)指導(dǎo)。省指導(dǎo)中心受省教育廳委托,組織各類調(diào)研,為教育行政部門提供信息咨詢和決策參考;組織專家深入中小學(xué),提供有針對(duì)性的指導(dǎo)和服務(wù);組織和指導(dǎo)學(xué)校開展科研課題實(shí)驗(yàn)研究;組織培訓(xùn)心理健康教育師資等。

二是完善規(guī)范管理。我們依靠專家力量,制定和完善心理健康教育規(guī)范管理文件。2003年出臺(tái)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的實(shí)施意見》,初步奠定我省心理健康教育的工作基礎(chǔ);2007年下發(fā)《關(guān)于規(guī)范中小學(xué)心理健康教育的通知》,對(duì)中小學(xué)心理健康教育的培訓(xùn)、咨詢、測(cè)試和課題研究等提出規(guī)范要求;2008年制定《廣東省中小學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范》、《廣東省中小學(xué)建立心理危機(jī)“三預(yù)”工作機(jī)制實(shí)施方案》、《廣東省中小學(xué)專職心理教師工作職責(zé)規(guī)范》、《廣東省中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課指南》四個(gè)工作規(guī)范文件,進(jìn)一步推動(dòng)心理健康教育向科學(xué)化、規(guī)范化發(fā)展。

三是加強(qiáng)評(píng)估檢查。我省將中小學(xué)心理健康教育列入規(guī)范化學(xué)校建設(shè)和示范性高中建設(shè)的辦學(xué)標(biāo)準(zhǔn),列入等級(jí)學(xué)校評(píng)估和教育強(qiáng)鎮(zhèn)、強(qiáng)縣(市、區(qū))、強(qiáng)市評(píng)估指標(biāo),加強(qiáng)對(duì)工作規(guī)范化管理的督導(dǎo)檢查。2007年我省組織貫徹落實(shí)中央八號(hào)文件的督促檢查,將心理健康教育列為重要內(nèi)容。近年來,我們借助辦理省人大建議案、省政協(xié)提案,督促部分工作發(fā)展緩慢的地區(qū)加快心理健康教育工作進(jìn)程。

(三)注重強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)研究,促進(jìn)心理健康教育持續(xù)發(fā)展

適應(yīng)新形勢(shì)、迎接新挑戰(zhàn)、破解新難題,促進(jìn)心理健康教育的持續(xù)發(fā)展,要求我們加強(qiáng)科學(xué)研究、培育先進(jìn)典型,不斷為心理健康教育工作注入創(chuàng)新活力和發(fā)展動(dòng)力。

一是科研引領(lǐng)。依托省指導(dǎo)中心,組織開展中小學(xué)心理健康教育“十五”規(guī)劃和“十一五”規(guī)劃科研實(shí)驗(yàn)。省指導(dǎo)中心組織專家力量,在調(diào)研基礎(chǔ)上研究確定科研發(fā)展方向,制定《課題指南》,評(píng)審確定立項(xiàng)課題,指導(dǎo)實(shí)驗(yàn)研究。目前全省有486所中小學(xué)校承擔(dān)了省課題實(shí)驗(yàn)研究。2007年,受我廳委托,華南師范大學(xué)承擔(dān)了《廣東省中小學(xué)心理健康理論模式與實(shí)踐發(fā)展的戰(zhàn)略研究》科研課題,該課題納入廣東省教育科學(xué)規(guī)劃項(xiàng)目進(jìn)行管理。

二是示范帶動(dòng)。我省積極推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育示范學(xué)校建設(shè),從師資隊(duì)伍建設(shè)、咨詢室設(shè)置、教育內(nèi)容和形式、教育效果等方面設(shè)立評(píng)估指標(biāo),通過學(xué)校自愿申報(bào)、各市指導(dǎo)中心推薦、省組織專家考核、省教育廳和省指導(dǎo)中心聯(lián)合確定、省指導(dǎo)中心授牌等程序進(jìn)行評(píng)定。示范學(xué)校明確的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范的評(píng)定程序,保證了評(píng)審的導(dǎo)向性和公信力,保證了示范學(xué)校的質(zhì)量和水平。部分地區(qū)參照省的做法,開展市級(jí)示范學(xué)校評(píng)審工作,確定市級(jí)示范學(xué)校。我省心理健康教育示范學(xué)校實(shí)行復(fù)評(píng)制,復(fù)評(píng)周期為5年。目前全省評(píng)定省級(jí)示范學(xué)校103所(其中中學(xué)77所,小學(xué)26所)。2008年,我省召開中小學(xué)心理健康教育示范學(xué)校工作現(xiàn)場會(huì),引導(dǎo)示范學(xué)校發(fā)揮心理健康教育實(shí)驗(yàn)園作用,先行先試,積極探索教育發(fā)展新模式;發(fā)揮示范輻射作用,為全省中小學(xué)校提供先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和借鑒模式。

(四)著力優(yōu)化活動(dòng)課,增強(qiáng)心理健康教育實(shí)效

實(shí)施發(fā)展性心理健康教育,心理活動(dòng)課、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理咨詢是主要渠道。我省著力優(yōu)化心理活動(dòng)課,發(fā)揮心理咨詢輔導(dǎo)室作用,增強(qiáng)教育針對(duì)性和實(shí)效性。

一是優(yōu)化心理活動(dòng)課。首先,認(rèn)真落實(shí)指導(dǎo)《綱要》、課時(shí)和教材。我們以教育部《綱要》為指導(dǎo),組織編寫小學(xué)、初中、高中《心理健康教育活動(dòng)課》教材,同時(shí)將小學(xué)和初中教材列入義務(wù)教育免費(fèi)供書范圍,按一個(gè)年級(jí)學(xué)生數(shù)配備用書,提供給學(xué)生循環(huán)使用。我省中小學(xué)心理活動(dòng)課主要在班會(huì)課、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課、綜合實(shí)踐活動(dòng)課和地方課時(shí)中安排,并規(guī)定每學(xué)期小學(xué)不少于8課時(shí),初中不少于6課時(shí),高中不少于4課時(shí)。其次,以評(píng)比為手段推進(jìn)心理活動(dòng)課建設(shè)。我省堅(jiān)持每年舉行全省性中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀工作案例、優(yōu)秀課例、優(yōu)秀論文、優(yōu)秀活動(dòng)方案等評(píng)比活動(dòng),引導(dǎo)廣大教師反思教育教學(xué)過程,提升心理健康教育針對(duì)性和實(shí)效性。我們還遴選一批科學(xué)性、規(guī)范性和導(dǎo)向性強(qiáng)、有示范意義的優(yōu)秀成果結(jié)集出版,提供給教師們學(xué)習(xí)借鑒。2007年,我省舉辦中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)優(yōu)質(zhì)課現(xiàn)場調(diào)教,展示了全省優(yōu)質(zhì)課程建設(shè)的豐碩成果。

二是積極發(fā)揮心理咨詢輔導(dǎo)室的作用。我省將心理咨詢輔導(dǎo)室建設(shè)納入省一級(jí)學(xué)校和示范高中的辦學(xué)水平評(píng)估內(nèi)容,倡導(dǎo)和支持有條件的中小學(xué)校設(shè)置心理咨詢輔導(dǎo)室、設(shè)立心理咨詢電話、建立心理咨詢網(wǎng)站(網(wǎng)頁),為個(gè)別有心理困擾或障礙的學(xué)生提供傾訴場所。截至目前,全省有4889所中小學(xué)校開設(shè)心理輔導(dǎo)室,3263所學(xué)校設(shè)立心理咨詢電話,1575所學(xué)校建立心理咨詢網(wǎng)站(網(wǎng)頁)。我省廣州、深圳、惠州等市建立市級(jí)心理輔導(dǎo)中心,開設(shè)心理咨詢電話和網(wǎng)站,免費(fèi)為有需要的學(xué)生和家長提供咨詢服務(wù)。

(五)切實(shí)加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),推進(jìn)心理健康教育全員參與

加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè),建立一支熱愛心理健康教育工作、思想道德和心理素質(zhì)好、具備心理健康教育專業(yè)知識(shí)和能力的專兼職心理教師隊(duì)伍,是中小學(xué)校實(shí)施心理健康教育的重要保障和關(guān)鍵所在。

一是培訓(xùn)心理健康教育師資。我省心理健康教育師資培訓(xùn)納入教師繼續(xù)教育范疇,計(jì)算為專業(yè)培訓(xùn)課時(shí)。在培訓(xùn)人員上,以專兼職心理教師為重點(diǎn),以班主任和德育課程教師為主體,全體教師共同參與。在培訓(xùn)模式上,采用A、B、C分級(jí)達(dá)標(biāo)培訓(xùn)模式。在培訓(xùn)目標(biāo)上,專兼職心理教師參加A、B證培訓(xùn),重在掌握心理健康教育專業(yè)知識(shí)和基本操作技能,提高開展教育科研的能力;班主任和德育課程教師參加C證培訓(xùn),重在轉(zhuǎn)變教育觀念,樹立關(guān)心學(xué)生心理健康的意識(shí)。在培訓(xùn)質(zhì)量保證上,由省指導(dǎo)中心學(xué)內(nèi)容、統(tǒng)一課時(shí)、材、統(tǒng)一備課、統(tǒng)一考核、統(tǒng)一頒發(fā)證書,嚴(yán)格把好培訓(xùn)質(zhì)量關(guān);A、B證培訓(xùn)由省指導(dǎo)中心組織實(shí)施,C證培訓(xùn)由各地級(jí)市教師繼續(xù)教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)組織實(shí)施。我省倡導(dǎo)有條件的地區(qū),所有學(xué)科教師和學(xué)校管理工作人員參加C證培訓(xùn),逐步實(shí)現(xiàn)全員培訓(xùn)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),2001~2008年,我省共有120759名教師參加了心理健康教育師資培訓(xùn)(其中A證1705名,B證15122名,C證103932名)。

二是設(shè)立心理教師專職崗位和心理學(xué)科職稱評(píng)聘系列。2007年,我廳與省編辦聯(lián)合制定《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)的意見》(以下簡稱《意見》),對(duì)心理教師專職崗位的設(shè)置和職稱評(píng)聘作出明確規(guī)定?！兑庖姟芬?guī)定中小學(xué)校要設(shè)置心理教師專職崗位,學(xué)生規(guī)模1000人的中學(xué)、1200人的小學(xué),原則上配備1名心理專職教師,寄宿制學(xué)校至少配備1名以上的心理教師,列入教師附加編制的第一個(gè)項(xiàng)目。《意見》規(guī)定設(shè)立心理學(xué)科教師職稱評(píng)聘系列,為心理教師搭建晉職階梯和發(fā)展平臺(tái)。2008年,我廳與省人事廳聯(lián)合開展小學(xué)高級(jí)教師(副高級(jí))資格評(píng)審試點(diǎn)工作,小學(xué)專職心理教師納入高級(jí)教師職稱評(píng)審范圍并設(shè)定專門資格條件。目前,我廳正與省人事廳聯(lián)合制定中學(xué)高級(jí)教師(正高級(jí))資格評(píng)審條件,將中學(xué)專職心理教師納入高級(jí)教師職稱評(píng)審范圍。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我省現(xiàn)有專職中小學(xué)心理教師1905名。心理教師專職崗位和職稱系列的設(shè)置,為大力推進(jìn)心理健康教育提供了重要保障。

三、幾點(diǎn)體會(huì)

中小學(xué)心理健康教育是一項(xiàng)事關(guān)素質(zhì)教育大局的重要工作,也是一項(xiàng)關(guān)乎祖國未來的“心靈工程”。我們?cè)诠ぷ髦畜w會(huì)到:

一是加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育必須改革創(chuàng)新、大膽探索。改革創(chuàng)新是事業(yè)發(fā)展的不竭動(dòng)力。我省率先探索建立的行政主管與專家指導(dǎo)相結(jié)合工作機(jī)制、學(xué)校心理健康教育“三預(yù)”運(yùn)行機(jī)制,以及以分級(jí)達(dá)標(biāo)為管理特征的培訓(xùn)模式等,都是堅(jiān)持改革、勇于創(chuàng)新的結(jié)果。實(shí)踐證明,只有改革創(chuàng)新,才能推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育科學(xué)發(fā)展。

二是加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育必須適時(shí)調(diào)整、穩(wěn)步推進(jìn)。我省中小學(xué)心理健康教育的發(fā)展經(jīng)歷了兩次調(diào)整、三個(gè)階段,即從規(guī)模發(fā)展階段調(diào)整到規(guī)范發(fā)展階段,以及目前努力調(diào)整的提升發(fā)展階段。每一次調(diào)整,無不契合了教育內(nèi)在需求和客觀發(fā)展需要,無不及時(shí)推動(dòng)了心理健康教育科學(xué)發(fā)展。實(shí)踐證明,只有敏銳把握教育內(nèi)在發(fā)展需求和發(fā)展方向,適時(shí)、及時(shí)調(diào)整發(fā)展思路,穩(wěn)步推進(jìn),中小學(xué)心理健康教育才能歷久彌新,不斷取得新進(jìn)展。

三是加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育必須科研先行、引領(lǐng)發(fā)展。中小學(xué)心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、針對(duì)性很強(qiáng)的教育工作,其發(fā)展離不開教育科學(xué)的引領(lǐng)和支持。目前,我省正在以積極心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)為學(xué)理支撐,組織開展課題實(shí)驗(yàn)研究,積極探索構(gòu)建“發(fā)展性心理健康教育”模式。實(shí)踐證明,只有加強(qiáng)教育科研,充分發(fā)揮科研的先導(dǎo)性和引領(lǐng)性作用,中小學(xué)心理健康教育才能不斷求得新突破。

四是加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育必須抓住時(shí)機(jī)、解決難題。教育事業(yè)發(fā)展過程中,難免會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的困難和問題。對(duì)此我們要勇于面對(duì),善于抓住時(shí)機(jī)加以解決。中小學(xué)心理教師沒有專職崗位、未設(shè)職稱評(píng)聘學(xué)科系列、隊(duì)伍不穩(wěn)定,這一直是制約我省大力推進(jìn)心理健康教育發(fā)展的難題。對(duì)此,我們抓住學(xué)生傷害事故偶有發(fā)生、社會(huì)對(duì)心理健康教育呼聲漸強(qiáng)的時(shí)機(jī),通過調(diào)研掌握準(zhǔn)確情況,與相關(guān)部門特別是人事編制部門進(jìn)行溝通并積極爭取支持,較好地解決了這一難題。實(shí)踐證明,只有以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,善用時(shí)機(jī)解決難題,中小學(xué)心理健康教育才能健康發(fā)展。

中小學(xué)心理健康教育工作任重道遠(yuǎn)。我省將以今年7月在佛山南海召開的“全國中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)場會(huì)”為契機(jī),認(rèn)真學(xué)習(xí)借鑒兄弟省(區(qū)、市)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),求真務(wù)實(shí),開拓創(chuàng)新,推動(dòng)中小學(xué)心理健康教育工作再上新臺(tái)階。

參考文獻(xiàn):

[1]陳虹.廣東省以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo) 全國推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育――訪廣東省教育廳副廳長李小魯.中小學(xué)心理健康教育,2003.11.4~7.

篇6

【關(guān)鍵詞】青少年心理健康；社會(huì)工作介入；系統(tǒng)視角

一、青少年心理健康的現(xiàn)狀

當(dāng)前青少年心理健康問題已成為全社會(huì)越來越關(guān)注的焦點(diǎn)， 青少年的心理問題日益增多。青少年處于人生發(fā)展的重要階段，生理和心理不斷成長，自我意識(shí)增強(qiáng)，認(rèn)知過程有了巨大的變化和發(fā)展。但是，隨之產(chǎn)生的問題也日漸增多。有的青少年出現(xiàn)憂郁、焦慮緊張等心理障礙，有的出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)定、厭學(xué)、逃學(xué)的現(xiàn)象，還有的沉迷于網(wǎng)絡(luò)不能自拔，還有相當(dāng)多的青少年對(duì)父母產(chǎn)生逆反心理，甚至出現(xiàn)離家出走等親子沖突。

二、當(dāng)前青少年心理健康存在的問題

青少年常見的心理健康問題有：自卑心理， 逆反心理，孤獨(dú)心理，嫉妒心理，厭學(xué)心理，情緒問題。

將這些心理健康問題綜合起來看，又可以分為兩大類：（一）自我心理矛盾。隨著心理的成熟， 青少年的內(nèi)心世界越來越復(fù)雜。其中青少年最關(guān)心的是對(duì)“自我的認(rèn)識(shí)”。青少年對(duì)自己的未來充滿著理想，理想與現(xiàn)實(shí)之間總會(huì)有或大或小的差距，但如果差距過大，“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”的沖突往往會(huì)導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生。（二）自我與生態(tài)系統(tǒng)的不協(xié)調(diào)。1.在家庭關(guān)系中，如何與父母親相處是青少年們的心理負(fù)擔(dān)與困難之一。2.在朋友關(guān)系中，與同學(xué)、朋友交往是青少年的一種需要。對(duì)于同學(xué)或朋友的言語接納很敏感， 也容易產(chǎn)生嫉妒或爭奪別人關(guān)心的現(xiàn)象。3.在社會(huì)適應(yīng)中，青少年們對(duì)自己的社會(huì)環(huán)境常常很敏感， 追隨社會(huì)上流行的風(fēng)氣， 最易被感染或鼓動(dòng)，也容易批評(píng)傳統(tǒng)的社會(huì)觀念。

三、對(duì)青少年心理健康問題的社會(huì)工作介入思路

由于青少年心理健康問題的復(fù)雜性，不能以偏概全，我將結(jié)合案例來探討社工的介入思路：

案例：求助者，男性，13歲，初一學(xué)生。該求助者從小生活在農(nóng)村奶奶家，九歲被父母接到城里上學(xué)。由于講方言，經(jīng)常被同學(xué)們笑話，求助者覺得自己是從鄉(xiāng)下來的，很自卑。上初中后仍然非常害羞，一說話就臉紅，不敢直視對(duì)方的眼睛，平時(shí)幾乎不與別人來往，十分害怕與人交往。在學(xué)校，每次遇到同學(xué)必須輪流上臺(tái)發(fā)言，他寧愿裝病逃學(xué)，也不敢面對(duì)朝夕相處的同班同學(xué)說話，不愿參加集體活動(dòng)。而父母主要以工作為主，對(duì)孩子的關(guān)心也很少。

問題的分析：存在的問題有：（1）自卑、性格內(nèi)向；（2）得不到父母的關(guān)愛；（3）孤僻，不與人來往。

在社會(huì)工作實(shí)務(wù)中， 系統(tǒng)視角強(qiáng)調(diào)注重個(gè)人與環(huán)境的交叉互動(dòng)和相互影響，強(qiáng)調(diào)中層系統(tǒng)在工作進(jìn)程中的作用，強(qiáng)調(diào)充分考察個(gè)體的家庭、學(xué)校、社交群體的互動(dòng)形態(tài)和規(guī)則，從而提供最需要的幫助，強(qiáng)調(diào)運(yùn)用支持系統(tǒng)滿足案主需要。因此結(jié)合系統(tǒng)視角分析影響案主心理問題原因的主要有：（1）個(gè)人原因：案主長期受自卑、羞怯、焦慮、恐懼和敏感等心理問題的負(fù)面影響，以至于陷入了不敢說話，不敢社交的惡性循環(huán)狀態(tài)。（2）家庭原因：案主父母工作，和奶奶一起生活，與父母交流甚少。（3）朋輩群體及學(xué)校的原因：由于案主在城市學(xué)校上學(xué)，而自己從小在農(nóng)村長大，無法適應(yīng)城市生活，而且普通話也不如其他同學(xué)好，因此對(duì)同學(xué)們無意間的言語、動(dòng)作、甚至眼神都很敏感，從而產(chǎn)生失落感，缺乏自信，背負(fù)沉重的壓力，滋長嚴(yán)重的自卑心理。

社工介入的思路：社會(huì)工作至目前已經(jīng)形成了較為成熟的工作方法，如個(gè)案工作、小組工作、社區(qū)工作等，可以為青少年的心理健康問題提供各種服務(wù)，幫助他們解決問題，使之更好地成長與發(fā)展。這對(duì)本案例社工主要可以從這三個(gè)方面介入：

一是個(gè)案工作方法。社會(huì)工作者可以針對(duì)有心理健康問題的青少年特點(diǎn)，綜合運(yùn)用心理社會(huì)治療、結(jié)構(gòu)家庭治療、理性情緒治療、人本治療等模式并結(jié)合優(yōu)勢(shì)視角對(duì)該案主進(jìn)行人際交往輔導(dǎo)、個(gè)案輔導(dǎo)、生活方式輔導(dǎo)，開展有益于身心健康的各種活動(dòng)。具體方案是一方面了解案主的想法、案主的困惑等，另一方面通過與案主身邊的朋友、老師、家長來全方位地了解案主在他們眼中的形象?？梢越o案主布置家庭作業(yè)，譬如規(guī)定他每天至少要和多少老師同學(xué)打招呼，然后能夠主動(dòng)問陌生人借東西，最后能達(dá)到在公眾場合交談自如的這樣一個(gè)效果。

二是小組工作方法，社會(huì)工作者可以為有心理健康問題的青少年開展成長小組，該案例中就應(yīng)該引導(dǎo)案主主動(dòng)參與這樣一個(gè)成長小組。引導(dǎo)他們把時(shí)間和精力投放在小組活動(dòng)上，鼓勵(lì)他們參加各種有益身心健康的集體活動(dòng)。通過這些活動(dòng)以達(dá)到調(diào)整青少年不良心態(tài)，增強(qiáng)他們對(duì)社會(huì)的適應(yīng)力。另外，社會(huì)工作者可以從家庭層面開展親子活動(dòng)，一方面要幫助家長糾正錯(cuò)誤的教育方式，另一方面也讓子女學(xué)會(huì)理解和感恩，該案例中案主從小不在父母身邊長大，并與其父母溝通甚少，彼此了解也很少，因此很有必要開展這樣一個(gè)親子活動(dòng)。當(dāng)然事先要了解案主的家庭成員狀況，包括人員構(gòu)成、家庭成員之間的互動(dòng)方式等，了解父母對(duì)孩子的想法。

三是社區(qū)工作。社區(qū)是青少年成長的中觀環(huán)境，青少年的活動(dòng)大都集中在以居住地為中心的社區(qū)，在青少年的社會(huì)化過程中，社區(qū)是他們接觸社會(huì)的第一站。因此在社區(qū)層面對(duì)有心理健康問題的青少年開展服務(wù)是社工介入的一個(gè)方面。在該案例中案主主要無法平衡農(nóng)村與城市之間的巨大落差，因此對(duì)于城市生活的融入也顯得困難，從而造成一系列的自卑，逃避，恐懼等心理，所以社工可以充分利用社區(qū)資源，組織社區(qū)活動(dòng)，讓案主走出自卑，同時(shí)也讓該社區(qū)更加人性化，更加和睦。

參考文獻(xiàn)

[1] 李鑫.社會(huì)工作方法在青少年親子關(guān)系中的運(yùn)用[J].法制與社會(huì)，2009：238-239.

[2] 王嬋.青少年心理健康問題與對(duì)策[J].山東省青年管理干部學(xué)院學(xué)報(bào)，2005.

篇7

關(guān)鍵詞：厭學(xué) 心理 解決方案

一、初中生厭學(xué)的表現(xiàn)及心理分析

目前，初中學(xué)生厭學(xué)已經(jīng)成為了學(xué)校教育中比較突出的問題。學(xué)生普遍感到學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，感到學(xué)習(xí)的沉重，以至討厭學(xué)習(xí)，考試焦慮，害怕考試。在這種厭學(xué)心理的支配下造成許多學(xué)生學(xué)習(xí)困難，不求上進(jìn)，甚至由厭惡學(xué)習(xí)發(fā)展到逃避學(xué)習(xí)，脫離學(xué)校去尋求不正當(dāng)刺激，從而形成一系列品行障礙，或者不聽老師、家長的勸阻而輟學(xué)。

造成學(xué)生厭學(xué)的原因是多方面的。學(xué)生的厭學(xué)，有客觀原因，也有其內(nèi)在的心理原因?？陀^原因包括考試制度，教育觀念，教育體制，教育內(nèi)容，課程設(shè)置，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)方法，教學(xué)評(píng)估等方面，還有家庭教育環(huán)境、社會(huì)大環(huán)境等方面的消極影響。而其中最根本的原因，還是學(xué)生內(nèi)在的心理因素起決定作用。

1．當(dāng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，缺乏動(dòng)機(jī)。

2．厭學(xué)的學(xué)生大多數(shù)是將興趣由學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移到其它事情上去了。

3．對(duì)學(xué)習(xí)悲觀失望，毫無信心的學(xué)生，也容易產(chǎn)生厭學(xué)心理。

4．過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，也容易使學(xué)生產(chǎn)生心理疲勞，導(dǎo)致厭倦而厭學(xué)。

二、解決方案的內(nèi)容及實(shí)施

掌握學(xué)生厭學(xué)的心理規(guī)律，有的放矢地進(jìn)行矯正，針對(duì)不同的心理現(xiàn)象，采取有效的教育對(duì)策，促使學(xué)生由厭學(xué)轉(zhuǎn)化為樂學(xué)。

第一，激發(fā)動(dòng)機(jī)。教師在教學(xué)中要注意刺激學(xué)生的求知欲，強(qiáng)化知識(shí)與生活的聯(lián)系，提高學(xué)生對(duì)知識(shí)價(jià)值的認(rèn)識(shí)。幫助樹立遠(yuǎn)大的理想，建立正確的人生觀、價(jià)值觀。引導(dǎo)學(xué)生注目當(dāng)今世界和未來世界，鼓勵(lì)學(xué)生大膽想象，使學(xué)生把目光投向未來。

第二，強(qiáng)化成功。成功可起到正強(qiáng)化作用，給學(xué)生營造快樂的學(xué)習(xí)氛圍，有助于推動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。

1、應(yīng)用“嘗試成功經(jīng)驗(yàn)法”，創(chuàng)設(shè)成功機(jī)會(huì)，讓不同的學(xué)生在不同的學(xué)習(xí)活動(dòng)中獲得表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，以揚(yáng)其所長，抑其所短。

2、降低學(xué)習(xí)目標(biāo)，低起點(diǎn)、慢步子、分層次是使不同類型的學(xué)生獲得成功的重要途經(jīng)。低目標(biāo)，學(xué)生易達(dá)到，就能察覺到自身的進(jìn)步，體驗(yàn)到成功的喜悅。

3、幫助學(xué)生確立自我參照標(biāo)準(zhǔn)，促使學(xué)生從自身變化中認(rèn)同自己的成功。

4、及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)。對(duì)于學(xué)生來說，成功便是最好的獎(jiǎng)勵(lì)；而對(duì)于教師要正確的評(píng)價(jià)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情；要以精神鼓勵(lì)為主，使學(xué)生心理獲得積極的滿足感與自豪感。

5、把“我能成功”之類的語言編入學(xué)生誓詞中，每天高呼幾邊，緩解學(xué)生壓力，振奮學(xué)生精神，增強(qiáng)學(xué)生信心。

第三，引起注意。對(duì)于興趣轉(zhuǎn)移的學(xué)生，要將他們的興趣再轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來，必須著力強(qiáng)化學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的有意注意。

1、轉(zhuǎn)變觀念，淡化“苦味”。對(duì)厭學(xué)的學(xué)生不提倡以苦為樂，倡導(dǎo)輕松愉快的學(xué)習(xí)，吸引學(xué)生的注意力。

2、改進(jìn)教法，設(shè)置各種巧妙的情景，不斷呈現(xiàn)事物的這些特性，努力將學(xué)生的注意力牢牢吸引住。

3、教師要仔細(xì)分析厭學(xué)學(xué)生的“興趣點(diǎn)”，并積極引導(dǎo)他們將其良好的興趣遷移到各科學(xué)習(xí)上來。

三、對(duì)解決厭學(xué)問題的思考與建議

克服和矯正學(xué)生的厭學(xué)思想與行為是一件長期而艱巨的“救心工程”，祖國需要她的每一個(gè)建設(shè)者都能具有健康的心理素質(zhì)，需要他們會(huì)學(xué)習(xí)，樂學(xué)習(xí)，而且能不斷地學(xué)習(xí)。通過有效的途徑維護(hù)學(xué)生的心理健康，學(xué)生的心理才得以正常發(fā)展。心理困惑得到疏導(dǎo)，不良心理與行為得到矯治，學(xué)生表現(xiàn)出良好的心理素質(zhì)。學(xué)習(xí)積極性高、思維活躍，學(xué)習(xí)上沒有心理負(fù)擔(dān)與壓力，愛學(xué)、會(huì)學(xué)并富有創(chuàng)造性。個(gè)性健全發(fā)展，能夠適應(yīng)學(xué)校、社會(huì)的要求，完善自我。在此基礎(chǔ)上，教學(xué)質(zhì)量大面積提高。因此，教師必須本著高度負(fù)責(zé)的精神，把解決學(xué)生厭學(xué)問題當(dāng)作頭等大事來抓，當(dāng)作自己義不容辭、迫在眉睫的任務(wù)來完成。

教師應(yīng)注意增強(qiáng)科研意識(shí)，以科學(xué)研究的態(tài)度不斷地總結(jié)、實(shí)踐和提高，形成適合我們自己的心理健康教育理論和模式。從而不斷提高對(duì)學(xué)生厭學(xué)心理與行為進(jìn)行心理輔導(dǎo)與矯治的科學(xué)性、藝術(shù)性和實(shí)效性。

1．教師對(duì)自己的角色要準(zhǔn)確定位。教師不能僅僅傳授知識(shí)，更要把教育學(xué)生做人，培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)作為自己的首要職責(zé)。要有一顆愛生之心，只有這樣才不會(huì)厭惡厭學(xué)的學(xué)生，才能幫助他們從厭學(xué)的心理陰影中走出來。要對(duì)他們充滿信心，要讓他們自己充滿信心，才能幫助他們從沉重的心理壓力中解脫出來。

2．教師要做好學(xué)生的“心理保健醫(yī)生”，為每一個(gè)學(xué)生準(zhǔn)確“把脈”，對(duì)厭學(xué)問題既要矯治，更要預(yù)防。因?yàn)閷W(xué)習(xí)較好的學(xué)生也有出現(xiàn)厭學(xué)的可能。為了及時(shí)把握學(xué)生思想動(dòng)向，教師可設(shè)置熱線信箱，中學(xué)生進(jìn)行交談。這種方式對(duì)一些尚不善于進(jìn)行面對(duì)面談話的學(xué)生十分方便，而有些話又是礙于顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且中學(xué)生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴(yán)密。這樣可以使老師更有針對(duì)性地解決心理健康問題。

3．教師要構(gòu)建以自己為中心的學(xué)校、家庭教育網(wǎng)絡(luò)。控制矯正厭學(xué)情緒必須充分依靠學(xué)生家長的配合。 教師要和學(xué)校一起學(xué)校可以通過開展對(duì)家長的教育講座、給家長寫信、舉辦家庭教育咨詢等活動(dòng)，使家長科學(xué)地了解孩子，形成科學(xué)的家庭教育觀，掌握科學(xué)的家庭教育方法。另外，要求教師間相互合作，師生間關(guān)系融洽，使學(xué)校具有和睦的人際關(guān)系和良好的心理環(huán)境。只有這樣，才能使學(xué)校具有吸引力，使身處其中的學(xué)生感到心情舒暢，也才能使他們對(duì)學(xué)校生活有依戀，樂意在學(xué)校學(xué)習(xí)，從而避免厭學(xué)的情緒和行為產(chǎn)生。

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關(guān)鍵詞：初中思想品德；學(xué)生德育和心理；素質(zhì)培養(yǎng)

古代教育家孔子說：“弟子入則孝，出是悌，謹(jǐn)而信，泛愛眾，而親仁。行有馀力，則以學(xué)文。”他把德育放在首位，明確要求學(xué)生首先要致力于道德修養(yǎng)?，F(xiàn)代的思想品德課程也明確地提出對(duì)學(xué)生德育教育的計(jì)劃。但初中生的知識(shí)面較為貧瘠，生活經(jīng)驗(yàn)相對(duì)較少，無法學(xué)習(xí)太多高深理論。而思想品德課程相對(duì)枯燥，要使學(xué)生在思想品德課程中更好地吸收知識(shí)，受到較好的心理素質(zhì)培養(yǎng)，一方面教師要提高課堂教學(xué)的生動(dòng)性，使德育教育融入教學(xué)細(xì)節(jié)；另一方面，教師要激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，更多地注重實(shí)踐應(yīng)用，針對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)象的特點(diǎn)做出變動(dòng)，適應(yīng)新時(shí)期的變化。

一、對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)初中思想品德課程的現(xiàn)狀進(jìn)行簡要概括并提出創(chuàng)新性建議

在初中思想品德課教學(xué)中，在教學(xué)目的及內(nèi)容的安排上，往往比較注意狠抓基礎(chǔ)，重視學(xué)科知識(shí)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)知識(shí)的掌握。但對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)、道德品質(zhì)、個(gè)人發(fā)展能力等方面比較忽視。其實(shí)質(zhì)就在于忽視了思想品德課程的德育屬性，把它僅僅看成一門文化知識(shí)課，忽略了其他的教育功能，也忽視了對(duì)學(xué)生德育教育的重要性。

而且初中思想品德課程趨向于單一的說教模式，教學(xué)按照原有的順序進(jìn)行。課堂我問你答，枯燥無趣，這種狀況嚴(yán)重淡化和削弱了素質(zhì)教育的意義，忽視了中學(xué)思想品德中的教材、課堂教學(xué)能起到學(xué)校德育工作的載體作用。因此，如何充分發(fā)揮初中思想品德課的德育功能，這是廣大思想品德課教師必須認(rèn)真研究探討的一個(gè)重大課題。在對(duì)初中學(xué)生的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生對(duì)初中思想品德課程表示無興趣，原因在于錯(cuò)誤認(rèn)為思想道德培養(yǎng)離他們的實(shí)際生活過于遙遠(yuǎn)，特別是課程中某些例子不切實(shí)際，枯燥無味，學(xué)生實(shí)在無法提高學(xué)習(xí)興致。但初中思想品德課程的學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生的發(fā)展意義深遠(yuǎn)，從低年級(jí)開始對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育和心理的培養(yǎng)，不僅有利于形成良好的心理氛圍，使學(xué)生在愉快的心境下接受教育，價(jià)值觀得到提升，而且有利于學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，發(fā)揮自身的潛能。

針對(duì)這種教育現(xiàn)狀廣大教師應(yīng)使學(xué)生提高學(xué)習(xí)熱情，從學(xué)習(xí)中體悟道理，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)素質(zhì)。

二、培養(yǎng)學(xué)生德育和心理的有效途徑

1.課堂教學(xué)的創(chuàng)新

思想品德課堂上主要可以讓學(xué)生進(jìn)行自主體驗(yàn)，只有培養(yǎng)學(xué)生自我構(gòu)建的能力，他們才能最大限度地在課堂中吸收學(xué)習(xí)德育知識(shí)。課堂中可以創(chuàng)設(shè)一些模擬情境，讓學(xué)生在具體的情境里實(shí)踐、反思，這也是進(jìn)行思想道德教育的好方法。自主體驗(yàn)的過程，既可以使學(xué)生在活動(dòng)中有角色扮演、具體參與體驗(yàn)，又能在積極的情感參與中體悟道理、認(rèn)識(shí)社會(huì)、增強(qiáng)告知能力。課堂上教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)需要，分編小組，讓學(xué)生表演小品、話劇等。

2.以人為本，營造寬松的教學(xué)環(huán)境

傳統(tǒng)的單向授業(yè)的教學(xué)模式已經(jīng)無法適應(yīng)現(xiàn)代要求，教學(xué)依舊按照事先預(yù)設(shè)的教學(xué)流程推進(jìn)。學(xué)生跟著教師分析思路走，只會(huì)導(dǎo)致課堂死氣沉沉，枯燥無味。如果學(xué)生對(duì)教師的教誨難以信服，甚至還會(huì)產(chǎn)生逆反心態(tài)，更別說德育培養(yǎng)和素質(zhì)提高了。如果要實(shí)現(xiàn)其德育目標(biāo)，就要堅(jiān)持以人為本，不僅教給學(xué)生課堂知識(shí)，還要有做人做事的道理。為此，教師要摒棄高高在上的姿態(tài)，真誠地對(duì)待每個(gè)學(xué)生，了解和研究學(xué)生，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，允許學(xué)生有不同的價(jià)值觀念并存，營造多元化的教學(xué)氛圍，使學(xué)生在自由的氛圍中迸發(fā)思維的靈感，進(jìn)而思考人生，提高自己的道德素質(zhì)。也只有充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，堅(jiān)持以人為本，才能建立起民主、平等的師生關(guān)系，營造出寬松、和諧、積極的課堂氛圍，使學(xué)生最大限度激發(fā)潛能，從而實(shí)現(xiàn)思想品德課德育的終極目標(biāo)。

三、加強(qiáng)教師自身品格和業(yè)務(wù)水平的提高，強(qiáng)化德育滲透

思想品德課程作為一門德育教育性很強(qiáng)的學(xué)科，對(duì)教師個(gè)人的品性有很高的要求，對(duì)于專業(yè)技能，還需要有良好的轉(zhuǎn)變能力。教師首先必須考慮到自身人格對(duì)學(xué)生的影響，并把其作為教育熏陶學(xué)生的重要手段之一。教師具有高尚的師德，如，強(qiáng)烈的使命感、堅(jiān)定的意志、勤儉的生活態(tài)度、果斷的辦事能力、明確的判斷力等。教師個(gè)人精神會(huì)直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)生會(huì)依據(jù)該課教師的個(gè)人品格魅力而進(jìn)行課程評(píng)價(jià)，特別是在進(jìn)行課堂導(dǎo)例的時(shí)候，一個(gè)受尊敬的教師的言行更能使人信服。而在課堂教學(xué)中，教師必須突出學(xué)生的主體地位，以學(xué)生的實(shí)際狀況為出發(fā)點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，以實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生道德素質(zhì)的目標(biāo)，突出對(duì)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)的高效性。無論是優(yōu)秀學(xué)生還是后進(jìn)生，教師都要用真誠的態(tài)度去對(duì)待他們，用教師的個(gè)人魅力去影響學(xué)生，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

初中思想品德課程的德育教程是新時(shí)期學(xué)校德育工作的主導(dǎo)渠道，對(duì)初中學(xué)生來講，是培養(yǎng)學(xué)生良好思想品德行為規(guī)范的重要途徑之一。新時(shí)期素質(zhì)教育中，心理素質(zhì)也在人的整個(gè)素質(zhì)結(jié)構(gòu)中居核心地位，初中思想品德課程的德育培養(yǎng)對(duì)初中生的思想品德的形成和發(fā)展起著直接的影響。在教學(xué)應(yīng)用中，應(yīng)該明確心理素質(zhì)培養(yǎng)的意義，將其融入課堂實(shí)踐中，從而提高初中思想品德課堂的實(shí)效性，使學(xué)生在課堂中不僅學(xué)到課本知識(shí)，還能將其應(yīng)用在實(shí)踐之中，提高個(gè)人的品格素質(zhì)，形成積極健康的心理狀態(tài)。

參考文獻(xiàn)：

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[2]李艷春，林振.關(guān)注學(xué)生心理健康促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2009（06）.

[3]鄒冰.思想品德教學(xué)中的心理健康教育[J].中國校外教育，2009（S2）.

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(一)研究工具

通過文獻(xiàn)檢索和質(zhì)化訪談，自行編制《女性重刑犯基本情況調(diào)查表》。共12個(gè)條目，主要用于了解被試的年齡、民族、案由、文化程度、原判刑期、入監(jiān)時(shí)間、婚姻狀況、、原家庭居住地及類型、家庭關(guān)系融洽度等人口學(xué)信息。測(cè)量量表采用癥狀自評(píng)量表(以下簡稱，scl－90)為測(cè)量工具，本量表共有90個(gè)項(xiàng)目，主要包括:軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性和其他等10個(gè)因子，每一個(gè)項(xiàng)目依據(jù)被試最近一周內(nèi)有無及嚴(yán)重程度采用5級(jí)評(píng)分制，依次記為1、2、3、4、5分，分別表示無、輕度、中度、重度、極重度。

(二)研究程序

主試由監(jiān)獄服刑人員心理健康指導(dǎo)中心的干警擔(dān)任，在測(cè)試監(jiān)區(qū)，將女性重刑犯按照受教育水平分成初中及以上和小學(xué)及以下兩類，初中及以上群體根據(jù)主試要求進(jìn)行團(tuán)體施測(cè)，時(shí)間控制在30分鐘之內(nèi);小學(xué)及以下群體由主試通過主試將題目和選項(xiàng)讀給被試，然后由被試根據(jù)自身情況自行選擇，時(shí)間控制在60分鐘之內(nèi)，所有問卷當(dāng)場收回?；厥盏膯柧斫y(tǒng)一編號(hào)，由經(jīng)過培訓(xùn)的專業(yè)人員檢查并錄入，并由專門人員進(jìn)行數(shù)據(jù)核對(duì)，剔除極端數(shù)據(jù)。

(三)統(tǒng)計(jì)方法

采用SPSS17.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，主要分析方法包括描述性統(tǒng)計(jì)和差異分析。本研究抽取scl－90中內(nèi)隱行為因子中抑郁與焦慮2因子。

二、研究結(jié)果

(一)女性重刑犯心理健康總體狀況

女性重刑犯心理健康得分，見表1。分?jǐn)?shù)范圍在1.43－2.11之間。女性重刑犯在軀體化、強(qiáng)迫和其他3因子上得分最高，均超過2，分別為2.11±0.77，2.04±0.63和2.01±0.66;在偏執(zhí)和恐怖2因子得分最低，均在1.5以下，分別為1.47±0.50，1.43±0.47。

(二)不同家庭融洽度的女性重刑犯心理健康狀況

比較不同家庭融洽度的女性重刑犯scl－90各個(gè)因子得分均存在顯著差異。平均數(shù)的兩兩比較發(fā)現(xiàn)，軀體化、焦慮、恐怖和精神病性因子，均是家庭關(guān)系一般的群體得分高于家庭關(guān)系融洽的。強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、敵對(duì)和偏執(zhí)因子，家庭關(guān)系不融洽和一般的群體得分高于家庭關(guān)系融洽的。這表明，家庭關(guān)系的融洽程度在很大程度上影響女性重刑犯的心理健康狀況。

三、女性重刑犯心理健康

(一)女性重刑犯心理健康特點(diǎn)

女性重刑犯的心理健康具有以下特點(diǎn):

(1)軀體化癥狀嚴(yán)重。有明顯的身體方面的不適應(yīng)感覺，如腰疼、精力下降、活動(dòng)減慢、肌肉酸痛等。

(2)強(qiáng)迫心理較為明顯。可能有不屬于自己的想法，感到自己有罪，應(yīng)為自己的過錯(cuò)受懲罰，感到苦悶，嚴(yán)重的可發(fā)展成強(qiáng)迫癥。這與譚春生(2009)的研究一致。

(3)偏執(zhí)和恐怖表現(xiàn)不是明顯，這可能與女子監(jiān)獄重刑犯監(jiān)區(qū)開展的心理健康教育活動(dòng)有關(guān)。2011年5月開始在監(jiān)區(qū)宣傳《刑法修正案(八)》主要內(nèi)容，在重刑犯了解相關(guān)政策后于7月份開展心理健康調(diào)查。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，結(jié)合監(jiān)獄心理矯治總體要求，制定了比較詳細(xì)的心理干預(yù)方案，主要分為日常心理健康知識(shí)宣傳教育、個(gè)體心理咨詢干預(yù)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、積極開展各種形式的親情、社會(huì)幫教、監(jiān)獄干警與服刑人員談心個(gè)別教育等形式。

(二)不同家庭融洽度的女性重刑犯心理健康狀況

不同家庭融洽度的女性重刑犯scl－90各個(gè)因子得分均存在顯著差異，總體表現(xiàn)為家庭融洽度越高，女性重刑犯心理健康狀況就越良好。有研究表明，家庭既是導(dǎo)致犯罪的重要因素，也是影響心理健康水平重要指標(biāo)。對(duì)服刑人員的心理健康水平的干預(yù)、調(diào)節(jié)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，不僅僅是監(jiān)區(qū)工作人員的工作任務(wù)，還是整個(gè)社會(huì)和家庭的共同任務(wù)，只有監(jiān)區(qū)、家庭和社會(huì)都參與到服刑人員的心理健康的矯治工作中來，才更有利于服刑人員心理的健康發(fā)展，更好地回歸社會(huì)和家庭。

(三)不同受教育程度的女性重刑犯心理健康狀況

受教育水平不同的女性重刑犯在軀體化、強(qiáng)迫和恐怖因子上得分存在顯著差異，總體上文化程度低的得分高，心理健康水平就低。這與史梁等人(2013)、周習(xí)文、劉貴萍的研究一致。究其原因，可能是文化程度的高低是個(gè)體知識(shí)經(jīng)驗(yàn)豐富與否的重要表現(xiàn)指標(biāo)，文化程度高其認(rèn)知水平相對(duì)較高，對(duì)自己的所犯的罪行、監(jiān)獄的管教等認(rèn)識(shí)相對(duì)較清晰，配合度也較高，對(duì)導(dǎo)致其犯罪的認(rèn)知因素的調(diào)節(jié)水平也較理想，心理健康的自我調(diào)節(jié)水平也較好。

四、女性重刑犯心理矯治策略探討

(一)開展多層次全方位的心理健康教育

做好女性重刑犯的心理健康教育工作，可以提高她們的心理健康水平和自我調(diào)適的能力，使她們具備一定的壓力應(yīng)對(duì)和抗挫折能力。監(jiān)獄可結(jié)合女性重刑犯的心理特點(diǎn)，利用心理健康課、講座、宣傳欄、心理廣播站、報(bào)刊、心理保健操、心理劇等多種形式開展心理健康普及教育。心理健康教育應(yīng)牢牢把握“縱線”和“橫線”兩條線索相結(jié)合，即縱線針對(duì)不同服刑階段的罪犯，橫線針對(duì)不同情況的罪犯，在服刑的各個(gè)時(shí)期針對(duì)不同的群體開展各有側(cè)重的心理健康教育。服刑初期:在這一階段，罪犯由于原有社會(huì)角色的轉(zhuǎn)換，生活環(huán)境的巨大變化，監(jiān)獄的嚴(yán)格管理會(huì)使他們產(chǎn)生嚴(yán)重的心理失衡，在認(rèn)知、情緒、意志和行為上短時(shí)間內(nèi)難以適應(yīng)改造環(huán)境，十分漫長的刑期使他們產(chǎn)生對(duì)未來不確定因素的憂慮、對(duì)現(xiàn)實(shí)改造的恐懼怨恨、焦慮抑郁等消極情緒。心理健康教育重點(diǎn)是幫助罪犯調(diào)整好自己的心態(tài)，接受改造現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)監(jiān)獄環(huán)境，內(nèi)容應(yīng)主要涉及角色轉(zhuǎn)換、適應(yīng)環(huán)境、確定目標(biāo)、調(diào)節(jié)情緒、壓力應(yīng)對(duì)方面內(nèi)容。服刑中期:這段較長的時(shí)期內(nèi)，罪犯會(huì)逐漸適應(yīng)改造生活，但也會(huì)遇到一些突發(fā)事件，如家庭的變故、改造中的壓力等，這些現(xiàn)實(shí)的問題極易引起他們心理上的較大波動(dòng)。一些罪犯原有的心理問題加上監(jiān)禁生活的影響，容易形成監(jiān)獄人格，她們的心理問題開始全面凸顯，這一階段教育重點(diǎn)應(yīng)把握合理認(rèn)知、自我效能感的提升、建立和諧人際關(guān)系、培養(yǎng)抗挫折能力、情緒管理等不同方面。良好的自我認(rèn)知模式建立能幫助罪犯重構(gòu)自我意識(shí)，培養(yǎng)正確的認(rèn)知模式;自我效能感的提升能使她們發(fā)掘自身資源和能力;和諧人際關(guān)系的培養(yǎng)幫助他們構(gòu)建良性的人際交往模式，提高獄內(nèi)社會(huì)支持系統(tǒng)利用度，感受當(dāng)下的溫暖;挫折能力的提升使她們具備抵抗突發(fā)事件的自我修復(fù)能力;情緒管理能力的提升能使她們以良性情緒應(yīng)對(duì)生活的低谷，并能從消極的情緒狀態(tài)中很快地調(diào)整過來，在逆境中重生。服刑后期:此時(shí)期女性重刑犯度過漫長服刑生活，將由“監(jiān)獄人”重新變?yōu)椤白杂扇恕?，因?yàn)殚L期與社會(huì)脫節(jié)，即將面對(duì)親人和社會(huì)，她們會(huì)產(chǎn)生一種既盼望又恐懼，既喜悅有不安的復(fù)雜矛盾的回歸心理。心理健康教育重點(diǎn)應(yīng)把握回顧改造，展望未來，樹立新目標(biāo)，及時(shí)調(diào)整心態(tài)。通過教育，獲得支持和鼓勵(lì)，以向上的心態(tài)重新走向社會(huì)。

(二)針對(duì)重點(diǎn)人群開展咨詢工作

針對(duì)改造中出現(xiàn)一定心理問題的女性重刑犯，干警應(yīng)采取及時(shí)發(fā)現(xiàn)，主動(dòng)咨詢的態(tài)度，利用多種咨詢手段，開展個(gè)案咨詢工作。咨詢應(yīng)以疏導(dǎo)教育和促進(jìn)成長的原則，幫助她們走出心理困境。咨詢工作應(yīng)“點(diǎn)面結(jié)合”，利用個(gè)案咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合的方式進(jìn)行。除了常用的個(gè)案咨詢外，還應(yīng)結(jié)合團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的開展。監(jiān)獄環(huán)境相對(duì)封閉，女性重刑犯具有一些共性心理特點(diǎn)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在互動(dòng)中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。通過團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，可以解決罪犯帶有共性的問題，一次活動(dòng)可以有較多的受眾參與者。在活動(dòng)中，她們更容易放松心理，打開心門，減少對(duì)干警咨詢師的戒備心理及阻抗，在活動(dòng)中當(dāng)他們了解到其他人也遇到和自己類似的問題和壓力時(shí)，會(huì)減輕她們的心理負(fù)擔(dān)和孤獨(dú)感，可以較輕松地相互學(xué)習(xí)，探討中審視自我，并獲得彼此的社會(huì)支持，感受到團(tuán)隊(duì)的溫暖。監(jiān)獄可開展人際交往、情緒管理、入監(jiān)適應(yīng)、壓力應(yīng)對(duì)、感恩、自我效能感提升等主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。個(gè)案咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)的同時(shí)開展，可以解決較大受眾面與點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的深入咨詢的良好結(jié)合，取得有效的咨詢效果。

(三)及時(shí)進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)

對(duì)遇到重大變故，處于心理危機(jī)狀況的罪犯，應(yīng)及時(shí)開展危機(jī)干預(yù)。容易引起危機(jī)心理的事件包括:家庭變故、經(jīng)濟(jì)困難、獄內(nèi)人際關(guān)系失衡等。容易出現(xiàn)心理危機(jī)的人群一般性格較為內(nèi)向、敏感、易沖動(dòng)。女性重刑犯出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)，表現(xiàn)不一定十分外顯，這時(shí)就要依靠干警敏銳的洞察力，及時(shí)排查出危機(jī)人員，主動(dòng)進(jìn)行干預(yù)。危機(jī)干預(yù)要注意適時(shí)宣泄、合理獲得心理支持的原則，幫助其面對(duì)危機(jī)事件。還可以通過與家屬、社會(huì)愛心人士共同幫助，運(yùn)用社會(huì)支持系統(tǒng)來共同處理化解挫折和危機(jī)。

(四)其他教育手段的綜合運(yùn)用

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關(guān)鍵詞：研究生 心理健康 對(duì)策

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9795（2014）03（b）-0190-02

研究生是21世紀(jì)國家培養(yǎng)的高素質(zhì)人才，是祖國的未來與希望，研究生的健康成長關(guān)系到國家的命運(yùn)與前途，而研究生的心理健康是研究生健康成長的重要組成部分。由于研究生的生源不同、讀研目的不同等原因，在研究生的教育當(dāng)中，出現(xiàn)了一系列的研究生心理健康問題，雖然與小學(xué)生、青少年及大學(xué)生的心理健康問題相比，研究生的心理健康問題只是處于薄弱環(huán)節(jié)[1]，但是研究生的心理健康問題仍然應(yīng)該得到應(yīng)有的關(guān)注與重視。這些年來研究生自殘、自殺等行為時(shí)有發(fā)生。因此，對(duì)于研究生的心理健康問題，急需得到一個(gè)全面系統(tǒng)的分析與應(yīng)對(duì)，相關(guān)機(jī)構(gòu)與部門也應(yīng)該完善與改進(jìn)。

1 我國研究生心理問題現(xiàn)狀及表現(xiàn)

隨著科技的進(jìn)步和社會(huì)的發(fā)展，各種壓力的增加，一些社會(huì)問題凸顯出來，研究生的心理健康問題就是其中之一。雖然總體看來研究生的心理健康呈現(xiàn)良好狀態(tài)，但是研究生的心理健康問題作為成長過程中出現(xiàn)的發(fā)展性問題，表現(xiàn)為耐挫力較低，受挫后的情緒波動(dòng)較大；社交能力不強(qiáng)導(dǎo)致人際關(guān)系緊張；自我認(rèn)識(shí)能力不足，不能正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己等。研究表明，研究生心理問題主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面。

1.1 自卑心理

與本科生相比，研究生無論是在身體年齡還是在心理年齡上都要處于相對(duì)成熟狀態(tài)，研究生入校時(shí)有著更高的自我期望與目標(biāo)，愛與別人進(jìn)行比對(duì)。他們往往看不到自身的優(yōu)勢(shì)，喜歡用自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)相比，久而久之，便會(huì)形成自卑心理。

1.2 抑郁心理

部分研究生情感較脆弱、敏感、情緒化，一旦在生活、學(xué)習(xí)和工作等方面出現(xiàn)困擾和挫折時(shí)自身難以調(diào)節(jié)，容易情緒持久低落、郁悶，少數(shù)人會(huì)發(fā)展成神經(jīng)癥性抑郁癥。嚴(yán)重的抑郁甚至?xí)?dǎo)致自殺心理、行為的產(chǎn)生。

1.3 過度猜疑和嫉妒心理

一些研究生敏感多疑，愛猜忌別人，遇到爭執(zhí)就認(rèn)為別人跟自己過不去，交往中過分敏感，愛嫉妒、抱怨和指責(zé)他人，當(dāng)看到別人取得成績時(shí)，自己心里便覺得不是滋味，無法忍受等。

1.4 就業(yè)方面

研究生相對(duì)于本科生來說在就業(yè)上有著更好的優(yōu)勢(shì)，研究生入校時(shí)也有著較高的工作目標(biāo)和期望，但由于近年來就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，不少研究生在畢業(yè)時(shí)因?yàn)閷I(yè)、地域等原因找不到自己滿意的工作，即便找到了工作，待遇也不能達(dá)到心里預(yù)期，巨大的心理落差造成研究生情緒失落，對(duì)未來缺乏信心等心理問題。

1.5 經(jīng)濟(jì)方面

研究生入學(xué)時(shí)基本上都是二十四五的年齡，已經(jīng)處于成家立業(yè)的年齡，因?yàn)閷W(xué)業(yè)大部分研究生沒有時(shí)間和精力出去賺錢，平時(shí)花銷還要靠父母給予，但由于自尊等因素，使得他們不好意思跟家里開口，雖然學(xué)校會(huì)每月會(huì)給研究生頒發(fā)一定的獎(jiǎng)助金，但是這根本解決不了研究生的生活所需，因此造成了部分研究生的經(jīng)濟(jì)拮據(jù)。這部分研究生在人際敏感、抑郁、強(qiáng)迫、焦慮及偏執(zhí)方面會(huì)高于其他研究生，他們會(huì)回避社會(huì)交往，拒絕與人溝通，經(jīng)常抱怨、焦慮、自卑、自責(zé)、甚至敵視社會(huì)[2]。

1.6 人際交往方面

從本科所熟悉的人際網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)到進(jìn)入相對(duì)復(fù)雜的研究生人脈系統(tǒng)，研究生個(gè)體、任課教師、導(dǎo)師和同學(xué)之間又形成新的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，在與同學(xué)交往中，研究生交際圈相對(duì)于本科生普遍要小得多，統(tǒng)一性較差，隨意性、個(gè)別性很大[2]。部分研究生適應(yīng)性較差，表現(xiàn)為獨(dú)來獨(dú)往，缺乏溝通，容易造成性格孤僻等心理問題。

1.7 婚戀方面

婚戀壓力主要表現(xiàn)在女研究生上，現(xiàn)在社會(huì)上各種對(duì)于女研究生的調(diào)侃，以及研究生男女比例的失衡，使得一些女研究生在畢業(yè)時(shí)找不到自己合適的伴侶而淪為黃金剩女，女研究生在擇偶過程中普遍存在高不成低不就的現(xiàn)象，面對(duì)父母的逼婚，大齡女研究生經(jīng)常表現(xiàn)為焦慮、煩躁和抵觸情緒。

2 研究生心理健康問題產(chǎn)生原因及其分析

縱觀近年來研究生出現(xiàn)的心理問題及案例，雖然總的趨勢(shì)是良好的、積極的，但是對(duì)于研究生的心理健康的研究是不容忽視的。探究其原因，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

2.1 不能很好地適應(yīng)當(dāng)前社會(huì)的發(fā)展

當(dāng)前社會(huì)處于急劇轉(zhuǎn)型期，傳統(tǒng)的教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容已經(jīng)不能使研究生很好地滿足企業(yè)的需要和適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。因此研究生對(duì)于前途感覺迷茫，從而產(chǎn)生了巨大的心理壓力和對(duì)社會(huì)的恐懼，具體反映在研究生身上有來自學(xué)業(yè)、就業(yè)、婚戀、人際關(guān)系和經(jīng)濟(jì)等方面的各種壓力[3]。

2.2 傳統(tǒng)教育模式的遺缺

就現(xiàn)在整個(gè)大的教育環(huán)境而言，我國研究生的教育管理方式，還是延續(xù)以往傳統(tǒng)的研究生教育思維，管理形式比較松散，基本處于對(duì)研究生的日常管理和事務(wù)性管理[3]。學(xué)生往往習(xí)慣于獨(dú)來獨(dú)往，教育管理部門對(duì)于研究生的心理健康的各方面工作還基本處于空白階段，未形成一套有利于研究生心理健康系統(tǒng)的、科學(xué)的和人性化的教育管理模式。

2.3 心理健康教育發(fā)展處于初始階段

由于我國傳統(tǒng)教育對(duì)于心理健康的缺失，使得我們對(duì)于心理健康這門課的研究一直處于初始階段，就在近幾年，才有了心理健康教育這一科目，心理健康教育在中國才剛剛起步，很難覆蓋到所有群體；相對(duì)本科生而言，研究生的招生人數(shù)在不斷擴(kuò)大，而對(duì)于快速增長的研究生數(shù)目，高校的研究生思想教育尚未得到應(yīng)有的配套發(fā)展；并且研究生個(gè)體在入學(xué)方式、年齡構(gòu)成、專業(yè)分化、社會(huì)閱歷、婚姻狀況等方面存在的巨大差異，必然給研究生的心理健康的研究和教育工作帶來一定困難[4]。

2.4 對(duì)研究生心理健康教育的重視不夠

長期以來，在各高校研究生教育培養(yǎng)過程中，大量存在著重視專業(yè)知識(shí)教育，忽視或輕視心理健康教育的情況。研究生作為高學(xué)歷人員，除了具備扎實(shí)的理論知識(shí)以外，良好的心理素質(zhì)也不可缺[5]。盡管很多高校成立有研究生心理教育工作室等心理機(jī)構(gòu)，但是，往往這些機(jī)構(gòu)都只是一個(gè)擺設(shè)，沒有起到其應(yīng)有的作用。

3 研究生心理健康問題應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視

近年來，研究生的心理健康問題日益突出并且在逐漸惡化，已經(jīng)嚴(yán)重影響了研究生的生活和學(xué)習(xí)。研究顯示，研究生中感到“目前生活空虛、無聊”“感覺沒什么意思”的共占調(diào)查總?cè)藬?shù)的46.3%，“如果還讓你重新選擇，不會(huì)再選擇考研或考本專業(yè)”的學(xué)生占32.7%。這說明部分研究生的心理是十分矛盾的，他們對(duì)自己的選擇缺乏自信[3]。每年都有一些研究生因?yàn)樾睦斫】祮栴}而無法完成學(xué)業(yè)以及工作，研究生的心理健康問題已經(jīng)對(duì)研究生的將來造成了無法估量的負(fù)面影響。且不說一些研究生就業(yè)不好，那些因?yàn)樾睦韱栴}而無法完成學(xué)業(yè)的人更加讓人擔(dān)憂和心痛。一些研究生甚至因?yàn)樾睦斫】翟蚨呱狭朔缸锏缆?。這些問題的確應(yīng)該引起我們的重視，并且各個(gè)部門應(yīng)該積極的去解決關(guān)于研究生的心理健康問題。

4 解決研究生心理健康的對(duì)策

研究生是我們國家培養(yǎng)的高素質(zhì)人才，對(duì)于研究生出現(xiàn)的各種心理問題，提出解決對(duì)策并且有效實(shí)施已刻不容緩。1959―1960年，世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國教科文組織共同舉辦了國際心理健康年，心理衛(wèi)生與健康的重要性得到越來越多的關(guān)注[4]。目前一些發(fā)達(dá)國家，如美國、日本、英國、加拿大等國在高校心理健康研究方面有著更加完善的機(jī)構(gòu)和系統(tǒng)，并且配有專職人員進(jìn)行心理解剖等等，與國外的心理教育相比，我國的心理教育有待發(fā)展和進(jìn)步。

雖然我國的心理教育處于初級(jí)階段，但我國對(duì)于心理教育的投資在逐年增加，但是美中不足的是我們對(duì)于研究生的心理健康問題往往局限于理論層面，并沒有進(jìn)行實(shí)際的調(diào)查研究。高校應(yīng)該就研究生的心理問題盡快建立起完整的保障機(jī)制。

4.1 建立并完善高校研究生心理健康咨詢機(jī)構(gòu)

高校應(yīng)建立一整套行之有效的，完善的研究生心理健康咨詢體系，要建立校一級(jí)心理健康教育咨詢中心，配備專職的心理咨詢?nèi)藛T，負(fù)責(zé)統(tǒng)籌安排學(xué)校的心理健康教育工作和心理衛(wèi)生咨詢[4]；同時(shí)，每個(gè)學(xué)院應(yīng)該有人專門負(fù)責(zé)研究生的心理健康工作，定期對(duì)研究生的心理狀況進(jìn)行隨機(jī)的調(diào)查和研究，如以引導(dǎo)的方式定期進(jìn)行談話，觀察研究生的情緒是否穩(wěn)定，通過交流掌握研究生近期的生活和學(xué)習(xí)等等，一旦發(fā)現(xiàn)問題時(shí)要及時(shí)解決和調(diào)整。

研究生的心理健康問題也可以通過多種途徑來解決，如建立心理健康咨詢中心，開設(shè)咨詢熱線、咨詢網(wǎng)頁及博客，聘請(qǐng)專家對(duì)有需要的學(xué)生進(jìn)行個(gè)案的咨詢和治療，都是極有效果的措施[4]。同時(shí)，學(xué)校可以定期的對(duì)學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行普查，如做一些心理測(cè)試或者活動(dòng)，將每次的結(jié)果整理后進(jìn)行比對(duì)，觀察學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。分析學(xué)生的心理健康問題都是什么原因造成的，從而制定行之有效的方法。有條件的話可以請(qǐng)一些心理專家來進(jìn)行講座，使學(xué)生能夠得到專業(yè)的心理教育，同時(shí)有效預(yù)防心理問題。

4.2 改進(jìn)傳統(tǒng)的教育模式

傳統(tǒng)教育模式一般只是注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，而忽視了學(xué)生的綜合素質(zhì)，而心理素質(zhì)作為綜合素質(zhì)中的一部分，更加被教育所遺忘。從小學(xué)到大學(xué)一直延續(xù)著傳統(tǒng)的教育模式，沒有穩(wěn)定的心理教育基礎(chǔ)，當(dāng)發(fā)生某些不如意的事情時(shí)，就無法正確地去面對(duì)和解決，因而產(chǎn)生了諸多的心理問題。所以為了有效地避免研究生的心理問題的發(fā)生，應(yīng)該改變傳統(tǒng)的教育模式，重視學(xué)生的心理素質(zhì)教育。具體的實(shí)施方案如下。

4.2.1 重視素質(zhì)教育

在學(xué)生接受教育的初始階段―― 幼兒教育階段，就應(yīng)該給學(xué)生灌輸正確的心理教育方式，重視學(xué)生的綜合素質(zhì)，如多組織一些課外活動(dòng)，在學(xué)生發(fā)生問題時(shí)及時(shí)的去應(yīng)對(duì)以及反饋。在小學(xué)初中高中學(xué)生的人格形成階段，應(yīng)把心理教育作為一種課程來學(xué)習(xí)，使學(xué)生明白什么是心理問題，教會(huì)學(xué)生如何正確的認(rèn)識(shí)對(duì)待心理問題。在教育中同等看待學(xué)生的成績與學(xué)生的綜合素質(zhì)，徹底貫徹素質(zhì)教育。

4.2.2 細(xì)致做好心理健康工作

學(xué)?？梢源罅π麄餍睦斫】档闹匾裕箤W(xué)生從內(nèi)心深處明白心理健康的重要性。對(duì)輔導(dǎo)員進(jìn)行專業(yè)心理健康問題培訓(xùn)，建立學(xué)生―班委―輔導(dǎo)員―學(xué)生的快速反饋模式，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理問題時(shí)，班委應(yīng)及時(shí)匯報(bào)給輔導(dǎo)員，然后輔導(dǎo)員做出正確的處理來解決學(xué)生出現(xiàn)的心理問題。

4.2.3 定期進(jìn)行專業(yè)心理測(cè)試

在學(xué)生的整個(gè)教育階段，應(yīng)把心理測(cè)試當(dāng)成一種常規(guī)測(cè)試，每年都要出分?jǐn)?shù)，這種測(cè)試可以是以談話的方式或者網(wǎng)上答題的方式，規(guī)定一個(gè)正常的分?jǐn)?shù)范疇，這種測(cè)試必須要專業(yè)準(zhǔn)確，并且能夠正確反映當(dāng)前學(xué)生的心理狀況。

4.3 加強(qiáng)研究生文化建設(shè)

在研究生教育階段，在重視科研能力的同時(shí)，應(yīng)該加強(qiáng)文化建設(shè)，對(duì)于研究生自身來說，在心理健康教育中，研究生自身才是核心。對(duì)于學(xué)校和社會(huì)的各種文體活動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng)，研究生都該積極參加，以此來鍛煉自身社會(huì)情感、社會(huì)認(rèn)知和社會(huì)適應(yīng)等能力，建立和諧的人際關(guān)系，健全自身的人格結(jié)構(gòu)，更好的維護(hù)其心理健康狀況水平[6]。研究生與本科生不一樣，一般都喜歡獨(dú)來獨(dú)往，長此以往，便會(huì)形成性格上的孤立等，高校應(yīng)定期組織一些有利于身心的文化體育活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)生都能有效的融入到團(tuán)體中。通過加強(qiáng)研究生校園文化建設(shè)，為研究生營造良好的校園氛圍。促進(jìn)研究生之間相互交流來提高其心理素質(zhì)[6]。

4.4 正確地應(yīng)對(duì)心理健康中出現(xiàn)的問題

4.4.1 學(xué)業(yè)壓力

研究生首先不該自暴自棄或者好高騖遠(yuǎn)，應(yīng)該根據(jù)自身的能力和水平，給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位和評(píng)價(jià)。不能過高要求自己也不可長他人志氣，滅自己威風(fēng)，應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況來制定一個(gè)目標(biāo)然后去完成，這樣才會(huì)增加自己成功的機(jī)會(huì)，不辜負(fù)自己的努力，在社會(huì)實(shí)踐中取得優(yōu)勢(shì)。

4.4.2 經(jīng)濟(jì)原因

高校應(yīng)該在政策上多提供一些獎(jiǎng)助金，將學(xué)?；蛏鐣?huì)補(bǔ)助優(yōu)先發(fā)給那些貧困的學(xué)生。單單這些尚無法解決學(xué)生的貧困問題，高校還應(yīng)多提供一些勤工儉學(xué)的機(jī)會(huì)給這些學(xué)生，這樣既幫助學(xué)生解決了經(jīng)濟(jì)問題，又使學(xué)生得到了鍛煉。

4.4.3 就業(yè)困難

一方面研究生在校期間要勤奮學(xué)習(xí)，掌握充足知識(shí)，努力提高自己的學(xué)業(yè)質(zhì)量，積極參與社會(huì)實(shí)踐，提高自己的動(dòng)手能力，同時(shí)學(xué)以致用，提高自己的競爭力；另一方面社會(huì)上應(yīng)當(dāng)積極利用互聯(lián)網(wǎng)等手段搭建信息平臺(tái)，多向高校及研究生提供市場供需狀況及就業(yè)信息，積極拓展渠道，擴(kuò)大就業(yè)面；同時(shí)學(xué)校平時(shí)應(yīng)多做一些心理培訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生正確的就業(yè)觀。

4.4.4 情感問題

研究生尤其是女研究生，當(dāng)面對(duì)感情問題和婚姻問題時(shí)，往往不能正確面對(duì)。當(dāng)遇到這些問題時(shí)，應(yīng)該多去請(qǐng)教自己的老師和父母，因?yàn)槔蠋熀透改府吘苟际沁^來人，可以給我們提供一些有用的建議。或者與朋友談?wù)勑?，來抒發(fā)自己內(nèi)心的苦楚。當(dāng)這些做法仍緩解不了壓力時(shí)，應(yīng)立即請(qǐng)教心理專業(yè)教師或心理醫(yī)生，多聽他們的建議，這些都是緩解壓力的正確方法。

研究生心理健康問題是一件復(fù)雜的系統(tǒng)性工作，對(duì)于此項(xiàng)工作，我們要高度重視，并配備相應(yīng)的解決方案，然后通過一定的機(jī)制來保證實(shí)施。相信通過研究生、學(xué)校、社會(huì)等各方面共同關(guān)注，研究生的心理健康問題一定會(huì)有所改善。

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